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體育教學(xué)計劃

時間:2022-09-12 20:45:53 教學(xué)計劃 我要投稿

體育教學(xué)計劃范文合集七篇

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,此時此刻我們需要開始制定一個計劃。擬起計劃來就毫無頭緒?以下是小編幫大家整理的體育教學(xué)計劃7篇,歡迎大家分享。

體育教學(xué)計劃范文合集七篇

體育教學(xué)計劃 篇1

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念滲入到新課程中,

  高中體育教學(xué)計劃。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受。在高中學(xué)習(xí)中,文化課固然重要,可是身體素質(zhì)也是很重要的,這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,所以說在高中的時候,體育和健康教學(xué)必須要實行下去。

  二、基本情況分析

  學(xué)生進(jìn)入高二上期,身體素質(zhì)較初中有了明顯提高,各方面能力也在提高,而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重,這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù),要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的.興趣,使學(xué)生在體育課上全員參與,提高身體素質(zhì),減輕學(xué)習(xí)壓力。

  三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和目的

  本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊:體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中,對體育與健康課程有了一定的了解,但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此,在教學(xué)中,要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí),提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。

  學(xué)習(xí)目的

  1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段,懂得體育鍛煉對身體的作用,增長體育知識,并自覺地進(jìn)行身體鍛煉。

  2、學(xué)習(xí)一些基本體操,加強協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過素質(zhì)練習(xí),提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進(jìn)一步促進(jìn)身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

  3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用,提高體育達(dá)標(biāo)成績。

  4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。

  四、教學(xué)措施

  1、課堂教學(xué)時盡量利用學(xué),F(xiàn)有的場地和器材,力求基礎(chǔ)知識教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。

  2、上課講解時,做到聲音要宏亮、吐詞清晰,組織得端,示范準(zhǔn)確。教法要因地制宜,靈活多變。

  3、抓好兩操及課外活動,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

  4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開展各種形式的體育活動。

  五、教學(xué)內(nèi)容及課時安排

  第1周開學(xué)工作、制定教學(xué)計劃、 器材準(zhǔn)備等

  第2—5周 復(fù)習(xí)并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春

  第6—9周 球類 籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

  第10—14周 跑:耐久跑 200米全程計時跑、彎道跑

  跳躍:跳長繩、短繩

  投擲:雙手從體前后拋實心球

  游戲:猜猜誰是領(lǐng)頭羊、聽數(shù)抱團、開火車

  第15—18周 力量、柔韌性訓(xùn)練、俯臥撐、坐位體前屈

  跳躍訓(xùn)練 單雙腿連續(xù)跳

  第19周 溫習(xí)預(yù)備體育測驗

  第20周 報送成績

體育教學(xué)計劃 篇2

  一、課程名稱:

  籃球

  二、授課對象:

  4,5,6年級學(xué)生

  三、課程目標(biāo):

  5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。

  小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。

  “小籃球校本課程”的.實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。

  四、課程實施:

 。ㄒ唬⿲嵤┬问剑

  1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。

  2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。

  3、活動地點:校內(nèi)。

  4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。

  5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。

 。ǘ⿲嵤┺k法:

  1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。

  2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。

  3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。

  4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。

  5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。

  7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。

  8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。

  五、課程評價:

  期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):

  1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。

  2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。

體育教學(xué)計劃 篇3

  依據(jù)上級教育工作的精神和我校的工作計劃為指南,全面推進(jìn)新課程及《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施,以及《中央7號文件》精神,完成體育教育教學(xué)工作,做好“陽光體育”活動,順利開展學(xué)校體育“1+x”工程,牢固樹立健康第一的思想;以常規(guī)教學(xué)為主渠道,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)和創(chuàng)新實踐的能力,提高教師的學(xué)習(xí)理論水平,讓學(xué)生學(xué)會求知做人及終身體育發(fā)展奠定基礎(chǔ),建設(shè)一支高素質(zhì)的體育教師隊伍。本學(xué)期全組體育教師要在各級領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,繼續(xù)開展“陽光體育”活動和學(xué)校體育“1+x”工程, “團結(jié)合作,和諧向上”是我們體育組的力量源泉;”讓學(xué)生有健康的`體魄,使學(xué)校有良好的嚴(yán)肅而活潑的體育氛圍,進(jìn)而成為本校一優(yōu)秀組室”是我們體育組的努力目標(biāo).

  一、課堂教學(xué)

  課堂教學(xué)使我們體育組老師最為重要的工作,所以全組成員努力做到如下幾點:

  1. 體育課堂的安全教育是放在首位,課堂教學(xué)要嚴(yán)肅活潑,師生平等,以學(xué)生為主體,服務(wù)于學(xué)生正確傳授體育技能.

  2. 紀(jì)律始終是體育課堂的第一位,因為學(xué)校德育工作是全體教師總動員,體育教學(xué)也不利外,保證做到紀(jì)律從體育課堂開始,努力杜絕課堂上出現(xiàn)的不良現(xiàn)象,例如:買零食和飲料,偷偷回教室等現(xiàn)象。

  3. 體育課堂有始有終,充分體現(xiàn)出體育課堂的紀(jì)律性,做到內(nèi)容適合學(xué)生的身心發(fā)展,高度關(guān)注每一名學(xué)生,努力做到不產(chǎn)生體育弱生現(xiàn)象。

  4. 體育技能的學(xué)習(xí),以學(xué)生興趣為主,以課標(biāo)為范疇,以終身體育為出發(fā)點,真正體現(xiàn)體育課的健康第一的目標(biāo)。

  5. 體育教學(xué)要滲透德育思想教育,增強學(xué)生的紀(jì)律觀念,產(chǎn)生較強的集體榮譽感。

  6. 體育教學(xué)要因材施教,體育檢測采用有層次有區(qū)別的過程性考察的評價方式,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成果更能合理和人性化。

  二、體育活動

  體育活動是學(xué)校校園文化的重要作成部分,豐富的文體活動是體現(xiàn)學(xué)校素質(zhì)教育的一面鏡子,是落實鄰水素質(zhì)教育文件的有力展現(xiàn).

  本學(xué)期各個年級的體育活動概況如下:

  1、制定各年級體育教學(xué)工作計劃,制定興趣小組計劃和選定興趣小組隊員。。(2月)

  2、開展學(xué)校體育活動,特別是大課間活動以及興趣小組活動,成為學(xué)校的一個體育特色。 ( 3月)

  3、搞好低年級廣播操的教學(xué)工作,讓低年級盡快加入高年級的大課間活動中去。 (3月)

  4、開展我校小學(xué)生春季田徑運動會。 (4月)

  5、本學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的通盤考慮下以及全組的努力之下健全我校田徑運動隊 和籃球運動隊。(5月)

  6、督促各年級認(rèn)真上好兩操兩課兩活動,做到保質(zhì)保量,確保學(xué)生身心健康成長。 (平時)

  三、體育科研

  體育科研是增強我們體育教師理論水平的重要渠道,同時也是促進(jìn)我們實踐工作能更上一層樓的內(nèi)涵源泉,理論水平的不斷提高、自身的業(yè)務(wù)水平就會上一個層次,所以本學(xué)期全組教師要努力做到寫一篇較高質(zhì)量的科研論文,并且積極的參加各級的科研論文評選活動,努力成為有豐富理論水平、業(yè)務(wù)能力強的體育教師群體。

  20xx年2月5日

體育教學(xué)計劃 篇4

  一:學(xué)生分析

  二年級的學(xué)生年齡比較小,基礎(chǔ)比較薄弱,對動作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺,身體素質(zhì)較差,意志力比較薄弱,但是二年級學(xué)生形象思維十分活躍,語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化,二年級學(xué)生心理趨向穩(wěn)定,顯示出一定的個性特征,個人能處理的問題越來越多,自信心不斷增強,一年級的恐慌心情已經(jīng)很少見到,即使遇到了什么困難,自己也能從容面對。出現(xiàn)了競爭意識。針對這些特點,著重對學(xué)生進(jìn)行入門教育和紀(jì)律性教育,在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo),提高其積極性和競爭意識。

  二、教學(xué)目標(biāo)及重難點 教學(xué)目標(biāo):

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

  2、每節(jié)課進(jìn)行一定時間的隊列練習(xí),對其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。

  3、進(jìn)一步增強體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  4、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  教學(xué)重點:

  1、由于運動會有隊列比賽,所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時間的隊列練習(xí)

  2、二年級的體育教學(xué)的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍,所以在教學(xué)活動中要有意識的進(jìn)行投擲方面和跳躍項目的練習(xí),譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。

  教學(xué)難點:

  二年級的學(xué)生理解動作比較慢,在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時,可能接受比較慢,所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生接受起來會比較困難。

  三、教材分析

  二年級的體育教學(xué)內(nèi)容,改變了從開始就以運動技術(shù)體系為目標(biāo),每個教材內(nèi)容都為運動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法,而是以學(xué)生為本,選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強調(diào)學(xué)生的興趣,并能有效地落實小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容,以游戲為主,分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作,也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。

  其中包括:

  基本活動:排隊活動、基本體操(徒手的'和使用輕器械的)、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動(包括簡易舞蹈)、自我表現(xiàn)活動等。

  游戲:奔跑游戲(多種移動、躲閃、急停)、跳躍游戲(各種跳躍等)、投擲游戲(各種揮動、拋擲等)和小球類游戲等。這些內(nèi)容強調(diào)“活動”,所有教材內(nèi)容均以示例性為主,教師都可以自行選擇和組合,創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。

  四:教學(xué)措施及應(yīng)該注意的事項

  教學(xué)措施:

  在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生樂于其中。

  注意事項:

  1:年齡普遍較小,多采用游戲

  2:小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3:因材施教,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

體育教學(xué)計劃 篇5

  一、學(xué)生情況分析:

  今年本人承擔(dān)三年級的體育教學(xué)任務(wù),從上任教師了解到,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運動技能障礙,學(xué)生組織紀(jì)律性較強、但情緒變化較大,上課喜歡玩,運動能力有一定發(fā)展,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志。

  二、指導(dǎo)思想:

  認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1.教學(xué)隊列,隊形基本走、跑、武術(shù)基本動作為主的練習(xí)。

  2.掌握基本體操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、壘球投擲、身體素質(zhì)訓(xùn)練(結(jié)合達(dá)標(biāo)項目)等。

  3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等。

  4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的'發(fā)揮。

  5.并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性(結(jié)合游戲)練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

 。ㄒ唬、教學(xué)重點:

  1.教學(xué)隊列,隊形,走、跑、投、課堂常規(guī)。

  2.掌握基本體操、武術(shù)基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠(yuǎn)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、

  直線運球比賽等。

 。ǘ、教學(xué)難點:

  1.力量練習(xí)、耐力練習(xí)、協(xié)調(diào)性練習(xí)。

  2.正確姿勢、規(guī)范動作的自我體現(xiàn)。

  四、法制滲透

  通過在課堂教學(xué)中滲透法制知識,如:《中華人民共和國體育法》、《中華人民共和國末成年人保護(hù)法》,讓學(xué)生從初步了解到初步理解,并能結(jié)合實例進(jìn)行多方面的法制教育,使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中學(xué)到了法律知識,又在緊急情況下知道如何保護(hù)自己,得以應(yīng)用。

  五、教材分析:

  小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的實際條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能與武術(shù)基本功的練習(xí)。

  1、 從兒童需要出發(fā),不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

  2、教材內(nèi)容兒童化,生活化 ,更好地貼近學(xué)生生活,學(xué)生實際,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

  3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

  4、借助很

  多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系及集體榮譽感。

  六 、教學(xué)措施

  1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。

  2、備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前“場地備課”和課后進(jìn)認(rèn)真反思。

  3、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機分組男女分組等),分段教學(xué)等。

  4、在課間多展開授課內(nèi)容、動作評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的

  氣氛中更好的掌握動作技巧,培養(yǎng)集體榮譽感。

  5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

  七、教學(xué)進(jìn)度

  20xx年9月2日

體育教學(xué)計劃 篇6

  五年級上冊體育教學(xué)計劃教學(xué)大綱對本冊教材的總體要求:1、進(jìn)一步了解和認(rèn)識自己的身體,初步掌握科學(xué)鍛煉身體的簡單方法和評價身體鍛煉效果的基本方法,能夠用所學(xué)的知識鍛煉身體2、掌握所學(xué)各項運動的基本技術(shù),提高運動技能,進(jìn)一步促進(jìn)身體素質(zhì)和運動能力的發(fā)展3、提高學(xué)習(xí)體育知識和參加體育活動的積極性,初步樹立公正、協(xié)作負(fù)責(zé)的觀念,在團體中能夠注意協(xié)調(diào)自己與同半的關(guān)系

  教學(xué)內(nèi)容

  教學(xué)要求

  重點、難點跳躍教材單項蹲踞式跳遠(yuǎn)1、 學(xué)習(xí)助跑技術(shù),重心高,有節(jié)奏,助跑快速,踏板準(zhǔn)確 2、 蹭跳有力,髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)快而有力地蹬伸 3、 騰空時兩腿屈膝上提成蹲踞狀,抬頭、挺胸、伸臂,保持身體平衡 4、 落地時屈膝緩沖,雙臂主動向后壓,伸小腿,雙腳同時落地,身體向前前傾 5、 完整動作,從跑到跳的動作銜接,助跑由近到遠(yuǎn),步點準(zhǔn),針對學(xué)生具體情況提高整體成績1、 固定第一步距離,最后一步要稍小,速度逐漸加快,自測助跑距離 2、 起跳時充分蹬直三個關(guān)節(jié),用全腳掌積極蹭板,迅速過渡到前腳掌 3、 騰空時雙腿盡量靠攏胸部,有一定的起跳高度,身體平衡 4、 在空中積極伸小腿,雙臂向后壓,重心向前傾,雙腳同時落地 5、 快速助跑結(jié)合起跳為關(guān)鍵,要培養(yǎng)學(xué)生勇敢,果斷的品質(zhì)跑教材單項蹲踞式起跑1、 熟悉起跑口令,學(xué)習(xí)起跑動作 2、 按口令完成起跑動作,起動重心的變化,手臂動作和腳掌變化1、 重點學(xué)習(xí)起跑動作,按順序檢查動作 2、 身體各部位的正確姿勢,反應(yīng)靈敏,動作迅速 彎道跑學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù),感受彎道跑身體重心的變化,手臂動作和腳掌變化彎道跑時身體向內(nèi)側(cè)傾斜,右臂幅度大于左臂,左腳外側(cè)和右腳內(nèi)側(cè)著地

  耐久跑1、 正確的呼吸方法,有節(jié)奏呼吸 2、 合理分配體力,彎道時稍慢,直道時稍快 3、 鍛煉意志,堅持到底的精神 1、 學(xué)會正確的呼吸方法 2、 擺臂動作正確合理 3、 彎道技術(shù) 4、 培養(yǎng)意志品質(zhì)

  教學(xué)內(nèi)容

  教學(xué)要求

  重點、難點投

  項雙手向前、向后拋實心球1、 學(xué)會兩腳用力蹬地,動作連貫 2、 在頭上方出手,出手速度要快1、 何雙手同時用力,出手角度、方向及速度 2、 動作連貫,利用腰腹肌 原地側(cè)向投擲“管狀物”1、 會蹬地,轉(zhuǎn)體、揮臂過肩的動作 2、 出手時有鞭打動作1、協(xié)調(diào)用力,出手迅速,注意角度、方向原地側(cè)向投擲壘球1、 提高蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作 2、 聽教師安排、有順序地投擲 3、 連貫、協(xié)調(diào)地完成動作1、 動作的.連貫性和協(xié)調(diào)性 2、 強調(diào)安全教育

  學(xué)習(xí)組合動作(一)1、 學(xué)習(xí)1上步摟手擊掌2弓步雙擺掌3弓步勾手撩掌4彈踢推掌5馬步擊掌6收勢 2、 記住各個動作的名稱及要領(lǐng) 3、 在分段練習(xí)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)成套動作,70%以上獨立完成1、 熟記各動作的名稱,要領(lǐng) 2、 動作要盡量標(biāo)準(zhǔn),到位 3、 動作連貫、協(xié)調(diào) 4、 成套動作的節(jié)奏

  學(xué)習(xí)組合動作(二)1、學(xué)習(xí)1插步雙擺掌2弓步勾手擊掌3提膝穿掌4仆步穿掌5弓步架掌、沖拳6插步雙擺掌和收勢1、 進(jìn)上步提高步型、手型、馬步的動作質(zhì)量 2、 注意“精、氣、神”的反映 3、 打出朝氣

  技巧教材單項前、后滾翻1、 改進(jìn)滾翻動作,如皮球滾動 2、 雙腿交叉迅速、保持平衡 3、 保護(hù)與自我保護(hù)1、 動作的連貫性、協(xié)調(diào)性 2、 接后滾翻時的速度性1、 改進(jìn)滾翻動作,注意協(xié)調(diào)性 2、 前縱叉時上身挺直1、 體態(tài)及動作連接 2、 后滾翻時推手

  小籃球單項原地運球1、 熟悉球性,正確運用掌、指部位運控球。

體育教學(xué)計劃 篇7

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)國家教委最新頒發(fā)的“九年義務(wù)教育教學(xué)大綱”的要求以及沂南體育教育的實際情況出發(fā),以“素質(zhì)教育”為宗旨和探索新型教學(xué)手段,深入教改為目的,使學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能得到提高,并培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想。

  二、學(xué)情分析

  水平三的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段,具備了一定的運動能力,學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題,在評價機制上也要加以研究。

  三、教材分析

  本冊教材內(nèi)容有:基本體操、田徑類的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實心球、技巧與器械體操、小球類和球類游戲、韻律體操和舞蹈,體育與健康常識。

  水平三體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)目標(biāo)及重難點

  教學(xué)目標(biāo):

  1、運動參與目標(biāo):主動參與運動動作的學(xué)習(xí)達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作。

  2、運動技能目標(biāo):初步掌握運動基本技術(shù)達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:初步掌握多項球類運動中的多種動作技能;初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操;初步掌握一套簡單的武術(shù)套路;初步掌握一套舞蹈或韻律活動動作;初步掌握兩三項田徑運動技能。

  3、身體健康目標(biāo):能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢;在體操、舞蹈或韻律活動等項目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢;在他人的指導(dǎo)下運用適當(dāng)?shù)捏w育活動改善身體姿勢。

  4、心理健康目標(biāo):了解心理健康對身體健康的作用達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:了解身心之間的關(guān)系;了解心理狀態(tài)對身體健康的影響;了解運動愉快感的獲得對人們堅持體育鍛煉的影響

  5、社會適應(yīng)目標(biāo):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:在體育活動中尊重與關(guān)愛運動能力弱的同伴;在體育活動中尊重與關(guān)愛身心障礙者。表現(xiàn)出與社區(qū)活動的.聯(lián)系

  教學(xué)重點:

  1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

  2.激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

  3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。

  4獲得體育與健康知識和技能,增強社會適應(yīng)能力

  教學(xué)難點:教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。

  五、教學(xué)措施及注意事項

  教學(xué)措施

  1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

  2、小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

  注意事項

  1.學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

  4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。

  5.要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

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