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《終身成長》讀后感（精選28篇）
當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，何不寫一篇讀后感記錄下呢？想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，以下是小編為大家整理的《終身成長》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《終身成長》讀后感 1
《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。
固定型思維模式的特點(diǎn)：
1.認(rèn)為人的能力是固定的、一成不變的。
2.認(rèn)為天賦不夠的話，努力就是沒用的。
3.在遇到挫折的時(shí)候，感覺自己被否定。
4.因?yàn)楹ε路稿e(cuò)，所以更愿意待在自己熟悉的領(lǐng)域。
成長型思維模式的特點(diǎn)：
1.認(rèn)為人的能力是可以通過后天進(jìn)行培養(yǎng)的。
2.認(rèn)為努力是有用的，可以讓人更具備才能。
3.會享受努力進(jìn)步的過程。
4.遇到挫折時(shí)會積極想辦法解決問題。
5.不害怕犯錯(cuò)，愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領(lǐng)域。
《終身成長》兩種思維模式的特點(diǎn)如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習(xí)慣上，刻意練習(xí)，逐漸將固定型轉(zhuǎn)化為成長型思維模式。我深信：好的思想產(chǎn)生好的行為，好的行為形成好的習(xí)慣，好的習(xí)慣養(yǎng)成好的結(jié)果，好的結(jié)果將完善人生，最大化實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
我的固定型思維模式的具體表現(xiàn)：
在我努力完成一件事的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)別人可以輕而易舉的完成，我的反應(yīng)是：你不夠有天賦，努力是沒用的.。在我遇到挫折的時(shí)候，別人一句批評的話，我的反應(yīng)是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當(dāng)我想在一些挑戰(zhàn)新領(lǐng)域的時(shí)候，我的反應(yīng)是：你還是待在自己熟悉的領(lǐng)域吧，不要做一些無謂的嘗試了。
因?yàn)榇朔N思維的導(dǎo)向，我成長到現(xiàn)在，卻發(fā)現(xiàn)距離自己的目標(biāo)還是很遠(yuǎn)，發(fā)展速度很慢。結(jié)合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細(xì)對照我的日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實(shí)到如下生活習(xí)慣中，明確我的目標(biāo)，開拓思維，打破常規(guī)，挑戰(zhàn)自己，改變自己，突破自己，尋求進(jìn)步。
首先，堅(jiān)持去做一件事，我將每天堅(jiān)持看書一小時(shí)。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學(xué)類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅(jiān)持不下來，內(nèi)心總有一個(gè)聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實(shí)，是因?yàn)閮?nèi)心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導(dǎo)致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網(wǎng)絡(luò)干擾，所以才沒有堅(jiān)持下來。接下來我將每天用一小時(shí)，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環(huán)境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時(shí)的讀書時(shí)間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時(shí)長是否滿一小時(shí)即可。
其次，克服拖延。以前我一直是一個(gè)拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費(fèi)了時(shí)間，耗費(fèi)了內(nèi)力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅(jiān)持執(zhí)行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進(jìn)入工作狀態(tài)，將工作任務(wù)按照輕重緩急排序，自己設(shè)置最后期限，積極主動溝通并執(zhí)行，有效率的完成。工作結(jié)束回家前，寫好日報(bào)，對今日工作進(jìn)行總結(jié)和反思，為了更好的復(fù)盤并執(zhí)行。
最后，改變自己的心態(tài)，生命不息，奮斗不止。不給未來設(shè)限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現(xiàn)在起，調(diào)整心態(tài)，積極主動，從每一件小事做起。用一個(gè)新習(xí)慣替代一個(gè)舊習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)這個(gè)近期目標(biāo)。長此以往，一個(gè)個(gè)舊習(xí)慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰(zhàn)場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進(jìn)行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。
《終身成長》讀后感 2
近來，我聽樊登老師講《終身成長》這本書，又有了一些新的感悟。去年，我跟隨著敘事者讀過這本書，也深刻反思了自己的思維模式。平時(shí)，在生活中，也一直在運(yùn)用成長型思維模式，如兒子學(xué)習(xí)某樣事情學(xué)不好時(shí)，我就會告訴他：“是因?yàn)樽约壕毩?xí)的太少�！碑�(dāng)他做到時(shí)，我又會幫其復(fù)盤：“當(dāng)時(shí)你不會某樣事情（如騎平衡車、拍球等），現(xiàn)在竟然能夠做到這般熟練了，到底是為了什么呢？”兒子會說：“是因?yàn)槲揖毩?xí)了�！蓖ㄟ^不斷地練習(xí)能夠?qū)W到某樣技能，成為孩子心底的聲音，也是我不斷地在強(qiáng)化的成長型思維。
但是，即便如此。當(dāng)我聽完樊登老師講完這本書之后，我發(fā)現(xiàn)自己的思維模式中固定性的思維模式仍然占了很大一部分，如在工作中，碰到試卷中有疑惑的點(diǎn)，會有不好意思開口請教同事的心理；在高三現(xiàn)階段的復(fù)習(xí)中，不停地做題刷題，我總是過多地關(guān)注學(xué)生的分?jǐn)?shù)，而對其知識體系中沒有掌握好的知識點(diǎn)缺少關(guān)注；我有時(shí)也認(rèn)為學(xué)好語文是需要天賦的，甚至是教好語文也是需要天賦，包括閱讀速度、閱讀能力等等。當(dāng)我意識到自己思維模式的這個(gè)特點(diǎn)的時(shí)候，我震驚于我只認(rèn)識到自己固定性思維模式的冰山一角。
不過我也慶幸自己的新發(fā)現(xiàn)，那怎樣才能讓自己工作中的這些固定性思維模式變成成長型思維模式。書中提出了四步，即接受、觀察、命名和教育。
首先是接受自己擁有一部分固定性思維模式的事實(shí)。
其次是覺察自己是什么能夠促使自己的固定性思維模式出現(xiàn)或回來。如書中提到有人會是辦砸了一件事，壓力很大，丟了工作或者失去了一段感情的時(shí)候等等。反觀自身，每每我的固定性思維模式出現(xiàn)的時(shí)候，大都是在比較沮喪或者挫敗的`時(shí)候。書中提到當(dāng)你明確了自己固定性思維被激發(fā)的原因后，不要急著去評價(jià)，更不要去自我否定，先觀察一下，允許這樣的聲音存在。
第三是命名。給自己的固定性思維模式命名，這個(gè)名字可以是生活中的某個(gè)人，或者一本書、一部電影中的某個(gè)人物。我想作者讓我們給固定性思維命名的原因，是能夠讓我們清楚它們是我們的一部分，是經(jīng)常在我們某個(gè)時(shí)刻出現(xiàn)的。
第四是教育。固定性思維模式往往在我沮喪或者挫敗的時(shí)候出現(xiàn)，當(dāng)它有了名字，我們可以一塊教育它，一塊走過這段旅程。如當(dāng)我因辦不好某件事而沮喪，因努力去做了而依然沒有成效或者成功的時(shí)候，我可能會挫敗。這個(gè)時(shí)候，我的固定性思維模式的聲音就會出現(xiàn)了：“對，你確實(shí)能力不行，你就是不如誰誰誰，你別費(fèi)勁了，還不如輕松一點(diǎn)。”這個(gè)時(shí)候，不要急著去制止它，歡迎它的到來，并告訴它：“是的，我確實(shí)沒有達(dá)到怎樣的成功，但請?jiān)试S我繼續(xù)試一試，在這個(gè)過程中，我收獲了許多不一樣的體驗(yàn)。”“確實(shí)，我現(xiàn)在能力還沒有達(dá)到怎樣的水平，但只是我暫時(shí)還沒有做到，我相信通過自己的努力，我肯定能夠成長的�！�
練就成長型的思維模式應(yīng)該是每個(gè)人一輩子的必修課，哪怕我們進(jìn)行了努力、嘗試、堅(jiān)持、迎接挑戰(zhàn)之后仍然沒有達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)，那又怎樣，正如書中所說“因?yàn)檫@種思維模式，我成了一個(gè)更積極、更有勇氣、更加開明的人”。
《終身成長》讀后感 3
最近有幸拜讀了《終身成長》一書，這本書是斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在對成功的數(shù)十年研究后，發(fā)現(xiàn)得思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。作為一名教師，我們更應(yīng)該通過了解自己的思維模式并做出改變，能以最簡單的方式培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情。
固定型思維模式的老師, 不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達(dá)成他們所期望的成就。否則, 孩子在他們眼中, 好像失去了該有的價(jià)值。擁有成長型思維模式的教師, 應(yīng)該不僅給孩子設(shè)定個(gè)奮斗目標(biāo), 還應(yīng)該給孩子成長的空間他們尊重孩子的興趣, 重視孩子擁有完整的人格, 鼓勵(lì)孩子以自己的方式活得更好。
作為老師，應(yīng)該掌握稱贊的方法。稱贊孩子的方式, 將塑造他們的思維模式。對的稱贊方式, 不是去夸獎孩子的能力, 而是去關(guān)注他們學(xué)習(xí)的過程。不是夸他們聰明, 而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎:“你的進(jìn)步說明你真的很努力。你反復(fù)復(fù)習(xí), 劃出重點(diǎn), 一遍遍做測試。你的方法確實(shí)奏效了”。書中有對夸獎做出陳述，注重對能力的夸獎：會讓人容易陷入了固定型思維模式，會對有挑戰(zhàn)性、可以從中學(xué)習(xí)的新任務(wù)表示拒絕，因?yàn)椴幌胱鋈魏慰赡鼙┞蹲约喝秉c(diǎn)的事，以避免別人對自己的才能提出質(zhì)疑。注重對努力后的夸獎：有90%的人希望可以挑戰(zhàn)可以讓他們學(xué)到新知識的新任務(wù)，因?yàn)槔щy意味著“付出更多努力” 。“這個(gè)孩子是藝術(shù)家，那個(gè)是科學(xué)家”。請記住，你這樣說并不會幫助他們，即使你可能是在稱贊他們。記得我們的研究，對孩子的能力進(jìn)行夸獎會讓他們的智力測驗(yàn)得分降低。換一種屬于成長型思維模式的方式去夸獎他們。
當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí), 老師應(yīng)該對挫折表現(xiàn)出興趣, 引導(dǎo)孩子面對趕上。而具有固定型思維模式的學(xué)生, 如果考得不好, 他們的分?jǐn)?shù)就很難提高。在學(xué)習(xí)方法上, 具有固定型思維模式的.學(xué)生像吸塵器一樣, 試圖背下所有東西。擁有成長型思維模式的學(xué)生, 則注重學(xué)習(xí)方法, 善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律, 并能從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。教師要運(yùn)用自身思維模式，盡可能引導(dǎo)學(xué)生往成長思維模式發(fā)展。
此外，老師要重視孩子對知識的深入理解。在教學(xué)中, 老師需要關(guān)注孩子對知識的深入理解, 避免讓學(xué)生死記硬背。相關(guān)研究表明, 如采老師幫助學(xué)生深入理解知識, 他們會更相信能力是可以發(fā)展的。
我們沒有誰是完全的固定型思維模式者，或是完全的成長型思維模式者，每個(gè)人都是二者的結(jié)合體，只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長，那么有什么樣的思維模式就起著關(guān)鍵的作用。成長型的思維模式，能夠明確目標(biāo)，不斷地優(yōu)化學(xué)習(xí)方法，并樂于向他人學(xué)習(xí)。在遇到問題時(shí)，更多的關(guān)注點(diǎn)是在如何解決問題上，并不斷地在經(jīng)歷過的問題、困難、失敗、成功等方面尋找其規(guī)律，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)；從而在接受、觀察、命名與教育去建立自己的成長型思維模式，進(jìn)而幫助學(xué)生成長。
《終身成長》讀后感 4
成長，近年來一直關(guān)心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長，做好小朋友的榜樣。《終身成長》，在看到書名的時(shí)候，就比較認(rèn)可，確實(shí)，成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。
她認(rèn)為擁有成長型思維的人，相信努力可以改變才智，會帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結(jié)合我的體會談一談我的'認(rèn)知。
在我的學(xué)生時(shí)代，父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長，不打不罵，特別能理解我，對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時(shí)，他跟別人交流時(shí)會很平靜地說：跟我一樣，記憶力不好，沒關(guān)系，能有這樣的成績我們也滿足了。父親認(rèn)定了，我的智力水平就是這樣的，不會拔尖，也不會很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會認(rèn)為自己就是這樣的，再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營中，老師分享了關(guān)于記憶力的知識，讓我對此有了不一樣的了解，原來記憶力是有周期的，是需要長期不斷重復(fù)地練習(xí)，過目不忘只是用來混淆真相，讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變，就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長時(shí)間的學(xué)習(xí)有關(guān)，直面挑戰(zhàn)，取得進(jìn)步。
現(xiàn)在為人母，也希望自己做一個(gè)成長型的家長。但這并不是件容易的事兒，總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí)，我都想盡力地幫他去解決，擔(dān)心他的心靈是否受到傷害，但內(nèi)心又會有個(gè)聲音在說，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒有我想象的復(fù)雜，反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠實(shí)而有建設(shè)性的反饋，如果孩子們被保護(hù)起來了，他們將無法從失敗中很好地學(xué)習(xí)，他們會認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣，成長的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程，成為內(nèi)化的心理機(jī)制，我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱�，我們也更需要一種健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式，將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時(shí)用成長型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬能的，但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長，為了你所熱愛的一切，積極健康地成長！
《終身成長》讀后感 5
五月，跟隨讀書團(tuán)隊(duì)一起共讀了卡羅爾·德韋克的《終身成長》，書中提到了兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。每個(gè)人都是固定型和成長型思維的混合體。對固定型思維模式，不必感到羞愧。我們首先得承認(rèn)它、面對它、接受它。無論任何時(shí)候你遇到任何困難都要記得想想“成長型思維模式”讓它指引你未來的路!未來就會無限可能!
《終身成長》讓我感受最深刻一段話是：改變并不是一場外科手術(shù)。即使你發(fā)生了改變，你以前的舊信念也不會像磨損的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)那樣，被換成一個(gè)全新的。相反，這些新信念會和你的舊信念一起存在，隨著新信念變得越來越強(qiáng)，你就會獲得新的思考和處理方式。
成長是每個(gè)人一輩子的事，它與年齡無關(guān)，其實(shí)每個(gè)人都在成長，只是成長的速度不同，我感覺在改變中的成長是最迅速的。無論何時(shí)，一個(gè)人停滯成長，才是最可怕的.衰老。
記得多年之前，在一次家長會上，給家長們分享了《牽一只蝸牛去散步》“上帝給我一個(gè)任務(wù)，叫我牽一只蝸牛去散步……我忽然想起來了，莫非我錯(cuò)了？是上帝叫一只蝸牛牽我去散步。”教育孩子就像牽著一只蝸牛在散步，和孩子一起走過他孩提時(shí)代和青春歲月。孩子一天天的長大，我們也一天天的老去，我們在孩子的眼里也會變成一只蝸牛，難道我們就停滯不前了嗎？我們?nèi)孕枰汾s孩子們的腳步，還是需要拖著沉重的殼，一步步往前爬。這就需要我們不斷地充實(shí)自己，不斷地改變，不斷地成長，正如這本書《終身成長》，每個(gè)人都需要終身成長。
決定你成長的第一步不是你是否努力，而是你是否相信努力。時(shí)代在不斷地發(fā)展，每一屆的學(xué)生都是嶄新的個(gè)體，他們獲取信息的方式越來越便捷，我們漸漸地在落后，這個(gè)特別漫長的寒假，網(wǎng)課的學(xué)習(xí)都是第一次經(jīng)歷，我們老師們學(xué)會了開直播課、網(wǎng)絡(luò)測試等一系列的教學(xué)技能，孩子們呢？自我約束力差，很多沉迷在游戲、聊天、刷劇的娛樂之中，這周的作文課上，很多同學(xué)在作文中提及了游戲，各種道具、技能，寫得頭頭是道，戰(zhàn)斗場景描寫得繪聲繪色，可見假期的都耗費(fèi)在游戲中了，前兩天在辦公室還和部分同學(xué)交流，“你們班還有不玩游戲的同學(xué)嗎？”“有，趙xx,她從來不玩”“趙同學(xué)的成績和她的努力是相連的，你們呢？網(wǎng)絡(luò)游戲你一輩子不碰它，也不會后悔！“這番對話還被其中的一位同學(xué)寫進(jìn)了作文《從此我不再玩游戲》，面對自己不滿意的成績，他在嘗試在改變，尋找解決問題的方法，這不正是成長型思維的表現(xiàn)嗎？
在教學(xué)中，何嘗不是改變中不斷成長的？疫情期間，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，我們備課組群策群力，在課程的設(shè)計(jì)上力求多樣化，為了調(diào)動學(xué)生們學(xué)習(xí)的積極性，我們打破了以往的上課模式，除了課文學(xué)習(xí)外，每周作文訓(xùn)練，不是單純地寫文章，還讓學(xué)生們自主設(shè)計(jì)版面，孩子們交上的作文圖文并茂、異彩紛呈。字詞辨析課，豐富了詞語的積累，夯實(shí)字詞基礎(chǔ)；閱讀專題訓(xùn)練，打開做題的思路，交給他們做題的方法；語法指導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生掌握語法規(guī)律，感受漢語的魅力；書法指導(dǎo)課，體會漢字之美，指導(dǎo)書寫技法；名著閱讀課，我們不僅閱讀名著，而且還增加了名人記錄片的播放，不僅是打開了閱讀之門，更是深入地了解作家的經(jīng)歷，真正把握文學(xué)作品……網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不僅幫助學(xué)生獲取更多的知識，提升了能力，也讓我們老師在改變中成長。
接受成長型思維模式不會讓你遠(yuǎn)離自我，而會讓你更接近真實(shí)的自我。改變也許艱難，但卻從未有人說過它不值得。那么，讓我們從現(xiàn)在開始，改變自己，擁抱變化，學(xué)會快速成長吧！
《終身成長》讀后感 6
《終身成長》一書的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長型思維。固定型思維的人認(rèn)為人的才能是天生的，不可改變的。而成長型思維是相信人的才能是可以發(fā)展的。只要通過努力和有效的方法，任何能力都會取得進(jìn)步。如果將困難和挑戰(zhàn)視為在學(xué)習(xí)的機(jī)會，并熱愛挑戰(zhàn)與學(xué)習(xí)，就能收獲成長。
“全書都只是在灌輸一個(gè)理念，你不是高智商，你通過刻苦學(xué)習(xí)還是可以達(dá)到高智商的成就，但無法回避一個(gè)事實(shí)，高智商和天賦型只是花了少量學(xué)習(xí)時(shí)間就獲得了你要花上多年的努力，而書中還只是舉例那些可學(xué)習(xí)得到的，那些音樂和繪畫的領(lǐng)域，你再努力，都還是個(gè)庸才而已。最怕這樣瞎激勵(lì)的�！边@是豆瓣上對本書的一則評論。我并不認(rèn)同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過刻苦努力和合適的訓(xùn)練方法，能讓一個(gè)五音不全的人唱得出音準(zhǔn)好的歌曲，也能讓人畫出厲害的.畫作。
固然，唱歌不跑調(diào)不意味著成為專業(yè)歌手，畫畫畫得好看也不一定能成為名畫家。這就像我們的大學(xué)培養(yǎng)出很多聲樂專業(yè)、繪畫專業(yè)的學(xué)生，但稱為歌手和畫家是需要很多其他條件決定的，這其中可能包含天賦（先天條件）、機(jī)遇等人為不可控的因素。但我們所追求的，難道就一定是比大多數(shù)人都強(qiáng)的那種“不凡”嗎？成功就一定是比他人優(yōu)秀、有錢、有才華嗎？
如果這本書最終的落腳點(diǎn)還是傳統(tǒng)的成功學(xué)，那我會感到有點(diǎn)可惜。
讀了這本書，讓我感受到的是如同動畫電影《Soul》里說的一樣，“火花”其實(shí)并不是一個(gè)目標(biāo)，而是你的激情與熱愛。夢想并不是用來做夢的，甚至不是用來作為目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)的，夢想是用來追尋的。如果你是一個(gè)從不止步、追逐夢想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰(zhàn)，勇于求索就能帶來幸福感和成就感。
幸福感是挑戰(zhàn)難題帶來的。人生就是一場升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過程中的那些險(xiǎn)阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關(guān)關(guān)挑戰(zhàn)擁有了內(nèi)在驅(qū)動力。在我們?nèi)褙炞⒌赝度牍ぷ�，而忽略了時(shí)間的流逝和所處現(xiàn)實(shí)的忘我狀態(tài)，樂趣全然來自于過程，外在的報(bào)酬產(chǎn)生的動力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產(chǎn)生的心流體驗(yàn)是本身已經(jīng)是一種絕佳的體驗(yàn)，是一種巨大而不可替代的幸福感。
夢想是用來追尋的，在實(shí)現(xiàn)夢想的路上，成功只是它帶來的一種副產(chǎn)品。不過多放大“成功”，才能收獲更大的成長與價(jià)值。
《終身成長》讀后感 7
吾生也有涯，而知也無涯；活到老，學(xué)到老；學(xué)不可以已……這些話耳熟能詳，說的都是自身所知有限，要不斷學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的信念，《終身成長》這本書恰恰也是對上述思想的論證。本書作者是斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授卡羅爾德韋克，書中主要介紹了兩種思維模式，即成長型思維模式和固定型思維模式，并在教育、婚姻、體育、工作等多個(gè)方面舉例介紹了兩種思維模式的差異，論證了成長型思維模式的重要性，以及如何形成成長型思維模式等。
兩種思維模式有什么特點(diǎn)呢？固定型思維模式者認(rèn)為，人的能力是先天的、與生俱來的，不需要通過努力奮斗就可以獲得成功，失敗則是自身能力有限。他們關(guān)注事情的結(jié)果，在意他人的評價(jià)。而成長型思維的人則認(rèn)為，能力是可以通過后天訓(xùn)練來提高的，只要不斷努力，方法得當(dāng)，沒有什么不能學(xué)會，失敗則是成功路上的墊腳石。他們關(guān)注學(xué)習(xí)的過程，喜歡做有挑戰(zhàn)的事情，迎難而上，堅(jiān)信方法總比困難多。
讀完這本書，我開始回想自身存在哪種思維模式。記得在上小學(xué)的時(shí)候，在班里成績總是名列前茅，于是總能聽到來自老師、親人的夸獎，哪個(gè)小孩子不愛聽稱贊呢？慢慢的，虛榮心逐漸增加，在每次考試時(shí)會很緊張，害怕考不好，公布成績時(shí)更是心跳加速，擔(dān)心成績不理想……這就是典型的固定型思維模式，過于在意別人的評價(jià)，將別人的評價(jià)視為衡量自身價(jià)值的尺子，做事就是在證明自身能力或天賦。然而，我并沒有認(rèn)為自己本身能力有多強(qiáng)，為了能取得好成績、聽到表揚(yáng)，還是會努力學(xué)習(xí)，即使遇到困難仍然積極主動去應(yīng)對，尋找解決問題的辦法，不在意別人如何看待自己。這樣來看，成長型思維模式又在起作用。
從上面的例子可以看出，在現(xiàn)實(shí)生活中，可能很少有絕對的固定型思維和成長型思維，而是普遍存在于每個(gè)人頭腦中的兩種狀態(tài)，在某些情況下，固定型思維占主導(dǎo)，另一些情況，成長型思維占主導(dǎo)。固定型思維的人意味著固步自封、停滯不前，把輸贏成敗看得太重，要么不做，要做就做得突出，但是人的精力有限，世界如此豐富多彩，怎能在各方面都做好呢。成長型思維的人意味著積極樂觀、開拓進(jìn)取，喜歡嘗試新鮮事物，敢于挑戰(zhàn)自己不擅長的事情。顯然我們希望自己身上積極成分多一些，消極成分少一些，那這些消極成分是怎么來的呢？
其實(shí)，在每個(gè)人小的時(shí)候，對走路、說話等基本技能，都是通過不斷訓(xùn)練、堅(jiān)持不懈的`努力才學(xué)會的，這期間摔過多少跟頭、鬧過多少笑話。但是那個(gè)時(shí)候還不懂什么是自尊，更沒有什么虛榮心。然而，隨著年齡增長，無論家庭還是學(xué)校教育，家長或者老師給予各種各樣的評價(jià)，比如考試成績優(yōu)異，會夸獎“你真聰明”，而成績不理想，可能會被評價(jià)，“你就是個(gè)笨蛋”……負(fù)面評價(jià)可能會給孩子太大打擊、失去信心，但是正面的不恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)可能也會給孩子帶來很大負(fù)擔(dān)，因此評價(jià)需謹(jǐn)慎，要適度，多些鼓勵(lì)，少些責(zé)備。
現(xiàn)在，我有了自己的孩子，看著他一點(diǎn)一點(diǎn)長大，俯臥抬頭、翻身、坐、爬、站、走、學(xué)習(xí)說話，解鎖一個(gè)又一個(gè)新技能，但是在學(xué)習(xí)過程中，比如走路，不知道摔過多少次，作為父母，不禁為他的進(jìn)步感到欣喜，更被那種鍥而不舍的精神感動。難怪老子對嬰兒格外喜愛，他們至柔、至和、至純、至真的品質(zhì)，的確讓人有“復(fù)歸于嬰兒”的想法。讓我們“活到老，學(xué)到老”，將“終身成長”進(jìn)行到底。
《終身成長》讀后感 8
以前不明白這本書為什么這么暢銷，以為就是一碗雞湯，看完會不痛不癢，成長嘛，大家都知道，就是要不斷地學(xué)習(xí)，提高能力。這本書讓我明白了為什么要終身成長，因?yàn)槿诵枰�。人的一生是不斷解決問題的一生，擁有成長的思維，才不至于被問題打敗，習(xí)得能量和能力超越問題，進(jìn)而變得強(qiáng)大。
首先改變看問題的角度。
比如：這次的失誤不能決定我的未來，不能定義我的能力和價(jià)值，而是說明我需要下功夫。
換個(gè)角度，看到了不一樣的結(jié)果。有意思。
然后，嘗試不同的'方法，尋找資源，持之以恒的努力。
這里就是一場馬拉松，會經(jīng)歷兩種思維的打架，有時(shí)可能暫時(shí)找不到要突破口，只要不放棄面對和嘗試，結(jié)果不會差到哪里。
整本書的一個(gè)亮點(diǎn)就是幫助人思維的轉(zhuǎn)換。這是新旅程的起點(diǎn)。
每個(gè)人遇見的問題不一樣，性格不一樣，成長背景不一樣，內(nèi)心的境況也不一樣。在沒有他人幫助的情況下，要活出這樣的人生，需要克服許多的攔阻。當(dāng)局者迷，有時(shí)對自己的認(rèn)識存在偏差。在我自己身上就可以看到�？磥磉@是我需要付出努力去研究的地方。當(dāng)嘗到因?yàn)槿ッ鎸团σ院蟮倪M(jìn)步，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，有可能會說：還好當(dāng)初堅(jiān)持下來了。
《終身成長》讀后感 9
我們的思維模式——固定模式還是成長型模式，在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長型模式促進(jìn)我們積極思考：怎么樣才能達(dá)到我們的目標(biāo)。
有一句話說沒有你做不到的，只有你想不到的。這其實(shí)也是要打破固有的想法，尋找到新的.突破點(diǎn)。思維方式的不同，帶來的人生體驗(yàn)和結(jié)果是不同的，有時(shí)候甚至是天壤之別。面對任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動，在行動中一點(diǎn)一點(diǎn)地糾正自己前進(jìn)的方向，向著目標(biāo)奔進(jìn)。有時(shí)候我們對未來沒有設(shè)立目標(biāo)，不知道想做什么，這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況，我們可以多讀書，與書交朋友，從書中看到并學(xué)習(xí)別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設(shè)立目標(biāo)，制定可行的計(jì)劃，按計(jì)劃去做，把注意力集中在這上面，你的專注力會引發(fā)你的大腦思考這個(gè)問題，冥冥之中，有力量會聯(lián)通你的目標(biāo)與行動之間的距離，而你所遇到的人和事都會促進(jìn)你實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。你要有這樣的信念——你一定會達(dá)成自己的目標(biāo)與愿望，只要你認(rèn)真去做，因?yàn)樗械氖虑槎紨巢贿^認(rèn)真二字。
《終身成長》——愿我們都活到老，學(xué)到老！
《終身成長》讀后感 10
認(rèn)知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運(yùn)。
隨著年齡的增長越來越感受到思維方式的重要性。在應(yīng)試教育的環(huán)境下，在“聰明，尖子生，三好學(xué)生”這種基于考試成績的評價(jià)下，我想我們這一代人的很多個(gè)“我”都養(yǎng)成了很明顯的“固定型思維模式”，我們會努力學(xué)習(xí)，但是為了獲得成績和認(rèn)可，而并不是真正去研究去感受“學(xué)會”帶來的樂趣；我們會死摳自己，不愿意和周圍人探討，擔(dān)心會暴露自己的無知；我們頭腦里會天馬行空，有很多想法但遲遲沒有勇氣采取行動，因?yàn)橛新曇舾嬖V你:哪有那么簡單，不可能成功的……
現(xiàn)在的我正在養(yǎng)成“成長型思維模式”的過程中，處于一個(gè)既有成長也有固定模式的.混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng)造了一個(gè)“指數(shù)型成長”的氛圍，源自于潛移默化的影響，以及總會有人去發(fā)現(xiàn)你的變化提點(diǎn)你的成長。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。
在成長型思維模式里，如果認(rèn)知到“人的能力是可以通過努力和學(xué)習(xí)提升的”僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長型思維模式”，真正挑戰(zhàn)的且真正有效果的在于“制定目標(biāo)和階段性的具體的行動計(jì)劃并且去踐行，直至養(yǎng)成循環(huán)的習(xí)慣”，以及“用俯瞰視角跳出來擁抱并觀察現(xiàn)在的你，了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。
終身，唯成長不可辜負(fù)！
《終身成長》讀后感 11
特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長》這本書，書中很多觀點(diǎn)值得我們深思，也能對我們產(chǎn)生有利的影響。該書通過許多實(shí)例清楚地講述了一定的道理，也提供了一些切實(shí)可行的操作方案，其中，讓我記憶深刻、感觸良多的內(nèi)容是思維模式和對學(xué)生的表揚(yáng)方式。
首先，書中提到了成長型思維模式和固定型思維模式，不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的一生。
固定型思維模式的人認(rèn)為能力和才能都是天生的、固定不變的，這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明，他們認(rèn)為只有沒有天賦的人才需要努力，而擁有天賦的人無需努力就可以成功。為了證明自己的.能力，他們往往不愿意付出更多的努力，因?yàn)樗麄兣赂冻雠σ矝]有成功，就沒有什么借口了，只能承認(rèn)自己的能力不足，所以擁有這種思維模式的人不會特別努力地去完成一件事。其實(shí)，固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動機(jī)理論中的“避免失敗者”類似，只愿意從事特別簡單或者特別困難的事情，簡單的事情可以證明自己的能力，而特別難的事情失敗了也不是自己的問題。
成長型思維模式的人認(rèn)為能力也是可以改變的，哪怕沒有天賦也可以通過努力提升自己的能力，所以，成長型思維的人更愿意接受挑戰(zhàn)性的任務(wù)，即使最后沒有成功，也可以在相關(guān)行動中讓自己得到提升。
其實(shí)，思維模式不是固定不變的，我們要有意識地調(diào)整自己的思維模式，從而不斷提升自己的各種能力，獲得更多的成長。
其次，書中通過許多案例提到了對學(xué)生的努力進(jìn)行表揚(yáng)所產(chǎn)生的良好效果，倡導(dǎo)我們表揚(yáng)學(xué)生的努力，而不是能力�！啊灰@樣，親愛的’，她對他說，將他的臉捧在手里，‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著變聰明，我保證，你只要去做，你就會有所成就。我是不會讓你失敗的’�！边@是一名老師對一個(gè)孩子說的話，當(dāng)讀到這句話的時(shí)候，內(nèi)心有一些震撼，我們對待學(xué)生如果真的能做到如此，學(xué)生又將會是什么樣呢？這個(gè)問題值得我們反思和后期的探索。
《終身成長》一書帶給我很多思考，讓我重新審視自己，這對我來說是一次很好的遇見！
《終身成長》讀后感 12
敘事者五月共讀書《終身成長》，懷著敬畏的心情讀了美國心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的《終身成長》一書，發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。
卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長型思維模式，它們體現(xiàn)了人在應(yīng)對成功和失敗、成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認(rèn)為人的能力是先天的，失敗是因?yàn)樽陨砟芰τ邢�，有這樣的認(rèn)知時(shí)，自身便會刻意回避困難，只挑選相對較為簡單容易的事情做，同時(shí)害怕被評價(jià)，缺乏自信。而成長型思維模式者則認(rèn)為能力主要是通過后天培養(yǎng)的，他們不畏失敗，認(rèn)為失敗只是自我成長獲取經(jīng)驗(yàn)的一種方式，故而，這類人不但不畏挑戰(zhàn)，反而會熱情擁抱挑戰(zhàn)，虛心接受他人對自己的評價(jià)，在評價(jià)中學(xué)習(xí)、進(jìn)步，他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。
對照兩種思維模式反思自己，發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會懷疑自己，否定自己，同時(shí)也活在別人的評價(jià)里。怕別人說自己失敗，怕別人看見自己的失敗，自己更是不敢面對失敗。《終身成長》這本書讓我深深的意識到，自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來源，就要學(xué)會“自救”，那就是學(xué)會培養(yǎng)成長型思維。
最近發(fā)生的評蒙陽名師一事使我很好的明白了成長性思維對自己成長的意義。學(xué)校名額少，要評的.人多，我總覺得自己這能力，和他們沒得拼，自己肯定評不上，要不以后再評吧，這次就算了。固定思維模式讓我退縮�？捎袝r(shí)候自己也想，自己在學(xué)校成績也是不錯(cuò)的，應(yīng)該要試一試，說不定就能評得上了，成長性思維模式讓我努力去試試。是什么導(dǎo)致我有放棄評選的想法？主要是自我懷疑、否定的固定思維模式使得自己當(dāng)時(shí)差點(diǎn)放棄這一次機(jī)會。其實(shí)這也是在自我教育，告誡自己應(yīng)該要接受挑戰(zhàn)，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來。每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結(jié)果無非就是失敗，失敗了還可以從中得到經(jīng)驗(yàn)，為下次的勝利增添籌碼。那么，自己還有什么可害怕的呢？
每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長型思維模式。于我而言，在遇到事情時(shí)，不是先入為主地認(rèn)定自己這能力肯定做不好，“不給自己貼標(biāo)簽，不對自己失去信心。即使沮喪，也準(zhǔn)備好了去承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)為此奮斗�！毕嘈旁敬嬖诘墓潭ㄐ退季S會漸漸讓位于成長型思維，思及此，內(nèi)心激動澎湃，相信信念指導(dǎo)行為，行為衍生結(jié)果。《終身成長》，終生受益！
《終身成長》讀后感 13
古人云“盡信書，則不如無書”，可這句話似乎一直無我無緣。書，是人類忠實(shí)的朋友，對于書我很少有過懷疑�？善沁@本《終身成長》讓我品嘗了一回懷疑的滋味。
書中說到”無論一個(gè)人的智力水平怎么樣，你總是可以大幅改變它；無論你是哪一種人，你總是可以從根本上改變既定類型。”對此，我深表懷疑。我本愚鈍，性格內(nèi)向，一度自卑，缺乏自信，這是天生的本我，難道還可以改變嗎？
作者卡羅爾·德韋克不愧是杰出的心理學(xué)家，她竟然提前預(yù)測到了會有一批像我這樣不易改變的讀者，因此她從不同的角度、采用了不同的方法向讀者娓娓道來，她的話語像輕柔和煦的春風(fēng)不斷從我耳畔吹過。終于在第78頁，當(dāng)我看到“有一些老師宣揚(yáng)并運(yùn)用成長型思維模式，他們注重的理念是：所有學(xué)生的能力都可以得到拓展。一年后，奇怪的事情發(fā)生了，后進(jìn)組和優(yōu)秀組都達(dá)到了非常高的水平�！弊源�，我的想法被春風(fēng)化雨般的卡羅爾·德韋克改變了，我對成長型思維感興趣起來，并且開始相信她。
一、改變
同樣的事情發(fā)生在不同的人身上會有不同的想法和做法。比如同樣是一個(gè)班級的學(xué)生，學(xué)習(xí)方法和結(jié)果會有很大差異。有的同學(xué)死記硬背，像吸塵器一樣，如果學(xué)得不好，就會自己得出結(jié)論，認(rèn)為這科并不適合我；而有的同學(xué)完全掌控著自己的學(xué)習(xí)過程和動力，他們會尋找潛在的規(guī)律，不斷重新審視自己的錯(cuò)誤，讓自己保持學(xué)習(xí)的動力，即使他們認(rèn)為課程無聊也不會讓自己的動力消失。原來，前者屬于固定型思維，后者屬于成長型思維。
固定型思維模式會將人們變成不愛學(xué)習(xí)、不愿努力、怨天尤人的人；成長型思維模式能帶領(lǐng)你走到更高更遠(yuǎn)的地方，可以充分發(fā)揮自己的潛能。并且作者堅(jiān)信地告訴我們：你可以改變自己的`思維模式。
查爾斯·里德說過：播種一種思想，收獲一種行為；播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種品格；播種一種品格，收獲一種命運(yùn)。我想成長型思維應(yīng)該就屬于查爾斯·里德所說的的播種一種思想吧。其實(shí)，每個(gè)人都是同時(shí)具備雙重思維模式的，通往成長型思維模式是個(gè)長途旅程，需要經(jīng)過接受自己、觀察自我、命名困難，自我教育，制定計(jì)劃等過程。
當(dāng)你成為一個(gè)成長型思維方式的人以后，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)別人變得愿意幫助和支持你了，你想去改變他人的行為，結(jié)果他人的行為還真的因你而改變了。
二、運(yùn)用
作為老師，我們不僅要改變自己的思維，而且要運(yùn)用到自己的教學(xué)中，運(yùn)用集體的力量，進(jìn)行有效地聽說，改變也會奇跡般地發(fā)生在孩子身上。
不管是優(yōu)等生還是后進(jìn)生，我們都要積極發(fā)現(xiàn)他的努力和進(jìn)步，并表達(dá)出來。還記得我們班的小碩嗎，那個(gè)疫情期間不上網(wǎng)課也不寫作業(yè)甚至還說上學(xué)沒意思的他，自從開學(xué)被大家推選為組長之后就像變了人似的。我肯定了他作為組長的積極帶頭作用，后來他總是第一個(gè)找我背書，而且背誦的流利度也比之前提高了不少，平時(shí)上課時(shí)也是積極舉手發(fā)言。這次期中考試取得了96分的好成績，得到我們?nèi)w師生的鼓勵(lì)，成了組長和全班同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。他的笑容百般燦爛，全然不見假期中沉默的影子，我想這也許是因?yàn)椋T是個(gè)大方外向、樂于助人、喜歡表現(xiàn)的孩子，這樣的孩子一定喜歡在班級中學(xué)習(xí)，不喜歡獨(dú)自一人在家上網(wǎng)課。
我們班的文，是個(gè)家庭破裂的男生，也是個(gè)沉默的后進(jìn)生，平時(shí)上課時(shí)總愛做小動作，常把文具拿在手里玩耍。一天早讀課上，我檢查孩子們背書，只見文手中拿著一卷衛(wèi)生紙不停地卷，卷好的白白的衛(wèi)生紙中彷佛還透出淡淡的黃色，我這才注意到原來他不舒服吐了。我趕緊走到他跟前，拍拍他的肩膀說：“是不是吃涼東西了，要不要去衛(wèi)生間？要不要去醫(yī)院？”他說：“老師，我不想吐了。”我讓他出去把衛(wèi)生紙扔在垃圾桶，回來后我看見周圍的幾個(gè)同學(xué)又給他衛(wèi)生紙，后來他也沒吐，一直安靜地坐著看書，沒有小動作。我當(dāng)眾表揚(yáng)了他：“這節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)文同學(xué)，雖然身體不舒服，可堅(jiān)持了一節(jié)課，這種精神是可貴的，也是難得的，我還發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)送他衛(wèi)生紙，我想文同學(xué)也會感覺到大家的關(guān)愛，他身體雖然難受，但心理一定是溫暖的。”難受的文眼中閃過一絲亮光。
成長型思維并不能解決所有的問題，了解自己的思維模式并有意識地做出調(diào)整，會更有把握獲得并保持成功，會讓改變發(fā)生。
《終身成長》讀后感 14
之所以說喜歡上這本書是因?yàn)樽髡卟粌H深入淺出帶給我們?nèi)碌睦碚�，更給我們指出了實(shí)現(xiàn)的策略。越到文章的后半部分，我不由自主的與自己的教育教學(xué)聯(lián)系了起來。我不斷審視著我的教學(xué)過程，我在教學(xué)中的一言一行。
我們要為他們提出誠實(shí)而有建設(shè)性的反饋。面對遭遇失敗的伊麗莎白，“我知道你的感受，你對比賽寄予了如此大的希望，而且拿出了自己最好的表現(xiàn)，但是依然沒能贏，你一定感到很失望。但你要知道，你并沒有付出百分之百的努力。有許多女孩練習(xí)體操的時(shí)間都比你長，而且比你更努力。如果這是你真心想要的東西，那么你就要為此付出努力。”他父親的話給我?guī)韱⑹�，我將它用在我課堂上的那一刻內(nèi)心無比的喜悅。這是一堂測試課，當(dāng)我宣布考試時(shí)，教室里一陣唏噓，擔(dān)心考不好而不想考試。我告訴學(xué)生們：“測試是學(xué)習(xí)的另一種方式，只有在考試中我們才能發(fā)現(xiàn)自己知識上的盲點(diǎn)，才能更有針對性的去加強(qiáng)和補(bǔ)償，從而達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自我能力的提升。每次考試都只是我們學(xué)習(xí)的又一個(gè)新的`起點(diǎn)，而不是終點(diǎn)。我們注重的不是分?jǐn)?shù)，而是考試時(shí)暴露出來的問題，如果我們把每次出現(xiàn)的問題都解決掉、克服掉，便有了新的收獲和提升�！睂W(xué)生們安靜下來，從他們的眼神我知道，我們已經(jīng)達(dá)成共識。
同樣我們要為孩子提供建設(shè)性批評。批評孩子就要對孩子有幫助，然而好多時(shí)候我們的批評變成了抱怨、責(zé)備、懲罰，這對孩子有百害而無一利。正如那位勃然大怒的父親“這就是你的作業(yè)？你就不能認(rèn)真做一次嗎？你要么笨，要么就是不負(fù)責(zé)任。你說，你是哪一種？”他的口氣是不是很熟悉呢？不要評判，要去指導(dǎo)。就像這樣，面對將釘子灑了一地的菲利普，你會說“你怎么這么笨手笨腳！”而是應(yīng)該告訴他“以后要小心些，我們一起把它們撿起來”。這便是建設(shè)性批評。
父母的言行會影響孩子們思維模式的建立。很多父母認(rèn)為，當(dāng)他們評判和處罰孩子的時(shí)候，他們是在教育孩子。然而他們教給孩子的僅僅是如果不按父母的規(guī)則和價(jià)值觀辦事，就會受到評判和處罰。而沒有教給孩子思考問題的方法，讓他們自己做出更有道理、更成熟的決定。這樣的結(jié)果往往是孩子覺得你覺得他不夠好或比喜歡他或自己不優(yōu)秀，久而久之就容易有固定思維的傾向。我們要給孩子的不是評判，而是指導(dǎo)。告訴他們標(biāo)準(zhǔn)，并教會他們?nèi)绾芜_(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。泰格.伍茲的父親給我們做出了榜樣，雖然他希望兒子在高爾夫方面有所建樹，但他尊重兒子的選擇“如果泰格想成為一名水管工我不會介意，只要他能成為一名出色的水管工。我的目標(biāo)是培養(yǎng)他成為一個(gè)出色的人。”并且他給兒子的建議是要去付出，付出時(shí)間、才能和滿腔的熱愛。
如何成為好老師和好父母呢？
通過降低標(biāo)準(zhǔn)的方式是不可取的，我們需要的是在提高標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)，交給學(xué)生達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的方法。這讓我想起前不久朋友對我的訴苦：“兒子一學(xué)習(xí)就鬧情緒，還一邊學(xué)習(xí)一邊玩橡皮，摳手指，作業(yè)老師不能完成�！币环勗捄笪业弥龑⑺械淖鳂I(yè)一次性全告訴孩子，而沒有告訴他怎樣去安排時(shí)間。在他責(zé)備孩子的時(shí)候，也沒有注意給孩子提出建設(shè)性意見。我給他的建議是：“根據(jù)作業(yè)量，將孩子的作業(yè)分段，并告訴孩子沒完成一項(xiàng)作業(yè)就在已完成作業(yè)下畫一個(gè)對號，并且給孩子休息的時(shí)間。另外，如果孩子完不成作業(yè)，也不要一味的批評他不認(rèn)真，精力不集中。而應(yīng)該跟他共同分析問題原因，并跟他一起克服困難，并分享解決問題后的樂趣�！笨傊⒆訑[明立場，我是來教你的，我不是來評判你的能力的。面對問題學(xué)生我們要告訴他們真相，之后交給他們縮小這個(gè)差距的方法，我們能為孩子提供的是資源和技能，面對孩子的成就，不要一味夸獎，更應(yīng)關(guān)注孩子的努力過程，讓他們知道我們相信他們有成長的潛力，知道我們會全心全意的幫助他們學(xué)習(xí)。
《終身成長》讀后感 15
說實(shí)話，我是在被逼迫的情況下才看這本書的。如果不是為了躲避罰款，我或許不會看這些絮絮叨叨的雞湯文學(xué)。說來也可笑，我的這個(gè)出發(fā)點(diǎn)正好印證了作者卡羅爾·德韋克在本書中的觀點(diǎn)。一個(gè)有固定型思維模式的人，他總是認(rèn)為自己的能力是固定的、一成不變的，他會覺得好讀書、讀好書這件事情對自己來說超出了自己的能力范圍，當(dāng)他遇到某種諸如讀書、學(xué)習(xí)之類的挑戰(zhàn)的時(shí)候，他就會無可避免地在通過固定型思維模式把自己保護(hù)在舒適區(qū)，用一句“我看不進(jìn)去書或者我學(xué)不進(jìn)去”之類的話去逃避困難，避免去主動積極的接受挑戰(zhàn)。
然而書中提到的具有成長型思維模式的人則不然，我給這類人起了一個(gè)相當(dāng)文雅的名字——“天生我材必有用”型。他們認(rèn)為人的能力是可以通過后天的努力養(yǎng)成的，他們面對困難的'態(tài)度則是積極主動的、樂觀坦然的去消滅它，直到達(dá)到自己心里預(yù)期的目標(biāo)。提到擁有這類思維模式的人，除了書中列舉的一些人之外，歷史長河中凡是取得過巨大成就的人簡直是不勝枚舉。
如果非要舉個(gè)例子，首先涌現(xiàn)在我腦海里的就是楚漢爭霸中的項(xiàng)羽和劉邦了。劉邦地痞無賴一個(gè)、出身卑微低賤，當(dāng)項(xiàng)羽都已成為“西楚霸王”的時(shí)候，劉邦還不知道在哪里領(lǐng)兵廝混，沒有人注意到他。然而就是這么一個(gè)人，在如此糟糕的環(huán)境下，他卻隱忍著改變著環(huán)境。他知人善任、能進(jìn)能退、能屈能伸，最終正是靠著這樣的氣魄和膽識才成就了大漢王朝長達(dá)四百多年之久的輝煌盛世。反觀項(xiàng)羽，當(dāng)他面對劉邦帶領(lǐng)的異軍突起的漢家軍、當(dāng)他聽到烏江邊浩浩湯湯的嘹亮鐵蹄聲、當(dāng)他想到江東父老的那種期盼眼神時(shí)，他發(fā)出了一聲無力回天的哀嚎，最終自刎烏江邊。試想，如果項(xiàng)羽放下所謂的面子，如果他能在遇到挫折時(shí)奮勇向前，或許歷史也就有可能會被改寫吧。
縱觀身邊的好多人我們不難發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人都是固定型思維模式和成長型思維模式的混合物。每個(gè)人的身上都有劣根性，要想徹底的跳出這種思維的框架需要時(shí)間和勇氣，但這正是需要我們?nèi)ジ淖兒吞岣叩牡胤健Ｒ粋�(gè)人只有不斷學(xué)習(xí)，讓大腦運(yùn)作起來，養(yǎng)成成長型思維的習(xí)慣，才能不斷的有沖動和熱情去接受挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中不斷的去成長、去學(xué)習(xí)。
就我們現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)而言，20幾歲正是不斷學(xué)習(xí)、不斷積累的關(guān)鍵時(shí)候。這個(gè)時(shí)候的我們可能更需要把回報(bào)看的輕一些，把付出看的重一些、把自己的勞累看的輕一些，把培養(yǎng)自己的樂趣看的重一些、把所謂的別人看你的眼光看的輕一些，把與人之間的有效合作看的重一些、把此刻的安樂享受看的輕一些，把此刻的拼搏和奮斗看的重一些、把金錢看的輕一些，把目標(biāo)看的重一些，如果你真的這樣做了，我不敢說你一定就是成功人士，但我篤定你一定是一位受人尊敬的人。
《終身成長》讀后感 16
在公司組織的讀書分享會中，《終身成長》一書給我留下了深刻的印象，自己利用空余時(shí)間，也重新閱讀了一遍。
這本書最主要的核心內(nèi)容就是如何擁有成長型思維。書中明確講到了，一個(gè)人一輩子要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。
如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不論是做家長、剛步入社會、還是談一段感情，對自身的認(rèn)知往往決定了你的成長速度。
如果你能明白天賦和努力的關(guān)系，那么就不會一味地去夸獎孩子的天賦，也不會因?yàn)樗砷L速度慢而過度焦慮。
如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會自怨自艾的浪費(fèi)時(shí)間，也不會因?yàn)闀簳r(shí)的不順，而覺得自己什么都不好，成天沮喪。
如果你能知道感情也需要付出努力來維系和經(jīng)營，那么就不會因?yàn)槊孕判挠徐`犀而一次次錯(cuò)過溝通的機(jī)會，也不會總是對過去揪著不放而做一個(gè)永不快樂的人。
我們觀察自己，認(rèn)識自己，學(xué)習(xí)書中提到的成長型思維模式，則是為了讓自己日日精進(jìn)。結(jié)合實(shí)際工作，比如剛?cè)肼毜男聠T工，雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動的去學(xué)習(xí);雖然有時(shí)候工作做得不夠好，但是結(jié)對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會發(fā)現(xiàn)每天都在成長，每天都在進(jìn)步。
我們還需要給自己制定一些成長型的'目標(biāo)。例如，要經(jīng)常思考有哪些學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會?面對機(jī)會要如何把握?制定怎樣的具體步驟，去執(zhí)行新計(jì)劃?做到這些以后，還應(yīng)該隨時(shí)保持一種警醒的姿態(tài)去思考：“要保持不斷的成長，我還需要做什么?”
我希望每個(gè)人都能相信智力是可以提高的;希望每個(gè)人都能學(xué)會迎接挑戰(zhàn)，面對挫折堅(jiān)持不懈;希望每個(gè)人都能相信努力的意義，懂得正視批評，并從中學(xué)習(xí);希望每個(gè)人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長型思維。
特別感謝公司工會提供的“讀書分享會”這個(gè)平臺，讓我們能更好地展示自己、學(xué)習(xí)到新的知識。最后，讓我們一起愛上閱讀吧，讀過的書多了，許多知識就融進(jìn)了你的血肉，不僅能讓你及時(shí)審視內(nèi)心，還能讓你抬頭看到詩與遠(yuǎn)方。
《終身成長》讀后感 17
人們常說：性格決定命運(yùn)。遇到同一件事情，人們做出的反應(yīng)有時(shí)候會完全不同。
比如假設(shè)你是個(gè)年輕人，你經(jīng)歷了非常糟糕的一天：
你特別喜歡的一門課程在期中測驗(yàn)只得了C+，你非常失望。等晚上準(zhǔn)備回家的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。
如果你遇到上述情況，你會有什么感受？你會怎么做？
有一種人，他們會說：我沒考好，我覺得我是個(gè)笨蛋，所有人都比我優(yōu)秀，我天生就笨再努力也考不好。我太倒霉了，整個(gè)世界好像都跟我過不去。連我最好的朋友都不想理我。
還有一種人，他們會說：我得加倍努力，現(xiàn)在只是期中考試，我還有半個(gè)學(xué)期努力提高成績。下次停車的時(shí)候我會更加小心，現(xiàn)在我得先繳清我的罰款。我朋友沒有接電話，不知道他是不是有什么事，我得再打一個(gè)電話問候一下。
看完第一種人的`想法，是不是會有一種悲傷逆流成河的感覺席卷過來？他們會把發(fā)生的事情當(dāng)做一個(gè)衡量自己能力和價(jià)值的直接的標(biāo)尺。
而第二種人的想法，就會覺得他很樂觀和積極，并且會做出實(shí)際行動改變現(xiàn)狀。誰都會遇到很多糟心的事情，而且都不會喜歡這些事情，但是他們不會給自己貼上標(biāo)簽，或?qū)ψ约菏バ判摹＜词顾麄兏械骄趩�，也�?zhǔn)備好承擔(dān)這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)奮斗。
《終身成長》讀后感 18
當(dāng)我們還是嬰兒的時(shí)候，我們學(xué)會了說話，摔倒了，說錯(cuò)了，就不會害怕和丟臉。
后來，我們懂得了更多，反而怕這怕那，止步不前了。
為什么呢？因?yàn)槲覀冝D(zhuǎn)變了思維模式。
《終身成長》一書中提出了人的思維是分為成長性思維和固定性思維的觀點(diǎn)，并在書中借助一些事例向我們闡述了成長性思維與固定性思維在人的成長之中對人的影響。從思維方式的角度出發(fā)，找出了恐懼、苦惱和失敗的原因。同時(shí)，它將幫助我們突破這些障礙，成長并實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
以下內(nèi)容為《終身成長》一書精華解讀的部分內(nèi)容，與大家一起分享。
一、人的兩種思維模式
1、固定型思維模式
認(rèn)為人的才能一成不變。這使得人們總是想證明自己的智力、個(gè)性和特點(diǎn)。他們把發(fā)生的事情作為能力和價(jià)值的直接衡量標(biāo)準(zhǔn)。
2、成長型思維模式
認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天能力、素質(zhì)和性格各不相同，但可以通過努力和經(jīng)驗(yàn)來改變。
二、兩種思維模式的區(qū)別
1、這兩者對自身的評價(jià)準(zhǔn)確度差別很大。
2。當(dāng)你得到一個(gè)機(jī)會時(shí)，成長型的人會認(rèn)為這是一個(gè)機(jī)會。固定的想法是我不會，我不知道。
3、腦波不同。成長中的思維大腦的明亮區(qū)域是在分析正確答案時(shí)，而固定思維大腦的明亮區(qū)域是在宣告對錯(cuò)時(shí)。
4、對于努力與否看法不同。
5、對于失敗看法不同。成長思維把失敗看作一種行為，而固定思維把失敗看作一種身份。
三、能力和成就的真相
1、固定型思維模式限制人的成就
思維定式，不屑刻苦，不注重學(xué)習(xí)，視他人為法官而不是同伴。這將阻礙他們?nèi)?/p>
得成就和獲得成長。
2、成長型思維模式幫助人們發(fā)展能力、取得成就
成長型思維方式，能明確目標(biāo)，不斷優(yōu)化化學(xué)，并愿意向同行學(xué)習(xí)。這將幫助他們提升能力和
得成績。
書中案例：加菲爾德高中的差生逆襲
加菲爾德高中是洛杉磯的一所低收入學(xué)校，大部分來自貧困家庭。它被認(rèn)為是當(dāng)?shù)刈畈畹母咧兄?/p>
一。這里的學(xué)生拒絕學(xué)習(xí)，老師也無可奈何。杰米·埃斯卡蘭特的出現(xiàn)改變了人們的看法。他開始教這
些孩子大學(xué)水平的微積分。運(yùn)用成長思維，他總是思考如何教，如何教得最好，而不是專注于自己
會不會教、他們能不能學(xué)會。后來，他不僅教學(xué)生微積分，還幫助他們在全國數(shù)學(xué)考試中領(lǐng)先
先成績。這一事跡，便是電影《為人師表》的原型。
四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)
在這本書中，作者從教育、體育、商業(yè)、婚姻和社會交往等方面闡述了成長思維和固定思維的不同結(jié)果。
一。首先，讓我印象最深的是與我有著最直接關(guān)系的父母教育孩子的思維方式。
書中案例：桑迪父母的哈佛夢
桑迪的父母是固定的思維方式。他們認(rèn)為桑迪的學(xué)校唯一的目的就是考上哈佛大學(xué)。他們認(rèn)為只有上哈佛才能證明桑迪的智慧、能力和價(jià)值。但是桑迪沒能考上哈佛。
從此桑迪陷入彷徨。即使她上過其它學(xué)校，她仍然會感到無形的壓力。這讓她的'情緒和成績都非常不穩(wěn)定。
思維方式固定的父母可能不知道他們的教育方式給孩子帶來了什么傷害和影響。
為人母親，孩子也已上小學(xué)，這樣鮮活的案例讓我不禁反思對于孩子的xxx，我應(yīng)該以何種心態(tài)去面對。
2、老師教育孩子的思維模式
書中案例：拒絕xxx瑞變了
蓋瑞不愛學(xué)習(xí)、撕作業(yè)、經(jīng)常不上課。有一次，老師柯林斯讓他到黑板上解題。蓋瑞粗暴地拒絕解答。
但老師并沒有放棄加里，而是引導(dǎo)他嘗試回答問題，開發(fā)自己的潛力。漸漸地，蓋瑞從不愛學(xué)習(xí)的“壞”學(xué)生，變成了在課堂上的積極分子。他還愛上了寫作，而且表現(xiàn)十分出色。
到目前為止，我相信我們可以看到誰代表固定思維，誰代表成長思維。不同的思維方式也給她們帶來了不同的成長經(jīng)歷。看完這篇文章，我相信很多人會和我一樣思考同樣的問題——如果我是一個(gè)思維定勢的人，我能改進(jìn)嗎？
我想答案是：“yes”，是肯定的，固定性思維是可以得到改變的。至少此書中有很多可以借鑒。
五、培養(yǎng)成長型思維模式
成長是每個(gè)人一輩子的事，它無關(guān)年紀(jì)。無論何時(shí)，停滯成長，才是最可怕的衰老。回到我們知識支付和信息xx的背景，每個(gè)人都將繼續(xù)實(shí)踐和修正終身學(xué)習(xí)。
本文列舉了許多明星和大v在體育、醫(yī)藥、商業(yè)等領(lǐng)域成長的成功案例，只有不斷改進(jìn)和轉(zhuǎn)型，成為成長思維模式的人，才能最終完成對自己的挑戰(zhàn)和突破。
文中提到兩點(diǎn)，記憶尤為深刻。
如何將成長型思維帶給更多的人？例如，要讓孩子長大，老師和家長需要掌握以下三點(diǎn)：
1、掌握稱贊的方法。對的稱贊方式，不是去夸獎孩子的能力，而是去關(guān)注他們xxx程。
不是表揚(yáng)他們的聰明才智，而是肯定他們的努力。比如這樣夸獎：“你的進(jìn)步說明你真的很努力。
你反復(fù)復(fù)習(xí)，劃出重點(diǎn)，一遍遍做測試。你的方法確實(shí)奏效了�！�
2、正確面對孩子遇到的挫折。當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí)，父母表現(xiàn)得焦慮、表現(xiàn)得非常關(guān)注他們的個(gè)人能力，或者試圖掩蓋失敗，都是不可取的。
這些都容易讓孩子形成固定型思維模式。家長要對挫折表現(xiàn)出興趣，引導(dǎo)孩子面對和處理挫折，把挫折當(dāng)作學(xué)習(xí)的機(jī)會。
3、重視孩子對知識的深入理解。在教學(xué)中，教師要注意孩子對知識的深入理解，避免學(xué)生死記硬背。相關(guān)研究表明，如果教師幫助學(xué)生深入理解知識，他們就會相信能力是可以培養(yǎng)的。
就我們xx而言，成為一名成長型人才通常有四個(gè)步驟：
1、接受。每個(gè)人都是成長模式和固定思維模式的混合體。對固定型思維模式，我們不必感到羞愧。我們首先得承認(rèn)它、面對它、接受它。
2、觀察。我們得知道是什么引發(fā)了自己的固定型思維模式。
比如，有的人面臨挑戰(zhàn)，有的人在努力的過程中受挫。你可以想想：上次是什么觸發(fā)了你的固定思維？
當(dāng)時(shí)你有怎樣的感覺？它對你說了什么？你最后做了什么決定或行動？
只有仔細(xì)觀察你的思維定勢，我們才能理解它出現(xiàn)的原因。
3、命名。給自己的固定型思維人格取一個(gè)名字。這個(gè)名字可以和生活中的某個(gè)人一樣。它可以是書名或電影角色名。當(dāng)然，也可能是你不喜歡的名字。用它來提醒你自己。
4、教育。了解了引發(fā)固定型思維模式的原因，和它帶來的不良影響。
接著，我們要教育自己的固定型思維人格。當(dāng)它出現(xiàn)并阻礙你時(shí)，你得學(xué)會和它溝通。你需要向它說明自己為什么要這么做，讓它和你一起踏上行動的旅程。
改變是不易的，有些想法、觀念、認(rèn)知已在我們的大腦中運(yùn)行了很多年。
改變是痛苦的，我們得和自己的局限、脆弱、恐懼，以及未知作斗爭。
但正如作者所說，改變也許艱難，卻從未有人說過不值得。
何況，你我都是對自己有要求的人，不是嗎？
《終身成長》讀后感 19
人們?nèi)〉贸删偷恼嬲厥鞘裁?為什么有些人沒有達(dá)到自己期望的高度，而有些人卻取得了出乎意料的成就?
其實(shí)，思維模式是決定成績的重要因素!本章列舉了大量的科學(xué)家、偉人的成功故事，分別闡述了成長型思維模式和固定型思維模式的區(qū)別和特點(diǎn)
:固定型思維模式會限制人的成就，他會讓人們的頭腦中充滿了干擾信息，讓人們不屑于努力，毀掉學(xué)習(xí)策略，也會讓其他人變成審判者而非我們的同伴;而想達(dá)成重要成就都需要明確的關(guān)注點(diǎn)、全身心的努力、無窮無盡的策略，還有學(xué)習(xí)中的同伴，這就是成長型思維模式能夠給予人們的，可以幫助人們發(fā)展能力并結(jié)出豐碩果實(shí)的.原因。
藝術(shù)才能是天賦嗎?并非所有的才能都是天賦，可以通過后天的努力，達(dá)到自己想要的結(jié)果。
給人們貼上肯定的標(biāo)簽帶來的危險(xiǎn)。作者在一研究中，那些能力被夸獎的學(xué)生中，有百分之四十的人謊報(bào)了成績，而且都報(bào)高了，不難想像，在他們的心中，不完美是一件恥辱的事情，特別是當(dāng)你被稱作“有天賦”的時(shí)候，所以他們選擇了撒謊。
那些被貼上否定標(biāo)簽的人呢?如果是成長型思維模式的人，充分運(yùn)用和開發(fā)自己的大腦，他們的頭腦中不會充滿局限性的思維、歸屬感薄弱，也就不會擔(dān)心其他人會來定義自己。
培養(yǎng)你的思維模式，即使被貼上否定的標(biāo)簽，依然可以掌控自己的學(xué)習(xí)。
《終身成長》讀后感 20
最早知道這本書，是從樊登老師那兒獲得的認(rèn)知，今年五月有幸讀到，收獲很大。
有這樣一個(gè)例子，區(qū)分“固定型思維”和“成長型思維”：早上起來出門，發(fā)現(xiàn)特別倒霉，車上被警察貼條了，到了辦公室發(fā)現(xiàn)遲到了，又被老板罵了一頓，跟別人開會又發(fā)生了爭執(zhí)，然后自己的意見被領(lǐng)導(dǎo)否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時(shí)候你會怎么做？就能看出來固定型思維的人，和成長型思維的人的不同。固定思維的人第一反應(yīng)是：今天太糟糕了，就不適合出門，就不該去上班，或者覺得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作，……可以看出來，故事中的“它”有一系列的負(fù)面情緒產(chǎn)生，“他”認(rèn)為這一天真的太糟了。但是成長型的思維的人會說：“我以后停車的.時(shí)候要注意，我要把自己的時(shí)間管理抓起來，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什么開會的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)會否定我的意見？是不是我表達(dá)的不夠清楚？我找什么機(jī)會跟領(lǐng)導(dǎo)再表達(dá)一下？還是說我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到更重要，更正確的想法？”這才是一個(gè)成長型思維的人，會去思考問題的角度。
《終身成長》這本書講的是思維模式的問題。思維決定認(rèn)知，認(rèn)知引導(dǎo)行動，行動又會改變我們的生活。所以結(jié)論就是：思維其實(shí)是我們達(dá)到滿意生活的本源。透過現(xiàn)象看本質(zhì)，當(dāng)我們能夠看到事件的底層邏輯時(shí)，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書會告訴我們：是什么導(dǎo)致了自己可以擁有一個(gè)滿意的人生。它屬于心理學(xué)范疇的書，核心就是要相信明天的自己，比今天更優(yōu)秀，便為之努力，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
《終身成長》讀后感 21
認(rèn)知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運(yùn)。
隨著年齡的增長越來越感受到思維方式的重要性。在應(yīng)試教育的環(huán)境下，在“聰明，尖子生，三好學(xué)生”這種基于考試成績的評價(jià)下，我想我們這一代人的很多個(gè)“我”都養(yǎng)成了很明顯的“固定型思維模式”，我們會努力學(xué)習(xí)，但是為了獲得成績和認(rèn)可，而并不是真正去研究去感受“學(xué)會”帶來的樂趣；我們會死摳自己，不愿意和周圍人探討，擔(dān)心會暴露自己的無知；我們頭腦里會天馬行空，有很多想法但遲遲沒有勇氣采取行動，因?yàn)橛新曇舾嬖V你:哪有那么簡單，不可能成功的……
現(xiàn)在的我正在養(yǎng)成“成長型思維模式”的過程中，處于一個(gè)既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng)造了一個(gè)“指數(shù)型成長”的氛圍，源自于潛移默化的`影響，以及總會有人去發(fā)現(xiàn)你的變化提點(diǎn)你的成長。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。
在成長型思維模式里，如果認(rèn)知到“人的能力是可以通過努力和學(xué)習(xí)提升的”僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長型思維模式”，真正挑戰(zhàn)的且真正有效果的在于“制定目標(biāo)和階段性的具體的行動計(jì)劃并且去踐行，直至養(yǎng)成循環(huán)的習(xí)慣”，以及“用俯瞰視角跳出來擁抱并觀察現(xiàn)在的你，了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。
終身，唯成長不可辜負(fù)！
《終身成長》讀后感 22
成長，近年來一直關(guān)心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長，做好小朋友的榜樣�！督K身成長》，在看到書名的時(shí)候，就比較認(rèn)可，確實(shí)，成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。
她認(rèn)為擁有成長型思維的人，相信努力可以改變才智，會帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結(jié)合我的體會談一談我的認(rèn)知。
在我的學(xué)生時(shí)代，父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長，不打不罵，特別能理解我，對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時(shí)，他跟別人交流時(shí)會很平靜地說：跟我一樣，記憶力不好，沒關(guān)系，能有這樣的成績我們也滿足了。父親認(rèn)定了，我的智力水平就是這樣的，不會拔尖，也不會很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的`否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會認(rèn)為自己就是這樣的，再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營中，老師分享了關(guān)于記憶力的知識，讓我對此有了不一樣的了解，原來記憶力是有周期的，是需要長期不斷重復(fù)地練習(xí)，過目不忘只是用來混淆真相，讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變，就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長時(shí)間的學(xué)習(xí)有關(guān)，直面挑戰(zhàn)，取得進(jìn)步。
現(xiàn)在為人母，也希望自己做一個(gè)成長型的家長。但這并不是件容易的事兒，總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí)，我都想盡力地幫他去解決，擔(dān)心他的心靈是否受到傷害，但內(nèi)心又會有個(gè)聲音在說，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒有我想象的復(fù)雜，反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠實(shí)而有建設(shè)性的反饋，如果孩子們被保護(hù)起來了，他們將無法從失敗中很好地學(xué)習(xí)，他們會認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣，成長的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程，成為內(nèi)化的心理機(jī)制，我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱�，我們也更需要一種健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式，將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時(shí)用成長型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬能的，但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長，為了你所熱愛的一切，積極健康地成長！
《終身成長》讀后感 23
書的內(nèi)容，其實(shí)無非就是兩個(gè)觀點(diǎn)：固定型和成長型思維。但我為什么想不到可以這么分類，或者有這樣的理論存在，能夠來解釋很多現(xiàn)實(shí)里看到的問題，不清楚的問題？
這就是差距。我們往往喜歡鉆到事情本身里面去，而很少跳出來看事情的本身，所以少了這些觀察和思考，也就很難做出自己的底層思維思考了。
這本書，看起來很啰嗦，但可讀性還可以，我屬于比較快速的跳讀模式，因?yàn)槔锩娴囊恍├訉儆诿绹睦�，看起來距離我們很遠(yuǎn)，可讀性一般，單位了講述自己理論的情況，還是要拿出來闡述。
對我個(gè)人比較ok的部分是，讓我產(chǎn)生了思考，聯(lián)想了自己現(xiàn)實(shí)的'一些問題，從而達(dá)到將我心中的疑惑有所解答，這是非常棒的一部分。
當(dāng)然，我自己同樣屬于兩種思維的人，大多數(shù)情況還真比較傾向固定型思維，但這本書讓我看到了另外一個(gè)我，這在后面的成長過程中，要好好溝通和磨合兩個(gè)思維。
如果你也喜歡個(gè)人成長，真心的可以建議你，讀讀這本書，當(dāng)作自己的鏡子，看看自己的情況是哪一類型。
《終身成長》讀后感 24
美國作家卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。初見此觀點(diǎn)我想這種對錯(cuò)分明的觀點(diǎn)還用寫一本書論述嗎？但隨著章節(jié)的深入，我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個(gè)人都可以通過努力和個(gè)人經(jīng)歷來改變和成長。
其實(shí)我們?nèi)粘５男袨槎际怯伤季S決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認(rèn)為需要不斷地成功證明自己的價(jià)值、天賦等；而成長型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn)，需要不斷學(xué)習(xí)新知識提高自己。比如同樣優(yōu)秀的.運(yùn)動員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會傾向于責(zé)備他人或找借口。不僅僅是運(yùn)動員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經(jīng)說過：在開始責(zé)怪他人之前你并不算是個(gè)失敗者。他的意思是：只要不否認(rèn)錯(cuò)誤就依然可以從你的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。顯然，約翰·吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子，比如對待刻薄嚴(yán)厲的教授、對待校園欺凌，不同的思維會怎樣思考，如何應(yīng)對等。
作家柳青說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常只有幾步�？_爾認(rèn)為人在決定性的時(shí)刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路，放棄那些符合長遠(yuǎn)發(fā)展的道路。大到公司、小到個(gè)人均是如此。如果一個(gè)公司都不去關(guān)心學(xué)習(xí)、成長及推動事件發(fā)展，反而擔(dān)心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無法存活的。個(gè)人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因?yàn)檎嬲淖孕旁醋杂谒季S模式：已將做好了成長的準(zhǔn)備。
在對待孩子的教育問題時(shí)，卡羅爾認(rèn)為應(yīng)該夸獎孩子的努力過程，而不是天賦聰明之類。因?yàn)閷⒆痈冻龅呐ΑΡ旧怼⒉扇〉牟呗�、集中的精力以及�?jiān)持不懈的精神進(jìn)行夸獎，可以培養(yǎng)出成長型思維模式。
看完此書，我感覺進(jìn)入一種思維模式，就如同進(jìn)入一個(gè)新世界。而且對比書中的例子，我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方：原來我是可以做出選擇的�？�，我已經(jīng)學(xué)會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時(shí)刻，也會試著不急于給自己貼標(biāo)簽下定義、評判自己，而是將自己放入成長型思維，想想如何改進(jìn)提高、讓事件回歸正軌。
《終身成長》讀后感 25
只看書名，都能給人以滿滿的正能量。記得曾經(jīng)看到過一句話：在這個(gè)世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的最好詮釋吧。
作者把人的思維大致分為兩類：固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人，認(rèn)為人的才能一成不變。時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。
成長型思維模式的人，認(rèn)為人的能力可以通過努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過學(xué)習(xí)和經(jīng)歷來改變。
這兩種思維模式的`人，帶來的最終結(jié)果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心。
書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點(diǎn)。以前認(rèn)為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設(shè)性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。
改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！成長是每個(gè)人一輩子的事，它無關(guān)年紀(jì)。無論何時(shí)，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長。
《終身成長》讀后感 26
《終身成長》這本書是樊登老師推薦的，聽說對我們的認(rèn)知觀和學(xué)習(xí)觀很有幫助。后來我就利用空余時(shí)間認(rèn)真研讀了一遍，確實(shí)受益匪淺，發(fā)人深省。本書作者是美國女作家卡羅爾·德韋克，書的英文名叫“MIND SET”，也就是“思維模式”的意思。她總結(jié)了人們常見的兩種思維模式，即固定型思維模式和成長型思維模式。
為了便于讀者理解，書中列舉了很多關(guān)于商業(yè)、教育和體育方面的實(shí)例來說明兩種思維的區(qū)別和利弊。
本書指出了人們常見的一些思想誤區(qū)，比如很多人認(rèn)為成功主要靠天賦，是與生俱來的才能。事實(shí)并非如此，其實(shí)每種能力都可以通過努力學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵要找對方向，持之以恒，不懼失敗，不輕言放棄,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，越挫越勇，學(xué)會在挑戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)樂趣。
事實(shí)上，很多人身上都同時(shí)擁有兩種思維模式。1.固定型思維的表現(xiàn)停滯學(xué)習(xí)，不思突破，自我滿足，認(rèn)為一切成功都是天賦所致，和努力無關(guān)。2.成長型思維的`表現(xiàn)：學(xué)習(xí)，思考，總結(jié)，繼續(xù)嘗試，不服輸，認(rèn)為一切能力都可以通過努力來達(dá)成。
具備成長型思維的人不懼怕失敗,認(rèn)為失敗并不可怕。成長型思維會在失敗后總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)，而固定型思維的人容易一蹶不振。
成長型思維的人會欣然面對并接受失敗,認(rèn)為挫折可以給人動力，它像一記警鐘，讓我們進(jìn)步。而在固定型思維模式中,挫折好像會給你貼上標(biāo)簽，讓你感覺失敗自卑。
成長型思維讓你謙虛,成長型思維的人會更客觀地看清楚自己的現(xiàn)狀，知道自己的短板，并加以學(xué)習(xí)。成長型思維的人會接受批評，虛心學(xué)習(xí)，固定型思維的人只會固執(zhí)已見，不接受批評。
古往今來，縱觀世界，通過勤奮學(xué)習(xí)，堅(jiān)持信念，最終取得成功的人比比皆是。蘋果創(chuàng)始人喬布斯，從身無分文的輟學(xué)少年到開創(chuàng)世界通訊科技的佼佼者，發(fā)明出了風(fēng)靡全球的電子產(chǎn)品，后以一己之力挽救了當(dāng)年自己一手成立卻又背叛自己的公司。我認(rèn)為，他的成功關(guān)鍵在于對夢想的追求與執(zhí)著，以及改變世界的信念，他敢于不斷嘗試，不斷學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)，最終打造出了獨(dú)一無二的蘋果帝國。
成長型思維讓你開放，成長型思維的人不會讓自己的認(rèn)知把自己固封，會走出自己的權(quán)威之城，去接觸新鮮的事務(wù)，去接觸真實(shí)的事務(wù)，容納得下別人的建議，并加以改進(jìn)。成長型思維的人不能只專注于目標(biāo)，這樣容易疲倦，感覺一直在努力，卻達(dá)不到目標(biāo)。善于發(fā)現(xiàn)自己每天的進(jìn)步，善于發(fā)現(xiàn)自己每天新增的亮點(diǎn)，哪怕是多讀了一頁書，多走了幾步路。只要今天比昨天好一點(diǎn)也是進(jìn)步。
反思自身的工作和生活狀態(tài)，我們是否太過于安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，缺乏斗志和危機(jī)意識呢?如果有機(jī)會有時(shí)間，為什么不能讓自己多學(xué)習(xí)一些專業(yè)知識，擴(kuò)展自我的認(rèn)知范圍，挖掘一下自己在其他方面的潛力和價(jià)值呢?在日新月異的今天，人才輩出，我們不進(jìn)則退，應(yīng)該把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種習(xí)慣，通過學(xué)習(xí)不斷擴(kuò)充自己的知識庫，來提高自己的核心競爭力。
“問渠那得清如許，為有源頭活水來�！被钏词菍W(xué)習(xí)，只有不斷更新我們的知識和能力，才能為我們的前進(jìn)和成長注入新鮮的血液。成長是每個(gè)人一輩子的事，它無關(guān)年紀(jì)，無論何時(shí)，停滯成長才是最可怕的衰老，終身學(xué)習(xí)方可終身成長。
《終身成長》讀后感 27
這本書的確通俗易懂，架構(gòu)分明，從提出論點(diǎn)開始，用各個(gè)領(lǐng)域的例子來證明論點(diǎn)，無論是體育界教育界商界家庭生活等等，無不存在固定型思維模式與成長型思維模式的優(yōu)劣對比，最后作者簡要說明了如何訓(xùn)練并擁有成長型思維模式。但是整本書中間的事例太多，讓人感覺有點(diǎn)啰嗦，而后面關(guān)于訓(xùn)練成長型思維模式的內(nèi)容又較少，且可操作性并不太強(qiáng)，所以可能會讓人覺得看了此書，懂得了一些道理，但仍然難以訓(xùn)練自己的成長型思維模式，仍然過不好這一生[偷笑]
但是收獲還是有的，對孩子的.教育方面，如何鼓勵(lì)孩子，如何面對挫折，讓他們明白努力的重要性，形成成長型思維模式。在工作方面，不要以評判的態(tài)度對待別人，要相信每個(gè)人都有發(fā)展?jié)摿�，要善于鼓�?lì)和引導(dǎo)員工努力工作，達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。在人際關(guān)系上，不要有先入為主的觀念，要動態(tài)地看待問題，適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)以創(chuàng)建新的關(guān)系，或修復(fù)原有關(guān)系。
總之，這本書告訴我們，任何人都是可以通過正確的努力方式，打破固定思維的藩籬，發(fā)展自己想要的人生，實(shí)現(xiàn)終身成長！
PS有雞湯成分，也有燉雞湯的一點(diǎn)秘訣。
《終身成長》讀后感 28
第一次感受到成長與停滯之間的落差是聽到那句“有的人活著，卻早已死了;有的人死了，卻依然活著”。人的生命可以分為生理層面和精神層面，死亡也是。
一個(gè)人死了卻依然可以活在世人心中固然是一件好事，但如果身體活蹦亂跳地在人間蹦噠靈魂卻像死了一般該是多么可悲的一件事啊!
思來想去，那些靈魂早亡的人應(yīng)該是忘記了生命隨時(shí)都有成長的可能吧!帶著如此關(guān)于“終身成長”的思考開啟了這本書的閱讀。
從閱讀體驗(yàn)上來說，這本書帶給我的.感覺不算太好，略顯啰嗦的文字，不太習(xí)慣的語言和思維模式，翻譯書籍不可避免的一些難以理解。
但整本書讀完后，回頭發(fā)現(xiàn)原來作者橫跨多個(gè)領(lǐng)域，羅列眾多范例，一直都是在試圖讓我們的生活更貼近美好的模樣。用文藝一點(diǎn)的表達(dá)，我把它稱為——讓靈魂跟上歲月的腳步。
Enjoy life.
Use life well.
It is a one time offer.
奮斗的底氣：認(rèn)識思維成長性。當(dāng)我們意識到智力是可以成長的，即使現(xiàn)在還不夠優(yōu)秀，即使沒有出色的天賦，依然可以無所顧忌地去努力，去努力爭取自己想要的成長，這就是成長型思維帶來的奮斗的底氣。
突破的勇氣：做出一點(diǎn)點(diǎn)改變。生活中或許我們都曾渴望成為自己羨慕的那種人，但遇到困難時(shí)思維定勢的習(xí)慣和長期積累的經(jīng)驗(yàn)很容易阻止嘗試的腳步。當(dāng)我們意識到原來成長隨時(shí)都可發(fā)現(xiàn)，或許在徘徊的瞬間會增添一份突破自我的勇氣。于我而言，這是近段的體驗(yàn)與閱讀完美契合的部分。
堅(jiān)持的志氣：笑對失敗的可能性。我們都希望努力就會獲得想要的結(jié)果，但不可能誰都成為常勝將軍。失敗總是會帶來沮喪、失望，也可能會讓人一蹶不振。當(dāng)我們用成長的態(tài)度面對失敗時(shí)，失敗就只是一次努力暫時(shí)還不夠的證明而已。調(diào)整心情之后再次迎接調(diào)整，這份志氣就是成長型思維者獨(dú)有的樂觀與堅(jiān)韌。
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