《誰動了我的奶酪?》讀后感
當仔細品讀一部作品后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢？以下是小編為大家收集的《誰動了我的奶酪?》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《誰動了我的奶酪?》讀后感1
在找到自己的“奶酪”后，當然會滿心歡喜地享受著自己的“奶酪”。然而，當你找到自己的“奶酪”后，是否曾想過有一天這“奶酪”會變質(zhì)甚至消失呢？人的思維是復雜的，在失去這“奶酪”后，或許會像《誰動了我的奶酪》中的“哼哼”和“唧唧”這兩個小矮人那樣不肯承認奶酪不見了的事實，也就是否認變化，只是一味地等待著奶酪的回來。我們雖然可能會如此等待，但若能像當中的“唧唧”那樣，最后能發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更好的生活并學會及時地調(diào)整，這樣也為時未晚。然而從此書中我們可以看到，在面對同樣的變化的時候，另外兩個主人公——兩只小老鼠卻與兩個小矮人相反。這兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”雖然頭腦十分簡單，但在面對變化的時候，它們的表現(xiàn)卻比兩個小矮人更加出色。兩只小老鼠能每天都看出變化的發(fā)生，并在”奶酪C站”中的奶酪被吃完后及時再次進入迷宮，而且只憑著它們靈敏的嗅覺，一條道路，一條道路地探索，最終尋找到新的奶酪站點——“奶酪N站”。它們能找到新的奶酪，只因為它們能隨著變化而變化，雖然每一次進入漆黑的迷宮前就已知道前路有眾多危險，但它們卻敢于面對即將到來的未知的挑戰(zhàn)，那挑戰(zhàn)或許會讓它們受傷，而如果就因害怕受傷，那么永遠都無法找到新的奶酪。
眾所周知，人類的智商是比老鼠的要高的，但人類往往卻因為復雜的大腦和情感使事情變得越來越復雜。因而人類那些過于復雜的思想和情感便成為了阻礙他們前行的.絆腳石了。如果人類就這樣不去隨變化而變化，那么“奶酪”就只會是他們的憧憬罷了！
我們應該知道，變化總是會發(fā)生的。試從求學之路來看，從小學到中學，要學習的科目從三科變成了九科，而且連三科主科也有了不少變化：語文學習從簡單的識字、組詞、造句和看圖寫作變成要學會寫一篇篇六百甚至八百字的記敘文或議論文；英語學習從簡單地跟著老師或錄音帶讀單詞課文變成自己要學會拼讀單詞、理解文章內(nèi)容以及文章中某些句子所包含的語法知識；數(shù)學學習也從學習簡單的算術和平面圖形到函數(shù)、向量和立體幾何......
從以上來看，只對于從小學到中學的變化就有如此之多，那么在現(xiàn)今這發(fā)展如此迅猛的時代里，其變化就更加數(shù)不清了。那我們是不是更加要注意到變化和適應變化呢？要想應對好變化，那就要注意“奶酪墻上的話”，就是以下幾點：一、知道變化總是會發(fā)生，“奶酪”的“保質(zhì)期”不會很長久；二、要預測變化，時刻做好失去“奶酪”的準備；三、密切關注變化，經(jīng)�！靶嵋恍帷薄澳汤摇保@樣你才知道它是否依舊“新鮮”；四、迅速適應變化，要學會放棄，放棄舊的“奶酪”，那你就可以更早享受新的“奶酪”；五、變化，隨著“奶酪”的變化而變化；六、享受變化，盡情享受探險的過程和新的“奶酪”的“美味”；七、做好迅速改變的準備，享受其中的樂趣。有了這幾點作為我們每個人在人生道路中應對變化的良策，那么我們就更應該嘗試去面對各種變化，并且適應變化——隨變化而變化。
請記住一句話：唯一不變的是變化！
《誰動了我的奶酪?》讀后感2
《誰動了我的奶酪》是一本很短小精悍的書，也是一本特別適合成年人讀的書，成年人的心理總是會把事情看得很復雜，想的復雜，處理方式也很復雜，但是很多問題也許就是越簡單越好。我把我對這本書核心思想總結成下面8步：
學會適應變化——不對困境做過多的分析——覆水難收從不回頭——更好的機會一定存在——重新前進——克服安逸和恐懼心理——每天都要奮斗、不要松懈——簡單比復雜好
1、學會適應變化：總是生活在變化的風口浪尖上時時會讓人感到壓力，除非我們改變對待變化的態(tài)度。但是在這樣一個不斷變化的世界中，學會如何適應，從而欣賞更好的事物總歸是有好處的。
2、不對困境做過多的分析：小老鼠是從來不會進行過多分析的。事實上，也沒有足夠復雜的腦細胞可以支持他們進行復雜的思維活動。對于他們來說，問題和答案都同樣簡單。奶酪C站的情況已經(jīng)發(fā)生了變化，因此嗅嗅和匆匆也決定改變。他們兩個探出頭來向迷宮望去。嗅嗅揚起鼻子，用力嗅了嗅，向匆匆點點頭，然后匆匆就開始在迷宮中奔跑起來，嗅嗅澤緊跟在他后面。他們很快就出發(fā)尋找新的奶酪了，甚至連頭都沒有回一下。
3、覆水難收，果斷放棄，不要回頭：有些事情變化了就再也回不到原來的摸樣了�，F(xiàn)在就是如此。但是，這就是生活！生活在前進，我們也應該如此。越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享受新的'奶酪。
4、堅信更好的機會一定存在：“外面”是存在“新奶酪”的，只要努力就能找到它們。他們說，在腦海中描繪“新奶酪”——想象自己在新工作中表現(xiàn)出色，可以幫助自己找回自信，并且在求職面試中更好地發(fā)揮。有幾位員工找到的工作甚至比原來的還要理想。
5、重新前進：即便現(xiàn)在很辛苦，但是總比留在哪個沒有奶酪的奶酪C站要好得多。最起碼，自己現(xiàn)在掌握了主動權，而不是僅僅消極地等待。他還會提醒自己，既然嗅嗅和匆匆能夠毫無顧忌地前進，自己也可以！不再考慮自己會失去什么，而是考慮自己會有什么新的收獲。
6、克服安逸和恐懼：哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的道路，這個過程是沒有人能代替他，或者說服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。
7、每天都要堅持奮斗，不要松懈：如果自己重新陷入安逸的生活，那就很容易回到過去的狀態(tài)。因此，每天都會檢查奶酪N站里奶酪的情況，而且他還會盡力最好準備，面得被突如其來的變化弄得不知所措。盡管奶酪N站的奶酪還很豐盛，但是唧唧仍然會經(jīng)常跑到迷宮里去探索新的區(qū)域，了解周圍的情況。他知道，給自己找到更多的機會比在安樂窩里不問世事要安全得多。
8、總而言之，簡單比復雜好：小老鼠和小矮人代表人性的不同方面——簡單的一面和復雜的一面，你就會發(fā)現(xiàn)，當變化出現(xiàn)時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。把生活看得簡單，從來不會像哼哼那樣沒玩沒了的進行分析。在形式變化、奶酪不見了之后，他們也會跟著《奶酪》一起改變。唧唧提醒自己，應該好好記住這個教訓。
《誰動了我的奶酪?》讀后感3
書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。讀書可以增長見識，開闊視野。高爾基曾經(jīng)說過:“書籍是人類進步的階梯�！碑吘箷接新非跒閺�，學海無崖苦作舟嘛。
暑假放假在家，我除了做作業(yè)之外，其它的一些時間就是閱讀書籍，這樣能增長我的見識，開闊我的視野，提高我的寫作的能力。在我閱讀的書籍中，有一本書使我明白了許多道理，從中受益很深。這本書就是全球暢銷的《誰動了我的奶酪》。當我讀完這本書時，覺得自己好像也置身于這個迷宮里一樣，有一種身臨其境的感覺。
這個故事中有四個“人物”：兩只小老鼠和兩個小矮人。故事講敘了他們在一個迷宮里尋找奶酪站，當他們尋找到了第一個奶酪C站后，小矮人就在這里坐享其成，再也不愿意去尋找新的奶酪站，而小老鼠們卻一天天在觀察奶酪站變化，直到有一天，奶酪C站已經(jīng)沒有奶酪了，兩只小老鼠便又去尋找新的奶酪站，最終找到了另一個更大的奶酪N站，而小矮人卻始終不肯接受所發(fā)生的變化，后來小矮人唧唧在經(jīng)過不斷的思想斗爭之后終開走出了奶酪C站，開始尋找新的奶酪站，并最終來到了奶酪N站，哼哼卻不聽勸告，不肯接受現(xiàn)實，而不愿意離開C站。
讀完了這本書，書中所描繪的四個活靈活現(xiàn)的角色時常在我的腦海里浮現(xiàn)。嗅嗅和匆匆能夠及早地嗅出變化的氣息，并迅速開始行動；哼哼則是因為害怕變化而否認和拒絕變化；而唧唧則是看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應變化，它讓我記住了一句話：做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。這樣你會不斷進取，從而邁向成功！如果你只是一味地去依賴你原先的“奶酪”，不去尋找新的“奶酪”，那你終究會一無所有，因為有一天“奶酪”是會被你享受完的，到那時，你就會產(chǎn)生疑惑：“奶酪”為何會消失了呢？誰動了我的“奶酪”？
生活的大海并不總是風平浪靜的，此起彼伏的波浪會一層一層地不斷地向你涌來。倘若只是因為尋得一塊小小的“奶酪”就自鳴得意，認為可以享受一輩子，而不向新的`目標前進，那么你就會有葬身大海的危險，因為他們總是會悄悄地奪走你的“奶酪”，而你也必須做好“奶酪”被奪走的準備。不要當“奶酪”沒有時，還不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”從天而降，這只是無意義的舉動。只有越早放棄舊的“奶酪”，勇敢地闖入生活的迷宮中，嘗試冒險，享受尋找新“奶酪”的過程，這樣你才會越早享用到新的“奶酪”。世間的一切都處在變化之中。靜止是相對的，變化才是永恒的。即使是至親好友，總有一天也會分手；無論太陽多么明媚，總有日落西山的時候；雪無千日在，花無百日紅，這些都告訴我們一個道理，變化總是在發(fā)生。而我們應該做到的是：感知變化，預見變化，追蹤變化，適應變化，做好迅速變化的準備，并不斷地享受變化。
我認為自己就特別像哼哼那樣否認和拒絕變化，永遠都在原地踏步，這樣是很難改變現(xiàn)狀的。此時此刻的我更要經(jīng)常聞一聞自己的“奶酪”，看它何時變質(zhì)。因為我已經(jīng)長大了，不可以像從前那樣把自己困在舊“奶酪站”中，我必須踏出這個圈，去飽覽群書，“山窮水盡”與“柳暗花明”僅僅是一步之遙。名著誰動了我的奶酪讀后感1500字
生活在不斷地尋覓中開始，卻始終沒有結局。也許最終我們要得到的已不是那份“奶酪”，而是尋求的快樂，在尋求中體現(xiàn)生命的價值。；讓我們記住奶酪墻上的那句話吧：變化總是在發(fā)生，盡快適應變化吧！
《誰動了我的奶酪?》讀后感4
《誰動了我的奶酪》是個簡單的寓言故事就像序言所說，再完美的計劃也時常遭遇不測，生活并不是筆直通暢的走廊， 讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮， 我們必須從中找到自己的出路， 我們時常會陷入迷茫， 在死胡同中搜尋。 但如果我們始終深信不疑， 有扇門就會向我們打開， 它也許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門， 但我們最終將會發(fā)現(xiàn)， 它是一扇有益之門。
在這本書中的四個小人物。早嗅出變化的嗅嗅、立刻采取行動的匆匆、擔心事態(tài)變得更加糟糕而否認或抵制變化的哼哼，以及發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更好的生活后及時作出調(diào)整的唧唧。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡單的一面與復雜的一面，他們在迷宮中尋找奶酪的方法與面對奶酪消失時作出的不同反應映射了我們面對變化時的不同反應。
人類復雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問題，但人類復雜的頭腦所帶來的復雜感情也會使他們看問題的眼光變得黯淡起來。那些留在奶酪墻上值得感悟的話語，或許是我們現(xiàn)在最應該思考的。
經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。及早注意細微小變化，這會有助于你適應未來的大變化。防微杜漸，并持之以恒，時時刻刻把握每一個地方，才能鎖定安全，面對奶酪的消失，也不會手足無措。
在安逸與享樂之中，視奶酪為唯一，視一切為理所應當，以為自己會一直擁有。憑什么擁有呢？因為曾經(jīng)努力過那就會有永遠的回報？真的是擁有奶酪，就擁有幸福嗎？奶酪越重要，你就越想留住它。這看起來再平常不過的心理，卻對我們的'希望進行了打擊。殊不知留住的是什么呢？絕望，空曠與沮喪罷了。是輕狂和喜悅后的感傷。
在安樂之中要思苦難，注意到它是否在向自己逼近，鼓勵自己繼續(xù)尋求。時刻提防，保持警惕，謹慎對待奶酪。
如果不改變，你就會被淘汰。越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。有舍才有得，所謂舍得。懂得適時放棄，能早上一刻改變，或許情況會好很多，帶給你的也更加豐富。拋棄舊的觀念，才能找到新的奶酪，迎接變化。
在迷宮中搜索，總比停留在沒有奶酪的地方更有保障。努力，至少是為了給自己留一份盼望，追求，其實不止于奶酪，而是一種生活，只有在前進中才能得到力量。
想象自己正在享受奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪。巴浦洛夫認為“暗示是人類最簡單最典型的條件反射�！睂τ谖覀儊碚f，存在于我們頭腦中的每個想法，都會盡力變成現(xiàn)實，而我們自己也在努力把奶酪變?yōu)楝F(xiàn)實。相信，并對擁有奶酪充滿信心。你越是充滿信心，就越不會失望，越能得到自己想要的結果。譬如說，奶酪。
只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為，是否有所成就不在于是否變化，而在于你對待變化持什么樣的觀念。其實哼哼們和唧唧們所持觀念同樣都很正常，并無對錯，但當原有的觀念已經(jīng)走到盡頭，沒法再走下去的時候，那就要換一種思維。
變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪，預見變化，隨時做好奶酪會被拿走的準備；追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪…
《誰動了我的奶酪?》讀后感5
從小到大，我對漫畫、童話這種書一直沒有好感，小時候是覺得這種書看起來不如動畫片“省力”，長大了覺得這些書實在太過“幼稚”，還不如多看看衛(wèi)斯理、古龍和金庸。但一次偶然的機會，朋友推薦了《誰動了我的奶酪？》給我，說是非常不錯。我抱著將信將疑的態(tài)度看了這本畫著漫畫的感覺象童話的書。在說到“書”的歸類時，我猶豫了半天，不知道應該稱之為童話書、漫畫書還是理論書。
《誰動了我的奶酪？》這本書很薄，沒有一般精裝書的厚重，看了簡介，里面只有約4萬字，唯一不同的是，每頁都配有主人翁滑稽可子個性鮮明的漫畫形象。初看時我根本不相信這本書會被譽為“歐美奇跡”，但隨著慢慢的深入，我發(fā)現(xiàn)它確實有自己獨特的魅力。
書中有4個“主人公”——兩只小老鼠和兩個小矮人。主人翁的名字很有代表性，老鼠是“嗅嗅”“匆匆”，讓人想到小老鼠的靈動，小矮人是“哼哼”“唧唧”，感覺比較拖拉。故事是這樣的：4個主人公共同生活在一個迷宮里，為了生存，他們必須找到奶酪。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，大家便在周圍安家落戶，過起非常悠閑的生活。某天，奶酪突然不見了！這個變化讓他們產(chǎn)生了不同的行動，嗅嗅、匆匆立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，踏上了再次尋找的征程，通過努力，他們找到了更新鮮更豐富的奶酪；哼哼和唧唧卻無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實，面對變化猶豫不決，希望有一天消失的奶酪又能夠重新回來。但經(jīng)過了很長時間，兩個小矮人已經(jīng)餓的不行了，奶酪還是沒有出現(xiàn)。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻一直呆在原地，不愿意出去尋找，結果可想而知。
用不到半天的時間看完，忍不住又翻了一遍，覺得書中很多東西的蘊意讓人產(chǎn)生感觸。其實書中的“奶酪”代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、子情、幸福、健康或心靈的安寧等等。而這4個主人公則是代表了我們這些生活在快速、多變、充滿危機時代的人們。就象書中預示的一樣，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，我們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的'生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果我們無法及時調(diào)整心態(tài)或行為來改變這種現(xiàn)狀，只會讓情況越來越糟。對于年輕人來說，可能還有勇氣去拼一拼，但如果屢次失敗導致結果比原來更糟，很多人就停下來，沒有了拼搏的勇氣，卻不知道成功只有一步之遙；對于很多中年人來說，因為在一個地方呆久了，適應了這種工作、生活的氛圍，慢慢就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋，這時候或下崗或人生有什么重大變故，有勇氣的可能會開創(chuàng)完全不同的人生，而沒勇氣的只能郁郁寡歡，消沉墮落。
生活本身就象那個迷宮，時刻在變。如果你不動，美好的生活可能長久，但生活沒有激情；如果你前進，又必須面臨不同的際遇，你首先要學會調(diào)整心態(tài)，輕松愉快的去接受各種挑戰(zhàn)。這本書，用一個可子的故事，簡單地澄明了混沌的生活。
斯賓塞？約翰遜這位作者，無疑是一位生活大師。作為美國知名的思想先鋒和心理問題專家，他把生活和童話融合在一起，將一個深刻的問題簡單的化解。他用這本書告訴我們，生活變化并不可怕，只要我們“穿上跑鞋，努力尋找，永不放棄”，行動就有可能。
《誰動了我的奶酪?》讀后感6
《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞。 約翰遜所寫的一本詼諧的小繪本。 全書只有4萬多字，他講述了一個兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人所產(chǎn)生的不同心態(tài)，而采取不同的行動。由此產(chǎn)生的一系列有趣的小故事。
故事雖短小而有趣，但讀完他，我卻為此深思了很久。
人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然后看著自己創(chuàng)造的成果沾沾自喜，在在朝笑著別人也在欺騙著自己。
動物雖然簡單，卻有著比復雜的人類更多的優(yōu)勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那么無知。
或許正是這些日益人類創(chuàng)造出來的所謂的物質(zhì)文明等一些東西，來迷惑甚至誤導著人類本身，讓人類在一壇失去奶酪的廢墟前慨嘆彷徨，而動物不一樣，動物有著一套固有的他們認為合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規(guī)律在人類認為是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的'奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定。
但人類不會，正是因為人類的復雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感嘆甚至掙扎一番，并且大喊“怎么可能沒有奶酪！”企圖喊回已經(jīng)失去的奶酪，然后再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。并且告誡別人也對自己說我失去了我的奶酪，之后去做自己應該做的事情。
動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧說，這個奶酪留給你們吧，然后匆忙的很有規(guī)律的區(qū)在尋找新的奶酪，因為他們至少知道，這個奶酪不屬于他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認為這就是他們的生活。
再就是動物的坦然，或許說他們沒有所謂的智商，奶酪失去了，還能有別的辦法嗎？只能去找，再去找在他們認為是唯一解決問題的辦法，于是二話不說頭也不會的重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因為他們認為用同樣的方法再去找是唯一的途徑，不像人類，并沒有太多的想法太多的感嘆太復雜的推論。 相對于動物的坦然，人類就遜色了很多，奶酪失去了，他們首先想到的不是再去尋找新的奶酪，而是滿腹牢騷的推測一番，究竟是誰拿走了我的奶酪？誰會這么可惡拿走我的奶酪？上天怎么會這么不公平？他們不知道這是我最想擁有的奶酪嗎？他們不知道我的一切都建立在這個奶酪上面嗎？他們拿走了我的奶酪我該怎么活呀？
然后再留由余地猜想一番：他們應該不會那么可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然后讓整個可能發(fā)生的猜想占據(jù)著自己的大腦，讓一些復雜的東西搞得自己暈頭轉(zhuǎn)向，到后來卻發(fā)現(xiàn)于事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷于事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。
但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，并且很有優(yōu)勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態(tài)時，人類并不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。
《誰動了我的奶酪?》讀后感7
我曾經(jīng)是個熱愛陽光、心懷感動的女孩子，但是因為突如其來的病魔，我的世界變得布滿灰色，盡是憂郁。一個偶爾的機會，我接觸到了《誰動了我的奶酪》這本書，它是發(fā)人深省的寓言故事，它讓我獲益匪淺，它讓我的世界又布滿了色彩。
我之所以特殊喜愛這本書，首先吸引我的是書中四個特殊可愛的形象，兩只小老鼠和兩個小矮人，“哼哼”“唧唧”和“嗅嗅”“匆匆”。他們的性格就猶如他們的名字，“哼哼”和“唧唧”這兩只小老鼠在碰到環(huán)境變化的時候，只是到墨守成規(guī)、哼哼唧唧、怨天尤人，而“嗅嗅”“匆匆”卻具有對環(huán)境敏感的嗅覺和迅速調(diào)整步伐的心態(tài)，在閱讀的過程中，既可以感受到四個可愛的形象帶來的快樂，又像是接受了一個心靈上的洗禮。
然而，一年之前，這些美好的事物好像離我是那么的遙遠，病痛將我拖入萬丈深淵。為了治療，我離開了我無比熱愛的校園，遠離了學校生活，遠離了我的伙伴，住進了冰涼的醫(yī)院。這突如其來的變故讓我不知所措，我就像“哼哼”和“唧唧”一樣，成天自怨自艾，怨天尤人，陷入無盡的黑暗之中。
這一切都是因為“系統(tǒng)性紅斑狼瘡”這個不速之客，將我的、我們?nèi)业钠届o祥和的生活擾成一團亂麻。為了配合治療，我失去了所有享受普通而又美好事物的權利，我不能吃一點點咸，不能享用一點點辣，我失去了體驗美食的機會。我不能吹風，不能見陽光，我最喜愛的陽光竟然成了我的天敵，我的情緒變得焦躁不安、陰晴不定、難以自控。最重要的是我的家人被我折磨到極致而又不能言說，我可憐的奶奶因為著急牙疼的`一宿一宿不能安然入睡；而我的慈悲的爺爺也日漸消瘦；我的妹妹也被我剝奪了享受零食的權利，本該天真的她卻擁有了與年齡不相符的懂事與貼心；為了讓我好好吃飯，我的媽媽陪我一起吃索然無味的飯菜，還要用盡所有心思哄我吃、陪我睡。你可知道，那時母親斷了左臂，正需要補充營養(yǎng)，而我對這一切視而不見，繼承在我的世界里沉淪墮落、顧影自憐。
當我覺得我的天空不會再有陽光的時候，這本《誰動了我的奶酪》出現(xiàn)在了我的生活當中，我就像兩個小矮人一樣盲目地期待著“奶酪”自己跑回來的那一天，并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。為什么不能像老鼠嗅嗅和老鼠匆匆一樣馬上振作起來，去尋找新的奶酪呢？我想，我竟然不如兩只小老鼠，面對困境，努力掙扎，奮力前行。生活帶給你再多的苦難都是你無法選擇的，而自己能做的就是要擁有嗅嗅的敏捷嗅覺和匆匆的靈敏行動，并學會像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理，獲得最好的心境去積極的面對生活。
今天，雖然我并沒有痊愈，依然承受著病疼的折磨，但是我心明如鏡，我不能再像以前一樣將自己的痛苦無限放大并且轉(zhuǎn)移到我家人身上。我覺得這些病魔將是我一生的財富，他讓我熟悉到了親情的偉大，他讓我體驗到痛苦以后變得更加剛強。所以，為了我的家人，為了那個陽光的自己，我仰起頭，欣然接受一切變故，像“嗅嗅”和“匆匆”一樣不斷調(diào)整自己的心態(tài)，應對一切變化。
我又回到我心心念念的校園，坐在了我期待已久的教室。我依然吃著“索然無味”的飯菜，但是他讓我的生活更加健康；我的家人依然愛我如初，而我也以更多的愛回應他們；我的生活依然布滿陽光，而我張開懷抱，盡情享受溫暖。
《誰動了我的奶酪?》讀后感8
這本書第一部分“芝加哥的同學聚會”，講述的是老同學在聚會，時對自己努力應對生活中的變化的討論;第二部分是本書的核心，即“誰動了我的奶酪”這個適合成年人看的寓言故事;第三部分“下午茶時間的討論”，老朋友們討論了“奶酪”對自己的啟發(fā)以及他們的感悟。
故事里有四位主人公，兩只老鼠(名字叫嗅嗅、匆匆)和兩個小矮人(名字叫哼哼、唧唧)，他們在迷宮里尋找他們喜歡的奶酪。
通過不斷地尋找，他們到了奶酪C站，那里有很多的奶酪。但是由于未知的原因，C站的奶酪在一天天地減少，并且也越來越不新鮮。兩只老鼠早已察覺到這個改變，而兩個小矮人卻一直沉浸在擁有無數(shù)奶酪的幸福中。
有一天，奶酪突然沒有了，兩只老鼠早做好準備，出發(fā)離開C站去尋找新的奶酪。然而兩個小矮人卻有自己看似高明的想法而不肯離開。
過了好久，C站沒有奶酪再出現(xiàn)，唧唧也意識到自己如果不改變就會餓死在這里。在勸哼哼無效的情況下，唧唧自己離開了C站。
沿途，唧唧在迷宮墻上寫下了好多令人深思的話，最后，唧唧到達奶酪N站，看到了比C站更多的奶酪，并且發(fā)現(xiàn)嗅嗅和匆匆早已到達。
作者試圖告訴我們，人的生活環(huán)境、工作環(huán)境不斷發(fā)生變化是絕對的，而應對環(huán)境的變化可能有多種選擇。故事中的四個角色，給我們提供了面臨環(huán)境變化的不同選擇。
很顯然，嗅嗅和匆匆是積極進取型的，一個嗅覺敏銳，一個行動快捷，面對環(huán)境改變和生存危機，他們選擇了開拓進取的態(tài)度，而且合作得很好，帶來的結果也很好。
哼哼和唧唧，則屬于固步自封、安于現(xiàn)狀型的，對于環(huán)境的變化都不太敏感。不同的是，唧唧在被動發(fā)現(xiàn)自己生存環(huán)境惡化以后，尚能產(chǎn)生危機感，采取尋找新奶酪的行動，類似亡羊補牢、猶未遲也。
最不可取的是哼哼，不思進取、牢騷滿腹，一心夢想回到過去安逸的`日子，不是生死所逼、面臨絕境絶不挪動半步。
如果把書名換成《變化與應對》，把“奶酪”換成飯碗、職業(yè)、工作，或家庭關系，把“C”換成公司，把“N”換成新的環(huán)境，也許就很容易解讀這篇文章的含義了。
常言道：計劃不如變化快。
從宏觀上看，任何事物都是絕對運動與相對靜止的統(tǒng)一，也就是說萬物都是時時刻刻在發(fā)生變化的。我們的學習、工作和生活必定是會發(fā)生變化的。
面對變化，如何保持一種積極向上的心態(tài)去適應變化而不是去怨天尤人才是最重要的。雖然并不是所有的變化都有利于發(fā)展，也并非都是必要的。但是，在這樣一個不斷變化的世界，學會適應變化，試著從思想上認為這種變化對自己或許是有利的，從而積極做出改變，進而接觸到更好的事物，其實對我們終歸是有好處的，有時是必須去做的。
聯(lián)想到剛剛看過的熱門電影《流浪地球》，也有相似之處，從宏觀科幻角度詮釋同一個道理，告訴我們，積極應變是唯一出路。
這本書給我感覺很特別。
雖然表面一看，不過是一本勵志書，但又不像一般的勵志書那樣據(jù)實和乏味，而是通過一個虛擬的故事，使人們提高閱讀興趣進而明白一些深刻道理。
這比那些總是單純灌心靈雞湯的書要好很多!
讀了這本書，我對當下一些事情有了不同的看法，也看開了以前好多想不通的事。
掩卷而立，我突然感悟到這本好書的良苦用心。它鼓勵我一定要堅持一種積極應變的人生態(tài)度，主動迎接未來學習、工作和生活中的各種挑戰(zhàn)。
有感而發(fā)，留感為念!
《誰動了我的奶酪?》讀后感9
前幾天，我得到了一本紅色封面的圖畫書：《誰動了我的奶酪》圖片中有兩只穿著運動鞋的小老鼠，它們的襯衫分別是不同的顏色，兩只大眼睛讓讀者們一下就認識了這兩位敏捷的小老鼠，它們是這本書的主人公之一：嗅嗅和匆匆。嗅嗅是一只小灰鼠，身穿紫色襯衫。它的尖鼻可以敏捷地嗅出奶酪的味道從而幫助大家找到路線，它自己還可以用鼻子發(fā)現(xiàn)奶酪的變化，比如奶酪變質(zhì)等等。還有一位是匆匆，它能迅速開始行動，而且它是一只橙色的小老鼠，身穿紫色襯衫，有一雙黑色運動鞋。
另外，還有兩位主人公，他們都是小矮人，而且體形同老鼠一模一樣，他們是：哼哼和唧唧。哼哼經(jīng)常頭上戴著一頂高高的睡帽。穿著深綠色的襯衫，他因為害怕變化而否認和拒絕變化，從而使事情變得很糟糕。還有唧唧，當他認識到變化可以讓事情變得更美好的時候，就可以及時調(diào)整心態(tài)去適應狀態(tài)。
雖然他們性格都不一樣，但他們都有一個共同的目標：在迷宮中找到我們自己的路，在變化的時代獲得成功。這本精彩的寓言書是由美國的斯賓塞·約翰遜教授筆下寫出。翻譯者則是吳立俊和羅琳。
故事內(nèi)容大意是這樣的：哼哼、唧唧、嗅嗅、匆匆是一群好朋友。他們都非常小，整天在迷宮中穿行，因此不引人注意。但是，如果仔細觀看他們的生活，卻很奇妙。他們每天都穿著各自的跑鞋，在復雜的'迷宮中一遍又一遍的穿行。他們的思維都各有不同。老鼠們運用著一種簡單低效的反復嘗試的辦法找奶酪。
它們走到哪個空的奶酪站，就會在腦袋里記下路線。然而，這種碰壁是難免的。那么小矮人呢，靠著是一種思考的方式，從過去的經(jīng)驗中學習。他們靠著復雜的頭腦，整理出了一套復雜的尋找奶酪的方法。因此，哼哼和唧唧比他們的老鼠朋友要高效許多，而且走進死胡同和碰壁的情況比小老鼠們自然要少得多。不管怎樣，他們都以他們各自的方式不懈地追尋著他們想要得到的東西。終于有一天，他們在某個走廊的盡頭找到了奶酪C站，這真是一個奶酪的天堂。
但是，不知在這個美妙的地方待了多久，忽然有一天，匆匆和嗅嗅率先察覺到了這個情況：奶酪被移走了!這對于四個奶酪尋求者來說是一個巨大的打擊。但是老鼠們明白想找到新的奶酪，就必須離開奶酪C站，去另一個地方尋找自己追求的奶酪，在經(jīng)過一段痛苦的經(jīng)歷之后，他們發(fā)現(xiàn)了一個比奶酪C站更大的奶酪站：奶酪N站。但是，在小矮人這方，哼哼卻不想走，還發(fā)火地大喊自己不想有一切的變化。他們不斷地等待著，還試圖用過一些器械去挖墻鑿洞，但是卻徒勞無功。最后，唧唧發(fā)現(xiàn)自己失去了優(yōu)勢權，對著同伴誠懇地說了幾句話，就自己一個人踏著輕快的腳步?jīng)_出了奶酪C站。他不想忍受這些痛苦，遲早他要找到奶酪，要不就會餓死。
終于，他和老鼠一樣，走到了一個從未來到過的走廊，那里正是奶酪N站。他重新找到了幸福，“如果你不去改變，你就被淘汰!”他大喊。他給自己的朋友哼哼留下了足夠的足跡，希望他能擺脫他的思想，去重新踏上旅程。但三人正享受新奶酪的同時，忽然聽到門口有一陣腳步聲，會是哼哼嗎?唧唧非常希望是他。
《誰動了我的奶酪?》讀后感10
世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機的新視角。運用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康、人際關系，還是愛情、金錢……
故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。
有時我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。
或者像匆匆——他能夠迅速開始行動�；蛘呦窈吆摺驗楹ε伦兓裾J和拒絕變化，這會使事情變得更糟�；蛘呦襁筮蟆斔吹阶兓瘯故虑樽兊酶脮r，能夠及時地調(diào)整自己去適應變化!
不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
《誰動了我的奶酪》講的是一個關于“變化”的故事。故事發(fā)生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老板的賞識。或許它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。
我們每個人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產(chǎn)生依賴心理，甚至成為它的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
故事里的“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的'機構，你生活的社區(qū)，亦或是你生活中的某種人際關系。
我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。我希望你們能歡欣于你們從故事中所發(fā)現(xiàn)的道理，并能享受到這一發(fā)現(xiàn)的樂趣。祝你們一切順利。請記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。
最近，我讀了《誰動了我的奶酪》后，感觸頗多。
書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動;小矮人哼哼面對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧因?qū)ψ兓目謶侄磺�，最終沖破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。
奶酪只是一個代用詞，它代表著生活中的層層面面人類所需要的東西。例如：金錢、工作、幸福、友情、愛情等等。而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現(xiàn)實后，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，并盲目地期待著“奶酪”自己跑回來的那一天。并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。但在這些變化中我們知道了升華迷宮是需要我們親自探索的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。
《誰動了我的奶酪?》讀后感11
畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。
從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象�？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
書中有4個“人物”———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。
很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的'東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
《誰動了我的奶酪?》讀后感12
很偶然地看到了《誰動了我的奶酪》這本書，初看簡介時覺得像是寓言故事、漫畫甚至是卡通故事。一直都有聽說這本書當時還很暢銷，但并沒有看過，心中猜想無外乎是職場的一些遭遇，教會菜鳥們?nèi)绾位�，諸如此類的問題。在書店有很多這類的書籍，一度泛濫成災，似乎看了這本書，人人都會像斗士一樣就會無往而不利，成為全能王。孩子和好朋友交換書籍回來看，我一度還很驚訝，孩子也看這樣的書?看了前面的介紹想來孩子可能是被里面的四個可愛的小人物所吸引，因為是和孩子一起閱讀，就翻看了幾頁，吸引我的是四種不同的人物性格。中間因為工作忙碌停了兩天，可又總覺得欲罷不能就又開始重新閱讀。
書中講了四個卡通人物，小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼在迷宮里尋找奶酪的故事。在尋找到一個儲量豐富的奶酪倉庫C站時，他們采取了不同的生活方式和狀態(tài)。小老鼠嗅嗅和匆匆在享用這些美味的同時隨時觀察環(huán)境變化，做好應對新問題，尋找新的奶酪倉庫的準備;而兩個小矮人哼哼和唧唧則安逸地享受著奶酪美食，越來越沉浸其中，早已忘了觀察奶酪倉庫那些細微的變化�？吹竭@里我心里樂樂地想，動物的思想雖然簡單，但卻比人類要有危機意識。在現(xiàn)實中，動物們極力保護自己的食物以及領地，時時刻刻準備著面對比自己強大的敵人，當然也包括人類。而人類在強大中早已忘乎所以，覺得自己無所不能，肆意地享受著并迫害著大自然給予的一切，就象哼哼和唧唧一樣，這一切都是得來的理所當然的，根本無暇去顧及氣候、環(huán)境等等這些微小的變化，越來越多的自然災害、惡劣天氣的來臨都警示著人們“請善待大自然”。
終于有一天所有的奶酪突然都消失了，我當時看到這里第一反應就是“怎么會消失呢?這可怎么辦呀!”像極了小矮人哼哼和唧唧。書中精彩的部分開始了，小老鼠和小矮人面對這突如其來的變化，他們的心態(tài)暴露無遺，嗅嗅和匆匆并沒有太多的分歧，立刻整裝待發(fā)，開始尋找新的更豐富更新鮮的'奶酪倉庫。而小矮人哼哼和唧唧則陷入了迷茫，不相信奶酪的消失，每天抱著幻想期待著奶酪的重新出現(xiàn)，對于應該如何去做則是猶豫不決，直到唧唧最終沖破思想的束縛，開始了重新尋找奶酪的新旅程，而哼哼仍然固守原地，即使對于唧唧的勸說也是無動于衷。而唧唧則在迷宮中一路尋找一路總結，終于勝利地找到了更豐富更新鮮的奶酪倉庫。
這本書大約有4萬字，短小精悍、淺顯易懂的似乎只是一則寓言故事只有簡簡單單的四個卡通似的小人物，沒有太多的對話，卻帶給我們了很多啟示很多深思。或許在人們心中，奶酪可以有無數(shù)個替代品，它代表著我們認可的我們生命中最想得到東西，事業(yè)、金錢、愛情、健康、幸福的生活等等，面對各種變化、各種危機，我們應該如何處理。對號入座，我們會是四個小主人公中的哪一個呢?讀完這本書覺得斯賓塞。約翰遜博士很偉大，他用了一個簡單的場景、有趣的故事、四個可愛的小卡通人物輕松愉快地講明了一個復雜多變的縈繞很多人心頭難以解決的問題，他就像一個智者，從容不迫地讓我們知道了問題的所在，知道了解決問題的根本，看清楚了鏡子中的自己。
誰動了我的奶酪?你又會如何?是躲在一角等待，等待時間一分一秒地流失，讓自己變得越來越懶惰，懶得去變，懶得去動，讓自己喪失掉所有的激情;還是象唧唧那樣，面對變化，面對現(xiàn)實，邁出勇敢的那一步，改變自己，追尋新的屬于自己的“奶酪”。
《誰動了我的奶酪?》讀后感13
我曾經(jīng)是個熱愛陽光、心懷感動的女孩子，但是因為突如其來的病魔，我的世界變得充滿灰色，盡是憂郁。一個偶然的機會，我接觸到了《誰動了我的奶酪》這本書，它是發(fā)人深省的寓言故事，它讓我獲益匪淺，它讓我的世界又充滿了色彩。
我之所以特別喜愛這本書，首先吸引我的是書中四個特別可愛的形象，兩只小老鼠和兩個小矮人，“哼哼”“唧唧”和“嗅嗅”“匆匆”。他們的性格就如同他們的名字，“哼哼”和“唧唧”這兩只小老鼠在遇到環(huán)境變化的時候，只是到墨守成規(guī)、哼哼唧唧、怨天尤人，而“嗅嗅”“匆匆”卻具有對環(huán)境敏感的嗅覺和迅速調(diào)整步伐的心態(tài)，在閱讀的過程中，既可以感受到四個可愛的形象帶來的快樂，又像是接受了一個心靈上的洗禮。
然而，一年之前，這些美好的事物似乎離我是那么的遙遠，病痛將我拖入萬丈深淵。為了治療，我離開了我無比熱愛的校園，遠離了學校生活，遠離了我的伙伴，住進了冰涼的醫(yī)院。這突如其來的變故讓我不知所措，我就像“哼哼”和“唧唧”一樣，成天自怨自艾，怨天尤人，陷入無盡的黑暗之中。
這一切都是因為“系統(tǒng)性紅斑狼瘡”這個不速之客，將我的、我們?nèi)业钠届o祥和的生活擾成一團亂麻。為了配合治療，我失去了所有享受普通而又美好事物的權利，我不能吃一點點咸，不能享用一點點辣，我失去了體驗美食的機會。我不能吹風，不能見陽光，我最喜愛的陽光竟然成了我的天敵，我的情緒變得焦躁不安、陰晴不定、難以自控。最重要的`是我的家人被我折磨到極致而又不能言說，我可憐的奶奶因為著急牙疼的一宿一宿不能安然入睡；而我的慈悲的爺爺也日漸消瘦；我的妹妹也被我剝奪了享受零食的權利，本該天真的她卻擁有了與年齡不相符的懂事與貼心；為了讓我好好吃飯，我的媽媽陪我一起吃索然無味的飯菜，還要用盡所有心思哄我吃、陪我睡。你可知道，那時母親斷了左臂，正需要補充營養(yǎng)，而我對這一切視而不見，繼續(xù)在我的世界里沉淪墮落、顧影自憐。
當我覺得我的天空不會再有陽光的時候，這本《誰動了我的奶酪》出現(xiàn)在了我的生活當中，我就像兩個小矮人一樣盲目地期待著“奶酪”自己跑回來的那一天，并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。為什么不能像老鼠嗅嗅和老鼠匆匆一樣立刻振作起來，去尋找新的奶酪呢？我想，我竟然不如兩只小老鼠，面對困境，努力掙扎，奮力前行。生活帶給你再多的苦難都是你無法選擇的，而自己能做的就是要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，并學會像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理，獲得最好的心境去積極的面對生活。
今天，雖然我并沒有痊愈，依然承受著病疼的折磨，但是我心明如鏡，我不能再像以前一樣將自己的痛苦無限放大并且轉(zhuǎn)移到我家人身上。我覺得這些病魔將是我一生的財富，他讓我認識到了親情的偉大，他讓我體驗到痛苦以后變得更加堅強。所以，為了我的家人，為了那個陽光的自己，我仰起頭，欣然接受一切變故，像“嗅嗅”和“匆匆”一樣不斷調(diào)整自己的心態(tài)，應對一切變化。
我又回到我心心念念的校園，坐在了我期待已久的教室。我依然吃著“索然無味”的飯菜，但是他讓我的生活更加健康；我的家人依然愛我如初，而我也以更多的愛回應他們；我的生活依然充滿陽光，而我張開懷抱，盡情享受溫暖。
《誰動了我的奶酪?》讀后感14
今天我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺！作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調(diào)整自己去適應變化？其實，對于任何一個人來說，生活和工作中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優(yōu)越狀態(tài)�！澳汤摇笔且环N機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢？作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調(diào)整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發(fā)展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的'玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。
生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
《誰動了我的奶酪?》讀后感15
很偶然地看到了《誰動了我的奶酪》這本書，初看簡介時覺得像是寓言故事、漫畫甚至是卡通故事。一向都有聽說這本書當時還很暢銷，但并沒有看過，心中猜想無外乎是職場的一些遭遇，教會菜鳥們?nèi)绾位�，諸如此類的問題。在書店有很多這類的書籍，一度泛濫成災，似乎看了這本書，人人都會像斗士一樣就會無往而不利，成為全能王。孩子和好朋友交換書籍回來看，我一度還很驚訝，孩子也看這樣的書？看了前面的介紹想來孩子可能是被里面的四個可愛的小人物所吸引，因為是和孩子一齊閱讀，就翻看了幾頁，吸引我的是四種不一樣的人物性格。中間因為工作忙碌停了兩天，可又總覺得欲罷不能就又開始重新閱讀。
書中講了四個卡通人物，小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼在迷宮里尋找奶酪的故事。在尋找到一個儲量豐富的奶酪倉庫C站時，他們采取了不一樣的生活方式和狀態(tài)。小老鼠嗅嗅和匆匆在享用這些美味的同時隨時觀察環(huán)境變化，做好應對新問題，尋找新的奶酪倉庫的.準備；而兩個小矮人哼哼和唧唧則安逸地享受著奶酪美食，越來越沉浸其中，早已忘了觀察奶酪倉庫那些細微的變化�？吹侥抢镂倚睦飿窐返叵�，動物的思想雖然簡單，但卻比人類要有危機意識。在現(xiàn)實中，動物們極力保護自我的食物以及領地，時時刻刻準備著面比較自我強大的敵人，當然也包括人類。而人類在強大中早已忘乎所以，覺得自我無所不能，肆意地享受著并迫害著大自然給予的一切，就象哼哼和唧唧一樣，這一切都是得來的理所當然的，根本無暇去顧及氣候、環(huán)境等等這些微小的變化，越來越多的自然災害、惡劣天氣的來臨都警示著人們“請善待大自然”。
最終有一天所有的奶酪突然都消失了，我當時看到那里第一反應就是“怎樣會消失呢？這可怎樣辦呀！”像極了小矮人哼哼和唧唧。書中精彩的部分開始了，小老鼠和小矮人應對這突如其來的變化，他們的心態(tài)暴露無遺，嗅嗅和匆匆并沒有太多的分歧，立刻整裝待發(fā)，開始尋找新的更豐富更新鮮的奶酪倉庫。而小矮人哼哼和唧唧則陷入了迷茫，不相信奶酪的消失，每一天抱著幻想期待著奶酪的重新出現(xiàn)，對于應當如何去做則是猶豫不決，直到唧唧最終沖破思想的束縛，開始了重新尋找奶酪的新旅程，而哼哼仍然固守原地，即使對于唧唧的勸說也是無動于衷。而唧唧則在迷宮中一路尋找一路總結，最終勝利地找到了更豐富更新鮮的奶酪倉庫。
這本書大約有4萬字，短小精悍、淺顯易懂的似乎只是一則寓言故事僅有簡簡單單的四個卡通似的小人物，沒有太多的對話，卻帶給我們了很多啟示很多深思。或許在人們心中，奶酪能夠有無數(shù)個替代品，它代表著我們認可的我們生命中最想得到東西，事業(yè)、金錢、感情、健康、幸福的生活等等，應對各種變化、各種危機，我們應當如何處理。對號入座，我們會是四個小主人公中的哪一個呢？讀完這本書覺得斯賓塞。約翰遜博士很偉大，他用了一個簡單的場景、趣味的故事、四個可愛的小卡通人物簡便愉快地講明了一個復雜多變的縈繞很多人心頭難以解決的問題，他就像一個智者，從容不迫地讓我們明白了問題的所在，明白了解決問題的根本，看清楚了鏡子中的自我。
誰動了我的奶酪？你又會如何？是躲在一角等待，等待時間一分一秒地流失，讓自我變得越來越懶惰，懶得去變，懶得去動，讓自我喪失掉所有的活力；還是象唧唧那樣，應對變化，應對現(xiàn)實，邁出勇敢的那一步，改變自我，追尋新的屬于自我的“奶酪”。
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