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讀《職場不逃跑》有感

時間:2022-08-16 08:27:58 讀后感 我要投稿
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讀《職場不逃跑》有感900字

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  歌謠

  看到這本書,是來自于一個職場博主的推薦。初入職場,總是企圖討些"圣經",避免走彎路。

  作者在前言中說她是一個容易在職場中焦慮的人,最大的夢想是辭職,總是喜歡看一些能夠鼓勵她辭職的書,艷羨那些游歷名山大川或是在某處小鎮(zhèn)小憩過悠然日子的人。然而,事實是常是看過、激動過、放下、繼續(xù)過。"為什么?""因為放棄需要更大的勇氣,自由是成功者的戰(zhàn)利品,而不是逃避者的保護傘。"

  我的性格,有一點像鴕鳥。遇到了自己解不開的癥結,通常會選擇將頭埋起來,不再理會。待風波過境,自己再慢慢去解毛線。

  那在職場當中有癥結的時候呢?我常幻想,此刻立刻換上皮衣、破洞牛仔褲、高跟鞋,要理發(fā)店的帥哥給我來個粉紅色的燙染全套,然后大搖大擺的走在街上,不去考慮任何一個人的眼光,去做一切瘋狂的事情。

  事實呢?我坐在這里看這篇職場指導指南,然后手機設六點半鬧鐘,迎接平凡一天的到來。

  剩者為王

  噓!我說的是剩在辦公室的最后一個人,請注意這不是表演,這是一種行為藝術,老板稱之為:"每天加班一小時、幸福生活一輩子".

  這樣的日子如何不使人焦慮?

  焦慮是一種很奇怪的情緒,非常擰巴。當你因為一件工作而焦慮的時候,最大的愿望就是趕緊把這項工作做完,但同時,陷入這項工作會越做越焦慮。

  如何克服一種焦慮?

  "有緣人是否想化解你的災禍"."咳咳,好的不用錢。"

  1.給焦慮的情緒急剎車,轉移注意力。

  當下手頭上的事,變換你的場所。做一些能從目前狀態(tài)中抽離出來的事。(www.gymyzhishaji.com)比如:在陽臺上唱歌?吃沾過量芥末的生魚片?或者在空曠的場所待一會。千萬不要玩手機!

  2.認識這個美好的世界。

  如果工作不是你的愛好,那么你一定要培養(yǎng)自己其他的愛好,否則無聊的人干任何事情都是無聊的。

  3.家人是最好的港灣。

  對家人傾訴吧,他們會給你莫大的溫暖。

  4.做一個高效的職場人。

  "工作需要有效率,生活才能慢下來".改變拖延癥,做勤快的菜鳥。

  如何做到高效工作?

 。1)需求是通往捷徑的鑰匙。制訂快速職場解決方案前,需要搞清楚"真實的需求是什么"以及"時間的要求是什么".

 。2)好方法勝過高智商。初入職場的菜鳥別把精力放在找竅門上,因為竅門是依靠經驗的累積總結出來的。

  (3)集中精神勝利法。時間就像海綿里的水,擠擠總會有的,但記得去擠無聊的時間,可別被無聊的時間擠了,請減少使用手機的頻率。

  寫到這里,我的焦慮感已找到了解藥。下面我就要思考如何將藥分解到我的血液中去。以上不過是此書冰山一隅,對初出茅廬的我有著一定程度的指導意義。疑惑已解,至此擱筆,明天還要賺取買牛仔破洞褲的錢。

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