- 相關(guān)推薦
外出拉練心得體會
我們得到了一些心得體會以后，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的外出拉練心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
外出拉練心得體會1
因?yàn)樽非�，所以選擇；因?yàn)檫x擇，所以堅(jiān)持；因?yàn)閳?jiān)持，所以奮進(jìn)。 選擇了，就要去堅(jiān)持。
拉練對一個(gè)人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長途的距離，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為我們作出選擇的心理障礙。很多時(shí)候，并不是因?yàn)槭虑殡y，我們不敢做，而是因?yàn)槲覀儾桓易�，事情才難的。能夠作出選擇，已經(jīng)是跨出了一大步，很了不起。
選擇代表了對團(tuán)隊(duì)的一種承諾與責(zé)任，也是對個(gè)人的承諾與責(zé)任。既然選擇了拉練，就要堅(jiān)持下去。行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅(jiān)韌的結(jié)果。對我們來說，放棄是容易的，堅(jiān)持卻是困難的。頭頂烈日，腳踏黃沙，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅(jiān)持讓我們執(zhí)著前行。 王石說，“登山，如人生一樣，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅(jiān)持，終會成功。登山是人生的濃縮，之前因?yàn)槌晒Χ袡C(jī)會登山，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰，就是每個(gè)人心中的.那座峰�！蔽覀円灿幸蛔胍实堑纳椒�，雖然我們都是平凡的人，但只要堅(jiān)持不懈，就可以通過努力追求夢想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。
如何對待拖后腿的隊(duì)員
每個(gè)團(tuán)隊(duì)都為一定的目標(biāo)而存在。在目標(biāo)達(dá)成的過程中，不免出現(xiàn)隊(duì)員犯錯(cuò)誤或托后腿的情況。是淘汰放棄，還是治病救人，成為給團(tuán)隊(duì)的其他成員的一個(gè)難題。
為團(tuán)隊(duì)而喝彩
拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候，情況就改變了。具大的精神力量被創(chuàng)造出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每個(gè)人都擁有了更大的能量。
其實(shí)，人生是一個(gè)大舞臺，每個(gè)人都會有一個(gè)角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個(gè)舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。這里
沒有競爭對手，也沒有敵對雙方，只有演員和觀眾。你在臺上，我為你鼓掌；我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價(jià)值正體現(xiàn)于此。
李嘉誠說，強(qiáng)者的有為，關(guān)鍵在我們能夠憑仗自己的意志堅(jiān)持我們正確的理想和原則，憑仗我們的毅力實(shí)踐信念、責(zé)任和義務(wù)，運(yùn)用我們的知識創(chuàng)造豐盛精神和富足的家園。喝彩既是對團(tuán)隊(duì)的一種鼓勵(lì)、支持與承認(rèn)，也是對個(gè)人的鼓勵(lì)、支持與認(rèn)可。一份鼓勵(lì)，兩份受益，給他人，給自己；一份指責(zé)，兩份傷害，對他人，對團(tuán)隊(duì)。
鄧總說，通過“百萬精英.挑戰(zhàn)自我”利用軍事化徒步拉練來鍛煉管理人員 的身體及堅(jiān)忍不拔的性格，樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心和決心，增強(qiáng)管理團(tuán)隊(duì)的凝聚力和執(zhí)行力。并且更好的提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
外出拉練心得體會2
xx月xx號，在王主任的帶領(lǐng)下我和工作室成員們一起去店埡參加了拉練活動(dòng)，一天的學(xué)習(xí)生活顯得是那樣的短暫，又是那樣的充實(shí)那樣的有意義。疲憊中潛藏動(dòng)力，忙碌中蘊(yùn)含收獲，總是會意識到自己的不足與差距。真的是“讀萬卷書不如行萬里路”。
一、學(xué)習(xí)他們教師的敬業(yè)精神。
在課堂聽課活動(dòng)中，教師教態(tài)都十分規(guī)范，課堂組織緊張有序，當(dāng)堂訓(xùn)練扎實(shí)有效，而且各個(gè)教師的課堂都具有自己鮮明的特色。敬業(yè)精神已經(jīng)在教師身上得到完美展現(xiàn)。他們一定做出了艱辛的努力，才會有今天的收獲。敬業(yè)本質(zhì)上就是工作觀，他們的工作觀值得我們學(xué)習(xí)。
二、學(xué)習(xí)他們高效的自主學(xué)習(xí)。
新課程理念告訴我們，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中必須自主、合作、探究、體驗(yàn)，這一點(diǎn)在我們工作室課堂中，店埡老師的課堂中體現(xiàn)得十分到位。在聽課的過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的'自主學(xué)習(xí)意識已經(jīng)內(nèi)化為他們自己的行動(dòng)。教師巧妙的創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生在情景中積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。小組合作交流、班級合作交流。帶著問題來、帶著問題走，教師引導(dǎo)學(xué)生以準(zhǔn)確簡練的語言，對課堂知識進(jìn)行總結(jié)、評價(jià)、反思。有利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心。有利于培養(yǎng)學(xué)生初步的創(chuàng)新精神和探究能力。讓學(xué)生學(xué)會了合作，承擔(dān)責(zé)任。
三、實(shí)踐了才會匯集成河。
任何東西的形成必須經(jīng)過不斷的實(shí)踐、不斷的修剪、不斷的完善才成型的。老師們當(dāng)天的評課，內(nèi)容自成體系，脈絡(luò)清晰自然，讓我們不僅認(rèn)識到了自己的優(yōu)勢和不足，也學(xué)習(xí)了他人的經(jīng)驗(yàn)，了解他人的思想。由此，我想到這樣完善的內(nèi)容是老師們多年的親身實(shí)踐，不斷分析總結(jié)分不開的。如果我們也用同樣的態(tài)度去對待我們的工作，隨著時(shí)間的推移，我們定會有所收獲。
四、魅力創(chuàng)造奇跡。
有一種力量它是無形的，但它對人的影響卻是無窮的。它就是人的魅力。我想這些名師的自然、時(shí)尚、灑脫、樂觀也許是我也要追求的東西吧！同時(shí)這些優(yōu)秀教師們都非常樸實(shí)、和藹可親、富有朝氣，做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，給我們豎起了榜樣。
外出拉練心得體會3
在這拉練的一個(gè)月里，有歡樂、也有無奈，然而它卻令我很難忘。它讓我學(xué)會了什么是團(tuán)隊(duì)意識、什么是頑強(qiáng)的意志。
起初都以為可以應(yīng)付過去，就可以完事了。但后來才感覺到，拉練不只是訓(xùn)練我們的身體素養(yǎng)，同時(shí)也培育了我們的毅力、急躁和團(tuán)隊(duì)意識。
一開頭都是大家各自跑，沒有組織，也沒有紀(jì)律，全部人都是很懶散的狀態(tài)，根本沒有把拉練當(dāng)回事，拉練的效果很不好。但是后來我們隊(duì)長告知我們，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)集體，批判了我們。我們都熟悉到了自己的錯(cuò)誤，我們不再是只是為了應(yīng)付而練。由于我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不能就這樣甘愿落后。只有我們團(tuán)結(jié)起來，統(tǒng)一思想才會營造一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)。
所以說，它教會我什么是團(tuán)結(jié)的.力氣。
第一次集體拉練的時(shí)候，才三圈就累得受不了，有時(shí)候真的想要放棄，看著別人，都在堅(jiān)持著，自己要放棄的念頭也就消除了。其實(shí)回頭想想，生活中就是這樣，或許就由于最終的一步自己沒有堅(jiān)持下來，而導(dǎo)致最終的失敗。
所以說，它教會我什么是頑強(qiáng)的意志。
不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不行能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的團(tuán)隊(duì)。這兩周的拉練讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力氣，合作的力氣，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我信任，無論在哪個(gè)崗位上，它將使我終身受益。
不經(jīng)受風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。這些活動(dòng)，既磨練了我們頑強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，也培育了我們的團(tuán)隊(duì)意識，增進(jìn)了我們之間的友情，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通力量和分散力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素養(yǎng)，團(tuán)隊(duì)精神。
或許我們在拉練的時(shí)候多多少少都會有所埋怨，但我們知道，拉練是必不行少的，由于我信任一句話，是這樣說的，“吃得苦中苦，方為人上人”。
外出拉練心得體會4
4月24號，在王主任的帶著下我和工作室成員們一起去店埡參與了拉練活動(dòng)，一天的學(xué)習(xí)生活顯得是那樣的短暫，又是那樣的充實(shí)那樣的有意義。疲乏中潛藏動(dòng)力，勞碌中蘊(yùn)含收獲，總是會意識到自己的缺乏與差距。真的是“讀萬卷書不如行萬里路”。
一、學(xué)習(xí)他們教師的敬業(yè)精神。
在課堂聽課活動(dòng)中，教師教態(tài)都非常標(biāo)準(zhǔn)，課堂組織緊急有序，當(dāng)堂訓(xùn)練扎實(shí)有效，而且各個(gè)教師的課堂都具有自己鮮亮的特色。敬業(yè)精神已經(jīng)在教師身上得到完善呈現(xiàn)。他們肯定做出了艱辛的.努力，才會有今日的收獲。敬業(yè)本質(zhì)上就是工作觀，他們的工作觀值得我們學(xué)習(xí)。
二、學(xué)習(xí)他們高效的自主學(xué)習(xí)。
新課程理念告知我們，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中必需自主、合作、探究、體驗(yàn)，這一點(diǎn)在我們工作室課堂中，店埡教師的課堂中表達(dá)得非常到位。在聽課的過程中發(fā)覺學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識已經(jīng)內(nèi)化為他們自己的行動(dòng)。教師奇妙的創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生在情景中積極主動(dòng)地參加學(xué)習(xí)活動(dòng)。小組合作溝通、班級合作溝通。帶著問題來、帶著問題走，教師引導(dǎo)學(xué)生以精確簡練的語言，對課堂學(xué)問進(jìn)展總結(jié)、評價(jià)、反思。有利于培育學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信念。有利于培育學(xué)生初步的創(chuàng)新精神和探究力量。讓學(xué)生學(xué)會了合作，擔(dān)當(dāng)責(zé)任。
三、實(shí)踐了才會匯合成河。
任何東西的形成必需經(jīng)過不斷的實(shí)踐、不斷的修剪、不斷的完善才成型的。教師們當(dāng)天的評課，內(nèi)容自成體系，脈絡(luò)清楚自然，讓我們不僅熟悉到了自己的優(yōu)勢和缺乏，也學(xué)習(xí)了他人的閱歷，了解他人的思想。由此，我想到這樣完善的內(nèi)容是教師們多年的親身實(shí)踐，不斷分析總結(jié)分不開的。假如我們也用同樣的態(tài)度去對待我們的工作，隨著時(shí)間的推移，我們定會有所收獲。
四、魅力制造奇跡。
有一種力氣它是無形的，但它對人的影響卻是無窮的。它就是人的魅力。我想這些名師的自然、時(shí)尚、瀟灑、樂觀或許是我也要追求的東西吧！同時(shí)這些優(yōu)秀教師們都特別樸實(shí)、和氣可親、富有朝氣，做事嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)，給我們豎起了典范。
外出拉練心得體會5
得知要進(jìn)行野外拉練，內(nèi)心有一絲絲悸動(dòng)。
有的學(xué)長說：做好心理準(zhǔn)備吧！到時(shí)候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長說：別把拉練當(dāng)回事，其實(shí)就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無所適從，只是內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待。
邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，清晨七點(diǎn)鐘，校園內(nèi)就出現(xiàn)了國防生的身影。浩浩蕩蕩的隊(duì)伍，像一條長龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進(jìn)途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進(jìn)隊(duì)伍的中間。連長不斷的提醒我們：跟上！跟上！別落下！保持間距！這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語了。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊(duì)形，隊(duì)伍之間也時(shí)常傳遞著“一列變兩列，兩列變一列”的口號。
的確，行走在山林中，呼吸著清新的`空氣，當(dāng)微風(fēng)拂過臉頰，舒服的感覺仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著。在山頂，迎著和煦的朝陽，溫暖的陽光散播在身上，讓我覺得，“面朝大海，春暖花開”也就是這樣一種體會吧！
但隨著時(shí)間的推移，我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發(fā)酸起來，特別是在上坡的時(shí)候，身體更是感到疲憊。此時(shí)，我禁不住往隊(duì)伍前面望去，看到隊(duì)伍就像一條綠色長龍一樣在山間前行，看著那迎風(fēng)招展的地大國防生旗幟，想到自己就是這綠色長龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí)。
休息時(shí)，便不停的揉揉腿。腦海中也不由自主的浮現(xiàn)出一幅幅紅軍爬雪山的感人畫面。想著，想著，甚至連自己都不敢相信當(dāng)時(shí)的他們是怎樣在那樣的惡劣環(huán)境之下堅(jiān)持下來的。直到出發(fā)時(shí)，我也沒弄明白是什么原因。是一種一定要活下去的信念支撐著他們？抑或是一種拯救全中國人民的大義鼓舞著他們前進(jìn)？
可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否，完全決定于個(gè)人對事物的的看法如何，因?yàn)樯钍怯兴枷朐炀偷�。而思想的運(yùn)用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個(gè)人的看法而異。
也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進(jìn)的途中，在行進(jìn)的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻(xiàn)的職業(yè)，沒有強(qiáng)大意志力支撐的軍人終究是就會倒下的。而強(qiáng)大的意志力則來源于生活中的一次次內(nèi)務(wù)，一次次跑步，一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對這次拉練的認(rèn)識，就會有所收獲。而我們?nèi)钡木褪菍ψ约旱臏?zhǔn)確定位和對軍人這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識。我們的思想和認(rèn)識需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們在生活中自己去慢慢挖掘。
外出拉練心得體會6
由于追求，所以選擇；由于選擇，所以堅(jiān)持；由于堅(jiān)持，所以奮進(jìn)。選擇了，就要去堅(jiān)持。
拉練對一個(gè)人來說，是苦痛的。炎炎的烈日，擁擠的交通，荒涼的道路，長途的距離，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為我們作出選擇的心理障礙。許多時(shí)候，并不是由于事情難，我們不敢做，而是由于我們不敢做，事情才難的。能夠作出選擇，已經(jīng)是跨出了一大步，很了不起。
選擇代表了對團(tuán)隊(duì)的一種承諾與責(zé)任，也是對個(gè)人的承諾與責(zé)任。既然選擇了拉練，就要堅(jiān)持下去。行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛行，但它卻能把網(wǎng)凝聚在半空中，這是勤奮、堅(jiān)韌的結(jié)果。對我們來說，放棄是簡單的，堅(jiān)持卻是困難的。頭頂烈日，腳踏黃沙，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅(jiān)持讓我們執(zhí)著前行。王石說，“登山，如人生一樣，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅(jiān)持，終會勝利。登山是人生的濃縮，之前由于勝利而有時(shí)機(jī)登山，而我仍需要連續(xù)攀登一座峰，就是每個(gè)人心中的那座峰�！蔽覀円灿幸蛔胍实堑纳椒�，雖然我們都是平凡的'人，但只要堅(jiān)持不懈，就可以通過努力追求幻想，登山人生的頂峰，讓生命不平凡。
如何對待拖后腿的隊(duì)員
每個(gè)團(tuán)隊(duì)都為肯定的目標(biāo)而存在。在目標(biāo)達(dá)成的過程中，不免消失隊(duì)員犯錯(cuò)誤或托后腿的狀況。是淘汰放棄，還是治病救人，成為給團(tuán)隊(duì)的其他成員的一個(gè)難題。
為團(tuán)隊(duì)而喝彩
拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在孤獨(dú)中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當(dāng)有鼓舞的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候，狀況就轉(zhuǎn)變了。具大的精神力氣被制造出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每個(gè)人都擁有了更大的能量。
其實(shí)，人生是一個(gè)大舞臺，每個(gè)人都會有一個(gè)角色。不管角色的大小，不管角色的凹凸，只要在這個(gè)舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激揚(yáng)澎湃的人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。這里沒有競爭對手，也沒有敵對雙方，只有演員和觀眾。你在臺上，我為你鼓掌；我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價(jià)值正表達(dá)于此。
李嘉誠說，強(qiáng)者的有為，關(guān)鍵在我們能夠憑仗自己的意志堅(jiān)持我們正確的抱負(fù)和原則，憑仗我們的毅力實(shí)踐信念、責(zé)任和義務(wù)，運(yùn)用我們的學(xué)問制造豐富精神和富足的家園。喝彩既是對團(tuán)隊(duì)的一種鼓舞、支持與成認(rèn)，也是對個(gè)人的鼓舞、支持與認(rèn)可。一份鼓舞，兩份受益，給他人，給自己；一份指責(zé)，兩份損害，對他人，對團(tuán)隊(duì)。
鄧總說，通過“百萬精英.挑戰(zhàn)自我”利用軍事化徒步拉練來熬煉治理人員的身體及堅(jiān)忍不拔的性格，樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信念和決心，增加治理團(tuán)隊(duì)的分散力和執(zhí)行力。并且更好的提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
外出拉練心得體會7
頂著炎炎的烈日，邁上荒涼的道路，通榆一中的拉練在明媚的陽光下拉開了帷幕。
一切都是未知的，行走的路線，行進(jìn)的路程，還有剩下的距離我們都沒有一樣知道，帶著未知的一切行走在未知的環(huán)境，我們背起行囊，奮勇前進(jìn)，人生的旅途中，我們不能預(yù)料前進(jìn)的道路上會消失什么。但我們知道，英勇地做出選擇后大膽的前進(jìn)才有可能走向光明，膽小退縮換來的只是譏諷和失敗的.后果。只有我們帶著飽滿的熱忱，大膽的向前走，前方的土地才會被我們一步步的踩在腳下，前面的路才能被我們一段段的制服。
隊(duì)伍漸行漸遠(yuǎn)，同學(xué)們已顯得疲乏，但我們是90后的，是拼搏的一代，怎能隨任憑便退縮，我們是一中學(xué)子，減負(fù)一中的榮辱，怎能隨任憑便妥協(xié)，我們是軍訓(xùn)中的軍人，時(shí)刻以軍人身份要求自己，怎能隨任憑便止步？
每個(gè)人都在堅(jiān)持，每個(gè)人都在努力，不但自己要頑強(qiáng)的走下去，還要鼓舞隊(duì)友皮，帶給他們力氣，這就是90后，這就是一中人。
不積跬步，無以至千里，不積小流無以成江河。沒有我們每個(gè)學(xué)生的努力，就不行能有這長長的前進(jìn)隊(duì)伍，不行能有如此的不服輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)。這就是團(tuán)結(jié)的力氣，這就是合作的力氣。在今后的學(xué)習(xí)中，我要連續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，與全校同學(xué)一起邁向勝利此岸。
短暫的拉練很快完畢了，每個(gè)同學(xué)臉上都溢滿笑容，滿臉驕傲。是的，我們邁過了一個(gè)個(gè)小小的難關(guān)。我們的體力差，但我們有積極的心，我們的耐力差，但我們有堅(jiān)韌的精神。
就像校長所說：“不經(jīng)受風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨任憑便勝利�！崩殻@用任何東西都不能換的珍貴財(cái)寶，讓我受益匪淺，難忘終生。
【外出拉練心得體會】相關(guān)文章：
拉練心得體會12-02
軍訓(xùn)拉練心得體會08-05
拉練心得體會優(yōu)秀11-06
徒步拉練心得體會04-23
軍訓(xùn)拉練心得體會09-27
拉練心得體會（精）09-07
軍訓(xùn)拉練心得體會10-01
拉練軍訓(xùn)心得體會05-05
拉練軍訓(xùn)心得體會范文08-15
軍訓(xùn)拉練心得體會范文08-02