學習之道讀后感（精選11篇）

　　當品讀完一部作品后，你有什么總結呢？此時需要認真地做好記錄，寫寫讀后感了。那么你真的會寫讀后感嗎？下面是小編整理的學習之道讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　學習之道讀后感 篇1

　　老子曰：道生一，一生二，二生三，三生萬物，學習亦如此，有道，才能應萬變而自如。閱讀《學習之道》已經一年有余，只能說相見恨晚！

　　那這本書都告訴了我們什么？

　　首先要有學習興趣。當我們對一件事情產生了濃厚的興趣時，我們就會從內心中有熱愛和需求！

　　其次，當有了學習興趣就會去觸碰和學習，在這個過程中就會碰到阻礙，有的選擇知難而退，有的一往無前，要改變你的本能反應，你選擇的方式直接會決定你的結果。在我們的孩子面前，都希望孩子選擇后者，媽媽和爸爸的陪伴就是至關重要的，幫助孩子們排解困難，長情的陪伴。

　　再次就是思維方式，整體與漸進，一個是用固定的思維方式將你的孩子牢牢套住，另一個是多元化的思維方式讓孩子去看待事物，而這會直接影響孩子的學習結果。

　　接下來就是怎么能持續(xù)的在這個良性的學習狀態(tài)下學習下去，那就要必須走出自己的舒適區(qū)，要打破自己的舒適規(guī)律，才能不斷的排解到困難持續(xù)學習，但這絕不是結果和榮譽驅動的。

　　有良性的循環(huán)就有惡性循環(huán)，要不想在惡性循環(huán)的漩渦里一直下墜，那就必須及時叫停，停下來判斷，分析，反思，才能歸位，才能更好的進入到良性的循環(huán)當中去。

　　而我們在陪伴時的方法也很重要，“怒吼”“溫柔以待”，很多人都是前者，我相信你們的內心深處都是想的后者，這就需要不斷的學習和修煉，只有不斷的學習才能應對不斷成長的孩子們的狀況！

　　這些思維方式、情緒都能掌控的情況下，我們就要看一下學習的'技巧。你一定要判斷是否能將以上的思維方式和情緒判斷的準確。如果不夠準確不要考慮去找一些外援嘍！

　　在孩子的學習道路上應以不忘初心為標準，要允許孩子出錯，要接納真實的孩子和真實的自己。很多人認為在孩子學習的道路上要一直前行，讀后感不接受“退”，而往往有的時候“退”恰巧是前進的最好途徑。所以說放平心態(tài)，好好想想自己最初的想法是什么！或許對孩子的態(tài)度就會有改變。找到孩子的問題所在，我們就著重練習，反復練習，使其增進，達到能融入你的大腦，身體，把不擅長的練習到肌肉的記憶，想想還有什么事是你做不了的。開始比較慢，經過長時間練習就會覺得越來越快，甚至時間就會變得越來卻慢！能自在從容的發(fā)揮一項技能，那這種學習方法也就一通百通了！

　　最后一點也是最重要的一點吧！老話兒說“生命在于運動”，很多時候我們只關注孩子的學習，飲食，而忽略了孩子的運動，運動也是最好釋放壓力的出口，壓力得到釋放，才能以最佳的狀態(tài)來應對前行的學習！

　　我只是淺讀了《學習之道》，而懂得了學習之道，學習任何事都會融匯貫通，有道方能衍生出其萬物，養(yǎng)育不是一蹴而就，任重道遠，卻沒有回頭路，我只能說我學習我收獲，我們一起努力加油吧！

　　學習之道讀后感 篇2

　　前兩天，把《學習之道》看完了，覺得收獲到了很多東西，于是想寫下來。感興趣的朋友，也可以去看看這本書，挺有意思的。

　　前言：

　　Josh Waitzkin ,一個13歲就獲得國際象棋大師，一個只用了幾年時間就獲得了太極拳世界推手冠軍，在這本書里，主要是對他自己學習象棋和太極的過程描述。

　　必須要意識到這樣一點：我們的學習方法是可以一直改進的。學習是一個不斷變化的過程，我們針對自己的實際情況摸索屬于自己的學習方法。

　　“整體理論”和“漸進理論”：

　　屬于“整體理論”類型的孩子，即受父母和老師影響而采取這種思維方式的小孩子，傾向于用這樣的語言：“我在這方面很聰明”，并將成敗歸結于一種與生俱來、無法改變的能力水平。他們把自己的綜合智力或技能水平看成是一個固定的、無法繼續(xù)演變的“整體”。 對他們來說，失敗永遠是一場危機，而不是一個成長的機遇。因為獲勝所以成了贏家，但新的失敗會讓他們成為敗將。

　　而“漸進理論”則是一種全然不同的學習模式，權且將其稱作“學習理論”，該理論更傾向于用這樣的句子描述結果：“我之所以做到了是因為我非�？炭唷�，或者“我應該更努力一點才是”。采取“學習理論”的小孩子傾向于這種想法，即，世上無難事，只怕有心人，通過努力，一步一步，循序漸進，新手也能成為大師。

　　這本書在最開始吸引我的地方，就是“整體理論”和“漸進理論”。

　　所以，看到這里，我告訴自己：失敗是很正常的`事情，我要做的，先是承認這次失敗，同時明白我并沒有因為這次失敗就變成了一個失敗的人，然后去思考，我為什么失敗，最后慢慢的去修正。

　　“軟區(qū)域”：

　　我逐漸認識到，對這類狀況的解決方案不應是否定自己的情緒，而是將其為我所用。不去壓抑自己的情感，而是將其導向高度專注。讀后感·犯了第一個錯誤并不會導致什么可怕的后果，但是接踵而來的就像湍急旋渦一樣的第二個錯誤，第三個錯誤，甚至第四個錯誤卻會導致一系列災難性的后果。在錯誤發(fā)生了以后，人會習慣性地呆在之前的情感舒適區(qū)域，可是也會產生一種令人不安的預感，事情已經變得越來越糟糕了。

　　當周圍環(huán)境不是最舒適的時候，先是承認自己的情緒，讓自己冷靜下來后再做決定。

　　“劃小圈”：

　　我認為這個過程就是要挖掘技能的實質所在，然后有效地壓縮技能的外在表現(xiàn)同時又緊緊圍繞技能的內在實質。一段時間之后，廣度就會慢慢縮小而力量則會逐漸增加。

　　最近在學交互，對于一些點的理解不夠，所以在做一個很廣的項目實操時，就會慌神。所以后續(xù)，會先增加自己對于深度的理解。

　　學習之道讀后感 篇3

　　女兒步入初中階段后，有一段時間，學習成績停滯不前，甚至有所滑落，在我焦慮不安時，好友向我推薦了《學習之道》這本書，該書作者芭芭拉·奧克利從小學到高中，數(shù)理化成績一路墊底，然而一旦步入職場，不得不學習自己頭疼的數(shù)學知識，卻反而悟到學習的精髓，并最終學成工程學博士，《學習之道》這本書給全世界的讀者帶來了很多啟發(fā)，我就是其中之一。

　　當今時代，是一個知識革命時代，學習成為孩子們未來的核心競爭力，如果不想將來被淘汰，他們就一定要運用知識革命獲得更好的成長及更大的進步。因此，他們面臨的競爭壓力也顯而易見是比較大的。所以，我覺得要激發(fā)孩子們的個人價值，最好的方法就是讓他真正擁有學習力！

　　閱讀本書，我越發(fā)深刻意識到，孩子身上的毛病，有時候在家長身上一樣存在，養(yǎng)育孩子，也是我們重新塑造自己的過程。書中有被作者稱為小惡魔的各種學習的壞習慣比如拖延癥，我自己就一直難以克服，而書中，作者提出了克服拖延癥的不少小技巧，因此，在陪女兒一次次克服學習困難的過程中，我也在我自己的領域里一次次地實踐，我們一同成長。

　　閱讀本書，我和女兒學習到了面對失敗的正確做法。學校的'某次期末考，女兒輸給了一個她不曾輸過的閨蜜，有點兒受挫，我們就一起分析各科卷子，覺得除了數(shù)學和地理不太理想，其他科目都已經發(fā)揮出最好水平了，而且她的備考過程也很努力，值得肯定，于是我們一致認同，把錯誤點弄通透，然后投入新一輪的PK！我自己的工作也是碰到了一點瓶頸，某個指標因為上級單位修改了評價標準而大幅滑落，我沒有氣餒，抓緊對新的評價標準進行分析，并提出幾項解決措施，逐條攻克，最終獲得了提升。

　　閱讀本書，我和女兒學習到了漸進理論，面對學習，不輕易下斷言，不僅僅關注某次考試的結果，就會多一些從容、毅力和堅持。我明白了應該更多觀察和肯定女兒在學習過程中的努力，慎用評判性語言，多鼓勵她，多找機會和她一起學習，增進了解，溝通也越來越順暢。我自己的改變之一就是愿意把書中內容和日常生活結合起來，觀察自己每一天的狀態(tài)，并在每晚睡前問自己：今天我努力了嗎？

　　閱讀本書，我和女兒學習到了怎么承擔學習的責任，走出自己的舒適區(qū)。對女兒來說，她數(shù)學基礎較差，相對其他科目，她更不喜歡數(shù)學，碰到不會的題目就退縮，于是我們一起對考試中的錯題進行分析，并多做同類型的題目，確保下次考試不犯同樣的錯誤，一次又一次，女兒的數(shù)學成績慢慢提高了，學習的興趣也就上來了。而我自己以前很懶散，總是在自己喜歡的事情上花更多的時間和精力，對自己不喜歡的事情退而遠之。最近因為提高了自我要求，我克服了這個弱點，勇敢承擔責任，努力做好自己該做的事情。

　　總而言之，我和女兒都從《學習之道》這本書中受益匪淺，懂得了只有我們真正掌握學習的方法時，學習才能成為一門真正的藝術！讓我以愛之名，陪你一同成長！

　　學習之道讀后感 篇4

　　這本書主要闡述了三件事：工作記憶和長期記憶、如何構建組建、怎么預防拖延

　　1、工作記憶和長期記憶

　　我們在學習時，會獲取大量的知識，而這些知識這是工作記憶，也就是類似于CPU的緩存一樣，這是暫時存儲下來了，如果不轉化到長期記憶中，這些工作記憶講很快被大腦的垃圾清理器清理干凈。而在學習中段時間內獲取的大量知識也給我們一種錯覺“我們已經掌握了知識”，但其實這只是幻覺而已。只有轉化為長期記憶，才是我們的東西，我們才能基于這些長期記憶快速做出判斷、決策，并發(fā)揮出創(chuàng)造性想法。那么如何獲得長期記憶？接下來我們就需要聊聊組塊

　　2、如何構建組塊

　　組塊是什么？你可以把大腦的記憶想象成貨架，記憶被存放在一個一個的貨架上，那么存儲了這么多記憶，你如何快速檢索、如何把記憶之間產生關聯(lián)，然后融會貫通后形成新的知識或者創(chuàng)造出新的東西？那么這不得不提“組塊”，他其實就是將各個記憶抽象，然后形成各個模塊，然后用記憶將這些模塊相聯(lián)，然后反復練習加深，讓組塊加深聯(lián)系，聯(lián)系越深就越容易被檢索，而且更容易進行知識重組，從而激發(fā)創(chuàng)新思維

　　所以構建強有力的組塊總共三個步驟：

　　1）專注構建組塊

　　2）加深理解，讓各個組塊鏈接起來

　　3）反復練習，強化聯(lián)系（在此過程中，最好用記憶回想的方式，反復回想，而不是做重復性操作）

　　3、如何克服拖延

　　先來看看習慣怎么養(yǎng)成的：

　　1）發(fā)出信號：他就像一個觸發(fā)器，讓我們著手行動，比如到了什么時間，或者發(fā)生了什么事情

　　2）行動：根據(jù)信號做出反應，比如放學了，這是一個觸發(fā)器，那么你可能做出的反應是先看電視，這是你的行動，而有些人的行動是先做作業(yè)

　　3）獲得獎勵：如果你看電視，那么獲得了暫時的逃避，在看的過程中還是很爽的，那么這個就是獲得了獎勵，有了這個對比后，再去費腦子想著怎么解決就更加痛苦了，那么久而久之，你就會形成一種意識“你不適合學習，腦子太笨，不會做”，這就是習慣最厲害的`環(huán)節(jié)“形成意識”

　　4）當長期獲得獎勵時，慢慢的就會形成意識，這個就可能深深的固化到你的意識中，就像上面的例子，如果你認為你不適合學習，腦子太笨，那么這個意識就會在將要學習的時候提醒你，變成你的心魔。而如果你是先做作業(yè)，后看電視，通過做完作業(yè)，然后獎勵自己看電視，就會形成一個正向的反饋環(huán)。

　　所以可以看出習慣到底有多厲害了，有好習慣就有壞習慣。如果我們想培養(yǎng)好習慣，或者拋棄壞習慣，還是要從習慣的幾個流程說起：

　　1、信號：你可以避免某些信號的發(fā)生

　　2、行動：你可以改變行動方式

　　3、改變獎勵方式

　　4、循環(huán)以上步驟，尋找更適合你的方式，然后堅持一段時間，讓他變成習慣。

　　學習之道讀后感 篇5

　　今年再一次拜讀喬希維茨金的《學習之道》，體會到學習的道路上沒有最好，只有更好。之前兩次的學習此書，把重點和關注放在書中介紹的學習原理和技巧上表層上，更多是想用這些原理進行實踐，更好的自我學習和幫助孩子改善和解決問題。

　　通過兩年的學習和實踐，運用書中的原理，雖然有一些收獲，但還存在這樣那樣的問題需要改善，就像書中所說，只有當我們的技能超越熟練階段而成為自身的一種表達的時候，學習才成為一門真正的藝術，這句是對本書英文標題“The Art Of Learning”最好的詮釋。

　　本次讀書發(fā)現(xiàn)作者從國際象棋和太極的學習領悟中向我們提出的原理的很多細節(jié)自己之前沒有領悟到，而且作者提出的基礎原理和理論自己沒有更深入，更多的思考。

　　1、書中為什么要在一、二章，（三個無心之舉，轉敗為勝）放在前章？

　　這兩章向我們介紹是教育層面的問題，關于家長和師者在對待孩子教育上的理念，在我看來，在對待孩子教育方面，這兩章真的是重中之重，沒有把這兩章學透，悟透，其他后面介紹的學習之道根本不能被很好的實踐和應用。

　　對待孩子的學習，父母能否正確心態(tài)來對待，是看到孩子內心純粹的熱愛，還是隨波逐流，人云亦云。是功利的，硬性的威逼利誘的要求孩子學習，還是要保證孩子的熱愛，沒有抵觸情緒，慢慢的愛上學習。父母能否在孩子學習道路上真正找到專業(yè)的老師，激發(fā)和引導孩子的的內驅力，慢慢的習得到學得。能否意識到在孩子出生的.那一刻，父母的教育方式良好的家庭氛圍和成長環(huán)境，決定了孩子的一生的成就�？v有多么好的學習之道，家長是否是真正的學習者，是真正的幫助孩子的人，還是孩子學習成長道路上的第一顆炸彈呢？

　　2、培養(yǎng)漸進理論的前提條件是什么呢？

　　在培養(yǎng)漸進理論，保持成長型思維的前提條件是必須要培養(yǎng)一個健康的心態(tài)，面對成功和失敗能正確對待，能關注在學習的事物的本身，不怕犯錯，能接受失敗，而不去考慮外在的別人眼光，看法，成績，名次等等其他因素，做到心無旁騖。對于父母和師者在大環(huán)境下，能夠頂住壓力，遵循內心，守住初心，真的很難，需要不時的提醒，否則就會敗下陣來。

　　3、如何讓心理接上接受走出舒適區(qū)，愛上學習？

　　走出舒適區(qū)，愛上學習所指的就是做自己沒有做過的事，但不一定是做更難的事情，而且要嘗試做不同的事，或者同一件事轉換用不同的方法去完成。想要愛上學習，除了堅持，保持專注，不怕犯錯，要想愛上學習之前是否讓自己找到一個或幾個想要的動機，去想做這件事。能否制定一個目標計劃，并能通過反饋，看到自己的一點點進步而信心大增，慢慢愛上學習呢。對于走出舒適區(qū)的點是否是在自己舒適區(qū)之外離得不太遠，讓挑戰(zhàn)蹦起來就能得到的目標呢。

　　4、如何在心理上準備去改變本能反應？

　　面對變動，缺點，問題要在心理上首先要接納他，不要排斥，接受他的存在，去觀察他，發(fā)現(xiàn)他，記錄他，發(fā)現(xiàn)自己的心理反應和思考過程。就像面對孩子有時候大喊大叫問題，當自己本能的控制不住時，了解自己，觀察自己，不去評判和指責，記錄下來。為改變本能反應做好察覺、接納、感知、繼而做出訓練，改變。

　　5、畫劃小圈滿足的條件，劃的精髓所在？

　　劃小圈是自己這兩年實踐用的方法比較多的方法，但這次讀書，反思在實踐運用中，有了更多的感悟，劃的不準，方法有問題。

　　劃小圈關注的是事物的細節(jié)和事物的基礎技能和原理，對細節(jié)的吸收和不斷完善，不斷挖深，是挖的更深一些，而非更廣一些。

　　在進行劃小圈，刻意練習之前滿足以下的條件：訓練的方法是否是行之有效呢；是否進行良好的計劃，目標，實現(xiàn)一系列的微小改變；是否發(fā)生在人的舒適區(qū)之外，需要人的最大限度的努力，要持續(xù)不斷的嘗試，剛好超出當前的能力范圍的事物；是否有反饋，監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)問題調整。作為家長在運用此原理，自身是否具備這種能力，自己能否勝任。

　　例如：針對兒子的計算不準的問題，我陪兒子訓練了兩年，以為可以訓練出來，但并沒有達到預期的效果，反思一下，在細節(jié)上沒有精準找到孩子問題，發(fā)現(xiàn)問題所在，在基礎訓練上一個問題沒有挖深，就進行下一個訓練，而且在兒子舒適度之外，找到超出當前的能力范圍的訓練量不夠精準，熟練程度不夠，著急想快速訓練出來，沒考慮孩子成長的一些問題重復出現(xiàn)。

　　學習之道讀后感 篇6

　　時隔一年，通過參加了一年的Wendy的青春期養(yǎng)育計劃，在自己和孩子的身上運用書中的基礎的學習之道后，再次拜讀喬希維茨金的《學習之道》，和一年前對此書的所講的學習之道的“道”的理解和認識都有很多的不同和偏差。

　　這一次對此書進行了思維導圖的梳理，歸納，總結，對此書有一個清晰的脈絡，不同于之前的隨心而看有感。

　　本書概況一下就講了三個事，一個是作者的回憶錄，二是兩個冠軍，三是三個部分(本書分三個部分進行，基礎、進階、卓越)。

　　此書對于不懂國際象棋和太極的讀者而言，略有吃力，需要提前了解一下常識，有助于理解作者用這兩個領域的親身經歷講述學習之道。本書共分20個章節(jié)，仔細看每個章節(jié)的標題，其實就是作者所要闡述的學習之道。本人感覺此時除第1、2、20章可以泛讀一下，其他章節(jié)都是精華，此書作為學習方面的工具書，沒有雞湯，需要讀者細細的領悟。本書另一個點就是講跨界，如何應用學習之道，在不同的領域讓道與道互通，精進，直至達到巔峰。

　　通讀本書，歸納總結感悟如下：

　　任何領域的學習要專注于內心的修煉，不斷向內去深挖，尋找改變，進步，直到通透，而不是要一味的關注外圍的東西。本書除了介紹基礎，熟練的方法外，還很多的詮釋了高手是如何養(yǎng)成的。

　　學習過程中細節(jié)觀察的重要性，能否練就敏銳的細微觀察，提前反應，分析，判斷，找到解決問題的方法的能力。任何學習不是一直進步，一直好，是要學會有失敗，有退步，再進步的過程的。學習需要每天的堅持，用正確的學習方法去刻意練習，不斷調整。

　　作為父母能否找到孩子的純粹的熱愛，發(fā)揮優(yōu)勢教育。面對失敗和挫折，父母能否很好的幫助孩子迅速走出失敗，在失敗中反思，找到問題，解決問題值得每個家長反思。

　　及時反思的'重要性，面對問題和失敗，如何做到及時的反思，調整和改變。任何學習沒有捷徑，必須從入門，基礎，熟練到應用自如的過程。

　　清楚的認識到學習的根本是內因，主動學習，完成內化，被動學習永遠成不了高手。

　　本書從三個部分介紹學習之道的的理論和方法，第一部分是全書的基礎核心，是第二部分精進和第三部分的卓越的基石。作為一個剛剛悟道的我，自感第一部分能夠應用自如也要兩三年時間，而且要不斷的參悟，訓練，再調整，再訓練，以下我對于一些重要章節(jié)的理解和分享。

　　整體理論和漸進理論

　　這是此書的重中之重，讀者必須要清楚掌握和了解，整體理論和漸進理論是一種思維方式，而不是方法論，整體理論是是固化僵化的思維，形式固定，終點固定，結果不變。而漸進理論是成長式思維，他不以結果為驅動，強調過程的重要性。只有培養(yǎng)自己具有漸進理論的思維方式，方可學習后面各章介紹的方法。否則后面的方法在實際學習和生活中無法應用。

　　愛上學習

　　愛上學習的關鍵是能否找到純粹的熱愛和快樂，秉承著學習過程第一，過程中專注努力，享受結果的學習模式，不停留在舒適區(qū)里，才有不斷的成長和收獲。

　　軟區(qū)域

　　當我們面對一些事情不可避免的干擾，情緒會受到影響，心里煩躁，緊張，著急，焦慮，不能集中注意力，直至將事情弄得更糟或失敗，就變成書中所說的硬區(qū)域。而相反的的`軟區(qū)域就是要學會心平氣和的對待一切已經發(fā)生的事情，學著將這些事情為我所用，找到自己的最佳狀態(tài)，最后做到自己創(chuàng)造突破。做到這一點不是說說而已，而是要參考后面的《如何激發(fā)最佳狀態(tài)》一章的方法論來訓練自己隨意走進這一區(qū)域的能力的具體方法。

　　旋渦效應

　　是我們這些初悟學習之道，學習的一個重要技巧，懂得當事情糟糕到不可控的情況下立刻叫停，阻止惡性循環(huán)，但停下來只是讓情況不惡化，讀后感但要解決還需要立刻反思，找到問題的原因，進行改變。我們在生活和養(yǎng)育孩子的過程中，很多問題都需要我們繼續(xù)停止旋渦效應，才能讓我們重新審視事情更合理的處理和解決方案。

　　第二部分是作者從幼年學到的國際象棋的道來學習另一個領域太極，并在練習太極的過程中悟出國際象棋的不解的問題，直至在太極的領域的開悟。

　　初學者

　　本部分講述的是對于新領域的初學者必須要有漸進理論的思維，不著急，慢慢來，一個細節(jié)一個細節(jié)的練習，直到通透，再進行下一個。

　　以退為進

　　太極的的原理以退為進就是學會先接納，化解再進攻的過程。生活中我們能否做到放下自尊，面子，不是一味的追求成功，進步，不愿意接受犯錯。尤其是當自己取得一定的成績和進步，不再是一個初學者，能否接納和認清自己和孩子的當下的情況，放下所有獲得的一切，重新來過，通過努力再獲得呢。

　　劃小圈

　　所謂劃小圈就是把一個大的東西分解成各個細節(jié)的東西，將每個細節(jié)練習到通透，注重于基礎和原理訓練，劃小圈的實質就是刻意練習，不斷精進。相反與現(xiàn)在的學習上的急功近利，學的多，但學的不深，只停留于表面，沒有掌握穩(wěn)固的基礎和原理。

　　第三部分是作者介紹學習上一個高手是如果練就的。首先是所有基礎的能力要練成本能和條件反射和習性，進而達到自在從容。作為一個卓越的人面對壓力，找到間歇的休息和放松的方式，訓練到生活的方法面面，讓自己保存平和，放松，在關鍵的重要時刻激發(fā)最佳狀態(tài)。面對外界的干擾，不去否定和壓抑自己的情緒，而且找到自己的軟區(qū)域，做到無情緒，無脾氣，滿滿正能量。這部分是我學習的目標，但只有知道了高手的“道”才有向他不斷靠近的可能。

　　此書的干貨多多，需要我們終身學習，要成為學習的贏家，學習的關鍵不是知識多少，更多取決于心理素質，抗壓能力，情緒的恢復能力，在追求卓越的過程中持續(xù)不斷的吸收心得，保存健康積極的心態(tài)和熟練的技能，做最好的自己。希望明年再讀此書時，領悟的會更多，更深入。

　　學習之道讀后感 篇7

　　《學習之道》這本書是參加俱樂部之后讀的第二本書，嚴格的說這也是我大學畢業(yè)以來完整讀完的第二本書。

　　從學生階段開始我就是個不愛讀書的人，基本沒讀過課本以外的書籍。讀《不吼不叫》的時候感覺易懂而且可操作，讀《學習之道》是感覺越來越讀不明白，期間經歷了硬著頭皮堅持讀的情況（因為必須完成任務），可以說是讀的稀里糊涂，然后開始嘗試閱讀后聽聶老師千聊上的講解，聽講解后閱讀、閱讀后聽講解再閱讀三種學習方式，感覺第三種更適合自己的學習，但直到19號讀書會我也只是有幾章是用第三種方式學的。通過閱讀和讀書會上聶老師的講解，感覺這本書真的需要反復閱讀，慢慢消化。

　　學習這本書最大的感悟就是在如何培養(yǎng)孩子這個問題上自己需要學習和改進的地方太多了。喬希的成功與他的老師和家長是分不開的。喬希初次接觸象棋是在華盛頓廣場的公園里，周圍的觀眾有酒鬼、吸毒者，雖然他的父母也經過了一番思想斗爭，但還是同意了他在公園里學習象棋。在喬希跟布魯斯一起學習后，他的父母和布魯斯也沒有讓他馬上參加比賽，把學習和激情排在了第一位，競爭排在了第二位。反觀我自己，在孩子小的時候好多東西都不可以隨便玩，怕臟怕造害東西，這是不是也限制了孩子的探索和思考。在孩子學習過程中也存在急功近利的思想，聽到看到其他同齡孩子怎么樣了，就不自覺的進行對比，這也會影響孩子的學習興趣，甚至造成逆反心理。書中布魯斯通過勸誘式、幽默、輕描淡寫的教學方式，而我在上次俱樂部學習數(shù)學那次活動之前多數(shù)時候采取的是填鴨式的方式，甚至有時會因為教幾遍不會就開始吼叫，想想現(xiàn)在孩子有時出現(xiàn)的不自信和那個階段的學習經歷有很大關系。

　　作者8歲時與自己首個全國冠軍失之交臂，他的父母沒有責怪他，而是帶他進行了一次海上旅行，幫助他慢慢的重拾信心。他在書中提到媽媽一直是我的精神支柱，是我心目中的英雄，不管何時爸爸都會在我身邊百分百支持我。我要通過學習不斷的改進自己，在孩子犯錯誤時不一味地批評指責，在孩子面對失敗和挫折時，給她一個溫暖的擁抱。這看上去很簡單，但我卻基本沒這么做過！

　　讀到“漸進理論”的時候馬上想到了自己和家人平時正是重結果，不關心過程的，經常用你真聰明、你真棒等來評價孩子。書上說：無論何時做改變都不算晚。我想我需要爭取做漸進型的家長來帶動和指導孩子進行漸進型成長。

　　讀到"旋渦效應”的時候，并沒有深刻感悟，但最近發(fā)生的兩個場景讓我深有感觸。第一次是在《學習之道》的讀書會上，讀書會一開始我也緊跟著開始進入緊張狀態(tài)，心里一直提醒自己不要溜號要認真，可越是這樣我發(fā)現(xiàn)自己越是思想無法集中起來，直到回答了聶老師的第一個問題后，我才漸漸從緊張情緒中走出來。這一次我感覺自己刻意的思考竟是完全無法思考，當時也并沒意識到這就是“旋渦效應”，自己快速走出來更是無從談起。第二次是被安排給100人授課，雖然之前對講課內容進行了認真準備，但心里還是不太踏實，因為這還真是第一次嚴格意義上的當“老師”。在上課前的幾分鐘，我坐到了講臺前，感覺自己有一點緊張，開始有意識的.深呼吸，以此來調整自己的情緒。沒想到效果真的很好，開始講課后隨著通過對學員聽課狀態(tài)的觀察，心情更加放松，不但把課前準備的內容講解了，還臨時加入了一些自己現(xiàn)場的想法。課程結束的時候，旁邊一位學員大姐在耳邊對我說，你剛才講的真好，看到我們聽的都很認真了吧？說實話，上次讀書會看到與大家的差距之后，一度深深的懷疑自己。這次講課經歷使我重拾了信心，雖然這是不同領域的兩件事，但內心還是對自己有了肯定。這次的成功得益于對旋渦效應”的及時制止。

　　生活中的我是一個沒有興趣愛好的人，孩子出生后，所有的精力都放在了孩子身上，每天單位家兩點一線，孩子小的時候工作也很清閑，所以沒覺得怎么樣。一年前工作調動后，經常會有工作壓力大的時候，問題也跟著出現(xiàn)了。讀《不吼不叫》的時候，我總結出壓力大是引起吼叫的一個重要因素，但并沒想辦法解決。壓力大不僅帶來了吼叫，還包括吼叫后自己內心深深的自責和對自己徹頭徹尾的否定，還有遇事更容易焦慮。這次聽聶老師的講解，說到她自己釋放壓力的方法，嘗試了其中兩個已經收到成效，感覺非常好。

　　讀了這本書雖然自己感覺讀的不明白，但也有很多收獲，覺得現(xiàn)在的首要任務是能把理論真正用起來。

　　學習之道讀后感 篇8

　　初讀這本書，只為了完成任務，為找到結果而讀，所以體會不到作者對"學習”和"道"的闡述和理解。

　　經過一年的學習，再讀這本書有了很多和之前不一樣的感悟，加上聶老師的講解，更進一步了解了什么是”學習"，什么是"道"，大道至簡，順其自然的含義。

　　"學習”并不是痛苦的代名詞，如何讓自己的孩子在學習中找到快樂，保護學習興趣，愛上學習，多關注學習的過程，而不是只在意結果。這就得家長從自身先改變，在思維模式上，語言上，行動上，自己先變成一個學習者。

　　作者從兩個階段來闡述他自己的學習之道，一是兒童時期的`無心之舉學習了象棋，二是成年后自己喜歡學習了太極。自己是如何取得成功的。

　　當讀到整體理論與漸進理論時，讓我深有體會，固化的思維模式是多么可怕，直接給孩子扣帽子，“你是聰明的，你馬虎了，你愛溜號"等等，來評價自己的孩子，不深究原因，直接問怎么辦。而成長型思維模式更注重過程，把成功與努力聯(lián)系起來，只要努力，任何事都可以做好。不注重眼前的結果而是長期的過程。表揚時也不要說你真聰明，你真棒，要說你在這件事上很努力，不然孩子就會很怕失敗，不愿挑戰(zhàn)，怕毀掉完美形象，受不了打擊。

　　愛上學習。作者是從過程第一，然后專注力努力，最后享受結果，這三步開始的而家長應該做到無條件的愛、支持、陪伴，讓孩子體會到純粹的快樂，不和其他人比較。

　　我自己做的特別不好，經常習慣性說誰家孩子回家寫卷子，誰家孩子看什么書了等等，都會被兒子冷漠的回答"關我啥事”。

　　小雨喜歡打鼓，他的老師就做的很好，不是把考級，拿證放在第一位，而是一步步打好基礎。在學習的過程中針對他的性格特點，進行教學，他在學習新節(jié)奏時接受的很快，瞬間記憶好耐力差坐不住。老師會要求他連續(xù)十次全對才可以休息。畫小圈做刻意練習，鍛煉他的耐心。

　　而作為家長的我也是通過不斷地和聶老師學習，才一點點改變自己想法，理解老師，改變自己的結果焦慮癥，允許和接受自己的孩子就是一個平凡而普通的人，只要快樂，健康，積極向上就可以了。

　　希望自己努力學習，慢慢帶動孩子愛上學習。

　　最后就作者說的一些練習方法，我認為我還得繼續(xù)重讀，認真體會。希望做孩子成長路上的小拐棍而不是絆腳石。加油！

　　學習之道讀后感 篇9

　　星期五的下午，于丹教授的《學習之道》節(jié)目再次展現(xiàn)在我的眼前，看完了之后，我受益匪淺。

　　于丹教授告訴我們：“真正的學習，是用自己的主體，學習生活中，最匱乏的經驗�！庇谑�，就給我們講了一個故事：曾經有一位智者，他一直沉默不語，這時，一個人急匆匆的跑了過來，把一個消息告訴這位智者，智者說“在說之前，首先要過三個篩子。第一：這個消息是真實的嗎？第二：這個消息是善意的嗎？第三：這個消息真的.有那么重要嗎？”只有真實的，善意的，重要的信息，才是我們值得去學習的。這三個篩子、三個問題，其實就是我們學習和選擇知識的目標，也只有這樣的學習，才是有效的，最有效的，對我們的生活大大的提升了。

　　于丹教授說過，一個人，如果張開耳目，會發(fā)現(xiàn)處處皆是學問和知識，不一定是看到的，只要豎起耳朵，睜大眼睛，會學到更多的知識。我們應該都聽過這樣一句話：孩子的思維是成人的老師。有的時候，孩子，也會給大人們樹立一個新的坐標。

　　孔子說：“三人行，必有我?guī)熝�。”三個人走在一起，總有自己的“老師”，有時自己缺點當中的優(yōu)點！

　　今天下午，我學到了許許多多，我也要給自己樹立一個新的目標，讓自己張開耳目，用心發(fā)現(xiàn)，才會學好

　　學習之道讀后感 篇10

　　本月選讀了美國傳奇人物喬希·維茨金的《學習之道》，喬希·維茨金在他31歲的時候完成了這本書的寫作，書中記錄了他在6歲開始在路邊學習象棋，9歲便八度榮獲全美象棋冠軍，18歲開始學陳氏太極拳，并連續(xù)21次榮獲全美太極冠軍和世界冠軍的成長經歷。通過閱讀這本書，了解喬�！ぞS茨金的學習過程，了解他的學習之道，就像喬�！ぞS茨金說的："我所擅長的即不是太極，也不是象棋，而是學習之道。"也可以使我們得到啟發(fā)，甚至會得到觸動，我們每一個人都能夠根據(jù)各自的天賦和特長去實現(xiàn)自己的夢想。

　　喬�！ぞS茨金在6歲的時候在華盛頓廣場公園開始學習象棋，并在那里遇到了他的啟蒙老師布魯斯，布魯斯教會了他如何平衡狀態(tài)、如何約束自己、以及他參加的每一場比賽的心得體會。尤其是1993年，在他16歲的時候在印度參加的世界青年象棋大賽，當時他難以進入狀態(tài)，與比賽的節(jié)奏合不上拍，但那里突然爆發(fā)了一場地震，地震和熄滅的燈啟發(fā)了他，他的思路一下子被激發(fā)出來，在重返賽場繼續(xù)比賽時拿下了這場比賽。其實我們在遭遇重大事件的時候，總會在不知不覺之中使得自己進入一種僵硬的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下我們并不能表現(xiàn)出自己的真正水平。我們在重要時刻會遭遇各種狀況，我們能做的并不是想辦法回避逃離，更不是暴跳如雷，我們要試著去適應這樣的環(huán)境，讓自己的思維跟著周圍或心里的節(jié)奏走下去，讓自己保持那種平和的心態(tài)，然后找到最好的解決方法，才可以真正發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài)。

　　在縱橫西方棋壇十年后， 喬�！ぞS茨金在一次偶然的機會接觸到了中國的《道德經》，為了更多的了解關于中國古代的各種思想，通過朋友推薦走進了世界上最偉大的太極拳師之一陳威廉的.太極拳館。在與陳威廉學習太極拳的過程中，他了解了許多原理和技巧，比如他總結出"劃小圈"的概念，所謂劃小圈就是把復雜動作分解，然后一個個練習，成為身體的一部分。偉大的武術家不是神秘主義者，而是極度專注的藝術家。你之所以比別人厲害并不是因為有著那些華而不實的大招，而是因為你的直拳比別人更快，你的踢腿比別人更有力。當你把每一個簡單的動作做到最好，那你在技能上就可以壓倒各種對手。而在其他領域也都是如此，當企業(yè)經營中把每個流程不斷細化，然后對每一個小環(huán)節(jié)不斷加固、精進，才能夠達成在產品流程與質量上的持續(xù)領先。

　　喬希的成功，不只是他自己的成功，也是他家庭和老師的成功。因為他有一位溫柔而有決斷性的媽媽，她培養(yǎng)了一個倔強但思路清晰的孩子，他一直都把媽媽當作他的精神支柱，他還有一位慈愛而且值得信任的父親，他把父親當作他最親密的朋友。一位真心的，懂得理解、不斷鼓勵孩子的父母或老師，能夠讓一個野心勃勃的孩子得到釋放，不畏艱險、勇往直前。現(xiàn)在好多孩子由于從小嬌身慣養(yǎng)，經受不了任何挫折，作為父母和老師，我們要培養(yǎng)孩子一種健康、自由的思維方式和從容的面對失敗，培養(yǎng)他們一種全力以赴，勝不驕、敗不餒的精神。俗話說的好"活到老，學到老"其實我們的一生都處在一個學習的過程中，我們在學習中收獲，在學習中成長，在學習中找到成功的鑰匙。學習是一個長期的過程，那就需要我們保持長期的活力來完善這個過程，學習不是一個人的事，是一個家庭、一個團隊的共同目標。

　　學習之道讀后感 篇11

　　有句俗語叫，活到老，學到老。我們常常把學習掛在嘴邊，但是未必懂得學習的本質，我們每天都在學習這，學習那，但是又有幾個人懂得先學會“學習”這個最基本的規(guī)律，然后再去理解學習的本質。

　　整本書讀完之后，我認為有一點是非常值得來說的，就是書中講的專注模式和發(fā)散模式。

　　專注模式是注意力高度集中的狀態(tài)。

　　發(fā)散模式是放松的休息狀態(tài)。

　　為了更好的認識到這兩個模式，書中是這樣去描述的.，我們想象有一把手電筒，當調到“專注模式”時，手電筒的光束強，集中范圍小，而調到“發(fā)散模式”時，手電筒的光束范圍廣，分散不集中。

　　比如，我們在解決一個問題時，往往會專注這個問題，專注的去找問題，為什么會發(fā)生?怎么解決?怎么避免以后的問題。把所有的專注都集中在這個問題上，但始終沒發(fā)現(xiàn)問題。

　　然后你在某天晚上的散步中，這時處于“發(fā)散模式”時，你卻在非常放松的一個狀態(tài)下，注意力渙散的方式突然想到了這個問題的解決方法。

　　這讓我突然明白到一點，那就是專注模式和發(fā)散模式是互相存在的，而且是可以自由去轉換。

　　當外在環(huán)境需要大腦切換到哪個模式?哪個模式就會出現(xiàn)。

　　無論做什么，都要先進入專注模式，集中精力去關注問題點，然后專注的去尋找解決辦法。當你感覺在專注模式下遇到困難時，就立馬切換到發(fā)散模式，比如跳舞，開車兜風，冥想，散步，睡覺，聽音樂都可以。

　　《學習之道》不緊緊是講專注模式和發(fā)散模式，也講了大腦記憶，心理障礙等其他方面的內容。我闡述的這部分是我對這部這本書的理解。

　　以上是我本人對這本書的一點感悟。

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