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大學(xué)教育的心得體會(huì)

時(shí)間:2022-11-26 10:06:51 心得體會(huì) 我要投稿

關(guān)于大學(xué)教育的心得體會(huì)

  我們心里有一些收獲后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?以下是小編整理的關(guān)于大學(xué)教育的心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于大學(xué)教育的心得體會(huì)

關(guān)于大學(xué)教育的心得體會(huì)1

  大學(xué)生心理問題存在著年級(jí)差異,不同年級(jí)的學(xué)生有著不同的心理問題特點(diǎn)。一年級(jí)學(xué)生在高校生活適應(yīng)方面的心理問題居多;二年級(jí)學(xué)生是各類心理問題較多產(chǎn)生期;三年級(jí)較多表現(xiàn)在個(gè)人發(fā)展與情感的沖突;四年級(jí)則以擇業(yè)求職而產(chǎn)生心理上的困惑為主。文章主要根據(jù)大學(xué)生心理健康問題的年級(jí)特點(diǎn),提出實(shí)施心理健康教育的途徑及有針對(duì)性的相應(yīng)對(duì)策,以不斷提高大學(xué)生心理素質(zhì)。

  處于大學(xué)階段的學(xué)生們?cè)诔砷L過程中,面臨著人生課題的挑戰(zhàn),由于大學(xué)生在智力和人格發(fā)展上尚未成熟和完善,遇到問題和困惑常產(chǎn)生苦悶、煩惱、情緒不穩(wěn)定等,有關(guān)資料顯示,我國大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀,心理障礙的發(fā)生率一直保持較高水平,是心理障礙乃至心理疾病發(fā)生的高峰時(shí)期,因此,認(rèn)真分析和把握不同年級(jí)大學(xué)生心理健康問題,有針對(duì)性地采取相應(yīng)對(duì)策,按學(xué)生年級(jí)特點(diǎn)實(shí)施心理健康教育,是將大學(xué)生心理健康教育落實(shí)到實(shí)處,提高大學(xué)生心理素質(zhì)的有效方法。

  一、大學(xué)生心理健康問題存在著年級(jí)差異

  通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),不同年級(jí)大學(xué)生在心理問題方面存在著年級(jí)差異,不同年級(jí)的學(xué)生有著不同的心理問題特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)差異

  1、高校生活不適應(yīng)是新生主要心理問題

  大學(xué)新生帶著美好的理想和憧憬,從中學(xué)邁進(jìn)高校,由于角色的變化,環(huán)境的改變,在入學(xué)后普遍存在適應(yīng)方面問題:一是生活環(huán)境與角色變化的不適應(yīng)。新生由原來依賴父母的小家庭生活到相對(duì)對(duì)立的集體生活,一部分學(xué)生入學(xué)后表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境及角色變化的不適應(yīng),心理上產(chǎn)生孤獨(dú)感,大學(xué)特殊的生活環(huán)境使得他律失去,自律尚未建立,喜悅感和失落感、新鮮感和無意義感和盲目感的交織,產(chǎn)生了矛盾和沖突、憂郁和焦慮。二是高校要求與學(xué)習(xí)規(guī)律不適應(yīng)。一些新生入學(xué)后沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),采取應(yīng)付的態(tài)度;在學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)習(xí)方法上仍沿襲中學(xué)的思維模式和學(xué)習(xí)習(xí)慣;有些新生不喜歡所學(xué)專業(yè),學(xué)習(xí)不努力;還有些學(xué)生頻繁地參加各種活動(dòng),熱衷于社會(huì)工作,學(xué)習(xí)受到較大的影響,并因此引發(fā)自卑等心理困惑。三是人際關(guān)系與交往溝通的不適應(yīng)。很多新生對(duì)高校全新的人際關(guān)系不適應(yīng),入學(xué)后,因缺乏經(jīng)驗(yàn)、技巧而不善交往;因怕閑言碎語與異性而不敢與異性交往;因性格內(nèi)向孤僻而不會(huì)交往等等,因此造成與他人難以溝通。人際關(guān)系的不適應(yīng)不僅直接影響新生入學(xué)后的學(xué)習(xí)、生活,也影響他們的心理健康

  2、各類心理問題較多集中在大學(xué)二年級(jí)產(chǎn)生

  大學(xué)二年級(jí)是學(xué)生心理問題較多的年級(jí),也是心理問題發(fā)生率較高階段。

  一是學(xué)習(xí)壓力造成心理焦慮。大學(xué)課程設(shè)置滿,各教學(xué)環(huán)節(jié)涉及面廣、難度大、要求高,學(xué)習(xí)壓力大。學(xué)習(xí)方法不佳,學(xué)習(xí)效率不高,學(xué)習(xí)產(chǎn)生疲勞,考試造成焦慮,使他們產(chǎn)生情緒浮躁、憂郁、厭煩、易怒等心理問題。二是個(gè)性差異造成人際關(guān)系沖突。由于不同的家庭、生活習(xí)慣和個(gè)體性格,導(dǎo)致了人際關(guān)系不和諧。三是異性交往產(chǎn)生心理困惑。大二學(xué)生的心身發(fā)展逐漸成熟,渴望與異性交往,往往在與異性交往過程中會(huì)產(chǎn)生心理困惑

  3、個(gè)人發(fā)展與情感的沖突較多表現(xiàn)在三年級(jí)

  隨著年級(jí)的增長,大三的`學(xué)生在成長過程中而不斷成熟,但心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定。其心理問題表現(xiàn)較突出的有:一是自我發(fā)展與能力培養(yǎng)的問題。大學(xué)生自我定位高,成才的欲望強(qiáng)烈,作為承載社會(huì)、家庭、學(xué)校高期望值的特殊群體,過高的期望與高,F(xiàn)實(shí)條件使他們感到自我發(fā)展與能力培養(yǎng)和他們期望與理想相差甚遠(yuǎn),他們感到困惑、迷惘,產(chǎn)生失望感,導(dǎo)致情緒消極低落。二是戀愛情感帶來的心理沖突。學(xué)生戀愛在大一、大二時(shí)一般比較單純,經(jīng)過一段時(shí)間的交往到了大三,就會(huì)出現(xiàn)要分手的、失戀的、是否要重新選擇等問題,一些學(xué)生往往不能自拔,陷入無法解脫的境地,情感沖突在大三表現(xiàn)得比較突出

  4、擇業(yè)求職的心理困惑是畢業(yè)生的突出問題

  四年級(jí)學(xué)生以擇業(yè)求職而產(chǎn)生的心理困惑是突出問題,兼有個(gè)人未來發(fā)展和社會(huì)需要的問題以及因戀愛而產(chǎn)生的問題等。嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)使莘莘學(xué)子早早就開始了擇業(yè)求職,他們奔波在學(xué)校、社會(huì)組織的各種供需見面會(huì)上,期望能找到一份滿意的工作。不少畢業(yè)生擇業(yè)時(shí)受社會(huì)上一些輿論的左右,盲目從眾,追逐熱門,不考慮自身?xiàng)l件及職業(yè)特點(diǎn)和社會(huì)整體需求,擇業(yè)觀念、傳統(tǒng)束縛、愛慕虛榮、自我封閉、消極怠慢等心理極大地影響了畢業(yè)生的擇業(yè)和求職,使擇業(yè)范圍和發(fā)展空間大大縮小,易導(dǎo)致挫敗感和消極情緒并因此引發(fā)心理問題。

  二、實(shí)施心理健康教育的途徑

  長期以來,由于“應(yīng)試教育”以及學(xué)生所處的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、學(xué)校教育,對(duì)學(xué)生的教育更多的是著重智力培養(yǎng),大學(xué)生群體暴露出的心理問題實(shí)質(zhì)上是長期的教育中積累和潛伏下來的,因此,對(duì)不同年級(jí)大學(xué)生心理健康問題應(yīng)有針對(duì)性地采取相應(yīng)對(duì)策。

  1、將心理健康教育納入大學(xué)生思想政治教育體系。心理健康教育在大學(xué)生思想政治教育工作中的作用越來越明顯,身心健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)必須協(xié)調(diào)發(fā)展的理念逐步深入。高校應(yīng)開展行之有效的心理健康教育,形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與談心等與大學(xué)生思想政治教育緊密配合的心理健康教育工作格局。

  2、將心理健康教育納入學(xué)校教學(xué)工作體系。在教學(xué)工作中開設(shè)心理健康教育必修或選修課程;根據(jù)不同層次學(xué)生的需要,開設(shè)有助于學(xué)生心理素質(zhì)提高的各種講座,創(chuàng)辦大學(xué)生心理健康教育刊物,介紹國內(nèi)外先進(jìn)的心理調(diào)適方法,普及提高心理素質(zhì)能力知識(shí)。

  3、健全學(xué)校、院系、班級(jí)三級(jí)心理健康教育組織體系。在加強(qiáng)校級(jí)心理健康教育機(jī)構(gòu)建設(shè)的同時(shí),著力加強(qiáng)班級(jí)心理健康教育的組織建設(shè),及時(shí)反映學(xué)生中的心理異常情況,協(xié)助學(xué)校做好心理健康教育工作。

  4、健全心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系。建立大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)預(yù)案,并將其列入維護(hù)學(xué)校安全穩(wěn)定和公共應(yīng)急管理工作預(yù)案之中,一旦大學(xué)生遇到重大心理創(chuàng)傷事件時(shí),能提供高效的危機(jī)干預(yù)服務(wù)。認(rèn)真開展大學(xué)生健康狀況摸排工作,做好心理問題高危人群的預(yù)防和干預(yù)。

  5、加大心理健康教育人力投入。堅(jiān)持按需、精干的原則,根據(jù)學(xué)校的規(guī)模,按1∶3000—5000的比例,配備心理健康教育與咨詢的專職教師,著力建設(shè)一支以專職教師為骨干,專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊(duì)伍。

  加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié),是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想教育工作的重要任務(wù)。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ),只有心理健康,大學(xué)生的德、智、體、美才能得到全面發(fā)展;只有心理健康,才能不斷增強(qiáng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神,承擔(dān)未來建設(shè)祖國的重任。

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  碩果累累的秋天也迎來了北京化工大學(xué)研究生教育史上新的豐收,我作為其中的一員感到無比的自豪,經(jīng)過入學(xué)教育及其這幾天的學(xué)校生活使我對(duì)北京化工大學(xué)有了更深的認(rèn)識(shí),同時(shí)也使我的研究生學(xué)習(xí)目標(biāo)更加明確,為此我將我的幾點(diǎn)心得簡要敘述如下,以饗大家。

  我對(duì)北京化工大學(xué)的整體認(rèn)識(shí)是從校訓(xùn)“宏德博學(xué)、化育天工”中開始的,“宏德博學(xué)”是我們每位接受高等教育的人無以例外所要追求的,她既要求我們要有好的人文素養(yǎng),又要有好的專業(yè)素養(yǎng),此外校訓(xùn)中的“化育天工”又預(yù)示著北京化工大學(xué)是一所有專業(yè)特色的化工類高校。同時(shí)經(jīng)過校園參觀及實(shí)驗(yàn)室的觀察終于知道了為什么北京化工大學(xué)能成為211工程院校中的一顆璀璨的明珠,那就是因?yàn)樗切酆竦目蒲袑?shí)力以及一大批教書育人的優(yōu)秀導(dǎo)師,這使我們更加珍惜在這里深造的機(jī)會(huì)。

  為了學(xué)校更好的發(fā)展,我作為一名新生有自己的幾點(diǎn)建議,首先希望化大能夠盡最大能力多引進(jìn)學(xué)科帶頭人,使我們學(xué)校的院士、長江學(xué)者、高級(jí)工程師、博士生導(dǎo)師等尖端專業(yè)人才多起來,進(jìn)而借以人才推動(dòng)我們的學(xué)科發(fā)展,使我們的化工、材料等優(yōu)勢(shì)學(xué)科成為國家的領(lǐng)頭羊,肩負(fù)起振興中華的使命。其次在中國這幾年高校擴(kuò)招的情況下,希望化大校領(lǐng)導(dǎo)能夠把好關(guān),不要盲目擴(kuò)大在校生人數(shù),而使我們的科研競爭力有所下降,最好是定好化大在中國高校及科研實(shí)力方面等的地位,以現(xiàn)有的教育資源更大限度的將同學(xué)們培養(yǎng)成為優(yōu)秀行業(yè)技術(shù)人員。第三希望化大多加強(qiáng)一下學(xué)術(shù)交流,即既要有與高校及科研院所的交流,又要有校企間的合作。

  前者是與理工科科研實(shí)力強(qiáng)的一些院校加強(qiáng)我校的基礎(chǔ)研究,后者我認(rèn)為化大應(yīng)與那些資金富足的大型企業(yè)合作,尋求較為合理的發(fā)展速度進(jìn)行應(yīng)用研究。這些并非一朝一夕能完成,需要校領(lǐng)導(dǎo)充分考慮兼顧各種因素才能完成,望我們的校領(lǐng)導(dǎo)將學(xué)校整體的發(fā)展戰(zhàn)略布局好,也不能急功近利,需要扎扎實(shí)實(shí)以合理的發(fā)展步伐朝著國內(nèi)一流、國際知名的研究型大學(xué)邁進(jìn)!

  通過報(bào)告會(huì)使我對(duì)研究生培養(yǎng)機(jī)制和新的學(xué)生管理有了初略認(rèn)識(shí),首先作為一名研究生做的是沒有固定答案的.問題,這就需要我們逐漸提高解決問題分析問題的能力,要較好的達(dá)到這種效果研究生教育就采用了“課程+論文”的培養(yǎng)模式,一年的課程學(xué)習(xí)加上兩年的深入實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí),要順利拿到畢業(yè)證和學(xué)位證除了要有基本的道德規(guī)范外,化大要求兩個(gè)必要條件才能條件才可以申請(qǐng)學(xué)位,其一就是我們的課程總學(xué)分至少28個(gè),且學(xué)位課至少要18個(gè)。

  其二就是總的課程必須合格平均gpa2.5,如果gpa2.5只有通過多選課往上拉,達(dá)到以上條件才可以申請(qǐng)學(xué)位,接下來就是論文要求了,其中又包括四個(gè)必修環(huán)節(jié):開題報(bào)告、中期檢查、學(xué)術(shù)活動(dòng)、實(shí)踐環(huán)節(jié)。最后是學(xué)位論文工作。以上是化大為我們每位同學(xué)制定的基本框架,結(jié)合個(gè)人實(shí)際我需要認(rèn)真規(guī)劃我的研究生學(xué)習(xí)和研究。

  我希望經(jīng)過三年研究生學(xué)習(xí)生活能將我的綜合素質(zhì)得以提高。第一,要有意識(shí)的提高自身的口頭表達(dá)能力,抽出時(shí)間學(xué)習(xí)漢語,因?yàn)樵诒究谱霎厴I(yè)設(shè)計(jì)時(shí)就已發(fā)現(xiàn)自己的中文水平下降太多,為此必須調(diào)控時(shí)間學(xué)習(xí)母語。第二,學(xué)習(xí)好與人交往,包括與導(dǎo)師、師兄、師姐、班級(jí)同學(xué)、宿舍舍友等的交往,做到心胸開闊,遇到挫折時(shí)能夠及時(shí)調(diào)節(jié)好低落情緒,同時(shí)多與周圍人溝通,希望自己的言行能緩解這一肩負(fù)重任人群的心理壓力,其次與周圍人一起作好身體鍛煉,最終使大家達(dá)到心身健康的目的。第三,學(xué)習(xí)好三大工具:英語、計(jì)算機(jī)、數(shù)學(xué),使其更好的為專業(yè)服務(wù)。

  第四,打造自己的核心競爭力即學(xué)習(xí)好自己的專業(yè),除了學(xué)好自己所選課程外,多涉獵與高分子材料有關(guān)的書籍,同時(shí)還要多讀一些與本專業(yè)相關(guān)的其它學(xué)科書籍,原因很簡單在當(dāng)今知識(shí)爆炸的時(shí)代單一領(lǐng)域的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用的。作好以上幾點(diǎn)我想我的綜合素質(zhì)定會(huì)有一個(gè)大的提高,將其與“早進(jìn)課題,早進(jìn)實(shí)驗(yàn)室”結(jié)合起來,我一定能把我的研究生研究工作做好

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  第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)校可能是為了減小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我,聽完課后我才真正認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的'地方。從那時(shí)開始接觸心理學(xué),同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價(jià)值觀提供了條件。

  認(rèn)真回想一下,心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾,而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話,就會(huì)演變成心理障礙,心理疾病。特別是在當(dāng)今社會(huì),現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝,全身心的投入學(xué)習(xí),家長的過度呵護(hù),學(xué)校的硬式教育,是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些問題,總不能很好的處理解決,出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo),以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角,廣泛的說,競爭的加劇,生活節(jié)奏的加速,是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了焦慮感,各種心理因素,生理因素和社會(huì)因素交織在一起,極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征,且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中,能夠正確認(rèn)識(shí)自我,自覺控制自己,正確對(duì)待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。

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  尊敬的黨組織:

  英語中,大學(xué)一年級(jí)學(xué)生叫“freshman”,意思是新鮮人,一個(gè)“新”字,生動(dòng)地反映了新生的特點(diǎn)。初來乍到,面臨著生活上的自理、管理上的自治、目標(biāo)上的自我選擇、學(xué)習(xí)上的自覺、思想上的自我教育等一系列問題,心理和思想將發(fā)生急劇變化。為此,學(xué)校專門為我們舉辦了一系列入學(xué)教育來幫助我們更好的應(yīng)對(duì)這一變化,軍訓(xùn),參觀校史館,參加創(chuàng)業(yè)勵(lì)志講座等一系列活動(dòng)拉近了同學(xué)間的關(guān)系,同時(shí)也讓我們漸漸適應(yīng)了大學(xué)的生活。下面我就來談?wù)勅雽W(xué)教育的心得。

  首先在專業(yè)介紹中,我認(rèn)清了我要必學(xué)和需選學(xué)的內(nèi)容,通過那次精彩介紹,我摸清自己的學(xué)習(xí)方向,我區(qū)別了大學(xué)與高中學(xué)習(xí)的許多不同之處,了解到物流管理專業(yè)未來的發(fā)展方向及就業(yè)前景。物流專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)、會(huì)計(jì)、貿(mào)易、管理、法律、信息資源管理、計(jì)算機(jī)等方面的基本理論和專門知識(shí),具有一定的.系統(tǒng)開發(fā)與設(shè)計(jì)能力;作為物流管理專業(yè)的畢業(yè)生可在物流企業(yè)、港口、海關(guān)、貨運(yùn)公司、商貿(mào)企業(yè)等就業(yè),就業(yè)前景良好。今后一段時(shí)期,除儲(chǔ)存、運(yùn)輸、配送、貨運(yùn)代理等領(lǐng)域的物流人才緊缺外,相關(guān)的系統(tǒng)化管理人才、懂得進(jìn)出口貿(mào)易業(yè)務(wù)的專業(yè)操作人才、電子商務(wù)物流人才、掌握商品配送和資金周轉(zhuǎn)以及成本核算等相關(guān)知識(shí)和操作方法的國際性物流高級(jí)人才將更吃香。

  在之后的日子里,老師帶我們參觀了校史館,校博物館以及?谑胁┪镳^專門為我校舉辦的校內(nèi)展覽,在這些活動(dòng)中,我充分感受到了海南文化的博大精深,源遠(yuǎn)流長,同時(shí)校博物館中展覽的巨大硨磲化石也深深震撼了我的心。在參觀校史館時(shí),我看見了老一輩校領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)初建校時(shí)的不易與艱辛,同時(shí)也目睹了學(xué)校如何一步步走向成功,培養(yǎng)出一批批優(yōu)秀學(xué)子。

  后來的安全教育講座了解到如何在大學(xué)中更好的保會(huì)自己,在宿舍中的安全防范知識(shí),通過這次的安全教育,使得我的安全知識(shí)面更廣了,安全意識(shí)更強(qiáng)了,對(duì)注意安全的理解更深了。

  同時(shí),校方為了激勵(lì)我們學(xué)習(xí),特意請(qǐng)來了學(xué)長學(xué)姐來為我們做講座,學(xué)長學(xué)姐們精辟的講座讓我收獲了許多的人生哲理,改變了對(duì)生活的態(tài)度和對(duì)自己的看法,并且更加堅(jiān)定了自己的理想和目標(biāo),讓我在努力地道路上更加堅(jiān)定的走下去。

  感謝學(xué)校為我們準(zhǔn)備的這一系列入學(xué)教育,這讓入學(xué)前還感到彷徨不知所措的我容易的接受了大學(xué)多彩的生活,豐富了自己的經(jīng)歷,同時(shí)讓我對(duì)今后的大學(xué)生活有了明確的方向和目標(biāo)!

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