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心理委員培訓(xùn)心得體會

時間:2023-09-05 09:11:42 心得體會 我要投稿

(精華)心理委員培訓(xùn)心得體會

  當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時,馬上將其記錄下來,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編為大家收集的心理委員培訓(xùn)心得體會,歡迎閱讀與收藏。

(精華)心理委員培訓(xùn)心得體會

心理委員培訓(xùn)心得體會1

  經(jīng)過多次的心理委員培訓(xùn),就自己而言或多或少還是有一些收獲。在學(xué)期開始我競選了心理委員這個班委,那時候我認識心理委員應(yīng)該是個好玩的,平時沒有多少干的,和同學(xué)多交流溝通就可以了,通過這次心理委員培訓(xùn)我對自己的職務(wù)有著更加深刻的理解和認識,作為一個心理委員不僅僅需要和同學(xué)們交流溝通,在這同時要關(guān)注同學(xué)的心理變化,及時反應(yīng),開展適合的心理活動,輔導(dǎo)同學(xué)們在成長中素偶遇到的困惑,在平時,心理委員是老師了解同學(xué)學(xué)習(xí)生活狀況的重要渠道。所以心理委員在班級工作中有著不張揚但是很重要的作用。

  近幾年,高校大學(xué)生因為壓力,家庭等各方面原因心理問題日益明顯,許多高校對于大學(xué)生心理健康逐漸重視,相繼開設(shè)心理輔導(dǎo)中心,設(shè)置班級心理委員,為大學(xué)生健康成長多一些保障。

  大學(xué)一個充滿青春活力的年齡,這時候的我們也正處于人生的轉(zhuǎn)折點,但是就業(yè),情感等一些問題帶給我們許多的壓力,我在網(wǎng)上看到一份調(diào)查:在廣東的高校就有近20名大學(xué)生因為種種原因自殺,其中某所高校在短短一個月之內(nèi)就有4人自殺。在當(dāng)?shù)夭糠指咝U{(diào)查顯示10.71%的大學(xué)生表示當(dāng)前收到挫折時想到用結(jié)束自己的`額生命的方式來解決。28.6%的大學(xué)生“偶爾有”或“經(jīng)常有”自殺的念頭。5.79%的大學(xué)生認為死亡是解決一切問題的和痛苦的辦法?吹竭@些念頭與數(shù)據(jù)還是有點不理解,人們不是都說“或者就有希望么”看看他們面臨的問題就是一些在人際關(guān)系上的失敗,學(xué)習(xí)壓力過大,失戀,就業(yè)壓力。作為班上的心理委員在平時與同學(xué)交流溝通時發(fā)展同學(xué)的想法念頭我們可以為其心理輔導(dǎo),反應(yīng)給學(xué)校,針對此類問題開展一系列相關(guān)活動,希望向他注入一些正能量改善他的想法。

  作為一個班的心理委員,如何有效的去與同學(xué)交流,明白自己關(guān)注的重點,首先我覺得我們要學(xué)會去觀察,懂得去傾聽,在做這些的時候不要給別人壓力,讓他把你作為知己是最完美的境界。為了自己工作能順利開展,在平時樂于助人,建立良好的同學(xué)關(guān)系。發(fā)現(xiàn)問題就要尋求直接有效的方法進行干預(yù)。

  這段時間的心理委員培訓(xùn),學(xué)習(xí)了如何去傾聽,發(fā)現(xiàn)問題的正確處理方式,通過學(xué)習(xí)與工作更加明確了自己的職責(zé),還學(xué)會了人際交往的技巧,交流方式,懂得怎么去做好自己的工作,在以后的工作中希望可以更好的服務(wù)同學(xué),鍛煉自己!

心理委員培訓(xùn)心得體會2

  3月14日,我校對全體班主任教師進行了心理學(xué)培訓(xùn)。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),是針對我們教育教學(xué)過程中可能出現(xiàn)或是影射一些問題的培訓(xùn)。隨著時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。在當(dāng)今的學(xué)校里,如教師和學(xué)生的心理健康的問題同樣重要。這一次的培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多東西。

  一、通過學(xué)習(xí),我認識到了教師心理健康的重要性

  教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的,達到新的`教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會,教師是很神圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快。反之,只能在課堂上造成一種緊張的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  二、通過學(xué)習(xí),我也認識到了學(xué)生心理健康的重要性

  小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長的趨勢,這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風(fēng)氣等?上,我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女,無法改變社會,就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。

  總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

  通過這次學(xué)習(xí),只能說無論在理論知識上,還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛而已,為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂,我會繼續(xù)努力地學(xué)習(xí),并將所學(xué)運用在教育教學(xué)上,希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。

心理委員培訓(xùn)心得體會3

  在這個充滿了疲倦與消極的周末,我參加了這次的心理委員的培訓(xùn)。在這次活動中,我學(xué)到了很多,收獲了很多,也明白了很多。

  這次活動讓我終生難忘,是我大學(xué)生活的最有意義的一次活動。記得在參加培訓(xùn)之前,我的大學(xué)生活恍如一潭死水,不起波瀾,找不到當(dāng)初剛進大學(xué)時的激情,找不到剛上大學(xué)時的夢想。在上大學(xué)前那么憧憬的大學(xué)生活,想象中那么美好的大學(xué)生活,在一次次的懶覺中,在一次次的逃課中,在整天整天的玩電腦中,在一次次學(xué)習(xí)的推三阻四中,慢慢地被消磨殆盡,慢慢地?zé)o疾而終。

  所以,我的大學(xué)生活,變得一無所獲,變得消極倦怠。明明有那么多的想法,卻無法為此付出行動,明明有那么多的實踐,卻不知從何做起,明明有那麼多的夢想,卻不知怎樣為此努力。自己讓自己的大學(xué)生活變得消極,變得倦怠。

  但這一切的改變始于今天。今天,我參加了心理委員的培訓(xùn),今天,我已決定開始改變。

  第一天的培訓(xùn),對我來說是累并快樂著。如果在最開始,我會認為這是一種折磨,現(xiàn)在,我卻深深感激著。活動分為6個部分:團隊建設(shè),手語操,諾亞方舟,8086,報紙塔,風(fēng)雨無阻,是由云南大學(xué)素質(zhì)擴展?fàn)I“命運突擊團隊”來主訓(xùn)的。在團隊建設(shè)時,我和其他的來自不同學(xué)院,不同專業(yè)的另外9個人組成了自己的團隊----翔陽隊。這個團隊的構(gòu)建中,我們雖然是第一次見面的陌生人,卻很快的了解對方,并為自己的團隊取了隊名,想出了口號,隊徽和對歌。在以后的活動中,我們的團隊雖然沒有取得很好的成績,但我們卻實實在在的為了這個團隊付出過自己的努力,揮灑過自己的汗水,也收獲了感動。在100分鐘定向活動中,我們經(jīng)歷了“懸崖取水”,“解開千千結(jié)”,“運送傷員”等活動,在此期間,我明白了很多。一片小小的葉子,我們10個人站在上面,要將葉子完全的翻一面,我們想了很多方法,在這個過程中,男生背起了女生,女生擔(dān)起了游戲的重任。當(dāng)時我被震撼了,我從來沒有在現(xiàn)實中找到這種完全不求回報的付出,默默的背起對自己而言還是很陌生的`人。那一刻,我感覺什么都不能分開我們這個團隊,什么都不能擊垮我們這個團隊。如果說剛開始我還在擔(dān)心穿著高跟鞋的自己,跑步不行的自己,擔(dān)心大雨會感冒的自己,那一刻,我什么都不擔(dān)心了,我心中只有滿滿的溫暖和愛。

  在諾亞方舟時,由于男生太少,女生也不再是柔弱無力的,女生也背起了女生,一次次的失敗,一次次的倒地,一次次的重來,無力的女生一次次摔倒在地又爬起來,我的眼淚在眼眶打轉(zhuǎn),我卻只能強忍著不讓它掉下來,只為堅強不放棄的我們!!

  風(fēng)雨無阻時,我的眼睛被蒙上,身邊的人在扶著我,支持著我,安慰著我,讓我知道,盡管我看不見了,但我一點也不害怕,只因我將我的信任完全的交給在我身邊的人。在角色反轉(zhuǎn)的時候,不知是我是女生還是我做的不夠,我感覺我沒能給看不見的伙伴足夠多的安慰。但我會加倍的努力。

  一天的活動就這樣在我們不知不覺的結(jié)束了。除了美好和希望,我什么都沒有留下,除了感動和溫暖,我把一切都放空了。雖然累得讓我差點爬不起來,但心中滿滿的,不再是空虛的,不再是寂寞的,也不再是消極和倦怠。

  第二天的培訓(xùn),是靜靜的坐在教室,聽焦鋒老師為我們上課。不再是激烈的活動,我竟不知是輕松多一點還是失落多一點,盡管我知道兩者都同樣重要。

  焦鋒老師用他幽默細膩的語言,生動為我們講述了健康新概念,人際吸引,朋輩互助理論與實際,交流溝通的基本理論與實踐等等關(guān)于心里委員應(yīng)該掌握的一系列知識。盡管短短的一天時間并不能讓老師將所有的知識都交給我們,也不能讓他將一切細細道來,但是,他交給我們方法,交給我們理念,讓一點種子慢慢在我們心中發(fā)芽,長大,變成可以自助也可以助人的參天大樹。

  這次參加心里委員的培訓(xùn),主要出于兩個方面的考慮:一是現(xiàn)今的大學(xué)生心理健康面臨著嚴重的挑戰(zhàn),希望為此付出一點自己的努力;二是因為自己的大學(xué)人際關(guān)系出現(xiàn)了問題,導(dǎo)致自己心理出現(xiàn)了一點小問題,對人際關(guān)系失去了信心,想通過這次活動來改變自己。

  這次活動應(yīng)該說已經(jīng)完美達到我自己想要的第二點。我再也不會因為已經(jīng)遠去的事情,將自己困在原地,鎖在過去,關(guān)上與人交往的途徑,默默活在一個人世界,F(xiàn)在的我,已經(jīng)改變,變得開朗,活力,變得有希望,焦鋒老師有一句我深深記著:“永遠不要用自己的思維去思考別人在想什么,因為你永遠都不懂。”我已經(jīng)放棄了對過去的戀戀不忘,放棄了對傷害的辛苦執(zhí)著,現(xiàn)在的我,看見了世界的陽光,也看見了自己心里的陽光,現(xiàn)在的我,明白了世界的美好,明白了別人的美好,更明白了自己的美好,F(xiàn)在的我,可以一直堅持著這種心情,心態(tài),過好我的大學(xué)生活,也過好將來的每一天。

  現(xiàn)在的自己,充滿了希望,美好,陽光,充滿了對未來的憧憬,我重新上路。我也將把這種心情,希望,美好,陽光,憧憬帶給別人,為倦怠注入活力,為痛苦注入美好,為黑暗注入陽光,為迷茫注入希望,也為寂寞注入憧憬。希望我能為所有希望我?guī)椭,等待我(guī)椭幱诓媛房诘娜藗,帶去我力所能及的安慰與溫暖。讓他們能夠因為我走在人生的康莊大路上,沒有迷茫,沒有遲疑,沒有痛苦,堅定的一直走到盡頭。

  通過參加心理委員培訓(xùn)活動,我對心理知識的認識從無到有,由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在,我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。

  讓我們一起放飛心靈的翅膀,暢翔快樂健康的明天吧!

心理委員培訓(xùn)心得體會4

  心理委員培訓(xùn)之前,我認為自己這個心理委員的職務(wù)只是兼任的,沒有什么很重要的事,只是掛名罷了。但是經(jīng)過了六次培訓(xùn)后,我完全改變了先前的想法,我對“心理委員”有了更加深刻的認識和理解。心理委員在班級中要宣傳心理衛(wèi)生知識;傳播心理健康理念;宣傳學(xué)校心理健康教育及設(shè)施;關(guān)注同學(xué)的心理狀況,開展心理活動;發(fā)現(xiàn)同學(xué)成長中的困惑;配合學(xué)校處理突發(fā)事件的應(yīng)急干預(yù)措施,所以心理委員在班級工作中起著重要作用。

  大學(xué)生心理問題十分突出并且可不容緩。大學(xué)生正處于人生的一個轉(zhuǎn)折點,同時面臨諸多的問題和壓力。所以心理委員的工作看似普通實則重大。心理委員首先要學(xué)會觀察,學(xué)會傾聽,還要學(xué)會助人,這就決定了心理委員的'特點:親密性,友誼性,自發(fā)性,義務(wù)性,簡便有效,直接干預(yù)。

  作為一名心理委員一定擁有一顆熱心和助人為樂的心腸。主動與同學(xué)交流,建立良好的交際關(guān)系,還要擁有一雙敏銳的眼睛,細心觀察班級同學(xué)們的心理狀況,并及時報告給老師。

  大學(xué)生的年齡段決定了這是人生中非常特殊的年齡。而且處在大學(xué)校園這樣一個環(huán)境中,面臨著許多的問題,那么我們首先要確定,然后要保證求助者的隱私與安全,給予其支持,主要是傾聽,而非采取行動,并提出和驗證可變通的應(yīng)對的方式。最重要的事制定計劃,得到承諾,爭取積極的應(yīng)對措施。

  我們要盡自己的力量協(xié)助老師開展工作,幫助同學(xué)健康成長。班級兩名心理委員是一個團隊,團隊要具有開創(chuàng)精神,合作意識,團隊意識。要積極開展調(diào)查研究,工作創(chuàng)新活動,為解決班級存在的實際問題,為開展心理健康教育出謀劃策。我們可以定期的在班會上宣傳心理知識,定期的給同學(xué)們做心理測試,定期的做一次心理問卷調(diào)查。加強與同學(xué)們的交流,了解同學(xué)們的心理需要,多主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。

  最后,心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當(dāng)上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍以內(nèi)的。我都希望也相信自己可以做好。心理委員不是萬能的,也有很多做不到和辦不到的事,我們只能盡力,也要力爭讓同學(xué)們理解。我們要以自己做起。不斷的完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多的關(guān)注同學(xué)們的意見和想法,并主動及時的進行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好的為大家服?wù)。我們要努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。

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