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心靈廣播稿

時間:2023-01-02 10:55:13 廣播稿 我要投稿

心靈廣播稿

  在學校廣播站鍛煉的學生,我們廣播前一般都會提前準備好廣播稿,一份漂亮的廣播稿能提高節(jié)目效果,怎樣寫廣播稿才更能吸引眼球呢?下面是小編幫大家整理的心靈廣播稿,歡迎大家分享。

心靈廣播稿

心靈廣播稿1

  各位老師、同學們:

  早上好!今天,我國旗下講話的題目是《讓心靈之窗永遠明亮》。

  同學們,當你牽著爸爸媽媽的手,漫步在林蔭小路,觀看兩邊綠草如茵,鮮花盛開時;當你坐在教室里讀書、看黑板,看老師的眼睛索取知識時,你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?墒菨u漸地,由于讀寫姿勢不當,用眼過度,許多人的視力不斷地下降,有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的.近視率達到了1000萬。保護視力刻不容緩,為此,我呼吁:為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,每一位同學一定要時刻謹記愛護眼睛、保護視力。為此,我建議大家做到如下幾點:

  1.認真準確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。

  2.養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣,做到“三個一”,眼離書本一尺,手距筆尖一寸,胸離書桌一拳。

  3.保證充足的睡眠,多做戶外運動。

  4.不偏食,多吃奶制品、魚、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

  孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的知識和記憶都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?

  常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕能做到的。注意用眼衛(wèi)生,科學用眼貴在堅持,需要持之以恒才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

  婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛去觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。

  丁界萍

心靈廣播稿2

  給你的天空劃一道絢麗的亮色,

  給你的世界奏一曲動聽的歡歌。

  這里是心靈驛站廣播欄目。

  同學們,下午好!伴隨著輕松愉快的音樂,讓我們好好地享受美味的'心靈雞湯吧!

  放音樂

  心靈雞湯:靠自己

  快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱;努力靠自己,沒有誰會陪你原地停留;珍惜靠自己,別人也不愿意揮霍自己的青春;執(zhí)著靠自己,沒有誰會與你共同進退;一路走過靠自己,沒有誰能夠一直陪你走到底。

  我們“心心靈驛站”廣播欄目,歡迎同學們來稿,不管你的故事多么的平;蚨嗝吹膹碗s;不管你的想法多么的幼稚或深沉,希望大家都能敞開心扉!記住來稿可以不記名或用別名,但須注明“心靈驛站”。

  如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法,同樣歡迎來信指教,我們衷心期待著,稿件來信可直接交給心理老師。

  每一次相聚都是那么短暫。

  每一次懷想都是那么回味無窮。

  讓我們揚起自信的風帆,在知識的海洋里翱翔,

  讓我們手牽著手。

  肩并著肩勇敢向前飛吧。

  謝謝大家的收聽。

心靈廣播稿3

  開場音樂《少年少年祖國的春天》

  A:用心靈體會生活,用腳步寫下感動,用聲音傳遞快樂

  B:親愛的同學們,敬愛的老師們,又是一個陽光明媚的天氣,“陽光伙伴”廣播站“心靈對對碰”欄目帶著清涼的微風,伴著優(yōu)美的旋律和您見面了!

  A:我是主持人郝藝楚

  B:我是主持人郝圓圓

  A:首先我們祝愿每位收聽到廣播的老師和同學們,在這美好的天氣里擁有一份美好的心情去對待一天的工作和學習;希望我們的節(jié)目,能讓您緊張的工作和學習得到放松!

  B:郝藝楚,今天是9月6日,我們邁進了感恩的九月,你來猜猜,在九月里最讓我們感懷、最值得我們感恩的是什么嗎?

  A:郝圓圓, 那還用猜,當然就是快要到來的每年一度的“教師節(jié)”。

  B:是啊,在這個充滿感懷和感恩的九月里,我們代表同學們向所有的老師們說聲,“謝謝!老師,您們辛苦了!”

  A:.郝圓圓,我有一個想法。

  B:什么想法?快說說,

  A:我們給所有的老師們點播一首歌曲吧,

  B:太好了,我們想到一起了,點播那首歌曲呢?

  A:就點播讓我們經(jīng)久不忘的那首《每當我走過老師窗前》好嗎?

  B:是啊,這首歌最能表達我們此刻的心情。那就趕快點播吧,通過“陽光伙伴”輕柔的電波,傳遞我們對老師的無限感激之情!也通過“陽光伙伴”祝福的電波,傳達我們對老師的深情祝愿!祝愿老師們工作順利!身體健康!家庭和美。úシ鸥枨

  A:一首充滿祝愿、飽含我們深情的歌曲結(jié)束了,郝圓圓,你想知道“教師節(jié)”是哪一年制定的嗎?它歷經(jīng)了那些發(fā)展歷程?

  B:郝藝楚,我當然想知道了。

  A:那好,今天我們就直播“教師節(jié)”感恩專題。

  你知道嗎,尊師重教很早就是我國的一種傳統(tǒng),早在公元前11世紀的西周時期,就提出“弟子事師,敬同于父”,古代大教育家孔子更是留下了“有教無類”、“溫故而知新”、“學而時習之”等一系列至理名言。到了1932年民國政府曾規(guī)定6月6日為教師節(jié),解放后廢除了6月6日的教師節(jié),改用

  “五一國際勞動節(jié)”為教師節(jié),但教師節(jié)還沒有單獨的活動,沒有特點。教師節(jié)被定在9月10日是1985年開始的,是中國恢復建立的第一個教師節(jié),從此以后,我們的`老師便有了自己的節(jié)日,每年的教師節(jié)就成為了人們生活中的一件大事,尊師重教成為了一種美德。

  B:是啊,尊師重教是中華民族的傳統(tǒng),也是民族的美德,尊敬師長更應(yīng)該是我們每個小學生該傳承的美德!郝藝楚,我還知道偉人尊敬老師的故事呢?

  A:是嗎?快說一說。

  B:我講個偉人毛澤東向老師敬酒的故事吧!

  1959年6月25日,我們敬愛的毛爺爺來到闊別32年的故鄉(xiāng)韶山,特意邀請自己在私塾讀書的老師毛禹珠一起吃飯。席間他熱情地向老師敬酒,毛禹珠老先生說:“主席敬酒,豈敢豈敢!”毛爺爺笑著回答:“敬老敬賢,應(yīng)該應(yīng)該!”

  A:太感動了,一代偉人毛澤東爺爺不忘師恩,特意邀請自己的恩師一起吃飯,敬老敬賢太感人了!郝圓圓,你想知道20xx年9月10日是第幾個教師節(jié)嗎?

  B:當然想知道了。

  A:20xx年9月10日是我們老師們的第28個教師節(jié),為了表彰和鼓勵辛勤耕耘、甘當紅燭的老師們,教育局在每年教師節(jié)都會評選優(yōu)秀教師進行表彰呢!

  B:郝藝楚,你知道嗎,其實在我們每個學生心里所有的老師都是最優(yōu)秀的,都是春蠶、都是紅燭,都在默默地奉獻著,都是我們最敬仰的老師。我們明白給咱們老師最大嘉獎的,不是獎金,不是榮譽,而是我們能夠健康成長、成才!在第28個教師節(jié)就要到來的時刻,敬愛的老師們,我們用感恩的心為您鑄造最珍貴的獎?wù)、編制最美麗的花環(huán),送給您!

  AB合:老師,您辛苦了!我們永遠敬仰您!

  A:在本期節(jié)目即將結(jié)束的時刻,我們把一首《長大后我就成了你》送給我們敬愛的老師們!祝我們老師們開心快樂!

  B:讓我們的節(jié)目在祝福的歌聲中結(jié)束吧!祝同學們學習進步!下周同一時間我們再見!

  結(jié)束歌曲《長大后我就成了你》

心靈廣播稿4

  甲:同學們,你們喜歡猜謎語嗎?

  乙:相信同學們都很喜歡。

  甲:那我就來考考你們吧,請聽題。方方正正兩個盒,小老鼠在旁邊臥。每天摸摸又點點,比爾蓋茨樂呵呵。打一用品。請作答。

  乙:同學們都很聰明。答案就是我們常用的電腦。

  甲:多年以前,詩人北島曾寫過一首極短的詩,題目叫《生活》,內(nèi)容只有一個字叫:網(wǎng)。

  乙:現(xiàn)代史上最偉大的發(fā)明莫過于因特網(wǎng)的出現(xiàn)!就是這張神奇的網(wǎng),把原本廣闊無邊的地球,一下子縮小了許多。隨著時代的進步和事物的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。

  甲:同學們,談起網(wǎng)絡(luò),想必大家都不會陌生。相信有的同學會說:網(wǎng)絡(luò)是新世紀生活的中心,是我們學習,生活必不可少的部分。是!網(wǎng)絡(luò)給我們帶來了太多太多的新鮮事物:E-mail、BBS、QQ等新鮮的名詞都出現(xiàn)在了我們?nèi)粘5纳钪校诰W(wǎng)上沖浪成為了許多同學課余的一大愛好。

  乙:是啊,網(wǎng)絡(luò)給我們的生活帶來了新的變化,這個世界的信息傳播更快了,這個世界上的人生活更豐富多彩了。

  甲:你可能因為它而玩物喪志,你也可能因為它而像比爾蓋茨一樣名聲大噪。成也網(wǎng)絡(luò),敗也網(wǎng)絡(luò)。在這個技術(shù)發(fā)達的今天,這句話讓很多人深信不疑。同時,網(wǎng)絡(luò)也是平等的。它的背后蘊藏著機會,也蘊藏著陷阱。

  乙:是的,網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來便利的同時,也給我們帶來了許多值得全社會共同關(guān)注的問題。比如少年兒童健康上網(wǎng)、沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)吧問題等,都值得我們共同探討和解決。

  甲:今天我們廣播的主題是《網(wǎng)絡(luò)心靈的雙刃劍》。讓我們一起來探討網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍對于我們小學生有哪些好處,又有哪些壞處呢?

  乙:要說好處,我知道很多,比如人們可以在網(wǎng)上讀新聞、聽音樂、看電影;可以和天南海北的朋友聊天、游戲;可以在家里聽老師上課,或者在網(wǎng)上查閱資料,并向國內(nèi)外專家請教;還可以在家里上班、開會;甚至可以足不出戶逛網(wǎng)上商場,用電子錢包付款,讓商店把東西送到家中。

  甲:是。【W(wǎng)絡(luò)上的內(nèi)容非常豐富,各種知識、各類信息無所不有。正因為網(wǎng)絡(luò)就像一個萬能寶典,無論我們想查什么資料,都可以查出來,而且速度快,內(nèi)容詳細,這對我們的學習可是很有幫助的。因為有了網(wǎng)絡(luò),只要上百度查一下,就會有一大把一大把的資料出現(xiàn)在我們面前,可以隨心所欲地參考。我們還經(jīng)常用網(wǎng)絡(luò)來看電視,電影。因為有了網(wǎng)絡(luò),大家想看什么就可以看什么,想什么時候看就什么時候看。

  乙:我這里還有一個小故事要跟大家分享呢。有一個跟我們年紀差不多大的孩子,叫小明,學習好,但是不善言辭,不敢在陌生人面前發(fā)表自己的意見。為此,他很苦惱。于是,爸爸鼓勵他為班級建一個主頁,在不需面對面的虛擬社區(qū)里鍛煉自己的人際溝通能力。由于設(shè)計的頁面精美漂亮,討論的話題貼近同學生活,他很快就成了同學喜愛的版主。網(wǎng)上交往的成功帶動了網(wǎng)下的交流。漸漸地,小明課堂發(fā)言的聲音響亮了,課間常和同學聚在一起交流。他由衷地感覺到,是網(wǎng)絡(luò)給人際交往提供了新的平臺,幫他克服了現(xiàn)實交往中的弱點。

  甲:我知道了,網(wǎng)絡(luò)可以促進我們個性化的發(fā)展。

  乙:是的,世界是五彩繽紛的,人的發(fā)展也應(yīng)該是豐富多彩的。因特網(wǎng)就是這樣一個提供多樣發(fā)展機會的環(huán)境。同學們可以在網(wǎng)上找到自己的發(fā)展方向,也可以找到發(fā)展的資源和動力。利用因特網(wǎng)就能學習、研究乃至創(chuàng)新,這樣的學習是很有效率的學習。

  甲:除此之外,網(wǎng)絡(luò)還有其他很多好處:

  一、開闊視野。

  因特網(wǎng)信息量大,信息交流速度快,自由度強,實現(xiàn)了全球信息共享,同學們可以在網(wǎng)上隨意獲得自己的需求,在網(wǎng)上瀏覽世界,認識世界,了解世界,盡情享受秀才不出門,盡知天下事。的快樂。網(wǎng)上交流、交友的自由化,使我們同學交往的領(lǐng)域變得空前寬廣,開闊了同學們的視野,給我們學習、生活帶來了極大的便利和樂趣。

  二、加強對外交流。

  網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造了一個虛擬的新世界,在這個新世界里,每一名成員可以超越時空,十分方便地與相識或不相識的人平等的進行聯(lián)系和交流,討論共同感興趣的話題,為人們的情感需求和信息獲取提供了嶄新的交流場所。同學們上網(wǎng)可以進一步拓展青少年學生對外交流的時空領(lǐng)域,實現(xiàn)交流、交友的自由化。

  三、可以促進同學們的學業(yè)。

  網(wǎng)上的資源可以幫助同學們找到合適的學習材料,甚至是合適的學校和老師,這一點已經(jīng)開始成為現(xiàn)實。目前,網(wǎng)上的各種學校和課程很多,它們能夠為學生提供一個完整的知識系統(tǒng),能針對不同層次的同學提供個性化的教學服務(wù),從而保證每一位同學的有效學習。

  四、拓展了當今少年兒童教育的空間。

  現(xiàn)代社會是一個終身學習的社會,學習已經(jīng)不再是一勞永逸的事,一個人在成長過程中要不斷接觸新事物、接受新觀念,才能適應(yīng)社會的發(fā)展和變遷。網(wǎng)絡(luò)發(fā)展速度快,更新周期短,開放程度高,有利于培養(yǎng)少年兒童的現(xiàn)代觀念,如學習觀念、效率觀念、平等觀念等等。隨著時代的發(fā)展,越來越吸引更多的`少年兒童,也成為我們同學尋求知識的手段。

  乙:是啊!網(wǎng)絡(luò)是文明交流的平臺

  甲:是凈化心靈的天堂

  乙:是神奇的沃野

  甲:是五彩斑斕的大千世界

  乙:然而如同寶劍一樣,網(wǎng)絡(luò)還有另一面。請聽另外一個故事。小李非常聰明,好奇心強,是班級網(wǎng)絡(luò)游戲的高手,為了玩游戲,他煞費苦心,在班學習是身在曹營心在漢,滿腦子都是游戲。成績像自由落體運動,直線下滑,不愿與同學們交往,卻在網(wǎng)上結(jié)交了很多對游戲感興趣的朋友。有一天,打完游戲,一同上網(wǎng)的網(wǎng)友向他發(fā)出邀請,一起弄錢以便經(jīng)常上網(wǎng)。幾天后,小李和他的朋友因合伙搶劫被抓到派出所。

  甲:看來網(wǎng)絡(luò)也是猛獸,毒蛇

  乙:是xx,是xx

  甲:毒害著人們的肉體和靈魂。

  乙:那網(wǎng)絡(luò)具體對我們有哪些不好的影響呢?

  甲:一、我們同學正處于性格和道德形成的關(guān)鍵時期,如果長期沉緬于網(wǎng)絡(luò)世界中,出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)病癥,網(wǎng)絡(luò)上癮癥就是近些年出現(xiàn)的醫(yī)學名詞,患者過度依賴網(wǎng)絡(luò),在下網(wǎng)后會出現(xiàn)精神萎靡、身體不適等癥狀,損害身心的健康成長。

  二、網(wǎng)絡(luò)中的部分不健康網(wǎng)點,會腐蝕少年兒童的思想。

  網(wǎng)上有許多暴力、政治反動等之類的灰色信息,這些沒有經(jīng)過過濾的信息完全暴露在同學們面前,由于同學們的判斷力和自制力相對較差,就會嚴重影響同學們的身心健康。

  三、影響學習興趣,導致學業(yè)荒廢。

  少年兒童自控能力比較差,又不善于取舍。90%的同學上網(wǎng)不是在學習,而是沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天,嚴重影響學習的興趣,浪費了很多時間,學習成績一落千丈。

  四、誘發(fā)少年兒童犯罪

  上網(wǎng)極易誘發(fā)偷盜、搶劫等犯罪行為。網(wǎng)上的內(nèi)容良莠不齊,尤其是一些反動、迷信的網(wǎng)頁,使正處于人生觀、價值觀成形期的少年兒童,道德意識和法律意識逐漸淡化,從而導致誤入歧途,走上犯罪的道路。

  五、引起道德感的弱化。

  因特網(wǎng)的高度隱蔽性導致網(wǎng)絡(luò)上的同學們道德感的弱化,日常生活中被壓抑的人性中惡的一面,會在這種沒有約束的狀況下得到宣泄,這極有可能波及他們現(xiàn)實生活中的道德行為。據(jù)調(diào)查,有31.4%的同學并不認為網(wǎng)上聊天時撒謊是不道德的,有37.4%的人認為偶爾在網(wǎng)上說說粗話沒什么大不了的,還有24.9%的人認為在網(wǎng)上做什么都可以毫無顧忌。

  乙:如果網(wǎng)絡(luò)成癮,就會有打開書看不下去,讀書不愿意張口,拿出筆來不愿寫字的感覺。由于晚上熬夜,整天就像吸煙,感染了QQ病毒似的,昏昏沉沉,怎么不使成績一滑千里呢?哎,真是浪費了青春,荒廢了學業(yè),到頭來后悔終生。

  甲:而且網(wǎng)絡(luò)也嚴重損害了我們的身體健康。由于長時間上網(wǎng),視力、記憶力明顯下降,加上缺乏戶外鍛煉,缺少睡眠,作息沒有規(guī)律,身體免疫力降低,各種疾病隨時可能侵襲你。看看從網(wǎng)吧出來的人,一個個眼珠凸起,臉色蒼白,一副黃皮柳葉,營養(yǎng)不良的樣子,真可憐!

  乙:不但如此,在網(wǎng)絡(luò)中容易養(yǎng)成孤僻的個性,沒有了活潑開朗的性格和正確的人生觀。

  甲:那么,面對讓我們又愛又恨的網(wǎng)絡(luò),我們該怎么辦呢?

  乙:網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,既有好的一面,也有不健康的一面。看你如何運用它,如果迷戀網(wǎng)絡(luò)就會成為它的奴隸,我們要保持敏銳的洞察力和是非分辨能力,給自己樹立一道堅不可催的防護墻。我們要從網(wǎng)上汲取一些健康的、進步的有利信息,為我們的學習和生活服務(wù),要讓網(wǎng)絡(luò)為我們的健康成長積蓄更多的力量!利用網(wǎng)絡(luò)中好的東西,拓展知識面,增加本領(lǐng),長大后才能有所作為,否則將一事無成。希望同學們在上網(wǎng)的時候能夠有一雙慧眼,保護自己。

  甲:下面我給大家開個藥方:1.硬性規(guī)定上網(wǎng)時間。 2.合理安排自己的生活具體服藥方法有:

  自制力強的人:如果看到電腦上顯示的時間到了,就及時向網(wǎng)友說再見

  自制力不太強的人:建議準備一個鬧鐘,到時間鬧鐘會提醒你

  自制力差的人告訴爸爸媽媽什么時間提醒你下網(wǎng)。他們不會責備你上網(wǎng),反而會表揚你。

  合:現(xiàn)在,讓我們倡議

  要善于網(wǎng)上學習 不瀏覽不良信息

  要誠實友好交流 不侮辱欺詐他人

  要增強自護意識 不隨意約會網(wǎng)友

  要維護網(wǎng)絡(luò)安全 不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序

  要有益身心健康 不沉溺虛擬時空

  乙:今天,我們學習了更多關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的知識,在今后的學習生活中,讓我們牢記,網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,期望我們能利用好網(wǎng)絡(luò)。

  結(jié)束語:

  甲:時間過得真快,同學們,又到說再見的時候了。

  乙:希望你們能喜歡我們的節(jié)目,也非常歡迎你們?yōu)榧t領(lǐng)巾小廣播踴躍投稿,出點子、提意見。

  本次播音到此結(jié)束。再見。

心靈廣播稿5

  藍天和白云的心一樣,希望白鴿自由翱翔。

  老師和父母的心一樣,希望我們健康成長。

  花開的日子我們走進大學校園這個快樂的地方,在平安校園愉快歌唱; 花開的日子我們遨游在大學校園這個知識的海洋,和老師一起編織夢想; 花開的日子我們愿意用心情的音符,去譜寫和諧校園的歡快樂章。在這心靈的.廣場上旋律快樂追逐,在這碧藍的心湖里歌聲悠悠起伏,優(yōu)美的旋律在耳朵里回蕩,歡迎收聽《心靈深呼吸》欄目。我是主播 ,我是主播 。今天是20xx年12月 日,星期五,天氣 ,最高氣溫 ℃,最低氣溫 ℃。

  首先請同學們思考兩個問題:

  1、信念的力量有多大?

  2、想想在平時的學習中,我們大家在同一個教室里,同一個老師,為什么有的同學勤奮好學,而有的不思進取呢?

  如果讓我給這兩個問題答案,我想這樣說:信念的力量是無窮的;勤奮好學的同學有堅強的信念,有遠大目標并為之而奮斗。你們是否同意老師的說法呢?帶著你們的疑問我們共同學習本期講座。

  信念的心理學釋義

  信念就是指人按照自己所確信的觀點、原則和理論去行動的個性傾向。信念極端的內(nèi)在表現(xiàn)為世界觀、人生觀、歷史觀、學術(shù)觀等方面的信仰,而信念極端的外在表現(xiàn)為如夸夫奔日、精衛(wèi)填海、愚公移山等堅定不移的行為志向上。

  信念,是一個人前進的動力。當你迷茫時,他會為你指明前進的道路;當你懶惰時,他會提醒你,催促你,光明就在前方。

  有一年,一支英國探險隊進入了撒哈拉沙漠的某個地區(qū)。在茫茫的沙海里負重跋涉,陽光下,漫天飛舞的風沙像炒紅的鐵砂一般,撲打著探險隊員的面孔。口渴似炙,心急如焚——大家的水都沒有了。這時,探險隊長拿出一只水壺,說:"這里還有一壺水,但穿越沙漠前,誰也不能喝。"一壺水,成了穿越沙漠的信念源泉,成了求生的寄托。探險隊長的話使隊員們?yōu)l臨絕望的臉上,又顯露出堅定的神色。終于,探險隊頑強地走出了沙漠,掙脫了死神之手。大家喜極而泣,用顫抖的手擰開了那壺支撐他們精神和信念的水——緩緩流出來的,卻是滿滿的一壺沙子!

心靈廣播稿6

  劉:伴隨著《中國少年先鋒隊》開始曲,紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。我是主持人劉淼兒,

  弓:我是主持人弓佳月。

  劉:老師們、同學們,我們七一路小學正在進行《小學生預防近視實驗研究》課題。所以,今天我們?yōu)槟才诺氖切l(wèi)生與健康節(jié)目----怎樣保護眼睛。

  弓:眼睛,是心靈的窗戶,我們不能沒有它。正因為不能沒有它,所以我們要保護它,這樣,我們將會有光明的一生。

  劉:你知道?當前我國青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據(jù)調(diào)查,在視力低下中近視所占比例小學生50%~60%,也就是說,近視的患者已經(jīng)越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。

  弓:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

  劉:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有關(guān)。例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的`同學,離屏幕很近,又不注意采取適當?shù)谋=〈胧,使眼睛疲勞,視力下降?/p>

  弓:因此,預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢?

  劉:有啊,今天我就為同學們介紹一些預防近視,科學用眼的方法。

  首先,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“三要”:

  ①讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。

 、谶B續(xù)看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。

 、垡J真做好眼保健操。

  弓:我也告訴同學們要改正不良的用眼習慣,做到“三不要”:

 、俨灰谥鄙涞年柟庀禄虬等醯臒艄庀驴磿鴮懽。

 、诓灰谧呗、乘車或吃飯時看書。

 、鄄灰稍诖采峡磿

  劉:為了預防近視,同時我們還要注意鍛煉身體,合理營養(yǎng),增強體質(zhì)。定期檢查視力,建立視力檔案,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

  弓:說的太好了,同學們,你們記住了嗎?讓我們保護眼睛從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

  劉:老師們、同學們,為了更好地工作、學習、生活,讓我們像愛護生命一樣愛護我們的眼睛吧 。感謝大家的收聽,小周四再見。

心靈廣播稿7

  在這世上,父母永遠是那波瀾壯闊的大海,孩子永遠是那小小的經(jīng)不起一點風浪的小舟,沒有父母的載托,孩子怎么能遠航?父母永遠是那峰巒雄偉的高山,孩子永遠是那奔騰不息的泉水,沒有父母的孕育,孩子怎么能夠涓涓流淌?父母永遠是那綠得發(fā)亮的綠葉,孩子永遠是那美麗而柔嫩的花朵,沒有父母的襯托,孩子怎么能夠楚楚動人?

  溫暖的地方需要要有充足的陽光;正在成長的小鳥需要父母的喂的父養(yǎng);我們成長中的小事也同樣需要父母。父母是我們的依靠嗎?不,他們是我們最好的朋友。

  雖然,父母和我們是朋友但是他們也是我們的“煩惱”。或許從我開始懂事的時候我就已經(jīng)有一點怕爸爸,因為爸爸總是用險惡的口氣威脅我做我不可能做到也不想做的事情。

  記得有一次,我在練習打字,但正確率和速度并沒有超越爸爸規(guī)定的.速度和正確率。我便一直在練習這一個課程,但是,我一次又一次失敗了。突然爸爸來了,我并沒有注意到,爸爸看了看我這門課程的成績,非常不滿意,他便生氣的朝我怒吼:“你要是打不好,就打一年。我一會還要“收拾”你!”我怕極了,打字時有氣無力的敲著鍵盤,強忍那在眼眶里打轉(zhuǎn)的眼淚……

  我怕,因為我挨過很多次爸爸的爆打,我知道,他一向說話算數(shù),特別是關(guān)于學習的方面,在這方面他打起人來,并不輕。

  我希望和爸爸交朋友這樣就會減少我對爸爸的恐懼。

  “朋友”,這個撞擊著我心靈的詞。當我清晰地看到它向我飛來,我卻發(fā)現(xiàn):是我的父母駕著它而來的!

  和別人一樣,我對母親不肯敞開胸懷。因為,每當我快樂的玩耍時,媽媽就會促使我學習或去睡覺。每當我剛從那堆的象山一樣的作業(yè)中回過頭來,正想玩,媽媽便讓我干活。媽媽似乎是阻擋我快樂的一道堅硬而不容易穿破的高墻。

  我希望和媽媽交朋友,這樣媽媽就不會是那堅硬而不易穿破的墻,而是我最好的一個朋友。

  其實,與父母做朋友,不光減少了對父母的恐懼,還增加了親情之間的信任。

  我希望和父母交朋友!

心靈廣播稿8

  開頭語:

  絲絲秋風吹過,便帶來了秋的消息。它展開笑顏,輕輕地拂去了夏日的煩躁,它翩翩起舞,托著落葉奔向大地……秋天,創(chuàng)造了無數(shù)神奇的禮物,它給予我們深厚的愛意。漸漸地,秋天離我們遠去了。歡迎收聽紅領(lǐng)巾廣播站。我是 班的播音員 。接下來,給你送上的是《》欄目。

  結(jié)束語:

  時間總是匆匆流逝,我們的欄目也要告一段落了!感謝大家收聽這一期的節(jié)目!讓我們下周相約吧!

  星期五:

  開頭語:

  用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆,用我們的青春和生命奏響時代的強音。當我們拋棄了迷茫,把握了航向。當我們共同努力,不懈地搖槳,和諧校園的樂章終將奏響。歡迎收聽小太陽廣播站! 我是 班的播音員 。接下來,給你送上的是《》欄目,感謝班同學的來稿。

  結(jié)束語:

  光陰似箭,日夜如梭,快樂的時光總是短暫的,青春的腳步總是匆匆的。讓我們編制青春的陽光,做我們起飛的翅膀。我們下期再見。

  開頭語:

  親愛的老師和同學們,雙鳧中小紅領(lǐng)巾廣播站又帶著一天新的期望和大家見面了我是XX班的播音員XXX 首先愿每位收聽我們廣播的老師或同學,都在這充滿希望的季節(jié)里,都能有一份美好的心情去對待一天的工作和學習。接下來,給你送上的是《》欄目,感謝班同學的來稿。

  結(jié)束語:

  時間是一面海腳印漸漸被覆蓋,就像你眼里的包容與和藹。我們下期再見。拜拜!

  星期五:

  開頭語:

  在音樂里體會情感,在故事里體會感動,在我們的聲音里體會溫暖。這段溫馨的時光,歡迎你們,和我一起度過。歡迎大家收聽小太陽廣播。我是 班的播音員 。接下來,給你送上的是《》欄目,感謝班同學的來稿。

  結(jié)束語:

  青青園中葵,朝露待日晞。陽春布德澤,萬物生光輝。常恐秋節(jié)至,焜黃華葉衰。 百川東到海,何時復西歸?少壯不努力,老大徒傷悲。時間過去了,就不會再回來,希望同學們一定要珍惜時間,讓我們下次再見!拜拜!

  開頭語:

  清晨的第一縷陽光優(yōu)雅的垂下她的倩影; 午后的第一只鳴蟬欣喜的開始它的演唱; 傍晚的第一絲微風輕盈的送去它的涼爽; 小太陽廣播,與您一同感受陽光的馨香;聆聽鳴蟬的歡樂; 盡享微風的清涼。 讓我們同小太陽廣播一起捕捉歡笑,敞開心扉,播種夢想!我是 班的播音員 。接下來,下面是《》欄目,感謝班同學的來稿。

  結(jié)束語:

  光陰似箭,日夜如梭,快樂的時光總是短暫的,青春的腳步總是匆匆的。讓我們編制青春的陽光,做我們起飛的`翅膀。感謝大家收聽這一期的節(jié)目!讓我們相約周四吧!

  星期五:

  開頭語:

  當清晨的第一縷陽光照在你身上;當清脆的鳥鳴啁啾在你的耳旁; 當芬芳的花兒向著你綻放, 朋友,你是否感受到了大自然的的呼吸? 在這個美好的中午,讓我們用一顆善感的心,開始今天的小太陽廣播站。我是 班的播音員 。接下來,下面是《》欄目,感謝班同學的來稿。

  結(jié)束語:

  時間總是匆匆流逝,我們的欄目也要告一段落了!感謝大家收聽這一期的節(jié)目!讓我們相約下周吧!

  開頭語:

  給你的天空劃一道絢麗的亮色.給你的世界奏一曲動聽的歡歌.這里是小太陽廣播站。尊敬的老師,親愛的同學們.大家好!伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動人的旋律,小太陽廣播站又如期和你見面了

  我是播音員 ,今天我?guī)Ыo大家的節(jié)目非常豐富,一定會讓你愛不釋手,回味無窮。廢話不多說拉,就讓我?guī)ьI(lǐng)大家走進今天的<<>>欄目,感謝班同學的來稿。

  結(jié)束語:每一次相聚都是那么短暫 ,每一次懷想都是那么香甜,讓我們在快樂的海洋里翱翔!讓我們手牽著手。 讓我們肩并著肩。 同學們下次再見!

  星期五:開頭語:

  給你的天空劃一道絢麗的亮色; 給你的世界奏一曲動聽的歡歌;伸出你的手,伸出我的手,讓我們相會在廣播中; 傳播校內(nèi)外新聞,抒發(fā)學子心聲,豐富課余生活; 這里是小太陽廣播站。 各位老師, 各位同學,大家好。我是播音員 ,接下來,下面是《》欄目,感謝班同學的來稿。

  結(jié)束語:

  相聚的時間總是這樣短暫,在我們的歡樂中今天的廣播也接近了尾聲,聽過同學們精彩來稿后感到我們的身上也有著那么多閃光點,讓我們共同體會美好的時光,讓我們將這份快樂帶給明天帶給未來的我們,今天的廣播時間到這里就結(jié)束了,讓我們下周再相聚。再見!

  開頭語:

  親愛的同學們,又是溫暖明媚的一天,小太陽廣播站又帶著秋風和大家見面了!首先愿每位收聽我們廣播的老師或同學,愿我們的廣播給大家?guī)砦绾蟮挠淇臁N沂遣ヒ魡T ,接下來,下面是《》欄目,感謝班同學的來稿。

  結(jié)束語:

  燕子去了,有再來的時候;楊柳枯了,有再青的時候;桃花謝了,有再開的時候;時光去了,沒有再來的時候,希望同學們好好珍惜時間。88

  星期五:

  開頭語:

  在這心靈的廣場上旋律快樂追逐,在這碧藍的心湖里歌聲悠悠起伏,優(yōu)美的旋律在耳朵里回蕩,歡迎收聽紅領(lǐng)巾廣播站。我是 班的播音員 。接下來,給你送上的是《》欄目,感謝班同學的來稿。

  結(jié)束語:

  濃濃的情難以割舍,淡淡的話娓娓動聽,時間真是無情冷血的,就這樣掠走了我們美好的時光。下次記得要更好地抓牢時間,讓我們過得充實,有意義!今天廣播時間就接近尾聲了,我們期待著下次的見面,讓我們下次準時再見!

心靈廣播稿9

  幸福是什么,是完成繁重的任務(wù)后的一杯淡茶,還是勞動過程中的每一次心靈體驗?幸福從何而來,是從矛盾斗爭中獲得,還是從輕松自由中感知?其實并不是因為我們得到了我們想要的東西我們才幸福,而是因為我們選擇了幸福才得到了我們想要的東西。故而心靈康復之路,并非始于向外盲目的跳躍,而始于向內(nèi)心溫和的回歸。

  很多時候,我們在生活中的失敗并不是因為我們能力低下,力量薄弱,而是因為信心不足,還沒有上場,就敗下陣來。這個世界是由自信心創(chuàng)造出來的,充分的自信是取得成功的重要條件,讀讀這本書,它能幫你確立積極樂觀的心態(tài),能讓你戰(zhàn)勝生活中的恐懼。

  應(yīng)該勇于承認:我們的歷史不是命中注定的。在成長過程中,我們必須愿意使我們的現(xiàn)在和未來與我們的過去完全不同。

  美國著名心理學家賽利格曼提出了一個幸福的公式:

  總幸福指數(shù)=先天的遺傳素質(zhì)+后天的環(huán)境+你能主動控制的心理力量 (H=S+C+V)。

  先天的遺傳素質(zhì)我們以及改變不了,所以我們之能通過改變后兩者來提高我們的幸福指數(shù)。

  外表的吸引力也不會影響人的幸福感。

  如果你希望自己更加幸福,你不妨選擇如下環(huán)境:生活富有一些;豐富你的社交生活,多與朋友在一起;具有信仰。

  關(guān)于幸福公式中最后一個部分,也是最為重要的是你能掌握的力量,即如何控制自己的心理力量。

  今天和大家一起來分享一個小故事:《黑點和白點》

  一天,老師走進教室,先拿出一張白紙,中間有一個黑點,老師問同學看見了什么?全班同學盯住白紙,齊聲喊道:一個黑點。

  老師沮喪地說,這么大的白紙看不見,只盯住一個黑點,將來你們的'一生是非常不幸的,眼光集中在黑點上,黑點越來越大,最后整個世界就變黑了。整個教室寂靜無聲。

  在沉默中老師又拿出一張黑紙,中間有一個白點。老師又問看見了什么?全班同學開竅了,一個白點。老師欣慰地笑了,太好了,無限美好的未來在等著你們。

  同學們,生活中,你們的父母如果總是盯著你們的缺點和錯誤不放,如同看見小黑點而看不到大張的白紙?淳昧,眼睛里只有孩子犯的錯誤。看問題的著眼點不同,會得出完全相反的結(jié)論。

  同學們:你們的家長是否經(jīng)常對你說這樣的話語呢?“不好好學習,就像小要飯的一樣了!”

  “你簡直笨得像豬一樣!”

  “你不聽話,我不要你了!”

  “好了,我再也不管你了!”

  “看你爸爸回來不扒你的皮!”

  當家長說出這樣的話時你一定會很難過或者很有壓力,會覺得他們不愛你了,其實不然,父母是恨鐵不成鋼。∷麄兪翘珢勰銈兞,只是他們在教育方法上有誤區(qū),不懂得如何教育。如果你們的父母換個角度來看待你們,多注意你們身上的“白點”,積極肯定你們的優(yōu)點,那你們會有無限美好的未來在等著你們。在學校心語室開放之際,特聘請心理專家程海燕老師來我校舉辦親子活動,通過親子活動讓家長走出教育的誤區(qū),也使你們進一部了解家長的良苦用心。使家長對你們的愛來的更溫馨些,使你們更加健康快樂地成長。

  今天的心靈廣播到此結(jié)束,如果你在和家長溝通上不融洽或家長在教育上方法上需要幫助的同學,歡迎你們來報名參加心理專家舉辦的親子活動,通過活動幫助你們有個融洽的家庭氛圍,使你們在生活和學習上有個好的幫手。也希望同學們?nèi)绻谏钌匣驅(qū)W習上有什么問題的話,歡迎到心語室來傾述或?qū)懶〖垪l投放到悄悄話信箱里,在下次的心靈廣播中將會給你們一一解答。再見!

心靈廣播稿10

  跟著景山小爺,每天一篇心靈咖啡,今天的這道咖啡,景山小爺給大家熬制的是什么內(nèi)容呢。是大家非常感興趣的。沒錯,就是旅游。在說到旅游之前,我們先來看看我們身體的結(jié)構(gòu),我們身體是由物質(zhì)和精神兩部分組成,這物質(zhì)就是肉體,精神則是靈魂。旅游這個概念是由我們的精神發(fā)出,它是由蘊含在我們體內(nèi)的靈魂禁不住寂寞的干擾而作出的不自覺舉動。因此這就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩,因為這并非由我們的身體物質(zhì)決定,而是靈魂。

  我們可以這樣來說,我們的物質(zhì)的身體是一座牢籠,把靈魂完完全全的鎖在里面,因此我們感到孤單,需要做事,需要愛,需要被愛,與人交流,溝通,接觸,這一系列行為都是靈魂不堪寂寞,你不覺得你的靈魂早就向你傾訴了嗎?是的,他在向你傾訴,你的靈魂在向你傾訴,說,好久沒到處的.飄一飄,說,自從被鎖在你的身體里,我就一直沒再四處的飄蕩。是的,我們的靈魂很輕,他渴望到處看看,因此我們就要帶上我們的靈魂,去攀山,去看海,難道不知道塵世的事務(wù)已經(jīng)夠多了嗎,因此休息一下,帶著靈魂,去旅游。

  至于旅游的地點,則不多作要求,只要我們的靈魂喜歡就行。景山小爺就喜歡徒步旅行,慢慢的走,慢慢的看,看路上往來的各種行人,看街邊繁華的多種建筑,聽商店里傳出來的熟悉的音樂聲,看集市里的買賣場景。靈魂在我體內(nèi)感覺非常的享受,特別是在山林間漫步的時候以及在鄉(xiāng)村的泥土小道行走。哲學家們喜歡漫步旅行,據(jù)說愛因斯坦同樣也喜歡漫步旅行。這不能不說是靈魂的一種愉悅享受。晉代的狂傲才子嵇康據(jù)說非常喜歡駕著馬車到處旅游,有一次他駕著馬車游玩到一個陌生的地方,突然看到前面沒有路了,于是嵇康悲傷的大哭一場?尥暌院,嵇康就駕著馬車返回。這真是一件有趣的事,但景山小爺卻對此有同感,當在一個陌生的地方的時候,景山小爺?shù)男睦镆餐瑯訒䶮o緣無故的產(chǎn)生一種難過想哭的感覺。那么造成這種悲傷想哭的心理是從哪里產(chǎn)生的呢,是我們的靈魂,我們的靈魂會催生我們流淚,因為這陌生的地方不是他的家。這就是為什么小孩子一生下來就要哭的原因,因為靈魂隨著這個小孩到了一個完全陌生的地方,他自然就要流淚了。因此靈魂很矛盾,一方面要到處看看,一方面又害怕迷途。

  然而時間催人,在時間的維度下,我們永遠都在其中,漸行漸遠。我們在時間的范圍下,作旅客,并沉迷其中,不以陌生。我們的旅行腳步走過小時候,走過青年。在中年的腳步中看風景,在老年的旅途中看斜陽。我們在時間的這條線上,不停的走著,旅游著,這就是為什么景山小爺喜歡慢慢的走,慢慢欣賞的原因。我為何要跑步進入中年,跨步進入老年呢,我豈應(yīng)忽視時間旅途的風景卻只顧一個勁的往前沖呢,如此既得到我想要的卻又有何意義?生命不正是一場旅行?景山小爺在時間的這場旅行中,寫下智慧3000篇,以及每天一篇心靈咖啡,因為景山小爺確確實實的知道,時間的這場旅行,我們總該留下一些紀念。

  跟著景山小爺,每天一杯心靈咖啡。

心靈廣播稿11

  給你的天空劃一道絢麗的亮色

  給你的世界奏一曲動聽的歡歌

  這里是心靈驛站廣播欄目

  同學們,下午好! 伴隨著輕松愉快的音樂,讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧!

  音樂(03-track04-track)

  心靈雞湯:靠自己

  快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱;努力靠自己,沒有誰會陪你原地停留;珍惜靠自己,別人也不愿意揮霍自己的青春;執(zhí)著靠自己,沒有誰會與你共同進退;一路走過靠自己,沒有誰能夠一直陪你走到底。

  今天和大家談的主題是習慣的問題

  俗話說“命好不如習慣好”

  “命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人,可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的,但相對較少,也非一成不變。熟話說:“三分天注定,七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”,終究是靠不住的。

  就算“命好”是先天決定,那“習慣”便是后天形成。習慣有更多的人為因素,習慣一旦形成,便有一種巨大的力量,即“習慣勢力”。好習慣與壞習慣一樣,都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。

  1994年2月,一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔,等電視塔重新建好的時候,足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃,氣候惡劣,但人們無法忍受沒有電視的寂寞,一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習慣,紛紛走出戶外玩耍、交流,逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習慣。結(jié)果,第二年春天,半島上的人們,特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù),比往年大為減少,居民體質(zhì)顯著增強。

  人心不足蛇吞象,貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說:“有些人因為習慣貪欲,想得到更多的東西,卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事:一個人想得到一塊土地,地主對他說,你從這里往外跑,跑一段就插個旗桿,只要在太陽落山前趕回來,插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑,太陽偏西了,還不知足,好在太陽落山之前,他跑回來了,可渾身精疲力竭,摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑,就地埋了他。牧師在給他做禱告時說:“一個人要多少土地呢?就這么大”。這個故事,發(fā)人深思。貪欲之心,人皆有之;養(yǎng)成惡習,自食惡果。

  古人云:“境由心造,相由心生”。人們的想法指引人們的行為,行為養(yǎng)成習慣,習慣生成性格,性格決定命運,命運影響人生!懊谩惫倘恢匾,但常人難以企及,不可奢求;而習慣更應(yīng)該重視,好習慣事在人為,全憑自己,貴在“養(yǎng)

  成自然”。一句好:“命好不如習慣好”。擁有好習慣,萬事皆可成,成功者堅信“命運掌握在自己的手中”。

  英國“鐵娘子”撒切爾夫人,出生于20世紀30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn),小時候,父母對她嚴格要求,無論做什么事情都要力爭一流,永遠走在別人前面。即使坐公交車,也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠坐在前排”的習慣,才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習慣,使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。

  生活中的好習慣,比比皆是。比如:誠實守信、熱愛學習、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹慎、樂于助人、勇于負責、不斷進取、虛懷若谷、雷厲風行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等,有些習慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明,不愧為天才發(fā)明家,然而,他卻把自己的成就歸功于熱愛學習、勤于思考的好習慣。他說:“缺少思考習慣的人,其實錯過了生活中最大的快樂”。

  好習慣人人喜歡,可就是難以堅持;壞習慣讓人唾棄,但總是容易形成,且有時根深蒂固,不易根除。生活中的壞習慣,也處處存在,比如:不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。

  美國西點軍校,有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習慣,就是“千萬別找借口”。學員遇到軍官問話時,只能有四種回答:“報告長官,是”、“報告長官,不是”、“報告長官,不知道”、“報告長官,沒有任何借口”。除此之外,別無他言。這就是西點軍校的作風和習慣。然而,生活中很多人出了問題時,不去檢討自己,除了借口,還是借口。

  窮人習慣于生活在夢幻之中,也習慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人,就送給了他一頭牛,希望他好好勞動,擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心,可沒過幾天,牛要吃草,人要吃飯,日子比過去還難,于是決定賣了牛,換回幾只羊,先殺一只吃,剩下還可以生小羊?沙粤艘恢谎蚝,小羊遲遲沒有生下來,日子依然艱難。心想不如把羊賣了,換成雞,雞下蛋也許快些,日子可以快點好轉(zhuǎn)?蓻]過多久,日子又艱難了,窮人又忍不住殺雞,終于殺到只剩一只雞時,理想徹底崩潰。他想,致富是無望了,還不如賣了雞,打一壺老酒,逍遙下肚,萬事不愁。第二年春天,當富人送來種子時,發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁,牛早就沒了,窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣,有過夢想,甚至有過機遇(也就是命還不錯),也有過行動,但苦于堅持不下去,難于養(yǎng)成好習慣。就這樣放棄了成功,走向了失敗。

  好習慣需要從小養(yǎng)成,并不斷保持和強化。1978年,70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎,他們談?wù)摿艘粋共同的話題——是好的習慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學家認為,他們終生所學到的最主要的東西,就是小時候家長和老師教給他們的良好習慣。如:不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學習要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細觀察大自然等。

  其實,習慣形成也很簡單,熟話說:“習慣成自然”。人的`一生就是和習慣相伴隨的一生!敖揭赘,秉性難移”。好習慣、壞習慣一旦形成,好像不被人察覺,反倒覺得本該如此,甚至好壞不分,黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好,但就是不以為然,我行我素;明知道講究衛(wèi)生、加強學習、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習慣,可就是一曝十寒,不得善終。 曾經(jīng),一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品,當談判到了尾聲,準備最后簽合同時,一向認真嚴謹?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰,然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動,德商默默看在眼里,記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生,員工也會不怎么樣,要是藥品放在這里生產(chǎn),衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習慣所產(chǎn)生的惡果。

  習慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物,有些習慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進步,人們的思想、行為各異,因而習慣也千差萬別,表現(xiàn)各不相同。無論如何,凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展,促進社會和諧進步的習慣,就是好習慣,反之就是不良的習慣。

  總之,好習慣、壞習慣相互糾纏,不斷斗爭;相互對立,不斷轉(zhuǎn)化。命好時,要養(yǎng)成好習慣;命不好時,更需要好習慣。命好不如習慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強弱成正比,也與好習慣、壞習慣的多少、強弱成正比。 好習慣成就好人生,好習慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運的主人;相信養(yǎng)成好習慣,生命從此更精彩,人生將會更輝煌。

  音樂《我和你一樣》

  每一次相聚都是那么短暫

  每一次懷想都是那么回味無窮

  讓我們揚起自信的風帆,在知識的海洋里翱翔,

  讓我們手牽著手,肩并著肩勇敢向前飛吧。

  謝謝大家的收聽。

心靈廣播稿12

  音樂《開篇曲》

  【乙】伴著夏日初至的熱烈,我們又一次相聚在紅領(lǐng)巾播音時間。

  【甲】我是五(1)中隊的xxx。

  【乙】我是五(1)中隊的xxx。

  【甲】本期紅領(lǐng)巾廣播為大家準備了《校園芳草地》、《中華小故事》、《優(yōu)秀作文選播》、《do re mi點歌臺》等欄目。下面請聽詳細內(nèi)容:

  音樂《校園芳草地》

  【甲】今天,我們和大家聊的話題是:《關(guān)愛他人,用心靈贏得心靈》。

  【乙】如果你是個盲人,在漆黑的夜里走,你會為別人打上一盞燈籠嗎?也許你會不屑:盲人何須燈籠!可是你想過沒有,正是這漆黑夜中的燈籠,使別人看清了路,看到了你,避免相撞。盲人的舉手之勞,在方便了別人的同時,也避開了自己的不幸。沒有當初那無心的插柳,哪來現(xiàn)在的綠樹成陰?關(guān)愛別人,在某種程度上也是關(guān)愛了自己。

  【甲】童話大王鄭淵潔小時候默默無聞,他總想證明自己卻又找不到方式。自卑的他在一次義務(wù)勞動中找回了自信:僅僅是因為工廠的老師傅無意間表揚他說:這孩子能干,小心點。是啊,老師傅無意間流露了對一個陌生男孩的關(guān)愛,卻可以挽救一顆苦悶抑郁的幼小心靈。關(guān)愛是從心底迸發(fā)的清泉,也許關(guān)愛他人的行為是無意的,但給予被關(guān)愛者的也許是整個世界。

  【乙】關(guān)愛他人不僅僅是個標語似的詞語。它需要我們在生活中常常樹立這樣一個觀念理解他人,想及他人,關(guān)愛他人。理解他人:前提是有推己及人之心,在處人待物過程中,將自己作為一個參照物,將他人之境,當作自己之鏡。

  【甲】關(guān)愛他人:是一種換位思維,就是在一般的情況下和一定的境遇里,如果我是他人我該怎么、怎么做;關(guān)愛他人:一個人在他人心中所占有位置的大小,取決于自己通過為他人服務(wù)所表現(xiàn)出來的關(guān)愛程度;關(guān)愛他人應(yīng)該在人們的思想中根深蒂固,它會讓你以最小的投資,得到最大的回報。

  【乙】給車上的陌生老人讓一次座,也許微不足道,但卻讓老人感到了溫暖,也給自己貯留了高尚;給希望工程捐款,也許只是杯水車薪,但所有人的力量是巨大的,它可以為多少彷徨的孩子撐起生命的藍天。

  【甲】我們是幸福的,因為我們每天都承受了許多的關(guān)愛。我們的生活,父母總是牢牢牽掛;我們的.學習與成長,凝聚了老師無盡的關(guān)懷。捫心自問,你是否想過要把幸福也帶給別人?你曾經(jīng)為身邊的同學做過什么?你曾經(jīng)為班級做過什么?如果答案是一片空白,那么就請從現(xiàn)在開始,用你的實際行動,讓這片空白變成五彩。

  【乙】在樓梯或走道上向遇見的每位老師和同學熱情打招呼;放學時齊聲與老師道別;在別人失落時送上一句安慰的話;在同學遇上難以解決的問題時,為他出謀劃策;父母工作不順利,你搶先做完家務(wù);路上,有小孩摔倒,你輕輕地把他扶起;車上,有老人站著,你熱心地給他讓座關(guān)愛他人就從這點點滴滴做起,這體現(xiàn)的正是個人的品格和素養(yǎng)。

  【甲】詩人艾青說過:在寒冷中最先死去的不是沒有衣服的人,而是自私的人;只有相互擁抱才能帶來溫暖。是的,關(guān)愛是何等重要,它是維系人與人之間美好關(guān)系的橋梁。關(guān)愛他人并不一定要犧牲自己,小小的關(guān)愛也是最大的善行。

  【乙】同學們,讓我們用美麗的心靈,傳遞人間的真情,把關(guān)愛作為生活中的一部分,把關(guān)愛放到我們做的每一件事情中,成為我們思想道德中的一部分,關(guān)愛他人吧。學會關(guān)愛吧,對于個人,是貯蓄幸福;對于社會,是最大的前進動力。

  【甲】同學們,讓我們在黑暗的道路上多點亮一盞燈籠,關(guān)愛身邊每一個需要關(guān)愛的人。只要他需要,只要你能給予,那么你就能用一個心靈贏得另一個心靈!

  音樂《中華小故事》

  【甲】只要人人都獻出一點愛,世界將變成美好的人間。

  【乙】是的,我們的世界需要愛。愛,編織了我們這個繽紛多彩的大千世界。關(guān)愛他人,助人為樂,是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。

  【甲】讓我們一起來聽一則感人肺腑的故事:古代有兩位農(nóng)夫兄弟,共同耕種一塊土地,糧食豐收后各自分取一半兒。當時,做哥哥的已成婚有子,可弟弟還沒有成家。

  【乙】一天晚上,弟弟在想:哥哥結(jié)婚有了孩子,家庭負擔重,他應(yīng)該多接濟哥哥一些糧食,于是他起身把自己的一些糧食挪到他哥哥的倉庫里。

  【甲】同一個晚上,哥哥卻在想:我已經(jīng)有家,現(xiàn)在有媳婦關(guān)心我,將來有孩子照顧我,而弟弟還是單身,他應(yīng)該為今后多存一些糧食。為此他起床把許多糧食挪到了弟弟的倉庫里。在第二天早上他們發(fā)現(xiàn),自己的糧食都沒有減少。于是到了第二天晚上他們也同樣這樣做了。

  【乙】第三天晚上也是一樣。就在第四天晚上他們卻碰了面,這時他們才發(fā)現(xiàn),他們彼此在對方的心中是多么的重要,關(guān)愛之情是多么得深沉。

  【甲】太陽不停地旋轉(zhuǎn),自古就沒有改變。人類社會中的每一個成員相互依存。因為愛,我們建立起家,有了我們依戀的親人、所屬的群體,有了放大的家祖國。

  音樂《優(yōu)秀作文選播》

  【甲】愉快的氣氛中,我們的節(jié)目也接近尾聲了,讓我們一起欣賞篇習作,做一次短暫的文字旅行吧!

  【乙】首先請三(2)班的同學為我們朗讀作文《我喜歡米妮》。

  接下來請三(1)班的倪雨同學為我們朗讀作文《小鴨子得救了》。

  最后請五(2)班的黃茵英同學為我們朗讀作文《我難忘》。

  音樂《do re mi點歌臺》

  【甲】在每個人的一生中,誰沒有受過他人的幫助?我們的成長過程凝結(jié)著家人、師長、朋友,還有許多素不相識者的付出。

  【乙】生活中處處需要關(guān)愛,面對那些滿懷希望的眼睛和心靈,我們每個人都沒有理由收回愛的手臂,哪怕付出的只是小小、一點點的愛,卻因是有真誠、無私,而給別人帶去久久難以忘懷的記憶,甚至足以溫暖其一生。

  【甲】同學們,請伸出我們的援助之手,讓愛灑滿世界的每一個角落。請聽歌曲《手牽手》。

  【乙】每一次相約,都傾注了我們殷切的期待。

  【丙】每一次離別,都意味著下一次更精彩的回來。

  【甲】希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。節(jié)目最后請記住我們,我是本期播音員張高陽。

  【乙】我是本期播音員許嘉婧。

  【齊】我們下次再會。

心靈廣播稿13

  這一年的秋天,懷揣著對外面世界的無限向往,我獨自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。

  走在喧鬧的大街上,琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃,都極具誘惑,讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾,看著一個個氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來,心里充滿了羨慕,一心想著自己什么時候才能經(jīng)濟獨立,不再依靠父母為我的生活買單。然而,每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到,不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實際的泡沫夢想了,前方還有很長的路要走,現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當下的每一分鐘,做一些對自己有意義,對生命有價值的事情。

  進入大學校園,不再是父母悉心呵護的寵兒,亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策,你不得不克制自己的驕躁,不亂發(fā)脾氣,和來自五湖四海的有著不同性格習慣的同學友好相處,早就聽家里的哥哥姐姐說學會與人相處是大學的必修課,所以我定不會怠倦。

  然而,一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析,深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好,也許是自己太差勁,也許是自己太敏感,抗壓能力太差,為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效。每當這個時候,我都會想念往日的好友,她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友,她的`話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我,瞬間讓我的心情豁然開朗。

  匆匆忙忙的日子里,冬天悄無聲息的來了,轉(zhuǎn)眼一個學期已經(jīng)接近尾聲,我漸漸習慣了大學的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在,我并沒有變得從容,可是這一學年,我不曾荒廢,至少在面對喧囂的人和事物時,我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力,靜靜地生活。

  現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷!保蔡貏e喜歡劉同老師說的:你覺得孤獨就對了,那是讓你認識自己的機會。你覺得不被理解就對了,那是讓你認清朋友的機會。你覺得黑暗就對了,那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了,那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了,誰的青春不迷茫。

  既然看不到未來,為何不奮力去拼搏一把,不論結(jié)果好壞與否,至少我曾努力過。希望未來十年后的自己,回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切,活在當下,我的大學,正在進行時。

心靈廣播稿14

  給你的天空劃一道絢麗的亮色

  給你的世界奏一曲動聽的歡歌

  這里是心靈驛站廣播欄目

  親愛的同學們,下午好!

  學期伊始,我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了,今天是我們的首次廣播,首先祝大家在新的學期天天開心,學業(yè)有成!

  你常為學習問題煩惱嗎?

  你常常感到情緒低落嗎?

  你不知道如何與父母溝通嗎?

  你還在為人際關(guān)系問題而煩惱嗎?

  如果你在學習、生活中遇到了困難和挫折,歡迎你來到心理輔導室,我們將竭盡所能幫助你,心理老師期待你的到來!

  咨詢方式:

  1、 面談(地址:學校主教學樓4樓東側(cè))

  2、 心語信箱(地址同上,來信請留聯(lián)系方式,可以用筆名,但要注明班級,以

  便回復)

  輔導面向全體同學開放,請?zhí)崆叭ポo導室預約時間,固定開放時間是: 每周一、三、五的第八節(jié)課

  生活絢麗多姿,難免會有暗灰色調(diào)

  學習忙碌充實,難免會讓你感到又累又厭

  年輕的心熱情向上,難免會騷動迷茫

  成長的你,可能會有說不盡的煩惱

  那就到“心靈驛站”來坐坐吧。

  這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場所

  心理老師將以真誠和平等的'心傾聽你的困擾

  探討你的困難、解決你的煩惱

  用慧心與仁愛,構(gòu)筑你心中那一片澄靜明朗的天空。

  我們“心心靈驛站”廣播欄目,歡迎同學們來稿,不管你的故事多么的平常或多么的復雜;不管你的想法多么的幼稚或深沉,希望大家都能敞開心扉!記住來稿可以不記名或用別名,但須注明“心靈驛站”.

  如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法,同樣歡迎來信指教,我們衷心期待著,稿件來信可直接交給心理老師。

  每一次相聚都是那么短暫

  每一次懷想都是那么回味無窮

  讓我們揚起自信的風帆,在知識的海洋里翱翔,

  讓我們手牽著手

  肩并著肩勇敢向前飛吧。

  謝謝大家的收聽。

心靈廣播稿15

  六年級“放飛心靈快樂相隨”心理健康教育活動月活動總結(jié)十二月份,六年級以“放飛心靈、快樂相隨”為主題,開展了心理健康活動月系列活動。助學生學會正確認識自我和周圍世界,擺脫不良心態(tài),與同學、老師、父母融洽相處,培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),使學生擁有健全的人格,更好地投入到學習和生活中去。

  活動期間,六年級在教學樓各層樓道上貼上各種心理健康宣傳標語,內(nèi)容涉及生命教育、學習心理、情緒調(diào)節(jié)、自我認識,營造了良好的活動氛圍。

  12月8日早晨,六年級開展了“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動暨主題晨會。下午班隊會召開“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動暨主題班隊會。

  12月21日上午,我年級國家二級心理咨詢師教師李巧蓮參加豐南區(qū)心理優(yōu)質(zhì)課現(xiàn)場比賽。在李老師的帶領(lǐng)下孩子們共同徜徉在心理學的殿堂,探索其奧秘,領(lǐng)略其風采,深深沉醉于其中。

  12月21日,六年級學生借助學校進行的.長跑競賽,開展的“你追我趕”長跑競技訓練等活動。活動給學生帶來了很多快樂,同時能有效提高班級凝聚力。

  此外,該校還開展其他豐富多彩的活動。六年級還進行了“心隨影動”電影欣賞活動,“爸爸媽媽我想對您說??”心意卡制作收集活動,“快樂相隨”作文征集,心理健康月主題黑板報制作活動,同時部分班級開展了心理健康主題班會。該校還針對教師開展小團體

  心理輔導活動,讓辛勤工作的老師們能停下匆忙的腳步,徹底放松自己,經(jīng)歷一次心靈的成長。

  在本月,結(jié)合德育處環(huán)保倡議,六年級召開“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”主題教育活動,結(jié)合家長撰寫“家庭環(huán)保倡議”,班級開展“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”簽名活動,制作環(huán)保小報,活動的開展進一步增強了學生、家長的環(huán)保意識。

  一個月的心理健康活動接近尾聲了,學生們認識到心理健康的重要性,心理素質(zhì)也得到了進一步的提升,并懂得了要在快樂中學習,在快樂中成長。

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