軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會(15篇)
我們有一些啟發(fā)后，心得體會是很好的記錄方式，這樣有利于我們不斷提升自我。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編為大家整理的軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會，歡迎閱讀與收藏。
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會1
一周前，我們開始了為期五天的軍訓(xùn)。這是我一直夢寐以求的事，我認(rèn)為軍訓(xùn)很好玩，而且還有五天的時間。我們?nèi)ボ娪?xùn)的地方在深圳市育新學(xué)校，我懷著激動、興奮的心情參加了軍訓(xùn)。
我們軍訓(xùn)的教官身材較高，比較年輕，十分嚴(yán)肅認(rèn)真。他對我們的要求較高，教給我們的動作要領(lǐng)不能出一點兒差錯，否則就要受罰。
很快就到中午，因為我們在進(jìn)入飯?zhí)脮r發(fā)出了一點聲音，就被懲罰站著吃飯。
當(dāng)天下午，我們班有水上活動：劃龍舟、走斷橋，這個活動鍛煉了我的勇氣。
我們學(xué)習(xí)了一些軍人在部隊中的基本動作，比如站軍姿，站軍姿雖然看起來很簡單，做起來卻很難，要求腳跟并攏，雙腳分成60度，雙手用力按緊大腿，肩膀后張，抬頭，重心向前傾，練這個動作累得我們雙腿麻木，雙肩酸痛。我已經(jīng)感覺到了軍訓(xùn)是勞累的艱苦的，一天下來幾乎沒有一點兒休息時間，一個個十分簡單的動作，每天下來無數(shù)次的重復(fù)，太枯燥、乏味了。
到了晚上，因為喊口號聲音沒有達(dá)到總教官的要求，總教官懲罰我們蹲水壺，我們累得滿頭大汗，感覺腿和手像斷了似的疼。后來，因為我覺得癢用手撓了一下，教官竟又拿了個水壺讓我拎著，真累！
晚上到了練疊被子環(huán)節(jié)，疊被子雖然很容易，但要達(dá)到教官的要求卻有些難，最后，在和同學(xué)的合作下，我們五班的所有男生都順利通過了教官的檢查，六班的同學(xué)沒有通過，被罰疊到了十一點。
在宿舍中，我們每天六點就得起床，要在幾分鐘內(nèi)疊好被子穿好衣服，培養(yǎng)了我們良好的習(xí)慣。
第二天，我們練習(xí)了走齊步、走正步。教官要求我們走正步的腳要伸直，每一排走下來要對齊，腳要同起同落。
下午我們參觀了育新學(xué)校的很多展覽館，在蝴蝶館里，我看到很多我熟悉的蝴蝶標(biāo)本，也看到了我沒有的我國國蝶金斑喙鳳蝶。在安全館里，我了解到了針對各種災(zāi)害的應(yīng)對方法。我還在機(jī)器人館里了解了機(jī)器人的基本構(gòu)造等知識。
接下來的幾天里，我們主要訓(xùn)練了廣播體操。雖然我們在學(xué)校已經(jīng)學(xué)會了，但在這里是強(qiáng)化訓(xùn)練，要求每一個動作上手非�？�，手要伸的特別直，手落在腿上要發(fā)出響聲。
最后一天晚上我們進(jìn)行了燒烤，大家經(jīng)過幾天的辛苦吃上了香噴噴的香腸、牛肉丸子、雞翅等食物，味道好極了。
這幾天軍訓(xùn)有不少同學(xué)抱怨不停，還有些想逃避軍訓(xùn)。這都體現(xiàn)出我們平時的生活太順暢，缺乏了這個年齡應(yīng)有的.能力。雖然軍訓(xùn)是異常艱苦的，但通過軍訓(xùn)提高了我們的身體素質(zhì)。
這次軍訓(xùn)讓我認(rèn)識到了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅韌不拔的意志。我們體會到了軍人的一絲不茍，站軍姿的紋絲不動，跨正步的整齊有力。軍訓(xùn)培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，磨練了我們的堅強(qiáng)意志�！肮胖⒋笫抡�，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”，成功的大門從只向有意志堅強(qiáng)的人敞開。
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會2
盼星星，盼月亮，終于盼到了去心品基地的時刻，消息一公布，全班同學(xué)都炸開了鍋，大家興奮不已，議論紛紛。星期三的早晨，我們排著整齊的隊伍，一路高歌，向心品基地出發(fā)，路上小鳥歡唱，白楊點頭，真是“人逢喜事精神爽”�。�
一進(jìn)大門，使我大吃一驚，那里的活動設(shè)施非常地豐富，有心心相印、背摔、攀巖等等，一個個都非常地有趣。尤其是“心心相印”這個活動十分有趣，下面是兩根鋼絲，旁邊沒有任何扶手，一個人根本無法完成。只有兩人為伴，相互扶持，相互配合才能成功，朱老師說這個游戲就是靠兩個人相互信任，聽了老師的話，我瞬間驚呆；兩個人怎么配合呀！萬一對方掉了下去，我豈不是也走不穩(wěn)。我和楊蕙嘉開始了，我們倆先將手互相搭在對方的肩膀上，小心翼翼地走在了鋼絲繩上，鋼絲繩多細(xì)呀！簡直無法立足，我的身子在左右搖晃著，楊蕙嘉趕緊用力抓住了我的雙肩，一股暖流順著我的雙肩傳到了我的全身，多么美好的感覺啊！這時，楊蕙嘉大聲地給我加油并鼓勵我，我趕緊穩(wěn)住，她會心的笑了笑。開始走動了，我們的步伐協(xié)調(diào)一致，同時邁出左腿，右腿跟上，穩(wěn)住后再邁左腿，右腿跟上，穩(wěn)住后再擺左腿……她擺動時我緊緊地拉住她，我搖動時她比我還緊張，我們?nèi)缤粚B體姐妹，榮辱與共，共同進(jìn)退，一步步艱難地走完了鋼絲繩，我們興奮地雀躍起來。
第二項那就比第一項簡單了，你們知道是什么嗎？沒錯那就是飛奪瀘定橋，同樣還是朱老師給我們講解比賽規(guī)則，我們認(rèn)認(rèn)真真地聽老師講要求，人與人之間留四個空位，好讓下一位走著方便，我們陸續(xù)走了上去，大家雙手緊握兩邊扶手一步走一個格子，可是繩索卻在不停地?fù)u擺，我們也跟著搖擺，往下看，還真高，嚇得大家直尖叫。想想都恐怖，而紅軍在槍林彈雨之中，走在鐵索上面對下面滾滾河水又是什么感覺？頓時一種敬佩之情油然而生。大家都捏了一把汗，好不容易成功的.完成了這一項。
心品基地這四天的時間雖然很短暫，但卻給我留下了非常深刻的記憶。它教會了我們自力更生，團(tuán)結(jié)互助，互相信任，真誠友愛。
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會3
榆次區(qū)羊毫街小學(xué)20xx年少年軍校經(jīng)過一個星期的緊張訓(xùn)練，圓滿地完成了各項訓(xùn)練任務(wù)，達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)，取得了良好的效果。這是學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)和部隊領(lǐng)導(dǎo)高度重視、大力支持的結(jié)果;是全體教官嚴(yán)格要求、悉心指導(dǎo)的結(jié)果;是全體輔導(dǎo)員、工作人員辛勤勞動、努力工作的結(jié)果;也是全體學(xué)員嚴(yán)于律己、刻苦訓(xùn)練的結(jié)果。在此，我代表羊毫街小學(xué)向?qū)W員們在軍訓(xùn)中取得的成績表示熱烈的祝賀!對武警中隊全體官兵的大力支持、悉心指導(dǎo)以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體輔導(dǎo)員老師們的辛勤工作表示衷心感謝!
榆次區(qū)羊毫街小學(xué)是一所具有國防教育傳統(tǒng)特色的學(xué)校，學(xué)校把警校共建、“雙擁”工作作為學(xué)校德育工作、德育特色校創(chuàng)建的一個突破口，納入學(xué)校辦學(xué)規(guī)劃之中。近年來，學(xué)校以“德育無疆，大愛齊飛”為國防教育主題，形成序列化的教育體系。將國防教育和學(xué)生八大習(xí)慣的養(yǎng)成教育緊密結(jié)合起來，逐步將國防教育的德育特色突顯出來。羊毫街小學(xué)的“少年軍�！被顒娱_展得有聲有色，成績斐然，通過“少年軍�！边@一平臺，學(xué)生的意志品質(zhì)，精神風(fēng)貌，國防素質(zhì)，都有了長足的.進(jìn)步。學(xué)校德育特色更加鮮明，成為了榆次德育教育的一面旗幟。
同學(xué)們，一周的軍訓(xùn)，使我們更加懂得了作為一名軍人的苦累和光榮，同時也強(qiáng)化了我們良好的走姿、坐姿、站姿、寫姿等軍容軍姿，培養(yǎng)了我們頑強(qiáng)的意志力和嚴(yán)明的紀(jì)律性等優(yōu)秀品質(zhì)。今天的軍訓(xùn)匯操表演就充分表現(xiàn)出了我們每個學(xué)員的精神風(fēng)貌和參訓(xùn)班級的團(tuán)隊風(fēng)采。
軍訓(xùn)時間是短暫的，但影響卻十分深遠(yuǎn)，少年軍校是礪練人生的重要陣地，在這個大課堂養(yǎng)成的良好行為習(xí)慣和優(yōu)秀品質(zhì)將使人終生受益，因此，我們響亮地提出軍訓(xùn)口號：那就是，軍訓(xùn)精神伴我一生，希望在本周軍訓(xùn)結(jié)束以后，學(xué)校以德育處牽頭，做好軍訓(xùn)成果延伸教育活動，使軍訓(xùn)成果延伸到今后的日常行為習(xí)慣培養(yǎng)中，延伸到全校的每一名同學(xué)和每一個班級中。每一名參訓(xùn)學(xué)員和所有參訓(xùn)班級都要繼續(xù)珍惜軍訓(xùn)成果，堅持軍訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)，在課堂學(xué)習(xí)中，在大課間活動中，在坐姿站姿走姿寫姿以及上下學(xué)路隊和體育大課間等活動中，堅持高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，為全校師生做出表率，成為全校所有學(xué)生和所有班級的標(biāo)兵和榜樣。真正使一周的軍訓(xùn)，成為每一名學(xué)員良好習(xí)慣養(yǎng)成的開始，成為每一個參訓(xùn)班級良好班風(fēng)班貌形成的開始，成為帶動全校所有班級和全體同學(xué)良好學(xué)風(fēng)校風(fēng)形成的開始。
希望通過軍訓(xùn)成果今后向?qū)W校管理、班級管理和學(xué)員個人行為習(xí)慣的延伸，使學(xué)校以八大習(xí)慣養(yǎng)成教育為重點的德育教育更加扎實有效，更加具有國防教育的特色。真正實現(xiàn)讓學(xué)校充滿生機(jī)，讓學(xué)生健康成長的教育境界。
同學(xué)們，以后的學(xué)習(xí)生活困難還很多，任務(wù)將更艱巨，競爭將更加激烈，希望同學(xué)們以軍訓(xùn)中表現(xiàn)出來的那種頑強(qiáng)拼搏的精神、堅毅不拔的意志和嚴(yán)格的組織紀(jì)律性去書寫人生的光輝歷程，早日成長為祖國的棟梁之材，為祖國的發(fā)展和振興做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會4
在我眼里“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令我有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。但這次軍訓(xùn)使我明白了：只有養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。我也認(rèn)為：軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。
軍訓(xùn)是苦的是殘酷的，記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個下馬威——站軍姿。我們在烈日炙烤后的塵土飛揚的石子道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。這樣一來我明白了一個道理：只要心中繃著“堅持”著個念頭，那么成功就擺在你面前。
開聯(lián)歡晚會可是軍訓(xùn)一大亮點，盡管我的節(jié)目，魔術(shù)因為燈光的原因沒被選上。但看這其他同學(xué)載歌載舞我也很高興。更有趣的是舉著花露水驅(qū)蚊子。山里昆蟲很多，尤其是蚊子，對于飽經(jīng)蚊蟲叮咬的我來說在露天下驅(qū)蟲顯得尤為重要。別的同學(xué)也不例外：一個個伸頭縮頸，包頭屈膝……忽然之間我突然覺得很想笑，似乎軍訓(xùn)也不那么苦了。
軍訓(xùn)隨然很苦但我們隊沒有一人因為傷痛或太苦的環(huán)境而哭泣。倒是在軍訓(xùn)的最后一天當(dāng)教官和我們道別時，突然間，鼻子一酸，所有同學(xué)哭得“潰不成隊”當(dāng)然我也不例外。也不知什么時候哭聲才停。
這么兩天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，回想起著兩天的軍訓(xùn)：趁教官不注意偷偷做鬼臉;在自由活動是和他說說笑;在離別時哭得稀里嘩啦……這段記憶是多么珍貴呀!不一會兒我便進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
軍訓(xùn)是新生入學(xué)的第一課，是一堂綜合素質(zhì)的提高課。這次軍訓(xùn)，得到了訓(xùn)練營部隊的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準(zhǔn)時精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學(xué)的面前。他們展現(xiàn)了新時代軍人的風(fēng)采，也用自己的行動無聲的教育著每一位同學(xué)。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過軍訓(xùn)，我們進(jìn)一步強(qiáng)化了國防意識，增強(qiáng)了愛國熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進(jìn);軍訓(xùn)又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的`紀(jì)律觀念，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級凝聚力奠定了基礎(chǔ)。
這次軍訓(xùn)得到了學(xué)校的高度重視，學(xué)校制訂了嚴(yán)密的活動方案，組織有序，分工合理;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到場關(guān)心指導(dǎo)工作;提供了礦泉水，讓中途休息的同學(xué)隨時有水喝;醫(yī)務(wù)室全天開放，隨時做好醫(yī)療服務(wù)保障。全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學(xué)們同甘共苦。這些，都是本次軍訓(xùn)順利開展并取得成功的有力保證。
十天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，是堅強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的愛國心和報效祖國的理想。經(jīng)過十天的訓(xùn)練，我們相信，這十天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚下去，貫徹到我們的整個人生。
我會珍惜這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，銘記所學(xué)到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學(xué)習(xí)實踐中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛，關(guān)心集體。并把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求的規(guī)范自己的言行，遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，踏踏實實地學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信，自強(qiáng)不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進(jìn)，做一個"講文明、講紀(jì)律、講誠信、爭三好"的合格的大學(xué)生。
同學(xué)們，軍訓(xùn)時間雖短，可是軍人的作風(fēng)，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠(yuǎn)也學(xué)不完的，我們一定會珍惜這十天的寶貴時間，需心向教官們學(xué)習(xí)，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的思想基礎(chǔ)。軍訓(xùn)，是磨煉意志的練兵場，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺，讓我們做好一切準(zhǔn)備，為圓滿完成本屆軍訓(xùn)工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓(xùn)生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅強(qiáng)，同學(xué)們，人生之路非坎坷，所以我須以堅強(qiáng)的意志來踏平這通往幸福之路。所以，我會和同學(xué)們一起努力，互相幫助，互相關(guān)心，做一個全面發(fā)展的藝術(shù)人才!
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會5
大學(xué)第一堂課軍訓(xùn)即將結(jié)束
回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會�！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。
15天軍訓(xùn)生活，增強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學(xué)會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是多么的強(qiáng)大。
站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅強(qiáng)起來。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。
教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺得很苦很累時，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
由于軍訓(xùn)匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，有些打得不夠好的動作自己就多加訓(xùn)練，因為我們是經(jīng)過教官挑選出來的`，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認(rèn)為我可以堅持，一定要做出一些成績。
經(jīng)過四天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓(xùn)匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽(yù)與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴(yán)格要求，要不是他的嚴(yán)厲，我們也就拿不到這個榮譽(yù)了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我們是生長在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰�！避娪�(xùn)好困難，困難是磨煉堅強(qiáng)意志的一塊磨刀石，堅強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會6
20xx年10月9日，在中共官渡區(qū)區(qū)委、區(qū)委組織部的組織下，來自全區(qū)各個部門不同崗位的42名學(xué)員聚在昆明市委黨校靜園，開始了為期6天半的軍訓(xùn)生活。軍訓(xùn)是我們本次官渡區(qū)20xx年中青干部培訓(xùn)班學(xué)習(xí)、生活的前奏。軍訓(xùn)給我們帶來的不止是站軍姿的煎熬與烈日的熾熱，還有學(xué)員間的友誼和團(tuán)隊的精神。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志，樹立作風(fēng)的最佳良機(jī)。每天在烈日下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，和大家一起走著整齊劃一的步伐，但這何嘗不是一種快樂，更加增添了一份完善自我的信心！立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作我們反復(fù)地做著，這些動作平�？雌饋矸浅５暮唵危F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對學(xué)員們也充滿很高的期望。不積滴水，無以成江海。偶爾一個動作，一個人沒有做好，教官就接二連三的強(qiáng)化訓(xùn)練，直到我們動作協(xié)調(diào)一致，并符合標(biāo)準(zhǔn)。這需要我們樹立一種團(tuán)隊精神，如果你一人做得不好，就是整個集體沒有做好。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要。當(dāng)我們把自己融在一個大集體時，個人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個團(tuán)隊的作用和力量。我想如果沒有這種集體意識和集體榮譽(yù)感，我們軍訓(xùn)的效果也不會這樣好。
軍訓(xùn)期間，給我印象最深的，莫過于10月12日晚集體觀看電影《祖國至上》。影片中的人物，各自在不同的崗位上，用他們默默無聞、無私奉獻(xiàn)的`傳奇故事，彰顯不同時代的精神追求以及他們對祖國同樣的深厚感情。他們?yōu)榱俗鎳�，不畏艱辛，不畏犧牲的精神，永遠(yuǎn)值得我們致敬和學(xué)習(xí)。為了祖國美好的未來，哪怕今后在平凡的崗位上默默奉獻(xiàn)，我們也要堅持不懈，付出我們的汗水。
時光飛逝，6天半的軍訓(xùn)生活很快結(jié)束了，在這短短時間里，我們完成了停止間轉(zhuǎn)法、行進(jìn)間三大步伐、軍體拳等等的學(xué)習(xí)。閱兵式上，一個個學(xué)員雄姿英發(fā)，昂首闊步地走著，軍歌嘹亮。軍訓(xùn)期間我們付出汗水，同時也收獲了堅強(qiáng)的意志作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會7
“芳菲歇去何須恨，夏日陰陰正可人�！贝笠簧铍S著春天的逝去就要畫上一個句號了，但是隨著七月流火，伴隨著洪亮、嚴(yán)厲的哨音，邁著年輕而有力的步伐，我們終于開始了貴大生涯的軍訓(xùn)一程。
不容置疑，在軍訓(xùn)中，很苦很累，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，訓(xùn)練結(jié)束后茶飯不香，簡直是一種折磨。但是這何嘗不是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)呢？況且今年的軍訓(xùn)時間節(jié)點與以往不同，軍訓(xùn)完了之后升大二，不是剛剛接觸大學(xué)。在這過程中心里雖有說不出的酸楚苦辣，但是卻給了我們一種快樂、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的.信心。
俗話說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是我所經(jīng)歷的三次軍訓(xùn)里最艱苦的了：每天早起從二期徒步至北校區(qū)老操場，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著。作為金牌教官的向教官對我們六連期望極高，一開始就讓我們以標(biāo)兵連為目標(biāo)，在訓(xùn)練中對動作的準(zhǔn)確性要求得非常嚴(yán)格。在站軍姿時，烈日當(dāng)空，熱氣逼人，挺胸收腹，汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦；喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水；腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。
“一二一！向右看！立正！”
在這短短的兩天里，我們曬的很黑，嘗到了酸甜苦辣，最要命的是我們那套軍裝在這兩天中只能洗那么一次，表面都有一層白色的鹽粉；而且宿舍停水，帶來了很大的洗浴問題。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關(guān)鍵是堅持，堅持才能去克服。
軍訓(xùn)也不全是艱辛，也有快樂的時候。教官也有可愛的一面，平時都會利用休息的時間給大家分享軍旅生活和軍隊中的一些趣事，教官還教大家一起學(xué)軍歌唱軍歌，還與其他連隊進(jìn)行拉歌，在體會軍人的生活的艱辛與樂趣的同時，增進(jìn)了大家的感情。
用心的投入去做一件事情，總會有很多的故事，點點滴滴。早上結(jié)束訓(xùn)練之后急匆匆去食堂吃飯，然后下午繼續(xù)訓(xùn)練，上軍事理論課，直到晚上十一點半熄燈睡覺......一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。在訓(xùn)練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人；在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的被子在自己手里卻永遠(yuǎn)疊不整齊。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此；同時不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠(yuǎn)不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓(xùn)的目的不是為了學(xué)習(xí)如何走正步如何疊被子，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。
經(jīng)過這兩天的艱苦的軍訓(xùn)，我少了份嬌氣，多了份堅強(qiáng)；少了份依賴，多了份自強(qiáng)；少了份怨天尤人，多了份勇往直前。同時也變得更加勇敢，面對接下來十幾天的軍訓(xùn)生活，我想說：“時刻準(zhǔn)備著！
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會8
都說一年之計在于春！看，北京分公司的同事們頂著料峭的春寒，已經(jīng)開始晨跑了。一陣陣響徹天際的口號象征著我們永遠(yuǎn)團(tuán)結(jié)緊貼的心。說來慚愧，由于很多原因，這是我第一次參加軍訓(xùn)，但這次軍訓(xùn)真的是受益良多，真正從點滴的軍旅生活中感受到“不拋棄不放棄”的原則，每個人都是團(tuán)隊構(gòu)架中不可缺少的一份子。只有團(tuán)隊凝聚力強(qiáng)悍，才能乘風(fēng)破浪，獨占鰲頭。
訓(xùn)練中教官說了一句話，讓我至今難忘“排頭很重要，你決定了整體的方向！”這句話讓我聯(lián)想到其實在工作上也一樣。做為一店之長，你的工作狀態(tài)和態(tài)度是否積極向上，是否充滿正能量，不僅影響你的團(tuán)隊氛圍，更會影響一個店的好壞。所以20××年，新年新面貌，我們也要保持積極向上的心態(tài)，帶領(lǐng)自己的團(tuán)隊完善自我，奮勇爭先！
拓展課程中特別為我們準(zhǔn)備了一場精彩的電影《幸福終點站》，通過維克多的小故事，讓人明白一個大道理：等待不可怕，只怕你沒有挑戰(zhàn)命運和面對等待時，那顆充滿勇氣的心！一個人在漫長的等待中彷徨，把握不到未來，尋找不到出路，親愛的你們是不是也有這樣的時候？你是怎么樣面對的呢？迷茫？無措？還是了解自己想要的.，執(zhí)著的朝目標(biāo)大步前行？當(dāng)然，做為一名出色的秀域人，一定要記住“心態(tài)贏得未來，細(xì)節(jié)決定成敗”。
訓(xùn)練拓展中雖然有苦也有汗，但更多的是感動和情誼！尾聲訓(xùn)練中，教官帶領(lǐng)我們進(jìn)行了破冰訓(xùn)練，每個人抱住前面隊員的腰，搭成一座浮橋，最后一名爬上“人橋”，到達(dá)終點后，原地架橋，周而復(fù)始，直到最后一名隊員通過人橋。賽場上除了加油和吶喊聲，就是風(fēng)聲，沒有一個人埋怨，叫苦叫累！大家咬著牙，堅持著，擰成一股繩，這就是團(tuán)隊的力量，這就是秀域人的真情。親愛的同事們，我們愿意承受重量，只為保護(hù)你，我最重要的戰(zhàn)友
這場比賽沒有輸贏，卻深深感動和震撼了在場的每一個人。短短的兩天半時間，卻改變了很多人的人生觀和價值觀，也更正了我們的工作狀態(tài)，感謝在二線的同事，默默為一線的我們付出，你是我們最珍貴的戰(zhàn)友，讓我們攜手并肩，共創(chuàng)秀域美好的明天！！
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會9
“哈!哈!哈!”伴隨著一陣陣響亮的喊聲，我們五年級五個班級在禮堂里打軍體拳。同學(xué)們動作整齊劃一，個個精神抖擻，加上穿著整齊的軍服，使我們看上去很像解放軍。
軍體拳包括“弓步?jīng)_拳”、“馬步橫打”、“反彈側(cè)擊”等十六招，“弓步?jīng)_拳”出拳迅猛，右拳直出，左拳收于腰間，雙腳下蹲成馬步，眼睛直視前方。
我很喜歡軍體拳，既可以強(qiáng)身健體，鍛煉身體;又可以用來自衛(wèi)，抵御壞人。軍體拳出拳迅猛剛烈，出掌攻擊精準(zhǔn)，出腳攻敵要害。
練軍體拳練好很苦，很累，但更多的是來自自己辛苦換來的無盡快樂。我從練軍體拳中學(xué)會了堅持不懈，服從命令，協(xié)調(diào)一致。練軍體拳我付出了汗水，付出了辛苦，然而換來的是一個袋子，里面裝滿了歡樂，裝滿了堅持，裝滿了一顆顆沉甸甸收獲的.果實。
軍體拳鍛煉了我的意志，我的毅力，我的身體，是我的好伙伴。
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會10
梁實秋先生說：“內(nèi)心諶然，則無往而不樂�！�
世亦不塵，海亦不苦。快樂是在心里，不假于外物。如果有人問蘇東坡快樂的秘訣是什么。我想他會回答，學(xué)會欣賞，被流放到窮山僻壤，他欣賞平靜的田園生活，“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕一蓑煙雨任平生沒有三珍海味他將紅豆窮山辟讓他先上，平靜的生活。組長毛鞋輕勝馬，誰怕?一蓑煙雨任平生�！睕]有山珍海味，他將紅豆和大麥摻和在一起做成飯，叫做東坡二紅飯。他愛慕禾農(nóng)麗的牡丹。要將這份幽香變成舌尖上的記憶�！拔慈涛勰嗌�，牛酥煎落蕊。”;也喜歡飽腹的豬肉。“早晨起來兩碗，飽得自家君莫答。”而對于軍訓(xùn)的我們，是幸福的，精神上的飽滿遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過物質(zhì)上的充實，我不將去嘆息或者祈禱時間能過得飛快，我只是坦然地接受，在大汗淋漓的時候，能夠有一陣涼風(fēng)給人清新的感覺。吹飛了許多的綠葉，綠的，紅的。蝶兒翩翩起舞，若風(fēng)突然停了，樹葉落下了，心中會有一種失落感，風(fēng)給了我一份快樂，更讓我覺得輕松。有在公夢蝶一樣，我像一片葉子一樣從上而下飄落下來，盡管最終會落地但我的心曾歡喜過。
驀然回首，愛上一陣風(fēng)后也愛上了我的學(xué)校，從此，我便會一如既往的愛著我的大學(xué)。其實，在我每天軍訓(xùn)的.那個幾個小時中，很多時候是都有風(fēng)吹過的，這兒有個南湖，這兒有柳樹也有落葉，我很喜歡落葉。春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。懂得欣賞的人，這個世界都是他的，自古至今，很多詩人將落葉比作蕭瑟凄涼的意境，給人一種物是人非，不可流淚的傷感，而在我看來，落葉是美好的象征，要想有落葉得在一片片樹林中，得有風(fēng)兒的吹拂，是大地上天的一種造物，將他們組合在一起，才有我這落葉的景象。落葉告訴的我：不管你曾經(jīng)是高貴美麗，還是低矮卑微，都要學(xué)會放下和下那個曾經(jīng)的自己，向新的方向前進(jìn)，學(xué)會認(rèn)清現(xiàn)實，保持頭腦清晰，即使風(fēng)要把你帶走，就不要做無謂的爭脫，不防借助風(fēng)的力量，讓自己飄得遠(yuǎn)一點，久一點，好多一點地欣賞你未曾見過的大自然的景色。
就像現(xiàn)在的我一樣，既然我要軍訓(xùn)，不防做好一點，好好地軍訓(xùn)，在這期間每一分每一秒，都要用心的去體驗，可能有時苦惱，有時快樂，那都是必須的。愛上一陣風(fēng)吧!等到風(fēng)兒吹過你的臉頰，吹動你的衣裳，甚至?xí)w吹跑你的帽子，你都是開心的。開心的接受風(fēng)吹，開心的看著落葉。
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會11
距離軍訓(xùn)開始已經(jīng)有一周的時間了，這幾天，軍訓(xùn)場上幾乎是一成不變的風(fēng)景：教官嚴(yán)肅的面孔，沙啞的口令聲，同學(xué)們貫徹長虹的喊叫聲，額上晶瑩的汗水，以及每個人濕透的訓(xùn)練服。一切都看似那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的背后，卻讓我懂得了很多。
三年前的軍訓(xùn)讓我記憶猶新，那時的我們比此時稚嫩，全身都是名為青春的.利刺。那是的軍訓(xùn)雖然時間短，但比現(xiàn)在要苦的多，每天天不亮就要起床上課，白天面向太陽站立軍姿，驛站就是一上午，汗水流進(jìn)眼睛也不能擦拭，也不能帶帽子，晚上回宿舍，上衣可以擰出一杯水。但是，所有人都堅持到了最后一天，教官的幽默，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)都令我難以忘記。
現(xiàn)在我正在經(jīng)歷著大學(xué)的軍訓(xùn)，雖然此時的陽光比之前強(qiáng)烈，雖然現(xiàn)在軍訓(xùn)的時間比之前更長，或許是因為人長大了點，吃苦的能力比以前更強(qiáng)，每天除了有些疲憊外并沒有其他問題，軍訓(xùn)雖然苦，但卻能如咖啡般品出別樣的滋味：我原先認(rèn)為不行的，現(xiàn)在卻考驗了我并告訴我堅持到底，勝利終將屬于自己。每天站立軍姿，我也不再覺得難熬，縱然兩腿發(fā)酸，卻可換得一身挺拔。如果沒有這樣的軍訓(xùn)，我都不知道擁有片刻的休息和日常的休閑時光是多么的奢侈。
我們的隊伍是由四個班組成，雖然不是一個班級，原本互不相識，但因同在一個方陣，隨著軍訓(xùn)日子的增加，大家的默契度越高，感情也越深厚，特別是對于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)求學(xué)的同學(xué)們來說，軍訓(xùn)真的給了大家一個很好地適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累與緊張減輕了我們想家的情緒，消除了彼此間的陌生感，更鍛煉了我們吃苦獨立生活的能力，讓自己成熟了許多。
軍訓(xùn)是酸甜苦辣的組合，軍訓(xùn)像一把磨刀石，而我們，就像待磨的刀，軍訓(xùn)之后，我相信每一把刀都會更加鋒利，更加閃閃發(fā)亮！
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會12
軍訓(xùn)的感覺就像一個五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。不過軍訓(xùn)對我們這些被慣壞的學(xué)生也有好處。有人說：“為什么要軍訓(xùn)？軍訓(xùn)有什么好處？”軍訓(xùn)能讓我們養(yǎng)成不怕困難的精神；我們可以發(fā)展自己的體能，有時間培養(yǎng)自己的技能，創(chuàng)造新的財富。這樣才能在社會上找到立足之地，成為未來合格的建設(shè)者；只有這樣，中國的未來才不會失敗。
當(dāng)一滴水穿石，一旦積累起鋸繩斷木的微小力量，產(chǎn)生的力量是巨大的！當(dāng)別人享受堅持不懈的快樂時，你永遠(yuǎn)不應(yīng)該成為失敗的典型。誰笑到最后，誰就是最終的贏家；堅持到底的人，才是真正的英雄，才是戰(zhàn)勝自己的強(qiáng)者。團(tuán)隊精神的建立和友誼的培養(yǎng)完全是汗水凝聚的，不能用金錢來衡量。而團(tuán)結(jié)就靠共同的信念，所謂“兄弟相聯(lián)，利斷金”�？傊�，團(tuán)結(jié)是原則，沒有團(tuán)結(jié)就沒有意義。
真正的幸福是吃苦。雖然軍訓(xùn)讓我們的身體疲憊不堪，但卻讓我們的精神無比愉悅。我覺得它凈化了我們的精神世界。聽導(dǎo)師講自己的經(jīng)歷，感嘆自己受的苦遠(yuǎn)比我們多，甚至感嘆自己以苦為樂，以苦為樂的精神。我也更明白，真正的幸福，不是一種物質(zhì)上的'滿足，也不是一種單純的樂觀，而是一種精神上的凈化，苦難之后的人格升華。我們的導(dǎo)師讀的書可能沒有我們多，但是他們的人生經(jīng)歷比我們豐富，他們比我們更懂得做人的道理。俗話說，讀萬卷書，行萬里路。
軍訓(xùn)的時候，雖然肩膀酸痛，腿麻，真的覺得很苦很累，但也沒必要抱怨它的苦。它的艱苦和疲勞像一棵樹一樣磨礪著我們不屈不撓的意志。
它帶給了我們一個尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香�！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺�。
其實軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應(yīng)該堅強(qiáng)，勇敢面對，而不是逃避。
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會13
今天已經(jīng)是軍訓(xùn)第五天了，該累的也累夠了，該訓(xùn)練的也訓(xùn)練夠了，也是時候展現(xiàn)我們的成果了。
因此今天在離開軍校前，我們接受了最嚴(yán)酷的考驗——在操場上站了三十分鐘的標(biāo)準(zhǔn)軍姿，紋絲不動!
當(dāng)總教官說要站三十分鐘軍姿的時候，我開始有一種沒站就累的感覺，可是經(jīng)過總教官的一番訓(xùn)話，我就覺得我這個軟弱念頭不可存!必須拋棄!總教官有一句話讓我印象特別深刻：“現(xiàn)在的你，和以前的你不一樣，以前的你可以偷懶、放棄，可是現(xiàn)在的你不行，你現(xiàn)在是一名士兵!”也就是這句話，給了我莫大的鼓舞!
堅持，一直堅持!直到總教官說“還有十分鐘”，聽了之后，身體好像想放松，身體很累，快撐不住了。可是，這時，總教官一直給予我們鼓勵，他說：“你很累，沒錯，可是你們班所有的人都陪你一起站著，你沒有理由放棄!如果這都說服不了你，那么你想想，全級九百多人陪著你們站，你們現(xiàn)在沒有理由放棄了吧?”
對呀，我累，別人也累，可是他們還在堅持站著!放棄顯然就是弱者的表現(xiàn)!我不是弱者!之后，我一定存著這個念頭，很苦很累的時候，心里會拼命默念，我是強(qiáng)者，我不想被打敗!
還剩三分鐘的時候，其實那時我已經(jīng)沒有知覺了，兩腳發(fā)麻，雙手無力，也只有眼睛在怒視前方，就這樣，一直支撐到結(jié)束!現(xiàn)在回想起來，真的`很棒!
那時的自己，跟以前的自己真的是不一樣的!我很為自己驕傲，也為佛山三中的學(xué)生驕傲!
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會14
今天是學(xué)打軍體拳的第二天了，我的興奮度可一點沒減。中午，我們排著整齊的隊伍興致勃勃地來到了操場。
教官已等候在哪兒了，我們滿懷期待地排好隊，等待教官再次英姿颯爽地打起拳來。這次，我們要學(xué)三、四招了，只見教官在第二招的`基礎(chǔ)上，大氣第三招來，教官的拳頭剛勁有力，打起來真帥啊!我在心里暗自稱贊起來。
教官打完就來叫我們。我想，男生們一定在心里“耶”起來了。教官把分解動作做給我們看，我們也都照著認(rèn)真做。即使我們不會，教官也都會耐心地教我們。“功夫不負(fù)有心人”，第三招終于學(xué)會了。下面就學(xué)第四招。第四招看似簡單，其實也很難，看教官們打得輕松，自己打時卻什么也不會。還有，一人還行，大家一起打就亂了，什么動作都有啊。練了幾遍，教官看還行，就直接往下教了。第五招簡單，一會就學(xué)會了。
最后，我們學(xué)踏步。一開始踏得不整齊，教官叫了幾遍，還是不齊，教官命令再練，到會為止。我們在陽光下暴曬了好多時間，一回到教室，同學(xué)們就像蔫了的黃瓜，無精打采的。
軍訓(xùn)雖然很累，但鍛煉了我們的意志，增強(qiáng)了我們的生活能力。
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會15
一直以來總感覺拳打得不穩(wěn)，剛才練的時候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺步法穩(wěn)多了!我還在練第一套，從預(yù)備式開始步法成一條直線走。
練拳不練攻，到老一場空，站樁就是練攻，牛B的'人一站就是幾小時，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。
弓步?jīng)_拳:左腳內(nèi)扣，右腳后蹬，扭腰將拳猛力送出。
拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。
穿喉彈踢:左腳內(nèi)扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。
馬步橫打:右腳落地，右拳微微后擺，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動右拳由下向斜上猛力出拳。
【軍訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會】相關(guān)文章：
學(xué)生軍訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會01-03
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會【精】02-16
【熱門】軍訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會02-16
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會【熱】02-16
軍訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會【薦】02-16