初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會400字（精選16篇）
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家整理的初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會400字（精選16篇），歡迎閱讀與收藏。
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會1
幾天前，步入新學(xué)校，也開始軍訓(xùn)了，這次軍訓(xùn)對我印象特別深，我都曬得很黑很黑。
那天，來了一個教官司，他很風(fēng)趣幽默。我們在休息時間叫他“苗哥”，但是在訓(xùn)練場上，他又很嚴(yán)格，一點兒都不馬虎，非常認(rèn)真。開始在太陽底下曬幾分鐘都受不了，可都官司叫我們要堅持，所以這樣讓我變得堅強一些了，遇到總是不能退縮，只要堅持不懈，是風(fēng)是雨總會過去的。
我還受益非淺，比如說：“以前一些不好的習(xí)慣也讓我有所改正，要站如松，坐如鐘，行如風(fēng)。還讓我體會到了父母每天工作都非常辛苦，為的就是讓我好好讀書，我不能虛度光陰，浪費光陰，浪費青春，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，錢來之不易，不能與同學(xué)攀比金錢，而要好好學(xué)習(xí)，回到家中，要孝順父母，幫父母做力所能及的事情，讓父母感到幸福，做起事情來不會那么累，還要取得好成績讓父母高興，這是對父母最好的回報……”
通過這些天的軍訓(xùn)，真的`真的讓我難以忘記，它讓我改京戲，它讓我上進，它讓我懂得感恩，這次軍訓(xùn)曬得好，黑得好！
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會2
軍訓(xùn)在不知不覺中結(jié)束，但它卻給予我們很多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。短短的`五天軍訓(xùn)，教會我們的不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
在軍訓(xùn)的時間里，它教會我如何洗衣疊被，如何打掃房間，讓我們明白了孝字的真正含義，知道了“華夏”的意思，了解了中國美麗的漢服悠久歷史。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦的磨難，又怎能成為國家的棟梁之材。在那里，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那烈日照耀下的身影里，我們更加堅強。
蘇軾說過“古之為大事者，不惟有超世之才，變必有堅忍不拔之志”。通過這次軍訓(xùn)，我才真正理解了這句話的意思：成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的。
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會3
初中軍訓(xùn)心得體會三百字5軍訓(xùn)，是一種考驗，也是一種磨煉。短短的五天，讓我明白了人生中的一個道理：一份耕耘，一份收獲。同時，也培養(yǎng)了我堅強、獨立、吃苦耐勞以及強烈的集體榮譽感。
軍訓(xùn)剛開始，大家真是叫苦連天，適應(yīng)不了這種生活。但是，我們作為一名踏入新校的初中生，怎能連這點苦也受不了呢?這是我們的
七天的軍訓(xùn)生活一眨眼就過去了，想一想，我會有一種成就感，因為我們戰(zhàn)勝了困難，不怕苦，不怕累，勇敢地堅持到底。
在這七天中，我們一起經(jīng)歷所有的風(fēng)風(fēng)雨雨，生活的很融洽。我們就像親姐妹一樣，互相幫助，互相鼓勵。
有一次，宿舍一個同學(xué)流鼻血了，我們二話沒說，立刻找紙給她止血。一個女同學(xué)把自己的枕頭讓給她，而自己卻枕著毛巾被睡覺，這種友誼是什么都代替不了的'。
“金屋銀屋，不如我們的溫馨小屋”，這句話是我們的宿舍密語，別人很羨慕我們，因為我們相處得溫馨、融洽、快樂呀!我相信我們的友誼一定會地久天長的!
這次軍訓(xùn)讓我受益匪淺，我們高歌：“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹，風(fēng)風(fēng)雨雨都走過……”
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會4
軍訓(xùn)了四天，每天都有不相同的收成，每天都發(fā)現(xiàn)了自己缺乏的當(dāng)?shù)�，每天都會有前進，軍訓(xùn)就這樣悄無聲息的接近了結(jié)尾……
在剛開端軍訓(xùn)的時分，同學(xué)們都苦不堪言，叫苦連天，我已開端也并不是很喜歡，總覺得教官很兇，條件許多，略微做欠好就要重做，許多同學(xué)開端漸漸松懈，不妥回事，效果便是到太陽底下站上個五六分鐘，等檢討完了持續(xù)練，早知如此，何必當(dāng)初呢？
假如一開端就好好練還不會多出那么些事。漸漸地，咱們了解了教官的良苦用心，咱們沒有再搗亂而是仔細做每一個動作，仔細聽每一句話，用心看每一個細節(jié)，教官對咱們也定心了許多，與此同時咱們又犯了過錯，那便是一聽播送說歇息，心就飄走了。
教官說再走一次，走得好就歇息，效果咱們走的烏煙瘴氣，所以他人歇息咱們練習(xí)，不過教官仍是很好的，練了一瞬間就讓咱們歇息。其實咱們?nèi)允呛芨兄x教官的。
軍訓(xùn)比如上學(xué)，體現(xiàn)的'好人人都會欣賞你，體現(xiàn)的欠好誰都不愿意理睬你，軍訓(xùn)仍是為了更好更快的習(xí)慣初中日子。
軍訓(xùn)很快就完畢了，我長呼了一口氣，可是想到完畢了，韶光不回復(fù)反了，心中又舍不得，我會愛惜這次軍訓(xùn)的。
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會5
軍訓(xùn)了四天，每天都有不一樣的收獲，每天都發(fā)現(xiàn)了自己不足的地方，每天都會有進步，軍訓(xùn)就這樣悄然無聲的接近了尾聲……
在剛開始軍訓(xùn)的時候，同學(xué)們都苦不堪言，叫苦連天，我已開始也并不是很喜歡，總覺得教官很兇，條件很多，稍微做不好就要重做，很多同學(xué)開始慢慢懈怠，不當(dāng)回事，結(jié)果就是到太陽底下站上個五六分鐘，等反省完了繼續(xù)練，早知如此，何必當(dāng)初呢？
如果一開始就好好練還不會多出那么些事。漸漸地，我們了解了教官的`良苦用心，我們沒有再胡鬧而是認(rèn)真做每一個動作，仔細聽每一句話，用心看每一個細節(jié)，教官對我們也放心了很多，與此同時我們又犯了錯誤，那就是一聽廣播說休息，心就飄走了。
教官說再走一次，走得好就休息，結(jié)果我們走的一塌糊涂，于是別人休息我們訓(xùn)練，不過教官還是很好的，練了一會兒就讓我們休息。其實我們還是很感謝教官的。
軍訓(xùn)好比上學(xué)，表現(xiàn)的好人人都會賞識你，表現(xiàn)的不好誰都不愿意搭理你，軍訓(xùn)還是為了更好更快的適應(yīng)初中生活。
軍訓(xùn)很快就結(jié)束了，我長呼了一口氣，但是想到結(jié)束了，時光不回復(fù)反了，心中又舍不得，我會珍惜這次軍訓(xùn)的。
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會6
今天——一個不尋常的日子，平時在空調(diào)間享受酷熱中的涼爽的我，今天也被迫成了太陽的美食。
這天，就是初一的.軍訓(xùn)，一大早，烈日當(dāng)頭，平時嬌生慣養(yǎng)的我和同學(xué)，個個心不甘情不愿的來到“冒煙”的操場，當(dāng)頭的炎熱一下子就在我們一個個嫩白的臉上涂了一層層火紅火紅的“胭脂”。
一聲鏗鏘有力的“立正”之后，便開始了我們艱苦的軍訓(xùn)，這是在考驗我們的時候，雖然天氣炎熱，但每一個同學(xué)都不想快速的倒下。遺憾的是，才過了二十分鐘，就有同學(xué)耐不住火辣辣的天氣而隨之倒下了。在這種情況下，學(xué)校也不得不將原訓(xùn)練時間減少5分鐘。
午休時間終于到了，總算可以將上午的疲勞釋放出來，把它帶入美夢中去。但總歸好景不長，很快又要軍訓(xùn)了，我們又踏上了沉重的步伐，去迎接炎熱的考驗。
也許是中飯沒吃多少的原因，我也堅持不住了，當(dāng)教練一聲令下，“解散時”，我突然感到不適了，隨即來到了醫(yī)務(wù)室休息。
在這一幕幕的表現(xiàn)中，體現(xiàn)了我們青少年身體的脆弱，也體現(xiàn)出這代的孩子平時的運動量不足。通過這件事，也應(yīng)該能給每一個青少年一些警示。
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會7
今年九月是我的人生中最難忘的一個月，舍棄了小學(xué)陪伴我們的校園來到初中的校園。今天是軍訓(xùn)的開端我們?nèi)ゴ髲d里期待著軍訓(xùn)的開幕但是也稍稍有一點埋怨，軍訓(xùn)第一天那天晴空萬里，葉子慢慢的變黃了落下來的沙沙聲，我們站著不怎么整齊的隊列等候著教官的.來到，我們的教官站一會讓我們休息，先是站軍姿，站了幾分鐘我們的汗從頭上流出，這炎熱的太陽似乎在和我們作對，在休息時我看了一下天空，萬里無云只有一個刺眼而炎熱的太陽。
第二天我們學(xué)習(xí)后左右轉(zhuǎn)教官看著我們怎么轉(zhuǎn)的再教軍人是怎么轉(zhuǎn)的，我搞不清楚左右只能比別人慢一點，之后我已經(jīng)學(xué)得差不多會拉。然后是原地踏步和齊步走這些我們都會很容易就學(xué)會了。第三天，……最后一天是我們軍訓(xùn)的結(jié)果給領(lǐng)導(dǎo)們看，首先是4班3班其次是1班2班還有國旗班大家努力的不犯小錯誤，最后1班2班是優(yōu)秀的。
軍訓(xùn)的日子這樣完啦，我的老師說：“現(xiàn)在只是小的考驗，之后的軍訓(xùn)更難。軍訓(xùn)雖然艱苦但是讓我學(xué)習(xí)到了堅持一下沒有什么不能成功!
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會8
軍訓(xùn)給我們即將迎來的中學(xué)生涯添了一份“彩”。軍訓(xùn)不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。在這幾天的訓(xùn)練中，我?guī)缀鯂L遍了酸、甜、苦、辣。但這是一種人生的體會，是戰(zhàn)勝自我、突破自我的良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。軍訓(xùn)，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，也有歡樂的笑聲!
有一位哲人曾說過：“無法回味的`感覺才是最美妙的感覺”。對于軍訓(xùn)，有些感受不能言傳，只能回味，那味道如同細品一杯茶，一口下肚，回味無窮，香味久久不散。只有嘗過的人才知道其中的韻味。
在訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的歌聲。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍的思維，更體現(xiàn)團隊精神的偉大。不積小流，無以成江海，沒有我們每個人的努力，就不可能有完整、高質(zhì)量的方陣。
訓(xùn)練的每個動作，都令我體會到團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我也會把這種堅持不懈的精神堅持下去，運用在學(xué)習(xí)中，不懼困難，朝著勝利與光明中奔去……
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會9
今天，是一個讓我刻骨銘心的日子，我永遠也忘不了這一天。因為我和同學(xué)們來到了長樂基地，開始了為期5天的軍訓(xùn)。
剛來到這，我對一切都充滿了好奇：好奇這兒的山，好奇這的環(huán)境，更加好奇我們住的地方是怎樣。輔導(dǎo)員似乎猜到了我們的心思，把我們領(lǐng)到了我們住的地方，還幫助我們了解了這的一切。
開營儀式過后，我們認(rèn)識了教官，然后就開始了第一天的訓(xùn)練。
先是訓(xùn)練稍息與立正，看著簡單，做起來卻完全出乎我的意料：不僅速度快，還要標(biāo)準(zhǔn)，整齊。就連稍微動一下，甚至是打個噴嚏也要喊“報告”,否則就要被懲罰。雖然沒有太陽，可是我的衣服早已被汗水浸濕，臉上也滿頭大汗，我想，恐怕以往我一個星期流的'汗水也沒有今天這么多。
更可恨的是，竟然下起了大雨。剛開始，我十分興奮，因為我以為下雨了就可以不用訓(xùn)練了，誰知教官竟無動于衷，還是嚴(yán)厲地指導(dǎo)我們。后來才帶領(lǐng)我們?nèi)ノ葑永锉苡�，但還得訓(xùn)練。稍息，立正，敬禮，原地踏步走什么的把我折騰地精疲力盡，腰酸背疼，我從來沒有像今天這樣希望時間過得快一點。
吃過晚飯，看了場電影，總算放松了一下。洗完澡，還得整理衣物。晚上，躺在床上，回憶著今天的事，卻更加恐懼明天的到來。
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會10
軍訓(xùn)，也許，就是考驗一個人的獨立，自我意識，和吃苦耐勞的精神。如果是這樣的話，我一定要完成教官說的每一個動作，做一個真正獨立、自覺、努力的人。只有吃苦了，才能做大師。為了自己的美好未來，受那么少的'苦是什么？我必須用行動證明自己，證明自己與眾不同，絕不輸給任何人。我是最棒的。我對自己有信心。我永遠都是。
沉默的學(xué)生們整齊地站在球場上，形成了十幾個正方形。這是校園里美麗的風(fēng)景。體育場里的樹被厚厚的太陽曬得低垂著，太陽無情地用手指著我們。來勢洶洶的力量被薄薄的云盾阻擋了嗎？學(xué)生們汗流浹背。看著他們濕漉漉的衣服，就能擰出水來。
雖然七天軍訓(xùn)生活短暫，但我們還是受益匪淺。當(dāng)我們站在軍訓(xùn)營地訓(xùn)練的時候，我才真正體會到什么是嚴(yán)格。熱浪迎面而來，我們喊不出熱度，更談不上動，于是以頑強的毅力，默默堅持。良好的開端是成功的一半，但要想成功，我們實際上必須堅持下去。堅持就是耐心。最后，我們堅持下去，笑到最后。因為我們有信心和實力，優(yōu)秀的成績是對我最好的回報。
最后，我們班有幸獲得了X獎。經(jīng)過7天的軍訓(xùn)，我把“努力”二字刻在腦海里，在皮膚上涂上黑色顏料，然后在心理上給了一個毅力獎。
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會11
齊步走，教官一說出口大家全笑了，更有大膽的同學(xué)說道：走路誰不會呀，一歲我就會。練習(xí)的結(jié)果讓我們瞠目結(jié)舌，練習(xí)時幾個同學(xué)順拐了，幾個同學(xué)不知道先邁哪只腳。排面非�；靵y。隨著時間的推移，我們的幾天軍訓(xùn)結(jié)束了，大家的小臉黝黑發(fā)亮，比賽時意氣風(fēng)發(fā)，結(jié)果讓大家都滿意了。
經(jīng)過幾天的'軍訓(xùn)使我曉得了以下幾點：首先，我們千萬不可掉以輕心。以為走路誰都會，實在要讓一個集體步調(diào)一致，必須有每一個人的高度配合，思想高度集中，集體觀念盡對強。把簡單的事情做好也盡對不是一件輕易的事情。其次，我們鐵的紀(jì)律必須要。常言道：沒有規(guī)矩不成方圓，每一個人必須要有軍人的思想：服從、服從、果斷服從。老師是不會害我們的，我們必須要依照老師的要求做好每件事，走好每步。再者，我們吃苦刻苦的精神必須有。我們都是溫室的花朵，歷來沒有經(jīng)過外面的風(fēng)風(fēng)雨雨。天天，都有長輩們謹(jǐn)慎地庇護，經(jīng)不起風(fēng)雨和磨難，當(dāng)困難來臨時，我們常常會選擇畏縮，沒有勇氣往挑戰(zhàn)，今后一定要勇挑重任。在學(xué)習(xí)中，不會的題目一定要想辦法解決，爭當(dāng)好學(xué)生;在生活中，自己的事情自己做，爭做好少年。努力、認(rèn)真、堅持，不中途而廢。
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會12
軍訓(xùn)，是苦，是累的代名詞。每每當(dāng)人提起，我總以為軍訓(xùn)會很累很苦，會被折磨得痛不欲生�？墒�，經(jīng)過那為期五天的軍訓(xùn)后，我才明白了軍訓(xùn)是什么。
在這為期五天的軍訓(xùn)生活中，教官們嚴(yán)肅的神情，嚴(yán)厲的話語，無時無刻不在提醒著我們，服從命令是天職，令必行，禁必止。教官讓我們知道什么事該做，什么事不該做，讓我們知道什么是紀(jì)律，什么是服從。
或許，在這五天中，我們曾流過汗水，或許，在這五天中，我們曾流過淚水，又或許，在這五天中，我們曾有過肢體上的疼痛，但是這一切都已經(jīng)過去了，就是說，我們成功戰(zhàn)勝了自己，成功超越了自己。況且，所謂的痛快，沒有痛苦的痛，又怎會有快樂的'快呢
我終于明白了，軍訓(xùn)是苦是累，但它更是收獲，甚至是挑戰(zhàn)自我的一個舞臺。在那五天中，我們是累過，疼過，苦過，但是我們知道現(xiàn)在的苦是為了以后的甜，為了成就夢想的果實而播種，耕耘，再苦心也不苦，再累心也舒坦。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹加油吧，我將在人生的舞臺上，演繹自我的一番精彩!
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會13
8月29日我們?nèi)w同學(xué)到了學(xué)校。老師說我們要在學(xué)校里度過為期五天的軍訓(xùn)生活。聽到老師說要住在學(xué)校里，我們又驚訝又高興。心想我從來沒離開過爸爸媽媽，我在外邊睡覺害怕嗎?我就要上六年級了我長大了。離開家到外邊鍛煉鍛煉吧!
9月1日我們準(zhǔn)時到了學(xué)校。我們拎著大包小包晃晃悠悠地走到操場上。我們分好了宿舍，把東西拎到宿舍后，拓展訓(xùn)練就開始了。我們玩了很多游戲，一天很快就過去了。晚上我們住在宿舍里，教管教我們疊被子，我們疊得比教官疊的差遠了。9點30我們的'燈被教官熄滅了讓我們睡覺，可是我們怎么也睡不著。到了11點我的眼皮撐不住了睡著了。第二天，我們練軍體拳，軍體拳一共十六招。我們一招一式練著一會就累了。我們堅持到結(jié)束。我們排隊到食堂吃飯。我們練了半天又餓又渴。到了食堂我們站著，有教官的命令才能坐，我們打好飯，有的同學(xué)忍不住咬了一口西瓜。教官一下口令我們就大口大口地吃了起來。最后一天我們開始表演這幾天學(xué)的東西，有好多家長來看我們表演。我們班還得了第一名呢!
這就是五天的軍訓(xùn)經(jīng)歷，有樂有痛也有累。但是這次軍訓(xùn)讓我明白了做事要堅持，不怕苦，不怕累。
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會14
這一次，我來到后宅中學(xué)參加軍訓(xùn)，這是我第一次參加軍訓(xùn)，所以非常激動，前一天我怎么也不能入睡，因為我一直想穿上軍服的樣子，又在想在太陽底下曬的樣子，以前我姐姐因為有一次訓(xùn)練場上暈倒，從那以后，我就討厭軍訓(xùn)了，因為我最怕的.就是在太陽下曬了.
昨天，我終于來到學(xué)校里了，本來我以為軍訓(xùn)很簡單，只要一站就行，不會怎樣，可我和同學(xué)們站在太陽下，不過三十分鐘，同學(xué)們接連倒下，我也不例外，我竟然連續(xù)倒下了兩次，其中第二次是歸隊還不到十分鐘，中午的時候，我還吐了一回，這才知道軍訓(xùn)有多么艱苦，這時候大家都知道了什么叫軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是不能和家里一樣自由自在地玩，也不能隨心所欲了，再也不是家里的小公子，現(xiàn)在我們是個小軍人，我們應(yīng)該好好聽從教官的指揮，接受教官教我們的每一個動作.在吃午飯的時候，我們還在餐桌前站了一會兒軍姿，又過了一段時間我們才開始吃飯，我就想：軍訓(xùn)怎么這樣，連吃飯都要半天，還有這么多規(guī)定，真煩！
下午果然比上午有更多的經(jīng)驗，沒有幾個人倒下了，大家都輕松地過了一下午.晚上是大家最喜歡的時間了，終于可以安心休息了.
這一天的軍訓(xùn)讓我刻骨銘心，我一定會牢記在心.
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會15
仰望天空，回想起軍訓(xùn)的點點滴滴，有淚水，有辛勤，甚至我還做了一次逃兵，慶幸的是，到最后我堅持下來了。
“稍息、立正、向右看齊……”一聲聲擲地有聲的軍令，隨著我們一步步的姿勢，顯得莊嚴(yán)肅穆，只準(zhǔn)嚴(yán)肅，容不得一絲吊兒郎當(dāng)。頂著炎炎烈日，我堅持著，大家堅持著，教官也在堅持著，我們的班主任王老師，她也陪伴著我們一起在堅持。
原來素不相識的我們，來自不同的學(xué)校，彼此之間卻沒有距離，也許建立友誼非常容易。七天的軍訓(xùn)讓我學(xué)會了獨立，以往在家中的衣來伸手、飯來張口早已不存在了，而那獨立的新生活已經(jīng)來臨。
站軍姿是最能鍛煉我們意志的訓(xùn)練，教官一聲令下，我們就要按照要求昂首、挺胸、抬頭……如一顆蒼松般站立不動。站軍姿的時間從起初每次的十分鐘慢慢延長至三十分鐘，雖然我們迎著烈日，汗如雨下，但我們筆直的腰身卻不曾動搖。雖然每天我們的腿腳酸痛不止，但是我們還是邁著堅定的步伐迎接后續(xù)的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)生活是艱苦的，但它教會了我們吃苦耐勞；軍訓(xùn)的紀(jì)律是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)�，它讓我們領(lǐng)略了軍人的'風(fēng)范。
在人生的道路上，有許多的人缺乏堅強的意志與吃苦耐勞的精神，這次軍訓(xùn)鍛煉了我們，讓我們的身心在不斷磨練中茁壯成長。
初中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會16
今天是軍訓(xùn)的第三天，早上，王教官讓我們訓(xùn)練了一會兒后，就讓第七中隊來和我們拉歌。我們鼓足了氣，把王教官教我們的所有拉歌詞一下子就都念出來了，還唱了新教的《一二三四歌》。
拉歌完后，王教官就繼續(xù)叫我們站軍姿、走軍步。王教官看我們站得不好，覺得是自己管得太松了，不夠緊張，于是就決定罰我們做俯臥撐�？赡苁且驗橐w罰，所以很多同學(xué)都很緊張，動作不整齊，結(jié)果全隊的人都被罰做了俯臥撐。做俯臥撐很累，一直做到我的手都發(fā)抖了，教官還沒叫我們起來，等到王教官叫我們起來后，我們的手都還在發(fā)抖，手掌還紅紅的.，很痛。我知道王教官是為了我們好，她希望我們能夠長點記性，記住我們這個集體需要的是團結(jié)，而不是只顧自己。
下午的時候，王教官教我們隊列二，就是全體同學(xué)圍成一個大大的四方形。隊形列好后，王教官就和我們一起聊天，這時我們才知道，原來早上的體罰是一位男教官教給王教官的，然后王教官又叫幾名同學(xué)給我們示范怎樣“俯臥撐”和怎樣“青蛙跳”。
今天的訓(xùn)練雖然很累，但卻讓我磨練了自己的意志力，也讓我明白了：不管做什么事，都要堅持到底，不能半途而廢。
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