軍訓(xùn)心得體會(huì)
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì)中，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫(xiě)的吧，以下是小編為大家收集的軍訓(xùn)心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
軍訓(xùn)心得體會(huì)1
從8月25日開(kāi)始，為期三天的軍訓(xùn)活動(dòng)便開(kāi)始了。
第一天，28名魁梧而又嚴(yán)肅的身影出此刻我們的面前。對(duì)，沒(méi)錯(cuò)!他們就是給我們14個(gè)班級(jí)進(jìn)行強(qiáng)化軍訓(xùn)的海軍教官!教官對(duì)我們的要求十分嚴(yán)格。第一天就使我們班的的幾個(gè)“小公主”、“小太子”暈倒了。第一天的軍訓(xùn)就使我們疲憊不堪，這才是我們發(fā)現(xiàn)：我們的生活中缺少磨練!
第二天。越來(lái)越艱苦的軍訓(xùn)使我們十分疲憊，有些同學(xué)才剛剛開(kāi)始軍訓(xùn)就已經(jīng)滿頭大汗，軍訓(xùn)也使一些同學(xué)在炎熱的天氣下累倒在地�？墒亲罱K還是有不少同學(xué)堅(jiān)持下來(lái)。
第三天，最終一天，檢驗(yàn)我們軍訓(xùn)的時(shí)候到了。最終的'考核，我們以最好的軍姿和紀(jì)律來(lái)迎接它的到來(lái)，用我們最洪亮的口號(hào)聲和三天以來(lái)的汗水換來(lái)評(píng)委的掌聲。
最終我們?cè)?4個(gè)班級(jí)中脫穎而出，拿到了本考核的二等獎(jiǎng)，還有另外三個(gè)副獎(jiǎng)：最佳紀(jì)律獎(jiǎng)、最佳口號(hào)獎(jiǎng)、最佳行進(jìn)獎(jiǎng)。一共四張獎(jiǎng)狀，這都是我們認(rèn)真努力的成果!
那天，教師早已預(yù)訂了一個(gè)surprise給我們：那是一個(gè)超大的水果蛋糕!在水果蛋糕的巧克力版上刻著用英文寫(xiě)的：我愛(ài)八班!不管我們又沒(méi)有得獎(jiǎng)教師都已經(jīng)預(yù)訂好了蛋糕。在那塊巧克力版上，我們看到了教師對(duì)我們的愛(ài)，對(duì)班級(jí)的愛(ài)，在那里我要對(duì)我們班的蔣教師以由衷的感激，感激您對(duì)我們班的熱愛(ài)!
在我們吃蛋糕時(shí)，我看到了同學(xué)們那歡樂(lè)的笑臉，看到了軍訓(xùn)三天后的改變的我們，看到了教師和家長(zhǎng)再看我們吃蛋糕時(shí)露出的欣慰的笑臉。
這次的軍訓(xùn)使我們變得獨(dú)立自主，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持到底。這次的軍訓(xùn)使我們這些“小公主”、“小太子”獲得了一次真真正正的磨練!
在我們吃蛋糕時(shí)的笑容，教師家長(zhǎng)的笑容，這些都要感激給我們這次磨練的學(xué)校，感激學(xué)校請(qǐng)來(lái)教官給我們進(jìn)行軍訓(xùn)。這次的軍訓(xùn)讓我們感受到了先苦后甜的味道，那是幸福的味道。
讓我們帶著這些幸福的味道去面臨這初中三年給我們帶來(lái)的更大的挑戰(zhàn)吧……
軍訓(xùn)心得體會(huì)2
軍訓(xùn)的生活是艱苦的，可這就是鍛煉我們的意志。從吃穿住行開(kāi)始，軍訓(xùn)的生活和我們平時(shí)的生活有著很大的不同。當(dāng)我們背著背包，提著拉桿箱，帶著這么多生活用品下車(chē)走進(jìn)操場(chǎng)的時(shí)刻，我就感受到了：原來(lái)我出門(mén)在外離開(kāi)家的情況下需要這么多的東西。軍人的裝備是簡(jiǎn)單的，有時(shí)僅僅是一個(gè)水杯，一條毛巾。我們?nèi)ナ菫榱私邮苘娛禄墓芾恚强雌饋?lái)更像是去度假。老師叫我們帶一個(gè)飯盒，吃飯的時(shí)候用。果然，吃飯不僅沒(méi)有碗筷，就連菜也都是盆裝的，每個(gè)人吃的時(shí)候都得用一個(gè)大勺盛出來(lái)。吃飯之前要列隊(duì)唱歌，吃的時(shí)候要10人一桌站著吃，上午艱苦的訓(xùn)練還沒(méi)有休息，就接著列隊(duì)……雖然非�？啵俏覀儗W(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)。
我吃飯的那個(gè)桌上的10個(gè)同學(xué)，在兩名同學(xué)的帶領(lǐng)下一起收拾桌子，有的洗盆，有的`倒垃圾，有的擦桌子。沒(méi)評(píng)選桌長(zhǎng)，可是桌長(zhǎng)就在大家腦中產(chǎn)生了，我們都聽(tīng)她的安排，使我們這桌人提前集合完畢。
從小，爸爸媽媽就幫我做很多事，有些事來(lái)到軍營(yíng)我還不會(huì)做，但在這樣一個(gè)大的集體里，我可以向每一個(gè)人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，我們這樣就變得更團(tuán)結(jié)，更有力。在軍訓(xùn)中，我最遺憾我還有很多東西沒(méi)有學(xué)到，我還吃不慣軍營(yíng)中的飯菜，我病著提前離開(kāi)了那里。那個(gè)晚上，當(dāng)我坐上車(chē)，我還看見(jiàn)我們班的同學(xué)，在操場(chǎng)最后面站成兩排，在練習(xí)木刀。我還記得，前一天的這個(gè)時(shí)候，我還曾和他們一起站在那里訓(xùn)練，但是，我就這樣離開(kāi)了，我還有很多東西沒(méi)學(xué)到。不僅是訓(xùn)練場(chǎng)上學(xué)的動(dòng)作，還有一些良好的精神、品質(zhì)�？赡軋�(jiān)持到最后的同學(xué)都學(xué)到了。
雖然我沒(méi)有訓(xùn)練到最后，但是我也體驗(yàn)了一下軍營(yíng)里的生活。我知道這里的生活有多苦，也知道了在生活里該怎樣做人。在軍營(yíng)里學(xué)到的精神不能只停留在原地，我一定要把它發(fā)揚(yáng)到我們身邊，時(shí)時(shí)刻刻。
軍訓(xùn)心得體會(huì)3
夏天的風(fēng)吹到了師大南湖學(xué)校，整齊的隊(duì)列，端正的步子，精神的軀干，粒粒的汗水，鮮艷的五星紅旗，衣冠整潔，神情堅(jiān)定嚴(yán)肅的'教官，舉著鮮艷的連隊(duì)旗幟……師大南湖學(xué)校秋季軍訓(xùn)開(kāi)營(yíng)了。
密密麻麻的人群，大包小包的行李，面帶微笑地跨入迎新門(mén)。我們佩戴著�；�，來(lái)到后勤衣帽間，印入眼簾的是統(tǒng)一軍用迷彩服，軍帽上的五星紅旗，讓我感到無(wú)比的神圣和光榮，對(duì)軍訓(xùn)生活充滿了向往和期待，但無(wú)知的我們?nèi)f萬(wàn)沒(méi)有想到軍訓(xùn)的艱辛與痛苦……
晚上7：30，外面?zhèn)鱽?lái)了哨聲，所有人跟著教官下了樓。那時(shí)天空已是黑夜，但那耀眼的迷彩服在黑夜猶如一道光，瞬間驅(qū)散了所有的黑暗。迎著五星紅旗，我們來(lái)到了新的光明征程。
只見(jiàn)不遠(yuǎn)處有一道光向我們緩緩走來(lái)，伴隨著矯健的步伐，綠色的迷彩服，錚亮的軍用馬丁靴，走到我們隊(duì)伍前。一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)身，跟一個(gè)響亮的步子，站著標(biāo)準(zhǔn)的軍姿向我們敬禮。他是多么嚴(yán)肅威風(fēng)，從他的神情眼色可以看出，他為作為一個(gè)軍人而感到自豪。
接著就是訓(xùn)練環(huán)節(jié)，從簡(jiǎn)單的立正、看齊再到轉(zhuǎn)身。夜色一點(diǎn)點(diǎn)的變暗，訓(xùn)練難度一步步加大，我們體驗(yàn)到了真正的軍營(yíng)生活。
軍訓(xùn)雖然辛苦勞累，但也是意志的磨練與鑄造，時(shí)刻鞭策我們像軍人一樣嚴(yán)格要求自己，愛(ài)祖國(guó)愛(ài)人民，把美好的青春貢獻(xiàn)給祖國(guó)！
軍訓(xùn)心得體會(huì)4
不知不覺(jué)，為期三天的軍訓(xùn)就這樣結(jié)束了！這次軍訓(xùn)讓我學(xué)到了很多！
第一天，我們學(xué)習(xí)了立正、稍息、急行軍、踏步、左右轉(zhuǎn)彎等基本隊(duì)列動(dòng)作。學(xué)這個(gè)不覺(jué)得累，但是站在烈日下一動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)得累。太陽(yáng)讓我出汗，我的臉像橄欖油�，F(xiàn)在我知道我累了。那一刻，我心里打了一個(gè)小鼓：我還不如裝暈，這樣就不需要軍訓(xùn)了。哈哈！正當(dāng)我得意的時(shí)候，突然想起了一句話：只有吃了苦，才能做大師。突然，我立刻打消了這個(gè)壞主意。
最后，在最后一天，我們六個(gè)班開(kāi)了一個(gè)會(huì)。我們先演習(xí)一下，然后開(kāi)會(huì)。操，是時(shí)候了。我們班開(kāi)始第一輪，其他班繼續(xù)。三十分鐘過(guò)去了，練習(xí)的結(jié)果出來(lái)了。這是激動(dòng)人心的時(shí)刻。'第六節(jié)課是3班，第五節(jié)課是1班，第四節(jié)課是5班，完全出乎我的意料。我以為我們班是第一，但我很失望，因?yàn)槲覀儽M力了，我認(rèn)為我們班是最好的。
經(jīng)過(guò)三天的軍訓(xùn)，我學(xué)到了很多東西。我相信堅(jiān)持就是勝利！團(tuán)結(jié)就是力量！經(jīng)過(guò)這三天的'軍訓(xùn)，我的抵抗力和耐力都增強(qiáng)了，這讓我對(duì)自己的要求比以前更嚴(yán)格了。我要感謝這次軍訓(xùn)！
軍訓(xùn)心得體會(huì)5
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”如果梅花沒(méi)有傲立雪霜的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景。如果人沒(méi)有經(jīng)歷挫折磨難，有不會(huì)擁有堅(jiān)強(qiáng)。
----------------題記
“學(xué)三天，用三年”，三天軍訓(xùn)生活中，這句話時(shí)常縈繞在我耳邊。回過(guò)頭來(lái)，這三天，帶給我們的是無(wú)盡的財(cái)富，強(qiáng)壯的體魄，雷利風(fēng)行的作風(fēng)和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。
no.
1
靠自己
“滴自己的汗，吃自己的飯。自己的事情自己做，靠人靠天靠祖上，不算是好漢�！�
---陶行知
剛到紅山農(nóng)場(chǎng)的第一天，宿舍里沒(méi)有被套的被子，紅紅綠綠的熱水瓶和沒(méi)有熱水的水龍頭，就給了我們一個(gè)下馬威。
對(duì)于我們這些平日里嬌生慣養(yǎng)的大小姐，被子從來(lái)就是那一床放在床上，整整齊齊的東西。一進(jìn)宿舍，單獨(dú)放在一旁的被套，與散在外面的被子，可著實(shí)讓我們措手不及。
我一手拎著被套，一手吃力地托著被子，努力想把被子塞進(jìn)被套�？杀蛔涌偛宦�(tīng)使喚，平日在家里，見(jiàn)老爸三下五除二就套好的被子，到了我手上，可就成立一團(tuán)亂麻。再看看宿舍里其他同學(xué)，也和我一樣，正對(duì)著這被子束手無(wú)策。
再仔細(xì)回憶老爸套被子的動(dòng)作，似乎是這樣，我努力回憶著，模仿著�？杀蛔铀坪蹩偤臀疫^(guò)不去，套進(jìn)去，不平整，再拉出來(lái)，再套進(jìn)去。反復(fù)著這些動(dòng)作，可還是沒(méi)有什么進(jìn)展。
“不行，不行�！蔽曳畔率种械谋蛔樱瑳_著宿舍里的同學(xué)喊道�！耙粋�(gè)人套鐵定不好，上下鋪兩人合作吧！”下鋪的小朵也點(diǎn)點(diǎn)頭�！笆茄�！”我們各拎著被子的兩個(gè)角，好容易把被子塞了進(jìn)去，抖了抖平，就這樣將就著吧！
第一天地我們顯然還不適應(yīng)軍訓(xùn)的日子，需要我們努力的日子還很長(zhǎng)。加油吧！
no.
2
要努力
沒(méi)有播種，何來(lái)收獲；沒(méi)有辛勞，何來(lái)成功；沒(méi)有磨難，何來(lái)榮耀；沒(méi)有挫折，何來(lái)輝煌。
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英國(guó)海軍上將
佩思
灼熱的大地，火辣辣的陽(yáng)光，汗流浹背的學(xué)生，構(gòu)成了一道特別的風(fēng)景線。若大的場(chǎng)地在陽(yáng)光下一點(diǎn)點(diǎn)熔化，縮小。直到把我們吞噬。
場(chǎng)地上，每個(gè)班級(jí)都有著自己的.“一席之地”。抬手，踏步，齊步走，這些在學(xué)校里看似再簡(jiǎn)單不過(guò)的動(dòng)作，教官總是嘶聲力竭地一遍一遍重復(fù)著動(dòng)作要領(lǐng)，一步步走向我們所要的結(jié)果。訓(xùn)練場(chǎng)上，我們筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的士氣，告訴著每一個(gè)人，那是軍人的颯爽英姿。
no.
3
不言敗
軍訓(xùn)的最后一天，也是三天軍訓(xùn)最矚目的時(shí)刻。比賽也隨著十月秋分而到來(lái)。榮譽(yù)就是軍人的生活，這三天，我們就是軍人，我們立志，一定要拿下第一。
比賽的號(hào)角吹響了，決定成敗的時(shí)刻也到來(lái)了。
臨上場(chǎng)，心中竟然有了一份緊張，一份不安。我不停地深呼吸，想平靜一下自己的心情。看著前面一個(gè)個(gè)班級(jí)整齊劃一的動(dòng)作，聽(tīng)著同學(xué)們熱烈的掌聲，心中反而平靜下來(lái)了許多。努力，加油！
軍訓(xùn)心得體會(huì)6
七天軍訓(xùn)時(shí)間眨眼而過(guò)，但存留在我腦海之中的收獲和記憶，我卻永遠(yuǎn)也不會(huì)忘卻……
(一)堅(jiān)持
在軍訓(xùn)中我收獲到了堅(jiān)持不懈的品格。教官曾說(shuō)過(guò)這么一句話，流血流汗不流淚，叫苦叫累不掉隊(duì)，從前在小學(xué)，我堅(jiān)持不住了就會(huì)和老師說(shuō)，隨后便蹲在隊(duì)伍后邊休息。其他同學(xué)都在練習(xí)，我就像一個(gè)外班人那樣看他們表演，現(xiàn)在我意識(shí)到這是一種不好的習(xí)慣;別人都在揮汗如雨的訓(xùn)練，為什么懶惰的人卻在休息?就算堅(jiān)持不住了也要練，沒(méi)有邁不去的坎，就像平常的我跑步就像要命似的總跟不上大部隊(duì)，直到昨天——又在我跑不動(dòng)的時(shí)候，我看了看左右的人，還像不知疲憊似的跑。其實(shí)我知道他們也累，但如果全體有一個(gè)人休息，全隊(duì)都得受罰，我想到這里，我就咬咬牙，大口大口喘氣，想克服難關(guān)。剛開(kāi)始一喘氣就想吐，心率又快，臉都紅了一大片，但我不能因?yàn)橐粋�(gè)人拖累全隊(duì)，我就是要跑跑，我看一看到底會(huì)有多難受，想著想著，沒(méi)料到，我竟然跟上隊(duì)伍，還跑完了全程，足足有四圈—是平時(shí)跑的兩倍!我又驚又喜，要不是有這么多人看著怕是要真的流出喜悅的淚水呢!這是我人生中第一次學(xué)到了“堅(jiān)持”。
(二)團(tuán)結(jié)
《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌可以說(shuō)是唱出我們的'心聲。俗話說(shuō)：“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”，我們這是“養(yǎng)兵五日，用兵一時(shí)”，就為了今天下午的表演，我們一個(gè)小小的轉(zhuǎn)彎就練習(xí)了不下40遍，更別說(shuō)脫帽、摘帽這些繁瑣的細(xì)節(jié)了。因?yàn)槲覀冞M(jìn)行過(guò)程及跑步過(guò)程中立定這兩項(xiàng)很不擅長(zhǎng)，所以我們做了一上午這一系列動(dòng)作，可不知為什么還是沒(méi)有起色。隨著一聲哨音打破了我的沉思，不好，要開(kāi)始表演這兩項(xiàng)了，我的手在不知不覺(jué)中被打濕了一大半。“齊步走一、二、一，一、二、一……不好，有一步錯(cuò)了，不行不行趕快跟上隊(duì)伍還得左右看齊，我吸了一口氣，腳在半空中巧妙地停了兩拍“呼”我跟上了隊(duì)伍，但由于時(shí)間不允許我有絲毫懈怠，馬上教官就下了“向右看”、“向前看齊”等一系列命令。我每一個(gè)動(dòng)作必須與前一排的人看的齊齊的，這樣隊(duì)伍才不會(huì)偏差，才顯得整齊劃一美觀。在操場(chǎng)休息時(shí)，我問(wèn)了問(wèn)同學(xué)們他們當(dāng)時(shí)是怎么想的，他們都不約而同的說(shuō)：“跟緊隊(duì)伍，不出差錯(cuò)”。
七天時(shí)間內(nèi)，我學(xué)到了很多，很多……
軍訓(xùn)心得體會(huì)7
在軍訓(xùn)過(guò)程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力，而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺(jué)自己成熟了許多。
長(zhǎng)達(dá)六天的軍訓(xùn)，讓我明白了一些人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。陽(yáng)光明媚，我們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng)，曬在皮膚上是干干的，曬著眼睛都睜不開(kāi)。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中，我們付出努力越高就站得越好。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的軍訓(xùn)是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過(guò)這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會(huì)這句名言的含義。作為平時(shí)沒(méi)有鍛煉的我們，在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是深刻地體驗(yàn)了艱苦的，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平�？雌饋�(lái)非常簡(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的.準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作都要受到一點(diǎn)懲罰，而且每天將近1小時(shí)的站姿幾乎把我們班的每個(gè)同學(xué)累得半死，全身都發(fā)痛。不過(guò)，我們并沒(méi)有因此而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言。的確，教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。在這艱苦的六天的軍訓(xùn)里，我們利用了休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂(lè)趣。
在這短短的六天里，我們?cè)谌松捏A站中留下不少難忘的印記。操場(chǎng)上、體育館、教室，不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營(yíng)歌曲，操場(chǎng)上還留下過(guò)我們班激情的風(fēng)姿和練習(xí)齊步走時(shí)整齊的叫喊聲。
在這短短的六天里，我不僅僅學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我們炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我們龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時(shí)還學(xué)到了不少的軍歌，這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩。不過(guò)，在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢地面對(duì)的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？。
軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，高一的新生活即將拉開(kāi)序幕。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個(gè)人的意志和秉性，為以后的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來(lái)之路無(wú)人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對(duì)困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來(lái)生活描繪成一幅藍(lán)圖。我相信自己一定行。我也將會(huì)為自己的未來(lái)而努力奮斗！相信幸福之神正向我一步步
這次軍訓(xùn)，讓我受益匪淺，我學(xué)會(huì)像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律，學(xué)會(huì)像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來(lái)的生活中，認(rèn)真地做好每一件事，調(diào)整好心態(tài)，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑戰(zhàn)自己。讓自己的人生過(guò)得更精彩，更有益。留給自己一個(gè)美好的回憶。在這次軍訓(xùn)中，我長(zhǎng)大了！軍訓(xùn)的感想將牢牢的記錄在我的人生長(zhǎng)卷上，永不會(huì)丟失，永不會(huì)忘記。
軍訓(xùn)心得體會(huì)8
告別了那個(gè)令我回味無(wú)窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。軍訓(xùn)多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺(jué)，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說(shuō)：為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng)，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來(lái)才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國(guó)的未來(lái)不致落空。
軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的，記得剛開(kāi)始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個(gè)下馬威立定。讓我們?cè)诹胰罩丝竞蟮乃苣z跑道上站上半個(gè)小時(shí)。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來(lái)，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點(diǎn)想打退堂鼓了，但是我沒(méi)有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅(jiān)持下去，時(shí)間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來(lái)。
這么一天下來(lái)，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺(jué)得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
x月x日，是我開(kāi)始走進(jìn)新集體的第一天，也是我軍訓(xùn)的'第一天，這我體會(huì)到了在外面生活的辛苦。
一直聽(tīng)長(zhǎng)輩說(shuō)：部隊(duì)是一個(gè)紀(jì)律嚴(yán)格的地方，軍營(yíng)非常艱苦，在他們那個(gè)時(shí)候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說(shuō)實(shí)話，雖然我的軍訓(xùn)時(shí)間比較短，我還是覺(jué)得像是魔鬼訓(xùn)練營(yíng)一樣，讓我不知不覺(jué)開(kāi)始想家，開(kāi)始哭了，也開(kāi)始明白什么叫做“身在福中不知�！绷恕２贿^(guò)，我也覺(jué)得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂(lè)，自己也得到了鍛煉。像不會(huì)洗衣服、睡懶覺(jué)等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時(shí)間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個(gè)人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的重要性，從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，短短的時(shí)間讓我結(jié)識(shí)了許多的朋友，我很開(kāi)心。
教官對(duì)我們很?chē)?yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長(zhǎng)時(shí)間，但也在無(wú)形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開(kāi)始相信姐姐的話。當(dāng)兵的看似很威風(fēng)，但他們付出的汗水是我們根本無(wú)法想象的。當(dāng)他們有成就時(shí)都會(huì)很懷念過(guò)去，也會(huì)珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺(jué)得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來(lái)，因?yàn)槲抑澜坦僖彩怯僧?dāng)兵開(kāi)始苦出來(lái)的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺(jué)得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會(huì)因?yàn)闆](méi)有做好被批評(píng)，但只要是我努力做了，無(wú)論被批評(píng)還是被表?yè)P(yáng)都是值得的。
俗話說(shuō)：十年寒窗苦。讀書(shū)盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說(shuō)失敗是成功之母么?不是說(shuō)先苦后甜么?不是說(shuō)沒(méi)有最好只有更好的么?所以我會(huì)盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過(guò)這次軍訓(xùn)我知道自己長(zhǎng)大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)小孩子，不應(yīng)該向家長(zhǎng)撒嬌了。
有人說(shuō)：人生下來(lái)第一件事就是哭，沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂(lè)，不付出哪來(lái)的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲(chóng)等等，經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒(méi)有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。
這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)!
軍訓(xùn)心得體會(huì)9
我們正式告別了小學(xué)生活，以一個(gè)中學(xué)生的身份來(lái)到師大南湖學(xué)校，中學(xué)生意味著我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)了。進(jìn)入初中，必不可少的就是軍訓(xùn)，其實(shí)軍訓(xùn)并沒(méi)有我想象中的那么辛苦，只要我們以積極樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待，軍訓(xùn)就會(huì)成為我們中學(xué)生活中的一段美好記憶。
上午，教官帶我們?nèi)ビ?xùn)練場(chǎng)軍訓(xùn)，我們頭頂烈日，卻依然堅(jiān)持著。在齊步走時(shí)因?yàn)闆](méi)有走好，我們還被教官訓(xùn)斥了。教官的`嚴(yán)格讓我們變得更加努力，更加優(yōu)秀。
軍訓(xùn)非常累，但是我們會(huì)慢慢習(xí)慣這種生活。軍訓(xùn)正在改變我們身上的缺點(diǎn)和不足，幫助我們適應(yīng)接下來(lái)的學(xué)習(xí)生活。我希望在接下來(lái)的日子里，在師大南湖學(xué)校，鍛煉出一個(gè)全新的自己，能和同學(xué)們一起努力、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
軍訓(xùn)心得體會(huì)10
不知不覺(jué)，一個(gè)月的軍訓(xùn)時(shí)光已接近尾聲，回憶這一個(gè)月的經(jīng)歷，我們的努力和汗水，都揮灑在了這片土地上，有快樂(lè)，有苦痛，也有堅(jiān)持，軍訓(xùn)的日子雖苦，但是卻讓我們洗滌了許多的傲慢與浮躁，讓我們變得更加穩(wěn)重，成熟。
軍訓(xùn)開(kāi)始，我認(rèn)為每一天最苦的就是站軍姿了，因?yàn)槲疑院脛?dòng)，站地時(shí)間久了就會(huì)感覺(jué)煩躁，加上太陽(yáng)的暴曬，那種身上的灼熱感總是讓我站立不安。但是過(guò)了一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)我走路比以前直了，體質(zhì)也有所提升。我漸漸發(fā)現(xiàn)，軍訓(xùn)帶給我的不是痛苦，反而是一種享受，是一種堅(jiān)持，讓我的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大，也比以前更有毅力了。
軍訓(xùn)并不是枯燥無(wú)味的，平日里我們還有和教官一起活動(dòng)，歌詠比賽，做一些小游戲，互相聊聊天，還在營(yíng)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)了軍體拳，我倍感榮幸能成為這個(gè)集體中的一份子。
軍訓(xùn)也讓我體會(huì)到了軍人的感覺(jué)，但他們要遠(yuǎn)比我們更苦，更累，他們是扛著家國(guó)重任的人民子弟兵，他們值得我們學(xué)習(xí)。鐵的紀(jì)律是能很好的`磨礪一個(gè)人的意志和秉性，為以后的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來(lái)之路無(wú)人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對(duì)困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來(lái)生活描繪成一幅藍(lán)圖。我相信自己一定行。我也將會(huì)為自己的未來(lái)而努力奮斗！相信幸福之神正向我一步步接近！
軍訓(xùn)雖然是我逝去青春中的一點(diǎn)，但卻是最璀璨的一筆，它將延伸到我人生的每個(gè)春夏秋冬，軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后逐漸沉淀，融入我記憶的最底層。
軍訓(xùn)心得體會(huì)11
今天是我們雖然只訓(xùn)練了一個(gè)上午，但是我的收獲卻很多。
一開(kāi)始，教官帶領(lǐng)我們復(fù)習(xí)之前學(xué)過(guò)的內(nèi)容。由于昨天自己注意力不集中，沒(méi)有掌握好跑步走立定時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，因此，當(dāng)快要復(fù)習(xí)到這個(gè)動(dòng)作時(shí)，我心里既緊張又害怕，唯恐自己做錯(cuò)了，與周?chē)瑢W(xué)的動(dòng)作格格不入，不協(xié)調(diào)，并且還會(huì)被教官批評(píng)。想著想著，終于，這個(gè)時(shí)刻到了。當(dāng)教官下命令說(shuō)，接下來(lái)我們復(fù)習(xí)跑步走的時(shí)候，我感到自己仿佛面臨著“世界末日”，腿不住地打顫，手心里全都是汗。當(dāng)“跑步走”這三個(gè)字從教官嘴里說(shuō)出后，由于自己一直在想“該怎么辦”，所以反應(yīng)慢了半拍，手沒(méi)有及時(shí)貼緊腰際，導(dǎo)致差點(diǎn)兒跟不上步伐。在跑的過(guò)程中，我心里一邊直呼“好險(xiǎn)”，一邊拼命想接下來(lái)的立定動(dòng)作該如何做。
“立定！”教官的口令一出，同學(xué)們馬上反應(yīng)過(guò)來(lái)，接著將這個(gè)動(dòng)作完成得干凈利落。而我因?yàn)闆](méi)有將這個(gè)動(dòng)作掌握熟練，一個(gè)踉蹌，差點(diǎn)摔倒。好在自己馬上穩(wěn)住身體，立定站好，這才沒(méi)有撲到前面同學(xué)身上。此時(shí)，我都能夠清楚聽(tīng)到自己的心跳聲。當(dāng)教官下令“向右看齊”的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)褲縫有些潮濕，原來(lái)是手心里的汗水太多了，浸濕了褲縫。
幾遍練習(xí)過(guò)后，教官發(fā)現(xiàn)還需要重新演示一番。于是，教官又把這個(gè)動(dòng)作再次演示講解了一番。這時(shí)的我，像抓到了救命稻草一般，仔細(xì)觀察，用心去記教官的步伐，并在腦海里一遍遍地復(fù)習(xí)。當(dāng)教官讓我們?cè)僮鲆槐檫@個(gè)動(dòng)作時(shí)，我便按照自己的記憶去做，終于比原來(lái)做得熟練了。
一遍一遍地練習(xí)，一遍一遍地重復(fù)相同的.動(dòng)作……經(jīng)過(guò)不知道幾次的立定練習(xí)后，自己雖然練得腿也疼，腳也麻，但是這些都被學(xué)會(huì)立定這個(gè)動(dòng)作的喜悅所替代。在最后一遍的練習(xí)時(shí)，我終于能將這個(gè)動(dòng)作做得干凈利落，不再生疏。
接下來(lái)我們學(xué)習(xí)的是正步走。這次我吸取了上次的教訓(xùn)，努力讓自己注意力集中，不受別人的影響，沒(méi)有再次走神，把教官所講的動(dòng)作要領(lǐng)記得一清二楚。進(jìn)行操練時(shí)，我的動(dòng)作達(dá)到了教官的要求。休息的時(shí)候，我也反復(fù)在腦海中重復(fù)著教官的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，不讓自己有一絲的松懈。再次進(jìn)行操練的時(shí)候，我的動(dòng)作已經(jīng)很熟練了。
這兩個(gè)動(dòng)作的練習(xí)，讓我想了很多：只要多觀察，用心去記動(dòng)作，同時(shí)多加練習(xí)，那么就能把動(dòng)作做得達(dá)到教官的要求。
軍訓(xùn)心得體會(huì)12
軍訓(xùn)對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)感受是不同的，而這些感受卻又無(wú)法言傳，只有經(jīng)歷過(guò)的人才知曉其中的韻味，然后，和有相同經(jīng)歷的人相視一笑，讓共同的感受在彼此間傳遞、分享。
軍訓(xùn)后的我們一定會(huì)踏著穩(wěn)定的步伐，帶著自信的笑容邁向更美好的明天，請(qǐng)記住，你現(xiàn)在多走的.每一步都在拉開(kāi)著你和別人的差距，要做就做生活的強(qiáng)者，把這一份軍訓(xùn)的意志力堅(jiān)持到底。
軍訓(xùn)心得體會(huì)13
在這驕陽(yáng)似火的七月我迎來(lái)了人生第二次軍訓(xùn)，第一天晚上教官就給了我們一個(gè)別樣的見(jiàn)面禮，然而我還是很開(kāi)心，因?yàn)榻坦賴?yán)厲就代表我們會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀，軍訓(xùn)開(kāi)始的第一天教官教會(huì)了我們立正稍息，軍姿等動(dòng)作，一開(kāi)始因?yàn)槲覀兊?心態(tài)還沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)，所以出了很多錯(cuò)誤，導(dǎo)致集體被罰———蹲下蹲，下蹲完大腿酸痛，每次都想要放棄但是想到女同學(xué)都能堅(jiān)持為什么我不能堅(jiān)持，忍著酸痛繼續(xù)訓(xùn)練著，一天的訓(xùn)練生活結(jié)束后，我渾身疼痛，雖然真的很累，但是也收獲了很多。
我們的訓(xùn)練動(dòng)作已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步，不過(guò)只能說(shuō)是不錯(cuò)，錯(cuò)誤的動(dòng)作還是有很多，特別是踢正步的時(shí)候我們的速度始終慢不下來(lái)，教官耐著性子一遍又一遍地教我們踢正步的節(jié)奏，在晚上的時(shí)候有了一點(diǎn)的改善。
昨晚我們?cè)谂艿辣硌莸臅r(shí)候終于進(jìn)步了，雖然還是有一點(diǎn)瑕疵，但是我們一樣堅(jiān)持著做好每一個(gè)動(dòng)作。
軍訓(xùn)下來(lái)我的身體素質(zhì)有了明顯的提高，整個(gè)人也精神了許多。
軍訓(xùn)心得體會(huì)14
金秋時(shí)節(jié)，碩果累累，不知不覺(jué)軍訓(xùn)生活已然結(jié)束。我們站了軍姿，走了齊步，踏了正步，也流了許多汗水，可是，我并沒(méi)有感到多么疲憊，反而，我感到很快樂(lè)。
軍訓(xùn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，有些感受真的不能用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)，只能回味。那感受就如同品了一味很濃郁的茶，只有品過(guò)的人才會(huì)知曉其中的韻味。它帶給我美好的記憶，是同學(xué)與同學(xué)之間美好而純真的友誼，是同學(xué)與教官之間那淳樸而充滿人情味的師生情。
“站軍姿是最基本的，是其它一切動(dòng)作的基礎(chǔ)�！苯坦俣啻螐�(qiáng)調(diào)，由此每次訓(xùn)練前都會(huì)先站一會(huì)軍姿，最少也會(huì)站個(gè)10分鐘，最久的一次可能是因?yàn)槲覀內(nèi)墙坦偕鷼饬耍虼宋覀冋玖税雮�(gè)多鐘（偷偷說(shuō)，也許快一個(gè)鐘了，畢竟什么都不能帶）。我們也許一開(kāi)始表現(xiàn)得懶懶散散，注意力不集中，做事拖拖拉拉。但我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度，用端正的認(rèn)真的態(tài)度來(lái)面對(duì)軍訓(xùn)，并從軍訓(xùn)中提升自己，無(wú)論是站軍姿、隊(duì)列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、堅(jiān)忍、團(tuán)隊(duì)精神等，用學(xué)習(xí)的積極的態(tài)度認(rèn)真參與軍訓(xùn)的每一項(xiàng)訓(xùn)練。也許大家都有這種想法，從一開(kāi)始的懶散，站的歪歪扭扭，姿勢(shì)不夠標(biāo)準(zhǔn)，也許毅力不足，中場(chǎng)休息，但是我們堅(jiān)持了半個(gè)月，一個(gè)方陣一百一十四個(gè)人經(jīng)過(guò)不斷的磨合，不懈的堅(jiān)持，在最后的幾天時(shí)間里，我們不懈努力，不懈追求，在結(jié)營(yíng)儀式的.那一天我們?nèi)〉昧恕跋冗M(jìn)集體”的榮譽(yù)稱號(hào)。
俗話說(shuō)，一分耕耘，一分收獲，我覺(jué)得這14天的軍訓(xùn)雖然讓我們付出了很多，但是是在磨練我們的意志，吃苦的意志；堅(jiān)持的意志；團(tuán)結(jié)的意志；遵守紀(jì)律的意志！
盡管有點(diǎn)辛苦有點(diǎn)枯燥有點(diǎn)累有點(diǎn)煩，但每天還是過(guò)得挺開(kāi)心的。在訓(xùn)練過(guò)程中，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團(tuán)。一到休息時(shí)間，同學(xué)們一起聊天、開(kāi)玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營(yíng)生活，這些都是我們的快樂(lè)時(shí)光。其實(shí)，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽(tīng)，玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會(huì)那他的身份壓我們，感覺(jué)還是挺可親可愛(ài)可敬的!讓我覺(jué)得他離我們很近，感覺(jué)不到一點(diǎn)架子。很慶幸也很感謝，成教官挑了我們這個(gè)連并帶領(lǐng)我們一起渡過(guò)15天的軍訓(xùn)，由衷的感謝!
通過(guò)軍訓(xùn)，我們同學(xué)之間的友情更加深厚了，以前沒(méi)有很多機(jī)會(huì)大家一起接觸相處，在這個(gè)軍訓(xùn)期間，我們分享身邊的趣事，分享喜歡的書(shū)、電影，分享煩惱，分享各自的家鄉(xiāng)話，一起吵吵鬧鬧，好像回到了少年時(shí)代。盡管每天還是會(huì)數(shù)著軍訓(xùn)還剩多少天，每天還是會(huì)想今天不用軍訓(xùn)該多好，但是每天還是會(huì)認(rèn)認(rèn)真真地訓(xùn)練，過(guò)好軍訓(xùn)的每一天。希望接下來(lái)軍訓(xùn)的日子，大家都過(guò)得好好的，等待柳暗花明又一村的驚喜…
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。”今后的路還長(zhǎng)著，需要尋求的東西也還很多。因此，我們要永遠(yuǎn)記住軍訓(xùn)所教給我們的每一個(gè)道理，放飛心中這只青春的小鳥(niǎo)，去尋找自己真正的一片藍(lán)天，去挑戰(zhàn)更多撲面而來(lái)的考驗(yàn)，去迎接一刻美好的未來(lái)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)15
記憶最深的是軍訓(xùn)留下的美好回憶。軍訓(xùn)是苦，但現(xiàn)在想起來(lái)也是一段挺有趣的時(shí)光。
一直對(duì)軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單輕松，可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來(lái)，來(lái)來(lái)去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人討厭的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)。
我們?cè)诘牟賵?chǎng)上，一動(dòng)不動(dòng)像一個(gè)個(gè)木頭人似的站上半天，還又要跑步又要跳高，中途都不能休息。陽(yáng)光不停地考驗(yàn)我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡(jiǎn)直就跟十八層地獄沒(méi)什么兩樣，讓人有股沖動(dòng)想一下子跑回家享受空調(diào)。更恐怖的是烈日底下保持軍姿了，我們還要忍受肚子向我們發(fā)起的煎熬。
太陽(yáng)一天比一天更加烈。我站在太陽(yáng)下，不一會(huì)兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來(lái)，順著我的`鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也嘗到了汗水的味道。
四天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就過(guò)了，但四天魔鬼訓(xùn)練讓我銘記在心，這四天學(xué)到的東西更是不能忘。在軍訓(xùn)中，很苦很累，心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)嗎？經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。
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