- 相關(guān)推薦
給頭腦充電明天你就會(huì)更聰明國(guó)旗下講話
同學(xué)們,有的同學(xué)或許常為自己學(xué)習(xí)成績(jī)不理想而苦惱,埋怨自己的父母沒(méi)有給你生一個(gè)聰明的頭腦,這是推卸自己的責(zé)任。我們?cè)诔姓J(rèn)先天因素的同時(shí),更重視后天的培養(yǎng)。據(jù)說(shuō)有一個(gè)學(xué)生遇見(jiàn)了一個(gè)智慧大師,就問(wèn):大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?智慧大師說(shuō):給頭腦充電,明天你就會(huì)更聰明!大師說(shuō)了以下有四種充電的方法:
一、要多運(yùn)動(dòng)。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語(yǔ)言、處理數(shù)學(xué)和邏輯排列;右半球負(fù)責(zé)音樂(lè)、美術(shù)和空間的辨認(rèn)。我們平時(shí)使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過(guò)多活動(dòng)左手、左腳、左邊身體和多參加音樂(lè)、美術(shù)等方面的活動(dòng),來(lái)鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動(dòng),大腦就會(huì)得到鍛煉和發(fā)展。學(xué)校安排的早操、課間操和課外活動(dòng)都是給頭腦充電的。
二、要增加營(yíng)養(yǎng)。大腦活動(dòng)需要消耗一定的能量,我們的大腦仍處在生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期,要維持大腦的正常工作,要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。
三、要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營(yíng)養(yǎng)。因此,腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時(shí)以后,活動(dòng)便會(huì)減弱下來(lái),需要休息。散步、調(diào)換用腦內(nèi)容可以使大腦消除疲勞、恢復(fù)機(jī)能。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。
四、要手腦并用。我國(guó)著名的教育家陶行知先生曾做過(guò)這樣一首教育詩(shī):人生兩個(gè)寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被打倒。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會(huì)用,長(zhǎng)大不得了。這是告訴我們,每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)手腦并用。學(xué)校安排的技能訓(xùn)練、大比武,是促進(jìn)我們手腦并用的有效途徑,大家應(yīng)予以足夠的重視。
同學(xué)們,如果你想明天更聰明,期末考試能取得理想成績(jī),請(qǐng)記住給大腦充電,不要忘記運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、休息、手腦并用這四大法寶。
謝謝!
【給頭腦充電明天你就會(huì)更聰明國(guó)旗下講話】相關(guān)文章:
小學(xué)國(guó)旗下講話:給頭腦充電,為自己加油06-06
哪個(gè)更聰明作文06-12
充電的作文09-06
充電的作文04-17
充電中考作文03-22
充電優(yōu)秀作文10-23
堅(jiān)持就會(huì)勝利作文02-13
昨天、今天、明天國(guó)旗下講話稿09-04
努力就會(huì)有收獲作文04-23