途中跑教學反思（通用12篇）

　　在日常生活和工作中，教學是重要的任務之一，所謂反思就是能夠迅速從一個場景和事態(tài)中抽身出來，看自己在前一個場景和事態(tài)中自己的表現(xiàn)。那么應當如何寫反思呢？以下是小編整理的途中跑教學反思，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　途中跑教學反思 1

　　跑是人在適應日常生活、生產勞動、體育娛樂中最根本的一種活動能力，短跑中途中跑的距離占領很大的比例，因此改良和提高途中跑技術有它的實際意義。注意問題意識的培育，讓學生帶著問題去學習、去探究、去解決，從而學生學會了思考、體驗、合作、探究，促使學生想學、會學、能學。同時采用活潑形象、豪情活潑的語言、有時用風趣的'幾句來調節(jié)，激發(fā)學生個性、思維情緒，培育和激發(fā)學生興趣，讓學生在寬松協(xié)調的環(huán)境中體驗與互助、審美與評價，讓學生懂得短跑中途中跑步長與步頻，有效地提高教學質量，實現(xiàn)了教學目的。讓學生控制動作、學會思考、自動嘗試、勇敢創(chuàng)新。

　　在教學過程中利用學生自唱自舞進行放松，將藝術滲透到體育課堂中，使體育課更精美、更活潑；又讓學生有個愉悅的心情進入學習之中，充分體驗體育的樂趣。在課堂中部署了游戲，游戲不僅將課堂氣氛進一步推向高潮，使學生在“玩”的過程中，進一步鞏固所學的技術動作，獲得成功的喜悅，同時也培育了學生的競爭意識和團結合作精力。我也發(fā)現(xiàn)了教學中的不足之處，如：對學生的程度估量有點高，以為跟學生講解明確，做一、二次示范就可以了，其實有些同學還是不十分明確，這樣影響了教學效果；另外老師的作用施展的不夠，在今后的教學中，我會注意這些問題并及時提醒自己，盡量完美自己，完美課堂教學。

　　途中跑教學反思 2

　　途中跑是快速教學的重要內容，通過教學進一步培養(yǎng)學生快速跑的正確姿勢，提高跑的技能。但是單一的學習途中跑，學生是感覺比較枯燥、單調的，因此在本課的教學中我引入了幾個游戲，增加了趣味性、競爭性，使學生在歡快、愉悅的氛圍中，既改進了途中跑的.技術，發(fā)展了快速跑、靈敏、柔韌等體能素質，又學會了團結協(xié)作，積極向上的合作精神。如：準備部分用找伙伴的游戲，充分調動了學生的積極性、參與性；對途中跑的教學中采用了逮尾巴、追逐跑的形式，增加了趣味性、競爭性；最后，垃圾入筐的游戲，既是腰腹力、柔韌性的鍛煉，也進一步增強了他們團結協(xié)作以及愛護環(huán)境衛(wèi)生的意識。在本堂課的教法中我充分運用了多種評價，如：教師評、學生自評、生生互評等方法，使學生真正成為了學習的小主人，增強了學習的主動性，也在評價中學會了觀察、分析、正確評價、互幫互學。

　　本次課的教學中還有諸多不足的地方：第一、時間把握欠佳，顯得前松后緊；第二、課的容量偏大，可取消打雪仗的環(huán)節(jié)；第三、在對途中跑的教學中，可讓幾個出現(xiàn)典型錯誤姿勢的學生及姿勢正確的學生示范，對此，讓其他學生觀察、評價，將會提高教學的效果。

　　途中跑教學反思 3

　　跑是人在適應日常生活、生產勞動、體育娛樂中最基本的一種活動能力，短跑中途中跑的距離占有很大的比例，因此改進和提高途中跑技術有它的實際意義。又因現(xiàn)階段的高中生平時吃苦少、鍛煉有限、毅力、速度素質較差，由于跑的運動，它對于增強學生體質、促進學生身心健康，提高學生體育活動的參與意識，培養(yǎng)優(yōu)良品質都具有重要意義。因此，學習這一課意義重大。要教好這一課的關鍵在于：激發(fā)學生的興趣、營造課堂氛圍、培養(yǎng)創(chuàng)新思維、注重學生的自主合作探究的培養(yǎng)。由此可見，上好一節(jié)優(yōu)質的短跑課，不是一件容易的事情。

　　我通過本節(jié)課的教學反思，總結了以下幾點：

　　一、注意問題意識的培養(yǎng)

　　現(xiàn)代數學論研究指出：感知不是學習產生的根本原因，產生學習的根本原因是問題。問題意識能奇跡般的`在學生心里造成一種強烈的學習欲望和興奮的求知狀態(tài)，是學生探究、創(chuàng)造、追求、發(fā)現(xiàn)的重要心理因素。比如：你們心中的短跑偶像是誰？你想成為劉翔嗎？我們用什么行動來支持劉翔？什么是途中跑？途中跑應怎樣跑？步長與步頻怎么才能提高？怎樣才能做好身體的協(xié)調控制？讓學生帶著問題去學習、去探究、去解決，從而學生學會了思考、體驗、合作、探究，促使學生想學、會學、能學。

　　二、創(chuàng)設情境，激發(fā)學生的情感

　　在課堂教學中，教師用語言、圖片、教具、表情等手段把學生帶入情境，情境教學是學生的心理狀態(tài)高度興奮的重要條件，是學生認識事物、理解知識的催化劑，也是觸發(fā)學生各種情感的因素，途中跑的重點是步幅與步頻，難點是身體的協(xié)調配合，本人根據重點、難點精心設計了讓學生過障礙物、貼報紙跑、用報紙當作尾巴讓學生互相抓等情境，同時我采用生動形象、激情活躍的語言、有時用幽默的幾句來調節(jié)，激發(fā)學生個性、思維情感，培養(yǎng)和激發(fā)學生興趣，讓學生在寬松和諧的環(huán)境中體驗與互助、審美與評價，讓學生懂得短跑中途中跑步長與步頻，有效地提高教學質量，實現(xiàn)了教學目標。

　　三、用多種教學手段、方法獲得體驗

　　學生是學習和發(fā)展的主體。必須根據學生身心發(fā)展和學習的特點，關注學生的個體差異和學習需要，愛護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取精神，倡導自主、合作、探究的學習方式。在教學過程中，我采用學生平時觀察劉翔練習時的一些練習手段來讓學生自由展示并加以指正后讓學生自由練習（小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、鞭打跑等）、過障礙物、貼報紙跑、用報紙當作尾巴讓學生互相抓等練習方法；讓學生掌握動作、學會思考、主動嘗試、大膽創(chuàng)新。在教學過程中利用學生自唱自舞進行放松，將藝術滲透到體育課堂中，使體育課更優(yōu)美、更生動；又讓學生有個愉悅的心情進入學習之中，充分體驗體育的樂趣。在課堂中安排了游戲，游戲不僅將課堂氣氛進一步推向高潮，使學生在“玩”的過程中，進一步鞏固所學的技術動作，獲得成功的喜悅，同時也培養(yǎng)了學生的競爭意識和團結合作精神，并適時地給學生進行思想教育，（用廢報紙做練習工具，變廢為寶，勝不驕敗不餒，堅持就是勝利）提高學生的社會適應能力。

　　四、 創(chuàng)設民主、和諧的學習氛圍，培養(yǎng)學生創(chuàng)新

　　美國心理學家羅杰斯認為：“成功的教學依賴于一種真誠的理解和信賴的師生關依賴于一種和諧安全的課堂氣氛。”只有有了這種氛圍，才是上好一堂課的基礎，也只有在這種氛圍下，學生才容易產生最佳的學習心態(tài)。在教學過程中，我給學生一個輕松愉快、寬松自如的學習環(huán)境，我與學生一起學習，沒有“師道尊嚴”的架子；引導學生質疑、敢于提出不同的見解，如：跑的步長、步頻、身體的協(xié)調配合、體力的分配等，一系列的問題都提出來了；學生提出問題后，我給予適當的表揚和鼓勵，引導學生進一步獨立思考、主動參與、尋找答案；在學生遇到困難時，給予點撥指導，讓學生去磨練自己的能力，如：身體稍前傾與坐著跑動作有哪些區(qū)別？步幅是越大越好嗎？步長是越長越好嗎？讓學生在觀察中、在嘗試中去找答案、去創(chuàng)新，對學生新穎別致的想法，我給予高度的贊揚，讓學生感受到創(chuàng)新的成功，從而增強學生自強不息、勇于創(chuàng)新的進取精神。

　　五、注重學生的合作、探究性學習

　　在教學過程中，讓學生放開手腳去練、放開思維去想，引導學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題、解決問題，允許學生在探究中出現(xiàn)錯誤，不求齊全，使學生在自主、和諧、輕松的氣氛中探究。為了達成目標，學生會融合合作之中。如：有些學生由于天生身體素質差，跑的步長不長、步頻不快，就讓其他學生幫助他們并陪伴跑，學生弄懂之后，那種高興勁頭別提了；根據學生的個體差異、運動能力、學習水平進行分組，根據學生本人要求自愿組合，在合作學習中，有精彩的發(fā)言、有優(yōu)美的動作、有出色的配合、有奇特的表現(xiàn)，我給予及時的、合理的評價和贊許，這樣使學生體會到了合作學習的快樂，激起了探索的欲望。

　　途中跑教學反思 4

　　本學期的體育教育教學中我對二年級進行了彎道跑教學，在教育教學中有許多的得與失、成與敗，為了今后能夠更好的為教學服務，現(xiàn)將進行彎道跑教學總結和反思，途中跑的教學反思。

　　課堂上我教學生在中長跑中彎道跑時，與直道跑的技術不同，彎道跑是做圓周運動，雖然這個圓周很大，但跑的途中還是有離心力的影響，應該說速度越快，圓周弧度越小，離心力就越大，所以當以較快的速度前進時，中長跑的運動員仍要將整個身體自然協(xié)調的向左傾斜一下，其向左的角度均應控制在7～10°左右，有些高水平者還要大一些，彎道跑的上肢動作主要集中在擺臂上，擺臂的動作一般可以幫助制造離心力，右臂向前擺動時，右手的位置應向左接近身體中線，有時可以適當過中線一點；向后擺動時右肘可以向右斜后方擺出，教學反思《途中跑的教學反思》。

　　但是在教學過程中我發(fā)現(xiàn)學生的'奔跑速度并沒有得到明顯提高，課后我經過總結與反思后發(fā)現(xiàn)：

　　中長跑在彎道上兩腿的姿勢是至關重要的，髖關節(jié)此時不要緊張，要有助于抬膝向前的運動。右腿前擺時，膝蓋應稍向內扣一些，不要向外撇，是個細微動作。有些人體會不出還可以做向前的姿勢，以免影響向前的速度。右膝內扣的同時，右腳也應自然的以前腳掌內側的大拇指部先落地，在膝同時稍向左撇一些，左腳自然的以前腳掌外側的無名指和小趾先著地。

　　而且，擺臂動作不要擺的過高過大，以免影響重心向前。左臂擺動的要比右臂小些，向前擺動時手腕的動作可以做一個向左翻動的細微動作，向后擺動時肘部要緊貼于軀干部并適當的擺動快些。這樣擺動，兩臂可以很好的協(xié)調起來，有助于身體向前的速度。兩臂的肩部在擺動時要自然的放松，左肩略低于右肩，但這個動作不要同于像200米短跑那樣的姿勢。針對以上的不足，我在同年級另一班教學中，修訂了教案并加以實施，果然效果不錯。

　　途中跑教學反思 5

　　在本次途中跑教學中，我有以下幾點反思。

　　首先，教學方法上，我采用了示范、講解和練習相結合的方式，讓學生能夠直觀地了解途中跑的技術動作。但是在實際教學中，發(fā)現(xiàn)部分學生對于技術要點的理解還不夠深入，需要進一步加強個別指導。

　　其次，在組織教學方面，分組練習的效果較好，學生之間能夠互相觀察和學習。但在練習過程中，有些小組的紀律性不夠強，需要更加嚴格地管理。

　　再者，對于學生的個體差異關注不夠。不同學生的'身體素質和運動能力不同，在教學中應該根據學生的實際情況制定不同的教學目標和要求。

　　最后，評價方式可以更加多樣化。除了教師評價，還可以增加學生自評和互評，讓學生更好地了解自己的進步和不足。在今后的教學中，我將不斷改進教學方法，提高教學質量。

　　途中跑教學反思 6

　　通過這次途中跑教學，我認識到了一些問題。

　　一方面，在講解技術動作時，語言表達還可以更加簡潔明了，以便學生更好地理解。同時，示范動作要更加規(guī)范，給學生樹立良好的榜樣。

　　另一方面，學生的'練習積極性有待提高�？梢圆捎靡恍┯螒蚧蛘吒傎惖姆绞�，增加練習的趣味性，激發(fā)學生的競爭意識。

　　此外，安全問題也不能忽視。在練習過程中，要提醒學生注意周圍環(huán)境，避免發(fā)生碰撞等意外事故。

　　總的來說，這次教學讓我看到了自己的不足之處，我會在今后的教學中加以改進，讓學生更好地掌握途中跑技術。

　　途中跑教學反思 7

　　本次途中跑教學結束后，我進行了深刻反思。

　　教學中，我注重了動作的分解教學，但可能由于進度較快，部分學生未能完全掌握。下次應適當放慢教學速度，給學生更多的練習時間。

　　同時，對學生的錯誤動作糾正不夠及時。在發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)錯誤時，應立即進行指導，幫助他們改正，以免錯誤動作形成習慣。

　　另外，課堂氣氛還可以更加活躍�？梢酝ㄟ^鼓勵學生展示、分享經驗等方式，提高學生的.參與度。

　　最后，要加強與學生的溝通交流，了解他們的學習需求和困難，以便更好地調整教學策略。

　　途中跑教學反思 8

　　在途中跑教學后，我總結了以下幾點。

　　其一，教學準備不夠充分。在教學前，應該對場地和器材進行更全面的檢查，確保教學的順利進行。

　　其二，學生的體能差異較大。在教學中，要根據學生的實際情況，合理安排練習強度和難度，避免部分學生過度疲勞。

　　其三，教學評價不夠全面。除了對學生的技術動作進行評價，還應該關注學生的`學習態(tài)度、團隊合作等方面。

　　在今后的教學中，我會更加認真地做好教學準備，關注學生的個體差異，完善教學評價體系，提高教學效果。

　　途中跑教學反思 9

　　經過這次途中跑教學，我有了許多深刻的體會和反思。

　　在教學過程中，我首先采用了直觀的示范和詳細的講解，讓學生對途中跑的技術動作有了初步的認識。然而，在實際練習中，我發(fā)現(xiàn)學生們在掌握動作要領方面存在較大差異。有些學生能夠較快地領會并正確運用技術動作，而另一些學生則需要更多的時間和指導。這讓我意識到，在今后的教學中，要更加注重個體差異，采取分層教學的方法，滿足不同學生的學習需求。

　　在組織教學方面，我采用了小組合作練習的方式，希望通過學生之間的互相觀察和幫助，提高學習效果。這種方法在一定程度上起到了積極的作用，但也暴露出一些問題。例如，部分小組在練習過程中缺乏有效的組織和管理，導致練習效率不高。在今后的`教學中，我要加強對小組練習的指導，明確每個成員的職責，提高小組合作的效果。

　　此外，教學評價也是教學過程中非常重要的一環(huán)。在這次教學中，我主要采用了教師評價的方式，對學生的技術動作和練習表現(xiàn)進行了評價。然而，這種評價方式相對單一，不能充分反映學生的學習過程和進步情況。在今后的教學中，我要引入學生自評和互評的方式，讓學生更加全面地了解自己的學習情況，同時也培養(yǎng)他們的評價能力和反思意識。

　　總之，這次途中跑教學讓我認識到了自己在教學中存在的不足之處。在今后的教學中，我將不斷改進教學方法，提高教學質量，讓學生在體育課堂上得到更好的發(fā)展。

　　途中跑教學反思 10

　　本次途中跑教學結束后，我進行了深入的反思。

　　從教學目標的達成情況來看，大部分學生能夠掌握途中跑的基本技術動作，但在動作的規(guī)范性和實效性方面還有待提高。在教學過程中，我雖然注重了技術動作的分解教學，但對于一些關鍵環(huán)節(jié)的強調還不夠到位。例如，在擺臂和步頻的配合上，很多學生還存在不協(xié)調的問題。在今后的教學中，我要更加注重細節(jié)，通過反復的示范和練習，讓學生真正掌握途中跑的技術要領。

　　在教學方法的選擇上，我采用了多種教學手段，如示范、講解、練習、糾正錯誤等。這些方法在一定程度上提高了學生的學習積極性和參與度，但也存在一些不足之處。例如，在練習過程中，我發(fā)現(xiàn)有些學生因為害怕犯錯而不敢大膽嘗試，導致練習效果不佳。在今后的教學中，我要更加注重營造輕松愉快的學習氛圍，鼓勵學生勇于嘗試，不怕犯錯，在錯誤中不斷進步。

　　此外，在教學過程中，我還發(fā)現(xiàn)學生的身體素質和運動能力存在較大差異。對于身體素質較好的學生，他們能夠較快地掌握技術動作，而對于身體素質較差的.學生，則需要更多的時間和耐心。在今后的教學中，我要更加關注學生的個體差異，制定個性化的教學計劃，讓每個學生都能在體育課堂上得到充分的發(fā)展。

　　總之，通過這次途中跑教學，我認識到了自己在教學中存在的問題和不足。在今后的教學中，我將不斷學習和探索，改進教學方法，提高教學質量，為學生的健康成長和全面發(fā)展貢獻自己的力量。

　　途中跑教學反思 11

　　在途中跑教學實踐后，我對整個教學過程進行了反思。

　　一方面，教學內容的設計較為合理。從途中跑的基本動作要領講解，到逐步進行的分解練習和完整練習，讓學生能夠系統(tǒng)地學習途中跑技術。然而，在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)部分學生對于一些較為抽象的概念，如步幅與步頻的關系，理解起來存在困難。在今后的教學中，我可以嘗試運用更多的直觀教具和比喻的方法，幫助學生更好地理解這些概念。

　　另一方面，教學方法的運用還有待改進。在練習過程中，雖然采用了分組練習和個別指導相結合的方式，但對于一些基礎較弱的學生，指導的力度還不夠。同時，在激發(fā)學生學習興趣方面，還可以采用更多的游戲和競賽形式，讓學生在輕松愉快的氛圍中提高途中跑能力。

　　此外，教學評價也需要更加全面和客觀。除了對學生的技術動作進行評價外，還應該關注學生的學習態(tài)度、進步幅度等方面。通過多元化的`評價方式，讓學生更加清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，從而更好地調整學習策略。

　　總之，這次途中跑教學讓我認識到了自己在教學中的不足之處。我將在今后的教學中不斷總結經驗，改進教學方法，提高教學質量，為學生的體育發(fā)展貢獻更多的力量。

　　途中跑教學反思 12

　　完成途中跑教學后，我的反思如下。

　　在教學準備階段，我認真?zhèn)湔n，制定了詳細的教學計劃和教學目標。但在實際教學中，我發(fā)現(xiàn)有些教學目標的設定過高，部分學生難以達到。這提醒我在今后的教學中，要更加充分地考慮學生的實際水平，制定合理可行的教學目標。

　　教學過程中，我注重技術動作的示范和講解，但在學生練習時，發(fā)現(xiàn)一些學生仍然存在動作不規(guī)范的問題。這說明我的教學方法可能還不夠有效，需要進一步改進。例如，可以增加一些輔助練習，幫助學生更好地掌握技術動作。

　　在組織教學方面，我采用了分組練習的方式，以提高學生的練習效率。然而，在小組練習過程中，有些小組的成員之間缺乏有效的溝通和協(xié)作，導致練習效果不佳。在今后的'教學中，我要加強對小組練習的指導，培養(yǎng)學生的團隊合作精神。

　　此外，教學評價也是教學中不可或缺的環(huán)節(jié)。在這次教學中，我主要采用了教師評價的方式，對學生的技術動作和練習表現(xiàn)進行了評價。但這種評價方式比較單一，不能充分調動學生的積極性。在今后的教學中，我可以嘗試引入學生自評和互評的方式，讓學生更加積極地參與到評價過程中，提高他們的自我認知和反思能力。

　　綜上所述，這次途中跑教學讓我認識到了自己在教學中存在的問題和不足。我將在今后的教學中不斷改進教學方法，提高教學質量，為學生的體育學習和成長創(chuàng)造更好的條件。

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