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衛(wèi)生類高職大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題表現(xiàn)及干預(yù)
導(dǎo)語(yǔ)：心理問題不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題，它會(huì)間接的改變?nèi)说男愿�、世界觀及情緒等。下面為大家?guī)砹诵l(wèi)生類高職大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題表現(xiàn)及干預(yù)，歡迎大家閱讀參考！
摘要：
衛(wèi)生類高職大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)中普遍存在著上課注意力不集中、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不良等學(xué)習(xí)心理問題，通過分析引起學(xué)習(xí)心理問題的具體表現(xiàn)、產(chǎn)生原因，提出應(yīng)該在大學(xué)生入學(xué)后盡早開展諸如幫助學(xué)生制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、增強(qiáng)自我效能感、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)模式、提高抗干擾能力和學(xué)習(xí)要求等活動(dòng)，積極開展心理健康咨詢及心理輔導(dǎo)等干預(yù)措施，從而達(dá)到改善學(xué)習(xí)方法、提升學(xué)習(xí)能力、提高學(xué)習(xí)動(dòng)力、促進(jìn)全面健康的發(fā)展等目的。
關(guān)鍵詞：
高職大學(xué)生；學(xué)習(xí)心理問題；對(duì)策。
高職大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，絕大多數(shù)高職大學(xué)生在高中階段由于其學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，造成高考成績(jī)不理想，加上從高中升入大學(xué)，由于學(xué)習(xí)、生活環(huán)境和角色的轉(zhuǎn)變，在日常的學(xué)習(xí)中會(huì)產(chǎn)生不少的心理問題。高職大學(xué)生心理健康水平的高低，對(duì)其學(xué)習(xí)效果、過程可產(chǎn)生非常重要的影響，如何幫助這些高考成績(jī)不理想的高職大學(xué)生較快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活顯得非常重要。國(guó)內(nèi)外有關(guān)研究大學(xué)生學(xué)習(xí)的資料顯示，學(xué)習(xí)的成功與否，智力與非智力因素各占20％和80％。能考進(jìn)各批次大學(xué)的學(xué)生，個(gè)人智力均毋庸置疑，非智力因素如學(xué)習(xí)心理的健康程度卻千差萬(wàn)別，學(xué)習(xí)心理健康的高低可顯著影響大學(xué)生學(xué)習(xí)的成敗。
一、衛(wèi)生類高職大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題現(xiàn)狀
1、注意力不集中的具體表現(xiàn)。注意是對(duì)一定對(duì)象有指向和集中的心理意識(shí)活動(dòng)。大學(xué)的學(xué)習(xí)生活有別于高中生活，尤其是獲取知識(shí)途徑具有多樣性。課堂授課不是唯一途徑，只是學(xué)習(xí)的一部分，大學(xué)生需要充分利用課后時(shí)間獲得課外知識(shí)來學(xué)習(xí)。和其他本科大學(xué)生一樣，高職大學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)時(shí)刻刻離不開注意，注意力集中的人思維敏捷，感知性高。衛(wèi)生類高職大學(xué)生注意力不集中具體表現(xiàn)為對(duì)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)、專業(yè)課內(nèi)容不感興趣，理論課注意力分散，實(shí)訓(xùn)課不知所措；學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，核心課程投入時(shí)間過少，任課教師給的壓力較大，抱著得過且過或僥幸過關(guān)的心理，期中考試、期末考試完全指望教師給出復(fù)習(xí)題甚至是重點(diǎn)。部分大學(xué)生目標(biāo)明確，但苦于缺乏很好的學(xué)習(xí)方法；注意力非常容易發(fā)生轉(zhuǎn)移，不能專心致志地看書，不能集中精力分析思考；上課不認(rèn)真聽講，課后不愿復(fù)習(xí)，貪玩，不愿思考分析，學(xué)習(xí)上散漫、拖拉、怕苦怕累。
（1）容易受外界的干擾，如聽到寢室外的談笑聲就非常想出去瞧一瞧。
�。�2）容易分神，經(jīng)常做白日夢(mèng)，或思緒遠(yuǎn)離當(dāng)前的學(xué)習(xí)，或想一些與目前學(xué)習(xí)毫無聯(lián)系的東西。
�。�3）學(xué)習(xí)效率較低，花了很多的學(xué)習(xí)時(shí)間，但學(xué)習(xí)成績(jī)卻很差，一個(gè)晚上可能在談天說地、上網(wǎng)聊天或打游戲，白天上課的內(nèi)容沒有很好的復(fù)習(xí)。
�。�4）與學(xué)習(xí)無關(guān)的動(dòng)作較多，如玩弄手機(jī)、玩弄掌上電腦、東張西望等。
2、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的具體表現(xiàn)。
�。�1）沒有明確的學(xué)習(xí)目的，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)求知欲望不強(qiáng)，不愿意上課聽講，不知道自己在學(xué)校要學(xué)什么。對(duì)自己的專業(yè)不感興趣，有的同學(xué)的專業(yè)非自己所選，是家長(zhǎng)選的，本人對(duì)衛(wèi)生類專業(yè)不太感興趣，認(rèn)為衛(wèi)生類專業(yè)沒有前途、沒有地位，是醫(yī)院的輔助科室，工作辛苦待遇又不好，等等。
�。�2）學(xué)習(xí)方法不正確，不知道如何學(xué)習(xí)。
（3）沒有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，心理學(xué)認(rèn)為，學(xué)習(xí)態(tài)度包括認(rèn)知、情感及行為三個(gè)方面。具體表現(xiàn)為“讀書無用”、“學(xué)得好是這樣，學(xué)得不好也是這樣”，反正自己是學(xué)困生，于是得過且過，混一天算一天，上課不好好聽講，成績(jī)一塌糊涂無所謂。
（4）對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，對(duì)學(xué)習(xí)厭倦，對(duì)學(xué)習(xí)生活感到百般無奈，做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情生龍活虎，而真正學(xué)習(xí)時(shí)則無精打采。
�。�5）由于高考失利而選擇高職，覺得矮人一等，缺乏自尊心、自信心。
二、衛(wèi)生類高職大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的原因
1、注意力不集中的原因。
（1）由于大學(xué)的教學(xué)方法與高中有很大的不同，很多不適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)的學(xué)生課后根本不知道如何去學(xué)校圖書館找資料學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，加上寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)完全靠自己，如果自律性不高，大學(xué)生很容易走偏。
（2）過度的上網(wǎng)、打游戲、聊天等長(zhǎng)時(shí)間不休息，過度夜生活，不注意作息時(shí)間，又沒有很好的學(xué)習(xí)方法，引起大腦嚴(yán)重疲勞，其結(jié)果干擾大腦正�；顒�(dòng)，造成注意力不集中。由于注意力不集中，經(jīng)常擔(dān)心考試不及格，導(dǎo)致焦慮發(fā)生。
�。�3）學(xué)習(xí)環(huán)境不良，如學(xué)習(xí)環(huán)境污濁、雜亂不堪、噪音過強(qiáng)等，如果教師的講課內(nèi)容乏味，又沒有吸引力，就容易使學(xué)生注意力不集中。
2、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的原因。缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的原因包括外在和內(nèi)在兩個(gè)方面。
�。�1）外在原因包括三方面，即社會(huì)、學(xué)校和家庭。我國(guó)當(dāng)前的社會(huì)中，仍然不同程度存在用人機(jī)制不健全不合理、分配方式不公平等現(xiàn)象，加上“一切向錢看”價(jià)值觀對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)非常容易產(chǎn)生負(fù)面影響；教學(xué)設(shè)備簡(jiǎn)陋、校園環(huán)境較差、教學(xué)設(shè)計(jì)不合理、教師素質(zhì)不高等學(xué)校原因有可能造成缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；有些家長(zhǎng)對(duì)孩子管教太嚴(yán)或太松，使大學(xué)生不愿意學(xué)習(xí)，或利用自己的各種社會(huì)關(guān)系，包攬孩子的一切，使其覺得學(xué)習(xí)好壞無關(guān)緊要。
�。�2）內(nèi)在原因包括四方面，即認(rèn)知、發(fā)展、提高和成就的需要。如果其所學(xué)專業(yè)不是自己選的，而課程內(nèi)容又不符合自己的興趣愛好的話，則很容易感到厭煩，很難激起求知欲望；如果其對(duì)通過努力學(xué)習(xí)掌握維持生存的技能、成就一番事業(yè)、享受工作生活、進(jìn)一步完善自我和發(fā)展自我的職業(yè)生涯不認(rèn)同，也就沒有學(xué)習(xí)的動(dòng)力；如果其完全不需要用優(yōu)異學(xué)習(xí)成績(jī)來證明自己及搏得異性的好感和青睞的話，則學(xué)習(xí)也就失去了讓他獲得提高自我的意義，當(dāng)然學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)就比較弱；絕大多數(shù)的父母對(duì)子女的期望值比較高，會(huì)督促子女好好學(xué)習(xí)，望子成龍，望女成鳳，但是絕大多數(shù)的高職大學(xué)生無法滿足父母的期望而內(nèi)疚和焦慮，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)會(huì)降低，加上現(xiàn)實(shí)生活中普遍存在學(xué)習(xí)成績(jī)好的人不一定會(huì)有好工作，事業(yè)上也不一定會(huì)有成就感等現(xiàn)象，其學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)也會(huì)減弱。
3、學(xué)習(xí)心理問題解決措施。
�。�1）自我調(diào)整，要積極開展各種培訓(xùn)教育，正確引導(dǎo)高職大學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要價(jià)值，正確合理規(guī)劃職業(yè)生涯。學(xué)校心理咨詢中心積極開展心理健康咨詢活動(dòng)，幫助高職大學(xué)生調(diào)整心態(tài)，以積極健康的心理對(duì)待學(xué)習(xí)中的困難和挫折。積極開展入學(xué)教育活動(dòng)，通過各種途徑，主動(dòng)介紹大學(xué)學(xué)習(xí)和高中學(xué)習(xí)的根本區(qū)別，開展諸如“如何提高學(xué)習(xí)方法”的專題講座，提高學(xué)業(yè)自我效能感和學(xué)習(xí)效率，從而提高其自我認(rèn)同感。
（2）制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助高職大學(xué)生科學(xué)、合理地制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，要有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容和計(jì)劃，必須要有問題導(dǎo)向，任務(wù)驅(qū)動(dòng)。
（3）任何的學(xué)習(xí)活動(dòng)或多或少受到干擾或誘惑，幫助高職大學(xué)生拿出勇氣與干擾或誘惑斗爭(zhēng)，意志堅(jiān)強(qiáng)，下定決心，努力提高抗干擾能力。同時(shí)幫助其科學(xué)地安排作息時(shí)間和課外文化體育活動(dòng)，避免過度疲勞，做到勞逸結(jié)合、松緊有度，消除緊張或焦慮負(fù)面情緒，保持積極健康的心理狀態(tài)。
�。�4）衛(wèi)生類高職專業(yè)由于內(nèi)容和課程多，需要掌握記憶的知識(shí)點(diǎn)很多，基礎(chǔ)課程如解剖學(xué)、病理學(xué)枯燥無味，必修課排得滿滿的，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)非常重，學(xué)生自己獨(dú)立支配的時(shí)間較少，忙于接受記憶書本知識(shí)，不敢創(chuàng)新求異，因此，幫助轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念和學(xué)習(xí)模式非常重要，科學(xué)培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)能力、發(fā)揮創(chuàng)新求異思維顯得尤為重要。
�。�5）衛(wèi)生類高職專業(yè)大學(xué)生的就業(yè)方向大部分是各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，必須加強(qiáng)醫(yī)學(xué)專業(yè)對(duì)人類健康事業(yè)貢獻(xiàn)的教育，不斷提高其專業(yè)興趣，轉(zhuǎn)變其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。另外，把遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo)轉(zhuǎn)變?yōu)樯钚拍詈托枰�，成為推�?dòng)其學(xué)習(xí)的動(dòng)力，轉(zhuǎn)變成為高技能、實(shí)用型衛(wèi)生人才和有益于醫(yī)學(xué)事業(yè)發(fā)展的人而奮斗的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
�。�6）衛(wèi)生類高職專業(yè)的課程設(shè)置有其特殊性，先基礎(chǔ)課后專業(yè)課，基礎(chǔ)課與專業(yè)課聯(lián)系非常密切，因此，必須要求大學(xué)生學(xué)好每一門課程，尤其是核心課程。還應(yīng)該要求大學(xué)生在此基礎(chǔ)上，圍繞自己所學(xué)的專業(yè)，掌握專業(yè)知識(shí)和技能，建立具有自己特色的知識(shí)體系，從而完成學(xué)習(xí)要求的根本轉(zhuǎn)變。
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