中學(xué)開展陽光體育運(yùn)動內(nèi)容形式與效果的研究

　　中學(xué)開展陽光體育運(yùn)動內(nèi)容形式與效果的研究
　　
　　甘肅省金昌市第一中學(xué)　高才年
　　
　　陽光體育運(yùn)動是由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央于2006年12月20日正式發(fā)出的偉大號召。是一項促進(jìn)我國教育和學(xué)校體育事業(yè)長足發(fā)展的系統(tǒng)工程。我國政府部門針對中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況持續(xù)下降的不利局面,深入推進(jìn)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動。把“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”深入到學(xué)生中去，大力加強(qiáng)以陽光體育運(yùn)動為起點(diǎn)的新時期學(xué)校體育工作,認(rèn)真貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展理念，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展陽光體育運(yùn)動。
　　
　　由于地方社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不平衡,使教育資源的分配和教育事業(yè)的發(fā)展也呈現(xiàn)出明顯的地區(qū)差異，各地開展陽光體育運(yùn)動的基礎(chǔ)、條件和效果也受到一定的制約。本文基于對金昌市部分中學(xué)開展陽光體育運(yùn)動的實(shí)踐和思考，就中學(xué)開展陽光體育運(yùn)動內(nèi)容形式與效果進(jìn)行了分析和探討。
　　
　　一、對陽光體育的認(rèn)識和理解
　　
　　陽光體育就是讓每個青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下參與體育，以“健康、運(yùn)動、陽光、未來”為主旨，讓每個參與到體育鍛煉中的學(xué)生體驗到快樂和陽光，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終生體育意識，達(dá)到提高身體素質(zhì)的一種體育活動。其內(nèi)涵主要是體育鍛煉，主體主要是指大中小學(xué)；其外延不僅指向校內(nèi)、課內(nèi)，還指向社區(qū)、家庭和其他團(tuán)體與部門。所以，可以把陽光體育運(yùn)動理解為是一項旨在促進(jìn)大中小學(xué)生積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的，由學(xué)校、社會、家庭等多方組織的一體化體育工作，其工作重點(diǎn)和重心是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
　　
　　陽光體育的功能在于“強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、完善人格、壯美人生”。而在實(shí)際工作中由于受競技體育觀念和體育傳統(tǒng)功能的影響，更多地注重陽光體育在強(qiáng)身健體方面的作用，而忽視其能夠促進(jìn)學(xué)生個體身心的和諧發(fā)展，從而窄化了陽光體育的功能。部分學(xué)校為了單純追求體育達(dá)標(biāo)、參加競賽取得成績等功利思想，遮蓋了陽光體育應(yīng)有的光華。
　　
　　二、陽光體育運(yùn)動的內(nèi)容形式與效果
　　
　　根據(jù)調(diào)查分析，我市各中學(xué)開展陽光體育運(yùn)動都是以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，讓學(xué)生堅持每天鍛煉一小時以上；引導(dǎo)學(xué)生走出教室，走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，身體力行開展體育活動；倡導(dǎo)全體學(xué)生廣泛參與，并掌握兩項以上的體育鍛煉技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使得體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。
　　
　　從內(nèi)容形式上看，主要是“兩操、一活動”和“大課間活動”兩種。幾所獨(dú)立高中開展陽光體育運(yùn)動，都是在開設(shè)足夠體育課的基礎(chǔ)上，認(rèn)真組織兩操（早操、課間操）及有效開展課外體育活動。早操要求學(xué)生每天能夠堅持跑步1000米以上，步伐整齊，精神飽滿。課間操（以中學(xué)生廣播操為主）要求學(xué)生每天做到動作到位、合拍，力達(dá)指尖。課外活動則是開展不同規(guī)模、形式靈活多樣的體育競賽。如班級之間、年級之間、以及學(xué)校之間開展：三人制籃球、四人制軟式排球、五人制足球等各類體育比賽。也有中學(xué)在課間操時嘗試校園集體舞形式，相對于廣播操和各類體育比賽，校園集體舞歡快的節(jié)奏，活潑的動作，就成了校園里很亮的一個閃光點(diǎn)，時時灑落著中學(xué)生的朝氣和青春的氣息。幾所獨(dú)立初中和完全中學(xué)開展陽光體育運(yùn)動都積極嘗試開展了大課間體育活動（每天上午40分鐘左右）。與課間操相比體育大課間活動時間長，活動內(nèi)容多，組織形式活，且練習(xí)強(qiáng)度適宜。
　　
　　從開展陽光體育運(yùn)動的效果上看，各中學(xué)陽光體育活動能夠最大限度的保證學(xué)生活動的時間，其形式豐富多樣，既有主體學(xué)習(xí)又有個性展現(xiàn)，既有激烈的競爭又有密切的合作，使學(xué)生在愉悅的氛圍中提高全面的身體素質(zhì)；同時給學(xué)生帶來很大的學(xué)習(xí)和參與的空間，讓同學(xué)們感受到了陽光體育運(yùn)動帶來的快樂，更加自覺主動的參與其中，逐步向終身體育方向邁進(jìn)，切實(shí)提高了中學(xué)生體質(zhì)健康水平。“我陽光，我運(yùn)動，我健康，我快樂”已不僅僅是陽光體育的口號，而是更深刻更具體的感受和體會。
　　
　　三、開展陽光體育運(yùn)動要形成長效性機(jī)制
　　
　　1.轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識。轉(zhuǎn)變教師觀念，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子“的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。
　　
　　2.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，形成制度。以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
　　
　　3.注重評價，強(qiáng)化激勵。堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
　　
　　【參考文獻(xiàn)】
　　
　　[1]教育部，國家體育總局，共青團(tuán)中央. 關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定[S]. 教體藝[2006]6號 2006-12-23.
　　
　　[2]中共中央國務(wù)院.關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見[S].中發(fā)[2007]7號.

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