《打開心智》讀后感范文

　　當看完一本著作后，相信大家的視野一定開拓了不少，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編為大家收集的《打開心智》讀后感范文，希望對大家有所幫助。

　　《打開心智》是我在群里看到多位伙伴提及，于是找來拜讀。作者李睿秋專注于心理學、認知科學與心智研究。本書是作者關于大腦、心智和成長的思考。

　　全書分為七章，作者從大腦的底層原理講起，論述了如何掌控情緒，與情緒做朋友;怎樣找到自我驅動，長期堅持做一件事;如何擺脫懶惰、拖延和畏難，果斷行動;如何打造終身受用的學習系統(tǒng);如何成為更聰明的人和如何找到立身之本。

　　作者的論述由淺入深，針對個人成長的痛點，步步深入，向讀者介紹了如何遵循大腦運行規(guī)律，正確打開自己的心智模式，從而實現自身飛躍式的發(fā)展的方法。

　　作者有關讀書寫作的觀點直擊我心。

　　讀書，不是讓你把大腦變成別人的跑馬場，而是要廣泛地、大量地去閱讀，把更多的書納入同一個主題里面，讓它們彼此碰撞、對抗、融合，去蕪存菁。最終留下來自不同渠道的精華信息，形成“我的看法“，去指導我們的實踐。

　　寫作來說，“每天寫多少字”只是整個系統(tǒng)的一個表象，“如何抽出時間來進行學習和思考”，才是處于表象之下，我們真正需要去關注和留意的問題。

　　讀書寫作是我最大的愛好，但我的知識面還不夠廣，社科類書籍看得比較多，科技經濟類書籍鮮有涉及�？催^的書并未考慮過進行主題整理，讀書筆記關聯度不高。

　　我的讀書筆記一般都不長，我曾苦惱過自己仿佛不具備寫千字以上長文的能力。后來也不糾結文章的字數了，能夠言簡意賅地闡述自己的觀點，算是我的特色。最重要的是所寫是所思的產物，有自己的感悟。

　　書中提出的三個問題，幫你安排好每一天，與我的實際生活切合度很大，讓我感到自己每天的時間沒有虛度。這個三個問題是:我能騰出多少“整段時間”?我能避開哪些“時間黑洞”?我走在自己想要的方向上嗎?

　　我非常幸運，每天早起的兩個小時和睡前的兩個小時都是我能騰出的“整段時間”。也就是說每天我至少有四個小時屬于自己，可以用來學習英語練字讀書寫作。而這些時間的花銷對我成長發(fā)展十分有用。我走在了自己想要的方向。我以前刷視頻有時也是無節(jié)制，浪費了不少時間�，F在刷視頻都設定了時限，時間到，就停止。避開了“時間黑洞”。

　　《打開心智》是我讀過的個人成長方面論述全面，實操性強的經典之作。想要了解如何正確打開心智模式的朋友不妨讀讀。

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