保持健康的方法

書(shū)面表達(dá)：
一 健康是福。下面是李明同學(xué)在日記里記錄下來(lái)的“保持健康的方法”的幾條好建議。請(qǐng)你跟具下表的內(nèi)容提示，以“The way to keep healthy ”為題，寫(xiě)一篇不少于80個(gè)詞的短文。
三要：
1要多吃水果和蔬菜，多喝開(kāi)水
2要多運(yùn)動(dòng)
3晚上睡眠時(shí)間不少與8個(gè)小時(shí)
三不要：
1晚上不要喝咖啡或茶
2不要吃太多的糖
3工作或?qū)W習(xí)不要太勞累
這是初二《英語(yǔ)周報(bào)》第五期的作文
二
有很多同學(xué)早晨上學(xué)不吃早餐，這是一個(gè)不好的習(xí)慣，對(duì)身體有很大的害處。請(qǐng)你根據(jù)這種現(xiàn)象寫(xiě)一篇短文，指出不吃餐的危害。（60詞左右） 提示：（1）不吃早餐對(duì)身體有害。（2）不吃早餐會(huì)影響上午聽(tīng)課。
這是初二《英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)》第六期的作文

The Way To Keep Healthy
Health has become a very important part of our life,and there are many ways to keep heathy.
First,you can eat more fruit and vegetables,and you'd better drink more warn water.Next,you have to do lots of exercise.And having at least 8 hours'sleep a night.Remember,don't drink coffe or tea before you go to bed,don't eat too much sugar and don't work or study too late,it will make you too tired.
If you care about yourself, it's easy to have a healthy lifestyle.

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