學習羽毛球心得
我們得到了一些心得體會以后，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以不斷更新自己的想法。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編為大家整理的學習羽毛球心得 ，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學習羽毛球心得 1
戴著一頂白色小帽子和許多小羽毛。飛來飛去，在空中滑行，看能不能接住。你看這是什么哈哈，我告訴你，這是個小羽毛球。前不久，我和哥哥開始了一場羽毛球大戰(zhàn)。你想看看嗎？準備好了嗎？快走。
這是一個非同尋常的早晨。我媽建議我和弟弟去樓下的花園鍛煉。我靈機一動，大聲說：“我好久沒打羽毛球了。我們?yōu)槭裁床淮蛴鹈�？”我下命令的時候，大家已經(jīng)準備好球拍出發(fā)了。
我們來到花園旁邊的車道上，選了一個合適的地方，做好準備，開始戰(zhàn)斗。先猜拳擊吧，哈哈，我贏了，我先發(fā)球。于是，我拿起了羽毛球，漸漸地把球拍往前挑。小羽毛球跳到空中，優(yōu)雅地在空中起舞，落在哥哥面前。是哥哥。我一下子就接住了球。比我家三條腿的貓差多了。只見哥哥一下子用力揮動球拍，小羽毛球“千里之外”飛了出去。我立刻轉身往回跑，最后拿到球，但是現(xiàn)在轉身玩已經(jīng)來不及了。我閉上眼睛，用力揮動球拍。小羽毛球“咻”的一聲飛過了線，和線有了親密的接觸�！肮蔽胰滩蛔⌒α�。我沒想到我這么幸運能飛過這條線，但是。
哇哈哈！我哥在我做白日夢的時候撿了球，跳起來做了個尖刺，讓我不知所措。我大叫：“哇！你才是，這是別人的危險！”哥哥根本不理我，在我面前晃來晃去，氣得跺腳！
我開始認真起來，也許是因為憤怒，我突然變得充滿了力量。我撿起球，把球拍向前扔去。小羽毛球像子彈一樣擦著哥哥的`肩膀，落在他的頭上。這樣的哥哥像個小丑，我和妹妹在旁邊笑。
我看到哥哥不甘示弱，撿球的時候就出手了。我立刻跑過去接住了球。得到它太糟糕了。我不禁想到，我看了看球拍，輕輕的傾斜了一下。球終于被我接到了。我看到這個小球斜著飛過哥哥的褲腿。我哥以為我抓不到球，我一點準備都沒有。那個球，像這樣贏了。
學習羽毛球心得 2
我從小體質就不太好，這是因為我缺乏體育鍛煉。所以我決定這個暑假學一個球類運動。
足球、籃球、排球、乒乓球等。我真的不知道，數(shù)的時候都驚呆了。原來球類運動這么多種，學哪個好？我決定問問我的“有見識的人”爸爸。爸爸很快給出了答案。爸爸說：“既然你真心想學，羽毛球應該更適合你�！薄盀槭裁创蛴鹈颍俊蔽覇�。爸爸補充說：“學羽毛球有很多好處：第一，不受場地限制；其次，在實踐中不容易受傷；最重要的是，它可以提高你的反應能力，增強你的敏感性和協(xié)調性。這是一項非常有趣的'運動！”
也就是說，爸爸真的很興奮，我還沒來得及回應，他就把我拖到了一個空地上。爸爸先給我看了一個發(fā)球。我拿起羽毛球拍，對著瓢拍了照，球卻一點用都沒有，一個都沒發(fā)出去。我有點擔心。爸爸告訴我，學習之初就是這樣，需要手和眼的配合協(xié)調。我試了幾次，比前幾次好，還是忽高忽低，東翻西翻。我漸漸失去了耐心，我爸一邊鼓勵一邊想找出原因。他發(fā)現(xiàn)我拿球拍的方式不對，就告訴我怎么拿。此刻，我只是左耳進右耳出。我爸見我好像不明白，就干脆手把手教我。
當爸爸用他寬厚有力的手握住我的手時，我又充滿了力量。在我爸耐心的指導下，我接連打出了幾個完美的拋物線，球像箭一樣穿過，完美落地。我立刻找到了感覺。我獨立發(fā)了幾個球，發(fā)球成功！接下來，我們來回玩了幾次。雖然我每次都輸了他的勝利，但我從中獲得了很多技巧。我們都從中獲得了很多樂趣。
對我來說，打羽毛球不僅是一種體育鍛煉，也是我的愛好。它給我美好的回憶，告訴我堅持的意義。雖然我現(xiàn)在彈得不好，但是我很喜歡。
學習羽毛球心得 3
下了幾天毛毛雨，每天只能在超市前的小空地打羽毛球。今天，我終于盼到了晴天。一口氣吃完午飯，迫不及待的邀請媽媽一起打羽毛球。
樓下，我們找到了一個打羽毛球的好地方。為了開始打球，我挑戰(zhàn)我媽打她，但是我媽拒絕再練一周。
玩的時候，我們假設了一張無形的網(wǎng)。球像一個不聽話的小精靈，在網(wǎng)上飛來飛去，時而高，時而低，時而左，時而右。我終于從這邊把球打回來，然后球從另一邊飛過來，沒完沒了，讓我著急。突然一陣大風，我拍了拍，球飛得很遠。當我接到媽媽的.球時，我不得不穿過無形的網(wǎng)。我覺得有防風的羽毛球就好了，這樣就不用過網(wǎng)了。我正在找上帝，媽媽的球飛過來了，我趕緊去撿。唉，錯過了！打球的時候好像要集中精神。輪到我發(fā)球，我媽說：“節(jié)拍抱得太靠前了，節(jié)拍要垂直于地面！”我趕緊調整了一下，按照我媽的教學方法發(fā)了出去。球飛得很高，我媽媽直接過來扣球。我沖上前去扭轉局勢。我正要接球，但淘氣的風又來了，使我接近了空中。
就這樣，玩了一個多小時，我和媽媽都出了一身汗，依依不舍的回家了。路上我想：因為是星期天，天氣好，白天可以下樓打球，晚上才能打球。真的希望有一款夜光羽毛球，晚上在燈下半個小時就能在黑暗中發(fā)光。這樣，我們晚上就可以在戶外打羽毛球了！
學習羽毛球心得 4
今天，陽光明媚，天空晴朗。我和哥哥起身出去打羽毛球。
我們劃了一條線，我說：“誰用羽毛球打一打羽毛球，沒有這條線就輸一局�！蔽也碌谝�，我贏，我先打。我打它的時候，羽毛球拍的網(wǎng)像蹦床一樣跳，羽毛球像狗一樣跳，又高又遠。風一吹，羽毛球繞著枝葉繁茂的樹旋轉，像天空中的銀白色蝴蝶一樣飛舞。羽毛球落地時，弟弟的動作非常敏感。他立刻把羽毛球打了回去。雖然我很慢，但我不會輸給他。
不會打的時候左手握羽毛球，右手握羽毛球拍。打偏了十幾個，有時候甚至打起來就掉了。我打羽毛球的方式很有趣。
我和哥哥打羽毛球是因為我太粗心了。我沒有認真打羽毛球。我只是聽著好聽的歌，看著鳥兒狂舞。我哥哥做了一個尖刺。我只是看到了，但是已經(jīng)太晚了。
我讓我爸爸去打羽毛球。我父親是一名優(yōu)秀的'羽毛球運動員。我，我哥哥和我媽媽不是我爸爸的對手。雖然我的羽毛球技術不好，但是我打了很久的羽毛球，已經(jīng)熟練了。我只是讓我爸看看我羽毛球水平有沒有提高。
爸爸給了我?guī)状�，像是測試我打羽毛球認真不認真。爸爸一打羽毛球，我就抬頭看天，盯著羽毛球落地的地方。羽毛球落在了樹下。玩過一次，很開心。玩的時候有點走神。父親嚴肅地說：“打羽毛球要認真�！蔽衣犃烁赣H的話，開始全神貫注地戰(zhàn)斗。
通過打羽毛球，爸爸可以說出許多深刻的道理。我也學到了一個道理，我說的是：做任何事都要小心，不要粗心，粗心的人做什么事都不會成功。不僅打羽毛球，乒乓球、籃球、足球也不例外。學習也是一樣。以后我會好好學習，比以前分數(shù)更高。
學習羽毛球心得 5
大二的這一學期，我的體育課選擇了羽毛球――一種看上去簡單易懂的體育運動�！昂唵我锥边@只是它的表面，要真正懂得它，卻就不得不要花一些心思和不知多少的汗水才有機會達到這境界了。經(jīng)過一學期的學習，我獲益匪淺，不只是對羽毛球的認識加深了，還領會到個中的一些人生真諦。
小學的時候經(jīng)常跟六、七個朋友玩羽毛球，也通過打球認識了兒時的一大群玩伴。然而打來打去，卻跟其他人一樣，只是懂得只要把球打過網(wǎng)去就行了，沒有一點技術含量可言，只能用“亂打”來形容。到了初高中，因為在學習的壓力下，我與羽毛球漸漸疏遠了，有時候拿起拍都不知道如何揮動了。但幸運的`是，到了大學，我有機會重拾羽毛球這項運動，仿若回到童年那段快樂時光。
記得第一堂課，老師跟我們講述了羽毛球的握拍手法和幾個簡單的步法，這是我才真真實實的感受到他的高深學問。隨著對羽毛球的不斷深入了解，我對羽毛球的學習有幾點體會。
首先，要必須先了解打羽毛球的規(guī)則。每種游戲都有它的規(guī)則,沒有規(guī)則,就無從評說打得好與不好,所以瞎打是不行。這一點我深有體會。以前連羽毛球上的幾條線都搞不懂是用來干什么。什么時候算是界外?什么時候算是界內?對我來說，根本沒有一個很清晰的概念。直到現(xiàn)在我才弄得懂。
其次，是找老師或高手來指點指點一下。這點很關鍵。有很多時候自己認為自己也玩得不錯，自以為了不起，但其實是錯誤或犯規(guī)動作，這時候如果有人出來指點一下，那以后就不會再犯了。或者有時候，雖然的技術還不錯，但如果再有人出來指點一下就能達到更完美地境界，那種進步就可以用突飛猛進、一日千里來形容了。
再次，是要經(jīng)常練習。熟能生巧這個道理我想不用我多說大家都會明白的啦!
最后，就是要找一些比自己厲害的高手來過招了。偶爾找些弱者來嘗嘗勝利的滋味還行，但如果經(jīng)常的話，那就很難會有進步了, 水平會變成跟你對手一樣······不能害怕失敗，從失敗學到的東西，會比你在勝利的虛境中漂浮而好的多。所謂逆水行舟，不進則退是也，就是這么一個道理。
學習羽毛球心得 6
在一個陽光明媚的周六早上，我和媽媽準備去商店。下樓后，我們遇到了我的表弟劉博皓，——，他比我小一歲。他拿著一副羽毛球拍說：“龍哥，我們一起打羽毛球吧！”我用手撓了撓頭，害羞地說：“可是我打得不是很好��！”“沒關系！沒關系！你不讓你哥教你！我先走，回頭讓我爸來接你�！蔽覌寗傉f完就走了，于是我和我哥打羽毛球。
我們用石頭在地上畫一條白線作為網(wǎng)線，以這條白線作為輸贏的邊界。哥哥遞給我一個球拍，讓我先發(fā)球。我用大拇指和食指捏了一下羽毛球的羽狀部分，扔了上去，羽毛球拍使勁向上掄，但是沒打中�！澳銘摪亚蛉痈咭稽c，看到后再打。”哥哥指示我說。我照他說的做了，真的擊中了。當我的發(fā)球越線，快要落地的時候，哥哥用球拍把球撿起來，一下子就打中了。他的選擇讓我措手不及，丟了一個球。但是我感覺不太好，就拿起球繼續(xù)打。我想邊玩邊學哥哥。但我終究沒有贏得比賽。但是，我學到了很多玩法和“策略”，所以我決定把我學到的東西應用到下一場比賽中，試著扳回一局。
先向左看，然后做出向左擊球的.樣子。他看到我的動作，以為我要向左擊球。當他剛到左邊接球時，我迅速把球送到右邊。當他意識到球已經(jīng)落地時，我贏了一個球。我跳啊跳，高興得大叫：“哈哈！我終于贏了一球。來，我們繼續(xù)玩！”其實這一招是我跟弟弟學的。后來發(fā)球上第一次機會我贏了，弟弟用力扣球也拿不出手……于是我就扳回了一局。
不久，父親來接我。我不情愿地放下球拍，對哥哥說：“拜拜，下次我們再比賽�！�
回來的路上，我心想：打羽毛球真開心，學到了很多技術。
學習羽毛球心得 7
其實我很早就喜歡打羽毛球，只是當時的愛不是很強烈，因為我的老師最近在體育課上打羽毛球，我對羽毛球的興趣開始增長。
最近下課，經(jīng)常和好朋友——崇仁在學校中庭打羽毛球。崇仁羽毛球打得很好，我經(jīng)常打不出他的殺技——。但是我盡力反擊，接球和殺球的技術逐漸提高。除了羽毛球課，老師還會糾正我的發(fā)球姿勢。雖然只是個小問題，但無論如何也改變不了。當時我就想：打羽毛球真的是一門學問！
自從我開始上羽毛球課，隨著我的日常練習，我的技術越來越好，我的基本動作也變得熟練了，比如發(fā)球，殺球，打長球。其中我覺得我學的最難最慢的`一招就是——殺！擊殺球有很多困難。比如我每次想殺球，都打不到飛球。原因是球還在高位，所以急著揮桿，但要等球落到額頭的高度才能成功打中殺球。
打羽毛球教會了我快速反應和奔跑。如果速度太慢，我要看著球在眼前落地，就好像它是慢動作一樣；還有，握拍的姿勢很重要。如果握拍姿勢不對，正手拍可能打得好，但是碰到反手拍就完了！
最后，我想和你分享我的夢想。我的夢想是將來成為一名國家羽毛球運動員。當我成為一名國家羽毛球運動員，并擁有高技能時，我可能能夠代表我的國家參加奧運會，為我的國家贏得榮耀。為了實現(xiàn)這個夢想，我會更加努力！
學習羽毛球心得 8
寒假的時候看到鄰居家的大人打羽毛球，很想學。這一天，在遇到鄰居家打羽毛球后，我下定決心要學打羽毛球。我立刻跑回家，催促爸爸給我買羽毛球和球拍。爸爸莫名其妙地問：“你今天怎么了？平時不喜歡運動嗎？”我說：“小區(qū)里的小孩大人都能打羽毛球，我得學�！薄笆堑�！希望你不要半途而廢！”
爸爸帶我到街上買了一個很好的球拍。到家后，我立即去鄰居家向老師學習。鄰居大人聽了我的話，欣然同意。我和師傅去門前空地學打羽毛球。大師說：“學羽毛球只有三點，快、準、硬�？炀褪欠磻�，這樣別人擊球的時候，你也能很快把球打回去。準確的說就是發(fā)球時擊球準確。打球要用點力氣，不要輕輕打，這樣的'球根本沒有力氣�！甭犃舜髱煹摹叭置伢拧焙�，我開始刻苦練習，但是打不好，要么是抓不住球，要么是發(fā)球失誤。練了一段時間，渾身是汗，就沒了耐心，坐在那里休息。鄰居小孩玩。我是旁觀者�？吹洁従蛹业暮⒆哟虻糜挚煊趾茫缓蠓此甲约旱挠鹈蚣夹g，相差甚遠。我當時恍然大悟，心想：“我十三歲的孩子還不如孩子呢，不！我一定玩得比他好。”于是我站起來繼續(xù)練習。之后每天早上很早就出去練習。練習上菜和接球……每天兩個小時。終于，每一次努力都有回報，我學會了打羽毛球。現(xiàn)在我的水平不比鄰居家的孩子差。這一刻，我的心里充滿了成就感。這一次，憑著我的堅持，終于學會了打羽毛球，印證了一句話：不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹？
學習羽毛球心得 9
暑假期間，我參加了羽毛球培訓班。在學習的過程中，我努力學習，取得了成功。打羽毛球讓我的暑假充實而有意義。
第一節(jié)課，老師讓我們先學會握拍。經(jīng)過教練的仔細講解，我發(fā)現(xiàn)我之前的握法并不標準。不一會兒，我們都掌握了正手和反手的握法。在此基礎上，教練教我們如何稱球。稱球時注意：1。拍面要平；2。向上墊的高度必須控制在1米或2米左右。之后教練給我們做了示范，我們按照教練的要求進行練習。剛開始找不到球的.落點，不稱一下也摸不到球。我一遍又一遍的練習，慢慢的。我能連續(xù)稱十次，二十次，三十次。
到了第二節(jié)課，我已經(jīng)會稱球了，教練開始教我們怎么發(fā)球。我心想：以前和媽媽打球的時候，總是發(fā)球不好，一定要認真聽，好好學。教練板著臉說：“發(fā)球的要領是：一拍兩轉三揮四落�！敝�，進行了演示。我模仿教練的動作，認真練習。練了一段時間，教練走過來對我說：“投籃的時候要對著網(wǎng)，手要放松�！痹诮叹毜墓膭钕�，我更加自信了。過了幾天，我掌握了上菜的動作，不僅距離遠，姿勢也端正。
羽毛球有很多動作，等著我繼續(xù)努力學習。學習羽毛球教會了我，無論我做什么，只要我努力練習，不怕困難，我就能成功。
學習羽毛球心得 10
去年夏天我去學打羽毛球。今年夏天，媽媽讓我繼續(xù)學習打羽毛球。
但是我不想學，因為我去年學了一個月，只學了羽毛球最基本的一個動作，————腳手架。擱架難，兩腳分開站立，左腳腳趾著地，右腳重點。右手握拍，手臂彎到頭后，左臂伸直，五指抬起，眼睛盯著指尖。光是練個支具就腰疼，連腿胳膊都疼。但我媽對我說：“做任何事，先難后易，先苦后甜。也許今年你會覺得輕松多了！另外，不能半途而廢。去年不是白學了嗎？”聽了媽媽的話，我覺得有道理，就決定再試一次。
也許加上去年腳手架的基本功訓練，今年學習其他動作就輕松多了。今年我們學習了以下動作：定點接球、后接球、正手接球、反手接球、發(fā)球。這些動作都是基于基本動作“支架”，比如定點接球：第一步要有架子；第二步先左轉，右肘向上，左手向下。第三步，右手舉到耳朵正上方；最后一步，右手快速劃向左大腿根部�？次医榻B的，是不是很繁瑣，但是感覺比去年學的急切多了。我媽說的'沒錯，先難后易，學起來容易多了。
今年夏天，許多新學生來學習打羽毛球。和我去年一樣，他們只練了腳架，五十分鐘腳架都動不了。汗水順著臉流下來，后背的衣服都濕了�？粗麄儯矣X得我比他們舒服輕松多了，讓我們學會一心一意去玩吧。
學習羽毛球心得 11
看到自己這么開心不打羽毛球，就下定決心說：“我想學打羽毛球�！�
我就是這么學的。教練告訴我，第一步是把球扔上來，第二步是羽毛球落下時用力打羽毛球拍，打中了一定要用力打，羽毛球閃電般飛過街道。
“羽毛球打得高，飛得更遠！”
所以，我照教練說的做了。我又把羽毛球扔高了。羽毛球掉下來的'時候，我用羽毛球拍把羽毛球打到很高。果然，羽毛走得更遠了。
我記得教練說過這樣一句話：“打羽毛球之前一定要好好看球，不然打不了羽毛球�！�
以后我會每天靠著墻打羽毛球，羽毛球有時候會向左飛；有時候飛過右邊會讓我向東跑。跑西不久，我就學會了打羽毛球。在從不參加會議的過程中，我有以下有趣的事情。
有趣的故事1：有時候和教練一起打羽毛球，教練打得很高，讓我跳起來，拼命打。有時候用力過猛很容易撞到腳，使腳腫起來，腳全黑了�！皢鑶�！”我開始哭，現(xiàn)在覺得很好笑。
好玩的故事2：我和教練打羽毛球，教練打得很遠，我還沒來得及打羽毛球就立馬跑到后面去了。突然！我的腳向后滑了一下，摔倒了。
趣事3：和教練一起打羽毛球。這次教練打得很低。接到球之前，我必須馬上跑到前面。不小心摔倒滑了2分鐘！這次我哭得更大聲了！
我的經(jīng)驗：打羽毛球很輕松！
學習羽毛球心得 12
20xx年3月9日至10日，我市體育局、市羽協(xié)舉辦了三級、二級新老學員考試考核培訓班。特邀請了國家級裁判員朱立老師授課并臨摹訓練。同時還邀請了一級裁判員楊濤老師和王克強老師在球場對新老學員的實操訓練指導。我作為名業(yè)余愛好者的老學員，榮幸地參加了此次培訓受益匪淺，收獲頗豐，體會深刻。
通過學習，使我掌握了裁判員的規(guī)范標準，規(guī)范用語、姿態(tài)、發(fā)球裁判員和司線裁判員的站位，入場退場的順序，比賽播報的順序，判罰手勢以及播報的重要性，讓我更加體會到了裁判員身上的重擔。裁判員做到公平、公正，才能撐起賽場上的一片晴空。所以，羽毛球裁判員培訓班的開辦意義十分重大，同時也能激發(fā)我市羽毛球活動氛圍更加健康向上。
通過學習，我對以下幾個方面有著更深刻的體會：
�。ㄒ唬┮粋�臨場裁判員在比賽前、比賽開始和比賽中，必須做到以下幾點。
�。�1）比賽前：
1、檢查用品是否帶齊筆挑邊器。
2、向記錄臺領取記分表，校隊表中內容。
3、若有發(fā)球裁判和司線裁判要相互溝通。
4、檢查司線員是否準備好（除一人裁判外）
5、了解退場路線，組織運動員入場和退場（大型比賽）。
（2）比賽開始時，裁判員要做好以下幾項工作：
1、組織比賽隊員挑邊，及時記錄在記分表上，并標明雙方發(fā)球，接發(fā)球人所在的場區(qū)。
2、把發(fā)球人、接發(fā)球人結果告訴發(fā)球裁判員和記分員。
3、檢查網(wǎng)、網(wǎng)高和網(wǎng)柱，看其是否公平比賽規(guī)則要求。
4、檢查場地及周邊，了解是否對球碰屋頂?shù)奶厥庖?guī)則。
5、禮貌上裁判椅，宣布比賽開始。
�。�3）比賽中，裁判員要做到以下幾點：
1、態(tài)度嚴謹，按照裁判法、規(guī)則、規(guī)范嚴格執(zhí)裁。
2、不要受外界因素干擾，公平公正，果斷判決。
3、一旦誤判，及時糾正并向隊員道歉。
�。ǘ┎门袉T應具備的素質有以下幾點（個人觀點）：
1、要樹立為比賽服務的思想。
2、要有敬業(yè)精神和高尚的職業(yè)道德。
3、要重視賽前準備。
4、有扎實的裁判員基本準則和專業(yè)理論知識。
5、要有穩(wěn)定的'情緒狀態(tài)和快速反應的能力。
6、要公平公正，嚴謹果斷。
7、廣闊的視野范圍。
8、主裁與發(fā)球裁判和司線的默契配合。
9、良好的抗外界干擾能力。
這次培訓，雖然時間短暫，但為我們新老學員提供了一個互相交流，互相學習的機會。學員們邊學理論邊實踐，很有實效性�？荚囍贫葒栏�，考試按照國家二級裁判員標準嚴格執(zhí)行。這次培訓班的舉辦，必將為我市羽毛球事業(yè)發(fā)展以及裁判員執(zhí)裁水平的提高起到了積極推動作用。
最后，感謝市體育局，市羽協(xié)給我們提供這樣難得的學習機會。通過此次學習，讓我對裁判員的重要性有了更清醒的認識。希望今后還有這樣的機會再學習，提高自己的理論水平和在實踐中的執(zhí)裁能力，不斷提高和豐富自己，努力成為一名合格乃至優(yōu)秀的（業(yè)余）裁判員，為我市羽毛球項目的發(fā)展貢獻自己的力量。
學習羽毛球心得 13
今天過后，我大學中的體育課結束了，我這樣說是有原 因的，因為這對我來說在體育上的學習，在有老師的指導下學習機會已經(jīng)成為過去。以后的學習就只有在黑暗中摸索了，不過這樣也好，一直在老師的指導下上課像是處在溫室里一般，我們要學好羽毛球不能那樣，要經(jīng)歷失敗才會有提高。 我記得在大二開學時，那激動啊，因為在大一時候看著師哥師姐在打羽毛球羨慕得緊，我喜歡殺球（在沒有學習羽毛球以前我叫它扣球），說來也有意思，在一個班里剛開始上課的時候有人比我還著急，打著打著就喊出了“扣球”，當時就被其他同學糾正正，我也聽到了，因此我對著沙丘是記憶尤深。
俗話說：沒有好的基礎大樓是建不高的，所以第一節(jié)課我覺得是很沒勁的，但是這是必須會的，這是基本要領，我們要從理論上了解他，認識他，這樣才能把羽毛球打出樣子，才不至于打成鬧著玩的樣子。 以后，開始了真正的羽毛球學習，隨著課程的進行，我和同學們逐漸學會了，了解了什么是殺球、什么是雙打發(fā)球線、怎么發(fā)后場高遠球、發(fā)后場高遠球的好處有哪些、找什么樣的時機來完成殺球，在什么樣的情況下殺球質量高還有關于咋樣來接對手發(fā)過來的球，包括殺球。后場高遠球、平抽以及主動接球和被動接球，接球時的步伐，這些東西太多 太多，并不似一兩個學期就可以掌握的。
這個學期我們我們一改常態(tài)，給每位同學進行分組，再進行小組比賽比賽，而且增加了雙打比賽項目。如果說單打考的'是基本功的話，那么雙打將考驗的是兩個搭檔之間的配合，這是要時間來磨練的，時間久了以后會出現(xiàn)默契，這才達到了雙打的基本要求，當然這是我的看法。不過有些同學認為：如果搭檔兩個功底好的話，也是可以填補缺陷的，我也認同。但是，這樣的結果只是由兩位各自的實力所導致，并不是聯(lián)合得來的。
隨著比賽的進行，輸是避免不了的，但是這不是最重要的，重要的是我們在輸了比賽后是否有對于這場比賽的看法，以及能否在比賽后有新的感悟和體會，這樣我們才會有可能進步，也是我們進行比賽的目的所在吧。 我們在學習羽毛球時也同樣在培養(yǎng)競技的思想和精神，在比賽中我們是不能有絲毫的猶豫，要善于把握機會說不準這就是制勝的關鍵一球，隨意在比賽是要有“搶”意味在其中，也就是說我們要主動，被動的只能等“死”，由此引出了我們的主動接球，然后接出后場高遠球轉被動為主動，像這樣的比賽才是我所喜歡的，要是像發(fā)球得分或者“一拍死”，“兩拍死”就屬于下乘了，我不喜歡。
打羽毛球也是在做人。我們打羽毛球時難免會出現(xiàn)失誤，導致對手出現(xiàn)尷尬的場面或者受傷，這是我們要表示歉 意，畢竟這必是兩國交鋒戰(zhàn)場，必須“你死我活”，還有就是遇事要冷靜，當自己接球失誤造成被“殺”的局面時，更要冷靜，說不定對手還不一定可以殺到球或者看到你慌亂時改成往前吊球，這是你慌了還怎么可能不被以后的局面打敗，尤其是在最后一節(jié)課，打的挑戰(zhàn)賽，更能顯現(xiàn)出效應，緊張了連普通的很一般的球都接不住了，要是繼續(xù)發(fā)展下去，那必將是完敗。 總的來說，我在大學的體育課上不僅僅是在學習體育技巧，我還學習了有關生活方面的技巧。我會繼續(xù)學習羽毛球，不僅它是一項體育運動，還是我喜歡的體育項目。
學習羽毛球心得 14
今天早上，我冒雨一路來到羽毛球訓練場。到了那里，發(fā)現(xiàn)只有五個人來訓練，甚至還有我妹妹。
我們先把羽毛球拍放在地上，然后做熱身運動。做完熱身運動后，教練讓我們做基本動作，大家做了50遍。當他們完成后，他們拿著一盒球練習發(fā)球。我們先身體前傾，然后像運動員一樣把球拍拿到前面，雙手放在后面，然后轉身，再轉直，抬頭，揮拍，然后轉身繼續(xù)。
我們一個接一個地完成了基本動作。大家走過去拿了一盒球，然后找了個點，把盒子放下。
我先把手放在腰間，然后把球丟了。球掉下來了，我趕緊把球拍揮出去，然后轉身。這時，我的球拍剛好在我的肩膀上，一個動作完成了。這時，教練回來了。他看著我發(fā)了幾個球，告訴我我的動作不對。然后他教我正確的方法。我們都打了一盒球，所以老師讓我和劉練習發(fā)球。一個女老師把球扔給我們，我們打得像發(fā)球一樣。其他人練習步法。
女老師告訴我和劉，我們每個人必須打20個球才能休息和過網(wǎng)。因為我在這里的時間比劉長，所以我第一次是來練習發(fā)球的。女老師把球扔過去，我就像以前一樣打了過去。這次看著球落地，我驚呆了。因為，我自己投球，練習發(fā)球的`時候，一般都打得很近，但是老師投球的時候，我打得很遠。所以我打得很努力。結果球打得很遠。雖然我是認真的，但是還是漏了一些球。但我很開心，心想：我進步很大。我一直玩到下課。
下課后，我高興地和教練說再見，心想：下次來一定要打得更好。
學習羽毛球心得 15
今天早晨，我和爸爸找出羽毛球拍，準備練一練，因為我一直打羽毛球就不是很好。
爸爸讓我先練習一下顛球，說這是基本功。一開始，我連抓羽毛球的姿勢都不會，更別說顛球了，我笨手笨腳的抓住羽毛球往上一扔，連忙快速的用球拍去接球，還沒等顛呢，球已經(jīng)掉到了地上。我不甘心，堅持不懈的練起來，可怎么練也練不好，爸爸說：“當你往上顛球的時候，眼睛要盯著球落下來的位置，不要太使勁用拍去打，要輕一點，心里不要急燥才行�！蔽衣犃税职值脑�，就照著他說的去做，果然有了感覺，一來二去顛的是越來越好，一次都能顛十多個不壞了，練的是大汗淋漓。我高興的叫爸爸來對打球，爸爸迅速使勁的把球打了過來，我還沒來得及反應，球已經(jīng)從我的`頭上飛了過去。我不甘示弱的撿起球，掄起球拍“啪”的一聲，羽毛球象箭一樣疾飛了過去，眼看就要打到爸爸了，他不慌不忙的往回一打，“啊”這個球太高了，我往高一蹦，用拍子把球擋了回去，就這樣我們來來回回、反反復復地打了起來，直到累得我是汗流浹背。
今天總算是沒有白過，我終于練會了打羽毛球，就連爸爸也不敢輕視我了。
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