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小學(xué)生減負(fù)增效心得體會(huì)

時(shí)間:2023-03-16 19:20:42 心得體會(huì) 我要投稿
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小學(xué)生減負(fù)增效心得體會(huì)

  在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,不妨將其寫成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心,通過(guò)寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢?以下是小編為大家整理的小學(xué)生減負(fù)增效心得體會(huì),歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)生減負(fù)增效心得體會(huì)

小學(xué)生減負(fù)增效心得體會(huì)1

  中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已引起了國(guó)家及各級(jí)教育行政部門的高度重視,“減負(fù)”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。金秋時(shí)節(jié),我們?nèi)w教師學(xué)習(xí)了省教育廳關(guān)于《規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為,切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)的實(shí)施意見》的通知,要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,關(guān)鍵是在轉(zhuǎn)變思想方面下功夫,變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育,變面向少數(shù)尖子生為面向全體學(xué)生。

  提倡刻苦學(xué)習(xí),是我國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng)。這些年不斷高喊減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),不利于少年兒童養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣;還有的學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量,影響學(xué)校的升學(xué)率,影響學(xué)生的升學(xué)和前途。有些老師總認(rèn)為要提高教學(xué)質(zhì)量,必須加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān);反之,減輕了學(xué)生的過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān),就必然降低教學(xué)質(zhì)量等等。

  基于這種情況,我們?nèi)w教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了《通知》精神,并圍繞著:“減負(fù)的目的是什么?減負(fù)和勤奮學(xué)習(xí)的關(guān)系如何?怎樣才能作到減負(fù)提質(zhì)?”等問(wèn)題展開了學(xué)習(xí)和討論,通過(guò)學(xué)習(xí)和討論,形成了共識(shí)、我的體會(huì)如下:

  一、明確認(rèn)識(shí)為什么要再次提出要減負(fù)

  1、四十年前教育部發(fā)的那個(gè)指示就明確提出:“減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)是為了使學(xué)生學(xué)得更好,不是提倡學(xué)習(xí)上“馬虎、偷懶、取巧!薄缎W(xué)生守則》規(guī)定學(xué)生要“好好學(xué)習(xí)”,可見,減輕學(xué)生的過(guò)重負(fù)擔(dān)同提倡勤奮學(xué)習(xí)是不矛盾的。凡勤奮,都是一種主動(dòng)行為。新老《三字經(jīng)》列舉的那些勤奮學(xué)習(xí)的故事,沒有一個(gè)不是主動(dòng)行為。凡被動(dòng)學(xué)習(xí),超負(fù)荷學(xué)習(xí),都不可能是主動(dòng)行為,都不能叫做“勤奮”。只有減輕了過(guò)重負(fù)擔(dān),明確了學(xué)習(xí)目的,學(xué)生才有可能主動(dòng)地勤奮學(xué)習(xí)。

  2、課業(yè)負(fù)擔(dān)輕,教學(xué)質(zhì)量低。這是教師業(yè)務(wù)水平低,工作態(tài)度也不好造成的;課業(yè)負(fù)擔(dān)重,教學(xué)質(zhì)量低,這是教師工作態(tài)度較好,但既無(wú)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),又不懂教育科學(xué)造成的;課業(yè)負(fù)擔(dān)輕,教學(xué)質(zhì)量高,這是教師教學(xué)水平高,工作態(tài)度好,能不斷改革教學(xué)方法,重視教育科學(xué)的學(xué)習(xí)的結(jié)果;課業(yè)負(fù)擔(dān)重,教學(xué)質(zhì)量高,任課教師有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),但靠的是加班加點(diǎn),即所謂“時(shí)間加汗水”,不注意改進(jìn)教法,不重視教育理論學(xué)習(xí)。所以,盡管學(xué)生的負(fù)擔(dān)重,來(lái)自學(xué)校、來(lái)自家長(zhǎng)、來(lái)自社會(huì)等各種原因都有,但主要是來(lái)自學(xué)校和教師。學(xué)校教育思想不端正,教師水平不高,教學(xué)方法不當(dāng),是造成學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的直接原因。一個(gè)稱職的教師,光有專業(yè)知識(shí)是不夠的,還必須不斷改進(jìn)教學(xué)方法,掌握教學(xué)藝術(shù),探索減負(fù)提質(zhì)的有效途徑。

  二、采取措施,切實(shí)減負(fù)

  統(tǒng)一了思想認(rèn)識(shí),還需要有得力的措施,只有這樣才能把工作落到實(shí)處。

  1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高素質(zhì)

  減負(fù)增效”實(shí)際上對(duì)我們教師提出了更高要求,要提高課堂45分鐘的教學(xué)效率,就要講究教育的藝術(shù)性和有效性。要求教師更講究教學(xué)藝術(shù),增大啟發(fā)力度,使你的課堂具有強(qiáng)烈的吸引力和感染力,使你的學(xué)生愿意主動(dòng)參與、積極思維,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情,讓他們感受到學(xué)習(xí)的樂趣,使學(xué)習(xí)和考試不再是他們的敵人而是他們的朋友。所以,我們老師得在各方面不斷學(xué)習(xí)充電,不斷完善自己,不斷提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力,提升我們的人格魅力,把我們的課堂變成學(xué)生的樂園。21世紀(jì)是個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代,要想適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的要求,我們必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念,只有不斷學(xué)習(xí)、充電,才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究,培訓(xùn)有機(jī)地融為一體,可促進(jìn)教師持續(xù)發(fā)展,不斷提升教師素質(zhì)。我們教師要經(jīng)常自問(wèn)、自省,找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長(zhǎng)點(diǎn),確定現(xiàn)實(shí)狀況和未來(lái)發(fā)展目標(biāo);通過(guò)開展聽課評(píng)課,加強(qiáng)同伴互助和合作,注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動(dòng)中交流對(duì)話與溝通,共同分享經(jīng)驗(yàn)和成功;教師每節(jié)課后寫課后筆記,找出不足之處,不斷總結(jié)和提高。

  2、了解學(xué)生,尊重差異

  要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學(xué)生都有個(gè)性差異,作為教師,我們不能搞一刀切,我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生,要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心,使他們心悅誠(chéng)服地接受老師的教育,要保證教師和學(xué)生之間的有效溝通。教學(xué)從某種程度上來(lái)說(shuō)是一種師生之間的交流和溝通,只不過(guò)這種溝通和交流帶有一種明顯的目標(biāo)趨向。保證這種溝通和交流的順暢有效才能提高課堂教學(xué)的有效性。怎么樣才能夠使師生之間的交流溝通更順暢更有效呢?真誠(chéng)的情感投入是前提,教師對(duì)于學(xué)生要充滿愛心,要把學(xué)生看作一個(gè)獨(dú)立的并且有自己思想的個(gè)體,只有這樣,才能夠在情感上和身體上和學(xué)生平等,只有平等的師生關(guān)系,才能夠有課堂上有效的`溝通和有意義的交流,這種溝通不是強(qiáng)迫式的,這種交流也不是對(duì)答式的,而是一種師生之間情感互動(dòng)的結(jié)果,只有情感融合的交流才能充分保證課堂教學(xué)的有效性。

  在這個(gè)方面我的具體作法是:

  (1)營(yíng)造寬松和諧的氛圍。

  給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍,既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān),取得良好教學(xué)效果的途徑,也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。

 。2)開展有益的課外活動(dòng)。

  組織有益的課外活動(dòng),讓學(xué)生身心得到必要的放松,是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。

  三、注重管理,講究效益

  減負(fù)是手段,不是目的,“減負(fù)”的真正目的是為了全面提高教育質(zhì)量和教師的自身素質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,讓每一個(gè)學(xué)生都有一份快樂的心情,讓學(xué)生變苦學(xué)為樂學(xué)。但是“減負(fù)”是減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān),并不是要把學(xué)生應(yīng)知應(yīng)會(huì)的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)中的某些部分減去,更不是不要考試不要教學(xué)質(zhì)量的“放羊”式的教學(xué)!皽p負(fù)”以后,不但不能影響教學(xué)效果,而且還要讓學(xué)生在其他各方面的素質(zhì)得以提高,為學(xué)生的終身發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

  1、強(qiáng)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)改革,保證教學(xué)效益

 。1)備課,是提高課堂效率的先決條件。我們要充分的發(fā)揮好集體備課的優(yōu)勢(shì),集體備課時(shí)應(yīng)多研究,多斟酌,多進(jìn)行教學(xué)探索,利用成熟教師豐富的經(jīng)驗(yàn)和大家集體的智慧,把課備到最完美。使教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)明確無(wú)誤,教學(xué)策略和教學(xué)過(guò)程定位恰當(dāng),教學(xué)思路和教學(xué)邏輯清晰可見,例題習(xí)題一定要能夠起到突出教學(xué)重難點(diǎn)和解決學(xué)生學(xué)習(xí)中可能遇到的困難的作用。使學(xué)生能在有限的45分鐘內(nèi)愉快地主動(dòng)地學(xué)會(huì)足夠的知識(shí)。

  備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身,而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲,備課本是劇本,教師是導(dǎo)演,學(xué)生是演員。若光有好劇本,導(dǎo)演平庸,演員散慢不用心,肯定演砸。這不必多說(shuō)。

 。2)利用多種教學(xué)手段,吸引學(xué)生的注意力,讓他們?cè)谡n堂當(dāng)中去思考,去學(xué)習(xí),去訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的,單一的教學(xué)方法或手段,學(xué)生很容易出現(xiàn)感官

  疲勞,注意力分散,這就要求我們精心組織課堂教學(xué),采用多種方法,吸引學(xué)生的注意力。(3)在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生是主體,老師是主導(dǎo)。學(xué)生是活生生的人,他們有思想,有活動(dòng),在課堂上只有把他們的主體作用發(fā)揮出來(lái),讓他們積極地參與到教學(xué)過(guò)程中,才能起到事半功倍的效果。如果我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中不管學(xué)生的體會(huì)、感受,滿堂貫,可能這節(jié)課你講得頭頭是道,非常精彩,但學(xué)生卻是一知半解,不知所云,有的甚至是一頭霧水。

  所以,改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提,是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。我們提出向45分鐘要質(zhì)量,制定了上好每節(jié)課的原則和要求,提出教學(xué)中要做到“六為”、“六突”。“六為”即教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體,訓(xùn)練為主線、思維為核心,方法為中介,能力為目標(biāo)。

  2、精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè),保證學(xué)生足夠休息時(shí)間

  傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的,其存在三種弊端:

  (1)優(yōu)生“吃不飽”;

  (2)差生“吃不了”;

  (3)機(jī)械性的作業(yè)重復(fù)。彈性作業(yè),即對(duì)不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè),這樣,才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。我們要求教師在備課時(shí),要精心地設(shè)計(jì)好彈性作業(yè)題,精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè),既解決了學(xué)生差異的矛盾,充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素,激發(fā)了學(xué)生的非智力因素,又調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,促進(jìn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),培養(yǎng)了學(xué)生各種技能,還減少了學(xué)生用于重復(fù)、機(jī)械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間,從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。同時(shí),作業(yè)要及時(shí)批改,決不能拖拉,以獲得及時(shí)信息有針對(duì)性進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤,對(duì)存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生可以進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),普遍存在的問(wèn)題可以在下一節(jié)課利用5分鐘的復(fù)習(xí)時(shí)間去重點(diǎn)澄清。

  3、嚴(yán)格控制學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間,保證學(xué)生生動(dòng)活潑發(fā)展

  要使學(xué)生德、智、體、美、勞全面和諧發(fā)展,除了正常的課堂教學(xué)以外,還必須開展多種形式、生動(dòng)活潑、適應(yīng)兒童年齡特點(diǎn)的課外活動(dòng)。

  4、嚴(yán)格控制訂閱復(fù)習(xí)資料與控制考試次數(shù),保證學(xué)生牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能學(xué)生訂閱各種練習(xí)冊(cè)、復(fù)習(xí)資料的過(guò)多與頻繁的考試,不僅加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),也加重教師的工作負(fù)擔(dān),而且還打亂學(xué)校正常的教學(xué)秩序,影響學(xué)生的課外活動(dòng)和休息時(shí)間。這樣,即減少了學(xué)生為應(yīng)付考試加班加點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)、練習(xí)、考試等負(fù)擔(dān),也減輕了教師的工作負(fù)擔(dān),保證了學(xué)生能牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,全面提高各方面素質(zhì)。總之,“減負(fù)增效”的實(shí)質(zhì)就是要求我們教師改進(jìn)和完善教學(xué)方式和方法,使學(xué)生學(xué)得愉快,學(xué)得輕松,這樣,學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。但是,減負(fù)增效是一項(xiàng)長(zhǎng)期,艱巨而復(fù)雜的工作,不是一天兩天的努力就能成功的,不能急于求成,需要我們用耐心,責(zé)任心和時(shí)間去認(rèn)識(shí)去探索,而且這項(xiàng)系統(tǒng)工程還需社會(huì)、家長(zhǎng)的理解、支持和配合,需各學(xué)科的協(xié)調(diào)平衡,統(tǒng)一思想,才能更見成效。同時(shí)我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器,切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定,加大中考、高考的改革力度,使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。我們相信,功夫不負(fù)有心人,只要努力地做,一定會(huì)達(dá)到最佳的教學(xué)教育效果。

小學(xué)生減負(fù)增效心得體會(huì)2

  中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注,為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤,學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量,影響學(xué)校的升學(xué)率,影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力:

  一、提高課堂教學(xué)效率

  提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依

  靠提高課堂教學(xué)效率,改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討,改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法,精講多練。課堂教學(xué)效率提高了,也就無(wú)需補(bǔ)課了。

  二、加強(qiáng)非智力因素的.教育

  三、因地制宜 因材施教

  勞逸結(jié)合,一切從實(shí)際出發(fā),不能為了片面追求升學(xué)率,而輕視德育和體育,讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊,老師要分層次進(jìn)行教學(xué),照顧方方面面,特別是要關(guān)注“差生”,及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛,不要繃得太緊,使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地,沒有喘息的機(jī)會(huì)。提倡個(gè)別輔導(dǎo),對(duì)癥下藥,注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí),中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。開設(shè)多種拓展型、研究型課程,成立學(xué)生社團(tuán),開放圖書館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等,讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動(dòng)中增長(zhǎng)才干,脫穎而出。

  依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本,也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器,切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定,同時(shí)加大中考、高考的改革力度,使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。

小學(xué)生減負(fù)增效心得體會(huì)3

  “減負(fù)增效”就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái),合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān),從興趣入手,充分尊重孩子的個(gè)性差異,因材施教,努力培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”?梢姟皽p負(fù)增效”的核心是減輕孩子過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān),提高教育教學(xué)質(zhì)量,其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù)、低效的活動(dòng),提高孩子學(xué)習(xí)知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)的能力和綜合素質(zhì)。

  我們是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角,應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識(shí),進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀,堅(jiān)持以教學(xué)為中心,毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作,認(rèn)真上好每一節(jié)課,以學(xué)生為本,真正把學(xué)生從題海中解放出來(lái),真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負(fù)不是目的,而是手段,要用減負(fù)這個(gè)手段,最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂成長(zhǎng)的目標(biāo)。

  下面談?wù)勎覍?duì)“減負(fù)增效”的一些心得體會(huì):

  1、精心備課,精心選擇教學(xué)內(nèi)容,提高課堂效率。

  如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的'東西,讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂,這就要求老師花更多的時(shí)間來(lái)鉆研教材,打造簡(jiǎn)潔高效的課堂!孩子的減負(fù),無(wú)疑是對(duì)老師的加負(fù)。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致,壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間,但不減少知識(shí)量,這是對(duì)老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)!

  2、精心設(shè)計(jì)練習(xí),認(rèn)真批改作業(yè),及時(shí)講評(píng)、輔導(dǎo)。

  課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成,保證他們有足夠的休息時(shí)間。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。此外,我及時(shí)批改課堂作業(yè),決不拖拉,以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤。對(duì)于存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生,我進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。

  3、注重學(xué)生思維過(guò)程和自主學(xué)習(xí)。

  為什么外國(guó)人一直嘲笑我們中國(guó)的孩子太呆板,只會(huì)死讀書,那都是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)太注重結(jié)果,不注重過(guò)程。結(jié)果固然重要,但過(guò)程更重要,過(guò)程需要活躍的思維,需要探索的勇氣,如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識(shí),那你的孩子是幸福的,因?yàn)樗麄儠?huì)變得愛思考,還能學(xué)到靈活的知識(shí)。

  4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。

  現(xiàn)在,知識(shí)信息高速發(fā)展,教育系統(tǒng)的新事物層出不窮,如多媒體教學(xué)手段的利用,課件的制作等等。我們得不斷學(xué)習(xí)充電,吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段,提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力,為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí),我也要不斷學(xué)習(xí),這樣才不會(huì)成為一名落伍的老師。

  總之,“減負(fù)”不僅僅是減一些作業(yè),減一些教輔,重要的是我們要提高自身素質(zhì),提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)“減負(fù)增效”任重道遠(yuǎn),需要我們不斷探索、實(shí)踐,使學(xué)生健康成長(zhǎng)!

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