[優(yōu)]中學(xué)生心理健康論文15篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家最不陌生的就是論文了吧，借助論文可以有效訓(xùn)練我們運(yùn)用理論和技能解決實(shí)際問(wèn)題的的能力。那么你有了解過(guò)論文嗎？以下是小編幫大家整理的中學(xué)生心理健康論文，歡迎閱讀與收藏。
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中學(xué)生心理健康論文1
當(dāng)前，社會(huì)也比較關(guān)注初中生的心理健康教育。由此可見(jiàn)，心理健康教育的重要性日益凸顯出來(lái)。基于此背景，針對(duì)新時(shí)期中學(xué)生心理健康教育模式展開(kāi)分析研究，就具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義和社會(huì)意義。
一、教育性與愉悅性有機(jī)結(jié)合，體現(xiàn)以人為本
所謂以人為本指的是在整個(gè)活動(dòng)中，要將人作為中心，真正做到尊重每個(gè)人。在教育中，人是被教育的對(duì)象，人也是教育的最終目的。如果教師在教育的過(guò)程中完全忽視了人本身所具有的感性及個(gè)性，那么這樣的教育是毫無(wú)意義的。在心理教育的活動(dòng)中，教師要圍繞著人來(lái)進(jìn)行，堅(jiān)持以人為本的教育理念，嚴(yán)格按照教育性與愉悅性有機(jī)結(jié)合的原則來(lái)讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)到這些知識(shí)。教育性指的是在心理健康教育的過(guò)程中，教師要先對(duì)初中生的實(shí)際情況進(jìn)行詳細(xì)的分析，在分析之后來(lái)評(píng)價(jià)每一位學(xué)生，同時(shí)教師需要注意的是在此過(guò)程中要培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價(jià)值觀念。愉悅性指的是在心理健康教育的過(guò)程中，教師要選用多種多樣的教育方法、利用不同于其他課程的教育形式，以此來(lái)營(yíng)造活潑、輕松的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在這樣一個(gè)輕松的氛圍下學(xué)習(xí)到心理健康相關(guān)的知識(shí)。愉悅的教學(xué)活動(dòng)還可以緩解初中生的心理衛(wèi)生問(wèn)題，確保初中生人格的不斷完善，也可以最大限度地發(fā)揮學(xué)生的心理潛能。換句話來(lái)說(shuō)，教育性與愉悅性這兩者的有機(jī)結(jié)合可以被看作為教育過(guò)程中教育內(nèi)容的科學(xué)性和教育內(nèi)容靈活性的有機(jī)結(jié)合，從而可以將學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及主動(dòng)性都調(diào)動(dòng)起來(lái)。總而言之，教師要努力營(yíng)造輕松的、活躍的'教學(xué)氛圍，讓學(xué)生愉悅的接受心理健康教育的知識(shí)。
二、預(yù)防性與發(fā)展性有機(jī)結(jié)合，彰顯人文關(guān)懷
預(yù)防性與治療性有機(jī)結(jié)合指的是在心理健康教育的過(guò)程中，要將發(fā)展初中生的心理素質(zhì)與預(yù)防初中生的心理素質(zhì)相結(jié)合起來(lái)。在開(kāi)展心理健康教育的時(shí)候，既要結(jié)合初中生的身心發(fā)展規(guī)律，還要充分考慮到初中生的心理發(fā)展需求，以此來(lái)培養(yǎng)初中生的心理品質(zhì)，將初中生的心理潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)。與此同時(shí)，作為一名心理健康教育者，其要發(fā)現(xiàn)學(xué)生在自身發(fā)展過(guò)程中所遇到的心理問(wèn)題，還要預(yù)防這些心理問(wèn)題，減少日后心理問(wèn)題的發(fā)生。心理健康教育要做到預(yù)防、治療與發(fā)展相統(tǒng)一。心理健康教育的目標(biāo)可以分為以下兩種目標(biāo):第一種目標(biāo)，消極目標(biāo);第二種目標(biāo)，積極目標(biāo)。所謂消極目標(biāo)指的是預(yù)防初中生的各種心理問(wèn)題、治療初中生的各種心理問(wèn)題。所謂積極目標(biāo)指的是幫助學(xué)生在一定的范圍內(nèi)達(dá)到最良好的心理狀態(tài)，最大限度地開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能。因此，教師要遵循著這兩個(gè)目標(biāo)，按照初中生的發(fā)展特點(diǎn)，堅(jiān)持人文關(guān)懷，確保心理健康教育課程的順利開(kāi)展。
三、全體性與個(gè)別性有機(jī)結(jié)合，推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展
全體性與個(gè)別性有機(jī)結(jié)合指的是在心理健康教育的時(shí)候，教師要對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展教育活動(dòng)，但是由于每一位學(xué)生的實(shí)際情況存在著差異，因此教師要關(guān)注個(gè)別學(xué)生，真正做到因材施教。只有將全體性與個(gè)別性有機(jī)結(jié)合起來(lái)，那么才可以推動(dòng)每一位學(xué)生的全面發(fā)展。在確定心理健康教育活動(dòng)的計(jì)劃時(shí)，要充分考慮到每一位學(xué)生的發(fā)展，確定與每一位學(xué)生發(fā)展相符合的教育內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育的最主要目的就是提高學(xué)生的心理健康水平，提高初中生的心理素質(zhì)。因此教師只有將全體學(xué)生作為教育對(duì)象，才可以順利地實(shí)現(xiàn)這一教育目標(biāo)。在教學(xué)中，教師如果僅僅重視個(gè)別學(xué)生所出現(xiàn)的心理問(wèn)題，卻忽視了大部分學(xué)生的心理發(fā)展，這就會(huì)導(dǎo)致提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)這一目標(biāo)無(wú)法順利實(shí)現(xiàn)。對(duì)于心理健康教育工作者來(lái)說(shuō)，要將全體性與個(gè)體性有機(jī)結(jié)合，通過(guò)開(kāi)展多種多樣的活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的心理健康水平。
四、單一性與多樣性有機(jī)結(jié)合，發(fā)揮全社會(huì)力量
所謂單一性指的是在開(kāi)展心理健康教育的時(shí)候，學(xué)校是開(kāi)展的主體。然而多樣性指的是在開(kāi)展心理健康教育的時(shí)候，要真正將學(xué)校、家庭、社會(huì)有機(jī)結(jié)合起來(lái)。要想讓初中生有一個(gè)健康的心理，僅僅依靠學(xué)校的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這還需要家庭與社會(huì)的幫助，為初中生營(yíng)造健康、積極向上的成長(zhǎng)環(huán)境。
五、結(jié)語(yǔ)
心理教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工程，因此心理健康教育要花費(fèi)較多的時(shí)間來(lái)提高學(xué)生的心理素質(zhì)。隨著素質(zhì)教育的推行，教師要認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，確保每一位學(xué)生初中生都能健康成長(zhǎng)起來(lái)。
中學(xué)生心理健康論文2
一、引言
心理學(xué)研究表明：一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康與家庭、社會(huì)、學(xué)校教育有著密切的關(guān)系。心理健康是發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，心理健康教育是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需求，是學(xué)校促進(jìn)學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑，是學(xué)校教育現(xiàn)代化和科學(xué)化的重要標(biāo)志。因此，探索和研究目前日益嚴(yán)重的中學(xué)生心理健康問(wèn)題是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。
二、中學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題
心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。具體表現(xiàn)為：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào);適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓;有幸福感;在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活。良好的心理狀態(tài)是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的素質(zhì)要求的基本條件。然而，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。近年來(lái)，我國(guó)中小學(xué)生心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢(shì)。根據(jù)調(diào)查分析，中學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾方面：
1.依賴心理：當(dāng)前，獨(dú)生子女學(xué)生越來(lái)越多，從小受到父母的百般呵護(hù)、溺愛(ài)、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨(dú)立意識(shí)，什么事情都要依賴家長(zhǎng)。
2.自私狹隘心理：表現(xiàn)為心胸狹窄，自私自利，常為一點(diǎn)小事而斤斤計(jì)較，把個(gè)人利益看得過(guò)重，具有較強(qiáng)的報(bào)復(fù)心理。
3.易怒心理：所謂易怒就是指容易沖動(dòng)、急躁，愛(ài)發(fā)脾氣，喜怒無(wú)常，報(bào)復(fù)性強(qiáng)，常有干危險(xiǎn)、愚蠢事的沖動(dòng)，事后冷靜下來(lái)又后悔。
4.逆反心理：一些學(xué)生對(duì)外界的'刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應(yīng)，與他人交往采取不合作的對(duì)抗態(tài)度，對(duì)老師、家長(zhǎng)的教育感到厭煩甚至頂撞。
5.嫉妒心理：這是一種恐懼或擔(dān)心他人優(yōu)于自己的心理狀態(tài)。這種心態(tài)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生尤為明顯。
三、中學(xué)生心理健康問(wèn)題形成的原因
影響學(xué)生心理健康的因素很多，有學(xué)生自身的主觀因素，也有外界的客觀因素。概括起來(lái)主要在三個(gè)方面：一是家庭教育對(duì)學(xué)生的影響;二是社會(huì)環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響;三是學(xué)校教育對(duì)學(xué)生的影響。
(一)家庭環(huán)境因素
從教育實(shí)踐中我深刻體會(huì)到家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展所起的巨大作用，父母是學(xué)生的第一任老師，也是終身教師;家庭是孩子的第一所學(xué)校，也是終身學(xué)校。通常情況下，家庭內(nèi)部成員關(guān)系和睦融洽，孩子性格開(kāi)朗樂(lè)觀，適應(yīng)環(huán)境的能力會(huì)更強(qiáng)。
(二)社會(huì)負(fù)面因素
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì)問(wèn)題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。另一方面，影視宣傳、文化娛樂(lè)隨處可見(jiàn)暴富和暴力，計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)又輕而易舉地提供給中學(xué)生容易成癮的暴力和賭博的游戲，使他們陶醉于自身價(jià)值得到體現(xiàn)的虛無(wú)世界中，從而更不愿與世界交往，甘愿獨(dú)處于封閉之中。在社會(huì)大環(huán)境下，酒吧、游戲機(jī)房以及隨處可見(jiàn)的網(wǎng)吧等等，極大地影響著中學(xué)生的身心發(fā)展。
(三)家庭教育方面
與學(xué)校教育相比，家庭教育有其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。通常血緣關(guān)系使子女對(duì)父母有一種特殊的信任感與親切感，父母的喜怒哀樂(lè)時(shí)刻感染著子女，他們之間的心理相通使子女時(shí)刻受到父母的不自覺(jué)的影響，從家庭教育的影響途徑和方式來(lái)看，家庭教育主要是在日常生活中使子女通過(guò)耳濡目染而受到潛移默化的影響。它不是通常意義上的有嚴(yán)密計(jì)劃和系統(tǒng)性的正規(guī)教育。
(四)學(xué)校教育方面
學(xué)校應(yīng)樹(shù)立素質(zhì)教育的理念，開(kāi)設(shè)心理健康教育課。教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，要尊重學(xué)生的人格，堅(jiān)持每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的價(jià)值，對(duì)少數(shù)有不良行為的學(xué)生應(yīng)耐心的啟發(fā)誘導(dǎo)，而不能動(dòng)輒批評(píng)指責(zé)，甚至把他們當(dāng)成典型的例子張揚(yáng)，致使這些學(xué)生自尊心受到傷害。
(五)社會(huì)環(huán)境治理方面
教育體制要改革，要搞真正意義上的素質(zhì)教育，要真的“減負(fù)”，要讓我們的孩子活得輕松些，使他們能有精力突發(fā)奇想、展開(kāi)幻想，去搞科研、搞發(fā)展，讓他們?nèi)?shí)現(xiàn)祖國(guó)飛速發(fā)展、繁榮昌盛的中國(guó)人的愿望;影視宣傳、文化娛樂(lè)網(wǎng)絡(luò)世界的病毒要下大力量、下狠心快速查殺，否則后患無(wú)窮。
四、總結(jié)
青少年做為向成年人過(guò)渡的階段，既是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，同時(shí)又是一個(gè)情緒多變、情感沖突的時(shí)期。因此，青少年階段是人生的重要階段，只有家庭、學(xué)校、社會(huì)之間和諧發(fā)展，幫助青少年學(xué)會(huì)心理調(diào)適，社會(huì)適應(yīng)，才能真正地實(shí)現(xiàn)當(dāng)代青少年的健康成長(zhǎng)和社會(huì)的美好和諧! 根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),遵循教育規(guī)律，給孩子營(yíng)造良好的家庭教育環(huán)境，只有這樣，學(xué)生才能在舒適的家庭中，在良好的社會(huì)環(huán)境中健康地成長(zhǎng)。
中學(xué)生心理健康論文3
【摘要】中學(xué)階段是人一生中身心發(fā)展最為迅速的時(shí)期，也是人格形成和塑造的關(guān)鍵時(shí)刻，由于受到各種因素的影響，中學(xué)生會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題，本文通過(guò)對(duì)中學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因分析，并提出了相應(yīng)的對(duì)策來(lái)提高中學(xué)生心理健康水平。
【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；心理健康；教育
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，又是未來(lái)人才素質(zhì)的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到各種心理問(wèn)題，有的問(wèn)題如果不能及時(shí)解決的話將會(huì)對(duì)他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。
1.中學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題
1.1學(xué)習(xí)類問(wèn)題
1.1.1學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力越來(lái)越大，面對(duì)每天復(fù)雜、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生長(zhǎng)期置身于學(xué)習(xí)中，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問(wèn)題。
1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過(guò)強(qiáng)而產(chǎn)生的對(duì)考試的恐懼感，他往往隨著不同級(jí)別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)
1.2.1與教師的關(guān)系問(wèn)題其主要是教師對(duì)學(xué)生的不理解，不信任導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的偏差給學(xué)生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外“，教師對(duì)學(xué)生缺乏尊重，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級(jí)學(xué)生往往病態(tài)的感知這一切，這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒，師生關(guān)系日趨緊張。
1.2.2同學(xué)間的關(guān)系問(wèn)題中學(xué)生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時(shí)刻沖擊著同學(xué)間的友好關(guān)系，有的同學(xué)就流露出一種莫名的孤獨(dú)感，最終遠(yuǎn)離班集體。
1.2.3與父母的關(guān)系問(wèn)題民主型的和睦良好的.家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
1.3青春期的心理問(wèn)題
1.3.1青春期閉鎖心理。青年學(xué)生對(duì)新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問(wèn)題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽(tīng)“老生常談”，看問(wèn)題往往容易片面和偏激。
1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時(shí)期的心理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩，這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。
2.學(xué)生不健康心理的成因分析
2.1教育者對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格家庭的種種的傷痕會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。在20xx年3月西安發(fā)生的一起少年團(tuán)伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國(guó)青少年研究中心前不久在全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行的對(duì)未成年人犯罪調(diào)查中顯示，青少年犯罪占全國(guó)刑事犯罪總數(shù)的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
2.2家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)家庭是學(xué)生最初接觸的社會(huì)場(chǎng)所，也是影響學(xué)生品格的最初環(huán)境。現(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長(zhǎng)忙于工作或發(fā)財(cái)致富，放松了對(duì)孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長(zhǎng)品行不端，行為放縱，對(duì)孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對(duì)獨(dú)生子女采取驕寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。
2.3社會(huì)環(huán)境“污染”由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落，人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)是習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使青少年對(duì)行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，引起說(shuō)謊，欺騙，盜竊，破壞，對(duì)抗等品行障礙的發(fā)生。
3.中學(xué)生心理健康教育實(shí)施對(duì)策
3.1全面滲透，全方位推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，構(gòu)建一個(gè)專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開(kāi)展心理教育專業(yè)課，實(shí)施心理輔導(dǎo)，開(kāi)展心理咨詢和實(shí)施心理治療。
3.2加強(qiáng)家庭教育，家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。
3.3營(yíng)造一個(gè)積極、健康、向上的社會(huì)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我，一個(gè)人格健全的“我”。只有為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的生活空間，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
【參考文獻(xiàn)】
[1]龍德宏.加強(qiáng)中學(xué)生自我心理健康教育芻議心事教育策劃與管理，20xx,(1)
[2]聶喜飛.芻議心理健康教育視角下的中學(xué)班主任的談話藝術(shù).東方青年教師，20xx,(5)
作者:孫瑩瑩 單位:甘肅省西和縣第四中學(xué)
中學(xué)生心理健康論文4
當(dāng)代中學(xué)生處于我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化生活發(fā)生巨大變革的時(shí)代，面臨諸多矛盾、沖突，加上他們生理、心理發(fā)展以及學(xué)習(xí)生活的特殊性（獨(dú)生子女），常常會(huì)使他們產(chǎn)生這樣那樣的不良心理，因此，如何在初中階段開(kāi)展心理健康教育，特別是如何疏導(dǎo)學(xué)生不良的心理是教育工作者刻不容緩的事情。在新的體育課程改革下，我在體育課教學(xué)中滲透心理健康教育做了一些新的嘗試，在此，談?wù)勛约旱目捶ㄅc大家一起交流。
一、體育課上學(xué)生不良心理狀況及成因：
在體育教學(xué)中影響學(xué)生心理健康不良因素主要有：①害怕心理；②逆反心理；③依賴心理；④焦慮心理；⑤孤獨(dú)心理；⑥自責(zé)心理；⑦過(guò)敏心理；⑧沖動(dòng)心理；⑨反感心理；⑩異性心理。
其形成的原因主要有生理和心理、體質(zhì)和學(xué)習(xí)成績(jī)以及不良個(gè)性心理等方面的缺陷。如有的學(xué)生身材矮小、肥胖，體弱或有某些方面的殘疾等，他們?cè)诰毩?xí)中因怕做不好動(dòng)作被別的同學(xué)譏笑而產(chǎn)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的恐懼感，導(dǎo)致心理失衡，或怨天尤人，或自抱自棄，從而造成較重的心理負(fù)擔(dān)。又如：在考核或成績(jī)?cè)u(píng)定時(shí)，總覺(jué)得教師給別的同學(xué)的分?jǐn)?shù)與評(píng)價(jià)比自己的高，懷疑教師不公正、有偏向，在進(jìn)行集體項(xiàng)目的比賽時(shí)，總認(rèn)為自己的技術(shù)水平對(duì)取勝起到了重要的作用，以突出自己，表現(xiàn)自己為中心，這樣做又往往得不到教師的肯定。而對(duì)這些內(nèi)心無(wú)法平衡，又難以從正常途徑宣泄，從而造成在學(xué)習(xí)時(shí)心理極不穩(wěn)定。有些學(xué)生由于身體素質(zhì)基礎(chǔ)差，或者學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)接受、掌握動(dòng)作的能力差跟不上正常的教學(xué)進(jìn)度。在平常學(xué)習(xí)時(shí)，與那些身體素質(zhì)好、成績(jī)好的學(xué)生比較時(shí)，總覺(jué)得自己既使再努力也技不如人，無(wú)法趕上其它學(xué)生，從而在練習(xí)時(shí)放不開(kāi)思想包袱．顯得膽小、怯懦、縮手縮腳，結(jié)果導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差，從而產(chǎn)生自卑心理。有些學(xué)生虛榮心強(qiáng)，愛(ài)出風(fēng)頭。喜歡在課堂上引起教師和其它學(xué)生的注意，愛(ài)表現(xiàn)自己。遇到一些自己力不從心的動(dòng)作時(shí)，知道自己完不成，也要為了“面子”硬撐著去做，結(jié)果失敗。久而久之，這種挫折失敗的陰影會(huì)使其背上沉重的心理包袱。以后，既使對(duì)自己能做的練習(xí)，也不敢表現(xiàn)自己，怕萬(wàn)一失敗而被其它同學(xué)譏笑，被人看不起等等。
二、體育教學(xué)中滲透心理健康教育方法初探
1、優(yōu)化課堂心理環(huán)境，促進(jìn)心理健康教育 。
1）教師的心理健康教育是優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境的前提，課堂心理環(huán)境主要是教師行為的產(chǎn)物。教師心理健康、情緒穩(wěn)定，在教學(xué)中能使學(xué)生在一種心情平靜、愉快而活潑的氣氛中學(xué)習(xí)。相反，教師情緒的失控，往往會(huì)導(dǎo)致師關(guān)系冷漠和教學(xué)氣氛的緊張。心理健康的'體育教師應(yīng)該具有良好的心理修養(yǎng)和師德修養(yǎng)，有較強(qiáng)的自我心理調(diào)節(jié)能力，不斷完善自己的個(gè)性品質(zhì)，能真誠(chéng)地接納學(xué)生，理解與尊重學(xué)生，創(chuàng)設(shè)一個(gè)健康向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
2）建立良好的人際關(guān)系。這是優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境的核心。教學(xué)既是對(duì)師生關(guān)系的教學(xué)，同時(shí)也是對(duì)同學(xué)關(guān)系的教學(xué)。在良好的人際關(guān)系背景下，師生之間的積極關(guān)系所帶來(lái)的積極情感，合作支持的態(tài)度和良好的情緒氣氛，都將促進(jìn)教學(xué)效果的提高。由于體育教學(xué)的特殊性，師生之間、同學(xué)之間的交流合作與活動(dòng)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其它課堂教學(xué)，也為建立良好人際關(guān)系提供了更多的機(jī)會(huì)。
3）設(shè)計(jì)科學(xué)合理有效的場(chǎng)地與器材。體育課大多在室外進(jìn)行，復(fù)雜多變的環(huán)境，給小學(xué)生上體育課帶來(lái)一定的干擾。所以應(yīng)在課前畫好場(chǎng)地，放好教具，使之整潔、美觀、富有吸引力。例如在教學(xué)前滾翻時(shí)，把墊子放成梅花型，讓每?jī)蓚�(gè)學(xué)生都能擁有一個(gè)“花瓣”，讓學(xué)生一到場(chǎng)地，就感到心情舒暢，愉快有趣，渴望快點(diǎn)上課。
2、精選教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)心理健康教育。教材要適合學(xué)生身心特點(diǎn)，照顧他們體育興趣，滿足現(xiàn)實(shí)的體育需要。盡可能擴(kuò)大選取范圍，增加一些選項(xiàng)課、專項(xiàng)課、開(kāi)放式教學(xué)課。如利用游戲，培養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)。游戲是小學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)項(xiàng)目，通過(guò)游戲，學(xué)生的思想、智力、意志、體力得到鍛煉提高，特別是對(duì)那些有自卑感、較孤僻的學(xué)生，多讓他們參加集體競(jìng)快的游戲活動(dòng)，因?yàn)樵谟螒蛑�，讓學(xué)生分成幾小組。每一組的學(xué)生為了在集體比賽中獲得好成績(jī)，就會(huì)互相督促，互相學(xué)習(xí)，互相幫助。形成好的群體力量，同組的同學(xué)就會(huì)互相吶喊助威，從而促使學(xué)生間進(jìn)行正常的感情交流，克服了一些不良的個(gè)性品質(zhì)，使情感得到升華，促進(jìn)了學(xué)生心理健康水平和個(gè)性發(fā)展。比如，在換物接力賽的時(shí)候，我們要求學(xué)生所換的物體都必須立起來(lái)，不得倒下，否則要重新回去立好，跑回隊(duì)伍時(shí)，一定要從右邊歸隊(duì)，一次錯(cuò)就扣該隊(duì)一分，這時(shí)，各組前后同學(xué)紛紛互相提醒，增強(qiáng)了學(xué)生的集體凝聚力，學(xué)生之間關(guān)系也很融洽，拋棄了那種不愉快的情緒。又如，讓體育素質(zhì)較差、但責(zé)任心強(qiáng)的學(xué)生在游戲活動(dòng)中擔(dān)任裁判，通過(guò)他秉公執(zhí)法，同學(xué)也不會(huì)輕視他，讓學(xué)生養(yǎng)成尊重裁判，遵守規(guī)則的習(xí)慣。使這些學(xué)生不會(huì)因?yàn)轶w育素質(zhì)較差而有自卑感心理。在這些活動(dòng)中，小學(xué)生的非智力因素得到了培養(yǎng)。
3、采用靈活教法，突出心理健康教育。
1）創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)互幫合作快樂(lè)的情感在教學(xué)中，教師要注重創(chuàng)設(shè)良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣�；ハ鄮椭�、探討學(xué)習(xí)，使學(xué)生在交往的過(guò)程中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，感受到學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣，也體驗(yàn)到了合作的快樂(lè)。
2）在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏奮發(fā)進(jìn)取精神。教學(xué)中運(yùn)用游戲，能夠使學(xué)生為了一個(gè)共同的目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致，奮勇拼搏。如：團(tuán)結(jié)一致過(guò)黃河，集體跳長(zhǎng)繩游戲比賽，接力跑游戲等集體游戲活動(dòng)。通過(guò)對(duì)游戲規(guī)則的了解和參與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)一致，努力拼搏奪取勝利的精神品質(zhì)，同時(shí)讓學(xué)生在比賽中也體驗(yàn)到勝利的喜悅。
4、課后小結(jié)，滲透心理健康教育
�、僭O(shè)疑法。講課時(shí)設(shè)計(jì)一些問(wèn)題讓學(xué)生課后進(jìn)行思考。②提問(wèn)法。通過(guò)有一定難度的問(wèn)題，讓學(xué)生利用已學(xué)過(guò)的知識(shí)去評(píng)價(jià)、辨別。③暗示法。教師利用心理學(xué)原理，讓學(xué)生對(duì)課堂上自己的表現(xiàn)進(jìn)行回憶，自己評(píng)價(jià)。④議論法。教師就課中某一環(huán)節(jié)，特別是學(xué)生的看法和評(píng)價(jià)不一樣時(shí)提出問(wèn)題，讓學(xué)生進(jìn)行熱烈討論，自己找出正確的答案。其次，體育教學(xué)中有許多競(jìng)爭(zhēng)性比賽或游戲，肯定會(huì)產(chǎn)生“失敗”的一方。這些學(xué)生在一定時(shí)間內(nèi)會(huì)產(chǎn)生精神和心理上的壓抑，應(yīng)注意消除他們的心理疲勞和心理障礙。教師可用簡(jiǎn)短、幽默的語(yǔ)言或小故事去啟發(fā)他們，用真誠(chéng)的目光去鼓勵(lì)他們，使他們相信自己有能力去獲得成功。
另外，學(xué)生具有個(gè)體差異，各個(gè)階段心理狀態(tài)也各不相同。因此，教師在體育教學(xué)中，要根據(jù)不同的對(duì)象不同的情況，有的放矢地來(lái)滲透心理健康教育，全面培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，督促學(xué)生在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)提高心理健康水平，從而得到真正的健康。
中學(xué)生心理健康論文5
【摘要】
中學(xué)生的心理素質(zhì)很脆弱,自尊心很強(qiáng)，有不同程度的逆反心理。中學(xué)生心理健康教育很重要，尤其需要學(xué)校心理健康教育跟得上、做得好。本文就中學(xué)生心理健康教育展開(kāi)議論，旨在從學(xué)校和教師包括家長(zhǎng)的角度更加重視和積極開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育，為中學(xué)生心理素質(zhì)的健康發(fā)展打好基礎(chǔ)。
【關(guān)鍵詞】
中學(xué)生；心理健康教育；重視；加強(qiáng)
中學(xué)生是不成熟卻趨于成熟的青少年，在這競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)的年代里，不僅要求他們具有較高的文化底蘊(yùn)，還必須要有良好的心理素質(zhì)，適應(yīng)當(dāng)下這個(gè)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)。中學(xué)生正處在青春發(fā)育期，這個(gè)階段是他們第二次成長(zhǎng)高峰期。這個(gè)階段無(wú)論生理、心理、情感、自我意識(shí)等都在迅速發(fā)展，是人生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最重要的關(guān)鍵時(shí)期。這階段的學(xué)生最容易出各種問(wèn)題。作為他們的老師應(yīng)該充當(dāng)好管理者的角色，還必須知道學(xué)生心理生理發(fā)展的需求，幫助他們形成良好品質(zhì)及健全的人格。在教育教學(xué)工作中，有的學(xué)生由于自身很多不確定的因素，以及來(lái)自社會(huì)和家庭等不良因素的影響，心理上形成了很多不健康的因素。這些不健康的因素，影響了他們的生活和學(xué)習(xí)。如果家庭、學(xué)校、社會(huì)不加以正確的引領(lǐng)，很容易使他們心理不平衡、性格偏異，產(chǎn)生不良的結(jié)果。
一、為什么中學(xué)生在心理上會(huì)產(chǎn)生不健康的因素呢？主要有以下原因：
1.青少年在成長(zhǎng)中都會(huì)產(chǎn)生逆反心理。在他們成長(zhǎng)過(guò)程中，自尊心、自認(rèn)為是大人了，有極強(qiáng)的自我意識(shí)，不愿意服從長(zhǎng)輩，喜歡自己的獨(dú)到見(jiàn)解，不愿受別人引領(lǐng)和指導(dǎo)，有些青少年過(guò)分自我意識(shí)很強(qiáng)，惟我獨(dú)尊，對(duì)于老師和家長(zhǎng)的批評(píng)、幫助接受不了。有意背道而馳，他們能力和價(jià)值主要體現(xiàn)在反抗和不尊重。這種心理如果不正確的引導(dǎo)，他們求異的思維和創(chuàng)新意識(shí)就會(huì)成為一種積極的因素。在成長(zhǎng)中的青少年很難正確把握，就會(huì)養(yǎng)成偏激的`不良心態(tài)。
2.青少年就會(huì)產(chǎn)生脆弱、孤獨(dú)的不愿意讓人接近的心理�，F(xiàn)在獨(dú)生子女居多，生活條件比較優(yōu)越。父母因忙于工作和事業(yè)，很多父母顧不上他們，與父母交流和在一起的時(shí)間少，就會(huì)產(chǎn)生孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)交流，把自己封閉起來(lái)。大多數(shù)孩子在優(yōu)越的家庭環(huán)境中長(zhǎng)大，沒(méi)有吃過(guò)苦、受過(guò)罪，經(jīng)不起挫折，在學(xué)習(xí)或生活中如果碰到不如意的事，內(nèi)心的苦悶沒(méi)辦法得到排解，就會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁心理。這種心理承受不了挫折，遇到不順心的事就會(huì)不知所措，精神狀態(tài)低入谷底。
3.應(yīng)試教育更多的注重書本知識(shí)，而缺乏對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的鍛煉，導(dǎo)致學(xué)生動(dòng)手能力差，現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)有很激烈，更是學(xué)生不健康心理形成的很重要因素之一。升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力大，家長(zhǎng)們都望子成龍、望女成鳳，這種迫切的愿望加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。頻繁的測(cè)試、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高壓狀態(tài)，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)讓學(xué)生精神緊張，心情抑郁。面對(duì)自己不滿意的答卷時(shí)，總是痛恨自己能力，失去了對(duì)學(xué)習(xí)的渴望和信心。此外，大多學(xué)生都是單親家庭，或親人不在身邊等都可能造成學(xué)生的不健康的心理�，F(xiàn)在這些不健康的心理，與當(dāng)代教育下的育人要求是不相吻合的。作為一名新時(shí)代的教育工作者，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，也是現(xiàn)在老師應(yīng)該擔(dān)當(dāng)?shù)娜蝿?wù)。
二、要做好中學(xué)生心理健康教育工作要做到以下幾點(diǎn)：
1.要注意觀察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。在學(xué)生沒(méi)有察覺(jué)的情況下，用自己的敏銳眼睛、耳朵等感覺(jué)器官去察覺(jué)學(xué)生行為。在平常的教學(xué)中、課外活動(dòng)、學(xué)生的交流和交往的過(guò)程等所有方面，都認(rèn)真觀察學(xué)生的言談舉止、精神面貌、興趣愛(ài)好、待人接物的表現(xiàn)。更好地了解學(xué)生的心理，還應(yīng)該讓學(xué)生建立心靈信箱，讓學(xué)生把自己內(nèi)心的真實(shí)想法寫到心靈信箱里，老師定期查看，更好的了解學(xué)生的心理情況，然后采取一定的措施幫助學(xué)生調(diào)整好心理。
2.要和學(xué)生交朋友，進(jìn)行傾聽(tīng)學(xué)生心聲。老師經(jīng)常通過(guò)拉近與學(xué)生之間的距離，傾聽(tīng)他們的內(nèi)心想法，了解學(xué)生的心理的思想問(wèn)題。談話是最親切和最直接的、了解學(xué)生的心理狀況，還可以察言悅色、你要舍得放下教師的架子和學(xué)生平等地交流，努力做學(xué)生的良師益友，獲得或發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理的重要信息。心理學(xué)研究表明，談話過(guò)程實(shí)際上是交談雙方之間的一種交往與認(rèn)識(shí)過(guò)程。談話雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動(dòng)機(jī)、知覺(jué)、情緒和行為等對(duì)談話的效果有一定的影響。
3.要增強(qiáng)學(xué)生的抗挫折能力，讓學(xué)生有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)。中學(xué)生的心理挫折主要源于成績(jī)的不佳和同學(xué)關(guān)系不好。老師要對(duì)學(xué)生的不良心理給以指導(dǎo)和幫助，這樣就可以形成良好的班級(jí)作風(fēng)。剛上初中時(shí)，很多學(xué)生不適應(yīng)初中階段的學(xué)習(xí)，有很多同學(xué)產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，內(nèi)心嚴(yán)重受挫。對(duì)于這類情況，就要讓他們掌握有效的學(xué)習(xí)方法和遠(yuǎn)大的理想來(lái)激勵(lì)學(xué)生。要及時(shí)有效地告誡他們，有遠(yuǎn)大的理想是件好事，但理想和現(xiàn)實(shí)是有差距的，需要付出艱苦的努力和汗水。通過(guò)名人成功的案例教育和激勵(lì)他們，抗挫折能力增強(qiáng)了，克服了學(xué)習(xí)中的一些困難，學(xué)習(xí)積極性得到了很大的提高，學(xué)習(xí)成績(jī)也提高很多。達(dá)到了預(yù)期的效果。
4.要滋潤(rùn)著每一個(gè)學(xué)生的心靈。對(duì)待每個(gè)學(xué)生付以真誠(chéng)的情感，尊重他們感化他們，讓學(xué)生心理得到健康的發(fā)展。熱愛(ài)學(xué)生是每個(gè)教育工作者必須做到的�！案腥诵恼吣群跚椤保逃ぷ髡咧挥邪褠�(ài)的情感播種到學(xué)生的心田，讓每一個(gè)學(xué)生在新教育形勢(shì)下都能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，師生間才能做到心心相印，收到良好的教育效果。教育藝術(shù)之樹(shù)只有植根在愛(ài)的土壤里，才能結(jié)出豐碩的果實(shí)。
5.要指導(dǎo)家長(zhǎng)“賞識(shí)教育”。學(xué)校重在“如何做”，家庭重在“怎么做”。學(xué)校要和家庭緊密配合，以教育開(kāi)展的效果為重點(diǎn)及時(shí)反饋，樹(shù)立榜樣，找出差距，再教育，再實(shí)踐，為了我們共同的目標(biāo)，我們必須“心往一處想，勁往一處使”，我們的教育才有效益和希望。
中學(xué)生心理健康論文6
中學(xué)為學(xué)生身心發(fā)展的黃金時(shí)段，學(xué)校應(yīng)該積極的開(kāi)展心理健康教育，提升學(xué)生的心理健康水平，從而使其有效的處理生活、學(xué)習(xí)以及交際活動(dòng)中的多樣化問(wèn)題。在困難與挫折面前，個(gè)體應(yīng)用的認(rèn)知方法與行為方式是檢測(cè)中學(xué)生適應(yīng)能力高低的有效指標(biāo)。本文以中學(xué)生心理健康與應(yīng)對(duì)方式為論點(diǎn)，辨識(shí)出有效型應(yīng)對(duì)方式，最大限度的提升中學(xué)生心理健康水平。
一、應(yīng)對(duì)方式的研究
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目前，最具代表性的應(yīng)對(duì)理論研究為哈佛大學(xué)著名心理學(xué)家Lazarus與Folkman共同提出的場(chǎng)合模式（contextual model），其是現(xiàn)階段眾多研究者善于應(yīng)用的一個(gè)概念模式[1]。該模式最大的特征體，把應(yīng)對(duì)看作個(gè)體用來(lái)解決多樣化問(wèn)題的系列性、帶有變動(dòng)特征的思維模式和行為方式。Lazarus與Folkman提出了以下兩個(gè)論點(diǎn)：一是應(yīng)對(duì)行為的產(chǎn)出過(guò)程體現(xiàn)出繁雜性特征，應(yīng)對(duì)方法的有效性大多數(shù)與個(gè)體能否對(duì)情勢(shì)改變的正確評(píng)估環(huán)節(jié)上，問(wèn)題指向影響應(yīng)對(duì)方式的產(chǎn)出效率，否則個(gè)體將會(huì)在主觀情緒的影響下應(yīng)付各種難題與困局；二是多樣化應(yīng)對(duì)方式在不同的場(chǎng)景中應(yīng)用價(jià)值上體現(xiàn)的差異性，一個(gè)應(yīng)對(duì)方式在某一場(chǎng)景中體現(xiàn)出巨大的應(yīng)用價(jià)值，但是在其他條件下可能是一無(wú)是處的，若個(gè)體對(duì)其盲目應(yīng)用可能會(huì)產(chǎn)生適得其反的效果。
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1。性別與應(yīng)對(duì)方式
應(yīng)對(duì)方式是否在性別上存在差異性，關(guān)于這一問(wèn)題黃希庭等人經(jīng)過(guò)大量的研究與分析工作發(fā)現(xiàn)，面對(duì)來(lái)自生活與學(xué)習(xí)上的壓力，中學(xué)生應(yīng)用宣泄、幻想與忍受三種應(yīng)對(duì)方式在性別上存在顯著的差異性。與男生相比較，女生在應(yīng)用宣泄與忍受這兩種應(yīng)對(duì)方式次數(shù)更多；與女生相比較，男生喜歡以幻想的模式去應(yīng)對(duì)與排解來(lái)自生活與學(xué)習(xí)上的壓力。其他類似研究結(jié)論也與上述結(jié)果體現(xiàn)出相似性特征。此外，還有部分研究證實(shí)個(gè)體在初中時(shí)期，女生更善于應(yīng)用和情緒相關(guān)的或消極的應(yīng)對(duì)方式，參與上述研究工作的人員還發(fā)現(xiàn)，從對(duì)保護(hù)心理健康的功能層面上解析，男女生在主動(dòng)式、積極型應(yīng)對(duì)壓力上體現(xiàn)的差異并不明顯，換句話說(shuō)男女選用的應(yīng)對(duì)方式的功能上沒(méi)有明顯的差別。
造成男女生應(yīng)對(duì)方式存在差異性的原因是多樣化，普遍認(rèn)為的是人格差異，多數(shù)人主觀的認(rèn)為，從始至今女性成功范例較少，這也是其應(yīng)對(duì)困局主動(dòng)性差、積極性低的外在原因，此時(shí)其自信心不足，也沒(méi)有控制欲望；從某種角度上分析，應(yīng)對(duì)方式的確定與情景因素之間存在密切的關(guān)聯(lián)性，女性生活情景被允許主動(dòng)應(yīng)對(duì)情況較少；社會(huì)期望多數(shù)指向男性，這也是男性產(chǎn)生主動(dòng)式應(yīng)對(duì)模式的驅(qū)動(dòng)力。
2。年級(jí)與應(yīng)對(duì)方式
個(gè)體的慣性思維是伴隨著年齡的增長(zhǎng)而成熟，應(yīng)用的應(yīng)對(duì)方式將會(huì)愈發(fā)完善化、實(shí)用價(jià)值更大[2]。肖計(jì)劃等人的研究證實(shí)，個(gè)體伴隨年齡的增長(zhǎng)，成熟型、有效型應(yīng)對(duì)方式的使用量處于不斷增加的態(tài)勢(shì)中。而就我國(guó)的教育實(shí)際情況而言，高中階段面臨的壓力比初中階段面臨的壓力大得多，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)更重，競(jìng)爭(zhēng)更激烈。不成熟的應(yīng)對(duì)方式對(duì)暫時(shí)緩解壓力比較有效，使用就比較多。所以，高中生更迫切地需要關(guān)懷。
二、應(yīng)對(duì)方式對(duì)心理健康影響的研究
應(yīng)對(duì)方式的選擇與個(gè)體心理健康水平之間存在密切的關(guān)聯(lián)性[3]。問(wèn)題處理是一種主動(dòng)型積極的應(yīng)對(duì)方式，其在維護(hù)與強(qiáng)化心理健康水平方面體現(xiàn)出一定的應(yīng)用價(jià)值。而尋求幫助和逃避應(yīng)對(duì)方式均為中間型應(yīng)對(duì)方式，其有助于緩解中學(xué)生的心理壓力，在特殊情況下逃避也是一種上策；宣泄、忍受以及幻想為被動(dòng)式應(yīng)對(duì)方式，其對(duì)中學(xué)生心理健康水平會(huì)造成不同程度的負(fù)面影響。
經(jīng)過(guò)進(jìn)一步驗(yàn)證，發(fā)現(xiàn)在問(wèn)題處理維度上，心理健康的中學(xué)生與輕、中度心理健康問(wèn)題的.學(xué)生得分上存在顯著的差異性；在求助維度、逃避維度上，中度心理健康問(wèn)題的學(xué)生兩項(xiàng)得分顯著大于輕度心理健康問(wèn)題及心理健康的學(xué)生；在宣泄、幻想以及忍受維度上，不同心理健康水平學(xué)生的得分之間存在顯著的差異性，具體體現(xiàn)在中度心理健康問(wèn)題的學(xué)生得分最高，心理健康的學(xué)生最低，輕度心理健康問(wèn)題的學(xué)生處于中間層次。
三、對(duì)中學(xué)生應(yīng)對(duì)方式的思考
�。ㄒ唬⿲�(duì)研究的思考
對(duì)中學(xué)生應(yīng)對(duì)方式的研究剛剛起步，還有諸多缺陷尚未彌補(bǔ)，具體在以下幾個(gè)方面體現(xiàn)出來(lái)：一是分類標(biāo)準(zhǔn)缺乏統(tǒng)一性，各類分類方法出發(fā)點(diǎn)存在差異性，最終使混亂局面頻出；二是應(yīng)對(duì)方式測(cè)量工具一致性缺乏，截至今日我國(guó)尚未出現(xiàn)與SCL—90量表類似的、信度與效度均優(yōu)良、被公認(rèn)的測(cè)量工具。
通過(guò)本次研究，證實(shí)中學(xué)生在面對(duì)困難之時(shí)通常采用的應(yīng)隨方式具有一定的規(guī)律可尋，問(wèn)題處理占首位，其次為忍受、逃避、宣泄、幻想與尋求幫助[3]。上述結(jié)論與黃希庭研究成果相一致，代表著中學(xué)生伴隨年齡的增長(zhǎng)與生活閱歷的豐滿，認(rèn)知水平愈發(fā)完善，善于應(yīng)用理智的方法解析與處理問(wèn)題。
（二）對(duì)進(jìn)行應(yīng)對(duì)方式輔導(dǎo)的思考
抑郁情緒與焦躁情緒在青少年群體中是極為普遍的，尤其是在中國(guó)應(yīng)試體制長(zhǎng)期作用下，初中生群體的升學(xué)壓力以及來(lái)自社會(huì)環(huán)境的競(jìng)爭(zhēng)壓力長(zhǎng)期得不到緩解。那么，在這樣的情景中，中學(xué)生能管控與調(diào)整的只有自我的應(yīng)對(duì)方式。
四、結(jié)束語(yǔ)
在中學(xué)時(shí)期，學(xué)生的各項(xiàng)能力塑造的潛力是極大的，這也是其應(yīng)對(duì)方式發(fā)展與強(qiáng)化的重要時(shí)段，問(wèn)題處理這一應(yīng)對(duì)方式的高頻率應(yīng)用，證明中學(xué)生已經(jīng)具備一定抗壓能力這一結(jié)論。學(xué)校心理健康教育者應(yīng)重視學(xué)生的心理健康工作，引導(dǎo)學(xué)生正確選擇應(yīng)對(duì)方式，應(yīng)對(duì)多樣化情景，最終維護(hù)自身心理健康。
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中學(xué)生心理健康論文7
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)多元化的社會(huì)，科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展都離不開(kāi)強(qiáng)硬的知識(shí)作為后盾，顯然學(xué)生的發(fā)展離不開(kāi)知識(shí)的學(xué)習(xí)，而學(xué)生學(xué)習(xí)的好壞與否成為學(xué)生心理健康突出問(wèn)題之一。家庭、社會(huì)、學(xué)校等環(huán)境因素嚴(yán)重干擾了學(xué)生心理健康的良好發(fā)展。那么如何解決這一問(wèn)題，大家把焦點(diǎn)聚集在學(xué)校教育。而音樂(lè)課作為學(xué)校教育課程之一，不僅對(duì)提高學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)起重要作用，而且有助于學(xué)生在心理健康教育中的個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生聆聽(tīng)音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè)、創(chuàng)造音樂(lè)的能力，為音樂(lè)所表達(dá)的真善美，理想境界所吸引、所陶醉，以利于學(xué)生養(yǎng)成健康的音樂(lè)審美情趣。那么，作為一名音樂(lè)教師如何通過(guò)音樂(lè)課堂增進(jìn)學(xué)生的心理健康呢？筆者通過(guò)實(shí)踐和學(xué)習(xí)認(rèn)為有以下幾個(gè)方面值得我們關(guān)注：
一、了解音樂(lè)活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，采用合適的方式，積極挖掘教材中的心理健康因素
在音樂(lè)教學(xué)中我們要利用自身的學(xué)科特點(diǎn)，可以通過(guò)唱一唱、跳一跳等各種方式，同時(shí)以情感為紐帶，引導(dǎo)學(xué)生入情、動(dòng)情，使學(xué)生的心理得到健康的發(fā)展，為心理健康教育事業(yè)增添色彩。音樂(lè)課堂內(nèi)容豐富，形式多樣，蘊(yùn)含豐富的心理健康教育的因素，首先音樂(lè)小舞臺(tái)是一個(gè)心理素質(zhì)的考驗(yàn)過(guò)程，可以幫助學(xué)生弄清自身的缺點(diǎn)，音樂(lè)小舞臺(tái)是貫穿于平常的音樂(lè)教學(xué)中，學(xué)生心理素質(zhì)可以在這個(gè)環(huán)節(jié)中得到磨練，進(jìn)而能全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，克服嫉妒、任性、自卑等不健康的心理，養(yǎng)成積極樂(lè)觀、向上進(jìn)取、堅(jiān)定自信的品格。
其次，律動(dòng)在音樂(lè)課堂中也是必不可少的形式之一。在教小學(xué)一年級(jí)歌曲《理發(fā)師》時(shí)，教師可以讓學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做律動(dòng)表演，在整個(gè)組織過(guò)程中，教師可以用多媒體出示各種勞動(dòng)場(chǎng)景，并問(wèn)：“同學(xué)們，畫面上的人們?cè)诟墒裁�？”接著教師可以播放音�?lè)《勞動(dòng)最光榮》讓學(xué)生和教師一起隨著音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行各種勞動(dòng)律動(dòng)表演，使學(xué)生在律動(dòng)中產(chǎn)生愉快的勞動(dòng)心情，從而激發(fā)學(xué)生的課堂興趣，為學(xué)習(xí)新歌《理發(fā)師》做了充分的準(zhǔn)備。律動(dòng)在音樂(lè)課堂中體現(xiàn)的作用正是針對(duì)了中小學(xué)生注意力的短暫性、求知欲望的好奇性、個(gè)人興趣的廣泛性及形象思維的豐富性的心理特點(diǎn)。最后，小組“合作學(xué)習(xí)”是新一輪課程改革倡導(dǎo)的重要學(xué)習(xí)方式。學(xué)生在小組學(xué)習(xí)過(guò)程中通過(guò)學(xué)習(xí)、交流會(huì)不自覺(jué)地發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)和悅納他人長(zhǎng)處，完善自己缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)積極與他人合作，不斷提身自我價(jià)值，形成一種情感同化的態(tài)度，為達(dá)到共同目標(biāo)而努力。
二、音樂(lè)課中有針對(duì)性地培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信的心理品質(zhì)
在音樂(lè)教學(xué)中教師首先要給學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在音樂(lè)課堂上展示自己擅長(zhǎng)的本領(lǐng)。比如在教《草原就是我的家》時(shí)，因?yàn)檫@是一首內(nèi)蒙古表演唱的歌曲，所以根據(jù)這一特點(diǎn)教師可以在教學(xué)過(guò)程中安排一個(gè)創(chuàng)作表演的環(huán)節(jié)。接著老師可以說(shuō)：“同學(xué)們，今天老師要在我們103班舉行一次音樂(lè)盛會(huì)，那沒(méi)有節(jié)目怎么辦呢？老師想了一個(gè)辦法：就是讓同學(xué)們把我們今天學(xué)的《草原就是我的家》用不同的表演形式如：演唱、舞蹈、歌舞、朗誦等表現(xiàn)出來(lái)，大家覺(jué)得怎么樣？”這時(shí)，教師發(fā)現(xiàn)教室一下子就沸騰起來(lái)了，幾乎每位同學(xué)們都興致勃勃的參加自己喜歡的音樂(lè)表演。這樣的活動(dòng)不僅使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮了自己的長(zhǎng)處，而且也有自信讓同伴接納自己，從而使每位學(xué)生對(duì)音樂(lè)課產(chǎn)生了濃厚的興趣。其次，教師要給學(xué)生一個(gè)希望，使學(xué)生相信自己“我能行”、“我可以”，在課堂上教師可以多使用一些對(duì)學(xué)生帶有期望性的.言語(yǔ)，這樣不但給孩子成功的自信，更為以后的教學(xué)作了鋪墊。最后，教師要給學(xué)生一個(gè)臺(tái)階，使學(xué)生登上成功的舞臺(tái)。教師給學(xué)生提供獲取成功的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谝淮未蔚某晒χ袊L到甜頭，漸漸步入成功的舞臺(tái)。
三、教師要及時(shí)掌控學(xué)生的課上情緒，培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒智力
�。ㄒ唬┍３纸虒W(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的新型性。在教學(xué)中以豐富、有趣的內(nèi)容及靈活的教學(xué)方法吸引學(xué)生，可以進(jìn)一步激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。那么如何激“趣”呢？這要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，巧設(shè)情境導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的思維。而精彩的導(dǎo)課能吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的課堂興趣，使學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，從而達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果，讓教師的講課順利自如。
�。ǘ﹦�(chuàng)設(shè)“情境式的問(wèn)題”啟發(fā)學(xué)生積極思維。在欣賞一首樂(lè)曲時(shí)，假如你只是純粹的欣賞肯定不能激發(fā)學(xué)生的興趣，所以教師要在欣賞之前提一些有難度的問(wèn)題，這時(shí)才會(huì)激起學(xué)生思維的積極性和求知欲望，達(dá)到教學(xué)目的。
�。ㄈ┳寣W(xué)生上課動(dòng)起來(lái)，不要做學(xué)習(xí)的被動(dòng)者，而是做學(xué)習(xí)的主動(dòng)者。對(duì)一些音樂(lè)表現(xiàn)力較弱的學(xué)生也要給他們機(jī)會(huì)。每一個(gè)學(xué)生都想融入到集體之中，都想自己比別人強(qiáng)，包括一些“差生”。其實(shí)在他們的心理更渴望得到老師的表?yè)P(yáng)，得到集體的認(rèn)可，只要把學(xué)生的這種心理活動(dòng)激發(fā)出來(lái)，引導(dǎo)他們參與到課堂活動(dòng)中來(lái)，那么就能培養(yǎng)他們對(duì)音樂(lè)課堂的興趣。
�。ㄋ模┘ぐl(fā)學(xué)生的課堂感情。每節(jié)課教師應(yīng)細(xì)心觀察、仔細(xì)琢磨學(xué)生的心理、情感變化，根據(jù)學(xué)生的課堂情緒表現(xiàn)對(duì)學(xué)生采取適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)和引導(dǎo)。從多層面培養(yǎng)學(xué)生喜歡音樂(lè)和熱愛(ài)音樂(lè)的情感，鼓勵(lì)他們勇于表達(dá)對(duì)自己對(duì)音樂(lè)的感受和理解，從而提高學(xué)生的音樂(lè)素養(yǎng)，豐富他們的情感。綜上所述，在音樂(lè)課堂上，我們應(yīng)該根據(jù)兒童的心理特點(diǎn)采取合適的音樂(lè)教學(xué)方法，每節(jié)音樂(lè)課為學(xué)生提供精彩豐富的教學(xué)內(nèi)容，用形式多樣的教學(xué)方法，提高學(xué)生的綜合心理素質(zhì)能力，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康人格，促進(jìn)每位學(xué)生全面發(fā)展。
中學(xué)生心理健康論文8
摘要：中學(xué)階段的學(xué)生正值青春期，屬于心理逐漸發(fā)育成熟的特殊時(shí)期。這階段的孩子家庭教育會(huì)對(duì)其今后的發(fā)展乃至一生產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響。然而在我國(guó)當(dāng)今的教育大環(huán)境下，受應(yīng)試教育的影響，父母及老師都將焦點(diǎn)放在放在了孩子的成績(jī)及升學(xué)率上，家庭教育的重要性被巨大的學(xué)業(yè)壓力所覆蓋，絕大多數(shù)的老師及家長(zhǎng)忽略了孩子的心理健康問(wèn)題。
關(guān)鍵詞：中學(xué)教育；家庭教育；心理健康問(wèn)題
中學(xué)時(shí)期是孩子心理發(fā)展的特殊時(shí)期，這個(gè)階段的孩子心理變化錯(cuò)綜復(fù)雜，趨近于成熟，但仍缺少經(jīng)驗(yàn)，青春期的一些表現(xiàn)隨之而來(lái)，因此這階段的孩子極其容易出現(xiàn)心理問(wèn)題，或埋下心理疾病的隱患。隨著大學(xué)生自殺以及青少年犯罪率的逐年升高，青少年心理問(wèn)題以受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。中學(xué)生心里問(wèn)題的存在以及他們心理發(fā)展情況已成為社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。而家庭是孩子來(lái)都世界所接觸的最為基礎(chǔ)的教育環(huán)境，對(duì)孩子心理健康的影響不容忽視。因此家庭的教育以及父母與子女之間的關(guān)系親密度對(duì)孩子的心理健康起著極大的作用。
１家庭教育中出現(xiàn)的問(wèn)題
�。保备改笍�(qiáng)烈期盼影響學(xué)生的心里健康：父母過(guò)分的重視孩子的學(xué)習(xí)，容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理焦慮、情緒不穩(wěn)定心里不平衡、對(duì)他人表現(xiàn)出敵對(duì)情緒、抑郁、學(xué)習(xí)壓力大、適應(yīng)不良。由于父母過(guò)分的對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)狀況以及成績(jī)的重視，一旦孩子沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn)輕則進(jìn)行說(shuō)教。重則打罵，從而給孩子造成了巨大的心理壓力。極其容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)焦慮厭學(xué)的情況。由于對(duì)孩子的學(xué)習(xí)過(guò)分的關(guān)注，因此大部分的父母都會(huì)將自己的孩子與其他優(yōu)秀的孩子進(jìn)行對(duì)比，并在孩子面前對(duì)那些成績(jī)好相對(duì)優(yōu)秀的孩子大加贊揚(yáng)，這回對(duì)孩子造成極大的挫敗感，很有可能因?yàn)檫@樣的情形導(dǎo)致學(xué)生自暴自棄。
�。保哺改高^(guò)度的懲罰影響孩子的心理健康：有研究表明父母過(guò)分的嚴(yán)厲、懲罰會(huì)對(duì)孩子的心理健康造成極其不良的影響。主要由于父親懲罰孩子的過(guò)程中不注重與孩子的溝通，不給孩子解釋的機(jī)會(huì)，在接受懲罰之后迫于父親的威嚴(yán)，不敢將自己的憤怒及不滿表達(dá)出來(lái)，將這種怨懟情緒壓抑在內(nèi)心深處，這樣負(fù)面的`情緒長(zhǎng)時(shí)間積累得不到宣泄久而久之便會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。而母親的懲罰往往會(huì)伴有言語(yǔ)上的說(shuō)教，孩子同樣不敢宣泄不滿及憤怒因此同樣會(huì)產(chǎn)生不良的影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)大部分經(jīng)常被父母懲罰的孩子成績(jī)都不理想，有的甚至厭學(xué)、抗拒考試；還有一些孩子易怒控制不住自己的情緒、常與人發(fā)生爭(zhēng)吵、缺乏自信、更有甚者會(huì)對(duì)生活以及未來(lái)失去希望等一些抑郁癥的表現(xiàn)。
１．３父母過(guò)度的干涉保護(hù)孩子影響心理健康發(fā)展：由于現(xiàn)在的初中生大多是獨(dú)生子女，因此在家里都被是若珍寶。父母以及家庭中其他長(zhǎng)輩出于疼愛(ài)的心理過(guò)分的對(duì)孩子進(jìn)行保護(hù)及干涉，以至于限制了孩子獨(dú)立、自主、勇敢精神的發(fā)展。一部分孩子出現(xiàn)懦弱、焦慮、面對(duì)失敗與挫折毫無(wú)承受能力。家長(zhǎng)的過(guò)分干涉保護(hù)有時(shí)也會(huì)給孩子帶來(lái)不良的體驗(yàn)，他會(huì)認(rèn)為父母這樣的行為是在故意與自己作對(duì)，并且將他人的好意也視為敵意。于是會(huì)產(chǎn)生逆反心理常常做出違背父母意愿的事情，表現(xiàn)以及思想偏執(zhí)，人際關(guān)系緊張等等不良后果。
２家庭教育正確的做法
�。玻备改讣訌�(qiáng)自身素養(yǎng)提升：父母是孩子的第一任老老師，家長(zhǎng)的言行舉止都將影響到孩子。要想教育出優(yōu)秀的孩子，首先要讓自己變得優(yōu)秀。心胸狹隘的父母，很難教育處胸懷寬廣的孩子。如果父母的心胸狹隘，沒(méi)有容人之量，對(duì)孩子也是指指點(diǎn)點(diǎn)吹毛求疵，久而久之在長(zhǎng)期的責(zé)備聲中孩子就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈自我懷疑。有些父母常常抱怨孩子散漫、不喜歡讀書等等。其實(shí)父母在抱怨孩子之前首先應(yīng)想下自己，是否這些毛病都源于自身！因此父母的文化素養(yǎng)是對(duì)孩子社會(huì)化影響最為重要的因素，父母的教育方式、教育理念、理想、情操、道德水準(zhǔn)、家庭關(guān)系、生活方式等等都取決于父母文化素養(yǎng)。因此家長(zhǎng)首先要加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)、樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想、與人為善、誠(chéng)實(shí)守信、建立高度的責(zé)任心、對(duì)工作對(duì)他人秉持認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，從而在生活中感染孩子，更好的實(shí)行家庭教育，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)。
�。玻矂�(chuàng)設(shè)和諧氛圍建立良好溝通的親子關(guān)系：家庭中良好親自關(guān)系的建立有助于學(xué)生身心健康發(fā)展。良好親子關(guān)系的建立，有利于父母將他們的健康理念、社會(huì)目標(biāo)傳達(dá)給孩子，有助于中學(xué)會(huì)生正確人生觀價(jià)值觀的形成，使其樹(shù)立良好的公德心及正確的價(jià)值走向，促進(jìn)其良好習(xí)慣的培養(yǎng)。人的一生會(huì)面對(duì)各種復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系，親子關(guān)系是人生社會(huì)關(guān)系的起點(diǎn)，中學(xué)生在與父母建立起良好的親子關(guān)系獲得成功愉悅的體驗(yàn)，將會(huì)對(duì)其面對(duì)其他社會(huì)關(guān)系建立信心以及積極的影響。良好親子關(guān)系建立的前提是要有一個(gè)和諧的家庭氛圍，父母應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，正確對(duì)待工作生活帶來(lái)的壓力，給孩子展現(xiàn)出積極樂(lè)觀、自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌從而促進(jìn)其健康人格的形成。與孩子建立良好的溝通，也是良好親自關(guān)系建立的重要保障。作為家長(zhǎng)應(yīng)該盡量抽出時(shí)間多與孩子進(jìn)行溝通，充分了解孩子的性格、思想動(dòng)態(tài)、以及看問(wèn)題的態(tài)度、觀點(diǎn)，真正的走進(jìn)其內(nèi)心世界了解孩子，有針對(duì)性的對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)。是孩子真正的感受父母的關(guān)心、包容、理解、信任、體會(huì)家庭的溫暖，把父母當(dāng)作朋友。這樣自然會(huì)喜歡與父母分享心事，父母給予的建議才會(huì)很容易的接納。
�。玻澈侠硪筮m當(dāng)管理：熱愛(ài)尊重孩子但不代表放縱，對(duì)于初中階段的孩子來(lái)講不過(guò)分干預(yù)約束，但也要適當(dāng)?shù)囊蟆Ｓ捎诂F(xiàn)在大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，因此父母的愛(ài)及呵護(hù)很容易過(guò)度。多數(shù)的父母都想盡最大努力為孩子鋪平道路，生怕孩子吃一點(diǎn)點(diǎn)苦。但他們忘了在成長(zhǎng)的道路上誰(shuí)打磨練、痛苦荊棘是他們必須要經(jīng)歷及承受的。在這樣的思想作用下父母對(duì)孩子的生活起居衣食住行無(wú)不親力親為，這樣過(guò)多的干涉影響了孩子獨(dú)立生活及獨(dú)立學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。因此父母應(yīng)多給孩子一些空間，還給他們自由的權(quán)利。圈養(yǎng)在籠子里的鳥兒永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)飛翔，長(zhǎng)在溫室里的花朵經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。要想培養(yǎng)孩子擁有健全的人格首先將他置于社會(huì)大環(huán)境中去接受磨練，培養(yǎng)其面對(duì)困難，應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力，再一次次的挫折與失敗中成長(zhǎng)培養(yǎng)起堅(jiān)強(qiáng)的意志力及耐力，從而為未來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
３結(jié)語(yǔ)
要想培養(yǎng)出身心健康的孩子，只依靠學(xué)校教育是不夠的，家庭教育也極其關(guān)鍵。父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子接觸社會(huì)認(rèn)識(shí)社會(huì)的起點(diǎn)。因此在中學(xué)時(shí)期孩子身心成長(zhǎng)的這一特殊時(shí)期家長(zhǎng)正重視家庭教育，及時(shí)了解子女的心理發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)孩子進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)，提升自身素質(zhì)與孩子建立良好的溝通，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，探知子女的真正需求，建立平等的親子關(guān)系從而保證學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn):
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�。郏玻荩踔猩H子關(guān)系性格特征及相關(guān)的調(diào)查研究［Ｊ］．教育科學(xué)研究，２０１４
中學(xué)生心理健康論文9
【摘要】隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國(guó)科學(xué)技術(shù)也在不斷地進(jìn)步。網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展速度越來(lái)越快，在家庭中的應(yīng)用也越來(lái)越普遍。就對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)給學(xué)生帶來(lái)了更加廣闊的知識(shí)空間。但是，開(kāi)闊中學(xué)生視野的同時(shí)，也對(duì)中學(xué)生的心理產(chǎn)生了不利的影響。這就需要在教育過(guò)程中正確的認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)對(duì)中學(xué)生心理健康的負(fù)面影響。本文就針對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下如何加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育做出簡(jiǎn)要分析，提出網(wǎng)絡(luò)背景下中學(xué)生心理健康教育的對(duì)策，對(duì)幫助學(xué)生形成正確的人生觀和世界觀十分重要。
【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；中學(xué)生；心理健康教育
一、引言
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)逐漸成為學(xué)生獲取知識(shí)、娛樂(lè)休閑的重要平臺(tái)。但是，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，一方面促進(jìn)了中學(xué)生走向科技的前端，提供了現(xiàn)代化教育手段，同時(shí)也給中學(xué)生的心理健康帶來(lái)了影響。因此，我們要采取可行性對(duì)策，通過(guò)正確的使用網(wǎng)絡(luò)能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展。
二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)中學(xué)生心理的負(fù)面影響
�。ㄒ唬┟詰倬W(wǎng)絡(luò)能引發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)障礙
經(jīng)過(guò)調(diào)查顯示，中學(xué)生是迷戀網(wǎng)絡(luò)的高發(fā)人群之一，他們?cè)谛睦砩蠈?duì)網(wǎng)絡(luò)于強(qiáng)烈的依賴感，每個(gè)中學(xué)生的平均上網(wǎng)時(shí)間已經(jīng)超過(guò)了成年人，每個(gè)月上網(wǎng)時(shí)間在150小時(shí)左右。這些迷戀網(wǎng)絡(luò)的中學(xué)生長(zhǎng)此以往，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦心理。這種心理對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)嚴(yán)重影響了學(xué)生的未來(lái)生活，中學(xué)生是成長(zhǎng)階段的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)生長(zhǎng)期迷戀網(wǎng)絡(luò)，一進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)就會(huì)產(chǎn)生疲勞感。他們很難對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，注意力不集中，嚴(yán)重者會(huì)輟學(xué)。
�。ǘ┏撩杂诰W(wǎng)絡(luò)容易產(chǎn)生“網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥”，妨礙交往
由于網(wǎng)絡(luò)交往對(duì)象具有選擇性，能夠滿足中學(xué)生的心理欲望，這樣就是的學(xué)生忽視了現(xiàn)實(shí)中的朋友。對(duì)中學(xué)生的現(xiàn)實(shí)人際交往造成困難，使得中學(xué)生通過(guò)逃避的方式，沉溺于網(wǎng)絡(luò)人際交往，導(dǎo)致最終產(chǎn)生人機(jī)障礙，阻礙了中學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。由于網(wǎng)絡(luò)交往環(huán)境的不真實(shí)性，中學(xué)生容易上當(dāng)受騙，更加對(duì)人際交往產(chǎn)生障礙。
�。ㄈ┏撩杂诰W(wǎng)絡(luò)會(huì)造成中學(xué)生人格的畸形發(fā)展
當(dāng)下許多中學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)產(chǎn)生了好感，沉迷于網(wǎng)絡(luò)社會(huì)，導(dǎo)致中學(xué)生長(zhǎng)期脫離現(xiàn)實(shí)社會(huì)，這種現(xiàn)象不利于中學(xué)生健康人格的養(yǎng)成，出現(xiàn)人格缺陷和人格真該的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響中學(xué)生人格的健康發(fā)展。人格缺陷是中學(xué)生介于正常人格和人格障礙之間的一種人格狀態(tài)，中學(xué)生長(zhǎng)期迷戀網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致中學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀產(chǎn)生了巨大的變化，使得中學(xué)生過(guò)分強(qiáng)調(diào)自我價(jià)值，忽視社會(huì)價(jià)值，使得中學(xué)生的責(zé)任意識(shí)逐漸下降，學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感逐漸減弱。并逐漸的削弱了中學(xué)生的自控能力，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生不能集中注意力，嚴(yán)重缺乏上進(jìn)心。最嚴(yán)重的是學(xué)生由于自身的責(zé)任意識(shí)不強(qiáng)烈，容易做出傷害他人傷害自己的事情，做出一些社會(huì)不認(rèn)同，不道德的事情。吸煙、喝酒、打架等不道德現(xiàn)象常常出現(xiàn)在網(wǎng)癮的中學(xué)生群體中，導(dǎo)致他們的人格出現(xiàn)障礙。
三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下中學(xué)生心理健康教育的對(duì)策分析
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康活動(dòng)課程
首先，需要在教育部門的共同努力下，更新思想品德課程的內(nèi)容，將網(wǎng)絡(luò)文明、網(wǎng)絡(luò)道德等加入課程其中。在資源允許的情況下，提高學(xué)校的思想品德教育的同時(shí)需要開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康課程，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)思想品德課程的基礎(chǔ)傻瓜，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀，在學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮之前及時(shí)的教育引導(dǎo)學(xué)生，不斷的增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)和道德法律意識(shí)，挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的欲望。其次，學(xué)校通過(guò)多種方式對(duì)中學(xué)生的心理健康進(jìn)行調(diào)查，在調(diào)查的過(guò)程中才能根據(jù)學(xué)生的具體行為進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)，設(shè)立專門的心理咨詢和輔導(dǎo)，避免學(xué)生形成網(wǎng)癮，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的心理。最后，創(chuàng)辦心理健康讀物，指導(dǎo)學(xué)生建立健康知識(shí)社團(tuán)，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的交流，幫助網(wǎng)絡(luò)學(xué)生走出困境，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
�。ǘ﹦�(chuàng)辦心理健康教育網(wǎng)站，心理健康知識(shí)論壇
在教育部門的引導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的心理健康發(fā)展?fàn)顩r，設(shè)立專門的心理健康教育公益網(wǎng)站，由專門的負(fù)責(zé)人不斷的搜集網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生的`案例，并對(duì)其進(jìn)行分析，形成一對(duì)一的心理咨詢，通過(guò)心理輔導(dǎo)，幫助中學(xué)生走出陰影。成立專門的教育專家輔導(dǎo)機(jī)制，針對(duì)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的具體問(wèn)題提出相對(duì)應(yīng)的措施。需要網(wǎng)站負(fù)責(zé)人及時(shí)地對(duì)教育內(nèi)容進(jìn)行編排，配置專門的心理輔導(dǎo)人士進(jìn)行在線咨詢，使得家長(zhǎng)、學(xué)校形成良好的合作關(guān)系，共同幫助學(xué)生形成健康的網(wǎng)絡(luò)心理。
四、結(jié)束語(yǔ)
綜上所述，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們的利用網(wǎng)絡(luò)獲取信息的同時(shí)，也受到了網(wǎng)絡(luò)中不良信息的影響。其中，尤其是中學(xué)生，中學(xué)生的心理還未成熟，容易受到外界的誘惑。要想加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，需要通過(guò)教師、家長(zhǎng)以及學(xué)生自身的努力，共同幫助學(xué)生找到適合自己的保護(hù)措施，培養(yǎng)中學(xué)生健康的心理。
中學(xué)生心理健康論文10
摘要：在當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展的過(guò)程中，學(xué)生的心理教育在他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。中學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到他們未來(lái)的發(fā)展。本文主要分析了中學(xué)生心理健康教育的重要性，并研究了現(xiàn)階段中學(xué)生心理健康教育滲透德育的有效途徑，希望能為中學(xué)教師在中學(xué)開(kāi)展德育工作提供一些參考價(jià)值。
關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理健康；道德教育；研究；
在當(dāng)前教育不斷發(fā)展的過(guò)程中，中學(xué)生心理健康教育受到了廣泛關(guān)注。中學(xué)生作為心理成熟和發(fā)展的重要時(shí)期，教師的引導(dǎo)作用能有效幫助學(xué)生樹(shù)立良好的是非觀念，并能有效幫助學(xué)生對(duì)日常學(xué)習(xí)有良好的記憶，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。心理健康是判斷獨(dú)立個(gè)體健康與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。中學(xué)教師應(yīng)不斷進(jìn)行德育教育，有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期得到正確的引導(dǎo)，促進(jìn)其全面發(fā)展。
1、心理健康教育在當(dāng)前中學(xué)生德育中的重要性
隨著教育的不斷發(fā)展，心理健康已經(jīng)成為教育的重要組成部分。心理健康與學(xué)生的未來(lái)發(fā)展密切相關(guān)，因此當(dāng)前中學(xué)生的心理健康需要在德育中不斷滲透。中學(xué)生的心理狀態(tài)會(huì)直接影響學(xué)生自身的發(fā)展。中學(xué)教師應(yīng)在德育中充分關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展，并有效地將中學(xué)生心理健康教育滲透到實(shí)際德育中。中學(xué)生心理健康教育滲透到德育中是非常重要的。首先，中學(xué)德育能有效地幫助教師充分了解學(xué)生的心理狀態(tài)，并能有效地引導(dǎo)學(xué)生朝著正確的原則發(fā)展。因此，中學(xué)心理健康教育的有效滲透可以更好地由幫助教師來(lái)引導(dǎo)，也可以幫助教師更好地開(kāi)展德育工作。其次，中學(xué)教師可以有效地幫助學(xué)生在進(jìn)行道德教育的過(guò)程中初步樹(shù)立正確的價(jià)值觀，從而使學(xué)生在今后的工作和學(xué)習(xí)中獲得良好的思維和更好的發(fā)展。最后，教師作為學(xué)生成長(zhǎng)的指導(dǎo)者，應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，在德育的實(shí)際過(guò)程中為學(xué)生創(chuàng)造積極的氛圍，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
2、當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育滲透德育的有效途徑
目前，中學(xué)生心理健康教育受到廣泛關(guān)注。中學(xué)教師應(yīng)在德育中充分重視心理健康教育，以促進(jìn)中學(xué)生在日常學(xué)習(xí)過(guò)程中的健康發(fā)展，更好地促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的成長(zhǎng)。
2.1學(xué)校應(yīng)不斷提高教師素質(zhì)
目前，中學(xué)生心理健康教育在德育中的滲透過(guò)程直接關(guān)系到教師自身的'素質(zhì)。教師可以有效地幫助學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。因此，中學(xué)教師應(yīng)不斷提高自身的人文素質(zhì)，開(kāi)展有效的學(xué)習(xí)，以增強(qiáng)個(gè)人魅力，贏得學(xué)生的信任，更好地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。學(xué)校應(yīng)該充分重視教師的素質(zhì)。教師可以定期組織統(tǒng)一學(xué)習(xí)，使教師能夠充分了解中學(xué)生的心理狀態(tài)，教師可以在日常道德教育中有效開(kāi)展心理健康教育。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和樹(shù)立良好的榜樣形象，教師才能給學(xué)生帶來(lái)良好的影響。學(xué)校通過(guò)提高教師素質(zhì)，有效開(kāi)展學(xué)生心理健康教育，通過(guò)言行引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立良好價(jià)值觀。
2.2中學(xué)教師在德育中應(yīng)充分重視心理健康教學(xué)。
現(xiàn)階段，中學(xué)教師在實(shí)施德育過(guò)程中應(yīng)重視德育中的心理健康教育部分，幫助學(xué)生在思想教育的實(shí)際過(guò)程中營(yíng)造樂(lè)觀向上的環(huán)境，從而促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。中學(xué)教師應(yīng)充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)學(xué)生發(fā)展的意義，從心理學(xué)的角度進(jìn)行學(xué)生教育。教師對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視可以鼓勵(lì)教師采取各種方式幫助學(xué)生更好地了解世界，培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)際教育過(guò)程中用樂(lè)觀的眼光面對(duì)困難。在中學(xué)階段，學(xué)生的生理和心理發(fā)展相對(duì)較快。教師需要在德育過(guò)程中運(yùn)用心理學(xué)觀點(diǎn)來(lái)實(shí)施教育過(guò)程，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2.3教師應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒▽⒅袑W(xué)生心理健康教育滲透到德育中。
中學(xué)教師應(yīng)采取有效的教育措施，在德育教學(xué)的實(shí)際過(guò)程中滲透中學(xué)生心理健康教育，有效幫助學(xué)生平息逆反心理，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。在開(kāi)展學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，中學(xué)教師首先要營(yíng)造和諧的課堂氣氛和良好的師生環(huán)境，讓學(xué)生能夠充分信任教師，促進(jìn)師生之間的溝通，讓教師能夠及時(shí)掌握學(xué)生的心理發(fā)展，讓學(xué)生能夠傾聽(tīng)教師的建議，教師能夠有效引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范自己的言行。
2.4中學(xué)教師在德育中培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)觀情緒
樂(lè)觀能幫助學(xué)生在面對(duì)困難的情況和問(wèn)題時(shí)保持穩(wěn)定的心態(tài)，并能樂(lè)觀地看待事物，以積極的心態(tài)行動(dòng)。中學(xué)生正處于青年發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在日常學(xué)習(xí)中容易出現(xiàn)不穩(wěn)定。教師應(yīng)該在德育過(guò)程中幫助學(xué)生培養(yǎng)樂(lè)觀精神，從而有效地幫助學(xué)生保持穩(wěn)定的心態(tài)和調(diào)節(jié)情緒。
2.5中學(xué)教師培養(yǎng)學(xué)生的道德教育毅力
在目前的教育過(guò)程中，缺乏對(duì)學(xué)生堅(jiān)定意志的培養(yǎng)。因此，在德育過(guò)程中，中學(xué)教師有效地培養(yǎng)了學(xué)生直面困難的頑強(qiáng)毅力和勇氣，從而使學(xué)生在未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展中遇到困難時(shí)，能夠通過(guò)堅(jiān)定的信念迎接挑戰(zhàn)。
3、結(jié)論
綜上所述，在當(dāng)前的社會(huì)背景下，中學(xué)生心理健康教育滲透到德育中具有重要意義。心理健康是衡量一個(gè)人健康與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。中學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在中學(xué)階段，教師積極引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)道德教育，幫助學(xué)生初步樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，從而有效地幫助學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，成為優(yōu)秀人才。德育滲透中學(xué)生心理健康要求中學(xué)教師靈活采用多種教學(xué)方法，在日常教育教學(xué)過(guò)程中潛移默化地幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心整體健康發(fā)展。
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中學(xué)生心理健康論文11
摘要：中學(xué)生的心理健康問(wèn)題已引起教育部門、學(xué)校、教師和學(xué)生家長(zhǎng)的重視。在常規(guī)教育活動(dòng)中融入健康教育，積極開(kāi)展健康教育的班級(jí)活動(dòng)，還可在課堂教學(xué)中（如語(yǔ)文、體育等課程）進(jìn)行心理健康教育。
關(guān)鍵詞 中學(xué)生 心理健康教育 生活 學(xué)習(xí)
一、正確認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康的真正含義
中學(xué)生的心理健康首先應(yīng)該是有正確的人生價(jià)值觀，其次是有較好生活行為心理，人格個(gè)性心理，最后才是學(xué)習(xí)心理。具體而言：
（1）正確的價(jià)值觀。中學(xué)生階段，學(xué)生應(yīng)設(shè)定正確的長(zhǎng)遠(yuǎn)人生規(guī)劃，清晰的短期目標(biāo)，要有積極的生活態(tài)度，積極進(jìn)取，對(duì)生活有信心；對(duì)既定目標(biāo)能有積極行動(dòng)的表現(xiàn)。
（2）生活行為心理。中學(xué)生應(yīng)當(dāng)是樂(lè)于交友，即使與異性也得得體自然交往；應(yīng)當(dāng)愛(ài)幻想?yún)s不沉迷其中；敬老，敬母，敬師，愛(ài)幼，有同情心；行為、作風(fēng)等與其實(shí)際年齡相符。
（3）人格個(gè)性心理。中學(xué)生應(yīng)有自己的個(gè)性，能夠自我肯定，但也有自知之明；有控制自己的情緒和調(diào)節(jié)不良情緒的能力；樂(lè)于助人，有合作精神；有社會(huì)責(zé)任心，在陌生環(huán)境有自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力。
�。�4）努力學(xué)習(xí)心理。在學(xué)習(xí)心理上，對(duì)考試成績(jī)重視而不依賴，重結(jié)果更過(guò)程，能針對(duì)考試結(jié)果制定以后的學(xué)習(xí)計(jì)劃；課堂學(xué)習(xí)能正面、輕松接受，基本掌握所學(xué)知識(shí)；課外興趣廣泛，且認(rèn)真對(duì)待。
二、將中學(xué)生心理健康教育融入日常生活和學(xué)習(xí)
心理健康教育不能像一般的教學(xué)活動(dòng)一樣，給學(xué)生上心理課。生硬的心理課程往往難以起到有效的教育作用，反而可能給學(xué)生一種逆反心理。因此，應(yīng)當(dāng)把對(duì)中學(xué)生的心理健康教育有機(jī)地融入到學(xué)樣的日常教育中，讓學(xué)生在參與活動(dòng)時(shí)，不自覺(jué)地受到心理健康教育。組織心理健康教育過(guò)程時(shí)，目標(biāo)要明確，更加注重學(xué)生心理的感受，而非教育本身。
�。�1）積極開(kāi)展各種活動(dòng)課。班級(jí)集體活動(dòng)或小團(tuán)體活動(dòng)作為健康教育的形式，實(shí)踐證明有較明顯的作用。班級(jí)活動(dòng)主題可以圍繞生理衛(wèi)生、健康心理兩大展開(kāi)。生理衛(wèi)生類的可以組織學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期生理衛(wèi)生保健、禽流感的預(yù)防、愛(ài)眼、愛(ài)牙、禁毒、預(yù)防艾滋病等方面的活動(dòng)。健康心理類的活動(dòng)可以開(kāi)展我和青春有個(gè)約會(huì)，我與青春對(duì)話、成長(zhǎng)中的我等系列主題活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)青春期心理，還可以開(kāi)展尋找最佳學(xué)習(xí)方法、抵抗誘惑、培養(yǎng)良好的心理、正確面對(duì)人生挫折、如何交往、如何面對(duì)考試等活動(dòng)，以活動(dòng)的形式開(kāi)展學(xué)生的心理健康引導(dǎo)工作。
�。�2）把健康教育融入到語(yǔ)文教學(xué)中，利用有意義的課文實(shí)現(xiàn)心理教育。語(yǔ)文課程中有不少的課文本身很有教育意義，這些語(yǔ)文課程如果能夠深化利用，將很有利于學(xué)生的心理健康。在今年尋找最美的山村教師的`評(píng)選中，一位手臂殘疾的山村老師沒(méi)有手指，他長(zhǎng)年用沒(méi)有手指的手臂給學(xué)生在黑板上寫字，在給學(xué)生講到《植物是如何傳播種子的》這篇文章時(shí)，老師會(huì)說(shuō)：植物沒(méi)有手，沒(méi)有腳，是怎么傳播種子的呢？答案有很多種，雖然種子沒(méi)有手沒(méi)有腳，但是植物有植物的辦法。老師每次還會(huì)拿自己做例子，說(shuō)：我沒(méi)有手，但是，我是怎么給學(xué)生傳播知識(shí)的呢？我通過(guò)不斷的努力，用我的手臂給大家在黑板上寫字。我們?cè)谟龅嚼щy的時(shí)候，不能退縮，我們要想盡辦法，克服困難。他的每一屆學(xué)生在聽(tīng)到這一課的時(shí)候，都會(huì)流下眼淚。這一課讓學(xué)生明白，遇到困難時(shí)，要想辦法克服困難，提高了學(xué)生的意志力。這是一個(gè)典型的把課文中內(nèi)容和老師自我體會(huì)融入到教學(xué)中去的例子，當(dāng)然，只要老師細(xì)心發(fā)現(xiàn)，不斷挖掘，還有很多課文是可以用于心理教育的。
（3）把健康教育融入到體育教學(xué)中，組織有意義的集體性比賽。比如：拔河比賽。這一活動(dòng)需要學(xué)生具有極強(qiáng)的集體意識(shí)。我所在的學(xué)校就有這樣一個(gè)例子。為準(zhǔn)備一次拔河比賽，優(yōu)先挑選的肯定是有力氣、個(gè)子高、結(jié)實(shí)的女生，其中一個(gè)體型較胖的女生在其他學(xué)生動(dòng)員她參加的時(shí)候，一直拒絕參加。其實(shí)這個(gè)女生一直因?yàn)樽约旱捏w型問(wèn)題，比較自卑。最后經(jīng)過(guò)老師的勸說(shuō)，這個(gè)女生最后參加了比賽。經(jīng)過(guò)學(xué)生們的努力，也很幸運(yùn)的是，這個(gè)女生所在的隊(duì)伍贏得了這次比賽。比賽結(jié)束這個(gè)女生高興地笑著，特別開(kāi)心。后來(lái)這個(gè)女生的性格發(fā)生了明顯變化，變得比過(guò)去開(kāi)朗，而且學(xué)習(xí)也更加積極了，開(kāi)始喜歡參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)。后來(lái)老師找她談話，問(wèn)及她的改變，她自己坦然回答說(shuō)，在那次拔河比賽中，她覺(jué)得自己是班里的一員，可以發(fā)揮自己作用，也找回了自信。從這一案例中，我們可以看出體育教學(xué)中的集體主義教育，是促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好心理素質(zhì)的重要方法。在體育教學(xué)中可以經(jīng)常使用一些集體性的游戲進(jìn)行教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生多參加集體活動(dòng)，可以促進(jìn)學(xué)生之間的友好交流，可以增加學(xué)生的集體主義，增加責(zé)任感；能夠不斷強(qiáng)化學(xué)生的集體觀念；起到優(yōu)化教學(xué)氣氛的目的，還可以培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)觀、積極、開(kāi)朗、向上的性格，為健康的心理打下基礎(chǔ)。而學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，更是可以學(xué)會(huì)自我控制和調(diào)控能力。
（4）把健康教育融入生活。健康教育還可以在學(xué)生的生活中進(jìn)行，比如老師想改善兩個(gè)同學(xué)之間的關(guān)系，在情況允許時(shí)，可以讓兩個(gè)人結(jié)伴回家，給學(xué)生安排一個(gè)在回家的路上討論的問(wèn)題，并且要求學(xué)生在指定的時(shí)間一起提交一個(gè)討論的結(jié)果。雖然起初是老師硬性安排的，學(xué)生可能會(huì)有抵觸情緒，但是學(xué)生經(jīng)過(guò)接觸，深入討論之后，很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。這種方法可以增加關(guān)系不良的同學(xué)之間的交流的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生明白自己不喜歡的同學(xué)也許有很多優(yōu)點(diǎn)�？梢宰寣W(xué)生學(xué)會(huì)更客觀的看待別人，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，改善同學(xué)關(guān)系。
因此，要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健康的心理，教師自己要有正確的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并且采取多種形式，融健康教育于學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)中，在不知不覺(jué)中，讓學(xué)生受到健康教育。
中學(xué)生心理健康論文12
學(xué)生在中學(xué)時(shí)期，處于人生第二成長(zhǎng)高峰的青春發(fā)育期，不管是生理方面，還是自我意識(shí)、情感方面，都在迅速地發(fā)展，這個(gè)時(shí)段的中學(xué)生都對(duì)新鮮事物充滿了求知欲和好奇心。為了避免中學(xué)生不會(huì)被社會(huì)因素、個(gè)人因素而左右情緒，影響學(xué)習(xí)，作為中學(xué)班主任，應(yīng)該通過(guò)對(duì)學(xué)生心理的充分了解，幫助學(xué)生形成健全的人格和優(yōu)良的品質(zhì)，使中學(xué)生在健康心理的引導(dǎo)下，具備較高的駕馭知識(shí)的能力。
一、中學(xué)生心理健康教育的重要性
在新課改的背景下，現(xiàn)行的中學(xué)德育大綱里已明確地將個(gè)性化心理品質(zhì)與能力列入其中，因此也表明了對(duì)中學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的重視性。隨著我國(guó)教育的不斷發(fā)展以及學(xué)校設(shè)施設(shè)備的逐漸完善，中學(xué)的心理輔導(dǎo)工作也漸漸被提上了日程。中學(xué)班主任作為主導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)與思想的靈魂人員，心理健康教育也成為了對(duì)班主任工作職責(zé)的新要求。只有對(duì)中學(xué)生的心理健康與生理健康得到重視，才能保障中學(xué)生的身心健康水平；在學(xué)習(xí)方面，通過(guò)對(duì)中學(xué)生心理的合理輔導(dǎo)與教育，更加有利于學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。
二、中學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題
中學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題包括有：人際交往障礙、自卑、焦慮、早戀、厭學(xué)等。①人際交往障礙。由于中學(xué)生正是處理生理與心理成長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，因此對(duì)于自己的行為更加希望得到家長(zhǎng)、老師、同學(xué)的理解和支持，但若中學(xué)生的心理變化沒(méi)有得到家長(zhǎng)與教師的關(guān)注，也未能得到同學(xué)之間的認(rèn)可，將會(huì)使其產(chǎn)生一定的負(fù)面情緒，并有可能造成人際交往障礙。②自卑。自卑也是中學(xué)生主要的心理健康問(wèn)題表現(xiàn)，自卑主要是指學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際交往、興趣、尊嚴(yán)等方面遭到的挫折。③焦慮。由于中學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力過(guò)大，而心理承受能力又較弱，從而容易造成失眠、神經(jīng)衰弱、焦慮等現(xiàn)象。④早戀。中學(xué)生一般還是未成年人，但由于其青春發(fā)育期的生理劇變，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生萌動(dòng)的感情，并出現(xiàn)早戀的現(xiàn)象。⑤厭學(xué)。一些中學(xué)生由于遭到老師的批評(píng)、考試的壓力、家庭的專制等因素，出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。
三、班主任在中學(xué)生心理健康教育中的作用
中學(xué)生作為心理健康教育的主體，班主任在其中起著主導(dǎo)的地位，因此也決定了班主任在中學(xué)生心理健康教育中的重要作用。
�。�1）可促進(jìn)班級(jí)德育工作的順利開(kāi)展。中學(xué)生的心理健康教育對(duì)于班級(jí)德育工作開(kāi)展也起著重要的作用，德育工作作為班主任的核心工作，通過(guò)科學(xué)的心理健康教育改善學(xué)生的.心理素質(zhì)，可為德育工作的開(kāi)展創(chuàng)造良好條件，也表明心理健康教育與德育有著相輔相成的關(guān)系。中學(xué)生只有具有健康、樂(lè)觀、積極向上的心理素質(zhì)，才能形成優(yōu)良的道德品質(zhì)，因此，班主任對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能更好地促進(jìn)德育工作的順利開(kāi)展。
�。�2）可提高班級(jí)日常工作管理的效率。班主任將中學(xué)生心理健康教育工作納入到工作職責(zé)當(dāng)中，可以有效地提高對(duì)班級(jí)日常工作管理的效率，其主要表現(xiàn)在增進(jìn)師生關(guān)系的融洽、增加學(xué)生自我審視能力。①增進(jìn)師生關(guān)系的融洽。班主任通過(guò)對(duì)中學(xué)生的心理健康教育，使師生雙方能夠更好地進(jìn)行交流與溝通，降低學(xué)生的叛逆情緒，讓雙方能夠互相尊重、理解，使教師真正成為學(xué)生的良師益友。②增強(qiáng)學(xué)生自我審視能力。在學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)中，教師雖然起著重要的引導(dǎo)作用，但真正的學(xué)習(xí)卻是要學(xué)生從內(nèi)心接受，并愿意配合家長(zhǎng)與老師進(jìn)行學(xué)習(xí)。班主任可通過(guò)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，養(yǎng)成并提高自我審視能力，使之明白學(xué)習(xí)的重要性。
�。�3）可提高中學(xué)生的心理素質(zhì)水平。對(duì)于中學(xué)生心理健康教育的基本要求主要是提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格。中學(xué)生只有具有奮發(fā)向上、積極進(jìn)取、勤學(xué)好問(wèn)的人生態(tài)度，才能為今后的發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。而中學(xué)班主任積極地開(kāi)展心理健康教育，有助于學(xué)生心理素質(zhì)水平的整體提高。例如我校一初三女生，在初一、初二時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)一直穩(wěn)定，但到初三之后，由于升學(xué)壓力使心理承受較重的負(fù)擔(dān)，當(dāng)她某次小考成績(jī)有一絲下滑時(shí)，由于教師與家長(zhǎng)對(duì)此學(xué)生的期望過(guò)高，從而使她表現(xiàn)出不安、焦慮、緊張的情緒，久而久之，在之后小結(jié)考試中多會(huì)出現(xiàn)惡心、哆嗦的現(xiàn)象。針對(duì)女生的心理問(wèn)題，班主任通過(guò)及時(shí)的了解情況，對(duì)女生進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)，并與其父母進(jìn)行溝通與交流，將女生學(xué)習(xí)的壓力進(jìn)行適當(dāng)減輕；再通過(guò)班級(jí)組織活動(dòng)、其他學(xué)生對(duì)該生的關(guān)心等方式，使該生的學(xué)習(xí)壓抑情緒得到了有效的釋放，心理承受能力能到了大幅提高，其在此后的學(xué)習(xí)與考試中，均能以正常心態(tài)對(duì)待。經(jīng)后續(xù)資料調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這位女生在初三升學(xué)考試中取得了較好的成績(jī)，并進(jìn)入了本市的重點(diǎn)高中。
（4）有利于中學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。中學(xué)生接收知識(shí)的程度以及學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，除了與學(xué)生本身的智力有關(guān)外，也與學(xué)生的心理健康有著直接的關(guān)系。為保證學(xué)生心理的正常發(fā)展，使學(xué)生養(yǎng)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，班主任需要對(duì)學(xué)生所產(chǎn)生的心理困惑做到早期的疏導(dǎo)，使中學(xué)生的不良行為與心理能得到有效的矯治，有足夠的信心與意志，并對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，久而久之便會(huì)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
綜上所述，在中學(xué)班級(jí)管理中，班主任作為中學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)人，通過(guò)細(xì)心、耐心、科學(xué)的方法對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，可有效避免中學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生，并對(duì)中學(xué)生心理素質(zhì)水平的提高、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成等均有著積極的影響。
中學(xué)生心理健康論文13
摘要：
心理健康教育是我國(guó)21世紀(jì)教育發(fā)展的新理念，是實(shí)施良好教育的重要內(nèi)容。加快農(nóng)村素質(zhì)教育的發(fā)展步伐，首先要在農(nóng)村中學(xué)實(shí)施心理健康教育。
關(guān)鍵詞：
農(nóng)村中學(xué)生 心理現(xiàn)狀 心理健康教育 實(shí)施策略
隨著素質(zhì)教育的深入推進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)已越來(lái)越顯得重要，面向現(xiàn)代和未來(lái)社會(huì)的青年學(xué)生，不僅要有聰敏的智慧，高尚的道德，而且要有完善的人格，良好的社會(huì)適應(yīng)能力，自主發(fā)展和創(chuàng)造精神。心理健康教育既是學(xué)校德育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。越來(lái)越多的資料和跡象表明，農(nóng)村素質(zhì)教育的步伐遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于城市，農(nóng)村中學(xué)生心理健康狀況更加令人擔(dān)憂。
1農(nóng)村中學(xué)生的心理現(xiàn)狀
1.1現(xiàn)狀調(diào)查 .
對(duì)部分農(nóng)村中學(xué)進(jìn)行調(diào)查的數(shù)據(jù)表明，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑、逆反等不同程度的心理問(wèn)題，嚴(yán)重影響了他們的身心健康和發(fā)展。
1.1.1學(xué)習(xí)積極性不高
有近41%的農(nóng)村中學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，積極性不高。在課堂回答問(wèn)題上，初中有24%、高中有40%的學(xué)生處于被動(dòng)狀態(tài);能認(rèn)真完成作業(yè)的初中為70%，高中僅為50%�？梢�(jiàn)，學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。
1.1.2意志不夠堅(jiān)強(qiáng)
學(xué)生的意志不夠堅(jiān)強(qiáng)，生活中貪圖享樂(lè)，害怕吃苦，不思進(jìn)取，遇到困難不是知難而進(jìn)，相反只有退縮，輕易放棄。特別在學(xué)習(xí)上，更表現(xiàn)出了意志力缺乏，懶惰思想嚴(yán)重，識(shí)記的東西太少，不愿意花費(fèi)時(shí)間和精力去鉆研難題。
1.1.3自信心不足
農(nóng)村學(xué)生基礎(chǔ)較差，家長(zhǎng)、老師(尤其是班主任)對(duì)學(xué)生的期望較高，總希望孩子有所成就，在理想和現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生差距，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià);學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，失去自信心，導(dǎo)致某些心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
1.1.4早戀問(wèn)題的困擾
中學(xué)生生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，“早戀問(wèn)題”日益普遍，初中生陷入戀愛(ài)的困惑中，高中階段就更為突出，走進(jìn)了戀愛(ài)的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生了種種心理病態(tài)。
1.2現(xiàn)狀分析
以上現(xiàn)象反映的雖然是部分農(nóng)村中學(xué)生心理現(xiàn)狀，但也具有一定的代表性。中學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生既有其內(nèi)部原因，也有外部原因，現(xiàn)歸納如下：
1.2.1家庭因素
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，農(nóng)村家庭出現(xiàn)了明顯的分化現(xiàn)象，貧富懸殊進(jìn)一步拉大。相當(dāng)多的家庭剛剛解決溫飽問(wèn)題，甚至有一部分家庭仍然相當(dāng)貧困，出現(xiàn)了明顯的三多三無(wú)現(xiàn)象：一是外出打工的家長(zhǎng)多，對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)法引導(dǎo)，二是文化水平低的家長(zhǎng)多，對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)力引導(dǎo);三是對(duì)教育認(rèn)識(shí)不正確的家長(zhǎng)多，對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)心弓f導(dǎo)。同時(shí)，部分家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不多，忽視孩子的心理狀況，加上社會(huì)的離異率升高，家庭破裂越來(lái)越多，對(duì)孩子的心理造成嚴(yán)重的創(chuàng)傷，這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的直接原因。
1.2.2農(nóng)村環(huán)境因素
農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，文化氛圍不濃，“小農(nóng)經(jīng)濟(jì)”意識(shí)普遍.，絕大部分農(nóng)民對(duì)教育缺乏足夠認(rèn)識(shí)，對(duì)心理教育知識(shí)知之甚少，對(duì)孩子的.教育方法簡(jiǎn)單粗暴，缺乏耐心細(xì)致的引導(dǎo)，甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為父輩們世世代代生活的地方，兒孫照樣可以繼續(xù)延續(xù)下去，使學(xué)生容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。
1.2.3自身因素
中學(xué)生年齡小，思想、，心理都不成熟，分析判斷的能力較差，不能正視和克服自身的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)。面對(duì)父母離異，家長(zhǎng)打罵，教師批評(píng)，考試失敗等挫折難以正確對(duì)待。對(duì)許多社會(huì)問(wèn)題不能完全理解，往往會(huì)陷入歧途，無(wú)法抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的影響而出現(xiàn)許多心理問(wèn)題。
2農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題
在農(nóng)村中學(xué)，心理教育的施行受師資等條件的限制，普及不夠，方法簡(jiǎn)單，且學(xué)校教育或多或少地存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象，學(xué)生心理問(wèn)題未引起足夠重視，存在很多問(wèn)題。
2.1認(rèn)識(shí)問(wèn)題
在農(nóng)村，父母比較關(guān)心孩子的成績(jī)和身體狀況，忽視了心理健康情況，認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好，將來(lái)考上好大學(xué)，其他都無(wú)所謂。學(xué)校的教育工作也存在一定的弊端：片面追求升學(xué)率，重智育，重升學(xué)應(yīng)考的科目和分?jǐn)?shù)，很少去關(guān)心學(xué)生的內(nèi)心世界和心理健康。致使學(xué)生一門心思全放在讀書、應(yīng)試上，其余都漠不關(guān)心。
2.2知識(shí)和能力水平的限制
農(nóng)村學(xué)校，心理健康知識(shí)在教師中普及率低，面對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題，不少教師愛(ài)莫能助，束手無(wú)策，部分教師簡(jiǎn)單的說(shuō)教或硬性灌輸，甚至諷刺挖苦造成學(xué)生的逆反心理和反感。有些教師本身就存在著不同程度的心理問(wèn)題，不良的個(gè)體心理品質(zhì)，對(duì)學(xué)生群體的心理健康有著不可低估的負(fù)面影響。
3農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育策略
馬克思曾說(shuō)過(guò)：“教育絕非是單純的文化傳遞，教育之為教育，正是在于它是一種人格心靈‘喚醒’，這是教育的核心所在。”作為一名教育工作者，我們?cè)诮探o學(xué)生知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該在日常工作中重視心理健康教育。
3.1構(gòu)建學(xué)校心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，讓心理健康教育進(jìn)入課堂
將心理教育作為學(xué)校德育工作的重要組成部分納入議事日程，加強(qiáng)對(duì)心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)，既開(kāi)設(shè)專門的心理教育活動(dòng)課，又要滲透于其他學(xué)科的教學(xué)中。
3.2加強(qiáng)學(xué)校常規(guī)教育，進(jìn)行正面引導(dǎo)
心理健康教育是預(yù)防性的教育，重點(diǎn)擺在學(xué)生心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上，對(duì)有心理障礙的學(xué)生及時(shí)咨詢指導(dǎo)，矯正訓(xùn)練，提高應(yīng)對(duì)技巧，適當(dāng)磨煉，增強(qiáng)適應(yīng)能力和抗挫能力，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主自立意識(shí)，生活自理能力，學(xué)習(xí)能力和吃苦耐勞的精神以及集體觀念。
3.3加強(qiáng)心理健康教育的師資培訓(xùn)
學(xué)校心理健康教育要抓出成效，關(guān)鍵在于教師心理教育知識(shí)和技能的水平，因此必須大力加強(qiáng)教師心理健康教育知識(shí)與技能的培訓(xùn)，提高教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，改進(jìn)教育教學(xué)方法，進(jìn)而幫助學(xué)生克服心理障礙。
3.4發(fā)揮學(xué)校、家庭，社會(huì)相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能，共同關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界
3.5加強(qiáng)區(qū)域性學(xué)校間的合作，實(shí)現(xiàn)信息共享.方法互補(bǔ)，縮小差距，共同進(jìn)步，增強(qiáng)心理素質(zhì)
總之，對(duì)農(nóng)村中學(xué)生實(shí)施心理健康教育是一項(xiàng)重要而緊迫的任務(wù)，需要我們廣大教育工作者孜孜不卷的努力，在理論上、實(shí)踐上進(jìn)一步去探索和完善。
隨著素質(zhì)教育的深入開(kāi)展，中學(xué)生心理健康問(wèn)題已成為目前學(xué)校德育教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。學(xué)生心理承受能力的高低，處事的心態(tài)平衡健康與否，將關(guān)系到他們適應(yīng)挑戰(zhàn)的成敗，關(guān)系中華民族的興衰與存亡。青少年是祖國(guó)的明天和希望，因此，在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天，我們應(yīng)該積極關(guān)注學(xué)生，尤其是農(nóng)村中學(xué)生的心理健康問(wèn)題，培養(yǎng)出適應(yīng)時(shí)代要求的現(xiàn)代型人才。
參考文獻(xiàn)
[1]中學(xué)生心理.20xx.2，3，4期.
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[3]方方.心理健康研究，教育出版社，20xx.7.
中學(xué)生心理健康論文14
概 述
中小學(xué)階段是人生成長(zhǎng)的重要階段，在這個(gè)階段里面如果不能夠好好地引導(dǎo)青少年的心理健康的話，就可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。所以說(shuō)，在空耗年階段一定要做好他們的心理輔導(dǎo)工作，要讓他們寫一些關(guān)于心理健康的論文，這樣可以讓他們變得更健康。那我在寫心理健康論文的時(shí)候應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢？今天小編就給大家講解這方面的內(nèi)容，希望能幫助大家。
步驟/方法：
1、第一點(diǎn)，在寫論文之前要對(duì)他們進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)，因?yàn)橹行W(xué)生現(xiàn)在心理健康，可能處于一種畸形發(fā)展的階段，為了引導(dǎo)他們更加健康，就需要對(duì)他們進(jìn)行教育，然后有所收獲后再寫論文。
2、然后就是中小學(xué)生寫心理健康論文的時(shí)候，我們要給予一定的重視，因?yàn)檫@項(xiàng)工作很多人都是胡亂的應(yīng)付一下就結(jié)束了，其實(shí)這樣做是不應(yīng)該的'，我們應(yīng)該重視起來(lái)，要把這項(xiàng)工作真正落實(shí)起來(lái)。
3、加上你還在寫心理健康論文的時(shí)候，我們應(yīng)該關(guān)注他們的價(jià)值觀是否有問(wèn)題，如果他們展現(xiàn)出來(lái)的是一種畸形的價(jià)值觀，一種畸形的心理狀態(tài)的話，我們要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，或者可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。
注意事項(xiàng)：
我們?cè)谇嗌倌甑某砷L(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中應(yīng)該負(fù)責(zé)扮演一個(gè)引導(dǎo)者的工作，所以應(yīng)該讓他們有更加好的心理健康狀態(tài)，不能夠讓他們因?yàn)樾睦斫】刀霈F(xiàn)成長(zhǎng)方面的問(wèn)題。要引導(dǎo)他們寫心理健康方面的論文。
中學(xué)生心理健康論文15
著素質(zhì)教育的穩(wěn)步發(fā)展和新課程的全面實(shí)施，中學(xué)生心理障礙問(wèn)題越來(lái)越突出，越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注，在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育已經(jīng)刻不容緩。但是從目前在學(xué)校中進(jìn)行心理健康教育的實(shí)踐來(lái)看，部分教育工作者對(duì)心理健康教育還存在一些模糊認(rèn)識(shí)甚至是誤區(qū)。因此，筆者認(rèn)為，當(dāng)前急切需要對(duì)心理健康教育進(jìn)行正確的理論探討。
一些中學(xué)對(duì)中學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容、特點(diǎn)和規(guī)律還缺乏全面的了解和足夠的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致心理健康教育過(guò)程中存在以下誤區(qū)，這是當(dāng)前推動(dòng)中學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)展的主要障礙。
一。當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育的誤區(qū)
1.就學(xué)生來(lái)說(shuō)，認(rèn)為心理健康教育的對(duì)象只是個(gè)別心理有病或品行不好的學(xué)生。誠(chéng)然，心理有病或品行不好的學(xué)生確實(shí)需要心理健康教育。但是，首先，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)診療，前者是對(duì)學(xué)生良好心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，后者只是對(duì)精神疾病的治療和糾正。其次，每個(gè)青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)面臨生理、心理發(fā)育以及學(xué)習(xí)、生活和社會(huì)活動(dòng)的挑戰(zhàn)，一些“好”學(xué)生也往往因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)或某一方面“好”掩蓋了其心理發(fā)展中不健康的一面，以至得不到應(yīng)有的重視和幫助，甚至因?yàn)殚L(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力變得非常脆弱。所以，正在成長(zhǎng)中的青少年，每一顆心靈都需要教育的陽(yáng)光和雨露。
2.就教師來(lái)說(shuō)，認(rèn)為心理健康教育僅僅屬于德育工作，只是班主任和政教人員、團(tuán)隊(duì)工作者的任務(wù)。其實(shí)，正是因?yàn)槿狈π睦斫】抵R(shí)，才會(huì)把學(xué)生表面的行為“上綱上線”到品行不良的高度，而忽視了行為背后潛藏的真正原因——學(xué)生的心理需求，所以只理解為是班主任和政教、團(tuán)隊(duì)工作者的任務(wù)。科學(xué)的'心理健康教育要求所有的任課教師都應(yīng)當(dāng)在教育教學(xué)工作中擔(dān)負(fù)著學(xué)生心理健康教育的任務(wù)，去尋找科學(xué)的途徑，并尊重學(xué)生真正的心理需求，建立理解、信任、和諧的師生關(guān)系。
3 .就心理健康教育的施教形式和內(nèi)容來(lái)說(shuō)，認(rèn)為心理健康教育就是單純地開(kāi)設(shè)心理課，或開(kāi)展心理咨詢，或進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)。誠(chéng)然，設(shè)置心理課程可以使時(shí)間、陣地有保證，開(kāi)展咨詢可以使個(gè)別學(xué)生可能得到一些幫助，進(jìn)行心理測(cè)試或許能調(diào)查到一些數(shù)據(jù)。
真正的心理健康教育應(yīng)該同時(shí)注重知識(shí)傳授和日常生活的滲透。其次，就目前情況來(lái)看，由于受師資的數(shù)量、能力等因素的限制，不少學(xué)校的心理咨詢室或行同虛設(shè)、或事倍功半；而且心理咨詢僅僅面向個(gè)別學(xué)生，它只是學(xué)校健康教育的一個(gè)方面，不能成為健康教育的全部?jī)?nèi)容。所以，心理健康教育更要面向全體學(xué)生，注重教育，注重預(yù)防。
二。中學(xué)生心理健康教育的對(duì)策
1.構(gòu)建心理健康教育管理機(jī)制為加強(qiáng)對(duì)中學(xué)心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)，提高心理健康教育的實(shí)效，學(xué)校首先必須要成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)組，由校長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)、分管副校長(zhǎng)要具體負(fù)責(zé)開(kāi)展心理健康教育工作，學(xué)生處、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)和年級(jí)組等各部門要積極配合；領(lǐng)導(dǎo)組之下應(yīng)設(shè)立專門的心理健康教育指導(dǎo)小組，由專職心理健康教育老師指導(dǎo)班主任和老師開(kāi)展各項(xiàng)具體工作。領(lǐng)導(dǎo)組每學(xué)期要定期聽(tīng)取學(xué)校心理健康教育開(kāi)展情況的匯報(bào)，掌握工作動(dòng)態(tài)，研究制定對(duì)策。
2.完善心理健康教育陣地建設(shè)
結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，建立學(xué)生心理健康教育咨詢室，以此為主陣地，負(fù)責(zé)學(xué)生的心理咨詢工作。同時(shí)校長(zhǎng)室以校長(zhǎng)信箱、電子郵箱為平臺(tái)，加強(qiáng)與師生的溝通與交流；學(xué)生處以“青春熱線”信箱、回音壁、校園廣播“心靈驛站”為載體，負(fù)責(zé)學(xué)生的思想疏導(dǎo)、心理輔導(dǎo)、健康指導(dǎo)和活動(dòng)滲透；教導(dǎo)處以課堂為主渠道，負(fù)責(zé)心理健康課的開(kāi)設(shè)和各學(xué)科心理健康教育的滲透。
3.強(qiáng)化心理健康教育師資力量
受學(xué)校人事編制、崗位聘用等客觀因素影響，加上中考這一不可回避的事實(shí)帶來(lái)的升學(xué)壓力，造成心理健康教育師資不足、不專業(yè)，課時(shí)沒(méi)有保證，許多學(xué)校也一直是由任課教師在業(yè)余時(shí)間開(kāi)展此項(xiàng)工作。這些問(wèn)題都嚴(yán)重制約了中學(xué)生心理健康教育的實(shí)施，不利于學(xué)生身心健康發(fā)展。針對(duì)這些情況，學(xué)校一方面要與人事、教育主管部門積極協(xié)調(diào)爭(zhēng)取，公開(kāi)招聘高校心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的優(yōu)秀人才擔(dān)任專職心理教師。二要加強(qiáng)對(duì)班主任和老師的心理健康教育培訓(xùn)，采取“派出去”和“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的方式，讓班主任和老師通過(guò)學(xué)習(xí)交流，掌握系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)知識(shí)。
4.豐富心理健康教育活動(dòng)形式
�、賹W(xué)科滲透
在初一年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康教育課，比較系統(tǒng)、全面地向?qū)W生介紹心理科學(xué)知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生提高素質(zhì)，發(fā)揮潛能。更重要的是所有學(xué)科教師在課堂教學(xué)中，充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，通過(guò)學(xué)科教學(xué)中的滲透，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)。這樣，形成全體教師參與，面向全體學(xué)生，重視學(xué)生品格修養(yǎng)、生活體驗(yàn)和自我調(diào)適的學(xué)科滲透全覆蓋模式。
②溝通交流
校長(zhǎng)信箱、郵箱的設(shè)立，教代會(huì)的召開(kāi)，校務(wù)公開(kāi)、黨務(wù)公開(kāi)等多種形式，既廣開(kāi)言路，又排憂解難，有利于廣大師生對(duì)學(xué)校工作的理解、支持；“青春熱線”信箱、回音壁幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活中的各種心理不適、矛盾和困惑；校園廣播“心靈驛站”、校園網(wǎng)及黑板報(bào)等加強(qiáng)心理健康常識(shí)的普及與宣傳；家長(zhǎng)課堂重在指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法。
③活動(dòng)體驗(yàn)
通過(guò)組織“初三師生勵(lì)志遠(yuǎn)足
”活動(dòng)，“學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”“籃球賽”“足球賽”“藝術(shù)節(jié)”“朗誦會(huì)”“演講賽”等文體活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐和社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動(dòng)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展，將課內(nèi)與課外有機(jī)結(jié)合起來(lái)。
④個(gè)案咨詢
心理健康指導(dǎo)小組做好心理咨詢室的值班，每天安排專人負(fù)責(zé)接待學(xué)生來(lái)訪，為學(xué)生解決生活、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒情感、自我意識(shí)發(fā)展中出現(xiàn)的問(wèn)題，以交談、傾聽(tīng)為主，讓學(xué)生在咨詢中獲得啟發(fā)和幫助。
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