實用的體育教學工作計劃范文合集六篇

　　時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，該為接下來的學習制定一個計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編整理的體育教學工作計劃6篇，希望對大家有所幫助。

體育教學工作計劃 篇1

　　根據(jù)學校工作部署，圍繞“專升本”核心工作，結(jié)合學校教學工作計劃要點精神和教務處學年工作安排意見及我系教學工作實際情況，搞好教學改革工作，規(guī)范教學管理，強化教學質(zhì)量監(jiān)控與保障機制，拓寬學科專業(yè)設置，為我系建設向更高層次發(fā)展，特制定體育系工作要點。

　　一、加強教育教學常規(guī)管理，提高教學質(zhì)量，提高教風和學風。

　　二、全體總動員做好升本工作。

　　圍繞學校“升本”核心工作，全面動員我系教師，為“升本”做好全面的準備工作。

　　三、認真制定和實施各年級人才培養(yǎng)規(guī)劃工作。

　　認真組織學習，落實學校有關(guān)人才培養(yǎng)工作計劃，按照學校具體要求，在原有的基礎(chǔ)上，制定相應可行的.實施管理辦法，具體做好每位學生的學業(yè)規(guī)劃方案。

　　四、推進教學團隊、精品專業(yè)、精品課程建設工作開展。

　　五、加強教研室管理工作，發(fā)揮教研室工作職能。

　　六、加強各項代表隊訓練工作，有計劃的參加大型比賽，提高對學校及系的宣傳力度，提高知名度。

　　七、加強公開課制度，做好專題講座，做好以老帶新工作，做好老教師及高職稱教師的傳幫帶作用。

　　八、加強教學改革工作，積極推進教育教學改革工作。

　　九、積極推進實驗室建設。

　　十、加強實習基地建設。

　　十一、加強師資隊伍建設工作，提高教師的業(yè)務水平和層次

　　根據(jù)我系現(xiàn)有師資力量，有計劃、有目的的對教師進行分期、分批培訓。不斷提高師資業(yè)務水平，同時，加強對青年教師培養(yǎng)。營造一個青年教師學習業(yè)務、鉆研業(yè)務，研究、探討業(yè)務的新風氣，同時鼓勵支持青年教師報考在職教師研究生班，提高教師的學歷層次，改善師資隊伍結(jié)構(gòu)，提高教師教學水平。

　　十二、加強招生宣傳和新專業(yè)升辦和準備工作。

　　十三、結(jié)合我系實際積極開展教學科研工作

　　十四、做好專升本推送及管理工作。

　　十五、做好自考本科宣傳及管理工作。

　　十六、做好系部材料阻擋及管理工作。

　　十七、認真做好全�！秾W生體質(zhì)健康標準》測試工作。

　　十八、做好回新校區(qū)的教學準備工作。

　　十九、完成其它部門交辦的工作。

體育教學工作計劃 篇2

　　一、學生情況分析

　　(一)生理發(fā)育的特點

　　1、四年級學生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。

　　2、四年級學生身體素質(zhì)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為四年級學生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術(shù)動作較快。

　　3、四年級學生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。

　　4、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。

　　(二)生心理發(fā)展的特點：

　　1、四年級學生感知覺的`無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

　　2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內(nèi)。

　　3、四年級學生無意記憶還占相當優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習方法要提綱挈領(lǐng)。

　　4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　5、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生.

　　二、教材分析：

　　小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　三、教學目標：

　　1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

　　2、獲得運動基礎(chǔ)知識;學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

　　3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。

　　4、學會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領(lǐng)域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

　　5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　四、教學重點：

　　分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑

　　五、教學難點：

　　體操技巧;蹲距式跳遠

　　六、教學措施及注意事項

　　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

　　2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進行練習，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

　　七、教學進度

體育教學工作計劃 篇3

　　一、 指導思想

　　以《學校體育工作條例》為指導，建立符合"樹德廣才"辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程，提高學生體育素養(yǎng)，開發(fā)學生的體育潛質(zhì)，以美育人，促進學生生動活潑地發(fā)展。

　　二、 課程設置

　　基本原則

　　1、 整體性原則，建立顯形課程（包括學科類課程和活動課），隱形課程（包括運動會、體育興趣小組、課間操等）。

　　2、 科學性原則，要遵循體育教育的規(guī)律和國家教育部的課程要求。

　　基本要求

　　1、 開足、開齊、開好學科類課程 按照國家教育部制訂的課時計劃行課，即體育課每周二節(jié)，體育鍛煉課二節(jié)，為必修課，采用考查方式（分為優(yōu)、良、及格、不及格四個等級），標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主，著眼于全體學生整，重在培養(yǎng)學生的基本體育素養(yǎng)和良好的身體素質(zhì)。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結(jié)合，充分運用現(xiàn)代教學技術(shù)。

　　2、 開展多種形式，富有吸引力的體育活動課 體育教育著眼于普及，兼顧提高。體育活動課是培養(yǎng)體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結(jié)合，可以開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等，要注意充分運用現(xiàn)代教學技術(shù)，注意室內(nèi)外結(jié)合，校內(nèi)外結(jié)合。活動課的師資可以是校內(nèi)體育課教師。

　　三、體育學科教學的具體管理要求

　　學校一貫按"條例"要求，安排每周兩課、兩操、兩活動。并且安排了合理的管理與監(jiān)控。

　　1、執(zhí)行教學計劃和教學大綱情況： 20xx年以前、后分別以舊、新大綱為綱，在教研組組織下，以備課組為單位，制定年度、學期教學計劃，并在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程中教研組和教務處對體育教師對教學計劃的執(zhí)行情況進行管理和監(jiān)控。

　　A、管理和監(jiān)控從部門分:

　　(1)分管體育工作校長：應明確學校體育工作條例以及體育工作在學 校工作中的重要性和特殊性，明確體育組年度工作計劃及重點，參加體育教研組工作會，隨時查看體育課及體育工作，并提出意見和建議。

　　(2)學校教務處：嚴格遵循人體活動規(guī)律和場地容量的'規(guī)定，科學地排課，并嚴格控制教師自行調(diào)課的現(xiàn)象，教務處應有對教師檢查教案的權(quán)利并做記錄，以備在對教師年終考評時提用。

　　(3)學校體育教研組組長：制定計劃并帶頭執(zhí)行計劃，組織好每周一次的教研組會，了解各備課組的工作情況，打破情面嚴格管理。通過看課認真交換意見，如有必要還可以在教研組會上做專題討論，形成共識，同時做好記錄與備課組長一起進行研究，以形成有特點的校本課程。

　　(4)體育器材保管員：了解各位教師近期的教材，隨堂提供教學器材并向?qū)W校提供不足器材的添置。除了備有《器材使用情況表》（見表二），還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》（見表三）。這樣可以減少體育教師上課的隨意性。

　　B、管理和監(jiān)控從時段上分 可以分成日常、周/月、學期/年度的管理監(jiān)控。

　　(1)日常管理監(jiān)控：在教研組會決議下，由備課組長分管兩課兩操兩活動的內(nèi)容和組織，并在下一周教研組會上在組上匯報工作，并提出意見和建議，填寫 《場地使用分配情況表》（注：根據(jù)各校場地情況而定），如果在使用上有重合，由備課組長之間調(diào)節(jié)。

　　(2)周/月管理監(jiān)控：由教研組長負責執(zhí)行教研組工作計劃以及各備課組的工作，檢查體育課情況及各項活動情況，配合備課組長調(diào)整工作思路及日�；顒觾�(nèi)容和組織工作，并將工作情況向分管體育校長匯報，提出管理建議。

　　(3)學期、年度管理監(jiān)控：由分管體育工作校長全面關(guān)心學校體育工作，利用教研組會時間查看教師教案，并抽時間觀看體育課及體育活動，與體育教研組長一起研究學校體育工作，并全力支持體育組工作。

　　2、體育課開課率情況：

　　我校體育課嚴格按照國家教委規(guī)定：安排每周兩課（體育課）、兩操（廣播操、眼 保健操）、兩活動（體育鍛煉課、體育活動課）。關(guān)于排體育課還制定了以下方案

　　1）根據(jù)人體生物節(jié)律的規(guī)律，人體活動高潮期一天內(nèi)一般在上午9:00---11:00和下午3:00---5:00,建議排課時按科學規(guī)律和學校實際,將體育課排在上午第四、五節(jié);下午第一至三節(jié)。

　　2）根據(jù)體育活動的技術(shù)規(guī)律和教委關(guān)于學生每天有一小時體育活動的要求,建議課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動課之間有天數(shù)上的間隔。

　　3） 我�，F(xiàn)有的場地器材條件下,體育教學課每次課最多安排3---4個班為宜,以利于教學效益和教學觀摩及檢查工作。

　　4）體鍛課可以安排在下午第三、四節(jié)課,但一定不要與正常體育課時間沖突。

　　四、課外體育活動與課余訓練管理具體要求

　�。ㄒ唬� 課外體育活動：

　　1、 早操：每期安排體育教師配合住校生管理員，組織學生早操鍛煉。體育教師之間進行組織安排交流，盡可能使早操鍛煉的組織合理化、規(guī)范化。如：A. 田徑代表隊早操。B. 住校生早操。

　　2、 課外輔導與鍛煉：我們體育鍛煉課、體育活動課作為體育課的延續(xù)，把體育課上的教學內(nèi)容安排到體育鍛煉課、體育活動課中來繼續(xù)練習。能力強的學生進行教學比賽；能力弱一點的學生以班、組或男、女生，在由組長帶領(lǐng)下的小組進行練習。教師在所有安排的組與組之間巡回檢查并輔導。如：國家體育鍛煉標準的實施； 體育合格標準的實施； 一年一度的成都市田徑班級對抗賽。

　　3、 群眾性的競賽活動：群眾性的競賽活動是由各個年級任課體育教師征求學生意見、提出學期競賽活動方按、年級組配合、分管體育領(lǐng)導同意后進行的活動。活動中體育教師幫助和配合學生骨干組織各個體育項目的活動。如：

　　A.一年一度校田徑運動會參加人次達到90%以上。

　　B.以年級各班為單位的SBA籃球聯(lián)賽每年都有不同程度的提高。

　　C.以年級各班為單位的乒乓球班級賽學生自己就達到了組織、競賽的水平。

　　D.一年一度的成都市田徑班級對抗賽。

　�。ǘ�）課余體育訓練：

　　1、 運動隊訓練與管理：我校運動隊訓練與管理，由體育教研組組長陳紅戈全面負責，對各運動隊訓練進行管理及監(jiān)控。

　　A. 男子籃球隊：我校男子籃球隊由于是國家級籃球（試點校）之一，又是四川省籃球重點學校之一，我校男子籃球隊特聘四川省籃球優(yōu)秀教練楊旋為主教練，體育干事黃海鏑為教練，對我校男子籃球隊進行籃球訓練：訓練時間為每周二、四、六下午；訓練地點在我校一號籃球場（即將到我校體育館進行訓練）。

　　B. 田徑代表隊：田徑運動項目，是我校獲四川?"傳統(tǒng)體育項目"學校的重要項目之一，教練由陳紅戈、金仁杰、姚曦（獲成都市體育局頒發(fā)的，田徑教練員資格證），分別擔任跑、跳、投各單項的田徑訓練工作。訓練時間為每周二（三）、四（五）下午；訓練地點在我校田徑場。

　　C. 羽毛球代表隊：羽毛球運動項目，也是我校獲四川省"傳統(tǒng)體育項目"學校的重要項目之一，教練由何紹虹（成都市優(yōu)秀教練員；羽毛球國家一級裁判員）擔任羽毛球代表隊訓練工作。訓練時間為每周二、五（日）；訓練地點在我校或租用場地。

體育教學工作計劃 篇4

　　本學期，在認真鉆研教學大綱和結(jié)合本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學計劃。

　　一：學生現(xiàn)狀分析

　　所任教的高中一年級學生年齡在16歲左右，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生趨于文靜，不愛好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。

　　二：教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

　　本學期內(nèi)容有：體育理論基礎(chǔ)知識、田徑類、體操基礎(chǔ)動作、五步拳、籃球基礎(chǔ)知識。

　　三：目的任務

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學 到的知識，并不斷鞏固和提高（為秋季運動會做準備）。

　　2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　四：重點與難點

　　1、重點是田徑的`耐久跑與跳遠。

　　2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，單杠的高杠慢翻上等。

　　五：教學措施與教改思路

　　1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2：高中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　六：本學期考核項目

　　男： 跳遠 、雙杠支撐臂屈伸 、五步拳。

　　女： 跳遠 、仰臥起坐、五步拳。

　　籃球基本運球技術(shù)和三步上籃技術(shù)。

體育教學工作計劃 篇5

　　一、指導思想

　　認真貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學六認真工作，強化學校特色體育項目建設，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神繼續(xù)做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。

　　二、工作目標

　　1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育家常課，提高體育教學質(zhì)量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質(zhì)健康水平。

　　2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。

　　3、強化科研意識，善于總結(jié)，教師能撰寫科研論文。

　　4、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質(zhì)量，爭取各項比賽獲得好名次。

　　5、做好學校體育特色“1118”工程，打造學校體育特色，形成學校體育特色品牌。(“1118”學校體育特色工程指的是，一年對學生進行一次軍訓，組織開展一次學生運動會，教授學生一套武術(shù)操，組織學生進行“八個體育小項目”的比賽。)

　　三、具體工作措施

　　(一)深化體育課程改革，優(yōu)化教學過程

　　1.體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南，為使體育教師盡快樹立全新的體育教學理念，開展多種形式的培訓，促使每一位教師的觀念發(fā)生深刻的變化。

　　2.體育課程是學校課程的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。因此，體育教師要堅決維護體育課程的`嚴肅性，按課時計劃上好體育及活動課，并進一步加強安全教育及防范意識。

　　(二)強化常規(guī)管理水平，提高教學質(zhì)量

　　體育教師將一如既往，在學校行政的領(lǐng)導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：

　　1.認真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神，以認真務實的工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作。

　　2.在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。

　　3.圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。

　　4.一絲不茍做好各種資料工作，不斷充實完善學校體育資料。

　　5.認真開展體育教學工作，巧構(gòu)思、勤筆耕，力爭寫出質(zhì)量較高的學術(shù)論文。

　　6.全面負責特色項目建設，擬定專項計劃，用好校本教材，開展各項活動，為創(chuàng)建特色建設先進學校工作作出貢獻。

　　8.精心組織體育大課間活動的開展，大力開展陽光體育活動。

　　(三)、發(fā)展特色項目建設，抓好普及與提高

　　1.擬定武術(shù)文化特色項目建設專項計劃，全面推進特色項目建設。

　　2.利用好校本教研，引領(lǐng)武術(shù)的科學發(fā)展，快速發(fā)展，規(guī)劃并實施以武術(shù)運動為中心的校園環(huán)境建設。

　　3.將武術(shù)運動引進體育課堂，研究基本規(guī)律，提高武術(shù)教學的水平，適時展示觀摩課。

　　4.利用校園藝術(shù)節(jié)及大課間活動，開展武術(shù)活動。

　　(四)、大力開展陽光體育，打造體育文化

　　1.全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好大課間活動，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學生的樂園。

　　2.繼續(xù)貫徹實施素質(zhì)教育，組織好校園文化活動，讓學生在愉悅的氛圍中游戲、活動。

　　3.配合學校行政、德育組、藝術(shù)組認真研究，擬定計劃，組織舉行20xx年學校學生田徑運動會。

　　(五)、加大課余訓練力度，提高競技水平

　　1.在普及的基礎(chǔ)上抓提高，使學校體育工作得以健康發(fā)展。

　　2.重新調(diào)整學校體育運動代表隊，重點建設田徑隊。責任到人，合理制定訓練計劃�？茖W訓練，嚴格訓練，爭取在區(qū)級比賽中取得好成績。

　　3.注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。

　　總之，全體體育教師將本著團結(jié)奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)高廟王小學體育之輝煌。

體育教學工作計劃 篇6

　　一、課的構(gòu)思

　　新的課程標準強調(diào)以“學生發(fā)展為本”，尊重學生的主體地位，貫徹并落實“健康第一”的教學思想。讓學生學會生存、學會健體，掌握一些基本健身的科學方法是實現(xiàn)這一思想的重要途徑。因此，本節(jié)課的構(gòu)思注重學生的創(chuàng)造意識和終身體育意識的培養(yǎng)。重點發(fā)展學生的實踐和創(chuàng)造能力，提高學生的終身體育能力。使不同身體條件和能力水平的學生，都能找到適合自己的學習起點和發(fā)展的余地。

　　二、課的設計

　　根據(jù)低年級小學生興趣廣泛、模仿力強、活潑好動、注意力易分散、喜歡游戲和歌舞等特點。在課的'開始設計了“模仿各種動物叫”和“小動物找伙伴”的游戲，使學生們在歡快的氣氛中，興趣盎然、情緒高漲，產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣，使他們“玩在其中，學在其中，樂在其中”。

　　課中三個內(nèi)容設計的學習過程和活動方式，都為學生自主探索和創(chuàng)新思維學習與實踐提供了可能。

　　(一)前滾翻成蹲撐教學中，通過學生自主練習、觀察、嘗試、思考、探索、分層次練習法的綜合運用，讓學生自始至終參與知識形成的整個學習過程。使學生不僅學會了前滾翻成蹲撐的動作，而且培養(yǎng)了學生互助學習、合作學習的精神，充分展示了個人才智。(如連續(xù)前滾翻、后滾翻、側(cè)手翻接前滾翻、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度等)并強化運用動作進行自我保護的意識，培養(yǎng)學生的生存能力。

　　(二)跳短繩時，給學生留出一定的自由練習時間和空間，培養(yǎng)了他們自主練習的能力。使他們有更多的創(chuàng)造和發(fā)揮余地。(如單、雙腳交換跳、雙搖跳、雙人跳、跑跳、向前、后搖繩臂交叉跳等等)調(diào)動了學生學習、鍛煉的積極性，提高了課堂教學的質(zhì)量和效果。

　　(三)《小小通訊員》游戲時，創(chuàng)設情境，以故事導入，引導了學生思考，誘發(fā)了動機。使學生的身心歸屬課堂，躍躍欲試。為了充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造思維，教師對游戲中各項動作沒做具體要求，只明確取勝的目的是最短時間送到情報。使學生有“標”可奔，勁頭就來了。他們積極思維，有單、雙腳跳躍“雷區(qū)”的，也有大步跨越的;“過鐵絲網(wǎng)”更是花樣復多，爬、穿、鉆、邁四種方法都有;“城門盤查”時，有的跳繩、有的做俯臥撐、有的做立臥撐、有的做高抬腿跑，各式各樣，標新立異。在教學過程中，學生自己是“演員”，學生根據(jù)教材要求通過嘗試練習、思考，自己得出結(jié)論，最后由教師做出評價，課堂上學生真正成為學習的主人，使學生的學習由被動轉(zhuǎn)向主動。

　　最后的部分安排了趣味幽默逗笑，放松蹦跳抖腿抖腕。使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，讓學生跳起來，笑起來，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)的興奮，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)，從而使課堂的效益進一步提高，以達到體育課的目的任務，為學校德、智、體、美、勞全面發(fā)展提供服務。

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