《恰到好處的幸�！纷x書心得

　　我們在一些事情上受到啟發(fā)后，常常可以將它們寫成一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編為大家整理的《恰到好處的幸�！纷x書心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

《恰到好處的幸�！纷x書心得1

　　感謝學(xué)校給我這個(gè)靜下心來讀書的機(jī)會，我在拿起這本書來的時(shí)候心里就想，要不是開學(xué)要做讀書交流，我是不會在這么忙碌的過年時(shí)間去靜心讀書的。剛開始讀這本書的時(shí)候不免還是有完成任務(wù)的心態(tài)，所以是數(shù)著頁數(shù)讀的。第一天讀了10多頁，覺得這本書語言細(xì)膩平實(shí)，還不錯(cuò)。第二天我是正真讀進(jìn)去了，像清新的泉水蕩滌過心間，一口氣把它看完。因?yàn)檫@本書似乎使我忙碌的心也放慢了腳步，整個(gè)人像細(xì)細(xì)品茶感悟人生一樣悠然，心里感覺很幸福。這便是讀書靜心的好處吧。

　　我想用“直擊心靈的魔法書”來概括我對這本書的總體感覺，更對這本書的作者畢淑敏油生喜愛和敬佩之意。雖說也喜歡過一些作家，但對畢淑敏的喜歡更加上了敬佩之情。她把探究生命和幸福這么深奧的問題以細(xì)膩平實(shí)的語言展示給讀者，以春風(fēng)化雨般的濟(jì)世情懷感染著讀者。相比揮筆潑墨的大氣我更喜歡這種潤物細(xì)無聲的柔和與心靈的輕撫碰觸。畢淑敏本人在藏北雪原的工作經(jīng)歷使她體驗(yàn)過生命所能給予的最大苦難，同時(shí)也讓她置身于博大高山和浩渺星空從而感受著生命的渺小。正是這種人生體驗(yàn)，她才能把生命和幸�？吹萌绱送笍�。從她筆尖流淌出來的文字，如清澈的溪流緩緩流入人的心田，不愧被讀者譽(yù)為“文學(xué)界的白衣天使”。

　　讀完她的.這本書中，我思緒萬千。我想即使我們現(xiàn)在可能不會經(jīng)歷生命有時(shí)的脆弱與渺小，但是我們必須要知道生命的可貴，我們要珍愛生命。生命中的幸福更是可遇而不可求的。越是刻意去追逐幸福，幸福反而會如流沙一般逝于掌心。其實(shí)幸福是一種心態(tài)，當(dāng)你積極樂觀時(shí)，你便能更多的感受幸福�？僧�(dāng)你悲觀失望時(shí)，幸福便會悄悄地遠(yuǎn)離你。所以當(dāng)你幸福時(shí)，你要珍惜，千萬不要再追加欲望，否則會適得其反。當(dāng)你感覺不幸福時(shí)，你要樂觀，因?yàn)橛袝r(shí)會失之東隅收之桑榆。恰到好處的幸福才是幸福的最高層境界。人生之路如此漫長，對待幸福需要且行且珍惜!

《恰到好處的幸�！纷x書心得2

　　這是一本很中意的作家的書，這已經(jīng)是三刷了，還是感到它在心中的分量。這本書帶給我的不僅僅是享受，更多的是不常有的理性與感性交融的深思，這對我來說是實(shí)屬罕見的，這也是我百讀不厭的原因。

　　一本散文集，那就聊聊最喜歡的一篇。不可思議，仔細(xì)去翻了一下，我最喜歡的那一篇居然是作者的自序，此前還從未覺得那是一篇序。那一篇的題目就是《恰到好處的幸�！�，作者闡述了自己如何感到幸福是一種如咖啡中的奶，不能多也不能少的東西。

　　她的文章總是讓我感到一種親切，一種母親的口吻。文章中說：幸福，是一種藝術(shù)和哲學(xué)的結(jié)晶體，它所代表的豁達(dá)和淡然是幸福門前的長廊，輕輕走過它，你就可以拍打幸福的門環(huán)。這句話是讓我思考甚多的。憶往，自己在幸福面前是否是豁達(dá)，不過是接受與給予，這么微不足道的細(xì)節(jié)有沒有做到。淡然——這一點(diǎn)是確信的。自己從未將它看做必須品一般。

　　恰到好處。這個(gè)詞并不沉重，反而像一個(gè)重力的支撐點(diǎn)一樣，不偏不倚地落在你心上。但這個(gè)詞也并不平常，仔細(xì)想想，生活中鮮少用到這個(gè)詞是的確。但是當(dāng)它與幸福結(jié)合在一起，就像不合拍的天生一對，不是那種梁山伯和祝英臺，羅密歐與朱麗葉，牛郎織女的那種，而是梁山伯遇上林黛玉，牛郎配上嫦娥的這種，的`確看上去很荒謬，但是你仔細(xì)看看，也挺好的呀!它只不過不是人們慣性思維中的那個(gè)樣子罷了，沒有什么大不了。

　　它倆為什么這樣比喻，因?yàn)槟惴催^來想，恰到好處，可以是飯量，火候，怎樣的幸福，可以是甜蜜或是痛苦，但是當(dāng)它們結(jié)合到一起，沒有任何語病，只是不順眼。而且它們講述的也只是一個(gè)很簡單的道理——物極必反。對，就這樣。但是這樣的組合給人的感受是不一樣的，它有一種親切中間隔層紗的感覺。十分奇妙，難以捉摸。

　　那索性就不糾結(jié)了，幸福嘛，恰到好處，糾結(jié)嘛，也恰到好處。挺好，有時(shí)隨性一點(diǎn)更好。

　　說下來，這便是這本書引人注意的地方。恰到好處，這么一個(gè)言簡意賅的形容詞在幸福面前竟幻化成如此萬千的模樣，也不禁感嘆奇妙。

　　最后用一句它的話收尾：就讓一切恰到好處，深深的話我們淺淺地說，長長的路我們慢慢地走。

《恰到好處的幸福》讀書心得3

　　今天與大家分享一本書，畢淑敏的《恰到好處的幸�！�，這是一本散文集，有40多篇小文章組成。作者結(jié)合自己的人生經(jīng)歷和心理學(xué)專業(yè)背景，用朋友的口吻講述了生活中的點(diǎn)滴故事，闡述自己看待生活、逆境、幸福的觀點(diǎn)。故事生動、用詞優(yōu)美，值得一讀。

　　關(guān)于“幸福”的話題，央視曾做過“你幸福嗎”的調(diào)查，得到了社會的廣泛關(guān)注。有一位外來務(wù)工人員回答：“我是外地打工的，不要問我�！钡�當(dāng)記者再一次問“你幸福嗎”，他的.回答是“我姓曾”。越來越快的工作、生活節(jié)奏，物價(jià)上漲、買房難、看病難等問題，人們常感受到的是“壓力山大”，幸福的感覺似乎離我們很遠(yuǎn)。相比，英國報(bào)社也曾向社會有獎?wù)鞔稹罢l是最幸福的人”，結(jié)果顯示第一種最幸福的人是剛給孩子洗完澡，抱著嬰兒的母親；第二種是治好了病人目送病人出院的醫(yī)生；第三種是在海灘邊筑起沙堆的孩子。這個(gè)例子在提醒著我們，只要認(rèn)真尋找，幸福比比皆是，它沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，也不與財(cái)富、地位、聲望成正比。畢淑敏說，不容易感受到幸福的人，常常是因?yàn)閷κ挛锉е�“不合理的期望”。如看到好房子，就設(shè)想能在這屋里結(jié)婚生子；看到豪華跑車，就設(shè)想能開著它風(fēng)馳電掣；看到別人的嬌妻，就想著未來伴侶定要傾國傾城；看到別人活到90歲，就渴望自己趕超100歲……若達(dá)不到，就感受不到幸福。其實(shí)，期望并不是越高越好，期望也需要“恰到好處”。房子不用大，夠用即可；車子主要功能是代步工具，而不是彰顯財(cái)力的勛章；另一半不必國色天香出人頭地，價(jià)值觀相同、有共同語言，就是神仙伴侶；身體健康不必求全，體檢表上有了向上或向下的小箭頭，可以實(shí)時(shí)糾正。生命之高并不決定于其長短，更在于其豐滿和深邃。當(dāng)我們一無所有的時(shí)候，我們能說，我很幸福，因?yàn)槲覀冞�有健康的身體。當(dāng)我們不再享有健康的時(shí)候，勇敢的人依然可以微笑的說：“我很幸福，因?yàn)槲疫�有一顆健康的心�！�

　　幸福常常是朦朧的，轟轟烈烈的幸福并不常見，大多數(shù)幸�？偸乔那膿涿娑鴣�，要常常提醒自己幸福，并對自己說，“請記住這一刻”，幸福就會長久的伴隨我們。

《恰到好處的幸�！纷x書心得4

　　今天，重讀了畢淑敏老師寫得《恰到好處的幸�！�，讓我對“愛”和“幸福”有了更加深刻理解和領(lǐng)悟，它們?nèi)缤�一對雙胞胎相生相惜，有時(shí)又像催化劑令彼此凝聚升華。曾經(jīng)以為唯有轟轟烈烈的大愛才能觸動神經(jīng)末梢讓我萌生幸福之感，可隨著閱歷的增加和思考的日漸成熟，生活中那些不經(jīng)意的“小確幸”更讓我覺得真實(shí)，踏實(shí)。

　　近期不知為何，和“咳嗽”較上了勁，久治不愈，害得我每次給爸媽公婆打電話的時(shí)候，大氣都不敢喘一下，生怕哪股氣沒喘好，又是一陣撕心裂肺地干咳，害他們擔(dān)心。盡管一再掩飾，可依舊逃不過他們敏銳的耳朵，至此電話、微信成了他們的查崗熱線：和水了沒？吃藥了沒？放在冰箱里的'丸子、包子、餃子吃完了沒？家里的果蔬、酸奶不能斷；別熬夜；工作悠著點(diǎn)，張弛有度勞逸結(jié)合……他們事無巨細(xì)地交代，我眼中含淚地應(yīng)允，三十好幾的人了，怎么生個(gè)病，什么功能都退化了，還是自己本來就如孩子般存在于他們的眼里和心中。盼好，盼長大！

　　親情讓我覺得踏實(shí)，友情亦讓我感到溫暖。記得曾經(jīng)和郎靜討論過這個(gè)話題：哪種單位同事關(guān)系的親密度都不及教師來得親切！時(shí)間緊張大家互帶早中餐彼此不嫌；有人外出學(xué)習(xí)幫忙代課看班從不抱怨；班級日常管理突發(fā)事件互獻(xiàn)妙計(jì)；上級布置工作精誠合作圓滿完成。所有的愛和關(guān)切都融在那一份份早點(diǎn)、一杯杯熱茶、一句句安慰、一條條建議之中。且行且珍惜！

　　和學(xué)生相關(guān)的愛與幸福，更是枚不勝舉。不管是教過沒教過的，校園里的一聲問候，走廊間的一個(gè)隊(duì)禮，幸福和滿足油然而生。不管是在校的還是已經(jīng)畢業(yè)的，電話里的祝福、微信里的問候都足以讓我開心好久。兩周前，小白和凡凡跟商量好似的，在我這里不期而遇，臨別時(shí)，小白突然給我了一個(gè)大大的擁抱，說著說著還哭上了，后來才知道她家在新鄭龍湖買了新房子，以后再見面就不會像現(xiàn)在這么方便了。雖然我極力安慰她，但她的這番話也說得我心里酸溜溜的。不管身處何處，明天更美好！

　　家人、朋友和同事、學(xué)生及家長雖是我生命的過客，卻也組成了我生命的長河；雖做得皆是在他們看來微不足道的小事，但卻為我生命的成長注入了源源不斷的能量，讓我更加懂得愛自己，愛別人。

　　愛是一千件小事，幸福盡在不言中。

《恰到好處的幸�！纷x書心得5

　　她豐富的人生經(jīng)歷本身就是一部回味且悠長的故事。年輕時(shí)在新疆伊犁當(dāng)軍醫(yī)，后來當(dāng)心理醫(yī)生，慢慢地開始從事文學(xué)創(chuàng)作，接著到世界各地旅游。她被王蒙成為“文學(xué)的白衣天使”。她就是畢淑敏。

　　喜歡她，喜歡她的幸福之道。

　　忘不了那句話：深深的話我們淺淺的說，長長的路我們慢慢地走。

　　她就是這樣一個(gè)體驗(yàn)生活，感受內(nèi)心，用文字將幸福與人生進(jìn)行鞭辟入里的詮釋的那個(gè)人。醫(yī)生、心理咨詢師、作家，這些頭銜，我都不想用來稱呼她。我應(yīng)是幸福的引領(lǐng)者，幫你構(gòu)建幸福心里地圖的那個(gè)先導(dǎo)者。

　　她的這本《恰到好處的幸�！�，我早已購買，但是想到肯定又是心靈雞湯類的書，于是束之高閣。

　　當(dāng)如今再次拿起時(shí)，已是灰塵遮面，但封面那淡淡的綠色，那靜謐溫馨的鄉(xiāng)間別院圖畫，還是把我一瞬間吸引，有了想讀的欲望。

　　于是，一口氣讀完。

　　也就是從此刻，她打破了我對這一類書的.偏見。原來編寫幸福書籍的人，自身也曾有彷徨無助、愁腸百結(jié)的時(shí)候。那種對生命有著深刻體驗(yàn)，感受到人類渺小與天地浩瀚的人，才能帶你拍打幸福的門環(huán)，揭開幸福的密碼。

　　為什么我會如此信服于她？

　　我想這是她的文字，那種平靜的文字，卻能讓你心靈波瀾壯闊。那種質(zhì)樸真誠的散文式語言，訴說著自己對生命刻骨銘心的感悟，對生活恒古不變的熱愛。即使有些文字看似在傾訴悲觀、難堪與傷感，但文字到了人的心里卻是智慧人性的閃現(xiàn)。

　　書中很多話，是可以放在心里反復(fù)回想的。當(dāng)你讀到它時(shí)，才會茅塞頓開，大徹大悟。

　　最喜歡書底的那句話：讓我們始終有勇氣特立獨(dú)行。不溫不火，不疾不徐。將記憶自拔于困頓的泥沼，將希望播撒于每一寸光陰。

《恰到好處的幸�！纷x書心得6

　　一直喜歡畢淑敏的文字，簡單而深刻，或許是她的經(jīng)歷造就的文風(fēng)吧。

　　她也是醫(yī)學(xué)生，和我們相似，與其說讀恰到好處的幸福，不如說是讀畢淑敏有感，這本書里有她的許多作品，都是那么深刻而又有哲理。她喜歡討論幸福，真誠，善良，平靜這些真善美的話題，同時(shí)又會對一些假惡丑進(jìn)行批判，我喜歡這樣的作家。

　　回到書里所說的幸福，幸福是一種心的富足，不以物質(zhì)的多寡來衡量，他是付出、分享和愛的感受。恰到好處，是一種哲學(xué)的藝術(shù)的結(jié)晶體。它代表豁達(dá)和淡然，是幸福門前的長廊。輕輕走過它，你就可以拍打幸福的門環(huán)。

　　幸福感曾經(jīng)是一個(gè)社會話題，關(guān)于幸福感的大討論，曾經(jīng)引起了不小的社會轟動效應(yīng)，大家忙于奔波，為了生存而慢慢毀滅，早已忘記了幸福的感覺，"我姓曾"不是鬧劇，而是悲劇。在一般人的定義里，幸福的標(biāo)準(zhǔn)往往是票子，房子，車子，位子，然而我們心靈深處需要的真正的幸福就已經(jīng)被遺忘了。我們的心靈不再富足，甚至有些枯竭，所以許多人開始喝雞湯，然而心靈雞湯是沒有營養(yǎng)的，他會給你帶來短暫的感悟，為什么說是短暫的呢？因?yàn)樵谶@個(gè)碎片化閱讀的時(shí)代，我們的腦容量已經(jīng)不能給他們留下存在的空間了，周圍的亂七八糟的事物已經(jīng)占據(jù)了太多的思想空間了。人的精力只有4,就是你只能最多同時(shí)做好4件事，不是4K,不是4G,也不是4M,而是4.我們最好一心一意的做一件事情，這樣會有最好的效率和效果。

　　既然雞湯無法救贖我們的心靈，是時(shí)候提醒幸福了。幸福挺壞，挺調(diào)皮的，來的時(shí)候不打招呼，走了又讓人悵然若失的。所以我們應(yīng)該在幸福來臨的時(shí)候-------提醒它。

　　當(dāng)我們一無所有的時(shí)候，我們也能夠說，"我很幸福，因?yàn)槲覀冇薪】档纳眢w";當(dāng)我們身體不再健康時(shí)，那些最勇敢的'人依然可以笑著說，"我很幸福，因?yàn)槲覀冇幸活w健康的心";甚至當(dāng)我們的心也不存在的時(shí)候，那些人類最優(yōu)秀的分子可以說，"我很幸福，因?yàn)槲以��?jīng)生活過。"幸福是需要被提醒的，提醒了，才會更珍惜。

　　這就是我想向大家推薦畢淑敏散文的原因吧，她的文字讓人不自覺地安靜，想看懂她寫的文字并不是一件容易的是，要洗去浮躁，靜靜的想，靜靜的看，然后慢慢變成一個(gè)安靜的人。

　　當(dāng)然這本書里還有關(guān)于苦難，關(guān)于生命的意義的討論，人生路不會是平坦的，一帆風(fēng)順的，讀一本好書，就是和智者交流，心靈的觸碰，或許會給我們的前進(jìn)帶來力量，靈感，好運(yùn)，又或是一絲溫暖。我們或多或少的會感覺到自己在這個(gè)外界環(huán)境浮躁的世界里難以靜下心來閱讀，或許你可以嘗試一下，在某個(gè)安靜的周末，拿起畢淑敏的《恰到好處的幸�！�，感悟一下大家的思想和靈魂，就變得不那么浮躁了。當(dāng)然這是鄙人拙見，是不是真的有用，還需要"臨床觀察".

《恰到好處的幸�！纷x書心得7

　　有人說，讀畢淑敏會給人一種清澈感，我甚感贊同。人生總有團(tuán)團(tuán)迷霧，我們都是在霧里行走的人，有些時(shí)候我們需要別人給我們指點(diǎn)迷津，走進(jìn)人生的局里，我們“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，卻總會有人走在我們前頭，比我們早經(jīng)歷了我們生活以外的生活，感悟了我們還在迷茫困惑的問題。

　　我一直奉行一種信念，在經(jīng)歷中體驗(yàn)，感悟。生活不是什么虛大空的概念，而是我們時(shí)時(shí)在進(jìn)行的`活動。對生活的定義在于我們做了什么，而價(jià)值觀（觀念）是指導(dǎo)我們怎么做的行為準(zhǔn)則。假如沒有價(jià)值信仰，我們就會像無頭蒼蠅，時(shí)時(shí)飛進(jìn)人生的網(wǎng)中，尋不到心靈的出口。

　　這本書就是特別好的人生之書，我不知道對其他人是不是這樣，對于我而言，它是如此。我最喜歡的野生作家大冰說過一句話，真實(shí)自有萬鈞之力。而真實(shí)就源自生活，源自體驗(yàn)。畢淑敏用自身的生活經(jīng)歷現(xiàn)身說法，告訴我們該如何思考，如何面對人生。

　　“恰到好處”是一種什么生活狀態(tài)？我認(rèn)為過之或者不及都不算恰到好處。多了會變成浪費(fèi)，少了會變成不公平。這種思想和“中庸”思想有不謀而合的奇妙之處。

　　真誠是什么？畢淑敏說，光有真實(shí)還不夠，還要加上善良，才是真誠。心直口快應(yīng)該算褒義詞，但是有人可能因?yàn)槟愕男闹笨诳於�受傷，而想不開，這就不是我們的本意了。本著善良的原則，真實(shí)才自有萬鈞之力。

　　謊言可以說嗎？善意的謊言呢？想過自殺嗎？流淚可以嗎？人生不順怎么辦？壓力緊張呢？她娓娓敘來，用自身的經(jīng)歷告訴你，我是這么做這么想的。

　　生活是一門博大精深的學(xué)問，但是行為準(zhǔn)則卻是九九歸一的簡單質(zhì)樸。生活是一本厚厚的書，還需要我們細(xì)細(xì)品味，各自體會個(gè)中滋味。感謝這世上還有人認(rèn)真寫人生之書。

《恰到好處的幸�！纷x書心得8

　　畢淑敏認(rèn)為，謊言是一顆三葉草：當(dāng)三片葉子長滿的時(shí)候，人是可以說謊的。

　　第一片葉子是善良。生活中需要善意的謊言。畢淑敏當(dāng)過醫(yī)生。身患絕癥的病人問她:我能治好嗎？畢總是毫不猶豫回答:能治好！她甚至覺得這不是謊言，因?yàn)槟苤魏檬轻t(yī)生和病人共同的希望。當(dāng)事情沒有糟到一塌糊涂的時(shí)候，善良的謊言是支撐我們前進(jìn)的動力。

　　一些有上進(jìn)心的后進(jìn)生或他們的家長也會問我:老師，我這樣還有救嗎？我也會說，當(dāng)然有！任何時(shí)候都不遲。有句話說，種一棵樹的最佳時(shí)間，除了十年前，還有此時(shí)此刻。其實(shí)這也不是謊言，希望還是要有的，萬一實(shí)現(xiàn)了呢。(至于是否真的有救，除了老師給的些許建議和家校督促，主要還是看學(xué)生自己的智力和決心。)

　　第二片葉子是維護(hù)對方的面子。比如對于沒有必要的不感興趣的約會，用一個(gè)詼諧的玩笑或溫婉的借口推托過去，既維護(hù)了對方的面子，又遂了自己的心意，豈不兩全。

　　學(xué)生也是要面子的，如果老師經(jīng)常不給學(xué)生面子，學(xué)生也就不會照顧老師的面子了。因此對于學(xué)生不好的表現(xiàn)，我們也經(jīng)�？梢杂猛嫘�和幽默諷刺批評之，既可以達(dá)到教育的目的，又維護(hù)了他們的面子。(當(dāng)然如果該生死不悔改，跟你撕破臉皮，你還是可以在全班同學(xué)面前滅他威風(fēng)，給他一記刻骨銘心的教訓(xùn)，同時(shí)達(dá)到殺一儆百的`效果。)

　　謊言三葉草的第三片葉子是維護(hù)自尊(保護(hù)自己的面子)。我們常常會做錯(cuò)事，很多錯(cuò)并沒什么了不起，改過來了就是。但如果因?yàn)殄e(cuò)誤在眾人面前傷了自尊，就由外傷變成了內(nèi)傷，不是一時(shí)半會兒治得好的。我們可以在深夜自我檢討，但沒必要在眾目睽睽之下，把自己當(dāng)次品展覽。當(dāng)年，一個(gè)聰敏的小男孩(列寧還是高爾基?)打碎了姑姑家的花瓶沒有承認(rèn)，也是怕自己太丟面子了。既然革命導(dǎo)師都有這樣的顧慮，我們自然也可原諒自己。

　　老師也會有犯錯(cuò)的時(shí)候，這時(shí)我們同樣可以用幽默來帶過；當(dāng)我們自己都不確定自己是否正確的時(shí)候，可先自信正確，后期再糾正，其實(shí)是維護(hù)了自尊，也為做更好的自己爭取時(shí)間。這種為了維護(hù)自尊的說謊，說到底是維護(hù)我們在學(xué)生心里樹立的威信，為了更好地管理班級。

　　這就是教師的謊言三葉草:出于對學(xué)生的善意，維護(hù)學(xué)生的面子，維護(hù)自己的尊嚴(yán)。出發(fā)點(diǎn)還是一切為了學(xué)生。

《恰到好處的幸�！纷x書心得9

　　我何時(shí)認(rèn)識畢淑敏的，我已忘記了。

　　印象最深的應(yīng)該是，她在開講啦節(jié)目上，那溫柔如水的演講，只記得溫柔如水，卻忘記了演講的內(nèi)容了。

　　那時(shí)候覺得，像這樣的一位作家，最適合做教育家了，最適合教幼兒園了。因?yàn)樗�不慍不火，看似沒有脾氣，平靜的像一湖清水。

　　讀散文可以讓人心靜，這是我在逐漸接觸散文所體會到的，如果一個(gè)人的心不靜下來，那讀書，讀散文，對他來說就是一種折磨，他是讀不下去的。

　　我會在豆瓣上，標(biāo)記過自己讀過的書，然后稍微下拉一下，看一看別人讀過此書的別樣感受，這次真的很意外，竟然看到，那么多人說，雞湯文，什么的`云云類。

　　生活中，越來越不缺雞湯文，雞湯喝多的人，確實(shí)有時(shí)候會存在反胃現(xiàn)象，實(shí)屬正常吧。

　　恰到好處的幸福，是從朋友那里借來的書，借書的時(shí)候，朋友還說，這本書你一定不喜歡看，畢淑敏的散文，但是我還是拿走了，那時(shí)我其實(shí)很想對她說，我正好喜歡看散文呢，因?yàn)榭瓷⑽臅�讓人心靜。

　　我也承認(rèn)，這本書里，有很多是在講大道理，是在講雞湯文，但是，當(dāng)我們靜下心來，細(xì)細(xì)去讀別人的文字，去品別人的經(jīng)歷，我覺得在自己腦海里，總會浮現(xiàn)出自己想象的一幅畫面，那，就像自己置身于作者所描述的那種環(huán)境之中，親眼目睹一些事情，去透過文字，感知作者的內(nèi)心世界，所思所想。其實(shí)，真的別有一番韻味的。

　　讀每一本書，每一個(gè)人都有自己的見解，無論對錯(cuò)，都是合理的。

　　喜歡每一本書，也都有自己的理由，也都是合理。

　　用心，靜下心，去修煉一顆更強(qiáng)大的心。這也是從書中所收獲到的，

《恰到好處的幸�！纷x書心得10

　　上學(xué)那會就很喜歡散文，

　　剛好接觸第一本讀物就是畢淑敏老師的散文集。當(dāng)時(shí)很青澀，對于那些優(yōu)美的文字只是覺得很舒心讀起來。于是我早上晨讀都要背誦，比背誦課文還要認(rèn)真。一遇到好的片段，我會專門用手抄本給記錄下來。每當(dāng)拿著手抄本欣賞的時(shí)候，我都很開心，而且經(jīng)常在自習(xí)課上手抄畢淑敏老師的文章。如今已經(jīng)上班好多年，上學(xué)那時(shí)候的習(xí)慣已經(jīng)沒有了，但是看見她的散文集，依然愛不釋手。

　　《恰到好處的幸�！樊�(dāng)我看到這個(gè)書名的時(shí)候，就被這個(gè)題目吸引。自從成人自己奮斗，各種各樣的壓力隨之而來。每日為生計(jì)奔波在家和公司之間，心很累，總覺得生活過的好辛苦。一直重復(fù)在奔波勞碌的路上來來回回，似乎已經(jīng)忘了生活的'美好，沒有幸福的感動，日復(fù)一日匆忙工作，上班下班，奮斗工作。生活似乎已經(jīng)成了一種過程。當(dāng)打開這本書的時(shí)候，忽然發(fā)現(xiàn)久違的欣喜和內(nèi)心的平靜，原來之前的那種感覺和喜歡深入骨髓，融入到我的生命里。

　　本書是一本充滿溫暖力量的靈魂讀物，縱有千間房屋，夜間無外一床安宿，縱有萬畝良田，一日終究只需三餐。幸福是一種心的富足，不以物質(zhì)的多寡來衡量，它是付出、分享和愛的感受。恰到好處，是一種哲學(xué)和藝術(shù)的結(jié)晶體。它代表的豁達(dá)和淡然，是幸福門前的長廊。輕輕走過它，你就可以拍打幸福的門環(huán)。佛家有一句話，叫“無掛礙物者無恐怖”，不妨借用來，少需要物者少煩惱。因?yàn)楸匦枭�，所以受限輕。人就獲得了更快的行走，更高的飛翔。

　　畢淑敏老師以燭光般溫暖的文字引讀者穿過漫漫長夜，把“幸�！弊鳛橐环N正面的人生價(jià)值提出，教你構(gòu)建合理期望，學(xué)習(xí)面對幸福把握尺度，在欲望和現(xiàn)實(shí)中找到平衡，收獲豐碩愉悅的幸福人生。你，幸福嗎？

　　幸福是一種人生體驗(yàn)，是對生活的一種詮釋。在這個(gè)紛擾復(fù)雜的社會中，我們還是需要守住自己一方凈土。不為車房這些物質(zhì)條件而不停的為難自己。日日活在比較和羨慕嫉妒中，生活就會黯然失色，過分的為難自己就會痛苦，恰到好處即可。

　　胸懷文墨虛若谷，腹有詩書氣自華。很喜歡這本書，給自己定下第二個(gè)目標(biāo)：畢淑敏老師的《拯救乳房》，希望自己成長，內(nèi)心越來越平靜。做一個(gè)淡淡的

　　有香氣的女子。

《恰到好處的幸�！纷x書心得11

　　畢淑敏，是我國的作家協(xié)會副主席，北京大學(xué)的碩士，地位在中國可想而知。

　　她的文字清新而優(yōu)雅，簡潔而不失韻味。像春天的在春風(fēng)中搖曳的雛菊，清新小巧樓臺露重月輝清淺，雛菊扶疏影亂。像夏日炎炎中的一朵含苞待放的荷花仙子，亭亭凈植，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。像秋日中的秋風(fēng)紅葉，銀燭秋光冷畫屏，輕羅小扇撲流螢。像冬天中的臘梅，一樹寒梅白玉條，回臨村路傍溪橋。梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。

　　她的文字像咖啡要慢慢品嘗，久久使人陶醉其中，無法自拔。她寫的文字都是真實(shí)的，卻是摸不著，看不見的物品，卻又價(jià)值連城。她教會我們怎樣學(xué)會愛與被愛，學(xué)會如果一個(gè)人從不撒謊，這便是世界上最可笑的謊言與笑話。她告訴我們很多很多，我欽佩畢淑敏的文字。

　　她的文字具有丁立梅的優(yōu)美，具有梁衡的'哲理，具有辛棄疾只能用羊毫軟筆代替刀槍的豪邁，具有李白的飄逸膽大，但卻又有著獨(dú)特的風(fēng)格。她的文字像桂花嬌小但芬芳，使人難以發(fā)現(xiàn)。

《恰到好處的幸�！纷x書心得12

　　《恰到好處的幸�！肥钱吺缑粑募�·溫潤幸福系列中的一本。大部分名著都有作者的簡介，當(dāng)我讀完時(shí)，我就知道這是一本好書。

　　當(dāng)我讀第一遍時(shí)，我就被畢淑敏的智慧所傾倒，書中的文章或是闡述、或是以自身經(jīng)歷、或是用故事、或是以問答等等形式講述了一個(gè)又一個(gè)的人生哲理，使我受益匪淺。

　　當(dāng)我讀第二遍時(shí)，我又一次被畢淑敏的智慧所傾倒，我發(fā)現(xiàn)書中的文章并不僅僅是我開始以為的闡述人生哲理，而是所有文章都聯(lián)系在一起圍繞一個(gè)主題——幸福。例如書開頭兩篇《恰到好處的幸�！贰缎腋５钠叻N顏色》，這是顯而易見的;還有《研究真誠》這篇，就像文中說的.“真誠是有層次的，可以分成建設(shè)性和破壞性兩種”，如果我們每個(gè)人都更多更豐富向這個(gè)并不美好的世界貢獻(xiàn)我們建設(shè)性的真誠，這不就是幸福么;或者是《對自己誠實(shí)一點(diǎn)》這篇，如果我們能夠在別人面前不費(fèi)盡心思地裝、做作，我們眼中的別人也是真實(shí)的，這不還是幸福么……

　　當(dāng)我讀第三遍時(shí)，我開始思考：幸福這種令人愉悅的東西都要恰到好處，還有什么也要恰到好處呢?突然我想到了夢想。夢想也要恰到好處，這樣才能給人提供動力，讓人前進(jìn)，如果夢想遙不可及又或者觸手可及，前者會喪失動力，后者則會懶惰不前。記得我小時(shí)候老師問我我的夢想是什么，我總是回答：當(dāng)科學(xué)家。這時(shí)老師就會獎我一朵小紅花，但當(dāng)我慢慢長大了，成熟了，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)夢想離我是那么遙遠(yuǎn)，我開始慢慢喪失熱情和動力，這是朋友告訴我讓我在科學(xué)家的道路上定一些小的夢想，這些夢想要恰到好處，我試了試果然有效。所以我們的夢想也要恰到好處，這樣我們才能在夢想的道路上勇往直前。

　　夢想是一個(gè)美好的、令人向往的詞，而恰到好處的夢想就會引領(lǐng)我們成長。

《恰到好處的幸�！纷x書心得13

　　幸福是恰到好處的，它不多也不少，總是在不經(jīng)意間降臨，卻又不會使人在幸福的海洋里暢游。所以，珍惜眼前所擁有的吧!

　　——題記

　　這正是我從畢淑敏的《恰到好處的幸�！分袑W(xué)到的。正如她在書中寫到：當(dāng)一個(gè)人在田園香徑中行走時(shí)，不論眼前的事物多么引人注目、光彩絢麗，他更向往的往往是小徑深處有著多么完美的風(fēng)景。但當(dāng)他真的走到那里時(shí)，才發(fā)現(xiàn)剛才他所錯(cuò)過的風(fēng)景是如此美麗。

　　幸福的降臨，猶如水潭中的清波，一波連著一波，使人不勝歡喜。漸漸地，人們會忘記當(dāng)初所得，現(xiàn)在所有，他們會盼望著下一次幸福的到來�？尚腋２⒉皇侨≈�不盡，用之不竭的。就像水波，最后只剩平靜的水面，毫無生氣。而這時(shí)，人們早已將擁有的都拋棄了。其實(shí)，眼前的才是最值得珍惜的.。

　　有一次，我和母親去超市買西瓜。她一眼就看中了一個(gè)又大又圓的西瓜，可她看來看去，又覺得不夠好，又挑選了一個(gè)，又不滿意。結(jié)果挑到最后，她還是認(rèn)為第一個(gè)最好，可那時(shí)，已經(jīng)有一個(gè)人將瓜抱走了。無奈，母親只有再選一個(gè)了。但回家后發(fā)現(xiàn)那個(gè)瓜并不甜。她說：“要是當(dāng)時(shí)就把那個(gè)西瓜買了該多好!”

　　這雖是一件非常普通的小事，卻正巧反映了一個(gè)道理：眼前擁有的就是最好的，不要只專注于遠(yuǎn)處看似絢麗的風(fēng)景。所以，珍惜眼前擁有的吧!

　　幸福的降臨總是持續(xù)的，但它不會太長也不會太短，而是恰到好處。人們很容易被持續(xù)降臨的幸福蒙住雙眼，使得他們看不到現(xiàn)在所擁有的。幸�？偸窃诳旖Y(jié)束時(shí)，在遠(yuǎn)處安排更吸引人的事物，它驅(qū)使著人們向前，卻又在最后撤銷障眼法。當(dāng)人們回過頭來時(shí)，發(fā)現(xiàn)他丟失的比得到的更多。所以，珍惜眼前所擁有的吧!

　　現(xiàn)在擺在你眼前的，或許不是那么讓你滿意，但它卻是最好的，是最值得你去珍惜的。請?jiān)谔飯@香徑的某一處風(fēng)景中，停下你追求完美的腳步，收起你挑剔的目光，去快樂的擁有它、珍惜它，因?yàn)樾腋Ｇ〉胶锰�，給了你一處美麗、一份滿足，就不會再給予你更多的了。

　　它是要你攜帶著這一小份幸福，自己去創(chuàng)造屬于自己的幸福。

　　所以，珍惜眼前所擁有的吧!

　　正是因?yàn)槲覐臅�中學(xué)到了這個(gè)道理，現(xiàn)在無論對什么事物，有的不是挑剔，而是接納。這時(shí)你會發(fā)現(xiàn)，原來一切都是那么美好!

《恰到好處的幸福》讀書心得14

　　這次假期在旅游途中，認(rèn)識了一位小男孩，爸爸媽媽都喊他暖暖，這樣的名字不多見，我沒有問名字的來由，自己尋思著父母的用意，是希望孩子懂事一點(diǎn)，做事暖人心一點(diǎn)嗎？在我的教學(xué)中，遇到過各種各樣的學(xué)生，雖然中國教育的大環(huán)境是需要成績優(yōu)異的人脫穎而出，但是在大家一起修學(xué)的路上，也不乏一些成績普通，卻深得老師同學(xué)喜歡的孩子。這樣的孩子到底是在怎樣的家庭中成長，見到過多少世面，最終在一個(gè)幾十人的班級里與眾不同呢？人生路漫漫，離開小學(xué)，他們又會遇到什么人，面對怎樣的人生呢？

　　回到家后，我翻開了畢淑敏的《恰到好處的幸�！�，書上有這么一段話，“幸福是一種心的富足，不以物質(zhì)的多寡來衡量，它是付出、分享和愛的感受�！�…”到底什么是恰到好處的幸福呢？每個(gè)人對幸福的理解不同，簡單來講也許就是快樂地生活吧。在書中，我漸漸找到了答案。

　　當(dāng)我們在忙碌、亦或是悠閑的生活中，我們經(jīng)常被提醒，提醒出門帶傘、提醒防賊防盜，提醒各種可能發(fā)生的事兒，有的甚至根本不會發(fā)生。我們對不可知的災(zāi)難總是警覺，而我們卻太忽視提醒幸福，幸福出現(xiàn)的時(shí)候我們甚至都不曾好好珍惜。于是，我反思，我有沒有忽略過幸福。是的，我有，我曾經(jīng)忽略過幸福。在潘瑜老師分享的教學(xué)日記中，提到了有次暴雨，大早上，蔡媽就發(fā)消息給她，告訴她上班路上哪一段被淹了，提醒她要繞路而行。這樣暖暖的消息我在班級群里也看到了，自己也補(bǔ)充了一條及時(shí)路況，而在收發(fā)訊息時(shí)，我都不曾提醒自己，這就是幸福，這樣的幸福來得迅速而又樸素。直到聽到潘老師的發(fā)言，我才意識到曾經(jīng)那個(gè)暴雨的早上，我是多么的幸福，那一條簡單的訊息包含著幸福的味道。我實(shí)在太需要提高對幸福的敏感度了。

　　我在學(xué)校有個(gè)小家，快樂的`四（2）班，那三十二個(gè)孩子經(jīng)常圍繞在我身旁，“黑板需要擦嗎？”“我來和你一起擦窗吧�！薄艾F(xiàn)在需要我?guī)兔�嗎？”“沒關(guān)系的。”等等等等，這樣簡單而樸實(shí)的話每天都會出現(xiàn)在教室里，有時(shí)我會感動，有時(shí)卻又多此一舉的擔(dān)心這個(gè)小家伙到底想要干嘛�？粗�粗枝大葉的小尉，會主動承擔(dān)責(zé)任，那多交的一元錢始終讓我記憶深刻�；顒臃e極分子小張為了班級榮譽(yù)竟然在報(bào)了4*100后還要報(bào)名200米，因?yàn)檫@個(gè)項(xiàng)目是我們班女生的弱項(xiàng)，這場運(yùn)動會下來她有多累。小劉看到同學(xué)腳受傷，無法完成接力賽后，主動愿意替同學(xué)上場，我們不怕輸，我們有強(qiáng)有力的凝聚力。挑食小王子每次和我換菜時(shí)，都會給我再留點(diǎn)，一開始，我還想著，嘿，小家伙，分明是想少吃點(diǎn)啊�？墒亲詈笪覅s慘敗，一次偶然他說出了心里話，“給老師留點(diǎn)吃吃嘛”。當(dāng)時(shí)我有多暗自慚愧，也只有自己知道了。這樣一個(gè)個(gè)簡單而又真實(shí)的小事不停上演，他們是由幸福喬裝打扮而來，他們悄悄地降臨，又悄悄地離開。

　　我會告訴我自己：我很幸福，因?yàn)槲矣幸环莶诲e(cuò)的工作；我很幸福，因?yàn)槲矣幸蝗褐就�道合的同事和朋友；我很幸福，因�(yàn)槲矣幸蝗嚎蓯鄣膶W(xué)生；我很幸福，因?yàn)槲矣幸蝗号c我一起攜手共進(jìn)的家長朋友們；我很幸福，因?yàn)槲矣袗畚业募胰�。原來，幸福離我很近。謝謝你們，我很幸福。

《恰到好處的幸�！纷x書心得15

　　最近，我讀了畢淑敏的《恰到好處的幸�！�。這本書的閱讀周期較長，因?yàn)樽x完一小節(jié)總要思索消化好久，“恰到好處的幸�！辈�沒有那么容易感受和尋找。

　　書中內(nèi)容并不是高談闊論，滿篇雞湯，也沒有高高在上的說教，而是以平實(shí)細(xì)膩的口吻講述每一個(gè)故事，從作者自身的經(jīng)歷與感悟出發(fā)，閱讀時(shí)，心靈仿佛會得到安撫與鎮(zhèn)靜。作者把探究生命和幸福這么深奧的問題如春風(fēng)化雨般潺潺道來，自然而然的讓我們思索生活的意義，讓我們感知幸福的真諦。

　　讀完這本書，我感觸萬千。我們忙于生活，奔于生計(jì)，幸福感仿佛越來越弱，我們見慣了高樓林立，琳瑯滿目，心靈被物質(zhì)和浮躁填滿，會心一悅的時(shí)刻越來越少。曾無數(shù)時(shí)，想逃離都市，深入山林，好像山野深處真有凈化心靈的神奇力量，其實(shí)不過是對自己所在生活短暫逃離的避世快感�；氐秸�常的生活軌道，一切又是回歸原初。所以我們真正要改變的是生活的態(tài)度，要卸掉生活的枷鎖，懂得如何與自我和解，如何與心靈對話，重新構(gòu)建與定義關(guān)于幸福的理解。每一章細(xì)細(xì)讀來，都會刷新我對事物的看法，更加佩服作者對待生活的態(tài)度。比如“對自己誠實(shí)一點(diǎn)”。我們好像有兩個(gè)自我，我們總是希圖表現(xiàn)的比我們實(shí)際的情況要好一些，按照世俗的標(biāo)準(zhǔn)總有更多的更，我們總是把不真實(shí)的自我呈現(xiàn)在別人面前，而那個(gè)真實(shí)的自我總是被掩藏和遮蓋，久而久之，我們就會變成一個(gè)分裂的人，壓抑自己的情緒，隱瞞自己的真實(shí)想法，其實(shí)這樣很累，如果你覺得自我不夠完善，應(yīng)該讓自己變得完善起來，而不是敷衍、遮蓋和欺騙，不要浪費(fèi)精力去織補(bǔ)一個(gè)不真實(shí)的自己，節(jié)省出更多的能量去做更多的事情，也許會事半功倍。還有“面對不確定性的忍耐”。我們總是在擔(dān)憂一些不確定的事情，比如房價(jià)越來越高，我們是否能負(fù)擔(dān)起，比如工作越來越多，到規(guī)定期限我們是否可以完成，比如孩子這么調(diào)皮，將來的他是否會有出息等等..我們總是不自主的給自己添加一些煩惱，何必浪費(fèi)精力在一些不確定是事情上，正如作者所說：“我不能確定我哪一天會死，但我可以確定活著的每一天都饒有興趣的度過，我不確定我的婚姻一定幸福，但我可以確定自己的`誠懇和投入�！辈淮_定是暫時(shí)的，確定是長久的。

　　幸福大多是樸素的，它沒有轟轟烈烈，它是細(xì)水長流。感知幸福是需要我們慢慢學(xué)習(xí)的，人生是有很多的苦難，而我們總是容易記住痛苦的感覺，總是說幸福來之不易，因?yàn)樗�好像來的很慢，走的很快。其�?shí)是我們不懂得如何去感知幸福、去享受幸福。幸福是需要以一顆平和之心慢慢去體驗(yàn)的，它是一種心的富足，不以多寡來衡量，它是付出、分享和愛的感受。人所處的環(huán)境不同，但凡禍福相依，苦樂參半，只要從容處世，看淡得失，積極努力發(fā)掘生活中美好的一面，不攀比，不自惱，相信幸福的感覺就會接踵而來。

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