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小學排球教學計劃(精選7篇)
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編精心整理的小學排球教學計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
小學排球教學計劃 1
一、指導思想
排球運動是《體育與健康》排球章節(jié)部分,是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一。本單元以“健康第一”為指導思想,以發(fā)展學生能力,激發(fā)學生興趣,培養(yǎng)學生體育愛好、創(chuàng)新精神及意識為目標。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學習,了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術(shù)的能力,使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì),提高身體機能,培養(yǎng)學生勇于競爭、頑強拼搏、積極進取、團結(jié)合作等精神。由于學生對硬排球有一定的恐懼心理,而軟式排球球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,所以本單元借學習軟式排球,讓學生了解排球運動,體驗排球運動的樂趣。
二、教材分析
軟式排球是一項新興的體育運動項目,以其輕、柔、軟及易學、易掌握的`特點深受廣大中小學生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,被球擊中也無大礙,安全性高,消除了學生初學排球時的心理障礙;同時相對于排球來說,軟式排球好控制、學得快,競賽和游戲形式多種多樣,趣味性較高,是深受學生喜歡的體育項目之一。
三、學情分析
六年級 學生好表現(xiàn)而且思維活躍,動作反應速度和靈活性較好,直觀接受能力較強。本單元的教學內(nèi)容、教學進度、教學方法等,都是針對本年齡段學生身心特點,根據(jù)軟式排球?qū)W習的規(guī)律進行編排和設(shè)計。
四、教學目標
1.培養(yǎng)學生積極參與排球運動,激發(fā)活動興趣;
2.學習并掌握排球的基礎(chǔ)知識與基本技術(shù),安全地進行活動;
3.發(fā)展學生身體素質(zhì),通過各項技術(shù)的練習,增進學生健康;
4.在排球活動中體驗活潑開朗、積極向上的性格,在合作中形成良好的人際關(guān)系。
五、教學內(nèi)容分析
軟式排球20xx年進入我國,20xx年11月國家教育部將軟式排球正式列入了中小學九年義務教育《體育與健康教學大綱》。學生接觸軟式排球的機率可能不同,為了保證教學質(zhì)量和效果,本單元軟式排球技術(shù)教學是以學生基礎(chǔ)為零作為起點展開教學的。
1.從準備姿勢與移動步法開始,然后正面的雙手墊球、傳球技術(shù),掌握下手發(fā)球技術(shù)及正面屈體扣球技術(shù),以及一些游戲和競賽方法。
2.在教學中充分體現(xiàn)教師的主導作用和學生的主體性。積極開展自評和互評,在交流、討論中提高學習興趣,在學生的互相交流展示中到達教學目的。
六、技術(shù)分析
軟式排球的傳、墊、發(fā)、扣球等技術(shù)的要求與硬式排球相比稍有不同。
1.墊球軟式排球在長距離飛行后會突然下沉,因此判斷落點時距離要適當向前;墊球雙臂不能緩沖,而是要往前“送”,來球力量越大手臂上抬力量也應相應加大,以增加反彈力。
2.傳球軟式排球的傳球?qū)Τ鯇W者來講難度不大,雙手成半球形,手指、手腕適度緊張,用伸肘動作及指、腕力量輕“點”(不需要指、腕緩沖)即可將球傳出。
3.下手發(fā)球因球體較軟,揮臂速度要稍快一些,觸球時,手腕應保持適度緊張,以增加擊球力量。
4.正面屈體扣球因球體軟且輕,手臂成鞭打動作時肌肉要緊張以便擊準擊球點。
小學排球教學計劃 2
第一層次:
初學階段
。ㄒ唬┙虒W目標:
培養(yǎng)對排球運動的興趣,喜歡排球運動,初步學習和掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球、傳球和扣球等基本技術(shù),享受排球運動的樂趣。發(fā)展體能(速度、靈敏、反應、爆發(fā)力等能力),形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習與比賽中,學會調(diào)控情緒、磨煉意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神。形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。
。ǘ┙虒W內(nèi)容:
1、基本姿勢和移動:站立姿勢及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動
2、墊球:雙手正面墊球、側(cè)面墊球、單手墊球、移動墊球及背墊
3、發(fā)球:側(cè)面下手發(fā)球、雙手正面發(fā)球
4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球
教學重點:墊球、傳球
(三)教學要求:
通過示范教學,要求學生模仿正確的技術(shù)動作,采用各種技術(shù)的輔助性練習手段,逐步形成正確的擊球動作,初步建立主要動作的基本技術(shù)基礎(chǔ),初步掌握基本姿勢及移動、墊球和傳球技術(shù),本階段學習不應急于求成,難度要降低,可多進行
行墊球及傳球練習,并以多種形式的練習內(nèi)容交替進行,以更較好的掌握基本動作。
第二層次:基礎(chǔ)階段
。ㄒ唬┙虒W目標:
全面學習掌握規(guī)范技術(shù)動作,基本掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球和傳球技術(shù),對各項基本技術(shù)建立一個比較清晰、準確的動作表象。享受打排球的樂趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習和比賽中,學會調(diào)控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神,形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。
。ǘ 教學內(nèi)容:
1、準備姿勢和移動:兩腳左右開立與肩同寬,一腳在前,兩膝微屈,身體中心位于兩腳之間,并稍靠近前腳,后腳跟稍提起,上體稍前傾,兩臂放松,自然彎曲置于腹前。兩眼注視球并兼顧場上各種情況,兩腳保持微動狀態(tài)。
移動的技術(shù)要領(lǐng):判斷及時快反應,抬腿彎腰移重心;移步轉(zhuǎn)換銜接好,身體快移重心穩(wěn)。
2、墊球:
、僬骐p手墊球
②側(cè)面墊球
、垡苿訅|球及背墊球
3、發(fā)球:
、賯(cè)面下手發(fā)球
要領(lǐng):腹前低拋球,轉(zhuǎn)體帶擺臂;擊球后下部,控制球路線。
、谡骐p手發(fā)球
要領(lǐng):手托上拋高一米,同時抬臂右旋體;轉(zhuǎn)體收腹帶揮臂,弧形鞭甩應加速;全掌擊球中下部,手腕推壓要積極。
4、傳球:正面雙手傳球
教學重點:墊球、發(fā)球
(三)教學要求:
掌握正確的基本姿勢和移動技術(shù)、傳球技術(shù),較好的掌握墊球和發(fā)球技術(shù),對各種基本技術(shù)建立清晰、準確的動作表像,練習時要特別注意動作結(jié)構(gòu)的正確性,在不產(chǎn)生錯誤動作的前提下,逐步加大練習的難度,提出更高的要求,不斷的發(fā)展合理運用技術(shù)能力。
第三層次:提高階段
。ㄒ唬┙虒W目標:
本階段教學是在復習、鞏固、提高已學過的基本技術(shù)動作的基礎(chǔ)上,主要加強排球比賽戰(zhàn)術(shù)上的'運用,通過教學比賽,培養(yǎng)學生綜合運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力,使學生懂得排球比賽規(guī)則,提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式,在練習和比賽中,學會調(diào)控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神,形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭的意識。
。ǘ┙虒W內(nèi)容:
1、基本的站位和輪轉(zhuǎn)
2、陣容配備:“三三”配備 “五一”配備
3、排球比賽的基本規(guī)則的介紹。
教學重點:比賽中的基本技、戰(zhàn)術(shù)配合應用
。ㄈ┙虒W要求:
較好的掌握基本技術(shù)組合運用的戰(zhàn)術(shù)方法,通過實戰(zhàn)練習和比賽,培養(yǎng)實戰(zhàn)能力,初步形成發(fā)球、站位、單一擊球技術(shù)和多項組合運用以及攻底線,攻對方弱點等基本的戰(zhàn)術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)練習中,要特別注意防止因某些戰(zhàn)術(shù)上的需要而采用不適宜或完全錯誤的擊球動作和方法。通過本階段的教學,使學生懂得排球比賽的規(guī)則,了解各項基本技術(shù)的動作規(guī)范和排球運動的技術(shù)風格,初步具有區(qū)別正確與明顯錯誤動作的能力。
學習成績的評價:
包括評價的內(nèi)容、方法與要求
。ㄒ唬┰u價的內(nèi)容
1、 學習排球運動的態(tài)度,如是否準時上排球課,在排球課上是否積極活躍,課外是否參與排球運動等。
2、 排球的基本知識與技能,包括發(fā)球、墊球、傳球等。
3、 體能,包括摸高、折返跑。
4、 情意表現(xiàn),如學習排球運動的自信心如何,能否克服排球?qū)W習和活動中的各種困難等。
5、 合作精神,如在參與排球運動的過程中與同伴合作的情況等。
。ǘ 評價的方法
在評價方式上,教師應遵循主體性原則,最大限度地發(fā)揮學生的主觀能動性,由學生和教師共同完成評價。在評價方法上,教師應遵循定性與定量評價相結(jié)合的原則,以定性評價為主。定性評價的指標主要有學生的學習態(tài)度、情意表現(xiàn)和合作精神;定量評價的指標主要有排球運動技能和體能。
評價的難度主要在于教師如何根據(jù)學生的個體差異進行評價。在評價時應該重視這一問題,使評價有助于提高學生學習排球運動的積極性,促進學生不斷進步和提高。
小學排球教學計劃 3
一、訓練目標
1、使隊員能堅持訓練,認真刻苦,服從指揮。
2、鞏固排球基本技術(shù),扎實掌握排球戰(zhàn)術(shù),熟悉排球進攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。
3、進一步提高隊員的身體素質(zhì)。
二、訓練方案
1、訓練時間:
2、訓練內(nèi)容:發(fā)球
(有能力的練上手發(fā)球)、接發(fā)球、前排兩點進攻(重點)、教學比賽(重點)、身體素質(zhì)訓練。
3、訓練措施:隊員每天摸球一千次以上,包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù),熟悉進攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進行教學比賽,為本學期縣比賽打下堅實基礎(chǔ)。進一步加強隊員的身體素質(zhì)訓練,包括滑步、交叉步、前進步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過膝移動、左右快速移動、“矮子”跑、聽哨音連續(xù)來回跑手觸地、墊上腰腹肌練習。
4、訓練方法:
第一階段:恢復性訓練:熟悉球性,恢復球感。
A、墊球:重點初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
練習方法:1)對墊、自墊(各100次)
2)三人一組三角形連續(xù)墊球
3)兩人一組,一人拋,另一個人移動墊球
B、傳球:練習傳球
初步掌握動作的要領(lǐng)。
小學各年級課件教案習題匯總一年級二年級三年級四年級五年級(1)對墻傳、自己傳(各100次)
2)兩人一組,一人拋,一人傳
3)兩人對傳。
C、扣球:初步掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。
方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習。
D、發(fā)球:重點提高發(fā)球的準確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。
方法:近距離對墻發(fā)球練習
兩人一組隔網(wǎng)較遠距離的發(fā)球。
專項素質(zhì)訓練:主要以發(fā)展上肢力量為主。
身體素質(zhì)訓練:主要以靈敏性練習為主。
第二階段:
發(fā)球訓練、前排兩點進攻訓練以及接發(fā)球的訓練。
A、墊球:重點掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
三人一組跑動墊球
B、傳球:糾正傳球時不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào),進一步掌握動作的要領(lǐng)。
糾正方法:反復做傳球的模仿練習,按傳球的手型接住拋來的實心球,然后做傳球的蹬腿、伸臂動作體會全身的.協(xié)調(diào)用力。
C、扣球:掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。
方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習。
D、發(fā)球:重點提高發(fā)球的準確性和攻擊性。
方法:在發(fā)球區(qū)反復進行發(fā)球練習
E、前排兩點進攻訓練以及接發(fā)球的練習。
專項素質(zhì)訓練:主要以發(fā)展下肢力量為主。
身體素質(zhì)訓練:主要以靈敏度和移動速度為主。
第三階段:
繼續(xù)掌握前排兩點進攻訓練以及接發(fā)球的訓練,并且在第二階段的基礎(chǔ)上開始接觸教學比賽,使隊員了解自己在場上的位置與職責,明確場上意識。
A、練習墊球、傳球、發(fā)球。
方法:站在六號位跑動墊兩邊的球
站在五號位接扣球和吊球
定位發(fā)球
B、扣球:改進助跑起跳時早跳和晚跳,以及全掌包不住球的錯誤動作。
方法:起跳扣固定的球,自拋自扣,連續(xù)對墻扣球,
C、“一攻”
提高接發(fā)球組織進攻的能力
比賽:通過六對六,三對三,四對四比賽提高臨場防反應變能力。
專項素質(zhì)訓練:主要以下肢和移動的配合為主。
身體素質(zhì)訓練:主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。
第四階段:
正式進行比賽,提高場上的應變意識以及比賽的積極性。
方法:
可以與各兄弟學校進行比賽。
專項素質(zhì)訓練:主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
身體素質(zhì)訓練:主要以力量和耐力素質(zhì)為主。
第五階段:
本階段為調(diào)整階段,主要對隊員的身體和心理進行調(diào)整,為比賽做準備。
三、排球隊員
每天根據(jù)具體情況有針對性的進行訓練,并在訓練結(jié)束時及時進行總結(jié)。在每次訓練之前都要點名,保證訓練時人數(shù)、時間、訓練質(zhì)量。
注意事項:
1、每次訓練隊員都必須準時參加,遲到必須接受懲罰。
2、每次訓練都無條件服從教練的安排與指揮。
3、在訓練時懂得自我保護,防止受傷。
小學排球教學計劃 4
一.認知目標:
1、發(fā)展學生對運動(飛行)物體的時間感、空間感,以及其時空關(guān)系的判斷能力。
2、進行氣排球的啟蒙教學,讓學生了解、認識什么是氣排球,與所接觸過的軟式排球進行對比,了解其基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。
二.技能目標
1、學生能夠從已經(jīng)學習過的軟式排球的技術(shù)中初步掌握氣排球的動作技術(shù),建立對更快的飛行物體的時間感、空間感,以及其時空關(guān)系的判斷能力。并提高學生的身體素質(zhì)、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力。
2、學生從已掌握的軟式排球技術(shù)的基礎(chǔ)上,運用各種練習方法學習氣排球的技術(shù)。從而掌握一些氣排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
三.情感目標
讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與氣排球運動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學習和團結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情,為終生體育打下基礎(chǔ)
教學安排:
課次、課的任務、要求、重點、難點
1
球性熟悉練習
區(qū)別已經(jīng)學習過的'軟式排球。適應更快的球速。
重點:適應球速。
難點:適應氣排的球性。
2
正面雙手墊球
初步掌握正面雙手墊球的動作方法,通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力,體驗氣排球運動的樂趣。
重點:準確地擊球部位和用力。
難點:控制球的方向。
3
發(fā)展專項身體素質(zhì)。
協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
4
復習正面雙手墊球
進一步掌握正面雙手墊球的動作方法,通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力,體驗氣排球運動的樂趣。
重點:準確地擊球部位和用力。
難點:控制球的方向。
5
一拋一墊
拋墊連貫。
重點:夾、插、壓
難點:墊球方向和力量控制。
6
小學排球教學計劃 5
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想,激發(fā)學生學習的興趣與練習動機,充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性,發(fā)揮學生主體作用及自主學習能力,讓學生在游戲及比賽中快樂輕松掌握排球正面雙手墊球技術(shù)和聯(lián)系方法,達到掌握一定運動技能,增強體能,增進健康水平的'教學目標。
二、教材的選擇
排球墊球單元共4次課,本次課是第1次課。在教材選擇上,根據(jù)新課標要求及學生身心特點,以排球正面雙手墊球為主教材,接力游戲為輔教材。
三、教學目標
1.通過教學,使70~80%的學生能初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù)動作,激發(fā)學生對排球運動的興趣。
2.通過學練發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,增強上下肢力量。
3.培養(yǎng)學生自學能力,增強自信心,提高合作能力,培養(yǎng)團隊精神。
四、教學的重難點
教學重點:墊球的正確手型,擊球動作。
教學難點:插、夾、抬、蹬連貫完成,協(xié)調(diào)用力。
五、教學程序
障礙跑→球操→導入→掌握技能→評價提高→接力游戲→放松。
六、教學器材
錄音機1臺排球41個標志物8個
小學排球教學計劃 6
一、指導思想
在當前體育新課改中,培養(yǎng)學生自主學練能力是課改教學的需要,也是體現(xiàn)主體性教學的一種現(xiàn)代教學思想。本課以“健康第一”為指導思想,使學生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本,充分體現(xiàn)學生的主體作用,通過學生的自學、討論、合作與交流方式,學會正面雙手傳球。培養(yǎng)學生的體育意識,讓學生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學任務。
二、課程設(shè)計
1、課始,通過徒手操、專項操、跳竹竿、傳球接力等活動,激發(fā)學生的學習熱情,活躍課堂氣氛,讓學生從身體和心理兩方面充分作好上課的準備。
2、課中,由復習墊球過渡到本課的教學內(nèi)容正面雙手傳球。復習墊球的目的是讓學生明白,當對方墊(傳)過來的球較高時,應該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給學生上手傳球的圖片,各組同學看圖片進行模仿練習,然后教師提問、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法。通過自主學練、討論交流,對技術(shù)動作有一個初步的體會;教師與學生充分交流(講解、示范動作要領(lǐng)),對各組進行技術(shù)指導;最后,師生在墊球、傳球接力中完成學習任務,這樣真正體會樂中學、學中玩的意義。
3、最后,師生伴隨著優(yōu)美的音樂,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,從而使學生在活躍、輕松的'氣氛中愉快結(jié)束學習任務。
三、教學方法的運用
1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我首先采用了游戲教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,使學生積極主動地去學習。通過游戲法教學,在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學生“我要學習、我要練習”的情感,以及采用合作探究法、講解法和練習法,通過學生的總結(jié)、教師的講解和學生的練習,使學生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
2、學法:本課在學法上主要采用了嘗試學習法、游戲?qū)W習法和小組合作法。首先讓學生在墊球練習中發(fā)現(xiàn)問題,即:當墊球較高時,應如何更好的去接球,然后在小組討論中悟出動作要領(lǐng),最后通過“個人練習” 和“師生互動”相結(jié)合的學習方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習,提高學生學習的自主性。
小學排球教學計劃 7
一、 指導思想
《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學內(nèi)容,教學評價等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、合作,探究學習方式的形成,具有較強的實踐性。它將學生的身體健康心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生健康三維觀的培養(yǎng),增加學生的社會責任感。
本課是力求靠近這些新的教學理念,所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導,玩中提高”。
二、 教材內(nèi)容的確立的分析
排球是同學們喜歡的體育項目。由于集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的`需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神;鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動作之一,也是初學者較為掌握,較為實用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
三、 學情分析及教學特色
根據(jù)教材特點,學生的實際情況,本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽,都體現(xiàn)了“低起點,小步子、多活動、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學方法:自選內(nèi)容;自選方法;自定目標等。把主動權(quán)切實交給學生,充分考慮以學生為主體,教師起主導的作用。放手讓學生親自體驗,不斷總結(jié)及時評價,培養(yǎng)學生的學習興趣。
四、 單元教學目標
1、了解排球運動的鍛煉價值,培養(yǎng)學生參加排球運動的興趣與愛好。
2、參在排球的游戲比賽中運用所學的排球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。
3、通過排球活動,發(fā)展學生的靈活、機敏、反應快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進身體的全面發(fā)展。
4、在從事排球游戲和比賽中,培養(yǎng)學生的自大尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會適應能力。
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