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高中體育課說課稿
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，總歸要編寫說課稿，說課稿可以幫助我們提高教學效果。怎么樣才能寫出優(yōu)秀的說課稿呢？以下是小編為大家收集的高中體育課說課稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高中體育課說課稿1
一、 教學內容：
1. 挺身式跳遠“騰空步”技術、騰空動作模范練習;
2. 素質練習：連續(xù)障礙跳、跳繩、仰臥起坐。
二、教學目標：
1. 讓學生初步學習挺身式跳遠“騰空步”技術;
2..通過素質練習，發(fā)展學生的彈跳、力量、敏捷等身體素質;
3.培養(yǎng)學生的自覺性、積極性和遵守紀律的優(yōu)良品質。
三、教材分析：
我們知道跳躍不是單獨存在的，它以我們的日常生活息息相關，如，在跑動中躍過一條較窄的小溪或溝坎;又如排球運動中的扣球，籃球運動中的跳球，足球運動中的頭頂球，也都含有跳躍的動作。跳躍，使人能體會身體離開地面瞬間騰空的'感覺，發(fā)展時空感，培養(yǎng)向自我挑戰(zhàn)和拼搏，競爭的精神。
挺身式跳遠是跳躍練習中的一項，是騰越遠度越過水平障礙的一種技能。由于跳遠場地設備簡單，易于進行練習，所以在中學體育課里廣泛開展。高中二年級學生要學習和掌握的知識點是：助跑與起跳的結合技術;平穩(wěn)的挺身式騰空姿勢以及正確的落地動作。挺身式跳遠空中動作直接影響落地動作的完成，是決定跳遠成績的一個重要環(huán)節(jié)。跳遠起跳后，依靠身體上下轉動慣量的差距，抑制時產生的前旋。挺身式姿勢騰空后，放下擺動腿，抬頭挺胸，上體稍后仰，這些動作都是中學生比較難掌握的，需要反復的練習以及一定的身體素質。本課的主教材安排了挺身式跳遠中的騰空技術，副教材是素質練習。
四、教學重點、難點：
重點：1. 起跳騰空后放下擺腿，膝關節(jié)放松，大小腿向后擺。
2. 展髖挺胸，兩腿放松，自然伸展并靠攏。
3. 兩臂配合擺動腿大腿的放下動作由側向上擾舉，成上斜舉，展胸并上體稍后仰，成空中挺身姿勢，維持身體平衡。
4. 落地前，兩臂由上向下擺，同時收腹屈髖，大腿上舉。
難點：空中動作的協(xié)調與平衡
五、教學方法：
根據人體動作技能形成的規(guī)律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則。我主要采用：講授法、直觀教學法、集體練習法
六、教學過程：
1. 開始部分：導入課堂常規(guī)，宣布本課的內容與要求。
2. 準備部分：讓學生繞操場慢跑兩圈，然后做準備活動。最準備部分的后部分有針對性地安排原地徒手的模仿連續(xù)，為轉入學習“騰空步”動作打下了基礎。
3.基本部分：挺身試跳遠的“騰空步”動作是本課的重點，先給學生講解其中的要點，并進行示范。然后讓學生進行模仿練習。本課的另一部分是素質練習，無論什么運動都需要有一定的身體素質。模仿練習一段時間之后，把學生分成兩組，一組先連續(xù)連續(xù)的障礙跳和跳遠，另一組練習跳繩和仰臥起坐。最后，進行一個接力比賽，隊員需要先跳過障礙，然后到達墊子做個前滾翻，最后返回與下一名隊員擊掌接力。輸?shù)囊魂犚酝芴鰹閼土P。
4.結束部分：先讓學生進行放松運動，緩解一下肌肉的緊張程度。然后小結一下這節(jié)課的上課情況，對同學們這節(jié)課的表現(xiàn)做個評價。最后宣布下節(jié)課的內容，收器材下課。
七、場地器材：海綿墊、跨欄架，繩子
高中體育課說課稿2
本課以“健康第一”作指導方針，更好地落實國家提出的“每天鍛煉一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念；以學生為主體，以學生的發(fā)展為目的，以學生的自主學習、合作、探究為突破口，讓體育教學與學生的日常生活體驗聯(lián)系起來；并從學生的興趣著手，通過不同的教學形式組織豐富多彩的教學內容，使學生在不同程度上得到運動的滿足，同時讓學生在運動中健身，在運動中合作，在運動中創(chuàng)新，在運動中享受，在運動中健康成長，為學生的終身體育奠定基礎。
一、學情分析
本次課的主體學生是——————對學生的實際情況，學校情況，場地器材加以分析。
二、教材分析
本次課的教材為————教材，屬于——系列，單元，模塊。并對這一教材簡要分析。得出重點，難點。
三、教學目標
從教材的分析，重點、難點確定了本次課的學習目標。
1.學生積極參與課堂各項活動的'設計和學練，知道團隊精神對個人和集體的重要作用。
2.在練習中能結合自己的生活經驗和知識基礎拓展練習內容，并通過自主、合作、探究的形式，大膽實踐，活學活用。
3.學生在活動中能與同伴合理分配角色，體驗人際關系和競爭合作的重要。
四、教學過程
1.遵循學生的認知、情感、交往和生理心理機能變化等規(guī)律，根據學生的經驗背景采取適宜的教學方法，讓課堂張揚個性，煥發(fā)生命的活力。
2.在教師的啟發(fā)誘導下，學生把課堂學習作為達成學習目標的手段和途徑，通過分散和集中結合的組織形式和小組間的自主、合作等學習方法的運用，做到“嚴而不死、活而不亂”，成為生動活撥的課堂。
3.采取開放性大課堂教學法，創(chuàng)設民主、和諧、平等的師生互動的教學氛圍，實現(xiàn)培養(yǎng)體育實踐能力和團隊精神的教學目標。
五、總結
本課以學生為中心，在教師的啟發(fā)誘導下，通過自主、合作、探究學習方法完成目標的教學過程。在課堂中融合運動技能、運動體能，身體健康和合作參與為一體，符合新課改精神，以后應不斷總結教學經驗，找到新的教學切入點，來調適自己的教學，這也是我設計體育與健康課的方向。
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