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讀《幸福超越完美》有感:讓花成花 讓樹成樹

時間:2022-04-16 11:38:35 讀后感 我要投稿
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讀《幸福超越完美》有感:讓花成花 讓樹成樹

  讓花成花  讓樹成樹

讀《幸福超越完美》有感:讓花成花 讓樹成樹

  ——讀《幸福超越完美》有感

  濟(jì)水宣化學(xué)校   程寶花

  在《幸福超越完美》這本書里,我學(xué)到了一個心理學(xué)屬語:同一性法則。說的是每件事就是它們自己的本身,不管一個人或者是全世界都希望他成為什么樣子。

  關(guān)于這一點(diǎn),這里有一段有趣的對白。林肯有一次問亞里斯多德:“如果你把尾巴比作一條腿的話,那一只狗有幾條腿?”根據(jù)同一性法則,你說亞里斯多德該怎樣回答?對,依舊是四條!八臈l!眮喞锼苟嗟虏患偎妓鞯鼗卮穑 “因?yàn)槟惆盐舶头Q作腿,它也不是一條腿!

  同一性法則是一個客觀存在的定律,我們雖然不奢望成為哲學(xué)家,但同一性法則這個定律的含義是我們每個人都受用的,即沒有認(rèn)識到或者拒絕承認(rèn)一件事物本來的樣子,會帶來可怕的后果。

  一個人就是一個人,一種情緒就是一種情緒,一只貓就是一只貓,一個數(shù)字就是一個數(shù)字……如果你把卡車當(dāng)作鮮花,會有交通危險的;如果你把毒藥當(dāng)做美食,同樣會付出生命代價的。

  我上高中文科班的女兒,數(shù)學(xué)是她毋庸置疑的短板,這一點(diǎn)和我像極了。每次試卷下來,貌似情感細(xì)膩、做事穩(wěn)妥的女兒總是在計(jì)算題上失一大些分,有些可能是真弄不懂題意的失分,但數(shù)字從上行抄到下行,就會出現(xiàn)小數(shù)點(diǎn)遺漏或數(shù)字抄錯的現(xiàn)象。很簡單的加減乘除也經(jīng)常犯迷糊把搞錯。我安慰自己,女兒只是和我一樣對數(shù)字不敏感。因?yàn)槌藬?shù)學(xué),孩子其它科目都蠻優(yōu)秀的。

  有次,我去接女兒,見面她就說:“媽媽,我說了你可別批評我昂,這次計(jì)算題又扣了二三十分。我分明很細(xì)心啊!為什么還會出現(xiàn)這等低級的錯誤呢……”她一股腦兒把我想教育她的話都說出來了。我,那情那境,我只有無話可說的份,因?yàn)檫@個問題是伴隨著我和女兒的共同困惑。

  現(xiàn)在看來,大概這里面存在著一些我們對錯誤原因認(rèn)知上的偏頗吧?我一直在思索,但一直找不到失分的本質(zhì)。同一性法則,應(yīng)該是詮釋這種現(xiàn)象的最合理的解讀了。潛伏在馬虎背后的應(yīng)該是另一種原因所在,只是現(xiàn)在我和女兒以及她的老師還沒有找到突破此障礙的路徑。真希望誰能指點(diǎn)迷津,在人生的關(guān)鍵時候幫幫我的孩子,幫幫像我孩子一樣的這些在迷途中掙扎的學(xué)子。

  另外,我想說的是,關(guān)于同一性法則,對于一個實(shí)物,我們很容易遵守同一性法則,尊重事實(shí),比如電腦不是電視機(jī)。但一旦涉及到情緒,就是很難扯得清的事情了。

  心理學(xué)家海姆.吉諾特主張:父母的角色應(yīng)該是在孩子的感受和情緒面前成為一面鏡子,把孩子的情緒如實(shí)地反饋給他們,讓他們看見自己的情緒。以此教給他們了解情緒的真相,不加扭曲,不必分析和解釋。做到這,并不難,我們只需要這樣說:“我看得出來,你為這件事真的很難過。”或者“我想,你大概真的十分難過!边@樣的話已足以幫助你的孩子驅(qū)散他們的難過和憤怒了。泰勒教育自己孩子大衛(wèi)這個案例,一直刻在我的腦海里。孩子在上學(xué)的時候因?yàn)槊弊哟蠖剐宰樱っ弊,大聲嚷嚷,拒絕去學(xué)。

  泰勒說:“兒子,這讓你很難過,對嗎?你喜歡的帽子居然不合適。”

  “是的!眱鹤诱f。

  “你本來是想戴這頂帽子去幼兒園的,現(xiàn)在它居然太大,真是夠人心煩的!

  “是的,我今天真的很想帶它出門!

  然后,幾乎一瞬間,兒子的狀況一下變了。笑容出現(xiàn)在臉上。他說:“爸爸,我像恐龍一樣走路,就不會掉了!

  泰勒慶幸,自己沒有講一大堆道理試圖說服孩子,沒有說:“你看,你有帽子戴就行了,還挑什么呢,我們小時候上學(xué)哪來的帽子戴啊,有衣服穿就算慶幸了。”泰勒也沒有說:“你身在福中不是福了昂,看看災(zāi)區(qū)的孩子,知足吧兒子!碧├崭鼪]有說:“要學(xué)會感恩,媽媽為給你買這頂帽子也是轉(zhuǎn)了好半條街了!碧├栈貞浾f,這些完全可以放到孩子情緒緩和了再說。

  是呀,當(dāng)孩子處于強(qiáng)烈的情緒時,他們不會聽從任何人的話,他們無法接受任何勸告、安慰和建設(shè)性的批評建議。他們所要的是我們的理解。唯有當(dāng)聽者充滿同情與理解地接受了他們的情緒,這些情緒才會真的降低強(qiáng)度和傷害性。這對孩子是有效的,對大人也如此。

  對此,我感同身受。記得剛畢業(yè)那會兒,我的主管上司對我的要求可以說是達(dá)到了苛刻挑刺的地步,向來隨性的我長期受之束縛,實(shí)在憋屈難耐。一次,學(xué)校的老教師似乎看出了什么端倪,和我暢談中,我訴說了我的困境。老教師很快地和我的感受達(dá)成了一致,說:“不對,那他做的不對,事情不是那樣做的!蔽业奈孟窳ⅠR削減了大半,哎呦呵,能得到同事的認(rèn)同,尤其是老教師的認(rèn)同,看來真的不是我的錯了。繼而老教師話鋒一轉(zhuǎn):“在一塊兒干工作嗎,都互相擔(dān)待點(diǎn),都是為了工作,沒有什么可以記在心上的!蔽液龅叵耄骸笆茄,是呀,盡管是苛刻又有幾何呢?制度對于從來守時守紀(jì),積極工作的人僅僅也是一張廢紙而已。至于規(guī)定的多與少,與咱又有何干呢?”瞬間,心中釋然,天空似乎也高遠(yuǎn)了很多。每每想起這件事,尤其是讀了“同一性法則”之后,打內(nèi)心深處深深地感恩那位老教師,是她,在我的工作之初、人生的轉(zhuǎn)折處,引領(lǐng)了我心靈的成長。尤其是她說話的方式方法能夠讓一個憤世嫉俗的叛逆的我接受,現(xiàn)在想來真的難得。感恩、感謝!

  讓花成花,讓樹成樹,讓孩子成為他本來要長成的樣子。成全別人,解放自己,讓我們身邊的一切都愈發(fā)地和諧自然吧。

  《幸福超越完美》,掩卷擱筆時,一股暖流涌上心頭。真的是這樣的:幸福是一種能力!世上原沒有至善至美境況,有的只是我們的感知幸福的能力。

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