讀幸福的方法有感

　　幸福的方法

　　——《幸福的方法》讀后感

　　在眾多的書(shū)目當(dāng)中一眼就看到了它——《幸福的方法》。幸福，這個(gè)千百年來(lái)人類(lèi)探討的永恒話題，真的有方法嗎？真的需要方法嗎？帶著這個(gè)疑問(wèn)"走近"了泰勒·本-沙哈爾，走進(jìn)了《幸福的方法》。

　　現(xiàn)今社會(huì)，經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈烈，復(fù)雜的人際關(guān)系、子女的教育、和諧家庭維系等等，無(wú)不考驗(yàn)著人們的幸福指數(shù)。原來(lái)以為幸福就是成功，幸福就是做喜歡做的事情，幸福就是不斷地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但是很多人實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)也做著自己喜歡的事情，仍然感覺(jué)不幸福，忙碌奔波，甚至承受著巨大的壓力。讀完《幸福的方法》后，才知道幸福應(yīng)該是一種心態(tài)，而這種心態(tài)正是源自于內(nèi)心對(duì)于人生的滿(mǎn)足。幸福并不取決于我們得到了什么或身處何種境地，而是取決于我們選擇用什么樣的視角去看待生活。幸福，就是快樂(lè)地工作，開(kāi)心地生活。

　　如何能夠快樂(lè)地工作？高速運(yùn)轉(zhuǎn)的經(jīng)濟(jì)社會(huì)帶給現(xiàn)代人的不僅僅是物質(zhì)生活的極大滿(mǎn)足，還有對(duì)物質(zhì)和精神生活的不滿(mǎn)足，以及對(duì)我們種種最原始的幸福感的一種沖擊。工作生活壓力、人際關(guān)系不暢、職務(wù)晉升等等都是我們要面臨的切實(shí)問(wèn)題。曾經(jīng)有一段時(shí)間，因?yàn)楣ぷ髦械囊恍┦虑�，出現(xiàn)過(guò)困惑、彷徨和不解。 但經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考后，特別是讀了《幸福的方法》之后，給我?guī)��?lái)了很大的啟示和啟迪，讓我知道，應(yīng)該用怎樣的心態(tài)去對(duì)待人和事，讓我理解了什么是簡(jiǎn)單和寬容，讓我堅(jiān)定了無(wú)論怎樣，對(duì)待工作都應(yīng)該是一如既往地認(rèn)真和負(fù)責(zé)。只要用平常心對(duì)待生活，用責(zé)任心對(duì)待工作，用愛(ài)心對(duì)待他人，就能贏得大多數(shù)人的認(rèn)可和尊重，這便是一種幸福。

　　如何能夠開(kāi)心地生活呢？泰勒·本-沙哈爾認(rèn)為："我們必須學(xué)會(huì)如何珍惜當(dāng)前的實(shí)物。幸福的生活是累積而成的，無(wú)論是那些刻骨銘心的經(jīng)歷，還是那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的瞬間。"我們每個(gè)人的人生都不能說(shuō)是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇上難以逾越的險(xiǎn)峰，難以穿越的沙漠，亦或是難以渡過(guò)的河流，有時(shí)候會(huì)感到茫然和困惑，我們又該怎樣去尋找幸福呢？不開(kāi)心時(shí)，我喜歡去凈月潭邊散步。黃昏來(lái)臨前，太陽(yáng)將她的最后一抹余暉撒向大地，天邊的那一抹紅霞渲染了半潭紅暈，波光艷影，斑斕多姿，和煦柔美。湖邊，拍婚紗照的女孩兒倚畔而立，回眸微笑，一汪清眸如水，一抹粉黛如煙，如詩(shī)般柔美，如畫(huà)般清麗，夕陽(yáng)就像一位滄桑垂暮的老人，裹著她的溫情和溫馨，讓人眷戀，讓人著迷。我完全沉浸在這靜謐的意境中。此刻，幸福的感覺(jué)油然而生，一切的不快飄然而去。幸福就是這樣，其實(shí)很簡(jiǎn)單。只要你善于用發(fā)現(xiàn)的眼睛去尋找，用平靜的心情去面對(duì)，用知足常樂(lè)的意念去存儲(chǔ)，對(duì)生活少一點(diǎn)抱怨，多一份坦然，幸福便觸手可及。

　　輕輕地合上它——《幸福的方法》，坐在自家的陽(yáng)臺(tái)里，沐浴著暖暖的陽(yáng)光，泡上一杯菊花香茶，看著那細(xì)細(xì)碎碎的花瓣在滾燙的水中輕搖漫舞，淺黃色的茶湯自花瓣間散逸開(kāi)來(lái)，在清香裊裊中品味，冥想。什么是我的幸福？

　　以一顆包容的心，去接受身邊的人和事，活在當(dāng)下是我的幸福；以一種飽滿(mǎn)的熱情，努力工作，積極進(jìn)取是我的幸福；以一顆善良的心，用仁孝對(duì)待公婆，讓他們安度晚年是我的幸福；以一顆溫柔的心，用愛(ài)戀和賢淑對(duì)待老公，讓他的快樂(lè)變成我的快樂(lè)是我的幸福；以一顆慈愛(ài)的心，用賞識(shí)和鼓勵(lì)，去對(duì)待孩子，讓他健康成長(zhǎng)是我的幸福；以一顆年輕的心，用淡定、從容對(duì)待生活，然后在優(yōu)雅中慢慢老去，是我的幸福。

　　其實(shí)幸福根本不需要方法，只需要一種心態(tài)。