心態(tài)決定命運(yùn)讀后感（精選10篇）
讀完一本經(jīng)典名著后，大家心中一定有不少感悟，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，以下是小編整理的心態(tài)決定命運(yùn)讀后感，歡迎大家分享。
心態(tài)決定命運(yùn)讀后感 篇1
人生與命運(yùn)之間存在著兩種恒古不變的關(guān)系，要么勇者戰(zhàn)勝命運(yùn)，不然命運(yùn)控制弱者。文中的兩個(gè)孩子就是兩位勇者的化身，他們一個(gè)喜歡彈琴，想當(dāng)音 樂家；一個(gè)愛好繪畫，想當(dāng)美術(shù)家，但殘酷的命運(yùn)卻剝奪了他們實(shí)現(xiàn)美好愿望最重要的一樣?xùn)|西，雖然這樣，但他們在老人的領(lǐng)導(dǎo)下還是站了起來，重新立定志向。 “不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹呢？”這兩個(gè)孩子恰到好處的利用了自己的短處，使自己更專注。還比如那大漠弱士，在荒無一人的大沙漠中，他因?yàn)榭床坏竭^路人，就 用子彈結(jié)束了自己的生命，“同是天涯淪落人”難道他就一點(diǎn)希望也沒有了嗎？他的靈魂早以被嚇走了，他面對困難退縮了，他是一個(gè)徹底的失敗者，所以他只能被 命運(yùn)擺布！人們常說；“不同的環(huán)境培育出不同的人�！笨赏画h(huán)境怎么又會培育出兩種不同的人呢？維尼曾說過：“平凡的人聽從命運(yùn)，只有強(qiáng)者才是命運(yùn)的主 宰�！�
居里夫人在失去丈夫的情形下努力研究，刻苦學(xué)習(xí)，兩次獲得了“諾貝爾獎”。著名體操運(yùn)動員桑蘭，因在一次試跳時(shí)墜馬受傷，致使下半身癱瘓，行動 困難。但怒毫不氣餒，樂觀地面對人生的重重困難，當(dāng)隊(duì)友來看望她時(shí)，她不顧自己身上的疼痛，急切地詢問比賽情況，她樂觀的人生態(tài)度贏得了無數(shù)人的敬佩，雖 然她至今還沒站起來，但她依然不向病魔屈服，我相信，堅(jiān)強(qiáng)的她，必定能用堅(jiān)定的`意志來戰(zhàn)勝命運(yùn)。
生活中還有很多這類的故事，它們都告訴我們了：我們要珍愛生命，不要向困難低頭，要與命運(yùn)作斗爭。我有一次在家里跟爸爸打羽毛球時(shí)，不小心打中 了一只受傷的小鳥，它不停地?cái)[動著翅膀，希望能再次飛起來，雖然這是一件小事，但對我的觸動卻很大，連鳥兒都樣珍愛生命，更何況我們?nèi)四兀?/p>
命運(yùn)是殘酷的，但它卻是可以改變的，當(dāng)命運(yùn)堵塞了一條道路的時(shí)候，它常常會留下另一條道路。這使我不禁想起貝多芬的“命運(yùn)交響曲”。讓軟弱的我們懂得殘忍，狠狠面對人生每次寒冷！讓我們行動起來吧！一起戰(zhàn)勝殘酷的命運(yùn)。
心態(tài)決定命運(yùn)讀后感 篇2
循規(guī)蹈矩地領(lǐng)導(dǎo)我們找到精確的心態(tài)和人生方向。在每章開頭都有一個(gè)關(guān)于心態(tài)的故事領(lǐng)導(dǎo)我們進(jìn)入本章的內(nèi)容中。
只要有良好的心態(tài)，偶然瑣碎的生活小事也能譜成美好的人間樂曲；只要有良好的心態(tài)，寒冬的`風(fēng)雪也會在你眼中成為旖旎的美景；只要有良好的心態(tài)，荊棘路上也能寫出壯麗的詩篇。
學(xué)習(xí)。知識便是力量，獲得知識的唯一要領(lǐng)便是學(xué)習(xí)讀后感。只要學(xué)習(xí)才能明大勢，只要學(xué)習(xí)才能知不足，只要學(xué)習(xí)才能求改變。我們要向社會學(xué)習(xí)，向書籍學(xué)習(xí)，向古今中外的先賢哲人學(xué)習(xí)，向一切比我們優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。經(jīng)過學(xué)習(xí)不斷地加強(qiáng)我們的使命感、責(zé)任感和危機(jī)感，喚醒我們心中的動力。天生我才必有效，國家興亡匹夫有責(zé)。人生在世不能白來一趟。報(bào)效故國，貢獻(xiàn)社會，這是歷史賦予我們的使命。所有的人，從你降生的那一刻起，你就被賦予了這種使命。心態(tài)決定命運(yùn)讀后感這種使命將伴隨你的一生，誰也不能推托。我們?nèi)巳硕加屑彝�，都有子女阿甘正傳英文讀后感 阿甘正傳英語讀后感 ，都有夫婦，孝敬父母，養(yǎng)育子女，使我們的另一半幸福，這是我們每一個(gè)人都必需承擔(dān)的責(zé)任。
例如：“用積極心態(tài)重塑自我”的故事讓我印象深刻：一個(gè)老婆婆在屋子后面種了一大片玉米。一個(gè)顆粒飽滿的玉米說道：“收獲那天，老婆婆肯定先摘我，因?yàn)槲沂潜灸觊L得最好的玉米！”但是收獲那天，老婆婆并沒有把它摘走�！懊魈欤魈焖欢〞盐艺�！”玉米仍然自我安慰著…第二天，老婆婆又收走了別的一些玉米，可唯獨(dú)沒摘這個(gè)玉米�！懊魈�，老婆婆一定會把我摘走！”玉米仍然自我安慰著…但是從此以后，老婆婆再也沒來過。直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變的干癟堅(jiān)硬，但是就在這時(shí)老婆婆來了，一邊摘下它，一邊說：“這但是本年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米！心態(tài)決定命運(yùn)讀后感”
人類已進(jìn)入了二一世紀(jì)，這是一個(gè)光速、多變、危機(jī)的時(shí)代。生活中滿盈了挑戰(zhàn)，為了生活挑戰(zhàn)危機(jī)，是誰也無法回避的實(shí)際。我們只偶然刻牢記歷史賦予我們的使命，時(shí)刻牢記我們對父母對子女對家庭所承擔(dān)的責(zé)任，時(shí)刻清醒我們的生活中到處滿盈著危機(jī)，用使命感、責(zé)任感、危機(jī)感不斷鞭策自己，激勵自己，改變自己，就能不斷修煉成積極精確的心態(tài)。
心態(tài)決定命運(yùn)讀后感 篇3
最近，讀了《心態(tài)決定命運(yùn)》這本書后，深受啟發(fā)和教育。人不能選擇命運(yùn)，但可以選擇心態(tài)；有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的命運(yùn)。決定命運(yùn)的不是什么環(huán)境，不是什么能力，也不是什么機(jī)遇，關(guān)鍵在于一個(gè)人持有什么樣的心態(tài)，良好的心態(tài)勝過一切這一普遍適用的深刻的人生哲理。啟發(fā)了我們不論處于何種環(huán)境和條件下，都要保持一顆積極的心態(tài)，擺脫消極心態(tài)的束縛，以陽光的心態(tài)看待世界、人生。對待生活、工作，掌控自己的命運(yùn)航向，收獲事業(yè)、財(cái)富、健康、幸福和成功。心態(tài)改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，命運(yùn)就跟著改變。
積極的心態(tài)孕育成功的果實(shí)。消極的心態(tài)孕育失敗的萌芽。每個(gè)人的一生，總要遇到各種問題。煩惱、矛盾和困難，挫折和失敗不可避免。面對人生的困局和障礙，不同的人會采取不同的心態(tài)，從而也就導(dǎo)致兩種有天壤之別的人生結(jié)局：成功的人生和失敗的人生。
成功者始終保持積極的心態(tài)，能在狂風(fēng)暴雨中看到美麗的彩虹，在一敗涂地中看到美好的未來，不斷調(diào)整自我。奮發(fā)進(jìn)取，最終登上成功的巔峰；失敗者則持一種消極悲觀的心態(tài)，心靈籠罩著陰霾，限制了自身潛能的發(fā)揮，人生最終走向灰暗的境地。
積極的心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是生命的陽光和雨露，讓人的心靈成為一只翱翔的雄鷹。
消極的心態(tài)是失敗的源泉，是生命的慢性殺手，使人受制于自我設(shè)置的某種陰影。
選擇了積極的心態(tài)就等于選擇了成功的希望；選擇消極的心態(tài)就注定要走人失敗的沼澤。
心態(tài)是人的`—切心理活動和狀態(tài)的總和，是人對周圍環(huán)境和社會生活的反映和體驗(yàn)，對一個(gè)人的思想、情感、需求、欲望有著決定性的影響。一個(gè)人對待工作、生活的心態(tài)，決定了他事業(yè)成就的大小和生活世界的顏色，積極的心態(tài)創(chuàng)作人生，消極的心態(tài)消耗人生。
心境和態(tài)度決定你一生的境遇，保持一顆健康的心態(tài)勝過一切。只要自己有信心，不利的環(huán)境也不能阻礙一個(gè)人的發(fā)展。無論你身在何處，有怎樣的地位，只要你擁有一顆平常心，生活就會快樂充實(shí)，事業(yè)就會一帆風(fēng)順。
心態(tài)決定命運(yùn)讀后感 篇4
為什么有些人就是比其他的人更成功，賺更多的錢，擁有不錯的工作，良好的人際關(guān)系，健康的身體，整天快快樂樂地過著高品質(zhì)的人生，似乎他們的生活就是比別人過得好。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計(jì)，其實(shí)，人與人之間并沒有多大的區(qū)別。但為什么有許多人能夠獲得成功，能夠克服萬難去建功立業(yè)，有些人卻不行？
要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。正如前言所述，這本書教會了我，什么是正確的心態(tài)，如何去駕馭我在生命，讓我看清了前方的道路，使我對生活充滿了信心。人與人之間只有很小的差異，這種很小的差異就是你所具備的心態(tài)是積極還是消極的，因而造成的巨大差異就是成功和失敗。這本書中這樣的名言總是出現(xiàn)在最重要的位置，讓我在體會心態(tài)重要性的同時(shí)，領(lǐng)悟到心態(tài)和人生的關(guān)聯(lián)。本書，循序漸進(jìn)的帶領(lǐng)我找到正確的心態(tài)和人生方向。在每章開頭都有一個(gè)關(guān)于心態(tài)的故事帶領(lǐng)我們進(jìn)入本章的內(nèi)容中。
用積極心態(tài)重塑自我的故事讓我印象深刻：一個(gè)老婆婆在屋子后面種了一大片玉米。一個(gè)顆粒飽滿的玉米說道：收獲那天，老婆婆肯定先摘我，因?yàn)槲沂墙衲觊L得最好的玉米！可是收獲那天，老婆婆并沒有把它摘走。明天，明天她一定會把我摘走！玉米仍然自我安慰著第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨(dú)沒摘這個(gè)玉米。明天，老婆婆一定會把我摘走！玉米仍然自我安慰著可是從此以后，老婆婆再也沒來過。直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的.顆粒變的干癟堅(jiān)硬，可是就在這時(shí)老婆婆來了，一邊摘下它，一邊說：這可是今年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米！
這個(gè)故事讓我們明白，在一直很自信而懷才不遇時(shí)，要保持積極的心態(tài)，有點(diǎn)耐心在絕望中再等一下，也許機(jī)會就在下一秒出現(xiàn)，正是在這個(gè)故事的指引下我理解了用積極心態(tài)重塑自我的含義。
通過此書我記住了，人生是一連串不停的奔波，我們總免不了跌倒或無端的迷失。無由的抱怨，憤怒的發(fā)泄，只能使自己更頹廢。既然命運(yùn)如此，我們不如改變我們的心態(tài)，樂觀的接受命運(yùn)的挑戰(zhàn)，那么生命將會是另一種景象。
心態(tài)決定命運(yùn)讀后感 篇5
最近，看了一本《心態(tài)決定命運(yùn)》的書，粗看不覺得與其他讀本有什么不同，無非宣傳一種理念，傳達(dá)一種思想。但靜下來細(xì)細(xì)品味，覺得文章中表達(dá)出的一種理念正是現(xiàn)代人也包括我需要正視和認(rèn)同的人生哲理啊。
“人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情”�！跋麡O心態(tài)是一種嚴(yán)重的心靈疾病，它會排斥財(cái)富、成功、快樂和健康!世界上沒有不好的人，只要不好的心態(tài)!什么樣的心態(tài)，就有什么樣的思維和行為，就有什么樣的環(huán)境和世界!就有什么樣的未來和人生!”多么精僻的論斷，多么富有哲理的人生總結(jié)啊!
很多女人怕自己會隨著歲月的'流逝而美麗不在，常常苦惱不已。歲月更替，生老病死，這是自然規(guī)律，誰也無法去改變，很多帝王想長生不老，求仙丹靈病，最終還是落得個(gè)不治而亡。其實(shí)，凡事都在于自己的心態(tài)，在于自己對事物的看法。如果心地善良，那么美麗永遠(yuǎn)不會流逝。記得一位女學(xué)者講過一段很經(jīng)典的話語，她說女人要經(jīng)常去上帝的美容院，上帝的美容院就是那些把女人柔和的、愛的力量用一生輻射出來的地方。這個(gè)地方就是女人的內(nèi)心深處。一天中只需要一個(gè)小時(shí)，給自己的心靈卸妝，暫時(shí)忘記你的身份、忘記你的兒女、忘記你的丈夫和戀人，讓自己在春風(fēng)滌蕩、秋月照耀下，真正成為自己。好好愛惜自己，除了愛家人、友好朋友，也要考慮自己，善待自己，不能給自己太多的壓力和局限。做自己喜歡作的事，愛自己所愛的人。這樣，就會覺得生活之中永遠(yuǎn)充滿了陽光和月華。那還會為了歲月的流逝、容顏的褪色而苦惱嗎?
誰都有苦惱，現(xiàn)實(shí)生活就像是一堆散亂的音符，每個(gè)人都有自己的五線譜。在情感的變奏和命運(yùn)的交響中，生存狀態(tài)能否成為一支優(yōu)美的樂曲，而不是節(jié)奏雜亂不成曲調(diào)的噪音，完全取決于我們的心態(tài)。有了良好的心情，自然就會敞開心懷，積極地去面對生活的苦與樂，悲與喜，把人生演繹得更加豐富而精彩。
我是一個(gè)平凡的女人，沒有超脫的思想，但會堅(jiān)持每天保持一份美麗的心情。我不會因?yàn)橐稽c(diǎn)事情而自尋煩惱，也會因?yàn)橐稽c(diǎn)成功而沾沾自喜。開心的時(shí)候，我會快樂得像一只吱吱喳喳的小鳥。生氣的時(shí)候，我會關(guān)掉所有的電話，把自己關(guān)在房間，把音樂開到最大，驅(qū)散煩惱。雖然每個(gè)人減壓的方法不同，每個(gè)人在遇到問題后所解決的辦法也不一樣，但有一點(diǎn)卻要相同，那就是心態(tài)要好，心態(tài)好了一切難事也會迎刃而解。
心態(tài)決定命運(yùn)讀后感 篇6
今天，我讀了一本好書——心態(tài)決定命運(yùn)，這本書對我的幫助非常大，猶如是一盞指明燈，為我照亮了前進(jìn)的道路……
這本書上有篇文章寫得特別好，題目是xx一定要就一定能這事主篇文章是用故事來向我們來說明一個(gè)道理。其中有個(gè)故要講：
一個(gè)牧羊人的兒子們一直想做一只會飛的大雁，牧羊人就鼓勵兒子們說：“只要你們想，你們也能飛起來！”兩個(gè)兒子就牢記父親的話，并一直努力……終于有一天，他們真的飛起來了！是他們發(fā)明了飛機(jī)！這兩個(gè)人就是美國的萊特兄弟。
通過這個(gè)故事，不由的使我想起了在小學(xué)時(shí)的事。有個(gè)學(xué)期，學(xué)期快要結(jié)束了，要體育考試。因?yàn)槲以隗w育方面很差，所以我很害怕體育考試。體育不及格都已成了我的家常便飯，父母也對我的體育成績早已徹底失去了信心，就算我體育不及格他們也不會傷心的。每次體育考試后，我心情都會很差的，對自己很失望，一下子就覺得自己真沒用。我很痛恨我自己常有體育不及格的記錄。就這次老師給了我們一個(gè)很好的補(bǔ)考機(jī)會，用體育方面最強(qiáng)的一項(xiàng)去替換考得最差的這一項(xiàng)。如此好的補(bǔ)考機(jī)會，同學(xué)們別提有多高興了，個(gè)個(gè)歡呼起來。可就我一個(gè)人無動于衷，把老師的話當(dāng)作耳邊風(fēng)。我之所以無動于衷，是因?yàn)槲艺J(rèn)為我在體育方面樣樣不好，找不到一樣稍好一點(diǎn)的，唯一的辦法就是要好好練習(xí)，可我當(dāng)時(shí)過分的對自己沒信心，所以對我而言還是白說的.。比如說：跑步，我跑400米，就要2分多了，這速度也太慢了；跳遠(yuǎn)，我又跳不遠(yuǎn)，最多只能跳1。5米；跳高，就更別說了……我就沒有打算去補(bǔ)考了，我認(rèn)為補(bǔ)考了結(jié)果還會是一個(gè)樣的。可有些同學(xué)平時(shí)體育成績比我稍好一點(diǎn)，他們聽到體育可以補(bǔ)考可樂壞了。雖然他們也沒有什么很好的體育項(xiàng)目，可他們用自己稍好一點(diǎn)的項(xiàng)目回家去好好練習(xí)，對自己滿懷著信心�？晌夷兀�沒有嘗試一下，就認(rèn)為自己是失敗的，不敢去嘗試著去挑戰(zhàn)困難，就完全不可能會成功的！……
體育課又到來了，大多數(shù)同學(xué)都準(zhǔn)備補(bǔ)考。補(bǔ)考的途中，有個(gè)同學(xué)在考溜冰，他在弄花樣式溜冰時(shí)，一不小心摔倒了，他卻很堅(jiān)強(qiáng)的站了起來，繼續(xù)溜……我看了這一幕，很感動，也不由覺得很愧疚。后來補(bǔ)考的同學(xué)大多數(shù)成績有所提高，有的同學(xué)甚至把及格提到了優(yōu)！由此可見這些同學(xué)在這成功的背后花了多少心血�。∵@時(shí)，我好痛恨自己，為什么當(dāng)初不抓住補(bǔ)考的機(jī)會呢？為什么我就這么沒自信呢？別人成功了，而我卻失敗了，我在不斷的責(zé)備自己�？蛇@一切都已經(jīng)晚了。
經(jīng)過這次使我明白了，人要有自信心的重要性。今天，讀了這本書使我更深一步讓我明白了自信的重要性。凡事的成功，主要在于你自信心，如果你信心十足，你就以已跨出了成功最艱難的一步。恭喜你，你已離成功不太遙遠(yuǎn)了。
記�。簾o論面臨多大的挑戰(zhàn)，都不要退縮，要鼓起勇氣去面對。并告訴自己，我一定能行的！
心態(tài)決定命運(yùn)讀后感 篇7
常言說：“環(huán)境不易改變，不如改變我們自己�！蔽蚁搿案淖冏约骸本褪歉淖冃膽B(tài)。
人，總是活在起起伏伏、跌跌宕宕中，如果風(fēng)平浪靜，似乎沒有什么趣味，經(jīng)歷過大喜大悲、飽受過痛苦之后實(shí)現(xiàn)的理想使我們獲得的快樂是最值得回憶與品味的。讀過這本書之后，我忽然感覺到，從古至今，被人們所銘記的偉人不都是經(jīng)過大風(fēng)大浪之后才有所成就的嗎？確實(shí)，他們被人們銘記的不僅僅是他們的貢獻(xiàn)，更重要的是他們面對困難、挫折的心態(tài)。
人，在不知足中有絕對的追求，在自得其樂中有相對的滿足。知足，使得人在自我釋放和自我克制之間似乎砌筑了一個(gè)生命安頓的心理平臺，實(shí)際上，在許多時(shí)候我們是不滿足現(xiàn)狀的，比如在學(xué)習(xí)上我們對自己的成績不滿意，或者在社會上不滿足工作中已取得的成就�？墒牵袝r(shí)我們又學(xué)會了知足，比如對生活的知足、對現(xiàn)有條件的知足等等，這些看起來似乎有些復(fù)雜。人是否應(yīng)該懂得知足呢？或者說該如何不滿足呢？帶著這些問題，我走進(jìn)了閱讀中，從而了解了許多，更給了我許多的啟示：“在絕對的意義上不因?yàn)橹愣艞壋袚?dān)，不因?yàn)槌范矘贰！比绱藭鴮懙娜松m不算亮麗，但普通人卻因此而活得有滋有味。
知足是一種境界，知足的人總是笑對人生，在知足的.人眼里，世界上沒有解決不了的問題，沒有趟不過的河流，他們會為自己找到合適的臺階，絕不會庸人自擾；知足是一種大度，“大肚”可裝天下事，在他們眼中過分的爭奪與索取都顯得多余，在天平上，再也沒有比知足更容易求得心理平衡的砝碼了；知足是一種寬容，因知足才會得到一個(gè)安寧的生存環(huán)境，同時(shí)還因此產(chǎn)生許多快樂，即知足者常樂。
我希望做一個(gè)知足的人，但我又感到如果人沒有欲望是否就沒有追求呢？我很疑惑，如果沒有追求，社會不就繼續(xù)停留在茹毛飲血的時(shí)代了嗎？而現(xiàn)在的社會飛速發(fā)展，競爭激烈，甚至于不擇手段，因此，我倡導(dǎo)知足，但是在知足中奮勇向前，成為“笑到最后的人，”這是我的目標(biāo)。
知足常樂是這個(gè)社會缺少的調(diào)味品，而貪婪似乎成了屢見不鮮的社會雜質(zhì)。古人云：欲壑難填。貪婪或多或少都是人性的一個(gè)弱點(diǎn)，貪婪會使人為獲得一點(diǎn)點(diǎn)利益而損害大局，同時(shí)攫取蠅頭小利事發(fā)后將成為世人的笑柄，更多的時(shí)候貪婪會使我們無法睜開雙眼看清世界，遭受更大的損失。
在生活中或工作上，如果對我們自己的衣著知足，就不用花大筆的錢浪費(fèi)在外表上；如果對自己的長相知足，就用不著去美容院浪費(fèi)時(shí)間。把錢用在有益身心上，不做庸俗的人，把錢和時(shí)間用在精神文化建設(shè)事業(yè)上，對我們的文化修養(yǎng)、道德品行都有著莫大的幫助。
《心態(tài)決定命運(yùn)》一書是在教我們?nèi)绾巫鋈�，如何做一個(gè)堂堂正正的人。有句話說的好“先成人，后成才”，成人是人生最重要的，不是“人”的人，對社會是毫無用途的，只剩下一副臭皮囊。
心態(tài)決定命運(yùn)讀后感 篇8
“美國石油大王洛克菲勒活了98歲；發(fā)明大王愛迪生活了84歲；鋼鐵大王卡耐基活了84歲；日本企業(yè)巨子松下幸子助活了90歲，這些人之所以能成功，并且長壽，就是因?yàn)樗麄儠r(shí)刻用積極的心態(tài)去迎接事業(yè)，迎接生活。積極的心態(tài)獲得的兩大報(bào)酬就是心里健康和身體健康”。這是我在讀《心態(tài)決定命運(yùn)》這本書中的一段文字。
讀罷此文，我心里很有感觸�？梢姡e極樂觀的心態(tài)對你的健康和工作都起著重要的作用。同時(shí)也促進(jìn)我們的心理健康和身體健康，延長壽命。然而，在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：例如：工作不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，受冤枉挨批評等等。面對諸如此類的心煩瑣事如果能保持積極的心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，使工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反�，F(xiàn)象。日積月累就會使你的身體處于亞健康的狀態(tài)，并引起各種各樣的心理疾病，那么怎樣的心態(tài)才有益于健康呢？
第一：要坦然面對現(xiàn)實(shí)
在快節(jié)奏的生活中，我們會面臨種種壓力，要敢于面對現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)，不論何時(shí)何地，我們應(yīng)該端正自己對生活、工作與學(xué)習(xí)的態(tài)度，凡事采取積極的思維；積極的語言；積極的活動。把壓力當(dāng)作一種挑戰(zhàn)，才會有利于人的身體健康。
第二：保持樂觀的心情
俗話說：“笑一笑十年少”樂觀的情緒不僅能使人顯示出青春活力。還將有助于增強(qiáng)人的機(jī)體免疫力，哪怕是一瞬積極的微笑；一個(gè)積極的手勢，或者一次積極的暗示，都會有助于我們形成積極樂觀的心態(tài)。免受疾病的侵襲。
第三：拋棄怨恨，學(xué)會寬容
在生活中發(fā)現(xiàn)，懷有怨恨的人情緒波動很大，不是整天抱怨，就是后悔；不是對人懷有敵意，就是自暴自棄，這樣很容易引起心理障礙。所以我們應(yīng)該學(xué)會熱情的生活；愉快的工作；輕松的學(xué)習(xí)，以樂觀豁達(dá)的胸懷，真誠的為他人服務(wù)，為他人送去幸福。因?yàn)楫?dāng)我們把幸福帶給他人的時(shí)候，幸福也就悄然降臨到我們的身邊。
第四：要富有幽默感
有人說幽默是“特效緊張消除法”，是健康人格的重要標(biāo)志。當(dāng)人遇到不愉快的事而抑郁寡歡時(shí)，常常會因朋友的一句笑談而滿臉堆笑，頓時(shí)，心中的傷痛憂慮也隨之煙消云散。所以，具有幽默感并經(jīng)常與朋友在一起談及幽默的話題，會使人消除緊張、焦慮情緒，協(xié)調(diào)臟腹機(jī)能，有利于身心健康。很多事業(yè)上的成功者都具備幽默的性格。
第五：要善于交朋友
孤家寡人的性格對健康十分有害，易患心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，人生在世，家庭、工作環(huán)境和社會交往是影響生活質(zhì)量的重要因素，有人認(rèn)為只需擁有一個(gè)和睦溫馨的家庭、和諧的`工作環(huán)境就足夠了，這些人忽視了社會交往，目的是躲避人世間是是非非。他不知道，生活中沒有人與人之間的交往，沒有朋友，在性格上會顯得孤僻，精神上顯得沉悶，生理上顯得機(jī)體缺乏活力。真善美的人際關(guān)系能使人心胸寬廣，氣度非凡，超凡脫欲，和許多志同道合的朋友一起暢敘衷腸，能解除許多煩惱，是人生的一大樂事，在心理上得到滿足，同時(shí)，可以消除思想障礙，活血通絡(luò)，對抗御病魔的侵?jǐn)_是十分有益的。
第六：要擁有一顆愛心。
擁有愛心會使世界變得更好，會更有助于自己的身心健康。樂于助人還可以使你廣交朋友，這不僅是人生的一大樂事，還會使人更長壽。
第七：要有愛好運(yùn)動的心態(tài)
大家都知道生命在于運(yùn)動的道理，運(yùn)動對促進(jìn)人的健康長壽起到不可低估的作用。腦力活動和體育運(yùn)動都應(yīng)歸為生活運(yùn)動。當(dāng)看書、寫文章、科研等有積極意義的腦力活動時(shí)，可以促進(jìn)大腦中樞神經(jīng)細(xì)胞的健康和生長發(fā)育，當(dāng)進(jìn)行田徑、球類、健美等體育活動時(shí)，使人精神愉快，富有朝氣，可以使血液循環(huán)系統(tǒng)和機(jī)體功能得到增強(qiáng)，從而提高人的生活質(zhì)量。
讓我們記住林肯說的：“據(jù)我觀察，人們都是自己想要怎么快樂，就能怎么快樂。
讓我們每天對自己喊幾聲：“我覺得很健康，我覺得很愉快，我覺得大有作為。”
心態(tài)決定命運(yùn)讀后感 篇9
20xx年出版的這本書詳盡闡釋心態(tài)在人的命運(yùn)中所起的決定性作用，指出決定一個(gè)人命運(yùn)的并不是環(huán)境、資源、機(jī)遇等外界因素，關(guān)鍵在于一個(gè)人持有什么樣的心態(tài)，闡明心態(tài)是命運(yùn)的控制塔，良好的心態(tài)勝過一切這一普遍適用的深刻的人生哲理。
是啊！為什么有人會容易成功，有人卻老是會失敗。分析成敗者，只是他們在日常生活中所擁有的心情不同，準(zhǔn)確地說，是自己控制心情的能力有所不同。
一個(gè)成功者，比較善于控制自己的心情，能在中看到美麗的彩虹，甚至能在一敗涂地中看到美好的將來，并時(shí)刻保持一種良好的心理狀態(tài)，不為暫時(shí)的失敗而沮喪。
相反一個(gè)失敗者，也并不是缺少機(jī)會，或者資歷淺薄，很大原因是他們不善于控制自己的心情，任自己的情緒由著面前所發(fā)生的事情隨意放縱：憤怒時(shí)，怒火中燒，殃及池魚；消沉?xí)r，借酒消愁卻愁更愁，任自己的萎靡情緒放肆滋長，把許多稍縱即逝的機(jī)會給白白浪費(fèi)了；快樂時(shí)，忘乎所以，得意忘形。
生活中的非理性因素實(shí)在是太多了，以至我們常常會因?yàn)檫@些非理性的因素而控制不住自己的心情，導(dǎo)致發(fā)生了一些原本不該發(fā)生的事情。
經(jīng)過分析，這些困擾人類多年的非理性因素有如下幾種：嫉妒、憤怒、恐懼、抑郁、緊張，還有狂躁和猜疑。這些都是再平常不過的心理因素了，看似極其平常的心理因素，卻往往可以決定一個(gè)人的成敗得失。
這些心理因素的總和也被稱為心態(tài)。
一位哲人曾經(jīng)說過：一個(gè)人的心態(tài)就是一個(gè)人真正的主人，要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，而你的心態(tài)將決定誰是坐騎，誰是騎師。
大家非常熟悉的一個(gè)歷史人物：美國的羅杰？羅爾斯，他是紐約州歷史上第一個(gè)黑人州長，在他的身上，就完全體現(xiàn)了這種所謂的心情重要性。他出生在紐約當(dāng)時(shí)一個(gè)環(huán)境骯臟、充滿暴力而且是偷渡者和流浪漢聚集地的大沙頭貧民窟，那里聲名狼藉，據(jù)說在那里出生的孩子由于耳濡目染，并沒有幾個(gè)在長大后從事什么體面職業(yè)的，因?yàn)樗麄儚男【蛯W(xué)會了逃學(xué)、打架，甚至是偷竊或者是吸毒。然而，同樣是在這里出生的羅杰？羅爾斯卻成了后來紐約州的`州長，這還得感謝他們當(dāng)時(shí)學(xué)校的董事兼校長皮爾？保羅先生。
當(dāng)年，這個(gè)校長發(fā)現(xiàn)，這些孩子甚至比當(dāng)時(shí)最為流行的“迷茫的一代”還要無所事事，他們上課不與老師合作，也不經(jīng)常去上課，每天除了打架就是和老師作對，甚至還會砸爛教室里的黑板。皮爾？保羅先生嘗試了好多辦法來改變這種現(xiàn)狀，卻始終無濟(jì)于事，不過校長在一段時(shí)間的接觸后發(fā)現(xiàn)這些孩子都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是非常迷信，只要是有關(guān)于迷信這方面的東西，他們都深信不已，于是皮爾？保羅抓住這個(gè)特點(diǎn)，在他上課的時(shí)候給學(xué)生們看手相，并用這個(gè)辦法來引導(dǎo)學(xué)生。
終于輪到羅杰？羅爾斯了，當(dāng)他把骯臟的小手遞給校長的時(shí)候，校長很興奮地拉著羅杰？羅爾斯的手說：我一看你修長的小拇指我就知道，將來你是紐約州的州長。
羅杰？羅爾斯被驚呆了，從出生一直到現(xiàn)在，還沒有誰給過他這么高的評價(jià)，唯一的一次就是他奶奶說他能當(dāng)個(gè)船長，不過比起紐約州的州長來說，簡直是小巫見大巫。
于是，在以后的生活里，小羅爾斯的心情頓時(shí)開朗了許多，對生活也充滿了希望，他的衣服也不再是沾滿泥土，說話也不再夾帶污言穢語了，甚至在走路的時(shí)候也有意無意的挺直了腰桿，始終都以一個(gè)紐約州未來的州長身份來要求自己。
功夫不負(fù)有心人，在51歲的那一年，羅杰？羅爾斯成功地成為了紐約州的第一個(gè)黑人州長，在他的名言里，心情是不值錢的，但是一個(gè)樂觀積極向上的心情確是非常有價(jià)值的。
因此，一個(gè)良好的心態(tài)可以實(shí)現(xiàn)更多的自我價(jià)值，相反一個(gè)消極的心態(tài)則會防礙自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
一個(gè)人的心情樂觀開朗，那么他在這段時(shí)間里做事可能是很積極的，不管是工作中還是在生活上，都能很好地完成任務(wù)，因此這類人在這段時(shí)間里自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也就相對比較多，自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)得越多，自我肯定的成就感也就越多，這樣就能擁有一個(gè)好的心情，形成一個(gè)良性循環(huán)。
心態(tài)決定命運(yùn)讀后感 篇10
讀過《決定一生命運(yùn)的心態(tài)》一書后，我陷入深深的思索，想起我的一個(gè)學(xué)生曾經(jīng)向我訴說生活對她多么不公平，覺得自己的命運(yùn)無法掌控，很是苦惱。
我當(dāng)時(shí)告訴她生活給予每個(gè)人的的確不同，但是命運(yùn)不是受這些外在因素控制的，而是自己的想法。讀過這本書后我更清晰的知道命運(yùn)是掌握在自己的手中的，是受自己心態(tài)的影響的。就像這個(gè)故事所描述的那樣：一個(gè)老婆婆在屋子后面種了一大片玉米。一個(gè)顆粒飽滿的玉米說道：“收獲那天，老婆婆肯定先摘我，因?yàn)槲沂墙衲觊L得最好的玉米！”可是收獲那天，老婆婆并沒有把它摘走。“明天，明天她一定會把我摘走！”玉米仍然自我安慰著…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨(dú)沒摘這個(gè)玉米�！懊魈�，老婆婆一定會把我摘走！”玉米仍然自我安慰著…可是從此以后，老婆婆再也沒來過。直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變的`干癟堅(jiān)硬，可是就在這時(shí)老婆婆來了，一邊摘下它，一邊說：“這可是今年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米！”玉米始終都是那棵玉米，它的特質(zhì)沒有改變，然而卻從開始的充滿自信最后變成了絕望，說穿了是玉米自己的心態(tài)發(fā)生了變化。
這個(gè)故事讓我們明白，在一直很自信而懷才不遇時(shí)，要保持積極的心態(tài)，有點(diǎn)耐心在絕望中再等一下，也許機(jī)會就在下一秒出現(xiàn)。這本書教會了我，什么是正確的心態(tài)，如何去駕馭生命，讓我看清了前方的道路，使我對生活充滿了信心。正如前言所述，要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師�！叭伺c人之間只有很小的差異，這種很小的差異就是你所具備的心態(tài)是積極還是消極的，因而造成的巨大差異就是成功和失敗。”這本書中這樣的名言總是出現(xiàn)在最重要的位置，讓我們在體會心態(tài)重要性的同時(shí)，領(lǐng)悟到心態(tài)和人生的關(guān)聯(lián)。
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