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初中體育教學(xué)工作計(jì)劃

時(shí)間:2023-04-07 09:05:30 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

2023年初中體育教學(xué)工作計(jì)劃范文

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí),制定一份計(jì)劃了。那么我們?cè)撛趺慈懹?jì)劃呢?下面是小編精心整理的2023年初中體育教學(xué)工作計(jì)劃范文,希望對(duì)大家有所幫助。

2023年初中體育教學(xué)工作計(jì)劃范文

  2023年初中體育教學(xué)工作計(jì)劃范文 篇1

  在教學(xué)過程中,教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排,按照由易到難,由簡(jiǎn)到繁的原則,實(shí)行多次重復(fù)練習(xí),使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象,有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。

  運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大,滿足了不同類型學(xué)生的要求,學(xué)生上課積極性高,能在老師的要求下積極鍛煉,對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì),矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。特別是對(duì)培智一年級(jí)和三年級(jí)的學(xué)生,使他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。

  通過體育課的鍛煉,使那些有行動(dòng)障礙的學(xué)生消除了自卑心理,感受到了學(xué)校、班級(jí)和老師的溫暖,有利子學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立良好的自尊心,促進(jìn)德、智,體等方面的全面發(fā)展。

  嚴(yán)格要求自己,工作實(shí)干,認(rèn)真組織每天的課間操和課余訓(xùn)練工作,精心計(jì)劃、籌備每次的課外活動(dòng)和比賽,盡力豐富師生的校園生活。時(shí)刻為學(xué)生的活動(dòng)安全著想,及時(shí)維護(hù)有隱患得體育設(shè)施和場(chǎng)地。

  建立“健康第一”的理念,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和體魄,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí),以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益,以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,設(shè)計(jì)本教學(xué)工作計(jì)劃,以滿足學(xué)生選項(xiàng)學(xué)生的需求,加深學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和理解,

  在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量,速度和有氧耐力的培養(yǎng);引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理掌握練習(xí)與討論的時(shí)間,了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)可能遇到的困難。在不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功的'過程中,表現(xiàn)出適宜的自信心

  形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認(rèn)識(shí)現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),在體育學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人,將自身健康與社會(huì)需要相聯(lián)系,表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),

  整個(gè)體育教學(xué),突出了實(shí)用性和趣味性的原則,既保證了學(xué)生得到積極鍛煉,又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快,養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。在教案的編寫上,突出了個(gè)別化教學(xué)原則,盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式,更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心

  使他了解到自己在這個(gè)群體中重要性,是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。教師對(duì)學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí),有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功

  2023年初中體育教學(xué)工作計(jì)劃范文 篇2

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹黨的教育方針,實(shí)施素質(zhì)教育,以育人為宗旨,全面發(fā)展為目標(biāo),切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。把握新課程的理念,根據(jù)學(xué)校的具體情況,安排教學(xué)。致力教改,建設(shè)具有新區(qū)大港中學(xué)特色的教育模式。

  二、工作目標(biāo)任務(wù):

  1、充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能,全面鍛煉學(xué)生的身體,增進(jìn)健康,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展,使學(xué)生了解體育與健康的基本常識(shí),掌握簡(jiǎn)單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法,培養(yǎng)體育的興趣和愛好,初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,增強(qiáng)并提高學(xué)生體育與健康的意識(shí)和能力,結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義,集體主義和社會(huì)主義的教育,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

  2、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣,活到老,學(xué)到老,每人每天必須保持2小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間。

  3、制定切實(shí)可行的.教學(xué)計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)隊(duì)長(zhǎng)年訓(xùn)練計(jì)劃,并積極貫徹落實(shí)到位。

  4、認(rèn)真?zhèn)湔n,提高課堂45分鐘效率。

  5、加強(qiáng)教研活動(dòng),青年教師多開實(shí)踐課,努力用新課改理論來指導(dǎo)實(shí)踐,同組成員互幫互學(xué),共同提高。本學(xué)期每人開1—2次校級(jí)公開課,市、區(qū)級(jí)骨干教師每人開2次公開課,新分配五年內(nèi)的教師本學(xué)期開2次校級(jí)公開課。

  體育組開課表

  姓名周次星期節(jié)次班級(jí)

  張?bào)w成8三2九(5)

  15四3九(6)

  邵繼忠11一4八(8)

  常玉春15一2八(9)

  張征兵17三3七(4)

  於海燕16三3七(1)

  劉岳松12三2七(12)

  翟慶梅12二6八(2)

  15三3八(7)

  宣揚(yáng)14三3七(3)

  16三3七(3)

  朱月芳13二3九(7)

  18二3九(7)

  6、加強(qiáng)聽課評(píng)課活動(dòng),有教師開課時(shí),其他無(wú)課教師都應(yīng)積極主動(dòng)地走進(jìn)課堂,從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題,認(rèn)真總結(jié),從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐,努力提高教研水平。

  7、各位教師要認(rèn)真做好教學(xué)總結(jié)工作,積極參與各類論文與教學(xué)案例的撰寫與評(píng)比,每人每學(xué)期撰寫1—2篇有質(zhì)量的教育教學(xué)論文,并養(yǎng)成及時(shí)寫教后感的習(xí)慣。

  8、開展以老帶新、傳幫帶活動(dòng)。使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能,能夠盡快勝任自己的工作崗位。

  三、本組的基本情況及重點(diǎn)工作:

  (一)本組的基本情況

  新區(qū)大港中學(xué)體育組成員名單

  姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓(xùn)練主攻方向及擅長(zhǎng)項(xiàng)目

  宣揚(yáng)蘇州大學(xué)1966、11本科中學(xué)高級(jí)總教練,負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的全面工作。主攻方向:投擲、跳躍及運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)手段

  翟慶梅蘇州大學(xué)1968、3本科中學(xué)高級(jí)大型運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式及群體運(yùn)動(dòng)會(huì)的方陣訓(xùn)練;@球隊(duì)技術(shù)及裁判規(guī)則指導(dǎo)

  王桂林江蘇教育學(xué)院1954。5大專中學(xué)一級(jí)群體運(yùn)動(dòng)會(huì)的方陣訓(xùn)練,田徑裁判

  邵繼忠江蘇教育學(xué)院1969。1大專中學(xué)一級(jí)短跑,田徑裁判

  張征兵蘇州大學(xué)1973。3本科

  中學(xué)一級(jí)投擲,中長(zhǎng)跑,體育心理及健康。

  朱月芳揚(yáng)州大學(xué)1974、3本科

  學(xué)士學(xué)位中學(xué)一級(jí)教研組組長(zhǎng),長(zhǎng)跑及“冬鍛三項(xiàng)”

  常玉春揚(yáng)州大學(xué)1973、6本科中學(xué)一級(jí)短跑及跳躍,籃球隊(duì)

  於海燕南京體院1974、7大專中學(xué)一級(jí)教研組副組長(zhǎng),年輕運(yùn)動(dòng)員的選拔及長(zhǎng)跑

  劉岳松江蘇教院1967、1大專中學(xué)一級(jí)主攻方向:“冬鍛三項(xiàng)”

  張?bào)w成揚(yáng)州大學(xué)1980.5本科

  學(xué)士學(xué)位中學(xué)二級(jí)體育保健、籃球裁判及訓(xùn)練

  四、教科研安排

  每周舉行一次集體備課,一次科研活動(dòng),具體時(shí)間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長(zhǎng):於海燕初二備課組組長(zhǎng):翟慶梅初三備課組組長(zhǎng):邵繼忠

  鼓勵(lì)教師積極進(jìn)行教學(xué)案例的研究,撰寫教學(xué)論文。

  組織相關(guān)人員進(jìn)行市級(jí)課題《多種力量訓(xùn)練方法對(duì)初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實(shí)驗(yàn)研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。

  五、以老帶新,一幫一活動(dòng)安排

  張?bào)w成老師在教學(xué)、教科研方面由朱月芳指導(dǎo),運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面由宣揚(yáng)指導(dǎo)。

  2023年初中體育教學(xué)工作計(jì)劃范文 篇3

  作為一名體育教師,在學(xué)校里一定要把學(xué)生的體育成績(jī)提上去,要學(xué)生在努力學(xué)習(xí)的同時(shí),把良好的身體鍛煉好,讓他們健康的成長(zhǎng)。體育教師工作計(jì)劃以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《中小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。為爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生,特制本體育教師個(gè)人工作計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),把“生活教育”的'理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

  二、工作目標(biāo)

  認(rèn)真完成八年級(jí)體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí),基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù),爭(zhēng)取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績(jī),認(rèn)真完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。

  三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

  八年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期,心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)。男生愛動(dòng),喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如:籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差,但是柔韌性好。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱,對(duì)鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

  四、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

  1、常規(guī)落實(shí),上課前認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進(jìn)教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。

  2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育可是重中之重,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

  3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)形式,它即可以使學(xué)生對(duì)在體育課上學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基于這一點(diǎn)對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細(xì)計(jì)劃措施,并做好輔導(dǎo),以保證課外體育活動(dòng)順利的開展。

  五、本學(xué)期考核項(xiàng)目:50米、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈。

  2023年初中體育教學(xué)工作計(jì)劃范文 篇4

  1. 學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

  2. 體能與技能:能否正確的將動(dòng)作掌握與運(yùn)用情況。

  3. 交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

  教研課的安排:

  1. 爭(zhēng)取在優(yōu)質(zhì)課評(píng)選中取得較優(yōu)異的成績(jī),以提高自己的授課水平。

  2. 在教師基本功比賽中取得好成績(jī)。

  3. 與其他同行共同搞好校隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練。

  4. 認(rèn)真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。

  教學(xué)進(jìn)度:

  按教研室安排的進(jìn)度且結(jié)合本校實(shí)際進(jìn)行。初中體育教學(xué)工作計(jì)劃篇三

  作為工作在第一線的體育教師,己盡快入了角色.為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,為此定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃如:

  一、基本情況

  1、學(xué)生情況:初一年級(jí)二個(gè)班,每個(gè)班三十至四十名學(xué)生。初二年級(jí)二個(gè)班、三年級(jí)各一個(gè)班。每個(gè)班三十至四十名學(xué)生,除每個(gè)班有1-2名特殊病生,不能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉外其余學(xué)生都健康,都能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉

  2、技能情況:初一、二、三年級(jí)學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動(dòng)初中體育教學(xué)工作計(jì)劃20xx初中體育教學(xué)工作計(jì)劃20xx。但是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,連貫性,合理性,規(guī)律性還有待于逐漸提高

  二、教材分析:

  根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段,培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材,以及我校體育器材,場(chǎng)地,學(xué)生的實(shí)際情況。有目的,有計(jì)劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作,學(xué)習(xí)基本的體育理論知識(shí),基本技能和保健知識(shí)。在教育教學(xué)的過程中,對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的.好學(xué)生。

  三、教學(xué)目的和要求

  1、 使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況,合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識(shí)和技能,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健知識(shí)和安全常識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學(xué)習(xí)田徑、趣味體育、跑、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

  3、 充分利用各種體育活動(dòng),提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng),拼搏、自覺遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)

  四、主要工作

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上課。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量

  2、抓好學(xué)校籃球隊(duì)訓(xùn)練工作,為本學(xué)期區(qū)級(jí)中小學(xué)生籃球比賽做好準(zhǔn)備。

  3、開展好班級(jí)的體育活動(dòng),班與班進(jìn)行,籃球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、50米等體育項(xiàng)目的比賽

  4、寫課后反思,心得,總結(jié)等理論初中體育教學(xué)工作計(jì)劃20xx工作計(jì)劃

  五、具體安排

  1、抓好九年級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球200米等)。

  2、充分利用好早操對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練

  3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性,培養(yǎng)他們的興趣,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,進(jìn)行不同層次練習(xí),建立互幫,互學(xué),相互鼓勵(lì)地共同進(jìn)步的團(tuán)體

  4、對(duì)學(xué)困生,要有耐心,愛心和關(guān)心,交流和談心。鼓勵(lì),大家都來關(guān)心的方式。激勵(lì)他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望

  2023年初中體育教學(xué)工作計(jì)劃范文 篇5

  一、指導(dǎo)思想

  以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南,深入開展教育教學(xué)研究,不斷提高教學(xué)效率,全面提高學(xué)生素質(zhì),使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個(gè)新臺(tái)階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī),堅(jiān)持“健康第一”的宗旨,把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要部分,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。認(rèn)真貫徹《學(xué)生體質(zhì)學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)》。創(chuàng)建“主動(dòng)參與、強(qiáng)身健體”的健身氛圍,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。新的一學(xué)年開始了,作為工作在第一線的`體育教師,己盡快入了角色。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,為此擬定了本學(xué)年的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下:

  二、教材分析

  體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。

  三、學(xué)情分析與具體措施

  授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)年共講20周,每周體育授課為6學(xué)時(shí),共120學(xué)時(shí)。上課過程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天,我們教師在提高自身的教育能力的基礎(chǔ)上,應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生。主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

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