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初中體育教學計劃

時間:2023-02-09 11:10:11 教學計劃 我要投稿

初中體育教學計劃(12篇)

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),是時候?qū)懸环菰敿毜挠媱澚。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?以下是小編幫大家整理的初中體育教學計劃,希望對大家有所幫助。

初中體育教學計劃(12篇)

  初中體育教學計劃 篇1

  一、指導(dǎo)思想

  1、以積極引導(dǎo)和鼓勵學生參與足球活動的積極性為目的;

  2、以增強學生體質(zhì),培養(yǎng)學生積極進取、團隊體育精神為宗旨;

  3、打造校園足球文化,發(fā)展后備足球人才。

  二、工作方針

  教育局支持、領(lǐng)導(dǎo)重視、班主任和體育組配合,校園出臺配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢,搞好校園足球活動。

  三、領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:___

  副組長:___

  組員:___

  四、活動內(nèi)容和職責分工

  1、校內(nèi)足球聯(lián)賽;時間:9月—10月份(___負責)

  2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00(___負責)

  3、校園代表隊訓(xùn)練:每周一、六、日;(___負責)

  4、校園足球日:每周三下午16:00—18:00全校學生參與。(___負責)

  5、體育課中開展足球活動。

  五、要求:

  1、認真負責,搞好各項足球活動。

  2、注意安全,防止意外事故;

  3、選拔足球苗子,有針對性訓(xùn)練;

  4、在校內(nèi)宣傳足球活動的.開展;

  六、費用

  1、一部分由校園支出、另一部分向西安市校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組申請;

  2、積極與企業(yè)、社團共建。

  七、獎勵

  1、獲得名次的班級;(前三名)

  2、最佳射手;(一名)

  初中體育教學計劃 篇2

  落實學校和教研組的工作任務(wù),把學校體育工作作為實施健康素質(zhì)教育的突破口,以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展,認真領(lǐng)會《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神。深化教學改革,全面推進素質(zhì)教育。在體育教育教學中以學生為主體,培養(yǎng)學生的興趣與求知欲,全面提高身體素質(zhì);爭創(chuàng)學校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。

  本學期是初中的最后一個學期,在認真學習新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學計劃,在鍛煉學生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試,助他們順利考取理想的高中。

  一、學生現(xiàn)狀分析

  初三學生處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,個體形態(tài)發(fā)展差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強,女生則趨向于文靜、內(nèi)向,不喜歡活動,針對女生這一特點,可選擇一些柔韌性強的運動項目,提高她們的'運動興趣;還有升學測試,運動量、運動強度要大。

  二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

  本學期教學內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學生中考體育項目的輔導(dǎo),如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

  三、目的任務(wù)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

  2、進一步增強體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

  3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  四、重點與難點

  1、重點是必考項目:男:1000米,女:800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。

  2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。

  五、教學措施與教改思路

  1:隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

  2:初中生對抗性強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3:因材施教,分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  六、本學期教學進度安排

  第一周-----第三周:體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進一步加強訓(xùn)練,體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

  第四周-----第五周:50米跑的有關(guān)教學

  第六周-----第七周:立定跳遠教學以及測試工作

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  第八周-----第九周:坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

  第十周-----第十一周:仰臥起坐的練習

  第十二周----第十三周:中考項目混合測試與個別學生的加強指導(dǎo)

  第十四周----第十八周:中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學與期末測試

  遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學進度和教學內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整,采取室內(nèi)教學的方式等。

  初中體育教學計劃 篇3

  在上一個教學年度,在上級的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同幫助下,我順利的完成初三體育教學的工作。新學期我跟進班級任教初四四個班的體育教學工作。因為任教初四,深感身上責任重大。為了在新的學年里進一步發(fā)揚成績,更好地完成學校體育教學工作,特制定本學期體育教學工作計劃如下:

  一、學情分析:

  我校初四共分八個教學班,我任教1---4班的教學,近200名學生,他們的身體素質(zhì)各異。因為初四學生面臨中考,他們的學習壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好學習與活動的安排,讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動,表現(xiàn)欲強,能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動,課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動女生,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

  二、指導(dǎo)思想:

  以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學生的主題地位,培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新意識,敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

  三、學期目標:

  1、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,掌握好初四中考多個可能被測試的項目。

  2、收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合能力考試。

  3、讓他們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學,在學中鍛煉身體,增強體質(zhì)。

  四、具體措施:

  1、利用課中或課后的時間多與學生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動為主動。

  2、認真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。

  3、課堂上,參與到學生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

  4、課后做到及時反思總結(jié)。

  五、業(yè)務(wù)學習:

  1、認真領(lǐng)會課改精神,熟練各學段教材內(nèi)容,加強業(yè)務(wù)理論學習,在教學實踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

  2、多聽課,評課參與集體研討,取其長補己之短,豐富自己的閱歷。

  3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓(xùn)練方面的資料,學習新的好的教學方法。

  4、努力學習電腦知識,能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學。

  5、多與同行共同交流,共同研討,共同提高。

  6、加強自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。

  六、教研課題與研究措施:

  課題:寓教于樂于體育教學中

  措施:

  1、實踐法:以課堂為載體,精心設(shè)計每一堂課,讓學生能夠在玩中學,學中玩。

  2、問卷調(diào)查法:通過對學生的調(diào)查反饋,加以改進。

  七、評價教育教學:

  通過測試和平時的練習采取教師或?qū)W生相互評價的.方式,分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次:

  1、學習態(tài)度與行為:能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。

  2、體能與技能:能否正確的將動作掌握與運用情況。

  3、交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

  八、教研課的安排:

  1、爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績,以提高自己的授課水平。

  2、在教師基本功比賽中取得好成績。

  3、與其他同行共同搞好校隊的各項訓(xùn)練。

  4、認真落實兩操一課活動。

  九、教學進度:

  按教研室安排的進度且結(jié)合本校實際進行。

  初中體育教學計劃 篇4

  一、指導(dǎo)思想:

  以學生身心發(fā)展為本,突出“健康第一”,提高學生身體素質(zhì)與心理素質(zhì),以適應(yīng)新世紀的社會生產(chǎn)和現(xiàn)代生活對人體的挑戰(zhàn),造就一身心健康的社會主義建設(shè)者和接班人,立足于“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學生能力,增強體育意識,掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習慣為重點,對傳統(tǒng)教學模式、教學內(nèi)容、教學方法進行改革,激發(fā)學生興趣,積極引導(dǎo)培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣與,學習方法和自我鍛煉方法,不斷獲取保持身心更有效的能力或適宜的方法。

  二、教學目標:

  1、運動參與:具有積極參與體育活動的態(tài)度與行為,激發(fā)學生在活動中的興趣,養(yǎng)成自我鍛煉的習慣,認真上好體育課。

  2、運動技能:學會技巧(前滾翻、后滾翻、見肘倒立)并學會適應(yīng)到生活中,發(fā)展柔韌性、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)。

  3、身體健康:在投擲或球類游戲中進行各種揮動,投擲的練習,在奔跑游戲中能順利完成移動閃躲等要求。

  4、心理健康:正確理解體育活動中與自尊自信的關(guān)系,了解體育活動對心理健康的作用。

  5、社會適應(yīng)能夠體驗身體活動能和個人活動的區(qū)別,按順序輪流使用運動場地或設(shè)備。

  三、教學任務(wù):

  1、重視激發(fā)學生和培養(yǎng)學生的運動興趣,積極地參與體育活動,注意激發(fā)學生的學習興趣。

  2、重視實踐能力的培養(yǎng),讓學生掌握動作概念和動作要領(lǐng),教師的指導(dǎo)在學生的練習過程中進行。

  3、提高學生的心理素質(zhì),促進學生的心理健康,通過體育教學的實踐活動,來提高學生自尊和自信水平。

  4、全面關(guān)注學生的行為表現(xiàn),關(guān)注學生的學習結(jié)果的同時,也要關(guān)注學生在體育學習過程和他們在學習中的全面表現(xiàn)。

  四、教學要求:

  1、認真?zhèn)湔n,上課,提高教學質(zhì)量,在每堂課前必須認真學習鉆研教材,認真?zhèn)湔n,在上課時面向全體學生,采用多種教學手段,豐富教學方法。

  2、營造一個有利于學生身心健康的良好環(huán)境和氛圍。在教學中創(chuàng)設(shè)良好的教學環(huán)境。

  3、教育方法得當,尊重學生的自尊心,對學生要進行擺事實,講道理讓學生充分認識自己的錯誤。

  4、豐富教學手段與方法,明確教學目標,做好課內(nèi)外體育鍛煉的'結(jié)合的各項工作。加強教學研究,不斷總結(jié)教學經(jīng)驗,積累資料,探索資料,提高自身的專業(yè)素質(zhì)。

  五、學生基本情況分析:

  要加強學生注意方面的練習,大部分學生已經(jīng)掌握了一些體育健康課堂中所常見的體育術(shù)語,如向前看、向右看齊、報數(shù)、半面向左右看齊等,并能準確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為,有些學生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學要求,得不到好成績,這是造成現(xiàn)在大部分學生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

  六、教材分析:

  1、本套教材是以指導(dǎo)身體鍛煉實踐活動為主,同時充分發(fā)揮體育與健康課程的功能,促進學生的身體健康和心理健康。教學內(nèi)容體現(xiàn)了《體育與健康課程標準(實驗稿)》中的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個方面的內(nèi)容。通過體育鍛煉,既重視對促進學生身體、心理、社會適應(yīng)能力全面發(fā)展的教育作用,又重視了運動項目的文化性,同時編寫了部分與體育有關(guān)的健康教育的內(nèi)容。

  2、教學內(nèi)容與學生的生活和體育鍛煉緊密聯(lián)系,體現(xiàn)了時代信息,文字精煉,插圖鮮明活潑,可讀性強。特別是闡述教學內(nèi)容從問題入手,注重啟發(fā)學生主動思考和獨立解決問題的能力,為培養(yǎng)學生正確的體育與健康價值觀,形成健康的生活方式和習慣,提高生活質(zhì)量,過健康、文明的生活,為學生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  3、教科書采用了主輔欄相結(jié)合的結(jié)構(gòu)。主欄簡明扼要地介紹學生終身學習必備的知識和技能。輔欄側(cè)重學生創(chuàng)新意識和能力的培養(yǎng),拓展和豐富體育與健康知識,特別是開發(fā)了活動目的,使學生把學到的知識在體育實踐活動中應(yīng)用,從而加深和提高學生對體育與健康的認識。

  七、具體措施:

  1、備課時研究新課程標準,鉆研教材,把握重難點,課堂上,激發(fā)學生興趣,采用由易到難,分部教學方法,練習上,精講多練,以教師為主導(dǎo),學生為主體,制定分組與自由結(jié)合組織形式,采用輔助與誘導(dǎo),提高學生學習興趣。

  2、培養(yǎng)學生能力方面,給學生足夠的發(fā)揮空間,鼓勵學生創(chuàng)新,有了合適的機會,才能充分讓學生去創(chuàng)造。

  3、心理健康方面:正確處理學生生理健康與心理健康關(guān)系,既要注意到體育活動能促進學生的生理健康。

  4、自身言行方面:教師的言行對學生上課情緒影響較大,要及時的指出學生的優(yōu)缺點,用表揚,鼓勵等方法激發(fā)學生練習的積極性,如當學生練習成功時,及時給予表揚,當學生練習失敗時,及時給予鼓勵,激發(fā)學生學習興趣,從而形成積極探索,增進學生的團結(jié)協(xié)作,集體主義精神,促進學生健康心理品質(zhì)的形成。

  5、學生成績評價方面:建立“課堂表現(xiàn)登記表“的評價制度,每個學生都有100分,根據(jù)學生在課堂表現(xiàn),每節(jié)課對表現(xiàn)好與不好的學生進行加減分的制度,由體育小組長進行登記,學期末統(tǒng)一統(tǒng)計,讓平時成績與期末成績結(jié)合,以此激發(fā)學生的平時表現(xiàn),促進課堂管理,以鼓勵學生在體育學習中不斷的進步,體會學習過程中的快樂。

  初中體育教學計劃 篇5

  本期我接受了學校交給的體育課的教學任務(wù)。新的學期,新的開始,為了搞好本期工作,制定教學工作計劃如下:

  一、指導(dǎo)思想:

  新學期里,本人將積極接受學校分配給自己的各項教育教學任務(wù),以強烈的事業(yè)心和責任感投入工作。遵紀守法,遵守學校的規(guī)章制度,工作任勞任怨,及時更新教育觀念,實施素質(zhì)教育,全面提高教育質(zhì)量,保持嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,工作兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍。熱愛 教育、熱愛 學校,盡職盡責、教書育人,注意培養(yǎng)學生具有良好的思想品德。認真?zhèn)湔n上課,不敷衍塞責,不傳播有害學生身心健康的思想。

  二、教學常規(guī):

  我將積極從提高課堂教學效益的各個側(cè)面探討提高課堂教學效益的因素。我將積極學習 ,翻閱有關(guān)資料,對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導(dǎo)、智力因素和非智力因素等進行再認識,提高用理論來指導(dǎo)實踐的能力。積極實行目標教學,根據(jù)教材和學情確定每節(jié)課的重難點。平時備好課,上好課,向45分鐘要質(zhì)量。堅持周前備課,努力做到備課標、備教材、備學生、備教具,備教法學法。從知識能力兩方面精心設(shè)計教案,并積極地使用各種電教器材,提高課堂教學效益,堅決杜絕課堂教學的'盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題,在教學中抓關(guān)鍵,突重點,排疑點,講求教法,滲透學法,既教書更育人,使學生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語言準確簡潔,突出重點,突破難點,精講多練,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學生的主體作用,使學生的聽、寫、讀等綜合能力都得到提高。

  三、教研工作:

  我將積極參加教學研究工作,不斷對教法進行探索和研究。進一步完善課題研究,努力探索體育教學系統(tǒng)化,注重學生的興趣的培養(yǎng),提高學生的身體素質(zhì),為“健康第一”打下堅實的基礎(chǔ),為學生的終生體育打下良好的基矗

  四、出勤:

  在工作中我一定要做到不遲到、不早退,按時坐班,平時團結(jié)同志。作為一名教師,我一定自覺遵守學校的各項規(guī)章制度,以教師八條師德標準嚴格要求自己,工作嚴肅認真,一絲不茍,決不應(yīng)付了事,得過且過,以工作事業(yè)為重,把個人私心雜念置之度外,按時完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項任務(wù)。

  五、學期工作目標:

  通過本期教學,使學生能更好地提高自己的身體素質(zhì),為今后繼續(xù)學習打下良好的基矗使學生在德、智、體各方面全面發(fā)展。

  初中體育教學計劃 篇6

  課的設(shè)計

  本節(jié)課的主教材是支撐跳躍:分腿騰越。授課對象是七年級女生,本教材共七次課,本節(jié)課為第三次課。

  一、指導(dǎo)思想:

  分腿騰越可以發(fā)展學生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),能夠增強平衡能力和調(diào)控能力,促進身體全面發(fā)展,增進健康。學生是在克服困難中進行學習的,這樣可以很好地培養(yǎng)學生勇敢頑強的精神,提高學生戰(zhàn)勝自我,戰(zhàn)勝困難的自信心。對于促進學生的心理健康發(fā)展具有重要作用。除此之外通過分腿騰越的學習可以促進學生社會適應(yīng)能力的提高。學生在學習過程中同學間的相互合作、相互幫助,加強了人際關(guān)系,提高了群體意識,增強了學生的社會適應(yīng)能力。

  二、教材分析:

  分腿騰越是在跳躍過程中,采用分腿動作,借助兩臂的支撐,迅速、安全、省力地騰越跳箱(山羊)的一項運動。通過柔韌性練習、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習使學生儲備能夠越過器械的知識與能力,在完成越過器械的過程中實現(xiàn)“知識—技能—能力”的轉(zhuǎn)化,達成了“我要學”的目標。同時發(fā)展學生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力,提高學生身體協(xié)調(diào)用力的能力,發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能,實現(xiàn)了“用教材教”。通過學生的自我暗示“我行、我能行”,及教師的語言激勵、正確的保護與幫助,使學生樹立戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我,完成挑戰(zhàn)的信心,培養(yǎng)學生勇敢、果斷、進取的精神。分腿騰越的要點是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節(jié)課的重點是提臀分腿,難點是頂肩推手。由于本節(jié)課為第三節(jié)課只體驗越過器械,對于技術(shù)的細節(jié)不做更高的要求。

  三、學生分析:

  本節(jié)課所任年級為七年級女生,學生的上肢、下肢力量較弱,腿的柔韌性較差,完成分腿騰越動作有困難。加之學生沒有學習支撐跳躍的經(jīng)歷,所以對于分腿騰越的學習既新鮮又畏懼。當學生看到練習器械時,有一部分學生表現(xiàn)出興奮、躍躍欲試的感覺。但有絕大部分學生皺起眉頭,表現(xiàn)出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。我根據(jù)學生的情況安排了多種內(nèi)容的引導(dǎo)性練習,使得躍躍欲試者更加具有完成越過器械的能力與知識,確保其安全地騰越器械。對于膽怯、害怕者我不僅反復(fù)提示動作要領(lǐng),強調(diào)學生掌握有關(guān)的知識與技能同時還要進行心理幫助。用語言、用暗示、用不同器械循序漸進地引導(dǎo)學生逐步完成騰越器械,幫助她們戰(zhàn)勝恐懼的心理,完成挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難。

  四、學習目標:

  1.通過地面上的引導(dǎo)練習使學生能夠掌握兩手撐箱時的距離和體會直臂撐箱的動作,建立提臀分腿的動作概念。對于更好地完成騰越器械打下了堅實的基礎(chǔ)。

  2.學生練習俯撐、擊掌成俯撐,助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回,跳撐分腿收回等練習體會頂肩推手的動作。明確推手速度快及快速的推手動作對于安全、迅速地越過器械的重要作用。

  3.通過體驗越過器械的練習使學生能夠克服畏懼心理,獲得成就感,建立自信心。

  五、教學過程:

  本節(jié)課采用三段式教學。

  1.課的開始我用一段開場白導(dǎo)入了本節(jié)課的學習內(nèi)容。通過語言的激勵使學生產(chǎn)生增力、增志的感覺,建立自信心。

  準備部分共包括三個內(nèi)容。

  (1)通過游戲的繞著場地跑聽教師哨聲后轉(zhuǎn)身跑和跑到呼啦圈內(nèi)的`練習激發(fā)和調(diào)動學生的積極性,使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。

 。2)在學生正沉浸在繞場地跑的興奮狀態(tài)下,學生聽教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊。達到在張馳有度的活動中培養(yǎng)學生的組織性、紀律性。這樣收放自如的練習可以加強學生的自控、自律的意識及良好的行為習慣養(yǎng)成。

  (3)在歡快的樂曲伴奏下教師帶領(lǐng)學生完成自編韻律操。在達到使身體各關(guān)節(jié)得以充分活動的同時培養(yǎng)學生體操意識和塑造學生的身體形態(tài)。

  2.主體部分共包括兩方面內(nèi)容。

 。1)引導(dǎo)性練習。本節(jié)課我安排了柔韌性練習(直立,兩臂側(cè)舉,側(cè)踢腿。要求繃腳背擊手,體會向兩側(cè)分腿技術(shù)。分腿立撐體會分腿、膝關(guān)節(jié)充分伸直提高學生的柔韌性)。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、(體會直臂支撐、兩手支撐跳箱時的距離和位置解決提臀分腿的問題)俯撐推手擊掌成俯撐(解決推手的問題明確推手要快及快推手對于安全、快速、省力騰越器械的作用)。

  (2)學生嘗試越過器械。本節(jié)課共利用兩個跳箱、兩個“山羊”。學生根據(jù)自己完成動作的情況和自己的能力選擇不同的練習器械,每組保護與幫助的學生擔任本組的小組長。對本組組員完成動作的情況進行評價,發(fā)現(xiàn)存在的問題及時給予指導(dǎo)和糾正,幫助她提高動作的質(zhì)量。學生可以根據(jù)自己完成的情況進行組別的選擇,可以升組,也可以降組。學生始終在提高、動態(tài)、發(fā)展的學習狀態(tài)下進行學習。當本組學生完成動作較好和進步幅度較大時,給予學生充分展示自己的時間。同時對她們的完成動作情況給予評價。好,好在哪里,還存在什么問題。使學生更加清楚自己完成動作的情況達到進一步提高自己的動作質(zhì)量,同時掌握動作的要求和知識。

  3.放松部分:學生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲,用笑聲放松學生的身心。然后教師帶領(lǐng)學生隨著音樂做放松的練習,同時提示學生注意呼吸的配合,使學生在歡快、優(yōu)美的樂曲中結(jié)束本節(jié)課的學習。

  六、本節(jié)課的特點:

  本節(jié)課通過學生自己測試脈搏數(shù)使學生明確獲得健康在運動時所達到的每分鐘心臟跳動的次數(shù)的范圍,使學生掌握(220—年齡)X60%—80%靶心率公式。同時根據(jù)自己在每一階段練習后心臟每分鐘跳動的變化來激勵自己達到獲得健康的合理的心臟跳動的次數(shù),并嘗試在練習過程中使用。

  初中體育教學計劃 篇7

  指導(dǎo)思想:

  本課以新課程為基本理念,以“對話式”主體教學為指導(dǎo)思想,突出學生的主體地位,體現(xiàn)以人為本,強調(diào)個性化、多樣化學習,塑造學生適應(yīng)未來發(fā)展的個性品質(zhì)。運用“對話"探究式主體性課堂教學的特色,使每個學生都體會到學習和成功的樂趣。實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。

  學情分析與教材選擇:

  我所上課的年級是五四制的初二1、6班的36名女生,她們的特點是個體差異較大,年齡偏小,柔韌性發(fā)展較快,把技巧作為主教材,可起到事半功倍的效果。技巧是初中階段的主教材,但越來越不被師生關(guān)注,為改變輕技術(shù)重形式的個別教學現(xiàn)象,把技巧中的“成橋”作為本課主教材。激發(fā)學生對技巧運動學習的興趣,促進學生良好身體姿態(tài)的形成。發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性,培養(yǎng)學生合作學習、互助學習的意識,增強學生學習技巧的自信心。用課課練(仰臥起坐),來強化學生的腹肌訓(xùn)練,加強學生練習技巧的基本功,提高學生對中考體育的重視程度。實現(xiàn)體育課的延伸,把學校、家庭、社會體育有機結(jié)合劍一起,保證學生每天有一小時的學習與活動,使學生健康成長。

  教學目標:

  讓學生在愉快和諧的環(huán)境中實現(xiàn)主體性教學的`三個目標。

  1、通過本課教學激發(fā)學生對技巧運動的興趣,培養(yǎng)學生自學、自練、主動參與的態(tài)度。

  2、、學習“成橋”的基本動作方法,使95%以上的學生在保護下完成動作,70%的學生能夠獨立完成。使學生形成良好的身體姿態(tài),養(yǎng)成鍛煉的習慣。

  3、、通過積極參與、自主學習與合作交流,體驗運動樂趣,通過各種展示增強對技巧學習的自信心。

  課的結(jié)構(gòu)與教法:

  結(jié)構(gòu):隊形變換、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示、自主專項準備活動、學習“成橋”的基本造型、創(chuàng)造性學習、展示沙龍、課課練、愉悅收心。

  1、隊形變換。教師利用音樂伴奏,組織指導(dǎo)學生散開練習,使學生全身心投入到上課中去。

  2、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示。教師用留作業(yè)的形式督促學生每天有一定的時間參加體育活動實現(xiàn)體育課的延伸,保證每天活動一小時,引導(dǎo)學生自主創(chuàng)編新動作。展示各自特色。師生共同參與,營造愉悅學習氛圍。

  3、自主專項準備活動。教師利用語言提示、積極參與幫助活動,調(diào)動學生利用已有的知識進行專項的壓腿、壓腰等準備活動,為基本部分學習做好準備,避免出現(xiàn)外傷。

  4、學習“成橋"的基本造型。教師用語言導(dǎo)入,讓學生理解“橋"概念,用循序漸進的方法對學生進行推起成橋、互助抱腰下橋、保護下橋、獨立完成下橋等幾個環(huán)節(jié),把“橋”的基本方法教給學生,利用技能遷移激發(fā)學生進行“成橋"的嘗試,在師生的保護幫助下努力完成,在鞏固練習中獨立完成,同時體現(xiàn)差異性,對完成結(jié)果不做強化要求。利用競賽激發(fā)學生的學習熱情。

  5、創(chuàng)造性學習。為滿足學生的求異心理,體現(xiàn)學生的差異,把學生帶入自主交流的創(chuàng)造學習過程,讓學生發(fā)揮其特色進行創(chuàng)造性體驗。

  6、展示沙龍。充分發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力,利用已有的技術(shù)進行自由組合,探究事物的內(nèi)在聯(lián)系,展示各自的特色。為滿足不同層次的學生的需求,把展示分成集體展示和個性展示兩部分。

  7、課課練。為督促檢查學生的課余練習情況和提高學生對中考體育加試的重視,把仰臥起坐作為課課練的內(nèi)容,以競賽的形式展示練習成果。

  8、愉悅收心。教師利用舒緩的旋律讓每組自編一組簡單的放松動作,師生同動,以達到收心的目的。

  場地器材:

  器材:大體操墊八塊,小體操墊9塊。錄音機一臺。場地:20米直徑弧形場地一塊。

  初中體育教學計劃 篇8

  在上一個教學年度,在上級的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同幫助下,我順利的完成初三體育教學的工作。新學期我跟進班級任教初四四個班的體育教學工作。因為任教初四,深感身上責任重大。為了在新的學年里進一步發(fā)揚成績,更好地完成學校體育教學工作,特制定本學期體育教學工作計劃如下:

  一、學情分析:

  我校初四共分八個教學班,我任教1---4班的教學,近200名學生,他們的身體素質(zhì)各異。因為初四學生面臨中考,他們的努力學習壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好努力學習與活動的安排,讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動,表現(xiàn)欲強,能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動,課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動女生,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

  二、指導(dǎo)思想:

  以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學生的主題地位,培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新意識,敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

  三、學期目標:

  1.養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,掌握好初四中考多個可能被測試的'項目。

  2.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合能力考試。

  3.讓他們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學,在學中鍛煉身體,增強體質(zhì)。

  四、具體措施:

  1.利用課中或課后的時間多與學生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動為主動。

  2.認真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的努力學習中。

  3.課堂上,參與到學生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

  4.課后做到及時反思總結(jié)。

  五、業(yè)務(wù)努力學習:

  1.認真領(lǐng)會課改精神,熟練各學段教材內(nèi)容,加強業(yè)務(wù)理論努力學習,在教學實踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

  2.多聽課,評課參與集體研討,取其長補己之短,豐富自己的閱歷。

  3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓(xùn)練方面的資料,努力學習新的好的教學方法。

  4.努力努力學習電腦知識,能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學。

  5.多與同行共同交流,共同研討,共同提高。

  6.加強自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。

  六、教研課題與研究措施:

  課題:寓教于樂于體育教學中

  措施:

  1.實踐法:以課堂為載體,精心設(shè)計每一堂課,讓學生能夠在玩中學,學中玩。

  2.問卷調(diào)查法:通過對學生的調(diào)查反饋,加以改進。

  七、評價教育教學:

  通過測試和平時的練習采取教師或?qū)W生相互評價的方式,分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次:

  1.努力學習態(tài)度與行為:能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的努力學習中去。

  2.體能與技能:能否正確的將動作掌握與運用情況。

  3.交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

  初中體育教學計劃 篇9

  一、指導(dǎo)思想

  本學期,體育工作的指導(dǎo)思想是:牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,以學生發(fā)展為本,堅持面向全體學生,全面提高學生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度,以適應(yīng)社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發(fā)揚科學精神,開展科學探究;注意工作質(zhì)量,提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。

  二、更新觀念,樹立全新的教學觀

  當今,學校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實施和為落實學生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此,我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會“課標”和“課改”的新理念,有效地激發(fā)學生的學習興趣和體鍛熱情,為終身體育奠定基礎(chǔ);要充分發(fā)揮體育的育人功能,面向全體學生,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會實踐能力,發(fā)展學生個性,培養(yǎng)學生競爭意識;建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系,使學生真正成為學習的主人。

  1、課堂教學要充分體現(xiàn)以學生為主的主體性,不斷激發(fā)學生學習體育的興趣。

  2、充分體現(xiàn)教學的層次性,對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發(fā)育水平的學生,采用不同的要求和方法。

  3、注重學生身心發(fā)展的敏感期,在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。

  4、力求在教與學的共同努力下,達到掌握提高運動方法,增強體質(zhì)的即時性的顯性目標,與發(fā)展學生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標相結(jié)合。

  5、進一步強化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實施、有習慣;同時注意加強對學生進行安全知識的'教育,并落實好安全措施。

  三、面向全體學生,發(fā)展學生個性特長

  針對學生不同的身體特點,不同的興趣愛好,要開展豐富多彩的課外活動,切實抓好每天一小時體育鍛煉,努力使學生素質(zhì)得到有效提高。

  1、首先要以素質(zhì)教育為指導(dǎo),積極構(gòu)建新的大課間模式,同時進一步提高課間操的質(zhì)量,整頓課間操的秩序。

  2、要開展豐富多彩,具有時代特色,深色學生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動,力求活動制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化,注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動,豐富學生課余生活。

  四、極積參加科學研究,不斷創(chuàng)新和武裝自己。

  新一輪國家基礎(chǔ)教育課程改革正以迅猛之勢在全國開展,它對我校的體育教學工作帶來無限的生機,如何貫徹“健康第一,以人為本”的思想,并根據(jù)我校自身特點,尋求體育發(fā)展的特色,如何提高教師的知識結(jié)構(gòu)和能力,培養(yǎng)教師的主動精神和工作責任感,是我們面臨的重要課題。

  我要加強學習,邊學習邊實踐,不斷以新的知識充實自己,尤其要學習現(xiàn)代教育論、教學論和課程論,結(jié)合自己的教學實踐,領(lǐng)會“課標”和“課改”的新理念,把教學訓(xùn)練等與科研結(jié)合起來,成為實踐理論結(jié)合型的“科研型”教師。

  初中體育教學計劃 篇10

  活動目標;

  1、認識"水火山石魚鳥"6個字,會正確書寫"水火"。

  2、初步知道一些象形字的來歷,培養(yǎng)幼兒對漢字的興趣。

  3、懂得節(jié)約用水及小心防火的常識。

  活動過程;

  一。談話,引起上課的興趣。

  師;我發(fā)現(xiàn)了我們班小朋友一個秘密,就是你們越來越能干了,記得你們剛升入學前班

  的時候,還不知道什么是上課,瞧你們現(xiàn)在坐得多好呀!我們不僅能管好自己,還學習了許多

  新本領(lǐng),認識了許多新朋友。上學期我們在拼音王國里認識了許多拼音朋友,這學期我們又和

  字寶寶交上了朋友,對我們的學習有很大幫助。

  二。復(fù)習學過的筆畫.

  師:現(xiàn)在是春暖花開的季節(jié),有幾只蝴蝶在花園里玩累了,想到我們班來作客,你們歡迎嗎?(貼教具)這幾只蝴蝶是不是有點奇怪?小蝴蝶說了,如果小朋友都會認識我翅膀上的筆畫,我就和你交朋友,要是認不出來,我就到別的班找朋友.你們有信心嗎?(一起認讀筆畫)

  這些筆畫很調(diào)皮,平時總喜歡躲在字寶寶里,現(xiàn)在,筆畫就邀請小朋友玩捉迷藏的游戲:老師出示一個生字,說”第*筆”,請小朋友說出相應(yīng)的筆畫名稱.

  三。了解象形字的來歷.

 。保乙徽蚁笮巫帧濒~”和實物圖的聯(lián)系.

 。ǎ保┏鍪鞠笮巫帧濒~”.

  師:老師這兒有一個奇怪的字寶寶,請小朋友幫我認一認,它象什么?

 。ǎ玻┏鍪尽濒~”的實物圖.

  師:看一看這兩張圖有像的地方嗎?

 。玻笮巫值膩須v.

 。ǔ鍪疽环庑牛h字王國的字寶寶知道我們今天要學習象形字,給我們班的小朋友寫了一封信,老師讀給你們聽:親愛的學前二班的`小朋友,你們好.說起剛才那個奇怪的字寶寶,還有一段故事呢.很久很久以前,我們的祖先在一起生活,一起勞動,他們每天會看到很多東西,遇到河南多事情,有時他們很想把看到的東西,遇到的事情記下來,可是那時還沒有文字,怎么辦呢?我們的祖先是非常聰明能干的,他們開始動腦筋,想辦法,想了很久很久,終于想出一個好辦法.有時候,他們在一座山上看到了很多獵物,回到家就把山的樣子畫下來,有時候,他們捉到很多魚,就把魚的樣子畫下來.就這樣,他們把看到的東西,遇到的事情畫下來,就造出了一種文字.我們的祖先是不是很聰明呢?

 。常J識幾個象形字.

 。ǎ保┮灰怀鍪尽比赵滤鹕绞钡膶嵨飯D

 。ǎ玻┮灰粚(yīng)貼出象形字圖.告訴幼兒這些字就是象形字,是我們的祖先用畫圖畫的方式創(chuàng)造出來的.

 。ǎ常┮灰粚(yīng)貼出漢字卡片.告訴幼兒,為了好寫,人們在象形字的基礎(chǔ)上造出了現(xiàn)代漢字.

  四.教生字.

  師:今天有兩個象形字寶寶想住到田字格里,它們已經(jīng)迫不及待地站到黑板上了,我們來認一認.

 。保J讀”水火”.

  2.介紹節(jié)約用水及小心用火的常識.

 。常o”水火”找朋友:組詞練習.

  4.觀察兩字在田字格里的位置,教師范寫.

  5.幼兒作業(yè),教師巡回指導(dǎo).

  初中體育教學計劃 篇11

  一、指導(dǎo)思想:

  中學體育與健康課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ),更應(yīng)為中學生的全面發(fā)展起到積極的作用。我校的體育工作,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識,促進學生健康成長。本學期體育教學將以“教育單元”和“個人案例研究”為突破點,努力抓住課堂改革,向?qū)W生進行衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增強學生體質(zhì),促進學生德、智、體全面發(fā)展。

  二、體育工作重點:

  1、強化常規(guī)教學管理,做好體育課常規(guī)教學安排:

  (1)抓好體育教師的師德建設(shè)。

  (2)抓好體育教師的理論學習和業(yè)務(wù)學習,多方面進行基本功培訓(xùn)。

  (3)加強對新大綱和新課程標準的學習。

  (4)抓好體育教師的備課和上課,努力創(chuàng)建新的教學模式。

  (5)抓好新操(廣播操、武術(shù)操)的教授工作,保證課間操的質(zhì)量。

  2、安全教育工作

  安全工作,是開展各項教學活動以及校外活動的重中之重。我們的體育教師要有高度的安全防范意識,在活動的策劃和實施過程中時時處處提醒自己把安全問題要放在首要位置,由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。

  3、認真制定各項教學計劃

  根據(jù)學年總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的`學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表和課時計劃。有計劃、高標準的做好《學生體質(zhì)健康標準》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作,不斷充實,完善體育資料庫、資源庫、學生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。

  4、加強集體備課管理制度、加大教學檢查力度。

  全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材,明確教學目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標,各教師按年級教學進度安排表計劃,提前一周寫出設(shè)計方案和課時計劃并進行集體備課討論(全員參加),時間每周五上午教研活動,認真檢查教學設(shè)計方案、課時計劃。查看課后小結(jié),促進各教師學習和提高。

  5、加強課外體育工作的開展

  本學期計劃開展年級廣播操及進退場比賽,全面提高學生的做操和進退場質(zhì)量。開展群眾體育活動,加強各項活動的宣傳、制定和組織實施。積極開展校各項運動隊的訓(xùn)練,精心準備、嚴格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加各項比賽活動。激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽,為班級、學校及區(qū)市爭光。

  6、加強與政教處、教務(wù)處及班主任的聯(lián)系

  在教學與活動中,應(yīng)加強與政教處、教務(wù)處及班主任的聯(lián)系與溝通。做到盡可能科學的排課,盡可能少的占用學生和其他課的時間,盡可能的相互配合,以最少的時間獲得最好的效果。

  7、加強校園體育文化的構(gòu)建

  通過組建學校學生各運動隊和陽光體育運動隊,在田徑、籃球(男隊、女隊)、廣播操、乒乓球、足球、三門球等各級各類的競賽活動中的積極表現(xiàn),營造良好的體育氛圍,吸引更多的學生參與到自己喜歡的運動項目中,在玩耍中提高自身的運動能力和身體素質(zhì);同時,教職工的體育文化生活也是校園體育文化不可或缺的一部分。通過校領(lǐng)導(dǎo)以及工會的關(guān)心和組織,體育教師和體育愛好者的引領(lǐng)和召集,成立各種體育項目的校隊,積極開展校內(nèi)和校外活動,豐富教職工業(yè)余生活,增強體質(zhì),提高工作效率。

  初中體育教學計劃 篇12

  一、指導(dǎo)思想

  新的體育與健康課程標準明確指出:

  堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想,促進學生健康成長。

  激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。

  3.重視學生主體地位,以學生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。

  4.充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質(zhì),使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能,培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務(wù),以達預(yù)期的教學效果。

  二、學生情況分析

  針對鄉(xiāng)村中學的新生,他們在小學受到的體育教育受多方條件限制;師資的薄弱、體育風氣的高低、場地器材的缺乏,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應(yīng)深入了解學生的實際情況,預(yù)先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質(zhì)較差的"困難戶"能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強體質(zhì)。

  三、教學目標

  總體目標:

  (一)、加強思想品德教育,增強學生的組織性、紀律性,培養(yǎng)學生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進取精神。

  (二)、通過實踐教學,使學生能夠做到:

  1、能自覺參加體育與健康課的學習,積極參與課外各種體育活動;

  2、知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排體育鍛煉時間。

  3、了解所學項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;

  4、通過技能練習,發(fā)展運動能力和運動技術(shù),增進身體健康;

  5、了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學會正確評價自己運動能力,和與同伴合作練習的能力;在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識;

  具體目標:

  (一)體育與健康基礎(chǔ)知識

  1、體育與健康課程解說,中學體育教學常規(guī)要求;

  2、田徑運動簡介與規(guī)則介紹

  3、體育鍛煉對促進健康的價值

  4、常用運動負荷的測量與方法運用

  (二)、運動技能

  1、隊列與體操:原地隊列,行進間隊列,"舞動青春"廣播體操,徒手體操。

  2、快速跑技能:各種跑的練習,不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;

  3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時跑,定距跑;800米至1000米跑;發(fā)展耐力速度;

  4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù):建立正確的'縱向跳躍概念;各種發(fā)展彈跳的練習,助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術(shù)的介紹和練習;

  5、球類

  (三)、發(fā)展體能

  1、發(fā)展速度素質(zhì):結(jié)合快速跑技能,運用各種跑的形式進行;

  2、發(fā)展耐力素質(zhì):結(jié)合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等;

  3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結(jié)合跳高技術(shù),運用不同形式的跳躍練習;

  四、教學措施

  (一)教學改革

  1、認真學習體育與健康課程標準,轉(zhuǎn)變體育教學觀念。

  2、堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想。

  3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。

  4、開展民主教學,重視學生的主體地位。

  5、關(guān)注學生的個體差異,改革評價制度。

  6、提高學生心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。

  (二)引導(dǎo)學生積極參與體育活動

  1、引導(dǎo)學生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發(fā)展其個性和才能,有利于學生身心健康發(fā)展。

  2、堅持每天一小時體育活動。

  3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。

  4、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學生的個性,堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

  (三)激勵機制:素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標準的頒發(fā),教學不能只停留在傳授,還要注重學習方法的指導(dǎo)。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進的力量。

  (四)開展探究索性學習:給學生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養(yǎng)學生探究學習能力。

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