個(gè)人自我評價(jià)匯編(15篇)
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,我們需要用到自我評價(jià)的情況非常的多,自我評價(jià)具有獨(dú)特的自我功能,它促進(jìn)自我發(fā)展、自我完善、自我實(shí)現(xiàn)。大家知道怎么寫自我評價(jià)才是正確的嗎?以下是小編收集整理的個(gè)人自我評價(jià),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人自我評價(jià)1
本人性格熱情開朗,待人友好,為人誠實(shí)謙虛。工作勤奮,認(rèn)真負(fù)責(zé),能吃苦耐勞,盡職盡責(zé),有耐心。具有親和力,平易近人,善于與人溝通。
學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真,成績優(yōu)秀,名列前茅。品學(xué)兼優(yōu),連續(xù)三年獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金。
曾擔(dān)任系學(xué)生會(huì)外聯(lián)部干部、系團(tuán)總支組織部副部長、班級生活委員等,在學(xué)生工作與外出拉贊助與商家聯(lián)系的過程中,大大提高了自己的辦事和處事能力。此外,還積極參加課外文體活動(dòng),各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)與兼職工作等,以增加自己的`閱歷,提高自己的能力。在工作中體會(huì)辦事方式,鍛煉口才和人際交往能力。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院“暑期社會(huì)實(shí)踐積極分子”,“學(xué)生會(huì)優(yōu)秀干事”等榮譽(yù)稱號(hào)。
在平時(shí)學(xué)校生活中,做過很多兼職。例如:家教、電話訪問員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問卷調(diào)查,還到工廠打過暑期工,親身體會(huì)了各種工作的不同運(yùn)作程序與處事方法,鍛煉成了吃苦耐勞的精神,并從工作中體會(huì)到樂趣,盡心盡力。
四年的大學(xué)生涯,讓我的組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、應(yīng)變能力等大大提升,使我具備良好的心理素質(zhì),讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢,讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠(yuǎn)。獲得了“優(yōu)秀大學(xué)生”與“優(yōu)秀畢業(yè)生”的稱號(hào)。
個(gè)人自我評價(jià)2
“熱愛互聯(lián)網(wǎng),對互聯(lián)網(wǎng)工作抱有很大的激情,將來想從事IT行業(yè)的工作;抗壓能力強(qiáng),理解能力強(qiáng),具有良好的產(chǎn)品分析,數(shù)據(jù)收集能力;同時(shí)寫文案能力強(qiáng);對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品也有推廣經(jīng)驗(yàn),策劃能力強(qiáng),論壇版主和論壇活躍者”
言之有物。讀完這段自我評價(jià),總體的感覺就是該同學(xué)挺適合做互聯(lián)網(wǎng)營銷方面的工作。而這正是該同學(xué)應(yīng)聘的方向,因此這個(gè)自評強(qiáng)化了他的“個(gè)人職業(yè)品牌”,是值得肯定的.。但整段文字的邏輯感不強(qiáng),顯得比較亂,因此說“不是那么糟糕”。
這個(gè)例子讓我們得出判斷自我評價(jià)是否合格的第二個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
自我評價(jià)有沒有突出你的賣點(diǎn)。賣點(diǎn)必須是你整份簡歷內(nèi)容的總結(jié)提煉;賣點(diǎn)必須與應(yīng)聘方向相匹配。
加分的自我評價(jià)“對互聯(lián)網(wǎng)營銷工作有極大的熱情,做過2年的論壇板主;具備網(wǎng)絡(luò)推廣經(jīng)驗(yàn),擅長策劃、數(shù)據(jù)收集和文案寫作”。
在第2點(diǎn)的基礎(chǔ)上,這段文字的層次感就更強(qiáng),表達(dá)了兩個(gè)意思:
a.熱愛網(wǎng)絡(luò)推廣;
b.能做好網(wǎng)絡(luò)推廣。如果簡歷中又詳細(xì)地羅列了網(wǎng)絡(luò)推廣、策劃、數(shù)據(jù)收集和文案寫作的經(jīng)歷,那這份簡歷就是一份“必中”簡歷了。
因此,第三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是
自我評價(jià)是否呼應(yīng)正文,簡單易懂。
個(gè)人自我評價(jià)3
本人性格熱情開朗,待人友好,為人誠實(shí)謙虛。工作勤奮,認(rèn)真負(fù)責(zé),能吃苦耐勞,盡職盡責(zé),有耐心。具有親和力,平易近人,善于與人溝通。
學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真,成績優(yōu)秀,名列前茅。品學(xué)兼優(yōu),連續(xù)三年獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金。
曾擔(dān)任系學(xué)生會(huì)外聯(lián)部干部、系團(tuán)總支組織部副部長、班級生活委員等,在學(xué)生工作和外出拉贊助與商家聯(lián)系的過程中,大大提高了自己的辦事和處事能力。此外,還積極參加課外文體活動(dòng),各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和兼職工作等,以增加自己的閱歷,提高自己的能力。在工作中體會(huì)辦事方式,鍛煉口才和人際交往能力。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐積極分子,學(xué)生會(huì)優(yōu)秀干事等榮譽(yù)稱號(hào)。
在平時(shí)學(xué)校生活中,做過很多兼職。例如:家教、電話訪問員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問卷調(diào)查,還到工廠打過暑期工,親身體會(huì)了各種工作的不同運(yùn)作程序和處事方法,鍛煉成了吃苦耐勞的精神,并從工作中體會(huì)到樂趣,盡心盡力。
四年的大學(xué)生涯,讓我的組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、應(yīng)變能力等大大提升,使我具備良好的心理素質(zhì),讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢,讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠(yuǎn)。獲得了優(yōu)秀大學(xué)生和優(yōu)秀畢業(yè)生的稱號(hào)。2
活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛、適應(yīng)力強(qiáng)、上手快、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。
忠實(shí)誠信,講原則,說到做到,決不推卸責(zé)任;有自制力,做事情始終堅(jiān)持有始有終,從不半途而廢;肯學(xué)習(xí),有問題不逃避,愿意虛心向他人學(xué)習(xí);自信但不自負(fù),不以自我為中心;愿意以謙虛態(tài)度贊揚(yáng)接納優(yōu)越者,權(quán)威者;會(huì)用100%的熱情和精力投入到工作中;平易近人。為人誠懇,性格開朗,積極進(jìn)取,適應(yīng)力強(qiáng)、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地,有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,工作積極進(jìn)取,態(tài)度認(rèn)真。
本人性格開朗、為人誠懇、樂觀向上、興趣廣泛、擁有較強(qiáng)的組織能力和適應(yīng)能力、并具有較強(qiáng)的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力。
我是廣西農(nóng)業(yè)大學(xué)畜牧獸醫(yī)學(xué)院動(dòng)物科學(xué)專業(yè)**屆本科畢業(yè)生。經(jīng)過大學(xué)的熏陶和自己的努力,不但把握了專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),而且更學(xué)會(huì)了為人處世。下面是本人自我評價(jià).
性格上老實(shí)穩(wěn)重,樂觀大方,積極向上且愛好廣泛。我自信,樂觀,敢于迎接一切挑戰(zhàn)。年輕是我的本錢,拼搏是我的天性,努力是我的責(zé)任,我堅(jiān)信,成功定會(huì)成為必然。
經(jīng)過大學(xué)四年錘煉,在面對未來事業(yè)的選擇時(shí),我對自己有了更清醒的熟悉。由于我在大學(xué)中鍛練了較好的學(xué)習(xí)能力,加上努力做到最好的天性使然,四年中,我不僅學(xué)好了動(dòng)物科學(xué)專業(yè)全部課程,而且對獸醫(yī)方面有一些了解,在班級的考試中均名列前茅。但我并沒有滿足,由于我知道,在大學(xué)是學(xué)習(xí)與積累的過程,為了更好適應(yīng)日后的工作,還要不斷地充實(shí)自己。我一次性的通過了全國大學(xué)英語四、六級考試、國家計(jì)算機(jī)二等和遼寧省計(jì)算機(jī)二級考試。
陽光總在努力后,我相信以我的能力和我的真心,必定能夠做出驕人的成績。
進(jìn)進(jìn)大學(xué)上的第一門課就是軍訓(xùn),懷之新奇有激動(dòng)的心情,我們?nèi)硇牡耐哆M(jìn)到真正的軍隊(duì)生活中。很快半個(gè)多月的軍訓(xùn)生活結(jié)束了,經(jīng)過教官的嚴(yán)格要求、刻苦練習(xí)和同學(xué)們的不怕困難,不怕挫折的精神,圓滿的完成這次軍訓(xùn)任務(wù)。以下是我對本次軍訓(xùn)的自我評價(jià)。
只有經(jīng)歷過了風(fēng)雨,才會(huì)看見彩虹,有過了磨礪才能成長。短短的軍訓(xùn)日子,使我洗滌往很多的酸甜苦辣,卻是我最難忘的記憶,它牢牢的占據(jù)了我的.心。軍訓(xùn)的日子雖苦,卻像苦咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味,軍訓(xùn)是新生進(jìn)學(xué)的第一課,也是一堂綜合素質(zhì)的進(jìn)步課。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義,通過軍訓(xùn),進(jìn)一步的讓我增強(qiáng)了愛國熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子,時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn);軍訓(xùn)又像一把尺子,時(shí)刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像一盆火把,時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn),讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì),磨練了意志,培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,形成了良好的紀(jì)律觀念。十五天的軍訓(xùn)固然結(jié)束了,但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶,是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng),經(jīng)過十五天的練習(xí),我們相信,這十五天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶,是揮之不往的,我一定會(huì)把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣,學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng),繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下往,貫徹到我的整個(gè)人生。
通過軍訓(xùn),我懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng),而不讓父母扶著走。我要讓我所走過的每條路,都留下我自己的足跡。我已經(jīng)長大了,有必要往經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮,在實(shí)實(shí)在在的生活和學(xué)習(xí)中,熟悉自己,進(jìn)步自己,完善自己。這樣我的路才會(huì)越走越遠(yuǎn),眼前才會(huì)展現(xiàn)出壯美的未來,只有這樣我們才會(huì)充實(shí),才會(huì)感受到幸福。
短短的十五天軍訓(xùn),不知不覺中竟已到了尾聲;仨逄熘械奈遥坪趺恳惶於荚谕懽,每一天都在成長看著今天被陽光烤得炙熱的跑道上一個(gè)個(gè)整潔的方陣,所有人都可以驕傲的說:這是由我們的努力換來的!盡管大家的皮膚是一天比一進(jìn)夜,盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍,盡管操場上的蚊蟲總是肆意地圍繞著大家轉(zhuǎn),盡管可沒有一個(gè)人放棄!每一個(gè)人為了不因自己而拖累整個(gè)集體都不敢有半點(diǎn)偷懶,盡管軍訓(xùn)內(nèi)容確實(shí)乏味,可為了這個(gè)家,即使再苦再累,也要熬下往,就讓揮灑的汗水在陽光的照射下顯現(xiàn)出布滿青春團(tuán)結(jié)的光芒!
經(jīng)過這次軍隊(duì)化練習(xí),不但是我們身體更加的強(qiáng)壯,是我們更加的能吃苦刻苦,而且使我們真正了解到人們子弟兵的艱辛與偉大的奉獻(xiàn)精神,同時(shí)也熟悉國家國防的建設(shè)的必要性。她讓我懂得了,面對困難,只要你自己相信你能行,你就一定行。
個(gè)人自我評價(jià)4
本人是設(shè)計(jì)專業(yè)畢業(yè)生,熟練手繪,熟練cad,3dmax,vray,photoshop等設(shè)計(jì)軟件,熟練辦公軟件。懂畫施工圖,懂一定的對裝飾材料和施工方法。本人樂觀開朗,積極好學(xué),健談,有自信,具有設(shè)計(jì)的創(chuàng)新思想;對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),細(xì)心,能夠吃苦耐勞,敢于挑戰(zhàn),并且能夠很快融于集體。
我雖剛剛畢業(yè),但我年輕,有朝氣,有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定的經(jīng)驗(yàn),但我會(huì)用時(shí)間和汗水去彌補(bǔ)。請領(lǐng)導(dǎo)放心,我一定會(huì)保質(zhì)保量完成各項(xiàng)工作任務(wù)。 思想上積極要求上進(jìn),團(tuán)結(jié)同學(xué),尊敬師長,樂于助人,能吃苦耐勞,為人誠懇老實(shí),性格開朗善于與人交際,工作上有較強(qiáng)的'組織管理和動(dòng)手能力,集體觀念強(qiáng),具有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,創(chuàng)新意識(shí)。
個(gè)人自我評價(jià)5
我是一個(gè)對理想有著執(zhí)著追求的人,堅(jiān)信是金子總會(huì)發(fā)光.大學(xué)畢業(yè)后的工作,讓本人在文案策劃方面有了很大的提高,文筆流暢,熟悉傳媒工作.為人熱情,活潑,大方,英語流利,希望能憑借本人的.實(shí)力加盟貴公司,成為一個(gè)企業(yè)公關(guān)關(guān)系人員.希望企業(yè)給本人一點(diǎn)陽光,本人就能給您一片燦爛。
個(gè)人自我評價(jià)6
本人性格開朗樂觀,積極向上,為人誠實(shí)、坦誠、與人為善、樂于助人,在兩年的工作經(jīng)歷中與領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)系處理融洽,能得到同事們的信任和支持。工作責(zé)任心強(qiáng),雖然在匯豐集團(tuán)兩年的工作都是晚上上班為國外客戶進(jìn)行服務(wù),但不怕辛苦和疲勞,能夠以良好的精神面貌和細(xì)致條理周到的服務(wù)為客戶解決各種疑難問題;工作態(tài)度踏實(shí)、認(rèn)真、細(xì)心,在為客戶服務(wù)過程中多次發(fā)現(xiàn)客戶填寫資料的失誤,并與客戶積極溝通,幫客戶減少了困難和損失。
努力工作,不斷學(xué)習(xí),有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)意識(shí),雖然在學(xué)校教育過程中英語水平一般,但兩年在外資銀行從事客戶服務(wù)的工作實(shí)踐和較長期的英文培訓(xùn),已具有良好的聽說讀寫能力;做事有條理,能夠分清重點(diǎn)、把握方法,能夠同時(shí)處理好多項(xiàng)事務(wù),工作效率高,多次得到部門領(lǐng)導(dǎo)表揚(yáng);具有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí),通過對新員工的培訓(xùn)和與各部門的業(yè)務(wù)協(xié)調(diào),使我具有一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和較為強(qiáng)烈的大局意識(shí);對于新的工作善于向前輩學(xué)習(xí),及時(shí)掌握,適應(yīng)能力和獨(dú)立能力較強(qiáng)。
自我評價(jià)模板九
在校期間學(xué)習(xí)積極主動(dòng)、勤學(xué)上進(jìn),一直都按時(shí)、按質(zhì)完成學(xué)習(xí)任務(wù),修滿所需學(xué)分。此外,在學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí),還大量涉獵其他專業(yè)的知識(shí),如:語言文學(xué)、計(jì)算機(jī)等,拓寬自己的知識(shí)面,爭取畢業(yè)后能使自己迅速適應(yīng)不斷變化的社會(huì)。直率、坦誠、熱情的個(gè)性使我在學(xué)校中有著不錯(cuò)的人緣。我在課余外出兼職,以此補(bǔ)貼生活,不僅鍛煉自己為人處事的能力,也豐富了大學(xué)生活。
除學(xué)校安排的社會(huì)實(shí)踐和實(shí)習(xí)外,我還主動(dòng)聯(lián)系聯(lián)系律所、檢察院等實(shí)踐單位,加強(qiáng)對法律理論知識(shí)的理解,了解理論與實(shí)務(wù)的'差距,在工作中踏實(shí)、勤學(xué)好問的品格,得到了實(shí)踐單位的一致好評和認(rèn)可。
我熱愛自己的專業(yè),也希望找到和自己專業(yè)對口的工作,我會(huì)“愛一行干一行”,但我更相信“干一行愛一行”,阿基米德曾說“給我一個(gè)支點(diǎn),我能撬起地球”,我想說“給我一個(gè)機(jī)會(huì),你將收獲一個(gè)希望”,相信您的選擇和我的努力會(huì)為我們帶來雙贏,真誠地希望您能夠?yàn)槲姨峁┮粋(gè)施展才華的平臺(tái),更希望我的到來能夠創(chuàng)造您想到的價(jià)值!
個(gè)人自我評價(jià)7
認(rèn)識(shí)是進(jìn)步的開始,只有認(rèn)識(shí)提高上去,才有可能做出有效的改進(jìn)。對一些現(xiàn)象是這樣,而對我們?nèi)吮旧碜龅阶晕艺J(rèn)識(shí)也是一種上進(jìn)的表現(xiàn)。想要達(dá)到這樣的效果,就得能理性的評價(jià)自己,下面就是我從自我評價(jià)200字左右3篇的內(nèi)容中選出一份比較好的內(nèi)容,在大家對自我進(jìn)行認(rèn)識(shí)的.過程中可能有所幫助。
本人較為開朗,思維活躍,善于思路變通,能夠把很多問題都從多個(gè)方面去考慮。再就是對他人心理動(dòng)向有比較敏銳的洞察,能夠發(fā)現(xiàn)別人情緒的變化,以此來找到更為恰當(dāng)?shù)南嗵幒蜏贤ǚ绞健A硗馕业膶W(xué)習(xí)熱情高,在各門車程上都付出了很大的努力,樂于參與各種活動(dòng),喜歡與人打交道,并且能跟人融洽交往。再就是我的語言能力出色,不僅把課程內(nèi)的英語學(xué)得精熟,還另外自學(xué)了幾國語言。
另外我在專業(yè)課方面表現(xiàn)優(yōu)異,有較為突出的探索能力,善于實(shí)踐嘗試,從中找到了更為有效的學(xué)習(xí)方法。并且我樂于助人,為身邊的人解除困境,熱心參與校方組織的公益活動(dòng)。上進(jìn)心強(qiáng),在學(xué)習(xí)技能比賽中表現(xiàn)出色,多次獲獎(jiǎng)。注重修養(yǎng)遵從制度,在言行上對自己提出高要求,服從老師下達(dá)的任務(wù)安排。能吃苦肯奮斗,在研究項(xiàng)目上取得了很大進(jìn)展。
我抗壓能力好,曾經(jīng)在學(xué)習(xí)上也遇到過困難,我不怕挑戰(zhàn),能克服困難,始終保持樂觀的情緒。在學(xué)習(xí)遇到阻力的時(shí)候,能堅(jiān)持苦學(xué),沒有放棄進(jìn)步的目標(biāo)。有耐性,能夠堅(jiān)持長期的吃苦,有較為堅(jiān)韌的品格。對人真誠友好,有時(shí)間觀念,紀(jì)律性較強(qiáng),一直認(rèn)真踐行言行標(biāo)準(zhǔn)。思想上進(jìn),一直沒有放松思想學(xué)習(xí),現(xiàn)在是正在接受黨委考察的積極分子。
個(gè)人自我評價(jià)8
本人性格開朗、自信熱情,勤于學(xué)習(xí)與鉆研,敢于挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域,樂于在自身及周圍世界尋求突破。富于團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感及企業(yè)忠誠度。善于溝通交際,具有良好的人際關(guān)系。
分析點(diǎn)評:上述自我評價(jià)看起來有些相似?這些求職者也未必會(huì)一眼看出這是自己的自我評價(jià),但是很多求職者也會(huì)覺得這些自我評價(jià)似曾相識(shí)吧!這些自我評價(jià)看起來似乎沒什么問題,但是如果讓你朋友老師自己說出這段自我評價(jià),你會(huì)不會(huì)有些害羞呢?我想,會(huì)的.。
一方面是咱中國人的傳統(tǒng)——含蓄,謙虛,不好意思當(dāng)著眾人面夸自己;另一方面也是最重要的這種評價(jià)不夠客觀,有些特質(zhì)是自己具備的,有些是不完全符合自己的實(shí)際情況的,但是又認(rèn)為某個(gè)職位應(yīng)該具備的,所以,就寫了。那這樣的內(nèi)容會(huì)不會(huì)吸引HR也就可想而知了。
個(gè)人自我評價(jià)9
本人曾辦理社團(tuán),組織過幾次小型的比賽和出游,帶領(lǐng)社員力爭了我校的“優(yōu)秀社團(tuán)”,個(gè)人還獲得了“社團(tuán)先進(jìn)優(yōu)秀個(gè)人”。自己在系里曾擔(dān)任了體育部部長,和系里同學(xué)一起努力獲得了“院遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體總分第一名”的好成績,因而獲得了系里的'“文娛體育獎(jiǎng)”。在推銷點(diǎn)讀機(jī)的過程中,我抓住我能擠出的時(shí)間,在同學(xué)們即將放假的淡季推銷出了商品,老板的嘴角快接近了眼角。在力神電池廠工作,本人誠實(shí)守信,團(tuán)結(jié)同事,開拓創(chuàng)新,爭取在最短的時(shí)間內(nèi)做出最高的成果.
相信您的信任與我的實(shí)力將為我們帶來共同的成功!
個(gè)人自我評價(jià)10
我?guī)缀醪辉趺促I純裝飾性的東西,即使是有偶然沖動(dòng)的時(shí)候,也會(huì)馬上打消動(dòng)機(jī),假如是買了的東西,一定是我以為在某個(gè)地方是需要的東西。
我覺得不是很重要的東西,我不喜歡花很多錢,由于我覺得沒有必要。
我覺得很重要,需要經(jīng)常用的東西,我會(huì)花很多錢,由于是值得的。
我喜歡家居用品,由于這些可以讓我生活的很舒適,我喜歡最熱和的家是我覺得很安逸愿意呆的地方。
我有時(shí)喜歡熱鬧,但也喜歡享受一個(gè)人的空間,我喜歡放假的時(shí)候,一個(gè)人放很大聲的歌,收拾東西,然后在熱和的陽光下,抱著水壺呆在陽臺(tái)上曬太陽或者看我養(yǎng)的小花,所以我很喜歡光線明亮有陽臺(tái)的屋子,所以我喜歡單獨(dú)的空間。
我是宅女,不喜歡旅游,不喜歡坐車,不喜歡逛街,不喜歡往外面玩,除了高中好友的聚會(huì),其他我都沒有熱情,放假的時(shí)候,我常往的只有兩個(gè)地方,超市和家里。我并不覺得我的生活枯燥,我很享受這種簡單的生活。
唯逐一直保存的愛好是吃東西。零食也好,水果也好,飯也好,什么時(shí)候都是說到吃最有精神,吃東西最舍得出錢,一天三餐是基本,不吃飯心情就會(huì)很糟糕,假如天天吃飽飽就會(huì)很開心。最近深圳的草莓很甜,在武漢的時(shí)候總是吃到?jīng)]有味道的草莓,所以覺得深圳的草莓挺好吃的,很香,走近就能聞到香香甜甜的味道。
我不是只在乎曾經(jīng)擁有的人,朋友也好,感情也好,我不是玩玩而已,我不是只要回憶就好,假如你是我的朋友,你就是我一輩子的朋友了,假如你是我的戀人,你就是我一輩子的戀人了,我并沒有很長遠(yuǎn)的規(guī)劃,可是我是要一輩子保存我們之間關(guān)系的,任何事情任何人都不能阻止我。
我不是那種很明白表現(xiàn)喜惡的人,由于我覺得大家都不輕易,我不喜歡傷人,所以就算我不喜歡你,可是我還是會(huì)給你留面子。但是別指看我對你太好。
我的情緒是比較多的,所以經(jīng)常都處于不在正常的狀態(tài),但是希看你們能明白,我無意傷害任何人,但是我不是一味容忍,假如你看到我臉上沒有笑臉,我沒有說話,我要走開的時(shí)候,說明我已經(jīng)生氣了,請你該STOP的'時(shí)候就STOP,凡事都適可而止,兔子逼急了還跳墻,何況我是比兔子兇猛的多的動(dòng)物。
我不是記仇的人,所以就算以前我生過你的氣,過往了我不會(huì)記得,你也不用放在心上。
我恢復(fù)能力好,我愛哭,但是一切過往了我都會(huì)忘記。
我最怕被人誤解,特別是我在乎的人,一般被誤會(huì)后我的反應(yīng)是直接說反話或者撂狠話,這是我的自我保護(hù)方式,由于我覺得你傷害了我,還好被誤會(huì)的次數(shù)不是很多,或者很多時(shí)候我最后有機(jī)會(huì)解釋。
我最討厭圓滑和城府深的人,所以請相信,除了笑話和故事,我對你說的都是真話。
我不怎么有錢,我也不羨慕有錢人,我覺得我會(huì)努力拿到我想要的一切,我對現(xiàn)在的生活很滿足。我不介意當(dāng)家庭主婦,我也不介意工作,我想學(xué)習(xí)很多東西,我不愛做生意,我只想當(dāng)有用的人。
我?茨芤恢边@樣下往,所以我會(huì)努力的。
個(gè)人自我評價(jià)11
三年來,學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自我,注意摸索適合自我狀況的學(xué)習(xí)方法,用心思維,分析、解決問題潛力強(qiáng),學(xué)習(xí)成績優(yōu)良我遵紀(jì)守法,尊敬師長,熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的群眾榮譽(yù)感,努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員,我思想進(jìn)步,遵守社會(huì)公德,用心投身實(shí)踐,關(guān)心國家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自我,提高自我的思想覺悟。
性格活潑開朗的我用心參加各種有益活動(dòng)。初一年擔(dān)任語文科代表,協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng)。組織同學(xué)參加各種活動(dòng),我愛好運(yùn)動(dòng),用心參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展。
三年的.初中生活,使我增長了知識(shí),也培養(yǎng)了我各方面的潛力,為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是,透過三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自我的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體此刻學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自我的不足后,我會(huì)盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣,邁入高中去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績,為幾年來的初中生活劃上完美的句號(hào),也以此為人生篇章中光輝的一頁。
個(gè)人自我評價(jià)12
我叫李某某某,來自某某某班,也就是電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生。下面是我的簡單自我評價(jià):
本人就讀于廣東省對外貿(mào)易學(xué)校,將于某某年6月畢業(yè)。我非常珍惜在校期間的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí)文化課程,較熟悉地掌握專業(yè)知識(shí),與此同時(shí),我還學(xué)會(huì)了許多做人做事的道理。三年來的學(xué)習(xí)生話磨練出一個(gè)自信和上進(jìn)心強(qiáng)的我。
面對知識(shí)經(jīng)濟(jì)的到來,計(jì)算機(jī)技術(shù)也得到了廣泛的應(yīng)用。作為一個(gè)21世紀(jì)的.中專生,面對的又是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。不僅要有扎實(shí)的專業(yè)技能,還需有更多方面的知識(shí)。所以中專期間我不斷學(xué)習(xí),不斷拼搏,努力學(xué)習(xí)各種計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò),網(wǎng)頁設(shè)計(jì),互聯(lián)網(wǎng)技術(shù),某某server,微機(jī)原理,跟單信用證,英語函電,國際貿(mào)易實(shí)務(wù)等專業(yè)知識(shí)。除此之外還選修了案例分析,商務(wù)代理,photoshop圖像處理以及物流知識(shí)等以提高自己的綜合素質(zhì)。鑒于此,我希望能在畢業(yè)后謀一職位,熱切期望能用自己所學(xué)之技為社會(huì)做出自己的微薄之力。對待學(xué)習(xí),我認(rèn)真努力,對待工作我同樣也能做到愛崗敬業(yè),謹(jǐn)慎負(fù)責(zé),一絲不茍。在生活方面我樂觀,熱情,誠懇,寬容。我自信能勝任自己的工作,本著“迎難而上”的精神,我將憑自己的能力克服各種困難,更好地勝任將來的工作。
個(gè)人自我評價(jià)13
自我過程理論概述
摘要:自我過程分為自我評價(jià)、自我美化和自我表現(xiàn)三個(gè)內(nèi)容。自我評價(jià)依賴自我估價(jià)和社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)。自我美化的方式有:選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補(bǔ)償?shù)。自我表現(xiàn)分為真實(shí)性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞:自我過程,自我評價(jià),自我美化,自我表現(xiàn)
自我意識(shí)是一個(gè)人對自己的認(rèn)識(shí)、評價(jià)和期望,也就是對自己的心理體驗(yàn),即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個(gè)人的自我觀念都是根據(jù)自己過去的成功或失敗、他人對自己的反應(yīng),根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識(shí),特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識(shí)形成、自我意識(shí)方向和目標(biāo)的心理加工過程。個(gè)體作為社會(huì)生活的積極參與者,有著不同的社會(huì)目的,也為此追求著不同的目標(biāo)。自我過程可以分為自我評價(jià)、自我美化和自我表現(xiàn)三個(gè)內(nèi)容。
1、自我評價(jià)
自我評價(jià)是指個(gè)體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價(jià)和社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)。
1.1自我估價(jià)
自我估價(jià)是指通過完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準(zhǔn)確信息的任務(wù)來檢驗(yàn)自我觀念的過程。當(dāng)人們無法確認(rèn)自己是否有某方面才能的時(shí)候,最簡單的方法就是直接去做它,來檢驗(yàn)自己的能力。
例如:,在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時(shí)候,對書法班和音樂班都很感興趣,但不知道自己到底適合哪個(gè),于是報(bào)了兩個(gè)班。在三周體驗(yàn)期內(nèi),確認(rèn)自己音樂方面比較有天賦,而書法學(xué)起來很吃力。所以,退了書法班,選擇音樂班。這就是一個(gè)自我估價(jià)的過程。又如,目前奢侈品消費(fèi)之風(fēng)從自我過程角度來分析,人們通過購買和擁有奢侈品來驗(yàn)證自我,證明自己。
1.2社會(huì)比較
社會(huì)比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過程。社會(huì)比較可分為三類:平行比較、上行比較和下行比較。
1.2、1平行比較
在經(jīng)典的社會(huì)比較理論中,F(xiàn)estinger提出了相似性假說,認(rèn)為個(gè)體想了解自己的觀點(diǎn)和能力,現(xiàn)實(shí)生活中往往沒有直接、客觀的手段,這時(shí)個(gè)體就會(huì)傾向于與他人,而且與自己能力和觀點(diǎn)相似的他人進(jìn)行比較,因?yàn)橄嗨频乃丝梢蕴峁└嗾鎸?shí)、有效的信息,這就是“相似性假說”。
例如:,在選擇報(bào)考的大學(xué)和所修的專業(yè)時(shí),人們會(huì)重點(diǎn)參考和自己分?jǐn)?shù)以及性格方面相似性較高的同學(xué)報(bào)考的學(xué)校和專業(yè)。
1.2.2上行比較
Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點(diǎn),認(rèn)為個(gè)體喜歡和比自己等級高的他人進(jìn)行比較,為了與他人尋找差距,達(dá)到自我的進(jìn)步的目的。Collins認(rèn)為個(gè)體的預(yù)期會(huì)對上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預(yù)期自己將來會(huì)和上行比較目標(biāo)不同,就會(huì)有一種對比效果,個(gè)體就會(huì)萌生一種自卑感,產(chǎn)生更為消極的自我評價(jià);如果個(gè)體預(yù)期自己將來會(huì)與上行比較目標(biāo)狀態(tài)相同,就會(huì)有一種同化效果,提升其自我價(jià)值感。
例如:現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會(huì)說,自己從小崇拜某一歌星,以他為榜樣,相信自己以后一定能達(dá)到他的成就。但也有些認(rèn)為自己一輩子也打不到偶像的成就,而灰心喪氣。
1.2.3下行比較
該理論認(rèn)為當(dāng)個(gè)體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時(shí),個(gè)體的自尊、心理健康水平就會(huì)下降,這時(shí)個(gè)體傾向于和比自己處境差的人比較,以此來維持其自尊和主觀幸福感。
卡耐基在一篇文章中寫道:“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時(shí)候,請看看沒有腳的他們,到這時(shí)候,我們就會(huì)覺得,自己其實(shí)比很多人都很幸福,很幸運(yùn)了,所以要好好珍惜,這個(gè)簡單,屬于我們的幸福!”這就是下行比較的典例。
總之,向上同化和向下對比易產(chǎn)生積極情緒,向上對比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。
2、自我美化
自我美化是指個(gè)體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結(jié)果。在自我美化的過程中,常常采用下面幾種方式。
2.1選擇性遺忘
該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說,他認(rèn)為人通常會(huì)遺忘自己不愿保留的記憶。當(dāng)回憶的事件有損個(gè)體自尊時(shí),個(gè)體常常出現(xiàn)對回憶事件的'選擇性遺忘。
例如:某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛德華大夫》中,新上任的愛德華大夫是冒名頂替者,但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因,在女大夫?qū)λ膲艟车姆治鱿,才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。
2.2自我照顧歸因
歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強(qiáng)調(diào)個(gè)體對積極的合乎期望的好結(jié)果的作用,縮小對消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責(zé)任來保護(hù)自尊。
例如:考試失敗時(shí)把它歸因于試題難度和考場上的運(yùn)氣,這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進(jìn)入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。
2.3自我設(shè)障
在一些我們感到不適或感到威脅的情景下,我們無法保證自己能做得好,甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價(jià)值感的損毀,我們往往會(huì)采取一些自我保護(hù)的策略,使自己可以避免這種潛在的危險(xiǎn),或者使這種危險(xiǎn)既使成為事實(shí)但也不構(gòu)成對自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指個(gè)體針對可能到來的失敗威脅,而事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為。
行動(dòng)式自我設(shè)障包括一系列個(gè)體所能控制的對學(xué)習(xí)不利的行為和事件,如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時(shí)間等。自陳式自我設(shè)障指的是個(gè)體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口,包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊:個(gè)體在面臨競爭或比較的情境時(shí),并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對自己產(chǎn)生影響,而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn),而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗,則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益,從而避免他人及自己對自己能力的懷疑;同時(shí)還可博取不自私、有愛心的美名。
2.4向下的自我比較
當(dāng)自我價(jià)值目標(biāo)落空時(shí),向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時(shí)個(gè)體會(huì)進(jìn)行向下的社會(huì)比較,想象有些人的價(jià)值還不如自己。向下的社會(huì)比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。
2.5有選擇地接受反饋
當(dāng)行為結(jié)果的評價(jià)性反饋多數(shù)有損于自尊時(shí),便可以有選擇地接受反饋信息。例如:當(dāng)比賽失敗時(shí),可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。
2.6缺陷補(bǔ)償
人們在社會(huì)上不可能事事成功。當(dāng)遭遇失敗時(shí),便可對社會(huì)上相關(guān)的事情做重新評價(jià),以此進(jìn)行自我定義,補(bǔ)償自己的角色缺陷。例如:一個(gè)參加唱歌比賽不成功者可以這樣認(rèn)為:“學(xué)習(xí)對我來說比唱歌比賽更重要。”缺陷補(bǔ)償有助于我們自身度過困境,在困境中強(qiáng)調(diào)自我的“優(yōu)勢”有助于增強(qiáng)自信心。
3、自我表現(xiàn)
自我表現(xiàn)是指個(gè)體通過自己社會(huì)行為的顯示以形成、維持、加強(qiáng)或澄清他人對自己的印象的過程。
3.1真實(shí)性自我表現(xiàn)
在大多數(shù)情況下,個(gè)體的公開形象和自我的實(shí)際情況是相當(dāng)一致的,個(gè)體一般都希望別人了解一個(gè)“真實(shí)的自己”,力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個(gè)與自己真實(shí)情況相一致的公開形象,我們稱之為真實(shí)性自我表現(xiàn)。
開誠布公,誠心誠意,坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。
3.2策略性自我表現(xiàn)
在某些情況下,自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮,努力形成或控制他人對自己的知覺印象,稱之為策略性自我表現(xiàn),或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手,可以根據(jù)交往情境,交往對象和交往目的的不同,創(chuàng)造有利于自己的形象。
例如:格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對象。把他們分成A、B兩組,交給每組被試同樣的工作任務(wù),但是給以不同的指導(dǎo)語。對A組說的指導(dǎo)語特別強(qiáng)調(diào)必須團(tuán)結(jié)合作,才能很好地完成任務(wù)。對B組的指導(dǎo)語強(qiáng)調(diào)必須正確而有效地解決問題,才能很好地完成任務(wù)。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn):強(qiáng)調(diào)要有效解決問題的B組被試,較多地作出對自己肯定的自我評價(jià),讓大家知道他的才能、特長和優(yōu)點(diǎn),目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強(qiáng)調(diào)搞好關(guān)系的A組被試,他們在作自我介紹中表現(xiàn)得非常謙虛,甚至批評自己的缺點(diǎn),他們估計(jì)這樣的自我介紹會(huì)給大家留下好的印象,便于以后的和睦相處、團(tuán)結(jié)合作,把工作做好。
又如:有的少先隊(duì)員在馬路上與同伴發(fā)生爭執(zhí),進(jìn)而動(dòng)手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來放好,然后再打架。說明這個(gè)少先隊(duì)員意識(shí)到:少先隊(duì)成員不允許作出越軌行為,而打架是少先隊(duì)組織所不允許的,要受到社會(huì)的指責(zé)。因此,解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn),是為了免受團(tuán)體規(guī)范的約束。
總觀已有的關(guān)于自我過程的研究,我認(rèn)為自我過程是一個(gè)重要的社會(huì)心理學(xué)課題,國外心理學(xué)家對有關(guān)問題進(jìn)行了許多研究,但研究缺乏系統(tǒng)性,僅僅關(guān)注社會(huì)比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題,對于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。
個(gè)人自我評價(jià)14
本人誠實(shí)守信,待人處事熱情大方,性格開朗,能很快接受新事物,富有創(chuàng)新和開拓意識(shí)。勇于挑戰(zhàn)自我,有較強(qiáng)的時(shí)間觀念和責(zé)任心,善于思考,虛心向?qū)W,并始終堅(jiān)持嚴(yán)于律己,寬以待人,懂得“若要人敬己,先要己敬人”的道理,良好的人際關(guān)系和豐富的專業(yè)知識(shí)為我的`成功之路作了鋪墊。
本人能積極主動(dòng)參加學(xué)校及班級舉辦的各項(xiàng)活動(dòng),有較強(qiáng)的活動(dòng)組織策劃能力,語言表達(dá)能力及較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境,并融合其中,注重合作精神和集體觀。
個(gè)人自我評價(jià)15
1、內(nèi)容不能太空洞。不然別人看了之后記不住什么。建議可以結(jié)合倆個(gè)實(shí)際工作案例,這樣就更有說服力,而且讓人印象深刻。
2、可以先做一個(gè)全面的職業(yè)規(guī)劃,其中特別包括性格測試,看看數(shù)據(jù)說明你更適合做哪個(gè)行業(yè),哪個(gè)職能工作。這樣的好處是幫您更清楚地了解自己的能力、特長及不足,更清楚地量化出來,一目了然。然后,您可以將以上的數(shù)據(jù)以及特別要點(diǎn),羅列在您的自我評價(jià)上。這樣會(huì)大大增加給你面試的`機(jī)會(huì)。而在面試時(shí),該如何發(fā)揮,得到用人公司的信任,那就看您實(shí)際的`能力了。
3、人無我有,人有我優(yōu)。你覺得你在日常工作中是否還有很多比較特別,比較積極的一些素質(zhì)或能力嗎?例如:在業(yè)務(wù)緊急或特別繁忙時(shí)候,我盡我所能地幫助銷售同事分擔(dān)一部份實(shí)際工作,或做更多后勤支持工作,以免去他們的后顧之憂;我參與到某些實(shí)際的項(xiàng)目工作中,并在團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、建設(shè)等發(fā)面,積極主動(dòng)地貢獻(xiàn)我的能力等等,這些都可以寫在你的簡歷中。
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