軍訓心得體會（精華14篇）
當我們積累了新的體會時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣有利于我們不斷提升自我。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編精心整理的軍訓心得體會，歡迎大家分享。
軍訓心得體會 篇1
今年的9月一號讓我終身難忘，今年大家的9月一號比較特殊，不止是開學的第一天，而且是大家軍訓的第一天。
“軍訓”這兩個字，讀起來容易輕松啊，可軍訓起來不是這么容易輕松，是多么的辛苦和累。
大家的教官姓曾，大家大伙都叫他為曾教官。教官穿著一身軍衣，臉上攜帶和善的微笑，我就隱約感覺到這位教官對大家必然會非常不錯滴！
果然，曾教官是一位非常不錯的教官，不只了解關(guān)心大家的教官，而且還非常和善、脾氣非常不錯、有耐心的教官。他一直跟大家說
“其他人能做好的，你們自己也要能做好，而且還要做的比其他人愈加好！”這句話猶如清風吹入大家的心中，在他那張年青俊俏的臉上寫滿了鼓勵與關(guān)懷。我無比感動，這是我?guī)状诬娪栔幸姷綄W生的教官。
第一天軍訓大家學習的是：稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮與禮畢、跨立與立正、蹲下與起立、原地踏步、齊步的的行進與立定。
開始大家就學“立正”和“稍息”。我就在想：立正和稍息，哪個不會��！立正的時候教官教會大家要兩只手都要五指并攏，緊貼短褲黃色邊，腳呈生辰八字形，大約為六十度。挺直腰站好，不可以動。隨后學習稍息就要左腳伸出大約半米遠，動作要快，不要擦地。而且只不過下半身動。不一會兒，部分同學們豆大的汗珠伴隨頭發(fā)滑落到紅通通的臉頰上。
隨后，教官要大家練軍姿，大家一個個就挺起胸，抬頭，正肩，收腹，雙腳叉開60度，稍微踮起腳來，步步到位。曾教官需要大家站直5分鐘，在5分鐘內(nèi)沒教官的命令和批準，大家是決不可以動一下的'，假如一位同學動一下全班同學多罰一分鐘。開始的時候大伙身體站的非常直，后來站的時間長了，某位同學忍耐不住站的累呼呼就動了動，被曾教官見到就罰大家多站一分鐘。在剩下的2分鐘里，又有同學忍耐不住，偷偷動了，這，還是逃不過曾教官的火星眼，結(jié)果大家就要站3分鐘。休息的時候，同學們個個叫苦不迭的，都說：“累人啊，腿都麻了�！�
下面，大家又練了原地踏步和敬禮與禮畢等等項目。在練習的過程中，大家11班的同學們發(fā)揚不怕累的精神，我硬是咬著牙通過了后面幾個小時，由于在練習的時候，教官總是對大家說：“其他人能做好的，你們自己也要能做好，而且做的比其他人愈加好！”這句話對我起到非常大有哪些用途，我就不怕苦、不怕累，堅持著，咬咬牙齒就過去，認認真真的練習！
軍訓心得體會 篇2
十五天的大一新生軍訓已經(jīng)結(jié)束了。但在這短短的十五天里，我學到了很多很多……
對我來說，這次的大一軍訓是我人生中的一次難得的經(jīng)歷和考驗，軍訓不但使受訓者的愛國主義精神得到加強，而且還使人的意志力得到磨練。有一句話說得好"吃得苦中苦，方為人上人"我想這句話最能表現(xiàn)我們大學新生軍訓活動的精髓所在。
古人云“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓，我對這句話有了更深的體會。作為我系男生最多的一個排的我們，在這次的軍訓中也是最辛苦的，每天都是反復地訓練立正、稍息、下蹲、擺臂、走正步這些基本動作，雖說這些動作平�？雌饋矸浅：唵�，但真正完成好它卻沒那容易，而且教官對動作的準確度要求非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個細節(jié)都要返工重練，而且每天高強度的體能訓練使得我們排的'每個同學都筋疲力盡，特別是晚上全身都發(fā)痛。雖然我們對教官的高強度訓練都略有微詞，但我們知道這是教官的職責，因此經(jīng)過幾天的訓練后我們對教官的態(tài)度從記恨轉(zhuǎn)變?yōu)榉䦶�。正因為我們的互相理解使得我們和教官的關(guān)系在而后的幾天內(nèi)相處得特別融恰，教官也盡量減輕我們的訓練強度，這也許就是“退一步海闊天空的含義吧”!
在這短短的十五天里，我們留下了許許多多難以磨滅的記憶。訓練場上不但有我們排整齊的步伐，也有我們排陣陣洪亮的聲，還有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲;場上更留下了我們排激情的風姿和揮灑的汗水……
在這短短的十多天里，我學到了一些軍事技能：站軍姿，不僅鍛煉了我們的身體增強了我們的意志力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓中最重要的一課，那就是“堅持就是勝利”。軍訓，很苦很累，但就是在這種艱苦環(huán)境下才能鑄就我們，這何嘗不是一件好事呢!
大一新生軍訓已經(jīng)結(jié)束了，可我心里的軍訓情結(jié)仍依然久久不能釋懷，軍訓生活教給了我許多做人的道理，告訴了我什么事集體觀念，是我人生之路中的一塊墊腳石，為以后的大學生活以及人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然我的未來仍是未知數(shù)，但我堅信，只要學會面對困難和挫折絕不退縮作，奮勇向前，也許成功的彼岸就在眼前。
軍訓心得體會 篇3
今天是軍訓的第一天，對這一天我期待已久。
在經(jīng)歷了一個學期繁重的課業(yè)后，我早已對軍到那種新鮮的生活產(chǎn)生了向往。雖然今天我們還沒有見到英俊陽剛的武警，也未能站在璀璨的陽光下?lián)]灑青春的汗水。但是今天仍是很有收獲的一天。今天我們宿舍的任務(wù)只有一個，那就是為軍訓提前做好準備——做好宿舍內(nèi)務(wù)整潔。這聽上去很簡單，但干起來可真不容易。我們得把自己桌上的所有物品給清理干凈，整個宿舍要全部打掃一遍還要再拖一遍。不干不知道，一干嚇一跳，我們在清潔過程中，發(fā)現(xiàn)我們宿舍竟然有如此多的垃圾。天哪！沒想到我們曾經(jīng)竟然生活在一個如此骯臟的環(huán)境里！多虧了這次的`清潔，我們開始對衛(wèi)生重視了起來。并且，雖然打掃衛(wèi)生很辛苦，但是也讓我們找回了勞動的快感。用自己的汗水換回一間干凈的宿舍，并給新教官留一個好印象，我想這毫無疑問是值得的。我想，在這次辛勤的勞動里，我們體會了團結(jié)協(xié)作、共同進步的滋味。我想，我們這一次的辛勤勞動成果無疑為這一次軍訓開了個好頭。萬事開頭難，但我們無疑做到了，對此，我感到非常興奮并為我的舍友而感到驕傲。
辛苦的一天就這樣結(jié)束了，希望明天正式的軍訓能給我們帶來不一樣的體驗。
真正的快樂是苦中作樂。勞動雖然使我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它凈化的是我們的精神世界。沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。
軍訓心得體會 篇4
轉(zhuǎn)眼間，軍訓生活就結(jié)束了。我還記得軍訓第一天的情景：
匆匆來到學校的我格外興奮，因為要體驗一種全新的生活，一張張不曾相識的臉，一袋袋沉重的衣物，一份份不一樣尋常的感情！到了基地之后，在教官的嚴格教育與訓練下，似乎后背、雙腿、臉頰兩旁的汗水已要將我“淹沒”�？墒擒娪柧褪擒娪�，早已不是當初在家的甜美生活！同時它也鍛煉了我們團結(jié)一心，堅持不懈的精神。
在軍訓期間，我和班中的幾個女生住在同一寢室，我發(fā)覺大家在一齊十分好相處，女生的話匣一打開之后，大家就在不知不覺中成為了好朋友，我也交到了許多的好朋友，我相信在以后的學習中大家必須能夠相處得更融洽，必須能夠互相幫忙，一齊努力完成自我的夢想��！
有人說軍訓是一幅沒有色彩的水墨畫，有的只是蒼白和明暗；也有人說，軍訓是沒加糖的.咖啡，又苦又澀，簡直難以言語。可經(jīng)過這五天的生活，卻又讓我們領(lǐng)悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人�！焙荻镜奶栧憻挸鑫覀冧撹F般的毅力，繁重的訓練磨礪出我們一招一式的陽剛，這就是付出與回報的必然。
其實軍訓生活是苦中有樂，苦中求樂，最終苦盡甘來的，它比任何一種生活，任何一種做人方式都顯得多姿多彩。在這五天里，每個人都有自我的辛酸，自我的歡樂和自我的故事，點點滴滴，讓人難以忘懷！
軍訓心得體會 篇5
雖然軍訓的時間很晚，但是這個日子也沒有很涼快，所以在這些日子里，早上異常涼爽，或者說，有些許的冷意，讓我感受到了秋天的意思。然而，到了下午，就異常的熱，讓人提不起勁來。甚至于，會有人因為那炎熱的天氣而暈倒。盡管沒有勁，盡管會暈倒，但是我們還是在努力的'訓練，努力的踢腿，努力做到最好。我們錯了，那我們改正；我們做對了動作，那就把動作做標準；如果排面不整齊，那么我們就讓它整齊！
軍訓心得體會 篇6
軍訓不但培養(yǎng)人有勤勤懇懇的精神，而且能磨練人的堅強意志。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
在軍訓中，非�？喾浅＠�，但這是一種生活體驗，戰(zhàn)勝自我，訓練意志的最好良機。我絲毫不可以放松，心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝生活目的前進的勇氣，更增添了一份健全自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真的的練習。教官一遍遍耐心地教導代替了嚴厲的訓斥。練習場上不但有大家整齊的節(jié)奏，也有大家陣陣洪亮的口號聲，更有大家那嘹亮的.軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了群眾主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒大家每一個人的努力，就不可能有一個完整的，高水平的方隊。練習的每個動作，都讓我深深地領(lǐng)會到了團結(jié)的力量，合作的力量，與團隊精神的要緊。
這次軍訓使我掌握不少學校學不到的常識。我相信，它將使我終身受益，無論在什么崗位上。
軍訓心得體會 篇7
軍訓生活到現(xiàn)在已過大半，在這過去的幾天里，我也收獲了很多，記得高中軍訓時只有短短的4天時間，當時真的是難以體會軍訓所能帶來的樂趣，相比之下，大學軍訓要更加的豐富多彩，不僅有嚴謹?shù)慕坦賻ьI(lǐng)我們刻苦訓練，還有休息時間的娛樂活動，真的是挺好的.。
對于我自己來說呢，我是一個不善言辭的人，也不愛去表現(xiàn)自己，當然也沒什么才藝，所以，在才藝表演的時候也不會有我的身影，也許這是性格所致吧。最后真的很喜歡這次軍訓。
軍訓心得體會 篇8
懷一顆感恩的心回饋社會，因為有了革命前輩的奮斗，才有了我們現(xiàn)在的美好生活，我們應該學會感恩。社會是一集體，我們要傳遞社會正能量才能積極成就自我又鼓舞他人。
感謝這次軍訓讓我感受到了紅軍戰(zhàn)上們吃苦耐勞的精神與自強不息的品質(zhì)。軍訓中的集體榮譽使我感受到了團隊的力量，一聲聲戰(zhàn)歌唱響了整個營隊，回蕩在耳畔，我想這就是堅持的`力量，這就是充滿希望的青春。
讓我們在這里揮灑青春的汗水，懷一顆感恩的心回饋社會，奉獻祖國吧！軍訓加油！少年們努力堅持住。
軍訓心得體會 篇9
三天的日子里，我們離開了父母的懷抱，溫暖的家，來到了國防園軍事教育基地。體會到了“站有站樣，坐有坐樣”的軍旅生活以及感受到了軍人們鋼鐵般的毅力。
周三，我們坐了一個多小時的車來到了軍訓基地。我們的教官宋偉是一個幽默感十足的人。我們與他相處得十分融洽。我們按照教師分好的五人一個小組，回到了各自的宿舍。休息了一小會兒，教官吹口哨了。我一看手表，呀！11點多了，應當是去吃飯了。于是，我們以風一樣的速度沖到了樓下。在這之前，我們六年級所有的學生在大禮堂開了一個會�？偨坦佟皭汉莺荨钡卣f：“聽到哨聲后，要趕快下樓。下樓時不能跑。被我看見了，我不打死他！”聽完這句話，我的額頭已遍布了一層密密的.冷汗。到了樓下，我們踏著步整齊的走進了食堂。一到食堂，我們又嘰嘰喳喳吵了起來。教官吼道：“不想吃飯了��！”于是，我們趕緊安靜下來。他又說道：“坐下！”我們團體坐下，有人挪了一下椅子，教官又吼道：“叫你們調(diào)整座位了啊”我們心里默默的說道：“媽呀！這種教官太狠了！不要把我們嚇出心臟病哦！”
經(jīng)過這次軍訓，我們學會了齊步走，正步走，跨立，還有最重要的一個整理著裝。給我記憶最深刻的是正步走。全班同學在正步走時，先按教師的節(jié)奏走的，之后就越來越快。氣得宋教官都不明白說我們什么好。于是他便轉(zhuǎn)憤怒為激將法：“你們再不好好練，先在那里站半小時！”眾人嚇了一大跳。之后，我們才明白，教官是逗我們開心呢！站了一分鐘后，他說：“你們站了29分鐘了，再堅持1分鐘！你們就能夠休息了！”我們被宋教官的幽默感感動了。
經(jīng)過三天的軍訓，讓我們學到了很多，也感受到了軍人鋼鐵般的毅力。我們永遠都不會忘記這次十分有意義的軍訓生活。
軍訓心得體會 篇10
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！苯鹎飼r節(jié)，來自五湖四海的20級新生們離開家的港灣，齊聚在田徑場，共同面對大學生活的首輪挑戰(zhàn)——軍訓。而軍訓便是“立大事”的第一步。
如果要用味道來形容這場軍訓，那么我想應該是酸甜苦辣咸五味俱全。軍訓第一天，我們早早地起床洗漱，整理床鋪，一改往日的拖拉，爭分奪秒前往田徑場迎接教官和“苦其心志，勞其筋骨”的軍訓的到來，心中百感交集。軍訓時，我們在炎炎烈日下，強忍著身體的疲倦，希望能盡快結(jié)束這場考驗，這時的軍訓是“酸”的是“苦”的。
但通過一天的訓練，我們也從中感受到了“甜”。在短暫的休息過程中，我們和教官及同連隊的同學們的關(guān)系進一步拉進了。通過拉歌和各類才藝表演，我們在舒緩身體的同時也愉悅了心情，并從中悟得了更多道理，經(jīng)歷了苦之后方能嘗到甜的滋味。軍訓雖苦，但也是苦中有甜。通過整理內(nèi)務(wù)我們學會了一些生活技巧;通過站軍姿我們學會了要紀律嚴明;通過整隊列隊我們學會了團結(jié)……軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。
我們短暫的軍訓不久也將很快結(jié)束，然而真正的'軍人訓練是年復一年日復一日的，不難想象到每一位保家衛(wèi)國的軍人付出了多少精力，秉持著多強毅力，才能為祖國的發(fā)展保駕護航。作為新時代青年，我們應秉著軍人作風，端正態(tài)度，在今后的生活中都展現(xiàn)出自己的卓越風采，做有本領(lǐng)有理想有擔當?shù)臅r代青年。走好軍訓這第一步，相信我們能離成為“立大事者”更進一步。
軍訓心得體會 篇11
今天是來到xx學院的第十天，我們開始了為期x天的軍訓。來到xx的第一天我便對這里有了種別樣的情感。
伴隨著毛毛細雨，我們開始了今天的軍訓。一早我們來到了xx廣場，為升旗儀式和軍訓動員大會做準備。所有的大一新生，有序井然的站在國旗臺前等著儀式的開始。在教官和老師的講話下我們開始了升旗儀式。伴隨著出旗曲，一個個手持步槍的武警隊員，莊嚴的走來，在他們后面走來的便是那鮮艷的五星紅旗，看著國旗隊從眼前走到旗桿那段距離時，我內(nèi)心不知為何無比的激動。隨
結(jié)束了升旗儀式后，我們大家被帶到了早上集合的xx廣場上，開始了正式的軍訓。開始教官告訴我們自身儀容儀表的不足之處，告訴我們作為一個軍人應該時刻注意自己的形象，這不僅代表著自己，穿上迷彩綠的那一刻，你身上的承擔的就不止自己了，肩負責任與擔當。還代表著國家的，軍人的形象，之后教我們?nèi)绾握拒娮恕皟赡_跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約x度;兩腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上體正直，微向前傾;兩肩要平，稍向后張;兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫;頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視�！眲e看這是個簡簡單單的動作，做到標準的人并沒有很多，多靠了我們的兩個教官的`幫助，大家才可以能如此快的掌握要領(lǐng)。我們還一起學唱了《保衛(wèi)黃河》，大家洪亮，雄厚的聲音，將全場的氛圍推向頂點，在現(xiàn)場你可以感受到不一樣的感覺，仿佛身旁就是黃河，可以感受到黃河的水流聲。
軍訓，是一種考驗，磨煉，成熟性的活動。初高中時的軍訓，不過是一種鍛煉;而大學的軍訓卻截然不同，性質(zhì)得到了升華。長達十四天的軍訓，會給大家?guī)碓S許多多的人生哲理，道理，快樂……一分耕耘一分收獲，我相信我這十四天的軍訓生活會給我?guī)砗芏嗟氖斋@。第一感覺軍訓會很累，確實，嚴格的作息時間，長時間的鍛煉，會讓我們這些長在溫室里的來說會受不了，但我相信軍訓結(jié)束時我除了苦，累之外，一定會有別的收獲。只要在軍訓中付出了，那一定是可以有所收獲的。再說了，引用我們輔導員的一句話“要么不做，要么就做到做好”既然我都已經(jīng)參加了軍訓，那我就得做出一番成績來，不然多虧啊!
寫到這，我開始有點期待明天的軍訓了，今天的日記到此為止!
軍訓心得體會 篇12
驕陽似火，青春盛放！不知不覺中軍訓已有好幾天了，我們可能會遲到，但這毒辣的太陽絕不會缺席，這不，太陽已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)地站在自己的崗位上，持著耀眼的光鞭時刻準備著對我“嚴刑拷打”，前幾天如果是前幾天的我，可能會痛地嗷嗷叫，但可惜的是，如今的我已經(jīng)煉就了一副喲黑的鎧甲。
此刻，已不只是簡單的`軍訓，而是我們“化蛹成蝶”的過程！不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海，塑造自我是一個艱辛且需毅力的過程，我們應當持之以恒，我們應當嚴于律己，無愧于教官們的期望，無愧于自己的付出！寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，我相信一分耕耘一分收獲，只要我肯付出，終將成為更好的自己！
軍訓心得體會 篇13
“軍訓，天氣晴�！蔽曳畔鹿P，任憑陽光在記憶間跳躍。
廣闊的草坪上，陽光敏捷的在草間穿梭，時而與蝴蝶共舞，時而藏在云朵之中，多數(shù)時候卻是在我們身邊漫不經(jīng)心的停留。
“全體同學聽口令：立正!”隨著總教官一聲令下，躁動的人群瞬間安靜了下來，只剩風在空中刮過的聲音。每個人都站的筆直，雙唇緊閉，雙手緊緊貼著大腿，連眼睛都不眨一下，任憑陽光在臉頰上舞蹈。
但隨著時間一分一秒的流逝，周圍的人群似是失去了耐心，趁教官轉(zhuǎn)身的空暇左扭右扭，看看同學、扶扶并沒有歪的帽子。陽光傾灑大地，以它耀眼的光芒榨干著我們每一點水分和每一絲耐心。
我也快堅持不住了。
趁著教官一個轉(zhuǎn)身，我悄悄的彎了下膝蓋，輕輕踮起腳尖松開緊貼大腿的手，以細小的幅度甩了甩，感覺著麻木酸痛帶來的不愉快。陽光仍在照著，這短暫的偷懶似乎并不能躲過它的眼睛。已經(jīng)暴曬許久的面孔終于和太陽光形成一個直角，以最完美的角度接受“恩賜”。
我試圖放棄，腰不再挺的筆直。水分被飛快消耗，汗珠爭先恐后地逃出我的`身體，或停留在耳垂，或停留在下巴尖。最終結(jié)局總是融入干枯的草地。我企圖伸出手摘掉耳垂上晶瑩的裝飾。但，那意味著我輸了。
輸給問了軍訓、輸給了陽光，也成為自己的手下敗將。堅持，再堅持一分鐘！擴音器里傳出高昂且令人振奮的聲音，在操場上回響。
“再堅持一秒鐘!只要再堅持一秒鐘，你就可以超越更多的人，超越上一秒的自己!”人群突然停止了躁動，變的像一潭平靜的湖水。我咬咬牙，努力抬頭直面者刺眼的陽光，不再給脊背彎下的機會。因為我不想輸給自己。
不管陽光有多刺眼，直面它就好了;不管軍訓有多苦，再堅持一秒鐘就好了;不管別人有多強，超越自己就好了。
這是陽光帶給我的。
軍訓心得體會 篇14
金秋九月，秋高氣爽，在這個颯爽的季節(jié)里，我們迎來了為期十天的軍訓生活。
軍訓，有益于幫助學生養(yǎng)成雷厲風行的生活習慣與聽從指揮、頑強拼搏的素養(yǎng)。無論從哪個角度講，軍訓對于學生來說，都是百利而無一害的。軍訓，鍛煉的不僅僅是學生的體魄，它更是磨練學生的意志，培養(yǎng)學生素質(zhì)，鍛造學生精神的一種強而有力的方法。作為一名新時代青年，我們更應頑強拼搏，刻苦訓練，以優(yōu)異的成績向祖國、向?qū)W校、向教官、向自己提交一份滿意的答卷。
學習固然重要，但其他方面的發(fā)展同樣會在我們多姿多彩的高中生活中留下濃墨重彩的一筆。軍訓就是一個很好的`開端。享受與陽光的每一次相擁，與汗水的每一次別離，這些美好的經(jīng)歷都會在記憶的角落扎根發(fā)芽，在某一個不經(jīng)意的瞬間，從地下的凍土中開出十萬層怒放的薔薇，在耀眼的星河里熠熠生輝。我想我會永遠記得，在20xx年的秋，我曾遇見過一群熾熱而明亮的人，我們一同在綠茵場上大笑，一同揮灑過汗水，一同擁有過一段熱烈而美好的記憶，只憑這些，我可以走過所有的凜冽與寒冬，我心里的太陽永遠也不會落下。我想我會在這場與艱辛的博弈中成長。
在這場軍訓中成長、收獲友誼，堅定信念，將這段經(jīng)歷當作一次全新的體驗，鍛煉自我，挑戰(zhàn)極限。
我們在成長的路上，且從未停息。
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