《論人的成長》讀后感（通用8篇）

　　認(rèn)真品味一部名著后，相信大家都有很多值得分享的東西，何不寫一篇讀后感記錄下呢？但是讀后感有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的《論人的成長》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　《論人的成長》讀后感 篇1

　　1月我們的必讀書目是《論人的成長》，成長，的確是一個永久的事情，世間萬物都在時時刻刻的成長著，由于近期剛看完了《擺渡人》，突然對人死后不再那么恐懼，或許我也會遇到一個溫暖分?jǐn)[渡人，可以為了他不顧生死，忘卻所有。這是另一種人生吧！現(xiàn)在的我們活著，又何嘗不是一種真實存在的，值得我們用這種想法生活的一種人生呢！書籍真是好東西，它讓我思考，讓我自己領(lǐng)悟真諦，領(lǐng)悟生活。好了，論我們的成長，我堅信，所有的東西都想向好的方面發(fā)展，既然是發(fā)展，那必然是好的方面，否則那叫變化！我們的目標(biāo)很明確，就是要發(fā)展，就是要成長，而且世間萬物都是這么想的！

　　我對羅杰斯是很有感慨的，他是多么深刻的研究者��！人類的需求，想想，我們生活的快樂不快樂，哪一個不與需求有關(guān)哪！他與提出需求層次理論的馬斯洛同為人本主義心理學(xué)代表人物，“知情統(tǒng)一的教學(xué)目標(biāo)觀，有意義的自由學(xué)習(xí)觀，學(xué)生中心的教學(xué)觀，”對我國當(dāng)前的素質(zhì)教育目標(biāo)的制定，都具有積極的借鑒作用。在本書中，羅杰斯將自己真實的成長經(jīng)歷進(jìn)行呈現(xiàn)，并詳細(xì)敘述，宛如蘇霍姆林斯基那些教育大家一樣，用自己的經(jīng)歷告訴我們怎么辦。更易于我們接受，他完全把自己當(dāng)做了一個案例，目的是讓更多的人從他的成長經(jīng)歷中，發(fā)現(xiàn)總結(jié)出人本身的意識對自己成長的重大作用。

　　溝通，關(guān)鍵在于傾聽。真正的傾聽是能聽見一個人的內(nèi)部世界，能夠與他達(dá)到共鳴。傾聽不是給對方建議，不是附帶評價，或者嘗試分散別人的注意力。有時候認(rèn)真的傾聽就足以給別人帶來溫暖和美好了。在這個匆匆忙忙的社會里，有人愿意傾聽你的情愫，難道不應(yīng)該覺得感激嗎！

　　當(dāng)我們被別人真正傾聽時，有感覺到他沒有想改造你，你可能會暫時感到安心，若你是對的，你會更加堅定。如你是有錯誤的，你可能會慢慢意識到錯誤，并嘗試去彌補！人，只有自己想去成長，才能真正的成長��！

　　做更真實的自己，在現(xiàn)在有的人正苦于這一點，個人感覺，出了家門，就必須扮演各種角色，各種角色的要求不一樣，我們想要去成長，所以我們拼命去做與角色標(biāo)準(zhǔn)一致的事情，但如果我們不去完成社會職責(zé)的使命，而一味地去追尋真我，我心里總是覺得不踏實，我可以追隨真我，只想懶洋洋的躺在沙發(fā)上，看書賞花曬太陽！可是，我還有工作，還有其他事情，我必須要裝作很可以的樣子��！很抱歉，真實真誠的做自己，我感覺有點難。但是朋友之間，真誠的相處，這本是交友的必要條件，如果沒有真我，那還交什么朋友，并不存在朋友之間真不真誠，真不真我，我的理念里，既然稱得上是朋友，那就是真誠的幫助，真誠的交心，不逢迎，不做作，即使不說話，她的'存在也會給你帶來溫暖。所以，“朋友”兩字值千金，不要輕易用在不恰當(dāng)?shù)娜松砩�。真誠的傾聽，真誠面對自己的負(fù)面情緒，在生活中，常有存在，我覺得，當(dāng)我們有一天，心中的那個我愿意傾聽外表的你的真誠訴說時，你獨白，想明白，解脫，充滿希望，勇敢面對生活，自己放過自己才是真正的救贖！

　　我們要更加自由的給予和接受愛。我們要勇敢的接受愛，更重要的是，我們要愛自己。這種愛不是講的自私，我說你的真心的疼愛，別太委屈了自己，該美就美，該犒勞就犒勞，畢竟不一會又要有新的任務(wù)降臨在你身上，時不我待，善待自己，真誠待人！

　　《論人的成長》讀后感 篇2

　　“生命的過程就是做自己，成為自己的過程”。這句話寫在羅杰斯《論人的成長》這本書的封面，也是瞬間擊中我心靈的一句話。

　　《論人的成長》是人本主義心理學(xué)家卡爾·羅杰斯晚年的代表作。書中通過他對自己經(jīng)歷的回顧，從4個部分論述了他的看法和觀點，從個人到團(tuán)體，從當(dāng)下到未來。因為是心理學(xué)專著，難免會有些術(shù)語晦澀難懂，但整本書總體看來，真誠坦率，處處透露出智慧，字里行間是作者的誠實與坦白。

　　什么是成長？成長其實就是一張張白紙，我們將點點滴滴記下那些快樂，那些煩惱……最后訂成書札，那就是屬于自己的成長。

　　卡爾·羅杰斯。在這本書中尤其強調(diào)了他“以人為中心”的治療方法，他強調(diào)人格的完整性，注重健康人格的培養(yǎng)，主張人有選擇的自由，人具備自我調(diào)整以恢復(fù)心理健康的能力，宣揚人的主動性和創(chuàng)造性。

　　每個人的成長都是成為自己的過程，而我也不例外。

　　一、與自己真誠溝通，學(xué)會與那些不好的過去和解。

　　小時候總覺得長大是一個漫長的過程，直到自己工作當(dāng)上媽媽之后，仿佛一夜之間我長大了很多。

　　小時候遇見的事情讓我努力成為更好的自己，讓自己努力成為一個好媽媽。還10歲的時候家里用塑料布養(yǎng)了一個小棚養(yǎng)地瓜秧苗，這樣春天可以拿來賣，那是青黃不接時，我們家唯一的經(jīng)濟收入，父親和母親非常用心打理。那天意外發(fā)生了鄰居家的牛跑到我們家，把塑料棚踩了好幾個大窟窿，家里只有我一個人，我害怕極了，完全不知道該怎么辦。我鎖上門下地去找父母，母親急忙和我回家?guī)退�推開門的那一場眼前的景象讓她大吃一驚。

　　她生氣又著急，回手就給了我一巴掌，口中一邊責(zé)怪我，一邊不停的打我，我一邊哭一邊解釋，可是巴掌還是落在我身上？我放棄了解釋，任由淚水滑落下來，最后母親坐在我面前也落下了眼淚，10歲的我不知該怎么辦，一頭牛我又怎么能去控制？這成了我心底永遠(yuǎn)的.傷痛，我多么希望母親回身抱住無助的我，告訴我，不是我的問題，我那么小，根本沒有辦法去解決。

　　但我自己做了母親，我發(fā)誓一定不會重復(fù)母親的做法，于是買了很多關(guān)于兒童心理學(xué)的書籍，學(xué)著如何做一個新手媽媽，我用最大的耐心迎接我的寶貝當(dāng)然在他的成長過程中我也遇到過難題我懂的但是我們共同成長，當(dāng)然在他的成長過程中，我也遇到過難題，我知道那是我們共同成長的過程，我會學(xué)著蹲下來傾聽兒子內(nèi)心深處的聲音，接納他的壞脾氣，輕輕擁抱他，在他需要我的時候，我永遠(yuǎn)在他的身邊，還好，兒子長成了一個健康快樂的少年。

　　而我也不再糾結(jié)那些事情，每個媽媽都是慢慢學(xué)會如何去扮演好自己的角色，母親打我并不是不愛我，而是她自己面對那樣的狀況也手足無措，不知道怎么去處理。學(xué)著和解，放過自己才是最好的選擇。

　　二、完全接納自己，讓自己慢慢成長

　　每一個人都不完美，我也一樣，偶爾我會無緣無故的煩惱，此時我會把自己的壞脾氣發(fā)到自己親切的人人身上，惹得周圍的人也不愉快，偶然間我看到這樣一句話：沒有人可以陪你到老，你要學(xué)會與自己相處�？吹竭@句話我豁然開朗，很多事情不再糾結(jié)，學(xué)會與自己相處，坦然面對，讓自己的壞情緒慢慢消化。那個曾經(jīng)。無助哭泣的孩子，我在心底輕輕的擁抱她，接受自己的不完美，也接受別人的不完美，擁抱自己的內(nèi)在小孩，親近她接受她不逃避，就像羅杰斯那樣坦誠。

　　懂得這些，也讓我在育兒路上少走了很多彎路，我不會拿放大鏡去看兒子身上的缺點，不再和別人家的孩子比較，他就是他，世界上獨一無二的我的孩子。我感謝他成為我的孩子，他的成長也讓我慢慢成長。而我與他的溝通，也不僅僅是言語的回應(yīng)，伴隨著深入的傾聽，我們實現(xiàn)了心與心的溝通。他會在我情緒不好時，默默的陪伴著我。

　　全心接納自己，也接納別人，這個想法讓我與兒子的相處越來越好。每天。他都會抽出一定的時間與我聊天，內(nèi)容有天文、地理、與同學(xué)相處的小趣事，與老師如何斗智斗勇學(xué)習(xí)上遇到的問題……看他有一個悶葫蘆變成一個健談的小伙，我的心里一片自豪，他的變化更讓我重拾初心，想著這個小生命出來是我的心愿，是希望他快樂的成長，他的成長又何嘗不是我的成長。

　　三、摘下面具做真正的自己。

　　“如果我以一種戴著面具的方式與他們相處，維持一種與內(nèi)心體驗不同的表面的東西，于人于己，毫無幫助�！敝挥姓嫘呐c他人溝通，卸下心中的城防，讓人認(rèn)識真正的你，理解你與你共情，才能達(dá)到共同成長。看過太多的人戴著面具去生活，人前一后背后一套，這樣的人活著很累，也讓周圍的人活得很累，被人深度理解或深度理解別人，都是令人幸福的。

　　《偷影子的人》中，主人公為每一個他所偷來的影子找到點亮生命的小小光芒，為他們找回隱匿的記憶拼圖，讓朋友心中不愿說出口的秘密，成為他幫助朋友的理由，而幫助朋友也讓自己成長。其實每個人都有影子隨行，看似黑暗的影子，知道你內(nèi)心最深處的渴望，借助影子說出的自己的內(nèi)心，請別人來幫助自己，那些影子其實就是自己的內(nèi)在小孩啊。

　　摘下面具，趕走黑暗，做真正的自己，學(xué)會愛自己。成長就是一條緩緩地溪流，在你不知不覺中，其實已經(jīng)走出很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。人生就是一場孤獨的旅行，努力做更好的自己，即使做不好，那又有什么？放開焦慮，接受那些挫敗的過往，坦然去面對，其實你已經(jīng)長大，擁有了強大的內(nèi)心。

　　《論人的成長》讀后感 篇3

　　寒假里，我讀了葉圣陶爺爺?shù)摹兜静萑恕�。葉圣陶爺爺筆下的稻草人不能走，不能說，不能動，和現(xiàn)實生活中似乎也沒有什么很大的區(qū)別。但是唯一不同的是他有思想，心腸好，一心想幫助受傷害的人們。

　　這個小故事十分感人。稻草人的主人是一個年邁的老太太。她的丈夫和兒子因為生病都去世了，老太太天天以淚洗面，落下了動不動就流眼淚和心痛的毛病。再加之前幾年鬧水災(zāi)，莊稼收成又不好，老太太皺巴巴的臉上布滿了歲月的皺紋。這一年，稻子長勢很好，雨水也正好。眼看著今年有好收成，她笑了！可是稻子的天敵——一種灰色的蛾子飛來了。它們在稻葉上安了家，肆無忌憚地下了很多卵。稻草人慌忙地扇扇子，但蛾子們并不把他放在眼里。稻草人腦海里想到主人的臉，又想到了主人不幸的命運，心里像刀割一樣。稻草人一直不停使勁地扇扇子，可是蛾子們還是繼續(xù)放卵，之后從容不迫地飛走了。稻草人多想告訴老太太，可他不會說話，他好傷心……

　　小河里傳來了一陣陣的咳嗽聲，停在河里的小船上躺著一個病重的孩子。他用很輕微的聲音叫著媽媽，可是他病情太嚴(yán)重了，根本發(fā)不出很大的聲音。他的母親是個漁婦，靠捕魚為生。孩子非常的口渴，很想要喝茶，但漁船上哪里有茶呀？婦人只好舀了一碗河水給他喝。婦人捕到一條鯽魚放在桶里，那桶就在稻草人的腳下。稻草人多想燃燒自己為孩子燒那條鯽魚補補身子，多想拆開自己給孩子一些溫暖。但他只能一動不動地呆著，他傷心極了……

　　之后，稻草人又被一位婦女的哭聲給嚇了一跳，原來她把家里的一切都輸光了，最后想把她給賣了，她已經(jīng)無路可走了，只能選擇投河自盡。稻草人想去阻止她，可是看著她慢慢地向河中心走去，看著漸漸消失的背影，稻草人卻什么也做不了。他傷心地哭了……

　　稻草人多想幫助身邊的'人！為了驅(qū)趕破壞稻谷的灰蛾他使勁拍著自己的身子想告訴老太太，為了挽救生病的小孩他想變成被子給孩子溫暖，為了阻止婦女跳河他流盡了眼淚。最后，稻草人倒了！并不是因為他害怕辛苦，而是因為他的心碎了，像玻璃一樣碎了。于是，稻草人倒下了！

　　稻草人所具有的品質(zhì)多么崇高！處處、時時為別人著想！如果生活中的每一個人都能這樣，為別人多著想一點，多獻(xiàn)出自己的一點愛，那么我相信我們的生活一定會像那首歌唱的那樣：世界將變成美好的春天！

　　《論人的成長》讀后感 篇4

　　在平時的教育教學(xué)中，我自以為做到了“以學(xué)生為中心”：班干部由學(xué)生民主選舉產(chǎn)生、座位按高矮個排序坐好定期輪換、課代表由學(xué)生和任課老師自由結(jié)合，就是在布置完學(xué)校的任務(wù)后，也忘不了問一句：同學(xué)們還有什么不明白的嗎？

　　當(dāng)讀完卡爾·羅杰斯的《論人的成長》后，感覺自己在“以學(xué)生為中心”的道路上才剛剛起步，與真正的“以學(xué)生為中心”還相距甚遠(yuǎn)。

　　卡爾·羅杰斯認(rèn)為：生命是主動的過程，而不是被動的過程�；叵胱约哼@一學(xué)期的教育教學(xué)生活，其中有多少是學(xué)生主動的？很多時候?qū)W生必須按照老師的意愿來學(xué)習(xí)行事，不管是有意的還是無意的。

　　其實，前半學(xué)期做的相對好一些，大多數(shù)時候能夠尊重學(xué)生的意愿，調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生主動參與學(xué)校、班級生活。后半學(xué)期，也就是期中考試以后，學(xué)生大多是在被動學(xué)習(xí)。這與我的應(yīng)試教育和功利主義思想有關(guān)，看到學(xué)生的成績不理想，心中甚是著急，于是加班加點、加大作業(yè)量，強迫學(xué)生按照老師的意愿來學(xué)習(xí)。現(xiàn)在看看，效果也不甚理想。

　　有時，也會在有意無意中調(diào)動學(xué)生的積極主動性。

　　學(xué)校要求更換走廊內(nèi)的.文化展板，我一個人忙不過來，就邀請大胖來幫忙。大胖甚是高興，忙的不亦樂乎。二胖等同學(xué)看出了好事，紛紛過來幫忙粘貼。他們從沒有過的認(rèn)真、仔細(xì)、規(guī)范，比我要求的強多了。并且他們還主動負(fù)責(zé)了“售后服務(wù)”，只要是有一點點破損，便及時維護(hù)。

　　平時大胖上課老是害困，叫也叫不醒，下課比誰都精神，嘰嘰喳喳說個不停。誰成想，五大三粗的身材，一百多公斤的體重，竟是心靈手巧之人，手工、粘貼樣樣在行。

　　二胖人緣不太好，無論上課還是下課總是打鬧，還時不時地欺負(fù)小同學(xué)，是同學(xué)、老師眼中的“害群之馬”。但他對小動物卻情有獨鐘，家里有一個房間專門開辟成了動物園：烏龜、青蛙、鴿子、蛐蛐、金魚、各種小鳥……只有你想不到，沒有他養(yǎng)不到。在校園內(nèi)，也時不時地捉個蟋蟀、找個蝎子，天知道，這些小動物他是從哪兒找到的。有一天還制作了一個蝎子標(biāo)本，說是要送給我炒炒吃，被我婉言謝絕了。

　　正如卡爾·羅杰斯所說：“生命系統(tǒng)不只存在一種傾向，它是整個宇宙蘊含的更強的形成傾向的一部分。這在任何水平中都會存在�！敝灰�有了積極主動性，學(xué)生的潛能是驚人的，往往超出了老師的想象。

　　通過閱讀《論人的成長》和個人的教育教學(xué)實踐經(jīng)歷，感悟到作為教師在平時的教育教學(xué)中要想營造一種促進(jìn)學(xué)生健康成長的教育氛圍，需要從以下幾個方面加以努力。

　　一、真誠地對待每一個學(xué)生。以真情換真情，以真心換真心。千萬不要以為學(xué)生小不懂事，分不出好壞，真是大錯特錯的。別說初中生這個年齡，就是幼兒園的小朋友也能分辨出誰對他好，誰對他不好。建立良好的師生關(guān)系是教育教學(xué)的前提，親其師，才能信其道。

　　二、接納、關(guān)心、重視每一個孩子。也就是卡爾·羅杰斯所說的，“無條件的積極接納”。在現(xiàn)實生活中，總有一部分學(xué)生很是頑劣，不討人喜歡。但是作為教師不能憑一己喜好而區(qū)別對待學(xué)生。無論學(xué)生以何種狀態(tài)出現(xiàn)，教師都應(yīng)該持有積極的接納態(tài)度。只有接納、關(guān)心、重視，積極地改變才有可能發(fā)生。

　　三、學(xué)會換位思考。教師要學(xué)會從學(xué)生的角度來思考、理解問題，要能準(zhǔn)確地感知學(xué)生的感受和想法。學(xué)會積極的體察式傾聽，深入學(xué)生的內(nèi)心世界，教育才會有真正地效果。

　　積極成長的氛圍會使學(xué)生成為促進(jìn)自我成長的有效強化者，學(xué)生將會更自主地成為真正的人、完整的人。也只有這樣，教師才能做說真正做到了以學(xué)生為中心。

　　《論人的成長》讀后感 篇5

　　暑期，有幸拜讀了由張文質(zhì)老師主編、華東師范大學(xué)出版的《迷戀人的成長》一書，一幕幕生動的場景展現(xiàn)在我的面前;合上書本，再次回味書中的內(nèi)容，只覺得有好些東西在不斷的叩擊我的胸膛，叩擊我教育生活中的蒙昧和無知，同時也在填補著我因貧乏而造成的精神空缺！那活潑的課生動的笑臉、深刻的見解讓我走進(jìn)了原本遙不可及的問題：教育，應(yīng)該關(guān)注生命的體驗。

　　“世上沒有兩片完全相同的葉子”一樣，生命是豐富多彩且極富個性的。因此，追求個性化是生命生長的本然回歸。假如每個人的個性都趨于一個模式，那么這美好的世界便走向死寂，每個個體的存在也將索然無味。然而在我們的教學(xué)中，面對一個個鮮活的生命，為了自身的生存，我們常常不得不用同樣的教材、同樣的方法、同樣的節(jié)奏去對待他們。結(jié)果在很多時候，我們不斷的通過格式化的“教育”，培養(yǎng)出一個個差生，然后又毫不留情的把他們推向遠(yuǎn)方；很多時候，我們習(xí)慣于把極富個性的生命“模具化”、共性化、統(tǒng)一化。盡管我們都清楚：沒有差生、只有差異，但仍然“樂”此不疲。反思我們的教育，關(guān)注生命，是否應(yīng)該方位更加全面呢？換個角度感悟，你會發(fā)現(xiàn)常常是柳暗花明，仔細(xì)聆聽，你會發(fā)現(xiàn)不同孩子每一方面的健康成長都是如此美妙的旋律！教育是特殊的職業(yè)，他會影響孩子的一生，始終相信每個鮮活的生命都能奏出精彩的樂章！

　　激活課堂，挖掘生命潛能。書中舉了這樣一個例子：一位經(jīng)驗豐富的小學(xué)數(shù)學(xué)老師，對課后的某道習(xí)題找出了三種解決方法。但當(dāng)他把用作講解的時間留給學(xué)生的時候，在二十分鐘不到的時間里，孩子們居然找到了七種答案，其中有的甚至是老師十多年的教學(xué)生涯中從未想到過的！看到這里，我不得不為過去種種自以為是的給學(xué)生毫無保留的講解所謂的標(biāo)準(zhǔn)答案而痛苦。在一次又次的“教答不教問”的課堂中，我真的`不敢想象：有多少孩子的思考被無情的偷走，有多少生命的潛能被殘酷的埋藏？沒有了自我的發(fā)現(xiàn)，沒有了得到賞識的機會，除了生存需求外，作為一個生命，他們還有多少層次需求得到了滿足？在老師匆匆的講解中，又淹沒了多少生命拔節(jié)的聲音呢？每個孩子都有自己的思維，傳統(tǒng)的班級授課制教師反復(fù)的把自己的觀點灌輸給學(xué)生，久而久之，學(xué)生就不愿意動腦筋。我在上課向?qū)W生提問題時，發(fā)言的總是少數(shù)同學(xué)，好多同學(xué)有一種事不關(guān)己，高高掛起的感覺。這顯然是教師包辦過多的后遺癥。杜郎口的經(jīng)驗告訴我們，要把自主權(quán)交給學(xué)生，成為學(xué)習(xí)真正的主人。

　　《論人的成長》讀后感 篇6

　　一、關(guān)于自己

　　拿到書就看到封面有這么一句話，“生命就是做自己、成為自己的過程”其實挺打動我的，我覺得我心里非常贊同這句話。不知從什么時候開始，好像到處都充斥著呼吁“做自己”的口號。好像每個人都是無奈地扮演著不是自己的角色。曾幾何時我也是那么認(rèn)為，覺得自己的角色都不是真實的自己。可后來慢慢知道那是極大的誤區(qū)，接納自己，又努力做好自己，就是成為自己。這句話給到我的提醒是：我都那么渴望做自己，我身邊的人也一樣。我的家人、孩子、朋友、同事……我應(yīng)該允許別人做他自己，尤其是我的孩子，我的學(xué)生，我不該讓她們成為我渴望的樣子，而應(yīng)該讓她們成為她們自己渴望的樣子。我相信沒有誰會天性渴望自己是“差的”“不好的”。不能讓我的期待束縛了他們的成長。正如作者所言，允許孩子是一個獨立的人，與我有不同想法、目的和價值觀，讓他成為他自己，讓他成為與我完全不同的人，成就他的自由發(fā)展。不能借由愛的名義控制他。二是對于我自己來說，努力做一個積極樂觀向上的人，有缺點有不好的情緒，但要接納那時候真實的自己，盡力做到“喜怒哀樂之未發(fā)，謂之中；發(fā)而皆中節(jié)，謂之和”。

　　二、關(guān)于溝通

　　在本章中，作者講述了溝通的技巧：

　　1、細(xì)心傾聽的能力

　　真正的傾聽是能聽見一個人的內(nèi)部世界，能夠與他達(dá)到共鳴。傾聽不是給對方建議，不是附帶評價，或者嘗試分散別人的注意力。有時候認(rèn)真的傾聽就足以給別人帶來溫暖和美好了。別人會覺得“謝天謝地，真的有人懂我了，有人體會到我的感受了”

　　2、被人傾聽的喜悅

　　當(dāng)自己體驗到恐懼、內(nèi)疚、絕望、迷惘等情緒時，有人真正傾聽你，沒有想改造你，自己就能夠用全新的角度看待自己的生活，很多不可解決的事情得到了解決，很多看起來不能解釋的困惑也變得清晰。所以在被認(rèn)真傾聽的時候是非常愉悅的！

　　3、做更真實的自己的能力

　　真實真誠的做自己，也是和別人良好溝通的前提。真誠面對自己的負(fù)面情緒，用恰當(dāng)?shù)姆绞绞杞�，若是長時間壓抑自己的情感，會的以扭曲的、帶有攻擊性或傷人的方式爆發(fā)。

　　4、更加自由的給予和接受愛

　　愛別人要像喜歡落日一樣，不是因為它是我們控制的樣子而喜歡它，而是喜歡它本來的`樣子。重視和喜愛一個人，是充滿欣賞的喜愛，而不是占有式的喜愛。在一個團(tuán)體中，做一個能給別人帶來溫暖和關(guān)懷的人。

　　三、關(guān)于死亡

　　對于死亡一直是我忌諱談?wù)摰娜松�課題，好像一說出來就真的會沾染晦氣。我一直認(rèn)為我就是懼怕死亡。但作者說，沒有人能夠知道自己是否害怕死亡，直到真正的死亡來臨的時候。在關(guān)于死亡這一章里，作者似乎和中國“輪回轉(zhuǎn)世”的觀點相同。他說：我們每個人的靈魂都是連續(xù)而永恒的，偶爾會投胎成人。其實看到這一句我想選擇相信的，似乎這樣，對未知的死亡就少了許多恐懼。好像生命的終點僅僅只是對肉身的告別，它只是一段旅程的結(jié)束，卻可能是另一段旅程的開始。就像小溪流向大河，大河流向海洋。不是小溪的結(jié)束，而是大河的開始。作者還有一個觀點：生命是跌宕起伏的，不是靜止不動的。讓我想起田維在《花田半畝》中的句子：生命是跌撞的曲折， 死亡是寧靜的星，歸于塵土， 歸于雨露， 這世界上不再有我， 卻又無處不是我。

　　四、關(guān)于現(xiàn)實

　　讀了本章，小結(jié)幾句話

　　1、你所認(rèn)為的“現(xiàn)實”就一定是真實的現(xiàn)實嗎？

　　2、有多少人就有多少現(xiàn)實

　　3、世界之大未知的太多，不急于肯定自己的認(rèn)知，因為自己的認(rèn)知未必是真知。

　　4、包容觀點“與眾不同”的人，也許他們看似荒謬的想法才是真的，正確的。

　　小結(jié)：無論身為什么角色，我想都需要了解一點心理學(xué)，不僅有助于妥善安放自己所有的情緒情感，也有助于幫助身邊更多的人，要知道精神上的病痛并不比身體上的病痛輕松。希望我們每個人既有自愈的能力，又有治愈別人的能力。

　　《論人的成長》讀后感 篇7

　　《論人的成長》是美國心理學(xué)家羅杰斯關(guān)于心理學(xué)的一部著作，全書分為四個部分，從個人到團(tuán)體，從眼下到未來，論述了羅杰斯的看法和觀點。

　　在文中，羅杰斯經(jīng)常坦承自己的各種想法和隱私，有時到了令人驚訝的地步。比如，妻子生病后夫妻關(guān)系的疏遠(yuǎn)。這種坦誠能迅速拉近人與人的關(guān)系，獲得別人的好感，是羅杰斯最厲害的殺手锏。這就好像一個人對你全不防備，你有什么必要與之為敵呢？羅杰斯秉持的一個觀點就是人與人之間應(yīng)該有交流，坦誠相待，只要做到最基本的信賴和交流就能解決很多問題。而這份坦誠是他貫徹這個觀點的最好利器�，F(xiàn)代人最大的心理問題是冷漠與隔閡，所以羅杰斯取得那么大的成功絕非僥幸。按說心理學(xué)實踐是一種個人對個人的活動，但是羅杰斯的工作越作越出色，在后期能夠組織不同國家、參加人數(shù)多達(dá)幾百人的活動，仍然能夠讓所有人都感受到有所收獲，實屬不易。

　　這本書還對人本主義在教育，企業(yè)，政治領(lǐng)域的推廣應(yīng)用也有精彩的闡述和預(yù)言。比如以人為中心的教育，教育者不再是一個灌輸知識的人，而轉(zhuǎn)變成資源提供者，一個完整的人的榜樣，整個學(xué)習(xí)過程是以學(xué)習(xí)者自己的內(nèi)心需要為中心的。對于教育領(lǐng)域內(nèi)容，羅杰斯也有其獨到的見解。他反對“脖子以上的學(xué)習(xí)”，而提倡“完整的人的學(xué)習(xí)”，既有認(rèn)知的成分，又有感受的成分，更需要有經(jīng)驗的成分——謹(jǐn)慎、自我修養(yǎng)、自信等等。這一點是非常重要的，教育在兒童人格形成的過程中扮演著重要的角色，教師秉承什么樣的教育理念，對教育成果有著舉足輕重的作用，因此羅杰斯在書中提出了教師培訓(xùn)的意義，體現(xiàn)了他對于人特別是對于兒童的最初關(guān)懷，也從人性的角度啟示我們重新審視兒童的本性與潛能、需要與自我實現(xiàn)，以及早期教育活動的'開展等問題。

　　通過對《論人的成長》閱讀，回顧了自己一路走來的歷程，找到了讓自己不快樂不幸福，總是錯過，總是得不到自己真正想要的，就算是值得高興的事情也沒有感覺的原因，我想我知道了，原來我有著孤獨的模樣，要改變這一現(xiàn)狀，我想是要培養(yǎng)獨立的自我，用真實的自己和這個世界溝通，尊重自己的感受和經(jīng)驗去面對生活，不斷調(diào)整情緒和心態(tài)，做不孤獨的自我。

　　《論人的成長》讀后感 篇8

　　第二次讀卡爾·羅杰斯《論人的成長》，讀得很快，開始寫讀書筆記啦。下面的段落摘自第一章關(guān)于溝通的經(jīng)驗，羅杰斯描寫傾聽的重要性，什么是真正的傾聽。傾聽的困難不在于是否理解對方的話，而在于是否扭曲、預(yù)設(shè)、操縱、誘導(dǎo)對方，如果自己的主觀意識介入對方，很難產(chǎn)生真正的傾聽。

　　什么是真正的傾聽？聽到內(nèi)心深層處，并且僅僅是傾聽，不做任何評價、判斷、表揚，或者評估。當(dāng)你心理處于壓力狀態(tài)，有人真正傾聽了你，并沒有附帶任何評價，沒有嘗試分散你的責(zé)任，也沒有想改造你，這種感覺真的好極了，壓力紓解了，體驗到的恐懼、內(nèi)疚、絕望、迷惑都得以抒發(fā)。這就是體貼、同情和關(guān)懷的傾聽。

　　自我要求：當(dāng)我不能傾聽他人、不能理解他人的時候，如果僅僅是由于缺乏理解、沒有集中注意力或者話語本身理解的困難，我會對自己有一絲不滿意。我真正討厭自己的，不是因為我非常確定他將要說什么而不去傾聽，而是當(dāng)后來我意識到我聽到的只是我確定他會說的話，我根本沒有真正的傾聽。

　　更糟糕的是，當(dāng)我扭曲他的信息，使之成為我希望他說的話時，我就只聽到這些。只要把他的話稍微改動一點，意思稍微歪曲一點，他就不僅看上去說了我希望他說的話，而且成為了我想他成為的.人。只有當(dāng)我意識到他的抵制，或者我自己慢慢意識到我在巧妙地操縱他時，我才開始厭惡自己。在雙向溝通的那頭，當(dāng)你獲知別人傾聽到的是你根本沒有說過的話時，會有多么沮喪。

　　非傾聽、非理解、非共情的傷害和打擊：當(dāng)我努力將最深層的自己、內(nèi)心最私密的地方、內(nèi)心世界，吐露給別人的時候，他卻根本沒有理解，我有多少絕望、多么自閉。當(dāng)我冒險將自己非常私密的東西與他人分享的時候，他并沒有接受到這個信息，也沒有理解，我就覺得非常受打擊，而且非常孤獨。我后來慢慢明白，這樣的經(jīng)驗會促使一些個體患上精神病。這讓他們希望自己被他人理解的愿望破滅。一旦他們不抱希望，他們的內(nèi)心世界就會越來越混亂。而他們，也就只能活在自己的內(nèi)心世界里，就再也不能活在與別人分享的體驗中了。我非常同情他們，因為我知道當(dāng)我試著分享自己的珍貴的、敏感的內(nèi)心世界，而獲得的只是評價、安慰，甚至是對我意思的扭曲時，我最大的反應(yīng)就是：“這有什么用！”我深切的體會到，什么才是孤獨。

　　在人際關(guān)系中，具有創(chuàng)意、活躍、敏感、精確、同情、不帶評判色彩的傾聽對我來說非常重要；提供這樣的傾聽也非常重要；特別是在我生命的某些時候，有這樣的傾聽確實幫助很大。當(dāng)我傾聽別人的時候，我感覺自己內(nèi)在成長了；當(dāng)我被人傾聽的時候，我又非常確信自己成長了、放松了、也更強壯了。

【《論人的成長》讀后感】相關(guān)文章：

《論人的成長》讀后感11-08

人這樣成長讀后感2篇07-20

論時間的作文02-24

論愛情作文01-31

論幸福作文03-02

論成功作文02-26

關(guān)于論的作文03-08

論堅持作文02-18

論拼搏作文08-19