培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好習慣的教育

　　我們應該特別重視養(yǎng)成教育
　　
　　養(yǎng)成教育，就是養(yǎng)成良好習慣的教育。
　　
　　好習慣讓人受益終身，因此，養(yǎng)成教育是管一輩子的教育，是教給少年兒童終身受益的東西，它與素質(zhì)教育緊密相關(guān)�！�
　　
　　從個體層面看，習慣是個體后天習得的自動化了的動作、反應傾向和行為方式，它是條件反射在個體身上的積淀。從社會群體層面看，習慣是人們在長期的生活中形成的共同的、相對穩(wěn)定的行為方式和反應傾向。
　　
　　習慣有哪些特征呢：
　　
　　一是后天性。
　　
　　習慣不是先天的、遺傳的，而是人在后天的環(huán)境中習得的，是一種條件反射。人們可以有意識、有目的地培養(yǎng)良好習慣，克服不良習慣。
　　
　　二是穩(wěn)固性和可變性。
　　
　　習慣是一種定型性行為，一般而言，一旦形成就較難改變。(www.gymyzhishaji.com)但這種穩(wěn)固性也不是絕對的，只要經(jīng)過較長時間的強化訓練和影響，即使是已經(jīng)形成的較為牢固的不良習慣，也不是絕對不能改變的。有一個孩子時常生悶氣，父親就對他說：“假如你不希望自己脾氣暴躁，就不要培養(yǎng)這種習慣，不要做出任何可能助長怒氣的事�！边@位父親首先讓孩子設(shè)法保持安靜，然后讓孩子計算自己有多少天沒發(fā)脾氣。從原來的天天生氣，到后來兩天生一次氣，然后三天一次，再后來四天一次……這個孩子愛發(fā)脾氣的習慣起初只是減弱，后來則漸至消滅。
　　
　　三是自動性和下意識性。
　　
　　習慣是一個行為自動化的方式。所謂自動化，就是穩(wěn)定的條件反射活動，甚至是下意識的動作。行為習慣形成以后，就不需要專門的思考和意志的努力。
　　
　　從心理機制上看，習慣是一種需要。如果不這樣做，就會感到很別扭。因而它具有相對的穩(wěn)定性，具有自動化的作用，它不需要別人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，是一種省時、省力的自然動作。比如清晨喝一杯白開水，如果是在父母的提醒下才去喝，只能算是一種行為，而非習慣；如果想都沒想，自動地去喝一杯白開水，一天不喝就感到十分別扭，這樣的行為就叫做習慣了。
　　
　　四是情境性。
　　
　　習慣是在相同情境下出現(xiàn)的相同反映，因而有情境性。養(yǎng)成了某種習慣的人，一旦到了特定的場合，習慣就會表現(xiàn)出來。比如有的小孩子只在學校愛勞動，在家里就不行了，就是受到情境的制約。
　　

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