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讀《思考,快與慢》有感

時間:2024-07-16 09:28:18 讀后感 我要投稿

讀《思考,快與慢》有感

  看完一本名著后,相信大家都有很多值得分享的東西,是時候抽出時間寫寫讀后感了。那么如何寫讀后感才能更有感染力呢?以下是小編整理的讀《思考,快與慢》有感,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

讀《思考,快與慢》有感1

  我們大腦有說不清楚的局限:我們對自己認(rèn)為熟知的事物確信不疑,我們顯然無法了解自己的無知程度,無法確切了解自己所生活的這個世界的不確定性。我們總是高估自己對世界的了解,卻低估了事件中存在的偶然性。當(dāng)我們回顧以往時,由于后見之明,對有些事會產(chǎn)生虛幻的確定感,因此我們變得過于自信。

  ——《思考,快與慢》

  《思考,快與慢》是一本集所有行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的一本書,作者用了各種實(shí)驗(yàn)來反映出我們生活中做的各種決策,包括感性和理性的決策,讓我們重新審視一下自己行為當(dāng)中的規(guī)律,認(rèn)識到自己某些行為習(xí)慣。

  書中把我們的思維分成兩個系統(tǒng):自主系統(tǒng)和耗力系統(tǒng),其中自主系統(tǒng)的運(yùn)行是無意識且快速的,不怎么費(fèi)腦力,沒有感覺,完全處于自主控制狀態(tài);耗力系統(tǒng)是將注意力轉(zhuǎn)移到需要費(fèi)腦力的大腦活動上來,通常與行為、選擇和專注等主觀體驗(yàn)相關(guān)聯(lián)。

  我們所做的大多數(shù)事情都是由自主系統(tǒng)引起的,但當(dāng)事情變得困難時,耗力系統(tǒng)便會接手難題。自主系統(tǒng)在熟悉情境中采取的模式是精確的,所作出的短期預(yù)測是準(zhǔn)確的,遇到挑戰(zhàn)時作出的第一反應(yīng)也是迅速且基本恰當(dāng)?shù)摹H欢,自主系統(tǒng)存在成見,在很多特定的情況下,易犯系統(tǒng)性錯誤。這個系統(tǒng)有時候會將原本較難的問題簡單化處理,對于邏輯學(xué)和統(tǒng)計學(xué)問題,它幾乎一無所知。自主系統(tǒng)還有一個更大的缺陷,即我們無法關(guān)閉它。

  而耗力系統(tǒng)的典型特征表現(xiàn)在其各項(xiàng)活動都需要付出努力,但其自身卻很懶惰,不愿意多付出。但是,一些至關(guān)重要的任務(wù)卻只有耗力系統(tǒng)才能執(zhí)行,因?yàn)檫@些任務(wù)需要付出努力和控制自我,由此方可抑制自主系統(tǒng)產(chǎn)生的直覺和沖動,比如人們在面對權(quán)力、金錢、美色的誘惑時候,首先是自主系統(tǒng)的沖動,然后才會是耗力系統(tǒng)的控制冷靜,再比如股市投資中人們的追漲殺跌的沖動,是來自于自主系統(tǒng),冷靜之后的抉擇才是來自于耗力系統(tǒng)。

  舉個例子來說:一支球棒跟一顆球加起來是1.1美元,球棒比球貴1美元,請問一顆球是多少錢?

  很簡單的一道題目,但是按照系統(tǒng)一的直覺,好多人應(yīng)該會直接說是0.1美元,但是利用系統(tǒng)二仔細(xì)想想,就發(fā)現(xiàn)正確答案是0.05美元,答案的設(shè)計仿佛是我們受到了控制,通常情況下,大多數(shù)人保持連貫的思維或時不時積極思考都需要自我控制力。不斷轉(zhuǎn)換任務(wù)和提高大腦運(yùn)轉(zhuǎn)速度從本質(zhì)上說是不會讓人感到快樂的,人們總是盡可能避開這種情況,這就說明了為什么最省力法則能成為法則。比如書中要求受試者一邊看能引起感情共鳴的電影,一邊抑制自己的情緒反應(yīng),這都會讓人或多或少不開心,這樣相當(dāng)于關(guān)注兩個任務(wù)。人潛意識中反而會想著這件事,把意志力用在不能做的事上面。當(dāng)你的認(rèn)知、情感、或身體這些不同形式集中于一個任務(wù),那么會完成得更好,也就是全身心專注的力量。

  通常常見的無意識的系統(tǒng)是依賴情感、記憶和經(jīng)驗(yàn)迅速做出判斷,它見聞廣博,使我們能夠迅速對眼前的'情況作出反應(yīng)。但系統(tǒng)很容易上當(dāng),它固守“眼見即為事實(shí)”的原則,任由損失厭惡和樂觀偏見(所以佛家說要不迎不拒)之類的錯覺引導(dǎo)我們作出錯誤的選擇。有意識的系統(tǒng)通過調(diào)動注意力來分析和解決問題,并作出決定,它比較慢,不容易出錯,但它很懶惰,經(jīng)常走捷徑,直接采納系統(tǒng)的直覺性判斷結(jié)果。這也就說明了引子里說的話,我們總是高估自己對世界的了解,卻低估了事件中存在的偶然性。

  我們的思考系統(tǒng)因此就會決定了我們做的投資決策,例如我們都比較喜歡確定的獲利,但遇到壞的選擇,多半會更愿意去冒險。

  你會選擇確定拿到900元,或著90%的機(jī)會拿到1000元?

  你會選擇確定失去900元,或著90%的機(jī)會失去1000元?

  結(jié)果多數(shù)人都選擇確定拿到900元以及90%的機(jī)會失去1000元。

  再比如當(dāng)我們的股票有盈利的時候,多數(shù)人傾向賣出,尤其是獲利比較豐厚的時候,但是當(dāng)我們虧損時候,就會一直持有等得回到原價,因?yàn)楫?dāng)虧損實(shí)現(xiàn)之后會產(chǎn)生后悔或錯誤的感覺。這種直覺有可能都是不可靠的,需要有理性的分析,再做出理性的決策。

  上面的幾個例子也只是管中窺豹,書中介紹了很多經(jīng)典有趣的實(shí)驗(yàn),指出了什么時候能夠相信自己的直覺,什么時候不能相信,指導(dǎo)我們?nèi)绾卧谏睿ぷ鞣N做出更好的決策,避免一些常見的思維失誤。

讀《思考,快與慢》有感2

  《思考,快與慢》從心理學(xué)角度探討了人決策的思維流程及常見的謬誤,該書作者為丹尼爾、卡尼曼,其曾因“把心理學(xué)研究和經(jīng)濟(jì)學(xué)研究結(jié)合在一起,特別是與在不確定狀況下的決策制定有關(guān)的研究”而獲得20xx年諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎。

  該書提出,人的思維決策是經(jīng)由兩個系統(tǒng)來進(jìn)行的,分別是無意識且快速運(yùn)行的系統(tǒng)1和需要耗費(fèi)腦力的系統(tǒng)2。系統(tǒng)1可協(xié)助我們快速處理生活中碰到的問題,但也往往是思維誤區(qū)的來源(直覺)。系統(tǒng)2可處理邏輯較強(qiáng)的復(fù)雜問題,但卻非常懶惰,不愿意處理任何需要付出精力的事物(邏輯)。系統(tǒng)1與系統(tǒng)2相互影響,系統(tǒng)2的介入需要人們特別付出努力和集中注意力。該書主要談了幾點(diǎn)常見的決策偏差:

  1、可得到偏差(經(jīng)驗(yàn)依賴)

  人們做出判斷時往往傾向于從自己記憶中搜尋,繼而找出支撐點(diǎn)進(jìn)行判斷。對于不確定的事,人們傾向根據(jù)以往經(jīng)歷賭一個答案,這容易由于自己見識、視角和接觸信息的原因而產(chǎn)生判斷偏見。比如,從來沒有見過黑天鵝,則傾向于否定該類物種的存在;社會階層較高的群體往往高估平均收入水平,反之亦然。

  2、選擇性忽略

  人們在思考問題的時候,往往會基由系統(tǒng)1形成先見印象(決策),其后在進(jìn)行分析過程往往對支持該判斷的信息給予更高的`權(quán)重,而忽略與之相左的線索,即使這種線索是顯而易見的。在投資領(lǐng)域中,如果看好某家公司,則往往對其利好信息過于關(guān)注,而忽略其負(fù)面消息,“鄰人疑斧”也反映的是這個問題。

  3、概率忽視與思維定式

  相比大樣本,極端的結(jié)果更容易出現(xiàn)在小樣本中。人們經(jīng)常會將從小樣本中推測出的結(jié)果當(dāng)做現(xiàn)實(shí)情況,而忽略了小樣本的代表性,草率地從特殊現(xiàn)象中歸納出普遍性。我們從某段時間企業(yè)的經(jīng)營成果來判斷企業(yè)的長期經(jīng)營效率顯然是不恰當(dāng)?shù)模挥直热缥覀內(nèi)ツ车芈糜,碰到一兩次公共交通工具無人讓座,就會對該城市民眾素質(zhì)整體給予較低評價。

  4、錨定效應(yīng)

  錨定效應(yīng)指人們對未知量的價值進(jìn)行評估之前,總會事先對這個量進(jìn)行一番考量。如果我們在某份研究報告中看到對一只股票給予了較高的目標(biāo)價,那么在自行分析評估時往往會比未看到該價格給出更高的估值。

  5、強(qiáng)調(diào)結(jié)果而忽略過程

  同一個人和同樣的方法,在事情進(jìn)展順利時就是講究方法,進(jìn)展不順利時就成了死板。過于強(qiáng)調(diào)結(jié)果將加大運(yùn)氣在偶然事件中的作用,并導(dǎo)致成功的不可復(fù)制。

  6、心理賬戶與沉沒成本

  我們做決策要更多關(guān)注自己財富總體的得失,而不是直觀感受;只關(guān)注當(dāng)前投資的未來結(jié)果,而不要去考慮糾正之前的錯誤,或被過去投資的成本所困擾。

  在投資領(lǐng)域,由于損失厭惡的因素存在,頻繁低額損失帶來的痛苦會大于同樣頻率的低額收益,我們更多是要專注于對基本面的研究,拉長投資時間,降低對短期小幅盈虧的關(guān)注。在工作和生活中,如果條件允許的情況下,我們做決策應(yīng)該“集思廣益”且“三思而后行”,有時候“快”即是“慢”。(張峰)

讀《思考,快與慢》有感3

  很早之前就聽說過這本書,由于各種原因,一直沒有契機(jī)去閱讀,此次正好借著公司的閱讀機(jī)會能夠細(xì)細(xì)品讀。作者丹尼爾·卡尼曼是一位心理學(xué)家,具有以色列和美國雙重國籍。20xx年,因其與阿莫斯·特沃斯基在決策制定上的研究而榮獲諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎。他的主要貢獻(xiàn)是在不確定條件下的人為判斷和決策方面的發(fā)現(xiàn)。他展示了人為決策是如何異于標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)濟(jì)理論預(yù)測的結(jié)果。他的發(fā)現(xiàn)激勵了新一代經(jīng)濟(jì)學(xué)研究人員運(yùn)用認(rèn)知心理學(xué)的洞察力來研究經(jīng)濟(jì)學(xué),使經(jīng)濟(jì)學(xué)的理論更加豐富。丹尼爾·卡內(nèi)曼將心理學(xué)研究的視角與經(jīng)濟(jì)科學(xué)結(jié)合起來,成為這一新領(lǐng)域的奠基人。

  在本書中,卡尼曼會帶領(lǐng)我們體驗(yàn)一次思維的終極之旅。而這本書能夠具有這么深遠(yuǎn)的影響一個最主要的原因,是因?yàn)樗状翁岢隽艘粋理論,說人類大腦的思考模式可以分為兩個系統(tǒng),一個快思考系統(tǒng),一個是慢思考系統(tǒng)。

  通過閱讀這本書,我們將會明白,在日常生活當(dāng)中,這兩種思考系統(tǒng)都會發(fā)生作用,但又各自有缺陷。如果我們能夠利用好這兩思維模式的特點(diǎn),就能提高決策效率,幫助自己做出更明智的決定。常用的無意識的“系統(tǒng)1”依賴情感、記憶和經(jīng)驗(yàn)迅速作出判斷,它見聞廣博,使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應(yīng),它的諸多能力當(dāng)中包括一些與生俱來的能力,這些能力與其他動物的本能一樣,能夠幫助我們感知世界,能夠認(rèn)識事物,可以集中注意力,會規(guī)避風(fēng)險,思維時快時慢。簡單來說快思考是直覺系統(tǒng),運(yùn)行起來非?欤ǔJ窃诖竽X毫無意識的時候它就已經(jīng)迅速做出反應(yīng)了,它不需要耗費(fèi)腦力,也不用進(jìn)行有意識的控制,往往在我們還沒有反應(yīng)過來的'時候它就已經(jīng)得出了結(jié)論。這種情況下,往往會造成一些不必要的錯誤,這個時候就需要有意識的“系統(tǒng)2”通過調(diào)動注意力來分析和解決問題,并作出決定,它比較慢,不容易出錯,慢思考系統(tǒng)不依賴于直覺,需要的是我們大腦主動控制、主動思考才能運(yùn)行,所以它只有在我們很專注做事的時候才會發(fā)揮作用。但它很懶惰,經(jīng)常走捷徑地直接采納系統(tǒng)1的直覺型判斷結(jié)果。而這個所謂的“系統(tǒng)1”和“系統(tǒng)2”并不是真實(shí)存在的,不是真正意義上的實(shí)體,沒有錯綜復(fù)雜的組成部分,也不是大腦中的一個固定的部位。

  本書共分為五部分,第一部分講述的是通過雙系統(tǒng)進(jìn)行判斷與做出決策的基本原理。這部分內(nèi)容詳細(xì)說明了系統(tǒng)1的無意識運(yùn)作和系統(tǒng)2受控制運(yùn)作的區(qū)別,并且說明了系統(tǒng)1的核心,即聯(lián)想記憶是如何不斷對世界上所發(fā)生的事作出連貫的解釋的。

  第二部分對判斷啟發(fā)法的研究作了更新,還探索了一個難題,即為什么很難具備統(tǒng)計型思維。我們思考時總是會把多種事情聯(lián)系起來,會將一件事情比喻成另一件,會突然想起一件事來,但統(tǒng)計學(xué)要求同一時間把多件事情串聯(lián)起來,而這一點(diǎn)系統(tǒng)1是做不到的。

  這里還列舉幾種偏見:

  1、普遍性偏見,大數(shù)法則和小數(shù)定律。普遍性偏見告訴我們,每次聽到一個消息,信任是多于質(zhì)疑的,我們很容易相信。

  2、錨定效應(yīng)。人們在對某人某事做出判斷時,易受第一印象或第一信息支配,就像沉入海底的錨一樣把人們的思想固定在某處。作為一種心理現(xiàn)象,沉錨效應(yīng)普遍存在于生活的方方面面。第一印象和先入為主是其在社會生活中的表現(xiàn)形式。

  3、典型性啟發(fā)。有時我們很容易忽略掉基礎(chǔ)概率,給出一個錯誤的結(jié)論,然后我們會更偏好一個小概率的事件。同一件事情在不同環(huán)境可能有不同的結(jié)果,會給人一些誤導(dǎo)。

  4、合取謬誤。合取謬誤是因?yàn)閷Ω怕实恼`解,越詳盡的描述某個可能的事件時,它發(fā)生的概率就越低。

  5、因果關(guān)系基礎(chǔ)比率與思維定式。明確的基礎(chǔ)比率對判斷會產(chǎn)生一定的影響,但相對于統(tǒng)計學(xué)上的因果關(guān)系基礎(chǔ)比率而言,其影響要小得多。

  6、回歸均值。所有的表現(xiàn)最終都會回歸均值。

  第三部分描述了我們大腦有說不清楚的局限:我們對自己認(rèn)為熟知的事物確信不疑,我們顯然無法了解自己的無知程度,無法確切了解自己所生活的這個世界的不確定性。我們總是高估自己對世界的了解,卻低估了事件中存在的偶然性。因此我們變得過于自信。因?yàn)槲覀兏鼉A向于采用內(nèi)部意見,這會導(dǎo)致我們的計劃或規(guī)劃過于樂觀,因此,我們需要努力養(yǎng)成采納外部意見的決策習(xí)慣,努力采納外部意見,集思廣益,聞?wù)咦憬,這也是減少決策錯誤的有效方法。

  第四部分的重點(diǎn)是在決策制定的性質(zhì)和經(jīng)濟(jì)因素為理性的前提下討論經(jīng)濟(jì)的原則。作者和阿莫斯發(fā)表了關(guān)于前景理論的決策模式,此部分在雙系統(tǒng)下對前景理論的重要概念提出了新的看法。“稟賦效應(yīng)”是指人們不愿意割舍自己已經(jīng)擁有的東西。因?yàn)閰⒖键c(diǎn)的改變和損失厭惡的出現(xiàn),人們對損失的反應(yīng)比得到的反應(yīng)更強(qiáng)烈。這部分中有幾章講的是人們從理性角度出發(fā)做出決策的幾種方式。人們總是孤立地看待問題,在決策時,我們還會受到框架效應(yīng)的效應(yīng),框架效應(yīng)是指人們對一個客觀上相同問題的不同描述導(dǎo)致了不同的決策判斷。人在做選擇、決策的時候,往往他們不只在乎錢,更在乎哪個選擇對自己有利。

  最后一個部分,我們存在記憶自我和經(jīng)驗(yàn)自我兩個部分。我們經(jīng)常把記憶自我和經(jīng)驗(yàn)自我混淆。比如問一個人是否幸福,他會聯(lián)想到最近發(fā)生的事情。關(guān)于幸福程度,極度的貧窮會增強(qiáng)經(jīng)驗(yàn)對生活中其他不幸經(jīng)驗(yàn)的感受。比如生病對于貧窮的人來說會比家道小康的人有更糟糕的感受。經(jīng)驗(yàn)自我的幸福感和生活滿意度在總體上取決于性情的遺傳,這也是個人生活環(huán)境與其生活滿意度相關(guān)性低的原因之一。

  在讀本書的過程中,思想其實(shí)發(fā)生了很大的變化,這本書從心理學(xué)角度解釋很多現(xiàn)象,這些現(xiàn)象涉及經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域、政治領(lǐng)域等等。個人認(rèn)為心理學(xué)應(yīng)該是每個人的必修課程,是所有課程的基礎(chǔ)。先有一個運(yùn)作良好的心理,我們所學(xué)的知識才能得到正確的運(yùn)用。通讀完全書,感受最深的是給予了我在生活各方面的啟迪,教導(dǎo)了我該如何學(xué)習(xí)正確地思考、有效地決策等。我也重新梳理了自己的想法,重新給自己以定位。對于年輕人而言,現(xiàn)在唯一值得去做并且必須去做的事,就是不斷提升自我認(rèn)知,學(xué)習(xí)事物中深層次的邏輯以及邏輯思維的方式和方法。

讀《思考,快與慢》有感4

  這本書讀了好久,很多專業(yè)性詞匯 比較難接受,看完 不容易記住,但都是一些我們常見的、并且很想去了解的知識,只是它解釋的知識晦澀難懂…過段時間有再讀一遍的必要。

  書的一開始作者模擬了兩個虛擬人物 系統(tǒng)1和系統(tǒng)2,系統(tǒng)1是進(jìn)行快思考 做當(dāng)機(jī)立斷的決策,系統(tǒng)2是進(jìn)行慢思考 深思熟慮的考量。光環(huán)效應(yīng)、目標(biāo)問題、啟發(fā)式問題、錨定效應(yīng)稟賦效應(yīng)、參照點(diǎn)、損失厭惡、心理賬戶、合取謬誤…還有很多類似的專業(yè)詞匯,明明都見過 但這本書中卻不好理解,現(xiàn)在要我解釋 都不知道能說出幾個…書中人提到有兩個自我 經(jīng)驗(yàn)自我&記憶自我,經(jīng)驗(yàn)自我是“現(xiàn)在怎樣”記憶自我是“總體如何”,其實(shí)也可以理解 在經(jīng)驗(yàn)中能闡述的是現(xiàn)在的感覺怎樣 而記憶中的是對整體的回憶…過程忽視&峰終定律,對于我們的記憶來說 我們很容易忽視過程中發(fā)生了什么 但卻對結(jié)局記憶深刻,如一個電視劇中的主人公一生都很辛苦 但最后10mins她得到了追逐一生的'愛情,我們會認(rèn)為她還是幸運(yùn)的。深有感受,例如這本書 當(dāng)我讀完的時候 我甚至很難記起前面章節(jié)的主要內(nèi)容 但有晦澀難懂的感受,而最后的幾章卻記得很清楚 并且能理解。

  書中講的內(nèi)容還是能引起我的興趣,比如“從第一次的驚喜到第二次的習(xí)以為常”“我們并沒有自己想的那樣樂于助人”“第二次的表現(xiàn)與第一次并無因果聯(lián)系”“損失厭惡”“我們?yōu)槭裁床辉敢飧淖儸F(xiàn)狀”“那種選擇會讓你更后悔”“幸福的方法”……

  需要細(xì)細(xì)品讀與領(lǐng)悟,可能是間隔時間比較長 很多內(nèi)容都忘記了,當(dāng)時看的時候覺得很有意思的內(nèi)容有很多,找個時間再看一遍。

讀《思考,快與慢》有感5

  將人思考的系統(tǒng)分為系統(tǒng)一和系統(tǒng)二,雖然我們都知道直覺反應(yīng)可能會錯,但有時會更相信自己的直覺,我們以為仔細(xì)思考后的答案是正確的,但其實(shí)并非如此。丹尼爾用各種案例與實(shí)驗(yàn)再告訴我們系統(tǒng)一二的區(qū)別。

  大多數(shù)情況下,人是懶惰的,思維也是懶惰的,我們更喜歡用直覺去思考問題,曾經(jīng)自以為是,但是在涉及選擇方案的時候自認(rèn)為100%正確的正好是思考的陷阱。

  在這本書里,感悟最深的就是思維困境。我們會無意識的選擇,進(jìn)入思維謬誤,一旦有自我損耗,面對相同的事物的評價各異,我們認(rèn)為的公平恰恰是不公平的。反而給我有了思考的空間,面對新事物時會考慮到啟動效應(yīng)、光環(huán)效應(yīng)、錨定效應(yīng),在看到舊事物時會出現(xiàn)情理之中的吃驚小于意料之外的情況,也會存在認(rèn)知放松的'窘境。

  但是作者也說了,認(rèn)識到自己的偏見有助于團(tuán)隊(duì)合作。書中很多的思考謬誤都是我們?nèi)粘I钪袝傅腻e誤,了解自身思考的局限,及時聽取不同的意見,了解彼此的看法,能夠有助于團(tuán)隊(duì)的成長。

  閱讀《思考,快與慢》就像一場旅行,我們走出了家鄉(xiāng),走出了自身的局限,我們看到世界之大無奇不有,看到了與我們相似的人群,找到了歸屬感;我們遇到不同想法的人群,發(fā)生了思想的碰撞擦除新的思維火花,經(jīng)歷過之后更加確信某件事,雖然書中會說到眼見不一定為實(shí),你所認(rèn)為的現(xiàn)實(shí)可能是自我虛構(gòu)的幻境,但是去感悟一番也是別有滋味。這場旅行中我迷失了自我,因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己過去錯的一塌糊涂,但是轉(zhuǎn)念一想,錯中也是有對的成分,明知一些思維方法是錯的,反而能更加明白看待問題的方法,睡了一覺以后,又是新的開始。

讀《思考,快與慢》有感6

  《思考,快與慢》這本書更像是心理學(xué)著作,其實(shí)思考本身就是思維與心理活動,本書中涉及到很多心理學(xué)實(shí)驗(yàn),其中也有很多消費(fèi)行為及心理學(xué)觀點(diǎn),關(guān)于思考的“系統(tǒng)1、2”的表述,應(yīng)該是言我們所未言,因?yàn)橛幸恍┧季S和心理學(xué)的東西我們可能知道但并沒有當(dāng)作一個研究問題去思考過、

  那么如果想直白的理解作者所述的系統(tǒng)1、2,那么可以將其比喻為生物學(xué)上的條件反射和非條件反射,作者是將我們的思維過程具體化形象化步驟化,告訴我們大家在有意識和無意識的情況下思維到底是怎樣運(yùn)作的,無止無盡的思緒來自于哪個層面又有哪些特點(diǎn),又如何規(guī)避其中的一些非自主性錯誤、比如在“惰性思維與延遲滿足的矛盾”小節(jié)中指出:人若既有認(rèn)知任務(wù)在手又同時受誘惑的影響就容易屈服于誘惑、還有指出很多大家習(xí)以為常的現(xiàn)象的意義和研究,比如你連續(xù)工作幾小時也沒感覺到吃力,那你就是處于一種心流中,心流的定義也就是一種無需做出努力的狀態(tài)、

  有一種讓你透過現(xiàn)象看見本質(zhì)的'效果、試想當(dāng)與同伴同時看見一件事物,別人看見的只是表層而你看見的不僅是事物更多的是它發(fā)生的原理和動因,甚至知道如何趨利避害,不是挺好、好了回歸正傳、那么在第一章中印象比較深刻的一些效應(yīng)和原理如下:

  1、啟動效應(yīng)、也可以說聯(lián)想效應(yīng),當(dāng)你做一件事情的時候帶動了與此相關(guān)的其他記憶和感情、大多數(shù)常見的動作會不知不覺影響我們的想法和感覺、此時想想那句“難過的時候盡量讓自己微笑,就會感覺自己好多了”的雞湯也有了科學(xué)依據(jù)、

  2、如何讓人信服、任何能使聯(lián)想機(jī)制運(yùn)行更輕松更順利的事物都會使我們心生偏見,想讓人們相信謬誤有個可靠的方法,那就是不斷重復(fù),因?yàn)槿藗兒茈y對熟悉感和真相加以區(qū)別、同時指出緩解認(rèn)知緊張也對使人信服有幫助,具體他指出讓文字更清晰醒目、話語言簡意賅、押韻上口等技巧、重點(diǎn)是緩解認(rèn)知緊張,使人能夠輕松接受、

  3、當(dāng)人們勞累或者精力耗盡時,更容易受那些空洞卻有說服力的信息影響,例如廣告、這就是系統(tǒng)2怠倦時盲目相信系統(tǒng)1的情況、

  4、光環(huán)效應(yīng)、中國話說就是愛屋及烏、就是系統(tǒng)1通過比現(xiàn)實(shí)更簡單去連貫的方式來表現(xiàn)這個世界的原因,因?yàn)橄到y(tǒng)1不在意信息的數(shù)量和質(zhì)量,他只在意直覺和印象、所以又說“第一印象產(chǎn)生的感覺會影響你對事物的解讀“,所以第一印象很重要哦、當(dāng)然很多情況下需要避免光環(huán)效應(yīng),比如開會,就需要每位成員獨(dú)立思考寫。

讀《思考,快與慢》有感7

  這本書的作者是丹尼爾·卡尼曼,今年84歲了,以色列人,心理學(xué)家。20xx年,他因?yàn)榘研睦韺W(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)結(jié)合在一起研究人類的決策行為,獲得了諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎。

  關(guān)于經(jīng)濟(jì)學(xué),經(jīng)濟(jì)學(xué)假定人類有“經(jīng)濟(jì)理性”。丹尼爾·卡尼曼所研究的,簡單的說就是——我們其實(shí)沒那么理性。

  《思考,快與慢》和他的主要研究是一脈相承的,這是一本關(guān)于我們思考方式的書。我們總以為自己是理性的,其實(shí)不然。

  第一部分,系統(tǒng)1,系統(tǒng)2?崧岢鑫覀兊拇竽X在做決定和思考時,有快與慢兩種方式,系統(tǒng)1依賴情感、記憶和經(jīng)驗(yàn),敘述做出判斷,但容易上當(dāng),會出現(xiàn)損失厭惡和樂觀偏見之類的的錯覺,而導(dǎo)致系統(tǒng)性錯誤。系統(tǒng)2則通過調(diào)動注意力來分析和解決問題,比較慢,不容易出錯,但很懶惰,會直接采納系統(tǒng)1的直覺型判斷結(jié)果。

  第二部分,啟發(fā)法與偏見。這部分內(nèi)容作者早在1974年就有研究了,論文見附錄A《不確定性下的判斷:啟發(fā)法和偏見》,讀起來會更快。不過,書中有更詳細(xì)的展開和實(shí)驗(yàn)案例。這部分主要介紹了三種應(yīng)用與判斷概率和預(yù)測價值的啟發(fā)式,即代表性、可得性、判斷與錨定。代表性導(dǎo)致的常見偏見有對結(jié)果的先驗(yàn)概率/基礎(chǔ)比率不敏感、對樣本大小不敏感、誤解獨(dú)立隨機(jī)事件/隨機(jī)事件的序列、對可預(yù)測性的不敏感、對預(yù)測輸入信息的自信而導(dǎo)致的效度錯覺、對回歸性(平均值)的誤解?傻眯詫(dǎo)致的常見偏見有因例子的可提取性導(dǎo)致的偏見、搜索集合的.有效性導(dǎo)致的偏見、不同任務(wù)會引發(fā)不同的搜索集合、想象力的偏見和相關(guān)性錯覺。判斷與錨定導(dǎo)致的偏見主要是指不充分的判斷、評估連續(xù)事件與非連續(xù)事件的偏差、評估主觀概率分布時的錨定。

  第三部分,過度自信與決策錯誤。作者詳述了啟發(fā)式偏見是如何導(dǎo)致過度自信與決策錯誤的,涉及了大量的案例和具體情景,以及如何做決策的建議。

  第四部分,選擇與風(fēng)險。可參考附錄B的論文《選擇、價值以及框架》,發(fā)表于1984年。這部分開始將心理學(xué)的相關(guān)發(fā)現(xiàn)運(yùn)用于分析個人、經(jīng)濟(jì)或公共政策方面的一些現(xiàn)象,主要討論了風(fēng)險/無風(fēng)險狀況下,人們做選擇時認(rèn)知和心理的決定因素。一個核心觀點(diǎn)是人們在獲利概率大時會選擇規(guī)避風(fēng)險,而損失概率大時選擇風(fēng)險追求。所以,在選取不同的構(gòu)架或描述時,會對決策結(jié)果產(chǎn)生不一致的影響。具體還分析了損失厭惡和稟賦效應(yīng)的一些案例。

  第五部分,兩個自我。這部分關(guān)注的是運(yùn)用其理論分析個體幸福,討論了經(jīng)驗(yàn)自我和記憶自我的區(qū)別和聯(lián)系,對如何獲取自身幸福有一定啟發(fā)。

  毫無疑問,這是本經(jīng)典的著作,即強(qiáng)調(diào)現(xiàn)代社會生活中我們在處理問題時需要快速思考的能力,又從另一方面強(qiáng)調(diào)了在某些風(fēng)險較大的時刻做出選擇時要及時的運(yùn)用慢思考規(guī)避一些常見問題,比如錨定效應(yīng)、強(qiáng)加因果、“知道”錯覺等。書中提到在進(jìn)行很多實(shí)驗(yàn)研究時,即使是專家級的人物,也不可避免地掉入了設(shè)計者的一些陷阱,因?yàn)橛行┻x擇確實(shí)是人之本能,與學(xué)歷高低或?qū)I(yè)性并無太大關(guān)系。

  要知道,常見的動作也會不知不覺地影響到我們的想法和感覺,每個人多多少少地會意識到人的注意力是有限的,在社會生活中我們也會為此作出妥協(xié)。而且,當(dāng)我們太過專注于某件事時,就會屏蔽掉其他事情,即使是平時很感興趣的事情也不例外。雖然有時候由于采取行動而導(dǎo)致的結(jié)果,會比因不行動而產(chǎn)生的結(jié)果有著更為強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)(包括后悔),但我們更希望的是能夠去多嘗試,嘗試一些新鮮事物,因?yàn)橹挥羞@樣才能刺激人類大腦的思考,推進(jìn)思維的創(chuàng)新和思想的進(jìn)步。

讀《思考,快與慢》有感8

  《思考,快與慢》這本書更像是心理學(xué)著作,其實(shí)思考本身就是思維與心理活動,本書中涉及到很多心理學(xué)實(shí)驗(yàn),其中也有很多消費(fèi)行為及心理學(xué)觀點(diǎn)。作者將我們的認(rèn)知系統(tǒng)分為兩個部分:系統(tǒng)1反應(yīng)快速、依賴直覺,而系統(tǒng)2則懶惰,工作起來需要我們集中注意力,但它也更理性、更精確。

  對于我們每個人而言,不論是在生活還是在工作中,我們都離不開思考,用作者的話來說,就是我們每天都在兩個系統(tǒng)間切換。系統(tǒng)1主要是指人類非受控或者無意識的思考模式,系統(tǒng)2指的是受人自身控制的或者有意識進(jìn)行的思考模式。系統(tǒng)1進(jìn)行思考或者是事情的判斷是非?焖俚,而系統(tǒng)2則更加耗時一些。

  我們在面對事情的'時候,腦海里總是會在第一時間中形成觀點(diǎn),很多時候我們的觀點(diǎn)一旦形成就很難去改變。經(jīng)常發(fā)生的情況是在利用系統(tǒng)1得不到結(jié)果,或者是結(jié)論并沒有出現(xiàn)時人們就喜歡用系統(tǒng)2進(jìn)行思考,在系統(tǒng)2思考的過程中,我們可以有效的針對我們之前的問題進(jìn)行補(bǔ)充思考。

  這本書我還沒有讀完,我覺得在遇到事情的時候,應(yīng)該想一想自己還可以采取哪些不同的思考方式,明白了思考的快與慢,我們可以多一種方式進(jìn)行思考。很多時候我們的改變和調(diào)整會更好的幫助我們在工作中取得好的成效。慢下來慢慢的多元化思考,我們會找到更多事情的解決方法,我們能夠更好的明確自我努力的方向,也能夠在工作中更好的去善思善為努力的做到最佳。

讀《思考,快與慢》有感9

  很早之前讀過這本書,現(xiàn)在再讀,隱約記得大腦思維分為系統(tǒng)1和系統(tǒng)2,這是心理學(xué)家基思·斯坦諾維奇提出的大腦思維的兩套系統(tǒng),作者諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎獲得者丹尼爾·卡尼曼將之做了深入闡釋。

  系統(tǒng)1的運(yùn)行是無意識且快速的,不怎么費(fèi)腦力,沒有感覺,完全處于自主控制狀態(tài)。系統(tǒng)1依賴情感、記憶和經(jīng)驗(yàn)迅速作出判斷,它見聞廣博,使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應(yīng),即經(jīng)驗(yàn)性、直覺性判斷為主,很多時候表現(xiàn)為無意識,它固守"眼見為實(shí)"的原則,任由損失厭惡和樂觀偏見之類的錯覺引導(dǎo)作出錯誤的選擇。我們平時使用較多的是系統(tǒng)1,例如對周圍人事物的感受和評判。在信息泛濫的時代,絕大部分信息即是系統(tǒng)1產(chǎn)生的信息,尤其網(wǎng)絡(luò)上充斥的各種五花八門的心靈雞湯類、生活感悟類、人生成功學(xué)類文章皆是系統(tǒng)1發(fā)揮作用的結(jié)果。系統(tǒng)1是每個人固有的基本能力,女性情感豐富、直覺精準(zhǔn),更為擅長使用系統(tǒng)1.

  系統(tǒng)2則表現(xiàn)為有意識的通過調(diào)動注意力來分析和解決問題,將注意力轉(zhuǎn)移到需費(fèi)腦力的大腦活動上來,并作出決定,例如復(fù)雜的運(yùn)算。它負(fù)責(zé)人們的自我控制,它很嚴(yán)謹(jǐn)、比較慢,不容易出錯。人與人之間能力的差距在于系統(tǒng)2發(fā)揮作用的大小。系統(tǒng)2的發(fā)揮需要專注、專心、專業(yè)。系統(tǒng)2發(fā)揮在我們的事情上,或工作或事業(yè)或家庭或愛好,如果把工作、事業(yè)、家庭、愛好用系統(tǒng)2發(fā)揮到極致,你一定會獲得自己想要的結(jié)果。

  它們兩者的關(guān)系:當(dāng)我們醒著時,系統(tǒng)1和系統(tǒng)2都處于活躍狀態(tài),系統(tǒng)1是自主運(yùn)行,而系統(tǒng)2則通常處于不費(fèi)力的放松狀態(tài),運(yùn)行時只有部分能力參與。系統(tǒng)1為系統(tǒng)2提供印象、直覺、意向和感覺等信息,通常情況下,系統(tǒng)2會稍微調(diào)整或者毫無保留的'接受系統(tǒng)1的建議。當(dāng)系統(tǒng)1運(yùn)行受到阻礙時,系統(tǒng)2便被激活來解決問題。系統(tǒng)1和系統(tǒng)2的分工如果被充分調(diào)動,將會非常高效。

  為什么將兩個系統(tǒng)命名為系統(tǒng)1和系統(tǒng)2,而不是"自主系統(tǒng)"和"耗力系統(tǒng)"?這是因?yàn)檎f出后者名稱所需的時間長,會占用更多的大腦工作記憶(短時記憶)的空間,任何事物占用了大腦的工作記憶,都會削弱你的思考能力。

  系統(tǒng)1的思維雖然活躍快速,但它的弊端是簡單膚淺,不具科學(xué)性,更容易產(chǎn)生偏見認(rèn)識和錯誤認(rèn)知,我們常說"公說公有理婆說婆有理"即是系統(tǒng)1的弊端。系統(tǒng)2的思維雖然深刻嚴(yán)謹(jǐn),但它的弊端是它很懶惰,懶于思考復(fù)雜問題,經(jīng)常走捷徑,直接采納系統(tǒng)1的的直覺型判斷結(jié)果,因?yàn)槎栊允侨说谋拘,尤其思考的惰性?/p>

  如何克服系統(tǒng)2的惰性?

  首先,積極發(fā)揮系統(tǒng)1的功能。系統(tǒng)1有一個巨大的局限,即我們無法關(guān)閉它,也就是說,我們眼耳鼻舌身感覺到的人事物所帶來的直覺認(rèn)識是本能反應(yīng)。佛家修煉無我無人無眾生無壽者,即是消滅大腦系統(tǒng)1的功能,只直接用系統(tǒng)2.我不知道這樣的非人類的圣人是否存在,在我目前的修為看來,只能是將系統(tǒng)1的功能不是膚淺的停留在感性階段,要向系統(tǒng)2深化,不雜七雜八的什么都感悟和關(guān)注,只會浪費(fèi)大腦精力和無用功。只圍繞要做的事情,利用系統(tǒng)1的功能,為系統(tǒng)2提供有效信息。

  第二,摸索各種有效方法促進(jìn)系統(tǒng)2的活躍。我們很容易認(rèn)識到系統(tǒng)2的重要性,任何一種成功都離不開勤奮的思考和作為,這些需要系統(tǒng)2的控制。我們平時說的自控能力,就是系統(tǒng)2在發(fā)揮核心功能。人之惰性,人之貪嗔癡,都是很難更改的骨子里本性,但是人可以選擇豬欄的理想,也可以選擇更有意義的人生。對于想選擇更有意義人生的人來說,必須克服人之惡,增強(qiáng)系統(tǒng)2的控制能力。

  方法路徑是什么?也許是老生常談的一套,關(guān)鍵是做到。例如:動力上的樂趣喜悅或者成就感、成功感等這些滿足自己某種需要的刺激;思想上判斷舍棄無關(guān)的且耗費(fèi)系統(tǒng)1大量時間和精力的人事和物,對于己而言,例如娛樂八卦、思想感悟、社會文化、電視電影、家庭情感等素質(zhì)性知識,我已經(jīng)修煉夠用了,只需要在現(xiàn)實(shí)遇到的事情中運(yùn)用,不用太耗費(fèi)時間和精力去思慮;行為上用堅定的意志做到只關(guān)注和思慮當(dāng)下需要做的事情,政治、經(jīng)濟(jì)類知識的積累,而不是評判性思想的積累,并在勤寫中一步步深化功力,功力不是想想方法、經(jīng)驗(yàn)的事情,而是事實(shí)證明的事情。

  就像乒乓球運(yùn)動,你要做的是運(yùn)動員而不是教練員,在運(yùn)動中進(jìn)步。做科研,你要做的是寫文章而不是想文章,在寫中深化認(rèn)識。

讀《思考,快與慢》有感10

  《思考,快與慢》是諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎得主康納曼的經(jīng)典著作,主旨是在研究判斷和決策制定的看法。這是他與已故的學(xué)者伙伴特維斯基的共同研究成果,可惜后者英年早逝。 在這部書里,作者專注于“思考”這一人類自發(fā)性活動當(dāng)中,與其“心理學(xué)”經(jīng)濟(jì)學(xué)家的背景有很深厚的關(guān)系?导{曼的父母是立陶宛猶太教人,1920年代初移民到法國,1934年他的母親到特拉維夫探親時生下他,他小時候跟家人住在巴黎,父親是一家大化學(xué)廠的研究主管,事業(yè)做的不錯。由于他成長在納粹德國占領(lǐng)期間的法國,身為猶太人的童年以及常常聽到父母與朋友之間的閑聊,讓他從小對人的復(fù)雜性就有了概念,或許就是這種經(jīng)驗(yàn)讓他對心理學(xué)產(chǎn)生了興趣。1954年,康納曼在耶路撒冷希伯來大學(xué)取得心理學(xué)學(xué)士學(xué)位,加入以色列國防軍服役,退伍后到加州大學(xué)柏克萊分校取得心理學(xué)博士學(xué)位。1961-1978年間在希伯來大學(xué)心理系任教期間,他遇見特維斯基(Amos Tversky),開啟了一段輝煌的學(xué)術(shù)生涯。20xx年,康納曼與開創(chuàng)實(shí)驗(yàn)經(jīng)濟(jì)學(xué)的史密斯(Vernon L.Smith)教授共同獲頒諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎?导{曼的貢獻(xiàn)在于,“通過心理實(shí)驗(yàn)研究證明:經(jīng)濟(jì)決策的過程是理性的假設(shè)不能成立,把心理學(xué)成果與經(jīng)濟(jì)學(xué)研究有效結(jié)合,進(jìn)而解釋了人

  類在不確定條件下如何做判斷”。雖然獲得了諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎,但康納曼卻認(rèn)為自己是心理學(xué)家,而不是經(jīng)濟(jì)學(xué)家。

  《思考,快與慢》揭示了我們有兩個系統(tǒng)在主宰著我們的思考與決策,只是自己不自覺而已!翱臁钡慕凶鱿到y(tǒng)一, 就是各種直覺的思考,它是整個自動化的心智活動,包括知覺和記憶,依賴的是情感、記憶和經(jīng)驗(yàn),對事物迅速作出判斷和抉擇,使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應(yīng),康納曼說“直覺就是辨識, 不多也不少”;“慢”的叫做系統(tǒng)二,是要花力氣去思考的,必須通過調(diào)動注意力來分析和解決問題,依賴的'是邏輯、數(shù)理和概率,對事物作出判斷和抉擇,它比較慢而且勞神,但使我們不容易出錯。通常在系統(tǒng)一失敗后, 系統(tǒng)二才會上場。系統(tǒng)二其實(shí)就是“你”, 套句佛洛伊德的名詞就是ego,而系統(tǒng)一是id,它在你不自覺的情況下主宰著你的選擇和判斷,當(dāng)然這些心智活動有上限,所以人會犯錯。但是若能把統(tǒng)計知識加進(jìn)去,它就迫使你在思考時,同時考慮很多訊息,這時系統(tǒng)一只好退位,因?yàn)樗焐筒皇窃O(shè)計來做這種事的。在統(tǒng)計數(shù)據(jù)的幫忙下,邏輯的思考就使我們能做出較正確的判斷,這時的你就是佛洛伊德的super ego了。本書指出了我們在什么情況下可以相信自己和他人的直覺判斷:一要事件本身具有規(guī)律,只是我們還沒有掌握或不能清晰的表述;二要通過長期訓(xùn)練學(xué)習(xí),掌握了其運(yùn)行規(guī)律。直覺是需要?dú)v經(jīng)長時間訓(xùn)練才能培養(yǎng)形成的。比如,象棋、

  橋牌、玩撲克、醫(yī)生、護(hù)士、運(yùn)動員、消防員等,在面對復(fù)雜緊急的環(huán)境中,可以引發(fā)專家的訓(xùn)練有素的有效直覺,而直覺的有效性,取決于專業(yè)人員是否有機(jī)會培養(yǎng)其直覺性專業(yè)技能,而直覺性專業(yè)技能主要取決于事件反饋的質(zhì)量和速度。比如醫(yī)生的治療方法就沒有機(jī)會得到病人長期的治療效果,所以憑醫(yī)生的直覺選用治療方法是不可信的,他無法從反饋的信息里提取有效信息;麻醉師就可以,因?yàn)榉答伿羌皶r充分的,而且常常是緊急狀態(tài),所以,麻醉師的判斷常常引起醫(yī)生護(hù)士的高度重視,并常常是正確的,需要及時處理。

  過去覺得說話直來直去好,現(xiàn)在覺得使交流更愉快的說話方式更好! 在工作中更是如此,凡事憑經(jīng)驗(yàn)、慣例依靠“系統(tǒng)一”獲得結(jié)論,往往是不全面不正確的,也是一種懶惰。應(yīng)該充分調(diào)動“系統(tǒng)二”的引用、判定等邏輯思考能力,多問“是什么、為什么”進(jìn)而獲得“怎么辦”的成果才是我們應(yīng)該做的?烧f起來容易,做起來很難,需要有豐富的詞匯去準(zhǔn)確清晰的描述,需要動腦子去換位思考,這需要不斷的學(xué)習(xí)。傳遞信息既是技又是巧,閱讀可以做技術(shù)儲備,勤動手可以提高交流技藝,熟能生巧。

讀《思考,快與慢》有感11

  01、在知乎上曾經(jīng)看到無數(shù)個類似的問題:畢業(yè)后第一份工作應(yīng)該怎么選擇?我工作三年之后要怎樣找到突破空間?工作的時候怎樣才能做出讓人滿意的決策?

  這些問題困擾過很多很多的人。其實(shí)人生總是會面臨各種各樣的決策和選擇,而每個問題的本身就是復(fù)雜的。如果你想在做決策中更加準(zhǔn)確,除了知道分析問題,還得分析人類思考系統(tǒng)是怎么做出判斷的,我們?nèi)菀紫萑胧裁礃拥呐袛嗾`區(qū)?

  《思考,快與慢》則非常專業(yè)的告訴了我們很多思考真相。這本書曾在20xx年上榜《紐約時報》,橫掃全球各大暢銷排行榜,穩(wěn)居亞馬遜總榜前50名,足以可見其影響力了。而這本書的作者丹尼爾·卡爾曼是誰?他是位格外令人興致盎然的思想家,與阿莫斯?特沃斯基在決策制定的研究榮獲了20xx年度的諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎,被哈佛評為歷史上最有影響力的心理學(xué)家之一。

  這本書用了非常多的案例來分析大腦兩個系統(tǒng)到底是怎么做出決策的,并提及了一些專業(yè)的心理學(xué)概念,提升了自我認(rèn)知。

  02、人類大腦兩大系統(tǒng)

  我們的大腦有快與慢兩種作決定的方式!跋到y(tǒng)1”依賴情感、記憶和經(jīng)驗(yàn)迅速作出判斷,它見聞廣博,使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應(yīng)!跋到y(tǒng)2”通過調(diào)動注意力來分析和解決問題,并作出決定。

  系統(tǒng)1是快思考,無意識,往往是我們所說的直覺;而系統(tǒng)2則是慢思考,有意識,會幫助我們做更復(fù)雜的決定。但是呢,卡爾曼說,它很懶惰,經(jīng)常走捷徑,很多時候會采納系統(tǒng)1的判斷結(jié)果。為了說明這兩個系統(tǒng),作者做了很多有趣的案例分析。

  你的直覺可能只是錯覺:“雞有4條腿”、“雞有3條腿”,你可能都知道上面兩句話都是錯的,但是判斷前者會比后者費(fèi)勁。為什么?由于“雞有4條腿”會讓你想象到許多動物都有4條腿這一事實(shí),同時會想到超市也銷售4只一包的袋裝雞腿。由于系統(tǒng)1的存在,系統(tǒng)2的懶惰,人類往往會發(fā)生一種非理性認(rèn)知偏差,有些直覺是錯覺。據(jù)此,書中提及很多概念和案例,其中有三個非常值得分享:一是錨定效應(yīng),二是前景理論,三是框架效應(yīng)。

  03、錨定效應(yīng)

  兩組受試者要在5秒內(nèi)計算下列試題:

  A組:1×2×3×4×5×6×7×8=?

  B組:8×7×6×5×4×3×2×1=?

  因沒有足夠時間計算,只能嘗試估計答案。A組的估計是512;B組的估計是2250。正確答案是40320。這是為什么呢?因?yàn)閮山M最初的數(shù)字不同,分別是1和8。換成專業(yè)的話來說,就是A組和B組的錨點(diǎn)不同?柭肿鲞^一個實(shí)驗(yàn),要求實(shí)驗(yàn)者對非洲國家在聯(lián)合國所占席位的百分比,進(jìn)行估計。

  首先,實(shí)驗(yàn)者被要求旋轉(zhuǎn)擺放在其前面的羅盤,隨機(jī)地選擇一個在0到100之間的數(shù)字;一個小組選了10,一個小組選了65.(10意味著10%,65意味著65%)接著,實(shí)驗(yàn)者可以得到提示,被暗示他所選擇的數(shù)字比實(shí)際值是大還是;然后,要求實(shí)驗(yàn)者對隨機(jī)選擇的數(shù)字向下或向上調(diào)整。讀后感實(shí)驗(yàn)結(jié)果是,選10的小組估值25%,選65的小組估值45.%實(shí)驗(yàn)結(jié)果說明,他們對最開始選擇的那個數(shù)字有著強(qiáng)烈的印象,在做判斷時候會不自覺地受其影響。錨定效應(yīng)十分頑固,所謂頑固,就是你就算知道這個事實(shí)也不可避免地被它影響。

  前景理論

  首先先看以下的兩個選擇:

  A:肯定會得到900美元;

  B:90%的可能得到1000美元,10%的可能什么也得不到。

  C:必定損失900美元;

  D:90%的可能損失1000美元。

  第一個問題中,大多數(shù)人選擇A,面對收益時,人們規(guī)避風(fēng)險。第二個選擇中,大多數(shù)人選擇D,面對損失時,人們偏愛風(fēng)險。由此我們可以看出來——人們在得失面前風(fēng)險偏好不同,哪怕價值對等。

  “框架效應(yīng)”

  來看兩個問題:

  你花100元買了張電影票,到電影院門口時發(fā)現(xiàn)票丟了,你還會再買一張電影票去看電影嗎?大部分人的答案是,不會。如果你到電影院買電影票,發(fā)現(xiàn)用來買票的100元現(xiàn)金丟了,你可以用信用卡或支付寶,你會買票嗎?大部人的答案是,會。其實(shí)這兩個問題的背后是心理賬戶和沉沒成本的學(xué)問。

  人們會把電影票是存入“表演帳戶”,丟了電影票,再買票就是損失,因此選擇放棄。而丟掉的錢會計入“一般帳戶”,不會影響“娛樂帳戶”,因此選擇繼續(xù)買票看電影。

  事實(shí)上,這就是兩種不同框架引起不同的直覺,直接帶來的不同決策。然而很多人在遇到一些問題時,很少會思考框架的概念,更別說要跳出來看問題。其實(shí)這本書還有非常多的心理學(xué)知識,大概有30多種,因?yàn)檎缧蜓运f,希望這本書可以豐富人們交談的詞匯,在談?wù)摴镜臎Q策或者是別人的投資時,就能派上用場。所以初讀這本書,你會發(fā)現(xiàn)生活中很多的問題原來都可以歸成一些專業(yè)的詞匯,同時也有相應(yīng)的解決方法。

  綜合來看,這本書就解決兩個人們很關(guān)心的問題,一是在復(fù)雜的社會環(huán)境中如何做更正確的決策,二是在焦慮感越來越強(qiáng)的時代怎樣過上更幸福的生活。

  如何做更正確的決策?

  訓(xùn)練直覺思維

  直覺不是簡單思維,而是復(fù)雜思維簡單化的提煉。直覺準(zhǔn)不準(zhǔn),看的是在某方面的積累范圍有多廣,積累時長有多長,如果把復(fù)雜的思考過程訓(xùn)練到自動化,那么當(dāng)你遇到問題的時候,也許意識層面還沒傳遞到,潛意識層面已經(jīng)開始發(fā)揮作用,在某方面的訓(xùn)練越多,在這方面的直覺也會越準(zhǔn)。

  注意錨定效應(yīng)

  工作時也要盡可能繞開錨定效應(yīng)。假如你是一家公司的負(fù)責(zé)人,你要做一個采購計劃,那么在決定前,你會考慮公司的業(yè)務(wù)現(xiàn)狀是否應(yīng)該采購新設(shè)備,考慮客戶方對你的產(chǎn)品的實(shí)際需求量等,與此同時,你的一位老朋友,憑借他的體會力勸你取消采購計劃。

  你有三個“信息”可參考,這時你會怎么辦?最好的辦法就是先別忙著做出決定,因?yàn)樯厦娴摹靶畔ⅰ庇锌赡軙蔀殄^,誘使我們尋找那些支持自己意見的證據(jù),躲避同自己意見相矛盾的信息,進(jìn)而讓你掉進(jìn)陷阱。

  學(xué)會跳出框架看問題

  對于上面所說的丟電影票和丟錢的案例,其實(shí)是兩種不同的框架。但歸根到底就是無論她損失什么,相關(guān)事實(shí)就是她在打開錢包前損失了100元。作者說,當(dāng)你丟了一張電影票時,猶豫是否應(yīng)該買多一張票,那么請你問問自己,如果你丟了同等價值的錢,你會不會買票?如果會,請再去買票。

  通過改變參照點(diǎn)來重新架構(gòu)問題,能夠幫助我們做出更理性的分析。

  如何過上更幸福的生活?

  可能大家會覺得一本講思維講決策的書為什么會提及這個生活幸福感的'問題,但這就是卡尼曼的與眾不同——能被稱為人類最偉大的心理學(xué)家怎么可能不關(guān)注到人類文明最關(guān)鍵的問題?

  錢不是提高幸福感的唯一

  極度貧困會增強(qiáng)對生活中其他不幸經(jīng)驗(yàn)的感受,富有可能會提升某個人的生活滿意度,但是總體來講卻不能提高幸福感。所以為什么巴菲特和比爾蓋茨這些世界級的富豪,在錢越來越多的時候會去做慈善?在某種意義上來說,他們站在了人類文明更高層面悟到了一個道理——收入到了某個值,就不會給生活帶來更高的幸福感,而使命和責(zé)任讓他們有了更高的生命層次,慈善則是一個表現(xiàn)形式。

  幸福感取決于自身注意力

  如果注意力集中在使我們快樂、幸福的事情上時,我們會感到很幸福;當(dāng)我們的注意力集中在使我們悲傷、痛苦的事情上,那么我們就感覺不到幸福,只能感受到痛苦和不幸。

  選擇做自己喜歡的事情

  增加幸福感的最簡單的方法就是分配好你的時間,讓自己能抽出更多的時間做自己喜歡做的事情,并且把你的熱情和注意力都集中在上面。

  人類非理性大腦系統(tǒng)1的特征經(jīng)常會讓我們決策錯誤,理性系統(tǒng)2又經(jīng)常偷懶,是不是覺得很揪心?

  但其實(shí)從長遠(yuǎn)來看,系統(tǒng)1既是錯誤和偏見的起源,更是大多數(shù)正確做法的起源,我們的系統(tǒng)1也是可以被訓(xùn)練得越來越正確,那么我們的決策出錯的幾率也會大大減少。

讀《思考,快與慢》有感12

  最近讀完了這本書,其實(shí)對于這本書自己并沒有完全的讀明白,覺得有點(diǎn)晦澀難懂,但一些基本的意思也大概明白了,我就講一下自己的心得體會。

  書中主要講的是將人的思考比成兩部分,一個是系統(tǒng)一,負(fù)責(zé)快思考,是感性的,像1+1=2。一個是系統(tǒng)二,負(fù)責(zé)慢思考,是理性的,像89*56等于多少,這時候就會運(yùn)用系統(tǒng)二來思考。書中通過大量的實(shí)驗(yàn),表明這兩種各自的.優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

  有時,我們對自己熟知的事情是確認(rèn)不疑的,我們會高估自己,會變得過于自信而做出一些失敗性的決策。書中有一個“飲水機(jī)旁的閑談”的例子,意思就是我們平?梢栽谵k公室里在飲水機(jī)旁和同事通過閑聊,由于此事是放松的,通過閑聊我們可以發(fā)現(xiàn)同事會由于快思考而帶來的錯誤。其實(shí)本人也做過一次例子,就是在下班路上和同事聊天,集中思考會發(fā)現(xiàn)一些同事的一些錯誤。我們能因此說快思考是不可取的嗎?我們都要進(jìn)行理性的思考嗎?其實(shí)有時候我們也會聽到你不能感性點(diǎn)嗎?它也有它的優(yōu)點(diǎn)。如果我們在公路上開車,這時對面來了一輛車,我們會下意識的轉(zhuǎn)起方向盤。我們難道會思考一會在轉(zhuǎn)起方向盤嗎?

  這本書我決定要反復(fù)細(xì)細(xì)讀,這本書我也讀的似是而非,這本書還有大量的道理,只希望能夠給自己帶來思維上的轉(zhuǎn)變。

讀《思考,快與慢》有感13

  作者丹尼爾卡尼曼是美國人,他因?qū)ε袛嗪蜎Q策制定的理性模式提出挑戰(zhàn)而榮獲20xx年度的諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎。他的研究打開了社會心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、對理性與幸福的研究以及行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的新局面。

  我被書里的內(nèi)容深深的吸引,卡尼曼認(rèn)為我們的大腦有快與慢兩種作決定的方式。常用的無意識的"系統(tǒng)1"依賴的是情感、記憶和經(jīng)驗(yàn),對事物迅速作出判斷和抉擇,使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應(yīng)。一般不常用的有意識的"系統(tǒng)2"必須通過調(diào)動注意力來分析和解決問題,依賴的是邏輯、數(shù)理和概率,對事物作出判斷和抉擇,它比較慢而且勞神,但使我們不容易出錯。

  書中有很多經(jīng)典有趣的行為實(shí)驗(yàn),能讓我們真切體會到系統(tǒng)1和系統(tǒng)2的特點(diǎn)和區(qū)別。在一個不可預(yù)測的世界里,人們預(yù)測出錯是無可厚非的,但若專業(yè)人士認(rèn)為自己可以成功預(yù)測不可能的任務(wù),我們就可以對其進(jìn)行指責(zé)。如果真是這樣,他們要么是自我妄想,要么是利用巧合在說謊。所以,我們不能隨便相信任何人的直覺,包括我們自己! 這也是本書《思考,快與慢》主要講的內(nèi)容,快是指依賴經(jīng)驗(yàn)無意識快速作出判斷,也就是我們平時說的“說話不經(jīng)過腦子”;慢是指有意識的`通過分析來解決問題,也就是我們平時說的“謹(jǐn)言慎行”之類意思。

  這本書主要圍繞“快與慢”這兩條主線來說,說的話題很切合我們的生活,可讀性很強(qiáng),在讀的過程中我時而會心微笑,因?yàn)槲业拇_從中感受到了智慧。

  這是一本有用而又有趣的書,卻又不落入俗套,更不是赤裸裸心靈雞湯般的說教,我想這些都是這本書脫穎而出的原因吧。

  我相信深讀過這本書的人,不會那么容易上當(dāng)了,或者從反面來說,這個人可以成為一個行騙的高手。

  對于上當(dāng)我舉例來說,你看下面的兩條直線哪個更長一點(diǎn)呢?

讀《思考,快與慢》有感14

  書名很形象,思考,快與慢。

  原來我們的思考方式有兩套探求方式,一套算是天性吧,就是憑直覺去想結(jié)構(gòu)性問題,想到什么就認(rèn)為答案是并且是正確的,這就是快思考;而另一套則是組織更多的信息、數(shù)據(jù)判斷進(jìn)行綜合評價分析的理性思考,通過綜合分析后得出結(jié)論,這種就是慢思考。人吶,應(yīng)該說腦子都是比較懶的,看到一個問題,無意識地就選擇用系統(tǒng)內(nèi)1的思考方式,只有對自己抱有懷疑態(tài)度或者經(jīng)過一定培訓(xùn)的,才會有意識地去正式發(fā)布系統(tǒng)2的思考方式,系統(tǒng)2就是用來質(zhì)疑、驗(yàn)證系統(tǒng)1的。

  讀這本書啟發(fā)挺大,論者當(dāng)碰到與自己不同的觀點(diǎn)時,不要輕易去否認(rèn)別人,先想想,并且要多想想,甚至是站間在對方的角度去想想,因?yàn)樽约嚎匆粋問題受到了自己的經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境、以前謝絕的意識等的影響,并且容易過度自信地相信自己的想法是對的。

  網(wǎng)上那些噴子們,感覺一般來說多半時候都是在用系統(tǒng)1思考,特別是那些帶人身攻擊的噴子,別人說個啥,趕緊噴,也不想想他人為什么這么說,用了什么論據(jù),們是只要對方的說法和自己的想法不同,就開噴,就算要噴,也得講事實(shí)說證據(jù)吧,也得一條一條地辯解吧,不能一來就開始人身攻擊,這樣只能顯示出噴子還在發(fā)展水平比較蒙夫朗的水平,不會包容心和敢于懷疑自己、追求真相的心。

  慢思考挺難。因?yàn)槭芰撕芏嗯c生俱來的快思考方式的影響,所以容易產(chǎn)生偏見、過度自信等等。我很好奇的是為什么我們的天性是快思考方式方式而不是的慢思考的的呢?書中沒有做出答案,可能要涉及到生物學(xué)或者是人類學(xué)吧。慶幸的'是研究者們可能竟然意識到了這么不容易發(fā)現(xiàn)的東西,知道了人去世出生就喜歡快思考方式,并且遲思考方式會產(chǎn)生偏見、錯誤、不理性等等,提高警惕了慢思考的重要性,讓我們也有了意識,在生活中盡量去多培養(yǎng)自己的慢思考方式。

  針對上面為什么人天性是快思考方式我突然想到了一個想法,也不知道是不是?焖伎挤绞狡鋵(shí)是一種簡化復(fù)雜事物的思維方式,就是代替把紛繁復(fù)雜的想法通過概念替換,情景聯(lián)想等等換成比較簡單容易回答的方式?赡苁沁h(yuǎn)古時代人們要生存,會有很多突發(fā)情況,心肌梗塞要快速對突發(fā)情況做出判斷,沒辦法在短時間內(nèi)考量各種情況,而是通過聯(lián)想到上次的處理方式來快速做判斷,所以漸漸人就從此形成了這樣一種快思考優(yōu)先的結(jié)果。

讀《思考,快與慢》有感15

  《思考,快與慢》這本書在之前就讀過,這次EDP培訓(xùn)萬煒老師推薦后我又重讀了此書,給我一些新的收獲。本書作者丹尼爾?卡尼曼是20xx年的諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)將得主。書中作者將人的思考分為系統(tǒng)1和系統(tǒng)2兩個一快一慢的系統(tǒng),系統(tǒng)1是一個無意識的運(yùn)作,所以它的運(yùn)作速度比系統(tǒng)2要快,系統(tǒng)2是受控制的運(yùn)作,是一種更趨于理性化的思維方式,由于它要進(jìn)行信息的收集與加工,所以其動作速度比系統(tǒng)1要慢。真正要完全讀懂此書還需要其它相關(guān)的閱讀進(jìn)行輔助,因?yàn)槔锩娴男畔⒘亢退伎挤绞接写罅康淖糇C來進(jìn)行的,但此遍讀此書確實(shí)給我?guī)硪恍┬碌氖斋@。我們在工作和生活中對待很多事物都有一個快與慢的分配,快與慢會形成一個過渡和轉(zhuǎn)換。在此對我的一些思考做一些簡單的分享。

  首先,我們的工作到底是要追求快還是慢?我們要做到快慢有度,做好到客觀事實(shí)的把握。我們發(fā)現(xiàn)在工作中我們相對比較欣賞哪些反應(yīng)敏捷對外界事物敏感的人,不論他們的反應(yīng)正確與否,這種思考或行動的速度確實(shí)會吸引我們的一些目光。相較而言我們就會比較不看好那些看似反應(yīng)較慢的人,認(rèn)為他們?nèi)鄙偌で,其?shí)是我們對這些反應(yīng)慢的人缺少足夠的信任和了解。這時我們的出發(fā)點(diǎn)就會著眼于快與慢的表現(xiàn)形式而忽略我們需要掌握的真正的信息。有時反應(yīng)慢的人其實(shí)他正在基于一些有利于公司平臺或更好的方式的思考,而我們其實(shí)工作中真正應(yīng)該關(guān)注的是快與慢后面的出發(fā)點(diǎn)。因?yàn)樗伎嫉目炫c慢是可以轉(zhuǎn)換的,快思考不一定完全正確,慢思考也不一定完全錯誤?炫c慢是基于不同思考模式的兩種思考方式而已,我們不能簡單的被方式所吸引,我們應(yīng)該更關(guān)注思考背后的東西,提倡將更多的信息收集好后形成快思考模式。所以,快與慢的方式在管理中我們要正確對待它只是一種方式,是基于不同模式下的思考方式,我們要允許兩種方式并存。

  其次,思考的快與慢決定了我們的.成長模式。快與慢的成長是一個相互轉(zhuǎn)換的過程,并不是單向的。有一個最基本的工作原理,我們最初做一件事情時總會很快,當(dāng)然或許會基于歷史經(jīng)驗(yàn)會比其它人快。但對一個全新的事物總是先從慢開始,因?yàn)槲覀冃枰粩嗟膰L試才會將慢轉(zhuǎn)換為快,最簡單的例子就是學(xué)習(xí)開車,學(xué)習(xí)開車總是會從開慢車開始,不會有某一個人學(xué)習(xí)開車首先從開高速120碼開始。這種模式無形中決定了我們的成長模式,我們?nèi)顺砷L可以分為三部分,已經(jīng)熟悉的部分處于快模式,不熟悉的或突發(fā)的完全陌生的會處理慢模式,然后還有一部分處理兩者的轉(zhuǎn)化階段。以邵陽分中心客服為例,除客服主管是比較有經(jīng)驗(yàn)的外,其他人員均是沒有接觸過此行業(yè)的人員,對她們的成長必然會經(jīng)歷快與慢模式的轉(zhuǎn)換,首先她們剛開始接觸這個行業(yè)和一些工作要求,肯定從慢的節(jié)奏開始,但我們發(fā)現(xiàn)她們身上會有一些快的品質(zhì),譬如做事的風(fēng)格、辦公軟件使用速度等,在她們的快模式中會不斷加入他們在慢模式中學(xué)習(xí)到的東西,逐步形成與公司要求要符的快思考模式 ,但是當(dāng)她們的思考模式已經(jīng)達(dá)到足夠快時,是否要求更快或者達(dá)到一定的快之后便終止轉(zhuǎn)換,或者不斷的補(bǔ)充慢思考,同時將慢思考轉(zhuǎn)換為快思考;氐轿覀兯f的第一點(diǎn),快思考與慢思考都只是一種思考方式,不能簡單將思考的快與慢來判斷一個人的成長。經(jīng)驗(yàn)的積累和一些簡單重復(fù)的工作會要求形成快思考,但我們同時會發(fā)現(xiàn),偶爾有人做了很長一段時間后也會犯一些很看似幼稚的錯誤。那么將慢思考轉(zhuǎn)換為快思考的這各種成長模式是否出現(xiàn)了偏差?因?yàn)槲覀冎暗乃伎己唵蔚恼J(rèn)為將慢思考轉(zhuǎn)化為快思考是一種很好的成長模式,或者是一種近乎完美而且在不斷追求的模式。其實(shí)這種模式是可逆的并在不停轉(zhuǎn)換的。在一定的時間我們有必要將快模式重回到慢模式,因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)很多時間經(jīng)驗(yàn)不一定完全有用,或者有很大的作用但它不可完全復(fù)制,因時因地制宜。但如果讓你完全拋棄經(jīng)驗(yàn)來做一件事情也是不可能的,如果你完全拋棄經(jīng)驗(yàn)來做事情可能面臨的第一件事情就是沒有機(jī)會去嘗試你的新想法。我們總會基于經(jīng)驗(yàn)或一些快思考來做事情,似乎展現(xiàn)自己快人一等,特別是某一個經(jīng)驗(yàn)的作用似乎有效的時候我們甚至?xí)诳焖伎紒矸糯筮@個經(jīng)驗(yàn)的效果。有些基于慢思考的一些建議會被忽視,即使這些思考會是有益的。我們不僅要將慢思考轉(zhuǎn)換為快思考,我們同時也要敢于將快思考放入慢思考模式,用慢思考的方法來重新檢視。這樣的相互轉(zhuǎn)化與促進(jìn)才能更好的決定我們的成長。

  最后,思考的快與慢需要我們以開放的心態(tài)來接受信息,尤其是來自外部的信息來指導(dǎo)我們的決策。思考看似是自己的事,思考本身是無法獨(dú)立運(yùn)行的,需要我們不斷的加入新的咨詢才能夠更好的促進(jìn)我們的思考。諸如此類的。包括我們自己去接受工作和生活中的信息,我們也會發(fā)現(xiàn)不停的有重復(fù)的信息提供給我們。我們有時對這些信息是排斥的態(tài)度,不知不覺中便限入了自己為自己設(shè)置的怪圈中。似乎在不停的思考,但這種思考始終沒有一定的深度和廣度,永遠(yuǎn)都只是一種似曾相似。在思考的過程中我們要充分結(jié)合所獲取的信息來進(jìn)行思考,不能對信息抱一種懷疑的態(tài)度,甚至否定的態(tài)度來接受信息,我們要用開放的態(tài)度來加工信息,不能在還沒有獲得信息之前就對信息進(jìn)行篩選,然后在篩選的信息上進(jìn)行加工。正是因?yàn)槲覀円邮艽罅康男畔⑽覀儾艜枰M(jìn)行慢思考與快思考,并在兩者之間轉(zhuǎn)化。如果在接受信息之前首先限定了一個信息的標(biāo)準(zhǔn),那么即使是促進(jìn)了思考的發(fā)展,但我們會發(fā)現(xiàn)我們的思考始終打不開,就是因?yàn)槲覀優(yōu)槲覀兊乃伎荚O(shè)限了。思考本身就是信息加工的一種方式 ,加工加工過的信息是否有效?回到我們的工作中,我們會發(fā)現(xiàn)所獲得的信息很多都是加工過的,事情的全貌很難從一個人口中得到的。如果我們僅僅從片面的信息中進(jìn)行快思考,或許會得到一個好的結(jié)果,但這種思考方式是存在缺陷的。我們必須有開放的心態(tài)接受信息后才能進(jìn)行有效和回饋。

  綜上所述,思考快與慢只是一種思考的方式 ,思考的本身不僅僅是為了思考,思考是我們成長的必經(jīng)之路。不能夠放棄任何一種思考方式,思考方式的分類會有助于我們重新面對信息和加工信息。我們有成長離不開外界信息的獲取和思考的進(jìn)行,我們只有用開放的心態(tài)進(jìn)行信息獲得后進(jìn)行有效的快與慢的思考,并結(jié)合實(shí)際進(jìn)行有效的思考快與慢的轉(zhuǎn)換這樣才能更好的促進(jìn)我們的成長。

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