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心理健康手抄報(bào)內(nèi)容
在各個(gè)領(lǐng)域，大家或多或少都接觸過(guò)一些經(jīng)典的手抄報(bào)吧，手抄報(bào)版面編排和美化設(shè)計(jì)也要圍繞著主題，根據(jù)主題和文章內(nèi)容決定形式的嚴(yán)肅與活潑，做到形式與內(nèi)容的統(tǒng)一。那么什么樣的手抄報(bào)才更具感染力呢？下面是小編精心整理的心理健康手抄報(bào)內(nèi)容，歡迎閱讀與收藏。
心理咨詢有何作用
心理咨詢并不同于心理治療，心理咨詢的對(duì)象一般是正常人或有輕度心理問(wèn)題的人，而心理治療的對(duì)象卻是有心理或精神疾病的非正常人。所以呢，有了問(wèn)題還是多多咨詢一下吧，要有人覺(jué)得你不正常那是因?yàn)閷?duì)方知識(shí)還不到火候，來(lái)看看咨詢都有些什么作用。
心理咨詢過(guò)程并非一般人理解的是勸慰人或開(kāi)導(dǎo)人，也非少數(shù)人理解的僅僅是處理心理障礙，心理咨詢過(guò)程，實(shí)際上是“人格重構(gòu)”的過(guò)程，它所追求的目標(biāo)是幫助你實(shí)現(xiàn)“心靈再度成長(zhǎng)”的任務(wù)。具體地講，心理咨詢可以在八個(gè)方面為你提供支持和幫助：
�。�1）教會(huì)你管理自己的情緒，使你擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免罹患各種情緒障礙，如抑郁癥、躁狂癥、歇斯底里癥等。
�。�2）幫助你學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，使你擁有完善的認(rèn)知體系，避免因?yàn)殄e(cuò)誤歸因而導(dǎo)致種種失敗。
（3）幫助你恢復(fù)愛(ài)的能力，使你學(xué)會(huì)幸福地工作、幸福地生活、幸福地去愛(ài)。
�。�4）使你擁有健全的人格，擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、工作和生活中去。
�。�5）幫助你擺脫因失業(yè)、失戀、離異造成的痛苦，教會(huì)你應(yīng)付生活中種種挫折的方法。
�。�6）矯治各種人格障礙和神經(jīng)癥。
�。�7）為你提供職業(yè)咨詢指導(dǎo)，幫助你在人生重大問(wèn)題上正確獨(dú)立地抉擇。
（8）幫助你度過(guò)人生各個(gè)發(fā)展階段的種種危機(jī)，平安地完成人生的發(fā)展任務(wù)。
小學(xué)生心理缺陷表現(xiàn)
每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到或大或小的問(wèn)題，如果處理的好，我們會(huì)更加健康的成長(zhǎng)，反之，會(huì)造成心理缺陷，看看心理缺陷都有些什么表現(xiàn)吧。
1、敏感：
青少年自我意識(shí)強(qiáng)烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當(dāng)他們意識(shí)到某種威脅自尊的因素存在時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈不安、焦慮和恐懼，當(dāng)自尊心受到傷害時(shí)，就會(huì)生氣、憤怒，常常神經(jīng)過(guò)敏，多疑。
2、叛逆：
由于小學(xué)生正處于成長(zhǎng)過(guò)渡期，其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切希望擺脫 家長(zhǎng)和 老師的監(jiān)護(hù)，反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子，同時(shí)，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。
3、嫉妒：
這是對(duì)他人的優(yōu)勢(shì)地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自己強(qiáng)（如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等），表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。
4、失落：
小學(xué)生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，他們會(huì)付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學(xué)生帶來(lái)緊張、恐懼、憂郁和失望。
5、自卑：
它是一種印過(guò)多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。對(duì)自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺(jué)。在人際交往中對(duì)自己的能力過(guò)低評(píng)價(jià)，心理承受能力脆弱。謹(jǐn)小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。
6、孤獨(dú)：
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺(jué)得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。
小學(xué)生心理健康標(biāo)語(yǔ)
1、快樂(lè)每一天、自負(fù)每一天、空虛每一天。
2、從前的苦楚就是快活。
3、一切都是臨時(shí)的，所有都會(huì)消失，讓失去的變得可惡。
4、十個(gè)主意不如一個(gè)舉動(dòng)。
5、心理健康很主要，老師學(xué)生都須要。
6、一個(gè)人要對(duì)昨天覺(jué)得快樂(lè)，而對(duì)明天存在信念。
7、用“心”庇護(hù)心的健康！
8、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好來(lái)日。
9、尺有所短、寸有所長(zhǎng)，掌握生命全進(jìn)程，展現(xiàn)心中一片天。
10、心理健康教育，教導(dǎo)健康心理。
心理健康作文
在我們六年級(jí)里，心理健康教育是不可缺少了。
今天我們就有一節(jié)心理健康課。課題的題目是“和爸爸媽媽做朋友”。一看到這個(gè)題目我就想：“怎么能跟爸爸媽媽做朋友呢？爸爸是工作太忙。媽媽呢，每次還沒(méi)跟他說(shuō)幾句話就因?yàn)榉N種矛盾就吵了起來(lái)，怎么可能成為朋友呢！”我們?cè)谡n上還進(jìn)行了選擇，其中有一條是這樣問(wèn)的：心里如果有秘密，最想跟誰(shuí)說(shuō)。里面有好幾個(gè)，有老師，家長(zhǎng)，好朋友等等！我們大部分同學(xué)都選擇了好朋友。為什么有了事情不跟最親的父母去說(shuō)呢？這就不難發(fā)現(xiàn)有些家長(zhǎng)根本就不理解我們，我們?nèi)绻o他們說(shuō)了，他們又不跟我們的觀念一樣。同學(xué)們都這么認(rèn)為只要父母能理解我們就是最好的了。
比方說(shuō)我的媽媽，我在吃飯的時(shí)候給她說(shuō)我們學(xué)校發(fā)生的事情，她不是不說(shuō)話就說(shuō)行了行了，煩不煩趕緊吃飯吧！可來(lái)到學(xué)校我們就可以給好朋友們開(kāi)開(kāi)心心的聊！不是說(shuō)家長(zhǎng)不愛(ài)我們，只是在理解我們那就更好了。這節(jié)心理健康課可講出了我們的心里話，真好！
制約因素
1、先天遺傳的好壞；
2、外界刺激的優(yōu)劣；
3、心理素質(zhì)水平的高低；
4、心理保健服務(wù)的有無(wú)。
維護(hù)途徑
1、注意優(yōu)婚優(yōu)生，避免先天缺陷；
2、優(yōu)化現(xiàn)實(shí)環(huán)境，減少不良刺激；
3、加強(qiáng)心理修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)；
4、接受心理教育，學(xué)會(huì)心理調(diào)適；
5、主動(dòng)向人求助，及時(shí)緩解心病
心理的途徑
生理方面
1、實(shí)行優(yōu)生政策，避免先天性有害生理影響，保證良好分娩過(guò)程；
2、保證兒童期營(yíng)養(yǎng)，以消除生理和心理上的緊張和壓力；
3、提供免疫和其它醫(yī)療措施，防止感染疾��；
4、加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
心理方面
1、在嬰兒期給予充分的母愛(ài)和關(guān)懷，提供友愛(ài)、溫暖和鼓勵(lì)的養(yǎng)育氛圍；
2、進(jìn)行必要的社會(huì)行為訓(xùn)練，發(fā)展兒童的活動(dòng)能力及探索精神；
3、提供科學(xué)的家庭、學(xué)校和社會(huì)的教育和訓(xùn)練；
4、對(duì)壓力給予充分的心理支持與幫助；
5、培養(yǎng)樂(lè)觀、積極、幽默與愛(ài)的情緒；善于控制和調(diào)節(jié)不良情緒；
6、發(fā)展人際關(guān)系的能力，提高面對(duì)人生各轉(zhuǎn)折期的適應(yīng)能力；
7、樹(shù)立積極健康的人生哲學(xué)。
社會(huì)方面
1、減少社會(huì)壓力；
2、良好的社會(huì)生活環(huán)境和健全的生活設(shè)施；
3、有效控制嗜灑、煙癮及藥物依賴，防止性�。�
4、健全醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)，構(gòu)成社區(qū)心理衛(wèi)生網(wǎng)絡(luò)。
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