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中美學(xué)生參與運動的方式帶來的思考
中美學(xué)生參與運動的方式帶來的思考
西北師范大學(xué)教育學(xué)院董荻
【摘要】文章通過對美國受訪家庭孩子參與運動的情況調(diào)查，分析了運動給學(xué)生及家庭帶來的益處以及美國家長為了讓學(xué)生喜歡運動并全身心地投入運動所采取的各種“妙招”。同時，結(jié)合國內(nèi)學(xué)生缺乏運動的現(xiàn)象，總結(jié)、分析導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因，最后指出運動與學(xué)生教育的相關(guān)性啟示，為其可持續(xù)運動鍛煉提供有益的借鑒。
【關(guān)鍵詞】家庭；運動；團隊
在美國就讀期間，筆者走訪了一些家長和教師，了解了一些有關(guān)美國家庭注重孩子運動方面的情況。美國家庭教育中重視運動的程度，使筆者對運動促進幼兒身心健康發(fā)展有了新的理解和認(rèn)識。盡管我國的國情、政治、文化等和美國有一些差異，但在體育運動方面，美國家長和教師的教育方法有許多地方值得我們借鑒。
一、運動帶來的益處
1.運動有利于提高學(xué)生的興趣愛好。美國的家庭、學(xué)校和社區(qū)會為學(xué)生提供各種運動場所，創(chuàng)造許多機會，學(xué)生可以按照自己的喜好選擇運動項目，家長完全放手，既不勉強，也不包辦。在筆者就讀大學(xué)期間，每天下午四點都能見到放學(xué)的學(xué)生們積極地參加游泳俱樂部。在下午四點到六點半的訓(xùn)練中，學(xué)生在泳池里要游2個多小時，每周參加五次這樣的訓(xùn)練。學(xué)生們有毅力積極參與和他熱愛運動是密不可分的，經(jīng)過一段時間的練習(xí)，學(xué)生學(xué)會了自由泳、仰泳、潛泳和跳水。游泳使學(xué)生身體得到有效鍛煉，不僅有利于身心發(fā)育，而且增強了毅力、勇氣和競爭意識。在美國，學(xué)生參加的運動俱樂部是多樣化的，在空閑時間，他們還會參加籃球、橄欖球、網(wǎng)球等各種豐富多彩的體育活動。
2.運動有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。美國社區(qū)體育俱樂部的兒童游樂場會提供很多易趣項目，喜歡冒險的學(xué)生，到了那兒就直奔陡壁墻，保護設(shè)施很到位，下面有橡皮墊子，摔不疼。跌倒了再來，一次又一次，終于攀登上陡壁的頂端，站在高處自豪地高臂直呼，接著就勇敢地往下一跳，穩(wěn)穩(wěn)落地。在運動的過程中，學(xué)生要完成幾十種與大腦思維活動相關(guān)的動作，掌握身體平衡、克服心理障礙、處理突發(fā)問題等。通過一次次摸索—失敗—嘗試，最后取得成功，學(xué)生的抗挫折能力大大提高，直接影響創(chuàng)造能力和智力的發(fā)展。
3.運動利于培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作能力。社區(qū)和幼兒園經(jīng)常舉行自行車比賽。受訪家庭中，最小的3歲小朋友第一次報名參加兒童自行車比賽，自己挑選參賽服裝，戴上安全帽，將新自行車打扮得漂漂亮亮。一聲令下，比賽開始，大大小小的學(xué)生（2歲～14歲）奮勇蹬車，堅持騎到終點的小選手都會得到冰激凌作為獎勵，他們拿了冰激凌，坐在草坪上美美地享受著運動帶來的勝利的喜悅。從那以后，學(xué)生知道了，參與比獲勝更重要。另外，在美國，受宗教信仰的影響，家長帶著孩子參加教會禮拜是一件很經(jīng)常的事，教堂也會舉辦豐富的體育活動，這也為幼兒提供了更多的運動機會。在這些活動中，學(xué)生結(jié)交了許多愛運動、體能好的小伙伴，提高了參與鍛煉的主動性和積極性，與人交往和團隊合作的能力也在潛移默化中得到提高，從而為他們以后的成長奠定了堅實的基礎(chǔ)。
4.運動有利于學(xué)生回歸真正意義上的“玩”。在美國，家里的草坪是戶外運動場，很多家庭會在自家的草坪上安裝滑梯、秋千、蹺蹺板、蹦蹦床等。天氣好的時候，家里的孩子們一齊出動，不同年齡的孩子們參與一項運動。例如，一起在電動充氣蹦蹦床上蹦，起先動作不熟練，之后越蹦越高，那種直直地向上蹦的動作太簡單、不過癮，大哥哥就教弟弟變著花樣蹦，開心極了，父母參與活動，有時拍攝留影，把生活最美好的瞬間保留。運動是孩子們學(xué)會觀察、認(rèn)知、理解、語言和活動的最佳“工具”。
5.運動有利于增進親子間的交流。在美國，只要有時間，家長就會帶上孩子們?nèi)ミ\動。運動沒有性別之分，大家一起打籃球，踢足球，打網(wǎng)球等。運動是家里的頭等大事，如果家里的孩子有比賽，必定是全家出動去學(xué)校當(dāng)他們的觀眾、拉拉隊，給孩子們鼓勵，使他們充滿信心，大家在一起享受運動帶來的無限樂趣的同時，也增進了家庭成員之間的交流與了解。
二、美國家長讓孩子愛上運動的妙招
戶外活動讓孩子有機會接觸到大自然，從而促進其身心健康發(fā)育。美國父母鼓勵并支持孩子進行體育鍛煉，有6種做法值得中國的年輕父母借鑒。
1.為孩子樹立好榜樣。美國的年輕父母幾乎都毫無例外地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“陪練”或“教練”，他們有這么一句口號：“為了寶貝能愛好鍛煉，自己也必須愛好鍛煉”。統(tǒng)計顯示，在父母不愛運動的家庭中成長的孩子，大多數(shù)也是個四體不勤的“小懶蟲”，和同伴的交往往往也受到影響。
2.聘請“體育保姆”�！绑w育保姆”大多由運動水平較高的大學(xué)生擔(dān)任，他們由于和孩子的興趣相投，比普通父母更能發(fā)掘孩子的運動天賦，尤其在提高孩子的運動技能方面發(fā)揮得更加出色，孩子們也更喜歡和“體育保姆”相處。
3.鼓勵孩子結(jié)交運動“高手”。體育運動是一項群體活動，對培養(yǎng)孩子的“合群”性格與體商有著密切的聯(lián)系。因此，美國父母鼓勵孩子們結(jié)交更多愛運動、體能好的小伙伴，以便孩子在伙伴們的帶動下提高參與運動的主動性和積極性。
4.幫助孩子樹立堅強信心。一些孩子因為肥胖、反應(yīng)遲鈍、手腳笨拙或身材矮小等原因影響了參與運動的熱情，導(dǎo)致產(chǎn)生自卑心理。對此，美國父母很“寬容”，會及時開導(dǎo)孩子，采取引導(dǎo)措施，讓孩子明白不要過分看重運動表現(xiàn)或運動成績，重在參與。他們對孩子的每一點點進步都會給予表揚，還允許孩子對鍛煉項目進行更換，以增強其運動興趣，不會動輒就批評孩子“缺乏恒心”，在適當(dāng)?shù)那闆r下還會尋求心理專家的幫助。因為他們最注重的是幫助孩子發(fā)現(xiàn)鍛煉的樂趣，培養(yǎng)愛運動的習(xí)慣，并由此而終生受益。
5.鼓勵孩子關(guān)注體育信息。美國家長有時會安排或要求孩子關(guān)注電視或報紙上的體育新聞，讓他們自編自己參與的比賽報道，帶孩子們親臨賽場看比賽，鼓勵他們和球星通過網(wǎng)絡(luò)、書信等手段進行交流。在日常生活中，使孩子關(guān)注、喜歡上體育運動。
三、國內(nèi)阻礙學(xué)生多參加運動的因素
1.學(xué)生安全問題是運動受阻的主要因素。在學(xué)校日�；顒又�，學(xué)生撞傷、摔傷是不可避免的，理性家長應(yīng)予以理解，協(xié)商解決問題，如遇一些非理性家長，將使學(xué)校承受很大壓力，嚴(yán)重的還會影響學(xué)校正常的教學(xué)秩序，學(xué)校有時難以承受最終的后果。國內(nèi)大部分家庭都是獨生子，對孩子給予了很多關(guān)注，過分地愛護導(dǎo)致學(xué)校不敢掉以輕心，很多學(xué)校直接嚴(yán)禁學(xué)生在教室或樓道上追逐跑動，減少了許多校園運動項目，尤其是一些有競爭性的項目。對此，體育教師只能心有余而力不足，只要保證了學(xué)生安全，多一事不如少一事，學(xué)生就像“籠中鳥”，徹底失去了運動的自由。
2.“應(yīng)試教育”阻礙了學(xué)生運動。相比較而言，國內(nèi)的學(xué)生很累，2009年全國幼兒素質(zhì)水平與2005年全國幼兒素質(zhì)水平的比較顯示，幼兒低年齡段的發(fā)育呈下降趨勢。這其中有來自學(xué)校給學(xué)生的壓力，也有來自社會給學(xué)生的壓力，各種壓力最終匯聚在一起就成為了家長對學(xué)生學(xué)習(xí)的期望，“學(xué)習(xí)過度而運動不足”成了學(xué)生中存在的普遍現(xiàn)象。目前，大部分學(xué)校對教師設(shè)立教學(xué)與考核目標(biāo)，并和教師的績效掛鉤。在教師和家長的心目中，學(xué)習(xí)成績成為唯一的評價標(biāo)準(zhǔn)，好學(xué)生只能是學(xué)習(xí)最出色的，學(xué)生的教育基本以“應(yīng)試教育”為主，他們參與運動的機會越來越少，受到的限制有增無減，是否參與運動，運動成績?nèi)绾我盐⒉蛔愕�，“學(xué)習(xí)第一”的思想基本阻礙了學(xué)生參與運動的有限通道。
3.各類興趣班加劇了學(xué)生的忙碌程度。目前，各類學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班不斷充斥著學(xué)生的課余時間。家長望子成龍心切，怕學(xué)生一不小心就會玩物喪志，耽誤了學(xué)習(xí)，輸在起跑線上。學(xué)生被動地參加各類英語、奧數(shù)輔導(dǎo)班；練習(xí)舞蹈、鋼琴、長笛等；參加各類才藝比賽，學(xué)生成了家庭中最忙碌的人。就這樣，他們被剝奪了參加運動的權(quán)利，視其運動或創(chuàng)造性的“玩”為“大敵”，運動或玩耍成為學(xué)生可望而不可即的奢望。
四、美國運動“課程”給我國兒童運動的啟示
1.為學(xué)生多提供運動與玩樂場所。據(jù)“英國國民健康指導(dǎo)”指出，5歲以下的幼兒，每天應(yīng)該進行至少3小時的鍛煉，英國政府要求托兒所的初學(xué)走路兒童每天至少步行15分鐘，而嬰孩們也要在“嬰兒健身房”進行游泳和拉伸課程。在國內(nèi)，幼兒園和學(xué)校運動輔助器材和設(shè)備比較齊全，應(yīng)該盡可能創(chuàng)造條件，降低危險系數(shù)，向?qū)W生開放各種場所和器材；對大課間活動和體育課進行科學(xué)謀劃、統(tǒng)籌安排，盡可能做到科學(xué)合理，確保學(xué)生能按計劃進行體育運動，避免學(xué)校為了學(xué)生安全而剝奪他們享受快樂的權(quán)利。
2.重視對幼兒體育興趣的培養(yǎng)。大多數(shù)幼兒參加體育活動的興趣是天生俱來的，早期參與運動只是追求運動過程中的各種新異、刺激和種種趣味情景，對練習(xí)的動作要領(lǐng)和方法很不注意，也不感興趣。因此，家長和教師應(yīng)根據(jù)幼兒的特殊體育需求心理，為幼兒創(chuàng)造一個富有樂趣的運動環(huán)境，使活動形式多樣化，激勵幼兒去大膽嘗試，不斷積累經(jīng)驗，逐步增加興趣，認(rèn)識自己，豐富自己，獲得滿足感。這種滿足的積累正是對運動產(chǎn)生濃厚興趣的動力，也是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的助力器。
3.教給學(xué)生“玩”的方法。學(xué)生大部分時間都在學(xué)校，教師是最好的“玩伴”，尤其是體育老師和學(xué)生玩在一起，教師經(jīng)常指導(dǎo)或支持學(xué)生參與各類游戲、運動，鼓勵他們創(chuàng)造性地“玩”。針對學(xué)生不同階段身體的發(fā)育特點，進行拍小皮球、踢小足球、打小籃球、跳繩、跳皮筋、游泳等體育運動，逐步提高運動技能。教師在游戲過程中，和學(xué)生融入在一起，讓學(xué)生感受到是玩伴，是知心朋友，拉近了學(xué)生與教師的距離，利于師生間的交流，教師會很輕松地合理安排學(xué)生的游戲課程，減少學(xué)生漫無目的地奔跑打鬧。同時，教師還要教給學(xué)生自行創(chuàng)編游戲的方法，讓他們積極開動腦筋，創(chuàng)編出更多、更好玩的游戲，讓他們今后的課余生活豐富多彩，不再停留在電腦游戲上。
4.合理利用家長資源進行“陪玩”活動�，F(xiàn)在的獨生子鮮有兄弟姐妹、少有鄰里同伴。家長“陪玩”是一種很好的育兒方式，家長一定要站在孩子的角度，陪同孩子玩他們喜歡的游戲，別因為工作壓力大，每天忙忙碌碌，放棄陪同孩子玩耍的機會。忙里偷閑帶孩子走出家門，到戶外去感受生動有趣的游戲、玩耍帶給家人的愉悅。踏青、賞花、劃船、登山遠足、野外露營，這些有趣的活動讓孩子像沖出牢籠的鳥兒，自由放飛身心，接受陽光和雨露，讓孩子在親情的滋養(yǎng)下幸福、茁壯地成長。
為了學(xué)生的身心健康，家長、教師、學(xué)校和社區(qū)都應(yīng)該為學(xué)生們學(xué)習(xí)和運動提供時間、場地、器材和教練方面的支持，讓他們學(xué)會“玩”，學(xué)會終生享受運動帶來的快樂。
參考文獻：
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