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少兒中國舞蹈教學(xué)計劃（通用10篇）
光陰如水，又迎來了一個全新的起點，請一起努力，寫一份教學(xué)計劃吧。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家收集的少兒中國舞蹈教學(xué)計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
少兒中國舞蹈教學(xué)計劃 1
一、教學(xué)設(shè)計理念：
舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術(shù)，舞蹈教學(xué)是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，經(jīng)過訓(xùn)練和表演，鍛煉學(xué)生身體，發(fā)展身體素質(zhì)質(zhì)，提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性和動作美感，同時陶冶學(xué)生的情操，對學(xué)生進行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學(xué)生講禮貌、懂禮貌、愛團體、守紀律的好品格和團結(jié)協(xié)作的群體意識。
二、教學(xué)設(shè)計特色：
小學(xué)自主合作舞蹈教學(xué)模式就是在課外音樂活動中以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，合作創(chuàng)編為主線，讓學(xué)生在掌握必須舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受本事后，根據(jù)自我對音樂的理解和感受，經(jīng)過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創(chuàng)編動作及隊形。使學(xué)生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎(chǔ)知識、基本技能，在“動”中發(fā)展身體各個部位之間的協(xié)調(diào)性。經(jīng)過熱烈活躍、自主合作的教學(xué)活動，使學(xué)生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展，這部僅有利于培養(yǎng)學(xué)生膚覺運動得到協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協(xié)作的意識，促進學(xué)生對音樂的.感受力，開發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造本事，全面整體性地提高學(xué)生舞蹈藝術(shù)素質(zhì)。
三、舞蹈教學(xué)計劃與資料：
1.培養(yǎng)學(xué)生對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2.發(fā)展學(xué)生的感受力，記憶力.想象力和表現(xiàn)力。
3.能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，明白其名稱。
4.培養(yǎng)學(xué)生與同伴友好相處，競爭.合作的個性。
四、學(xué)情分析：
我所帶領(lǐng)的舞蹈班是低年級，舞蹈基礎(chǔ)一般，身體協(xié)調(diào)性及舞蹈表現(xiàn)力均差，所以，我所設(shè)計的教學(xué)環(huán)節(jié)以先調(diào)動學(xué)生的積極性為主，僅有學(xué)生先參與進來，才能實現(xiàn)教學(xué)的有效性，在此基礎(chǔ)上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學(xué)過程中以學(xué)生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發(fā)、啟發(fā)、點撥為輔，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生獲得本我的學(xué)習(xí)體會和本事。
五、教學(xué)目標：
1、知識與技能：使學(xué)生掌握舞蹈的基本體態(tài)、基本動作。
2、了解舞蹈藝術(shù)的基本特點，引導(dǎo)學(xué)生對舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣開發(fā)發(fā)學(xué)生對舞蹈藝術(shù)的熱情。
3、經(jīng)過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據(jù)學(xué)生情景歸納教學(xué)活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發(fā)展，提高學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)。
4、經(jīng)過舞蹈讓眼睛會說話提高學(xué)生自信。
六、教學(xué)重點：
1.舞蹈基訓(xùn)技巧的掌握。
2.動作的協(xié)調(diào)性。
3.舞蹈的表現(xiàn)力。
七、教學(xué)難點：
1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協(xié)調(diào)。
2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現(xiàn)力。
少兒中國舞蹈教學(xué)計劃 2
一、教學(xué)目的
啟蒙舞蹈班授課資料針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強孩子的自信心為教學(xué)目的。在資料設(shè)定上，堅持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的.舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)任務(wù)
1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲。
2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對身體各部位進行松弛、伸展和靈活運動的初步協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
3、學(xué)會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)。
4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
5、學(xué)會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心。
三、教學(xué)資料安排
1、活動部分
第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，經(jīng)過快慢不一樣的走步，拉手繞圈小跑，變換不一樣的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導(dǎo)入上課的氣氛。
第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，教師應(yīng)對孩子，帶領(lǐng)他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開度初步訓(xùn)練
簡單的壓前、旁腿，彎腰等。
3、舞蹈組合
A、認識身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)本事
B、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感
C、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊，經(jīng)過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識
D、模仿及觀察本事練習(xí)。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習(xí)，培養(yǎng)孩子的想象力。
E、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。
少兒中國舞蹈教學(xué)計劃 3
一、班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學(xué)生，這個年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
二、教學(xué)重點
針對此年齡層兒童的.心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
三、教學(xué)內(nèi)容
1）課前熱身游戲
2）芭蕾舞（民族舞）基本功訓(xùn)練
3）音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學(xué)的重點。
組合練習(xí)分為：頭部練習(xí)，腿部練習(xí)，腰部練習(xí)，波浪手，擺臂
舞蹈片段分為：民族舞一個。流行舞爵士舞一個。
四、教學(xué)效果
1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。
2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。
3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
五、教學(xué)手段
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學(xué)目標，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點。
2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）
步驟：
1、教授正確的把上壓腿方法；
2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
3、口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；
4、口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨完成；
5、配合音樂，完成組合。
六、教學(xué)計劃
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓(xùn)練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動開身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓(xùn)練。
2、由單一的動作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、這個階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。
全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
附：
教學(xué)大綱
一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位
二：1、手背位置、手背動作。雙手位
三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。
四：1、波浪。2、擦玻璃3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。
五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走
六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕
七：1、把上彎腰。含胸，展胸2、自編舞蹈
八：1、把上基本訓(xùn)練2、走步和敬禮，
九：1、手位和前旁大踢腿
十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走2、游戲：小火車.
十一：1、提腰，松腰.2小鳥飛.
十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步2、半蹲，踮腳，蛙跳走
十三：1。前30訓(xùn)練，后30分鐘匯報節(jié)目
備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤；節(jié)目單，考勤表及時交給單位。
教學(xué)需求
地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿
壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿
把桿材質(zhì)—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內(nèi)有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿價格：2米（含支架）350
3米（含支架）390
4米（含支架）430
舞蹈鞋軟底練功鞋
價格：10元/雙
顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色
少兒中國舞蹈教學(xué)計劃 4
一、班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學(xué)生，這個年齡的學(xué)生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習(xí)，身體各個部份軟開度練習(xí)，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)習(xí)動作調(diào)和能力為練習(xí)重點，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好地氣質(zhì)，進步學(xué)生良好的音樂素質(zhì)，進步藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
二、教學(xué)重點
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習(xí)，讓學(xué)生更充分、正確的活動應(yīng)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進步，也更喜歡這門課程。
三、教學(xué)效果
1、軟開度到達一定的`標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)
3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)
四、教學(xué)手段
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學(xué)目標，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點。
2、每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)(10分鐘)步驟：
(1)教授正確的掌控壓腿方法;
(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;
(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí);
(4)口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨完成;
(5)配合音樂，完成組合。
五、教學(xué)計劃
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行練習(xí)。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動身上的每個關(guān)節(jié)，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習(xí)。
2、由單一的動作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講
解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、這個階段是最為重要的練習(xí)階段，在之前課程的基礎(chǔ)上，大量加
大組合的練習(xí)，同時還要不斷鞏固溫習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，進步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
少兒舞蹈班教學(xué)進度：
第一周：1、學(xué)習(xí)基本方位，手位，腳位。
2、基本功練習(xí)。
第二周：1、學(xué)習(xí)組合手位。
2、基本功練習(xí)。
3、舞蹈小游戲。
第三周：1、節(jié)奏練習(xí)。
2、學(xué)組合勾繃腳。
3、學(xué)習(xí)壓腿方法。
第三周：1、基本功練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)舞蹈組合。
第四周：1、溫習(xí)學(xué)過的組合。
2、學(xué)習(xí)新組合波浪。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈。
第五周：1、加強基本功練習(xí)。
2、排練舞蹈。
第六周：1、溫習(xí)、鞏固組合和基本功。
2、加強舞蹈排練
少兒中國舞蹈教學(xué)計劃 5
一、指導(dǎo)思想：
以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機，實現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合，培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)愛好，開闊視野，增長見識，為進一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應(yīng)有的貢獻。
二、教學(xué)目的：
1.增強對舞蹈的`興趣，提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏；
2.掌握舞蹈方位、力度、感覺；
3.發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽表現(xiàn)個性；
4.增進學(xué)生的靈活性的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神；
5.培養(yǎng)學(xué)生的舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲；
三、基本功訓(xùn)練：
1.把桿練習(xí)：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后）、控腿、腰的訓(xùn)練等；
2.中間動作：大踢腿（前、旁、后）、大跳、轉(zhuǎn)的技巧、舞姿訓(xùn)練等；
3.舞蹈技巧訓(xùn)練：翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
四、時間安排：
每周二、三、四下午第三節(jié)課
五、具體內(nèi)容安排如下：
第一周：在低年級吸收新隊員，并確定適合人選。熱身組合。
第二周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：手臂的意識組合。
第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：腳的意識訓(xùn)練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。
第四周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肩和胸腰的開度練習(xí)。
第五周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：跳躍意識組合。
第六周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：腿及脊椎的規(guī)范意識組合。
第七周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：上體活動練習(xí)：下旁腰練習(xí)、涮腰練習(xí)。
第八周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：軟度與腹肌的開發(fā)性訓(xùn)練。
第九周：學(xué)習(xí)舞蹈《玩具暢想》。
第十周：學(xué)習(xí)舞蹈《玩具暢想》。
第十一周：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。
第十二周：腳的靈活性與節(jié)奏配合。
第十三周：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。
第十四周：手臂的基本姿態(tài)：單山膀、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、山膀按掌、斜托掌、沖掌、提襟。
第十五周：手臂的基本動作：單手動作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌）。
第十六周：學(xué)習(xí)舞蹈《天竺少女》，參加校慶元旦匯報演出。
少兒中國舞蹈教學(xué)計劃 6
一、教學(xué)計劃
大班的幼兒通常被認為是幼兒園里年齡最大的一群孩子，他們的學(xué)習(xí)能力和理解力相對較強，能夠很好地跟從老師的指示，理解老師的話，并據(jù)此做出相應(yīng)的動作。在老師的初始引導(dǎo)下，他們很容易對舞蹈產(chǎn)生濃厚的興趣。在孩子接觸舞蹈之前，培養(yǎng)他們對音樂的興趣是至關(guān)重要的一步，之后再引導(dǎo)他們對舞蹈產(chǎn)生興趣。通過舞蹈的學(xué)習(xí)，不僅能夠促進孩子的身心健康，還能激發(fā)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。幼兒舞蹈的基礎(chǔ)訓(xùn)練主要包括壓腿、壓肩、推腳背組合、在把桿上的訓(xùn)練組合以及踢后腿等，這些訓(xùn)練旨在全面增強幼兒的身體柔韌性與協(xié)調(diào)性。舞蹈作為一種藝術(shù)形式，不僅能夠提升孩子們的`審美鑒賞能力，還能夠幫助他們更好地表達自己的情感與思想，激發(fā)其創(chuàng)作的潛能。
二、教學(xué)安排
1、基本功訓(xùn)練第一課
訓(xùn)練幼兒舞蹈的方位、姿勢能正確站立、欣賞VCD熟悉幼兒基本功的訓(xùn)練都有哪些方面。
2、基本功訓(xùn)練第二課
節(jié)奏訓(xùn)練，教師演示節(jié)奏與基本功結(jié)合，讓幼兒了解。
3、基本功訓(xùn)練第三課
復(fù)習(xí)前兩課內(nèi)容，要多加練習(xí)，促進幼兒基礎(chǔ)。
4、基本功訓(xùn)練第四課
壓腿訓(xùn)練助于腿部關(guān)節(jié)韌帶打開，分三個部分壓前、旁、后腿，選用節(jié)奏感強的音樂。
5、基本功訓(xùn)練第五課
壓背訓(xùn)練可以打開背部韌帶，要放松頭部和脊柱，在開始下壓，選用節(jié)奏舒緩的節(jié)奏。
6、基本功訓(xùn)練第六課
開始先做一、二內(nèi)容，在復(fù)習(xí)三、四所學(xué)內(nèi)容，讓韌帶打開得更好。
7、基本功訓(xùn)練第七課
在進行推腳背組合訓(xùn)練時，應(yīng)確保整個大腳背得到充分的活動與拉伸。首先，專注于單腳的訓(xùn)練，逐步展開至另一只腳，最終實現(xiàn)雙足同步訓(xùn)練。在整個過程中，保持高度的注意力集中，以確保動作的精確性和效果的優(yōu)化。
8、基本功訓(xùn)練第八課
為了逐步提升訓(xùn)練水平，我們將桿訓(xùn)練組合細分為六個部分。首先，我們將從基礎(chǔ)的單腳擦地動作開始，接著過渡到單腳蹲的動作組合，然后是單腳劃圈的動作練習(xí)，緊接著是小踢腿的技巧，再進行移重心的訓(xùn)練，最后是轉(zhuǎn)腰的靈活性測試。這些步驟需要幼兒在指導(dǎo)者的引導(dǎo)下，逐步熟悉并掌握每個動作，通過不斷的實踐和改進，最終能夠達到預(yù)期的訓(xùn)練效果。
9、基本功訓(xùn)練第九課
先做前四節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，讓幼兒牢記，接著復(fù)習(xí)七、八課，將調(diào)基本功的重要性。
10、基本功訓(xùn)練第十課
在指導(dǎo)幼兒練習(xí)踢后腿的過程中，確保他們的身體維持穩(wěn)定是關(guān)鍵。應(yīng)當引導(dǎo)幼兒身體微微前傾，而非完全前傾，以保證動作的正確性和安全性。教師應(yīng)持續(xù)關(guān)注并適時給予反饋，以調(diào)整幼兒的動作姿態(tài)，確保他們能夠準確地執(zhí)行這一技巧。
11、基本功訓(xùn)練第十一課
在引導(dǎo)幼兒進行手腕力量與手部位置的練習(xí)時，應(yīng)持續(xù)給予正面的激勵與肯定，幫助他們建立自信，避免讓他們感到手無處安放。通過這樣的方式，不僅能夠提升幼兒的手部控制能力，還能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣與積極性。在這個過程中，重要的是要創(chuàng)造一個充滿鼓勵和支持的環(huán)境，使幼兒在嘗試與犯錯的過程中，依然能夠保持積極的心態(tài)，相信自己的能力。同時，確�；顒釉O(shè)計既具有挑戰(zhàn)性又不失趣味性，以適應(yīng)不同年齡階段幼兒的身心發(fā)展需求，從而有效促進其手部運動技能的全面發(fā)展。
12、基本功訓(xùn)練第十二課
在幼兒舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，堅持不懈的練習(xí)是關(guān)鍵。舞蹈技巧的高低，很大程度上取決于基礎(chǔ)功底的扎實程度。因此，在著手深入學(xué)習(xí)舞蹈之前，應(yīng)優(yōu)先強化基礎(chǔ)功的訓(xùn)練。通過系統(tǒng)的、持續(xù)的基本功練習(xí)，孩子們不僅能為后續(xù)的舞蹈學(xué)習(xí)打下穩(wěn)固的基礎(chǔ)，還能培養(yǎng)良好的舞蹈習(xí)慣和體態(tài)，這對于未來舞蹈技能的提升至關(guān)重要。
少兒中國舞蹈教學(xué)計劃 7
一、指導(dǎo)思想:
民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足，還能讓孩子們了解少數(shù)民族的風(fēng)俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。
舞蹈通過調(diào)動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構(gòu)筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒民族舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習(xí)慣于熱愛世間一切美好的事物�？赏ㄟ^舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養(yǎng)學(xué)生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設(shè)民族舞蹈活動小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動，調(diào)動學(xué)生對舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進兒童身心愉快的發(fā)展。
二、教學(xué)目的和任務(wù)：
1、舞蹈教學(xué)是促進少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的`內(nèi)心世界。
2、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要領(lǐng)和實際感受。從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服身體的自然狀態(tài)。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓(xùn)練學(xué)生動作時所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學(xué)生舞蹈動作與情感表達的一致性。
三、活動形式：
1、教師采取示范講解動作,逐個輔導(dǎo)的方法。
2、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
3、采用學(xué)生互幫,好學(xué)生示范的方法進一步提高水平。
4、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學(xué)習(xí)效率。
5、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
四、活動安排
第一階段
1、學(xué)習(xí)基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習(xí)）。
2、基本步伐、眼部訓(xùn)練
第二階段藏族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓(xùn)練
1、上肢基礎(chǔ)訓(xùn)練。
2、下肢基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、顫踏動律訓(xùn)練。
第三階段蒙族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓(xùn)練
1、手型訓(xùn)練。
2、基本動作：硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。
3、腳位訓(xùn)練。
4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。
5、舞步組合創(chuàng)編。
6、學(xué)習(xí)《草原英雄小姐妹》。
第四階段白族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓(xùn)練
1、基本舞步訓(xùn)練。
2、學(xué)習(xí)白族舞蹈《啊咧咧》。
第五階段民族舞創(chuàng)編
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的各民族基本動作。
2、用《最炫民族風(fēng)》來伴奏進行創(chuàng)編。
第六階段彝族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓(xùn)練
1、基本舞步訓(xùn)練。
2、教學(xué)《七月火把節(jié)》。
3、教學(xué)疊腳舞。（1—8腳）
少兒中國舞蹈教學(xué)計劃 8
課程介紹：
舞蹈是一種展現(xiàn)肢體流動美的藝術(shù)形式，有利于增強孩子的身體靈活性，使其擁有優(yōu)美的舉止和正確的體態(tài)習(xí)慣。應(yīng)廣大家長需求，本期藝術(shù)公益課堂我館攜手館外培訓(xùn)基地哆哆藝術(shù)培訓(xùn)中心共同開辦少兒舞蹈公益課程（分劇目表演班和幼兒基礎(chǔ)班），歡迎廣大少年兒童踴躍報名！
一、班級設(shè)置
劇目表演班：7周以上（10人）
幼兒基礎(chǔ)班：4—6周（10人）
二、教學(xué)內(nèi)容
劇目表演班
�。ㄒ唬┱n程內(nèi)容：優(yōu)秀舞蹈作品
�。ǘ┦谡n對象：7周歲以上
幼兒基礎(chǔ)班
�。ㄒ唬┱n程設(shè)置：舞蹈基本功訓(xùn)練、北京中國舞教材、舞蹈劇目編排
�。ǘ┦谡n對象：4—6周歲幼兒
三、授課目標
1、通過劇目學(xué)習(xí)，學(xué)員不僅能單獨掌握一個優(yōu)秀的'舞蹈作品，也能短期提升其表現(xiàn)力與表演能力，增強學(xué)員的自信心和對舞蹈的熱情。
2、在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演，使孩子們的特長得到充分展示。
3、讓家長與孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈，見證孩子的成長。
四、授課時間
8月6、7、13、14、16、18、20、21日
幼兒基礎(chǔ)班：上午9：00—10：30
劇目表演班：上午10：30—12：00
五、授課地點
xx區(qū)路x號金城大廈x樓
六、報名要求
1、劇目表演班：招收具有一定舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)員。通過面試篩選條件合格者進行獨舞劇目培訓(xùn)。
面試時間：xx年8月2日晚19：00——20：00。
2、幼兒基礎(chǔ)班：愛好舞蹈的小朋友均可報名。
七、報名方式：
即日起關(guān)注福州市群眾藝術(shù)館微信公眾平臺，發(fā)送“哆哆少兒舞蹈+姓名+年齡（班次）+家長姓名+聯(lián)系電話”至該平臺報名。
八、師資介紹：
本次培訓(xùn)由福州哆哆藝術(shù)培訓(xùn)中心的多位老師集體授課。
少兒中國舞蹈教學(xué)計劃 9
根據(jù)學(xué)校全面實施素質(zhì)教育的精神，充分考慮到中學(xué)生的生理特性，并結(jié)合學(xué)生的心理特點，把知識性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一起，以情趣表演為主提高孩子的想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學(xué)的前提下分為兩部分教授，一部分為舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，一部分為表演性組合�，F(xiàn)結(jié)合學(xué)校以及學(xué)生的實際情況，將本學(xué)期的教學(xué)計劃安排如下：
一、輔導(dǎo)老師：
xxx
二、教學(xué)目的：
為了豐富學(xué)生的課余生活，進一步推動我校文化建設(shè)，營造良好的音樂氛圍，我校特成立了舞蹈興趣小組，在通過每周兩次的訓(xùn)練以后，使學(xué)生初步了解、掌握舞蹈的基本訓(xùn)練，讓學(xué)生通過接觸舞蹈，注意自己的基本形態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈步伐，培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈、音樂方面表演人才所必備的身體素質(zhì)和能力，以及對訓(xùn)練方法進行初步的了解，為今后我校學(xué)生在舞臺表演方向奠定良好的基礎(chǔ)。
1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
2、訓(xùn)練扎實的基本功如：腰、腿、胯的`軟度及開度。
3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準確，跳舞有自娛感。
4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
三、教學(xué)措施：
舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻陌l(fā)展。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進一步提高水平。
四教學(xué)內(nèi)容：
1、熱身運動
在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準備，避免用力過度。
2、地面訓(xùn)練
中學(xué)生的生理特點是穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學(xué)生進行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：
(1)勾繃腳、壓腿
(2)頭、肩的開度
(3)耗半腰、仰臥挑胸腰、波浪腰
(4)正步吸腿、雙吸腿、團身吸腿
(5)躺地45度前踢腿
(6)躺地45度旁踢腿
(7)躺地45度踢后腿
(8)躺地前90度吸抬腿
(9)躺地旁90度吸抬腿
3、中間訓(xùn)練
(1)正步半蹲
(2)正步半腳尖加壓腳跟
(3)正步吸腿
(4)手臂練習(xí)
(5)繃腳走步
(6)踏點步
(7)后踢步
(8)橫磋步
(9)原地吸腿步
(10)前后點地走
4、采用音樂反映、模仿與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性。
5、將學(xué)生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來來啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力，同時為演出比賽做準備。
五、活動時間和地點：周一、三、五早6:30-7:20
周二、五下午第七節(jié)課地點：智源教學(xué)樓一樓舞蹈室
少兒中國舞蹈教學(xué)計劃 10
一、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的、任務(wù)和教學(xué)基本要求
1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：
舞蹈是一門專業(yè)技能課。本課程的教學(xué)目的是：學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業(yè)舞蹈技能，掌握訓(xùn)練方法，提高舞蹈素養(yǎng)，畢業(yè)后能勝任舞蹈教學(xué)和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。
2、教學(xué)任務(wù)：
學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風(fēng)格的`舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學(xué)的能力。
3、教學(xué)基本要求
舞蹈技能是一門規(guī)范性、理論性、實踐性較強的課程。教學(xué)中，應(yīng)按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標的要求，突出“三基”內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容全面掌握。融會貫通，達到培養(yǎng)目標所規(guī)定的要求。
二、本課程與相關(guān)課程的銜接、配合關(guān)系
本課程應(yīng)以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓(xùn)練為基礎(chǔ)，音樂教學(xué)法相配合。
三、教學(xué)方法和教學(xué)形式
1、教學(xué)方法：
本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學(xué)中一定要結(jié)合學(xué)生的實際水平工作的要求，加強技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。同時，根據(jù)培養(yǎng)目標的要求，突出實踐環(huán)節(jié)。提高感性認識。
2、教學(xué)形式：
為使每個學(xué)生都能達到培養(yǎng)目標的要求，教學(xué)形式以教師講授、示范作為基礎(chǔ)，同時，針對不同水平層次的學(xué)生進行小組教學(xué)和個別指導(dǎo)與之配合。第一學(xué)期(注重軟開度的練習(xí))
�、�、教學(xué)目的及教學(xué)要求：
通過本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。
1、學(xué)時安排60學(xué)時
專業(yè)開設(shè)：民族民間舞(20)芭蕾舞基訓(xùn)(20)中國古典身韻(10)幼兒舞蹈考級(10)
教材(北京舞蹈學(xué)院中國民族民間舞教材解放軍藝術(shù)學(xué)院芭蕾舞基訓(xùn)北京舞蹈學(xué)院古典身韻北京舞蹈學(xué)院幼兒舞蹈考級)
2、教學(xué)內(nèi)容：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展簡史。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學(xué)會做舞蹈記錄。
二、舞蹈的基本訓(xùn)練
1、學(xué)習(xí)中國古典舞基本手位、腳位。
2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練，腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練，壓腿和跑腿訓(xùn)練，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，身段組合訓(xùn)練。
三、民族民間舞訓(xùn)練
理解藏族舞的風(fēng)格和動作特點，學(xué)習(xí)弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學(xué)會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。
四、芭蕾舞基訓(xùn)
把上練習(xí)
雙手扶把檫地組和節(jié)奏4/4
單手扶把雙腿蹲節(jié)奏4/4
單手扶把檫地節(jié)奏2/4
單手扶把小踢腿節(jié)奏2/4
單手扶把單腿蹲節(jié)奏4/4
單手扶把控制節(jié)奏4/4
單手扶把大踢腿節(jié)奏3/4
五、中國古典舞身韻
地面元素訓(xùn)練
1、提沉
2、沖靠與旁移
3、含腆仰
4、云間轉(zhuǎn)腰
5、橫擰
6、旁提
六、幼兒舞蹈考級
1.走步《吹吹拉拉》
2.音樂反應(yīng)一《大蘋果》音樂反應(yīng)二《看星星》
3.擴指《保護小羊》
4.手臂動作《你說可笑不可笑》
5.彎腰、轉(zhuǎn)腰《小鐘》
6.前壓腿《小腳》
7.雙吸腿《彈彈唱唱》
8.腳位《擦玻璃》
9.頭的動作《小鳥的歌》
10.擺臂《伸出手》
11.蹦跳步《小兔子》
12.平踏步《開火車》
13.游戲《萬花筒》
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