應(yīng)屆大學(xué)生畢業(yè)的實(shí)習(xí)自我鑒定

應(yīng)屆大學(xué)生畢業(yè)的實(shí)習(xí)自我鑒定1

　　光陰似箭，一晃一年的大學(xué)生活過(guò)去了。本人從*年進(jìn)入**師范學(xué)院計(jì)科系就讀以來(lái)，一直一嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會(huì)竟?fàn)幰彩刮页浞值卣J(rèn)識(shí)到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。無(wú)論如何，過(guò)去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。

　　在思想上，要求積極上進(jìn)，熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)人民，擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)、擁護(hù)各項(xiàng)方針政策，遵守國(guó)家的法律法規(guī)及各項(xiàng)規(guī)章制度積極向黨組織靠攏，于上期向黨遞交入黨申請(qǐng)書(shū)，并在黨校學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時(shí)被評(píng)為“優(yōu)秀學(xué)員”；有很強(qiáng)的上進(jìn)心，勇于批評(píng)與自我批評(píng)，樹(shù)立了正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。

　　在學(xué)習(xí)上，嚴(yán)格要求自己，憑著對(duì)考研目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上牢固的掌握了一些專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，作到了理論聯(lián)系實(shí)際；除了專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗。通過(guò)我的刻苦努力，在上期榮獲院設(shè)一等獎(jiǎng)學(xué)金，并被院列為了冒尖生培養(yǎng)對(duì)象。

　　在工作上，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有較好的組織能力，在擔(dān)任分團(tuán)委宣傳部委員期間，工作塌實(shí)，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，多次、配合部長(zhǎng)出色的完成了院團(tuán)委的宣傳活動(dòng)和系內(nèi)的各項(xiàng)宣傳活動(dòng)。我結(jié)合自身的特長(zhǎng)，積極為系增光，曾在院團(tuán)委舉辦的海報(bào)制作大賽及手抄報(bào)比賽中多次獲獎(jiǎng)。由于工作積極努力，成績(jī)突出，被評(píng)為院“優(yōu)秀共青團(tuán)員”，得到老師和同學(xué)們的一致好評(píng)。

　　在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?生活態(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠(chéng)實(shí)守信，樂(lè)于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學(xué)們和睦相處；積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng)，從而不斷的豐富自己的閱歷，曾在寒假社會(huì)實(shí)踐中被評(píng)為“先進(jìn)個(gè)人”的稱(chēng)號(hào)，并在各項(xiàng)文娛體育活動(dòng)中多次獲獎(jiǎng)。

　　不足之處就是人際交往能力較差，我在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會(huì)不斷的鍛煉完善自己，爭(zhēng)取作一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

應(yīng)屆大學(xué)生畢業(yè)的實(shí)習(xí)自我鑒定2

　　準(zhǔn)備我的畢業(yè)之際，為了更好地鞏固專(zhuān)業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能，我到***中學(xué)參加實(shí)習(xí)。

　　回首在***中學(xué)度實(shí)習(xí)的這兩個(gè)月，我受益匪淺，使我對(duì)以后的工作有了定性的認(rèn)識(shí)。在校領(lǐng)導(dǎo)及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)老師的關(guān)心和支持下，我們過(guò)的非常開(kāi)心，在這里，我初次體驗(yàn)到了做一名教師的酸甜苦辣，讓我對(duì)自己有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，也堅(jiān)定了我在教書(shū)育人這條路上勇往直前追尋夢(mèng)想的信念。

　　在實(shí)習(xí)期間，通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，我學(xué)到了許多在大學(xué)的課堂上學(xué)不到的知識(shí)，實(shí)現(xiàn)了從“學(xué)”到“教”的角色轉(zhuǎn)變。我的教學(xué)指導(dǎo)老師——角老師，現(xiàn)為一中黨委書(shū)記，他是一位教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富、教學(xué)特點(diǎn)鮮明、深受學(xué)生歡迎的資深高級(jí)教師。他對(duì)我進(jìn)行了全方位的指導(dǎo)，使我在短期內(nèi)取得了很大的進(jìn)步。在實(shí)習(xí)的第一階段，我有目的的聽(tīng)課、評(píng)課，學(xué)習(xí)他們的授課方式、引課方式、提問(wèn)方式、引導(dǎo)方式等技巧，認(rèn)真總結(jié)各位老師的教學(xué)特點(diǎn)及學(xué)生的反應(yīng)，形成一定的理論知識(shí)。在實(shí)習(xí)的第二階段，我深入分析教材、分析學(xué)生，多方查閱資料、征求老師的意見(jiàn)認(rèn)真?zhèn)湔n、試講，然后通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，把我領(lǐng)悟到的理論付諸實(shí)踐，并在每次教學(xué)后聽(tīng)取老師的意見(jiàn)、征求學(xué)生的意見(jiàn)，自己進(jìn)行深刻教學(xué)反思，認(rèn)真總結(jié)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成新的認(rèn)識(shí)。經(jīng)過(guò)如此反復(fù)的練習(xí)，我能夠運(yùn)用自己所學(xué)的理論知識(shí)認(rèn)真分析學(xué)生和教材，掌握了整合教材的基本方法，并能根據(jù)實(shí)際情況恰當(dāng)?shù)卣�合教材，上課有激情，課堂教學(xué)能力和組織能力得到了增強(qiáng)。但是，也還存在一些不足，比如：板書(shū)不美觀(guān)，對(duì)新課改的教材不夠熟悉，不是很會(huì)突出重難點(diǎn)，知識(shí)點(diǎn)之間的過(guò)度不太連貫，課堂的組織能力還有待加強(qiáng)，對(duì)自主學(xué)習(xí)、探究式學(xué)習(xí)這些新的教學(xué)理念還要不斷學(xué)習(xí)。

　　我的班主任指導(dǎo)老師——張老師是一位非常有親和力的優(yōu)秀青年女教師、班主任，她是我學(xué)習(xí)的榜樣。家在昆明的她放棄了天倫之樂(lè)，在這里任勞任怨默默的為學(xué)生付出著自己的心血。她是英語(yǔ)老師，雖然學(xué)生們的英語(yǔ)很薄弱，但她從不占用學(xué)生的自由時(shí)間要求學(xué)生學(xué)英語(yǔ)，她從大局出發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生全面平衡發(fā)展。她對(duì)學(xué)生寬嚴(yán)有度、關(guān)愛(ài)有加，愛(ài)學(xué)生就像愛(ài)自己的.孩子一樣。在實(shí)習(xí)期間，她對(duì)我進(jìn)行了無(wú)微不至的指導(dǎo)，大膽的放手讓我參與班級(jí)管理，支持我的各項(xiàng)工作。在她的支持與指導(dǎo)下，我積極檢查早晚自習(xí)考勤、衛(wèi)生情況，并組織主題班會(huì)、大掃除等活動(dòng)，我基本熟悉了各項(xiàng)班主任工作方式及其流程，學(xué)到了許多管理班級(jí)和學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)。我熱愛(ài)學(xué)生，對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，與學(xué)生朝夕相處，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，思想特點(diǎn)，行為習(xí)慣等等，與學(xué)生建立了深厚的友誼。通過(guò)班主任工作實(shí)踐，我感受到了班主任工作的細(xì)致和辛苦。我認(rèn)為“愛(ài)”是最好的教育方法，只有與學(xué)生交朋友，充分了解學(xué)生，才能更好地開(kāi)展教學(xué)。當(dāng)然，我也意識(shí)到了自己的不足之處，我還把不準(zhǔn)寬嚴(yán)有度的度，不會(huì)巧妙的批評(píng)學(xué)生。

　　實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)前的第一課，教會(huì)我怎么待人接物，如何處理各種事情。 這次實(shí)習(xí)告訴我，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長(zhǎng)的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無(wú)論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。通過(guò)這次教育實(shí)習(xí)，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，找到了自己在教學(xué)工作中的不足，明確了自己今后想要成為一名優(yōu)秀的教師應(yīng)該努力的方向。

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　　珍貴的衛(wèi)校生活已經(jīng)結(jié)束了，現(xiàn)在要來(lái)總結(jié)一下這幾年來(lái)的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。

　　雖然我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)衛(wèi)校時(shí)，本來(lái)想解放一下自己的，但是很快我就明白了，衛(wèi)校的學(xué)習(xí)是更需要努力認(rèn)真的。看到周?chē)�的同學(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，開(kāi)始了衛(wèi)校的學(xué)習(xí)旅程，覺(jué)得自己落后了。衛(wèi)校的`學(xué)習(xí)不象初中那樣是填鴨式的，而是老師把課講完，然后自己去看，去理解。這個(gè)時(shí)候自習(xí)能力和自制能力是很重要的。長(zhǎng)期自習(xí)以來(lái)我知道了要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。古人云：“授之以魚(yú)不如授之以漁 ”我來(lái)這里的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，做什么都勤于思考，遇到不懂的地方能勤于請(qǐng)教。

　　在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。

　　學(xué)習(xí)護(hù)理單有理論是不行的，還要有良好的護(hù)理技術(shù)。所以在上實(shí)踐課的時(shí)候我都會(huì)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)多操作幾次，加上衛(wèi)校本來(lái)就少學(xué)生可給學(xué)生用的空間可不少.所以我可以再趁放學(xué)時(shí)間多練習(xí)一下。

　　在衛(wèi)校的第四年是我們到醫(yī)院實(shí)習(xí)的時(shí)間，基本上一年都是呆在醫(yī)院里學(xué)習(xí)。再這里我熟練我的護(hù)理操作技術(shù)，把理論和實(shí)踐結(jié)合在一起，在帶教老師的指導(dǎo)下用我全副的耐心和愛(ài)心護(hù)理病人，使病人得到良好的照顧，早日康復(fù)。到醫(yī)院實(shí)習(xí)認(rèn)識(shí)到許多也是學(xué)習(xí)護(hù)理的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長(zhǎng)處，認(rèn)清自己的短處。 所以我喜歡實(shí)習(xí)。雖然有時(shí)會(huì)感到累些，但樂(lè)此不彼。

　　我個(gè)人認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學(xué)會(huì)，也已經(jīng)搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實(shí)并不好，正所謂，貴在精而不在廣。如果我一段時(shí)期內(nèi)專(zhuān)注于一種學(xué)問(wèn)，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門(mén)知識(shí)。自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)缺點(diǎn)和問(wèn)題后，我常常警戒自己，步入社會(huì)后也不能一心兩用。

　　通過(guò)四年衛(wèi)校生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是掌握了護(hù)理操作技術(shù)。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。

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　　我們?cè)鯓硬拍馨颜n本上的知識(shí)靈活恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到生活、工作當(dāng)中去，成為對(duì)別人對(duì)社會(huì)有用的人才?我們?cè)鯓硬拍苓m應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值呢?抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進(jìn)了長(zhǎng)春前進(jìn)大街肯德基店。在那里，我學(xué)到許多書(shū)本上所沒(méi)有的社會(huì)實(shí)踐知識(shí)，體會(huì)到了工作的一些難處，學(xué)會(huì)了如何處世，怎樣把事做對(duì)做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。

　　再這段實(shí)踐里我得到了許多體會(huì)與認(rèn)識(shí)，理解了學(xué)院為什么一直強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)我們社會(huì)實(shí)踐能力，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實(shí)踐報(bào)告如下，請(qǐng)老師予以指導(dǎo)。

　　一、實(shí)習(xí)目的：

　　鍛煉自身的社會(huì)活動(dòng)能力，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，從實(shí)踐中拉進(jìn)了與社會(huì)的距離，認(rèn)清一些社會(huì)問(wèn)題，看清一些社會(huì)現(xiàn)象，在社會(huì)大課堂里，經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)世面，檢驗(yàn)知識(shí)，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)社會(huì)、增長(zhǎng)才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進(jìn)社會(huì)鋪定基石。

　　二、實(shí)習(xí)時(shí)間：

　　自20xx年7月21日至20xx年8月3日，共為期半月

　　三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)：

　　長(zhǎng)春前進(jìn)大街肯德基店

　　四、實(shí)習(xí)內(nèi)容：

　　開(kāi)始時(shí)要試工一天，工作6個(gè)小時(shí)。試工期間，我被安排到大廳工作。及時(shí)收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的'重點(diǎn)，同時(shí)還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來(lái)不費(fèi)吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒(méi)等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見(jiàn)大廳的阿姨，動(dòng)作馬力，總能在第一時(shí)間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

　　有人會(huì)說(shuō)，用餐高峰時(shí)的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開(kāi)始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進(jìn)大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過(guò)了吃飯時(shí)間，餐廳生意就會(huì)明顯淡下來(lái)。在低峰時(shí)段，大廳的托盤(pán)都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺(tái)也幾經(jīng)擦的一塵不染，似乎已經(jīng)沒(méi)有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請(qǐng)教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門(mén)上的玻璃，客人進(jìn)出時(shí)手會(huì)碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時(shí)拖干凈。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過(guò)垃圾桶的3/4就要準(zhǔn)備換一個(gè)新的垃圾袋了。收好的托盤(pán)要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺(tái)上，保證柜臺(tái)托盤(pán)的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時(shí)補(bǔ)充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹(shù)葉、紙屑要及時(shí)清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時(shí)候，還可以把外圍的地板拖一下。

　　以上幾點(diǎn)是我在肯德基工作時(shí)的實(shí)習(xí)工作自我鑒定，雖已過(guò)去，但這將是一份最寶貴的財(cái)富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。

應(yīng)屆大學(xué)生畢業(yè)的實(shí)習(xí)自我鑒定5

　　回首四年大學(xué)生活，我孜孜不倦，不斷挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自我，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　思想上，追求上進(jìn)，覺(jué)悟較高。熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨，積極擁護(hù)黨的路線(xiàn)方針政策，自覺(jué)加強(qiáng)政治理論的學(xué)習(xí)。生活上，勤儉樸素，待人誠(chéng)懇，樂(lè)于助人，與同學(xué)融洽相處。積極塑造健康人格和堅(jiān)強(qiáng)意志，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。

　　學(xué)習(xí)上，有恒心、有毅力，特別能吃苦、特別能鉆研。為拓寬自己的知識(shí)面，除修讀漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)外，還利用周末及寒暑假的時(shí)間修讀英語(yǔ)第二專(zhuān)業(yè)，專(zhuān)業(yè)成績(jī)都名列前茅。

　　實(shí)踐上，注重學(xué)以致用，積極投身社會(huì)實(shí)踐。xx年3月至xx年9月，我在廣西陽(yáng)光校園廣告?zhèn)髅接邢薰�司�?dān)任網(wǎng)站編輯（兼職），負(fù)責(zé)公司dm雜志的發(fā)放和“文化影音”和“數(shù)碼通訊”兩個(gè)欄目的建立，策劃過(guò)與南寧紅星電影城電影票促銷(xiāo)活動(dòng)。剛進(jìn)入大學(xué)的我積極參加社會(huì)實(shí)踐，提高各方面的'能力。一顆堅(jiān)持不懈上進(jìn)的心，一定會(huì)讓我做得更好。xx年7月至xx年8月，我在XX市華正塑業(yè)有限公司人力資源部進(jìn)行為期兩個(gè)星期的暑期實(shí)踐，參與企業(yè)人才庫(kù)、培訓(xùn)體系的建立，企業(yè)內(nèi)刊的編輯、負(fù)責(zé)企業(yè)人事招聘、辦公室日常事務(wù)等，工作內(nèi)容龐雜繁多。特使是對(duì)車(chē)間工人的作息時(shí)間和輪班時(shí)間安排等人際關(guān)系的協(xié)調(diào)工作中，我學(xué)會(huì)了如何與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行有效溝通和開(kāi)展職工間廣泛交流。xx年3月至xx月4月，我在XX市高昌包裝塑料有限責(zé)任公司董事長(zhǎng)辦公室進(jìn)行為期一個(gè)月的生存實(shí)習(xí)，當(dāng)時(shí)公司正在進(jìn)行廠(chǎng)址轉(zhuǎn)移，落成工作尚未完成，機(jī)器設(shè)備卻早已投入生產(chǎn)。我主要負(fù)責(zé)企業(yè)轉(zhuǎn)址過(guò)程中人事錄用、變動(dòng)、管理等細(xì)節(jié)工作，深深體會(huì)到把握全局，統(tǒng)籌安排的重要意義，鍛煉了吃苦耐勞的精神和把握關(guān)鍵時(shí)局的能力。xx年7 月至xx年9月，我在XX市甌XX市中心區(qū)建設(shè)開(kāi)發(fā)指揮部（黨政機(jī)關(guān)）進(jìn)行兩個(gè)月的畢業(yè)實(shí)習(xí)，主要負(fù)責(zé)文字編輯（起草簡(jiǎn)報(bào)）、辦公室公文收發(fā)（起草若干正式公文）、來(lái)信來(lái)訪(fǎng)、社區(qū)管理等工作，鍛煉了文字編輯能力，提高了交際能力和社會(huì)適應(yīng)能力，深切體會(huì)到公關(guān)事務(wù)的重要意義。此次實(shí)習(xí)，讓我明白了腳踏實(shí)地是一位畢業(yè)生步入社會(huì)必備的人格品質(zhì)，為我今后進(jìn)入工作崗位的心態(tài)轉(zhuǎn)變做足了思想準(zhǔn)備。

　　同樣的，我也存在著諸多不足。“書(shū)到用時(shí)方恨少”，在學(xué)識(shí)上我還有很多需要補(bǔ)足的地方，在具體的實(shí)際工作中尚未有正確科學(xué)的理論做指導(dǎo)。今后，我會(huì)從自身找原因，改進(jìn)缺點(diǎn)不足，改善學(xué)習(xí)方法，提高理論水平。在提高自己科學(xué)文化素質(zhì)的同時(shí)，繼續(xù)提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體全面發(fā)展，適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展要求的復(fù)合型人才，做一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。畢業(yè)之時(shí)，我對(duì)自己這四年來(lái)的收獲和感受作一個(gè)小結(jié)，并以此為我今后行動(dòng)的指南。