讀《白說》有感
品味書香 涵養(yǎng)心性
——讀《白說》有感
臧曉 青島市委黨校圖書館
很喜歡這樣一句話，“品味書香，品味生活，修身養(yǎng)德，詩意人生”。工作之余，喜歡隨性的讀讀書，在讀書中滋潤心靈，在讀書中涵養(yǎng)心性。近日，恰逢學校舉辦“書香校園？涵養(yǎng)心性”書評征文活動，借此機會分享一本近期閱讀的好書――白巖松的《白說》。
《白說》是白巖松一部“自傳”式的心靈履歷，是他對人生的感悟。該書于2015年9月由長江文藝出版社出版，共分為五大部分二十一章：歲月（活著不是非贏即輸）、價值（得失不是非有即無）、溝通（世界不是非黑即白）、態(tài)度（進退不是非取即舍）、時代（真相不是非此即彼）。書中內容涵蓋讀書、音樂、人生、時政、教育、改革等多個領域，讀來既有思考的深度，又有生活的趣味；既有對人生的參悟，又有對社會的責任；既有感性的生活，又有理性的思辨，更有偶遇知音的共鳴感和幸福感。
在閱讀中涵養(yǎng)心性
人的生命就像一條奔騰不息的江水，總有很多分支不斷地給我們注入能量，一本又一本的好書就是如此。在生命的不同階段，不同的書籍會給我們填注不同的營養(yǎng)。在《書讀久了，總會信點兒什么》一文中，白巖松談到了他讀書的“四個十年”。
“第一個十年”，在白巖松的家鄉(xiāng)海拉爾，閱讀為兒時的他打開了一個遠方的世界，帶著他走出狹窄的空間，尋找到一個更大的世界；“第二個十年”，閱讀與白巖松的情緒產(chǎn)生共鳴，《朦朧詩選》等書陪伴著他走過青春的歲月，為生命添加了很多看似無用實則有大用的東西，正如作者所言“閱讀的作用在于打動你，引發(fā)你的共鳴，繼而塑造你”。白巖松還提到，那時的書店太火了，但凡有新書上市，只要貼出通知，頭天晚上就有人來排隊。讀到這里有種莫名的感動，這種對知識的渴求、對讀書的摯愛，是多么的可貴；“第三個十年”，白巖松提到對他影響最大的書是唐浩明寫的《曾國藩》，通過讀別人的故事，豐富自己的人生，引導他面對內心、人性和社會，正如作者所言“讓我一下子沉靜下來，知道如何以二十五歲的年齡，去貼近五十歲、六十歲、七十歲、八十歲的心境”；“第四個十年”，通過閱讀《道德經(jīng)》一書，白巖松對“飄風不終朝，驟雨不終日”“天下難事，必作于易”“有之譽之，畏之侮之”等有了更深的理解和感悟，懂得了在閱讀中找尋智慧、撫慰和解決之道，接受平淡平和，為無門之處開門，讓無光之處有光。
跟隨白巖松對“四個十年”讀書生活的回顧，我們可以感受到，真正使閱讀成為一種深刻而愉悅的體驗的，是你從中找到了自己，涵養(yǎng)了自己。每一本值得閱讀的好書，都是因為其中蘊藏著未來你更期待的那個自己。閱讀的滋養(yǎng)不是一朝一夕，是歲月慢慢積淀，是由內而發(fā)的魅力和氣質。正如三毛在《關于讀書》中所說“讀書多了，容顏自然改變。許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云，不復記憶，其實他們仍是潛在的。在氣質里，在談吐上，在胸襟的無涯。當然，也能顯露在生活和文字中�！�
在音樂中回歸心靈的寧靜
關于音樂，白巖松寫道，“當文字結束的時候，音樂才開始”。文字承擔著表達、釋義的職責，有它無能為力的時候。而音樂，卻可以帶著對人性的詮釋，陪伴一代又一代的人成長。比如，一段一百多年前的樂曲，飽含對人性的描述與思考，或許曾經(jīng)撫慰過某位德國的知識分子、英國的公職人員，如今也依然能夠觸動你的心靈。正如白巖松在書中所聊的，“古典音樂的真實，就是把那些幾百年前的偉大而孤獨的心靈，情感的沖突和情緒的起伏，原原本本呈現(xiàn)在你的面前，絲毫不加掩飾。所以，最優(yōu)秀的音樂家也是最杰出的心靈密碼破譯者�！�
白巖松還提到了音樂讓人動容的三個場景。場景一：當年白巖松準備采訪季羨林、任繼愈等老學者，晚上夜深人靜的時候，邊聽柴可夫斯基《第六悲愴交響曲》，邊寫那些老學者的背景資料，當?shù)谝粯氛鲁霈F(xiàn)轉折的時候，筆往那兒一扔，眼淚嘩地就下來了。場景二：指揮家陳佐煌“文革”期間在一個很閉塞的山溝里插隊，有一天，翻山越嶺，要去另外一個知青點。走在半路上，突然聽到遠方依稀傳來了廣播體操的音樂，他一屁股坐到山頂上號啕大哭，因為他已經(jīng)太久沒聽到過音樂了。即使是廣播體操的旋律，也讓他感受到一種久違的美。場景三：大約十七八年前，白巖松和朋友在回北京的車上，在聽馬斯卡奈《鄉(xiāng)村騎士》間奏曲，他的一位同事突然讓大家別說話，特別專注地聽，聽得淚流滿面。這位同事說，他在這首曲子里聽到了至美，仿佛讓自己的靈魂洗了個澡。
三個不同的場景，三個不同的故事，而相同的是音樂的神奇魅力。這種魅力我也感受過。2009年10月18日的北京，我第一次參加全程馬拉松比賽，在跑到36公里來到奧森公園時，身體已經(jīng)處于極度疲勞期，當突然聽到“多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利”的音樂時，回想起為了準備這次比賽，四個月?lián)]汗如雨跑步的日子，一個人頂著30多度的高溫圍著田徑場跑步100多圈的場景，也是瞬間淚流滿面，繼而全身有了莫大的動力……音樂是無形的語言，因為有音樂，讓我們的生活多了一份美好，因為有音樂，讓世界多了一片溫馨。
在當下這個物欲橫流的世界，我們需要思考一個問題，如何回歸心靈的寧靜？多聽聽音樂吧！或是莫扎特的天賦，肖邦的詩意，抑或是舒曼的溫柔，李斯特的靈感……音樂，是心靈的語言，是一種心境，只有靜靜地去聆聽，深深地去感受，才能發(fā)現(xiàn)她的美，才能回歸心靈的寧靜。一曲自己心儀的音樂，會讓心靈沉浸在如月光般詩意的流水中，忘掉塵俗的無奈、精神的焦慮、身心的俱疲，還心靈一片平靜和清明。
在跑步中遇到更好的自己
白巖松和我有一個同樣的身份――跑者。他在書中寫道“我每周必須跑步五天，非常無用的事兒，但是跑的過程慢慢成為一種享受，自己跟自己對話，把自己放空。累得一塌糊涂的時候我首先想到的是跑步，跑完以后，累的是腿和腳，但心和腦子都緩過來了�！�
從2009年6月初喜歡上跑步以來，我讓自己每日、每周、每月有個小目標，日積月累下來竟然能完成一個看起來高不可攀的大目標。其實，哪怕是再微小的事情，你日復一日的堅持，就會有意想不到的收獲。讀書如此，跑步同樣如此。沒跑步時，認為跑步僅僅是一項運動，跑步七年來，發(fā)現(xiàn)跑步是一種生活。從熱情到習慣，從最初只能在田徑場上跑幾圈到先后完成了北京、天津、杭州、無錫等多個全程馬拉松。跑步以來，我發(fā)現(xiàn)自己每天都是快樂的，跑步帶給我一種內心的寧靜，一種精神的愉悅，一種積極的生活態(tài)度。將跑步與旅行結合，用跑馬拉松的方式，“腳踏實地”丈量一座城市，不僅領略了當?shù)仫L光，更是留下了難以忘記的身體記憶，給生活增添了不少的樂趣。你跑的每一步，都是這個城市給你的擁抱。
跑步如人生。白巖松在《都在短跑，你試試長跑》一文中，提到“相當多的人正以短跑者的姿態(tài)和心態(tài)參與其中，你剛按照長跑的目標調整好節(jié)奏和步態(tài)，卻隨時有人以短跑的速度沖進跑道，飛快跑完一段賽程，然后可能就離開跑道了。你的節(jié)奏和心跳會不會被他干擾？”“長跑可能要寂寞，可能要堅守，短跑反而經(jīng)常在局部的時間里，顯得很成功。這時，長跑者的心會不會亂？于是局面就成了這樣：總有一些長跑的人由于不斷被短跑干擾，也加入了短跑的隊伍”。人生需要定力，定力來自一個好心態(tài)�！坝賱t不達”，這不是一個短跑的時代，而是一個長跑的時代。人生是一場馬拉松，每一公里都有每一公里的精彩，腳踏實地跑好人生的每一步，多問耕耘，少言收獲，你會發(fā)現(xiàn)人生的道路處處充滿詩意和精彩。
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