小學體育課程增加健美操內(nèi)容的可行性研究

　　小學體育課程增加健美操內(nèi)容的可行性研究

　　河南省許昌市健康路小學 張楠楠

　　【摘 要】隨著我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展以及社會主義現(xiàn)代化建設的逐步完善，體育教學在課程教學中的重要性日漸凸顯，它具有強身健體、鍛煉學生意志的重要作用，能夠豐富學生的業(yè)余生活，讓他們放松心靈，緩解壓力。近年來，由于全民健身思想的深入發(fā)展，小學體育教學改革已經(jīng)成為了必然趨勢，不斷豐富小學體育的教學內(nèi)容，添加學生喜歡的體育運動，是促進學生全面發(fā)展的關(guān)鍵。健美操是一項集力與美于一體的運動項目，與小學生的學習特點和年齡特征也較為一致，在小學體育課程中增加健美操內(nèi)容，是現(xiàn)代化體育教學的重要內(nèi)容。與此同時，健美操教學走進小學體育課堂，也受到了家長和學生的積極響應，具有深刻的意義。本文就結(jié)合我國小學體育教學的現(xiàn)狀，簡單談談在小學體育課程中增加健美操內(nèi)容的可行性，找到有效的對策豐富健美操教學內(nèi)容，發(fā)揮體育運動強身健體的巨大作用，提高學生的學習熱情。

　　【關(guān)鍵詞】小學體育；課程教學；健美操；可行性

　　健美操運動是一項興起于上個世紀70至80年代的項目，具有休閑性、趣味性、鍛煉性，是有氧運動的一種。它集力與美、柔與剛于一體，并與舞蹈、音樂相輔相成，觀賞性極強。與其他運動項目相比，健美操運動更具豐富性，能夠塑造人的形體美，并且更加娛樂和有趣。與此同時，它還有助于培養(yǎng)人們的樂感、節(jié)奏韻律，與小學生的學習特點具有一致性，在潛移默化的鍛煉中發(fā)揮健美操的功效，使小學生的身體素質(zhì)得到增強，豐富他們的業(yè)余生活。下面我們就根據(jù)小學體育教學的實際情況，談談將健美操增加到體育課程中的巨大意義，并對它的可行性進行研究，從而更好的鍛煉學生的身體。

　　一、在小學體育課程增加健美操內(nèi)容的可行性

　　第一、小學生對健美操的認可度高。小學體育課程增設健美操課程不僅受到新課改的影響，也與健美操受到學生的廣泛歡迎具有十分緊密的關(guān)系。小學生性格活潑好動，健美操與他們的個性相符，有利于促進他們的身心發(fā)展，鍛煉他們的骨骼、肌肉和呼吸系統(tǒng)，塑造形體美。小學生正在長身體，健美操是一項能夠加速新陳代謝的運動，對他們身體整體素質(zhì)的提高具有重要的作用，可以鍛煉學生的柔韌度。與此同時，通過健美操運動，還可以提升小學生的空間感和靈敏度。該項運動受到了學生的廣泛歡迎，其積極作用不言而喻。

　　第二、符合小學體育教師的教學需要。為了分析在小學體育課中是否應該增設健美操課程，通過我自己的課堂教學并對其他小學體育教師也進行了一個調(diào)查，通過數(shù)據(jù)顯示，大部分教師認為健美操具有巨大的作用，對學生的健康素質(zhì)的提升具有十分重要的作用，應該開展健美操課程。另外，由于健美操教學不需要大場地和體育器材，增設該項內(nèi)容有助于緩解學生過多和運動器械過少之間的矛盾，并且可以豐富體育教學的內(nèi)容，幫助教師解決一些體育教學中存在的問題，具有較高的可行性。

　　第三、健美操教學能夠達到健身的目的。健美操教學與其他運動形式一樣，具有較高的運動價值，能夠鍛煉學生的心肺功能，并且健美操的動作更為多樣，集體健美操可以變化出不同的形狀，在發(fā)揮運動建設功用的同時，還可以將體育教學變得更加多樣化，真正發(fā)揮健美操運動的功效。

　　二、 在小學體育課程中增加健美操課程應該如何實施教學在上述內(nèi)容中，我們已經(jīng)清晰直觀的了解到了健美操教學在小學體育教學中的重要作用，以及它的可行性。為了將這種作用發(fā)揮出來，體育教師一定要在教學中切實完善教育，突出健美操課程的積極性，突出體育優(yōu)勢。

　　（一）增設獨立的健美操時間，讓其成為特色教學項目

　　近年來，“陽光體育”運動的概念逐步推進，在體育教學中更加注重學生的想法，希望盡可能給與學生更多的自主選擇空間。健美操加入小學體育課程已經(jīng)成為了必然趨勢，針對這樣的現(xiàn)象，我們學校就設立獨有的健美操訓練時間，并且設立有健美操社團活動等等，讓健美操項目變成學校的特色運動課程，通過循序漸進的教學，將健美操內(nèi)容傳遞給學生，讓學生組成健美操訓練隊，堅持學習積累。

　�。ǘ�）讓健美操代替運動前的熱身活動，使其成為體育教學的一部分

　　據(jù)調(diào)查，目前各小學體育教學的內(nèi)容都較為單一，課前運動活動只有慢跑熱身和做廣播體操，無法激發(fā)學生的學習積極性，長時間一種項目的運用，還會讓學生產(chǎn)生厭學情緒，在運動時不認真、不集中。為了改變這種單一性教學的弊端，突出體育運動的功效，小學體育教師可以將健美操運動作為課前熱身活動，將多種健美操動作組合在其中，鍛煉學生的心肺功能，實現(xiàn)熱身的效果，真正讓這項運動成為體育教學中的一部分。

　�。ㄈ�）在體育訓練中加入健美操教學

　　小學體育課訓練內(nèi)容仍多以田徑、籃球、足球等運動為主，它們具有較強的對抗性，能夠激發(fā)學生的參與熱情。健美操運動同樣也具備這一特征，教師可以將學生分成幾個小組，通過小組競賽的方式進行訓練。此外，健美操運動還可以鍛煉學生的身體素質(zhì)，提高學生的耐力，將枯燥的運動變得更為有趣，提升教學的質(zhì)量和效果。

　　三、結(jié)束語

　　總而言之，受到新的教學理念的傳遞，在社會主義現(xiàn)代化經(jīng)濟、文化都迅猛發(fā)展的大背景下，我國各小學的體育課程已經(jīng)無法適應社會發(fā)展的新趨勢，不符合多樣運動健身內(nèi)容，無法激發(fā)學生的學習積極性。為了有效緩解這一問題，小學體育課程勢必要增加教學項目，豐富教學課程，將健美操課程融入其中。體育教師首先要讓學生明確健美操教學的可行性，在自我實踐并調(diào)查研究后開設該項課程，與此同時，我國小學體育教師還應該發(fā)揮健美操的巨大作用，增設健美操教學的時間，讓它代替課前健身的單一活動，并在體育訓練中也加入健美操課程，將其可行性發(fā)揮出來。

　　【參考文獻】

　　[1]李波。小學體育課程增加健美操內(nèi)容的可行性研究[J].文體用品與科技，2013，24：118

　　[2]丁潔。淺談小學體育課程增加健美操內(nèi)容的可行性[J].新課程學習（下），2013，03：175

　　[3]葉歡。民族傳統(tǒng)體育項目納入小學體育課程資源的可行性研究[J].搏擊（武術(shù)科學），2013，07：97-98+102

　　[4]趙亞萍。高中體育課增加健美操內(nèi)容的必要性和科學性探討[J].當代體育科技，2013，18：107+109

【小學體育課程增加健美操內(nèi)容的可行性研究】相關(guān)文章：

體育教案－健美操08-16

體育教案－健美操教案08-16

可行性研究主要內(nèi)容08-18

體育教案－韻律健美操(2)08-16

體育教案－體育課程08-16

小學體育課程教學計劃01-29

小學體育課教案模板小學體育課程教學教案09-19

Ⅱ類課程《小學數(shù)學課程標準與教材內(nèi)容》培訓方案08-18

新課程改革的主要內(nèi)容06-07

體育課程教案06-14