氣場讀后感

氣場讀后感1

　　這本書的宣傳語中，有一句話讓我覺得很有意思-“把它送到福特面前時，他一口氣讀完，沉思良久，未置一詞”，這讓我想起了武則天的無字碑，上面是該寫批判之詞呢？還是應該書贊美之歌？好像都可以，又好像都不是很合適，干脆留給后人評說得了。這本書給人的感覺也是類似的，它讓你糾結，不確定到底應該褒揚它、還是貶損它。

　　但不管怎樣，總體來說它還是教給了我們一些東西，譬如說我們每個人應該培養(yǎng)自己的氣場，目標是養(yǎng)成強大而又具有親和力的氣場。鍛煉氣場的方法就是找到自己氣場的最佳狀態(tài)，并且通過堅持不懈地鍛煉，經常讓自己保持這種狀態(tài)。另外它還交了幾個練習氣場的動作，譬如提到在增強氣場的練習中，深呼吸練習很有助益等。

　　不過除此之外，好像其它方面就并沒有太多引人注目的.內容了。就是因為它貌似講了一點東西，可讀后又感覺并沒有什么豐滿的收獲，所以才讓人不知道該如何褒貶。

　　話說回來，對于這種小冊子，又能寄予多大期望呢？我也不做太多評論了，看到上面這些內容披露之后，依然想看的可以去看一看。

氣場讀后感2

　　今天，終于把《氣場》這本書的讀書筆記整理完了。這幾天偷了兩天小懶，本該兩天前就應該結束的讀書筆記整理，今天才整理完。整理結束以后，我就急忙來這里獻上我的讀書筆記。

　　氣場是什么呢？其實就是你由內而外散發(fā)出的氣質，自信和人生態(tài)度等，它是一個綜合體。擁有一個強大的氣場是你成功的必要保證。在現實生活中，我們經常會羨慕那些成功人士，其實他們就是擁有強大氣場的一類人。在他們身上你可以看到自信，積極的人生態(tài)度，勇于接受挑戰(zhàn)的勇氣，頑強的意志等等。

　　其實培養(yǎng)強大的氣場也不難，就是需要我們從生活的'小事做起，讓自己自信起來，積極起來，熱情起來，堅強起來。其中我最想說的就是關于自信。我本身就是一位很不自信的人，對自己的能力不自信，對自己的外表不自信，對自己的…其實自己冷靜的想一想，我也沒那么差。在學校的時候，不喜歡在課堂上主動發(fā)言，總感覺自己的答案不是最完善的，總喜歡做一個旁聽者，聽同學們回答組織完善的答案。工作了以后，由于自己的不自信，依然不喜歡在公共場合發(fā)表言論，早會習慣站在后面，開會也希望在領導不注意的角落里，公司組織活動自己都秉著盡量不想參加的態(tài)度參加，只想認認真真的把本職工作做好�？墒茄�，事與愿違，這一點最終使自己栽了個大跟頭。

　　我覺得我之所以不自信呢，歸根到底還是在公共場合怯場，說白了就是緊張。在《氣場》中有一句自己印象非常深刻的話“緊張是主角的敵人，是小角色的身份牌”。所以你要想成為主角，就必須要克服緊張的心理，打敗這個敵人，你就勝利了。

　　第一份工作是一場失敗的經歷，現在自己慢慢從失望中走出來了，但是光走出來是不夠的，還需要吸取失敗的經驗。失敗是成功之母，第一次失敗不怕，就害怕總是失敗。我相信自己通過這次的失敗，會吸取教訓的。一邊經歷，一邊長大嘛~

　　從小我就是個性格偏內向的人，在熟悉的人面前能稍好點，是家長眼中的乖孩子，是老師眼中的好學生。但是，隨著自己漸漸長大，慢慢覺得這種性格其實與這個社會不是很相符的，現在是一個講求個性、張揚的社會，你太過于沉默是沒有太多注意你的，沒有人注意你，你怎么升職，怎么加薪？要懂得適時的表現自己才是聰明人的做法。加油吧，相信自己，gogo!!

氣場讀后感3

　　氣場的五奧秘：微笑，風度，勇氣，經驗，技巧。

　　微笑：兩個人，一個微笑的，一個黑口黑面的。我知你懂的~~~~

　　風度：風度不是裝的，而是應該具備的。寬廣的胸懷，不計較得失的品位。

　　勇氣：狹路相逢勇者勝。只有敢于向前，勇于爭取，氣場才會具備勢不可擋的征服力，這比氣勢重要得多。

　　經驗：善于從成功和失敗中總結有益的經驗，是讓自己氣場強大的不可缺少的一部分。

　　技巧：說話技巧、做事技巧，為人處世的思維謀略，工作與事業(yè)的開篇布局等一個個細小的環(huán)節(jié)，往往決定著你的氣場、你對他人的吸引力和凝聚力是否足夠強大。

　　氣場是你獨一無二的精神名片：

　　氣場是相互吸引的。所以，好的氣場會吸引比你氣場弱的人，灰色氣場的人就會好人理會了。下面有個例子。

　　“事情從喬治失去加州大學的工作開始。這份工作對我很重要，因為它是我對一個特殊大家庭的人生承諾。剛與我步入教堂兩年的妻子，希望兒子有體面成就的父母，他們都出自加州大學并又回到了這里，因此這是一個"加州大學家族"。"加州大學"四個字對他們來說意義非凡，就像老兵胸前的勛章，想到它就會淚流滿面。他們希望我也在這里邁出人生重要的一步，絕不容許給他們丟份兒！

　　你應該已經體會到這時的失敗對我來說意味著什么了，我在眾人的期待中無力地羞愧地倒下了，從此便失魂落魄。確切地說，在每一個場合，每個人見到我時，就像看到一只失去方向感的可有可無的螞蟻！我確實是這種卑微的感覺，甚至比小小的螞蟻還要絕望！

　　有那么恐怖嗎？是的，這是每個人在特定的人生時刻一定會感受到的尷尬和痛苦。當你失敗、做不成某件重要的事情時，你肯定"于我心有戚戚焉"。我丟掉自信了，找不到自己的價值，人們不再注意我，不再欣賞我，我還有什么用處呢？我感到自己的身體在向內不可阻擋地無限收縮，蜷成微不足道的一團，只想躲在陰暗潮濕的角落里，就連去圖書館查閱資料時的目光都是怯懦的。啊……美麗的工作人員也會感覺不到我的存在吧，她們肯定認為我是一只毫無用處的爬蟲，即便學識淵博又能怎樣？你證明不了自己！

　　我非常痛苦，可是找不到原因，這到底是為什么？

　　莎莉決定找我談談，作為妻子，她認為我的狀態(tài)非常糟糕，并且已經到了一個危險的臨界點。

　　"喬治，你怎么了，我不責怪你，這是一件小事，一次偶然的失誤，你為什么不出去工作呢？"

　　"親愛的，對不起，我也不想這樣，可是我說服不了自己，我還能進入加州大學嗎？"

　　"我想可以，只要你愿意。"

　　"不，親愛的，我不喜歡你的語氣，很明顯，你們都認為這是一次應該可以避免的失敗。"

　　這是一次家族內部不能允許的失誤，它讓我留下了濃重的心理陰影，以至于使我覺得自己完全沒有了價值。莎莉和我的幾次談話都不理想，她很生氣，有一次對我大發(fā)雷霆，嘲笑我是散發(fā)著霉味的床單，這更加重了我的挫敗感。

　　我認識皮克·菲爾先生，是緣于不久之后的一次電臺節(jié)目。他在洛杉磯電臺夜間22點的"菲爾半小時講座"中請失意者不要忘記微笑。"還有什么比微笑更能治療失敗的良藥嗎？沒有。"他說，"當你能夠做到時刻保持微笑時，即使失敗的你，在大家看來也仍然風度翩翩，富有吸引力。生活就是這樣，我喜歡跟那些樂觀開朗的人打交道，他們天生有一種迷人的氣質，讓我樂于接近。我們每個人都可以做到，但不是所有人都愿意去改變陳陋的內心！"

　　第二天，我鼓起勇氣見到了他，把自己的困惑全部告訴了他，沒有一絲保留。他并沒有讓我沿著家人的希望再去試一試，而是問道："你擔心什么呢？喬治先生，加州大學的一個職位并不是你的夢想，但你卻因為失去一個助理教授的機會而耿耿于懷。我想，你因為失去了家人的認可而沮喪，你們是一個典型的’加州大學’家族，除了你，其他家庭成員都可以在這所學校中找到一個位置，這令你的內心感到惶恐，仿佛失去了在妻子和父母面前存在的價值。"

　　他說得沒錯，我想這就是問題："那我應該怎么辦？這很可怕，我希望能重新證明自己，可是信心就像被可怕的魔鬼俘虜了，她離開了我的軀殼。"

　　"不要再提加州大學了，喬治，從今天起，離這個詞匯遠一點，可以確信，這不是你人生的立足點，而是導致今天所有問題的罪魁禍首！"

　　這是皮克·菲爾給我的第一個建議，他讓我換一個形象面對世人，甚至有必要更換一個人生目標：

　　"當你希望擁有什么的時候，你一定會擁有它，但它未必就是一個過去時，它應該是一個將來時�，F在的你活在過去失敗的陰影中，你越是留戀那些沒有實現的東西，就越難走出自卑的樊籬。那么，為什么不調整方向呢？你要讓自己明白，只要自己無比渴望，并積極努力，你在未來能夠得到的`東西一定會越來越多！"

　　這是一個有關吸引力法則的理論，但是菲爾博士認為我們的理解還可以更深一些：

　　"你要相信自己的魅力，你要認可自身的氣場，你比家族內那個最優(yōu)秀的人還要出色，在所有人面前，你都有自豪的資本。只要你愿意為之努力，一份體面的工作肯定會在某一個適當的時候找上門來！"

　　從此我的心靈自由了，菲爾博士幫我打破了家族對我固有的束縛和牽引，我不需要再靠"一次加州大學的成功"來證明自己，那對我不再有吸引力。我開始專注于自身，向往新的領域，尋找一個自己喜歡的行業(yè)，比如去華盛頓的慈善教育機構謀一份更有意義的工作。

　　我為此設計了自己的新形象：以前我從不穿西裝--在家族傳統(tǒng)中，西裝革履代表著衣冠禽獸而不是知識分子，現在我覺得嚴肅一些也不錯，不再在乎家人審判的目光。無論在什么場合，我都學會了適度的微笑，而不是偽裝教授的嚴肅和高高在上的假清高。

　　我開始展示自己最恰當的一面，然后神奇的力量發(fā)生了。我慢慢覺得，無論走到哪兒，總會從別人的眼睛里看到欣賞和尊重的目光。

　　直到有一天，在華盛頓郵報舉辦的一次慈善晚宴上，我的現任老板、卡內基慈善基金會（CarnegieCorporationofNewYork）的一位負責人朱迪（JodyBrannon）女士真誠地向我發(fā)出邀請，請我加入他們正在進行的事業(yè)。"我們有一份工作非常需要您這樣的人才，格魯尼先生，相信您一定可以勝任并做得非常出色！"

　　天哪，我激動極了！在那個宴會上有很多急于得到這份工作的人，但是朱迪女士獨獨選中了我。"一個人可能做不到最優(yōu)秀，但卻可以做到最引人注目。"菲爾博士的觀點簡直就像為我量身打造，像我這樣的剛被一個助理教授職位拋棄的失敗者，經過他的鼓勵和訓練，卻能夠入一家世界級慈善機構的法眼，成為他們眼中最合適的人選。”

氣場讀后感4

　　最近在朋友家讀到《氣場》這本書后，便在當當網上買回來了。一拿到這本所謂“全世界高端人物都在運用的成功秘密”的書，便迫不及待開始閱讀。

　　首先什么叫氣場？氣場是圍繞人體的巨大磁場，他吸收了你成長中所有的所得所失，里面包括你的性格、學識、教養(yǎng)、專業(yè)、品位，成長環(huán)境、家庭背景等，當然，還有你的外貌。這些物質經過各種方式的變化組合，形成一種獨特的能量。這種能量以各種形態(tài)附著于我們，形成了你獨特的存在形式。

　　每個人都有自己的氣場，氣場，看不見摸不著，氣場也不是能裝出來的，氣場是種感覺，然而如何更好的引導自己的氣場卻是一門很深的學問。為什么領導人具有他們獨到的魅力呢？領導人往那里一站，他們每一舉一動都散發(fā)出十足的氣場。因為領導人就有領導人的氣質。但在我們看來這就是一種獨到的氣場。因為他們作為領導人就必須要能壓得住場面。在還沒有說話和做事前，首先在氣勢上就鎮(zhèn)住了場面。而這種氣勢就是他們的`氣場。再說演員，一個好演員不僅要能把戲中的角色演活，刻畫的栩栩如生。更重要的是他們還必須具備演員的氣質，也就是氣場。一個好的演員可以飾演各種不同的角色，并且對于性格和人生生涯不同的角色都能夠刻畫的栩栩如生，甚至還能加入自己對于劇本和該人物在歷史背景下的特殊存在體現。這一切的一切都要求演員本身就要有足夠的氣質。他們修煉自己的氣質的同時，氣場也就隨即產生。觀眾更關注的不是一個演員的氣質如何，而是這個演員的氣場如何？一個演員的fans很多，這就說明他的氣場就相對較大。而氣質的提升才是維系人之氣場最好法門。

　　我們的氣場又如何呢？—那就是表現真實的自己，拒絕虛偽，這是菲爾的魅力訓練所提倡的宗旨之一。那么，你表現的是真實的自我么？如果你對這個問題的回答是“否”，你的魅力指數就會一下子降下來，你做的每件事情就會大打折扣。相反，如果回答“是”，你的魅力指數就會上升，并且其他特征也會強化。氣場也不是學來的，而是培養(yǎng)出來。氣場也并非天生，后天的環(huán)境和成長中的不同選擇，會決定著你擁有什么樣的氣場。所以，這個世界不存在什么交際天才，當我們共同在起點時，所有人都是一樣的，一個顏色，一種氣味，但是10年之后，我們就已經天壤之別！因此，請不要浪費任何一個10年！品味也決定你的氣場。近水者赤，近墨者黑，經常接近氣質好的人，你的氣質也會提高；相反，你會不知不覺地向下墮落。

　　氣場不是一兩天之內就可以改變的，它需要幾十天甚至更長的時間。菲爾：“其實，嘗試提升自己氣場的過程，就是一次極佳的鍛煉，哪怕沒有收獲太多的結果，整個人的氣質都會有所不同，因為我們終于找到了努力的方向，眼神開始變得堅定，腳步不再猶豫，內心不再迷惑，這和之前的精神氣質是遠遠不同的，這也正是菲爾鼓勵人們勇敢參加3秒鐘陌生人游戲的原因之一。

　　看完本書不等于你就能擁有迷人、令人羨慕的“氣場”，只要能真正用心去實踐并持之以恒的人，最后才能擁有它，掌控它。

氣場讀后感5

　　最近閱讀了《氣場》這本書，從中學習到了不少東西，也很受啟發(fā)。它讓我想起了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，它是通過一則看似簡單的寓言故事，揭示了一個非常深刻但又簡單的人生哲理_理念的更新是解決一切困惑的起點。你的“改變”將決定你的未來！一切取決于你的心態(tài)。

　　本書的作者皮克·菲爾是美國的一位心靈勵志大師，被人親切的稱為菲爾博士。他倡議并主持推廣的魅力訓練課程已經使無數人從中受益，人們甚至把這一現象稱之為：“由1個人1本書1項運動改變全球1600萬人命運的超級蝴蝶效益。

　　這本書不是高談闊論的說教，而是通過一些細微生動的故事來闡述自己的觀點；它涵蓋的不僅僅是一些大的人生方面的東西，更可貴的`是它還探討了一些具體到家庭、教育、與人交往等方面的事情，可以說為我們開啟的不是一扇門，而是一扇扇門。想找到自己的人，停一停，好好看一看，最后想一想，你會有不錯的收獲。

　　從拉丁語到德語的aura、馬克思的aureole，到印度的prana和猶太人的nefish，再到中國哲學中的“氣”，無不向人們講述著“氣場”的悠遠歷史。乍一看來似乎很神秘，然而每個人都有其獨特的氣場。作者菲爾博士認為“強大的氣場是一個人的存在感和吸引力之所在，是他身上無與倫比的光環(huán)�！睔鈭銎鋵嵅⒉簧衩�，我理解它是一個人對自身存在的感知，是一個人在人群中的魅力、吸引力、號召力、領導力、影響力、凝聚力、征服力。氣場是每個人都有的光環(huán)，只是大小和強度不一樣。氣場強就人氣兒旺，氣場是一個人獨一無二的精神名片。

　　菲爾博士在書中除了告訴我們每個人都有氣場之外，關鍵是告訴我們怎樣聚斂自己良好的氣場。他認為“一個人的信念、能量是可以改變氣場的”，通過分析氣場的重要性、平庸者之所以平庸的原因平庸者沒有“像渴望空氣一樣渴望成功”的激情，增強自己的主角意識，提升自己的意志力以及通過微笑聚斂人氣提升自信心，從而使自己有一個“大心臟”，進而達到擁有非同尋常的氣場，使自己變得氣宇軒昂，非同凡響，從而打通自己的人脈。在此過程中，菲爾博士沒有刻板的說教，而是通過如Facebook創(chuàng)始人扎克伯格等案例來讓我們意識到氣場的形成過程簡單而平常，甚至生活中的色調、香料都能成為你形成氣場的元素。

　　當然，看完本書不等于你就能擁有迷人、令人羨慕的“氣場”，改變氣場并非僅靠意念就可以一蹴而就的簡單事，而是需要時間、經歷去歷練，去提升的，只要能真正用心去實踐并持之以恒的人，最后才能擁有它，掌控它。我認為，塑造氣場的根本，還是在于塑造自己的內心，要從每件事物中發(fā)現美好的一面。因為，改變自我最重要的是塑造內心，而有樂觀積極的心態(tài)很重要。每件事物都有好的一面和壞的一面，此時要看你怎么選，你選擇壞的一面，加重自我懲罰，選好的一面，你將會彌補損失，事態(tài)也會向好的一方發(fā)展。

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