《鈍感力》讀后感

　　認(rèn)真讀完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感吧。到底應(yīng)如何寫(xiě)讀后感呢？以下是小編整理的《鈍感力》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

《鈍感力》讀后感1

　　鈍感力，這個(gè)詞來(lái)源于日本作家渡邊淳一的同名書(shū)籍《鈍感力》，在這本書(shū)中，渡邊淳一提到：“當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)壓力社會(huì)，磕磕絆絆的愛(ài)情、如坐針氈的職場(chǎng)、暗流涌動(dòng)的人際關(guān)系，種種壓力像有病毒的血液一樣逐漸侵蝕人的健康。”人生不如意，十之八九。這個(gè)世界充滿(mǎn)了各種各樣的噪音，無(wú)法達(dá)到的目標(biāo)，無(wú)法追趕上的異性，無(wú)法減下去的贅肉。敏感的人會(huì)放大生活中的艱辛，任何微小的磨難都會(huì)讓心靈顛簸很久。

　　鈍感力它可以直譯成“遲鈍的力量”，是與敏感相對(duì)的一種表現(xiàn)，這說(shuō)的是不易受外界因素影響，外在打擊不容易阻礙面向目標(biāo)的決心。強(qiáng)調(diào)的是對(duì)抗困難的一種耐力，是厚著臉皮對(duì)抗外界的能力。無(wú)論周?chē)�環(huán)境有多糟糕，都可以從容應(yīng)對(duì)。簡(jiǎn)言之，就是忠于內(nèi)心，這件事行不行我先試試，不在乎是否會(huì)成功，覺(jué)得失敗就失敗，也沒(méi)有什么損失。

　　內(nèi)心過(guò)于敏感的人，往往會(huì)因?yàn)榕笥训腵一句風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)而畏畏縮縮，旁人的一句的打壓讓自己思慮過(guò)重，時(shí)間都花費(fèi)在這些憂(yōu)慮重重中，情緒變得消極，執(zhí)行力也消弭于無(wú)形。內(nèi)心的想法：算了，這事兒我好像干不成，我的能力承載不了。太在意別人的評(píng)價(jià)，太容易讓自己內(nèi)心受到傷害，表面上什么都不在意，其實(shí)內(nèi)心非常脆弱，喜歡觀察別人的一舉一動(dòng)，一言一行，但凡表現(xiàn)出一點(diǎn)跟自己的預(yù)期不符，就覺(jué)得天塌下來(lái)了，《鈍感力》這本書(shū)里有一個(gè)例子：

　　O先生是一個(gè)作家，剛出道時(shí)，他一度被認(rèn)為是最有才華的青年才俊。但是，最近兩年，因?yàn)榧s稿少又被拒稿，O先生則變得消極，漸漸喪失了創(chuàng)作新作品的欲望和斗志。久而久之，編輯也不再約他，慢慢形成惡性循環(huán)，O先生失去發(fā)表作品的機(jī)會(huì)。鈍感力低的人，太容易因?yàn)樨?fù)面反饋而消沉。

　　擁有了鈍感力，即便天賦平凡，此生沒(méi)有獲得什么重大成就，也可以保持相對(duì)舒適和坦然的心態(tài)面對(duì)生活。因?yàn)榻K其一生，我們追求的也并非金錢(qián)和名利本身，而是金錢(qián)和名利帶來(lái)的內(nèi)心滿(mǎn)足與千帆過(guò)盡的平和。心大了，事就小了；事小了，人生就順了。

《鈍感力》讀后感2

　　這幾天我看了一本書(shū)，名字是《鈍感力》。書(shū)中以小故事的形式給讀者展示了“反應(yīng)遲鈍”的好處和壞處。鈍感，通俗意義上理解即遲鈍、反應(yīng)慢的意思。但我認(rèn)為的鈍感，還有另一層意思，是一種遲鈍的.力量，也就是從容面對(duì)生活中挫折和傷痛的力量。這種力量帶給我們諸多好處。

　　首先，對(duì)我們身體的好處。

　　在夏天蚊蟲(chóng)叮咬是司空見(jiàn)慣的事情，但有一部分人的體質(zhì)，被蚊蟲(chóng)叮咬后皮膚反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈，出現(xiàn)紅腫甚至過(guò)敏。過(guò)敏，在醫(yī)學(xué)上的解釋是免疫系統(tǒng)過(guò)強(qiáng)，例如花粉過(guò)敏，給我們?nèi)粘Ｉ�活帶�?lái)苦惱。這時(shí)候是不是希望我們的免疫力“遲鈍”一點(diǎn)呢，身體才能保持健康的狀態(tài)。

　　其次，對(duì)工作的好處。

　　上級(jí)布置工作，某位同志反映很快，工作效率也很高，加班加點(diǎn)做完了�？墒侨绻�領(lǐng)會(huì)錯(cuò)文件意圖，不僅白費(fèi)功夫，甚至還有可能被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)。而如果稍微鈍感一點(diǎn)呢，接到工作任務(wù)后研究清楚、理解透徹，再不明白可以多向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教后再做，這樣的結(jié)果一定是事半功倍的。所謂磨刀不誤砍柴工就是這么個(gè)道理。

　　最后，對(duì)日常生活的好處。

　　在生活中避不可免的會(huì)發(fā)生和朋友、同事意見(jiàn)相左的情況，這時(shí)候如果你心灰意冷、自我否定，甚至和大家發(fā)生沖突，長(zhǎng)此以往朋友可能越來(lái)越少。這時(shí)候我們是不是需要鈍感了？你反映遲鈍一些嘛，等情緒平靜下來(lái)，站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，不要鉆牛角尖，最后朋友之間多多理解，友情也會(huì)越來(lái)越深。

　　鈍感雖然有時(shí)給人以遲鈍、木訥的負(fù)面印象，但鈍感力確實(shí)我們贏得美好生活的智慧，所以如果大家眼前遇到一些煩心事的時(shí)候，不妨試著鈍感一些，我覺(jué)得也未嘗不是一件好事。

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