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幼兒園第一周食譜
幼兒園第一周食譜(一)
星期一
早餐 雞蛋韭菜餃子
午餐 豆角炒肉 紅蘿卜絲 紫菜蛋湯
午點(diǎn) 綠豆粥
星期二
早餐 豆?jié){ 紅糖卷子
午餐 香干回鍋肉 小炒黃瓜 海帶骨頭湯
午點(diǎn) 煎餅
星期三
早餐 八寶粥 土雞蛋
午餐 東坡肉燴土豆 手撕包菜 蘿卜骨頭湯
午點(diǎn) 蒸地瓜
星期四
早餐 木耳肉絲面
午餐 紅蘿卜燒肉 紅燒冬瓜 西紅柿蛋湯
午點(diǎn) 西瓜
星期五
早餐 豆?jié){
午餐 土豆絲炒肉 紫蘇黃瓜 冬瓜骨頭湯
午點(diǎn) 煎餅
幼兒園第一周食譜(二)
周一
早餐:
牛奶
蔥油卷
牛肉茄汁蛋羹
醋溜土豆絲
早點(diǎn):
蘋(píng)果
葡萄
午餐:
大米飯
菌菇什錦湯
啤酒鴨塊
虎皮豆腐燉白菜
午點(diǎn):
白蘭瓜
晚餐:
山藥健脾粥
奶白饃
有機(jī)花菜炒肉片
耗油青菜
周二
早餐:
五豆豆?jié){
虎頭卷
白玉五香
魚(yú)香茄子
早點(diǎn):
蒸海南南瓜
毛豆角
午餐:
三鮮鹵面
紫菜青瓜湯
午點(diǎn):
酸奶
晚餐:
薏米紅豆粥
三面發(fā)糕
木須肉
蒜蓉油麥菜
周三
早餐:
百合香米粥
油絲卷
五香雞蛋
翡翠銀芽
早點(diǎn):
酸奶
圣女果
午餐:
軟米飯
紅棗銀耳湯
腰果蝦仁
荷塘小炒
午點(diǎn):
水蜜桃
晚餐:
綠豆玉米糝
小花卷
芙蓉肉絲
手撕包菜
周四
早餐:
五谷豆?jié){
開(kāi)花饃
肉蓉醬豆腐
爆炒絲瓜
早點(diǎn):
蒸玉米
綠豆水
午餐:
肉丁卷
番茄木耳海帶湯
炒三絲
午點(diǎn):
水果拼盤(pán)
晚餐:
八寶粥
如意卷
三色雞丁
炒小蔘絲
周五
早餐:
雞蛋面湯
豆沙包
牛肉沫炒三丁
香菇炒青菜
早點(diǎn):
酸奶
核桃仁
午餐:
西式炒飯
鯽魚(yú)豆腐湯
午點(diǎn):
哈密瓜
晚餐:
小米粥
黃面饃
魚(yú)香肉絲
紅丁花菜
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