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讀《遇見未知的自己》有感1200字
讀《遇見未知的自己》有感1200字
炎熱的暑假慢慢接近尾聲，近兩周來，通過在燥熱中靜心的思考和對(duì)一些零散記憶的回憶聯(lián)想，我心里如釋重負(fù)的同時(shí)還油然升起了一種仿若新生感。在瀏覽淘寶時(shí)，不經(jīng)意看到了一本熱推的暢銷書——《遇見未知的自己》。
在飛速發(fā)展繁榮的社會(huì)中，難以避免一些生活和工作帶來的壓力和苦惱，人生偶爾需要適量的心理雞湯來調(diào)味、來給予營養(yǎng)。張德芬老師的作品是典型的"都市身心靈修行課", 它帶給我的是心靈的凈化，是值得我反復(fù)的閱讀、品味和吸收的。它是在不知不覺之中，慢慢的凈化我的心靈。在自序中，以一則故事開始："有個(gè)男子一天下班的時(shí)候，經(jīng)過一條黑漆漆的暗巷，看到一名女子在僅有的路燈下找東西。她非�；艔�、著急地在找，讓這個(gè)男子不禁停下腳步，想助她一臂之力："請(qǐng)問你在找什么 "男子問："我的車鑰匙，沒有它我就回不了家了！"女子焦慮地說："你大概在哪個(gè)位置，怎么掉的 "女子指向另一個(gè)暗處說："在那兒掏錢包出來的時(shí)候掉的。"男子詫異道："那你怎么不在那里找 " 女子理直氣壯地回答："那里沒有燈呀，怎么找得到。"這是一個(gè)看起來很可笑的故事，但它卻很好的讓我們來思索：其實(shí)我們?cè)趯ふ易约合胍娜松�，自己想要的快樂時(shí)，常常就像上面故事中的女子一般，找錯(cuò)了方向，因?yàn)槲覀儗ふ业牡胤�，表面上看起來好像比較容易讓我們找到想要的東西，所以我們費(fèi)勁地在別人的身上，在這個(gè)外在的物質(zhì)世界中尋求解答和快樂，結(jié)果卻都是徒勞無功，原因就是：我們找錯(cuò)了地方！
書中指出快樂是由外在事物引發(fā)的，它的先決條件就是一定要有一個(gè)使得我們快樂的事物，所以它的過程是由外向內(nèi)的，這樣一來，就有了一個(gè)問題啦：既然快樂是取決于外在的東西，那么一旦那個(gè)令你快樂的情境或事物不存在了，你的快樂也隨之消失了。而喜悅不同，它是由內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是奪不走的。
《遇見未知的自己》告訴我，生命的困頓轉(zhuǎn)折是建立內(nèi)在力量的最好時(shí)機(jī)。問題和困境不是來找你麻煩，而是來幫助你，幫助你找到你自己，幫助你內(nèi)在成長，變成一個(gè)更接近你自己本質(zhì)的人。而大部分的人碰到困境時(shí)，都有很多的埋怨、躲避、壓抑，但真正有智慧的人會(huì)從中找到成長的契機(jī)。曾幾何時(shí)，內(nèi)心的能量被消耗殆盡，取而代之的是消極和抱怨。常常覺得自己很倒霉，社會(huì)不公，《遇見未知的自己》在帶我尋找真我的過程中讓我更清楚的認(rèn)識(shí)了自己，消極抱恨的我不是真正的我，真我應(yīng)該是樂觀向上、祥和快樂的我。于是我卸掉身上背負(fù)的消極的東西，不論在生活中還是在工作中，我都會(huì)努力獲得心靈內(nèi)在的力量，重拾積極樂觀的生活態(tài)度。
在這本書中我看到很多熟悉的觀點(diǎn)，也看到很多耳目一新的觀點(diǎn)，我挺喜歡這本書的，應(yīng)該說我喜歡這類書——"心靈雞湯"類的勵(lì)志書籍，以前也讀過幾本，這類書總給人帶來一場心靈之旅，讀的時(shí)候總有一種熱情澎湃的感覺。我總是說自己的心態(tài)很好，其實(shí)不然，我的心態(tài)沒有自己想的那么好，我會(huì)為外界的事或喜或悲，而且有些事情我沒有真正的看開，也沒有學(xué)會(huì)放下，對(duì)思想方面，更是不會(huì)考慮，對(duì)于已發(fā)生的事情不會(huì)學(xué)著接受，我要試著看開看淡一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個(gè)小小的真我。
供稿 | 尖山小學(xué) 唐慈憶
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