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論社會主義和諧社會中的心理和諧構(gòu)建問題
論社會主義和諧社會中的心理和諧構(gòu)建問題王曉軍 郭軍
陜西西安第二炮兵工程大學(xué)(710000)
【摘要】構(gòu)建社會主義和諧社會是我們黨確定的奮斗目標(biāo)。要構(gòu)建和諧社會就必須實(shí)現(xiàn)人的心理和諧，人的心理和諧是構(gòu)建和諧社會的心理基礎(chǔ)、重要內(nèi)容和必然要求。從當(dāng)前我國國民的心理和諧現(xiàn)狀看，還存在許多心理不和諧的問題，急需采取有效措施構(gòu)建國民的心理和諧。
【關(guān)鍵詞】心理和諧；構(gòu)建；途徑與方式
2006年10月，黨的十六屆六中全會通過了《中共中央關(guān)于構(gòu)建社會主義和諧社會若干重大問題的決定》明確指出：“注重促進(jìn)人的心理和諧，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)人們正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽(yù)。加強(qiáng)心理健康教育和保健，健全心理咨詢網(wǎng)絡(luò)，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)�！边@是我們黨第一次把心理和諧寫進(jìn)黨的重要文件中，充分說明我們黨對構(gòu)建心理和諧問題的高度重視。
1心理和諧在構(gòu)建和諧社會中的地位與作用
心理和諧是個(gè)體心理在協(xié)調(diào)和統(tǒng)一的基礎(chǔ)上，適應(yīng)性的調(diào)整個(gè)人與所處自然、他人和社會環(huán)境的關(guān)系，從而最大限度地促進(jìn)個(gè)性發(fā)展，進(jìn)而為社會和諧做貢獻(xiàn)的心理功能狀態(tài)。心理和諧包括自我心理和諧、人事心理和諧和人際心理和諧三個(gè)組成部分。心理和諧是心理健康的具體表現(xiàn)，心理問題、心理疾病、精神病都是心理不和諧的具體表現(xiàn)，嚴(yán)重的心理不和諧容易誘發(fā)離婚、自殺、犯罪、群體性事件等，對構(gòu)建和諧社會產(chǎn)生負(fù)面影響。
1.1心理和諧是構(gòu)建和諧社會的心理基礎(chǔ)
社會是由一個(gè)個(gè)活生生的個(gè)體構(gòu)成，個(gè)體心理和諧與社會和諧息息相關(guān)，一個(gè)心理不和諧的人不僅自身精神痛苦，而且還會影響家庭與社會的和諧穩(wěn)定。近年來，因少數(shù)人因心理不和諧而引發(fā)的惡性殺人案件給社會帶來恐慌，嚴(yán)重破壞了家庭和社會的和諧穩(wěn)定。因此，要實(shí)現(xiàn)社會和諧，就必須打牢個(gè)體心理和諧的基礎(chǔ)，只有使社會中每個(gè)人心理和諧，全社會才能真正實(shí)現(xiàn)和諧。
1.2心理和諧是構(gòu)建和諧社會的重要內(nèi)容
構(gòu)建社會主義和諧社會需要從人與人、人與社會、人與自然和人自身和諧四個(gè)方面著手。人自身和諧是和諧社會的基本內(nèi)容，它包括生理和諧、心理和諧和人際和諧三個(gè)方面，其中心理和諧是人自身和諧的核心內(nèi)容。人與人、人與社會、人與自然和人自身和諧都涉及到人、特別是人的心理和諧，缺少心理和諧，這四個(gè)方面就失去了心理內(nèi)核，難以實(shí)現(xiàn)真正和諧。因此心理和諧不僅是構(gòu)建社會主義和諧社會的心理基礎(chǔ)，也是構(gòu)建社會主義和諧社會的重要內(nèi)容。
1.3心理和諧是構(gòu)建和諧社會的必然要求
2009年，我國人均GDP達(dá)到3700美元，從國際經(jīng)驗(yàn)看，這既是黃金發(fā)展期，又是社會矛盾凸顯期。當(dāng)前我國收入差距、城鄉(xiāng)差距、地區(qū)差距正不斷拉大，人們普遍存在不公平感。就業(yè)難、看病難、上學(xué)難、住房難等社會問題對人心理沖擊也越來越強(qiáng)烈，人們心理壓力不斷加大，產(chǎn)生心理問題與心理疾病的人數(shù)不斷增多，心理不和諧所帶來的社會負(fù)面影響也越來越明顯。個(gè)體心理不和諧時(shí)容易產(chǎn)生挫折感、失敗感、失落感，悲觀厭世、仇視他人，心態(tài)浮躁，容易激惹，這種心理不和諧狀態(tài)平時(shí)處在潛伏可控狀態(tài)，如遇外界偶然因素刺激很容易產(chǎn)生極端行為。
2我國國民心理和諧的基本現(xiàn)狀
2.1國民心理和諧的總體情況
當(dāng)前，我國社會穩(wěn)定，人民生活水平不斷提高，物質(zhì)文化生活越來越豐富，我國社會發(fā)展?fàn)顩r和國民幸福水平達(dá)到中國歷史最好時(shí)期，社會整體心態(tài)積極進(jìn)取，絕大多數(shù)人心理和諧健康。中科院心理研究所《2007年中國民眾心理和諧狀況研究報(bào)告》顯示：我國國民心理處于基本和諧與比較和諧之間，但更接近比較和諧，只有4.4%的民眾心理不和諧。該研究報(bào)告的最后結(jié)論是：我國民眾心理和諧的總體狀況處于可接受水平—心理接近比較和諧狀態(tài)，但仍有很大提升空間。
2.2國民心理不和諧的主要表現(xiàn)
一是輕松感缺失，呈現(xiàn)普遍緊張焦慮狀態(tài)。改革開放以來，我國社會發(fā)生巨變，人們在享受現(xiàn)代化的同時(shí)也出現(xiàn)了心理不和諧問題：人們普遍感到心理壓力增大，生活缺乏輕松感，精神緊張，焦慮、抑郁、失眠、工作倦怠等成為和諧社會建設(shè)中的不和諧音符。以工作倦怠為例，中國青年報(bào)等多家媒體對中國“工作倦怠指數(shù)”的調(diào)查結(jié)果顯示：39.22%的受訪者出現(xiàn)中度工作倦怠，13%的受訪者出現(xiàn)嚴(yán)重工作倦怠。
二是公平感缺失，呈現(xiàn)群體心理失衡狀態(tài)。當(dāng)前社會存在一些不公平現(xiàn)象，人們往往在比較中產(chǎn)生相對剝奪感、不公平感和失衡心理，這些心理不和諧現(xiàn)象對構(gòu)建社會主義和諧社會形成潛在危害。收入分配不公平是造成國民公平感缺失、導(dǎo)致群體心理失衡的重要原因。有統(tǒng)計(jì)顯示，我國20%的人占有80%的國民財(cái)富，城鄉(xiāng)居民收入比為3.3：1，行業(yè)間職工工資最高與最低相差15倍，收入最高10%人群與收入最低10%人群收入差距已從1998年的7.3倍上升到2009年的23倍。
三是安全感缺失，呈現(xiàn)公眾信任危機(jī)狀態(tài)。在我國社會轉(zhuǎn)型期間，人們對未來普遍缺乏安全預(yù)期，嚴(yán)重時(shí)甚至影響家庭與社會和諧,產(chǎn)生高離婚率和高犯罪率。家庭本安全港灣，但隨著社會轉(zhuǎn)型，家庭也變得越來越不安全。以離婚率為例，據(jù)民政部門2009年統(tǒng)計(jì)，我國離婚登記比上年同期增長10.3%，與歷史同期比也有很大增長。如下表：
中國30年離婚對數(shù)統(tǒng)計(jì)表
四是幸福感缺失，呈現(xiàn)精神空虛迷茫狀態(tài)。當(dāng)前我國民眾物質(zhì)生活水平有了質(zhì)的提高，但人們的幸福感并沒有同步大幅提高。2006年，相關(guān)機(jī)構(gòu)通過對北京白領(lǐng)階層的社會調(diào)查顯示：與過去5年相比，36%的受訪者認(rèn)為生活幸福感有下降和下降很多。這說明物質(zhì)財(cái)富的增長與心理和諧、幸福感并不成正比，相反隨著國民收入的增加，如不加強(qiáng)民眾的心理和諧建設(shè)，人們將因精神空虛、無聊而產(chǎn)生各種心理不和諧問題。
3構(gòu)建心理和諧的途徑與方式
3.1廣泛開展心理健康教育
以預(yù)防為主、有針對性的開展心理健康教育是促進(jìn)國民心理和諧最有效、最簡潔的方式。
一是開展認(rèn)知思維方式教育。心理學(xué)研究表明:認(rèn)知因素是構(gòu)成心理和諧的要素之一，心理不和諧者往往存在重大認(rèn)知缺陷。美國著名心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為：有三個(gè)因素促使人產(chǎn)生心理不和諧問題：誘發(fā)事件、人對這一事件的認(rèn)識和看法與行為的后果。其中人對這一事件的認(rèn)識和看法是最為重要的因素�，F(xiàn)代心理學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)：心理不和諧總是以對現(xiàn)實(shí)的歪曲理解為基礎(chǔ)，有心理不和諧問題的人總是從一個(gè)片面的角度去判斷現(xiàn)實(shí)與推測未來，這樣將導(dǎo)致社會適應(yīng)不良。發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤的認(rèn)知思維方式，是重返心理和諧的有效途徑。因此促進(jìn)心理和諧最基本、最簡潔的途徑就是優(yōu)化國民的認(rèn)知思維方式。
二是開展心理健康知識教育。心理和諧是一門學(xué)問，也是一門生活藝術(shù)，它是心理健康的具體表現(xiàn)，需要具備一定的心理健康知識。當(dāng)前，我國民眾普遍缺乏心理健康知識，當(dāng)人們心理失衡、出現(xiàn)心理和諧問題時(shí)，要么手足無措、無所適從，要么任由心理問題肆虐，從而失去最佳心理疏導(dǎo)時(shí)機(jī)，要么諱疾忌醫(yī)，對自己存在的心理問題遮遮掩掩，不敢面對。因此，要實(shí)現(xiàn)心理和諧，就必須向全社會普及心理健康知識。
首先，要在各類學(xué)校中開展心理健康知識教育。在大中小學(xué)校設(shè)置相關(guān)心理健康課程，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育，為各類學(xué)生提供心理健康知識，提高他們促進(jìn)自我心理和諧的能力。
其次，要在家庭社區(qū)中開展心理健康知識教育。家庭與社區(qū)是社會的基本構(gòu)成單位，家庭成員與社區(qū)人群的心理和諧對全社會和諧影響很大，因此，心理健康教育也要及時(shí)跟進(jìn)到家庭和社區(qū)，不斷普及心理健康知識，摸準(zhǔn)心理不和諧人員的基本狀況，有針對性的開展心理健康教育與心理疏導(dǎo)工作，及時(shí)化解家庭與社區(qū)人群的心理沖突與矛盾。最后，要在各類人群中開展心理健康知識教育。讓心理健康教育進(jìn)入不同職業(yè)群體，要進(jìn)入政府機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、部隊(duì)和農(nóng)村，使各類人群都能受到心理健康教育的積極影響。弱勢群體是最容易產(chǎn)生心理不和諧問題的，他們是心理健康教育的重點(diǎn)人群，開展教育時(shí)要針對這一群體的職業(yè)、年齡和身心特點(diǎn)。
3.2建立健全心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)
一是著力培養(yǎng)專業(yè)人員，為建立健全心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)提供人才保障。當(dāng)前，我國十分缺乏心理服務(wù)專業(yè)人員。以心理醫(yī)生為例，有調(diào)查顯示：我國10萬國民擁有1個(gè)心理醫(yī)生，心理醫(yī)生分布極不均勻，大多集中我國大中城市，而在廣大農(nóng)村幾乎沒有心理醫(yī)生。在歐洲3000-5000人就擁有1個(gè)心理醫(yī)生，我國心理醫(yī)生的擁有率只有歐洲的1/20-30。即使在亞洲，新加坡、韓國、日本等國的心理服務(wù)人才也比我國多得多。這與構(gòu)建社會主義和諧社會遠(yuǎn)大目標(biāo)是極不相稱的。
因此加強(qiáng)專業(yè)人員培養(yǎng)、完善心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、提高心理服務(wù)覆蓋范圍成為當(dāng)務(wù)之急！我國在培養(yǎng)心理服務(wù)專業(yè)人員方面可以借鑒發(fā)達(dá)國家的成功經(jīng)驗(yàn)。如美國有較為嚴(yán)格心理健康服務(wù)資格認(rèn)證制度：要求心理服務(wù)從業(yè)人員具備醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和社會學(xué)的博士和碩士學(xué)歷，并需接受長期臨床督導(dǎo)與心理服務(wù)訓(xùn)練后才能獲得執(zhí)業(yè)資格。
二是政府應(yīng)加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制建設(shè)，使危機(jī)人群能得到及時(shí)心理援助。我國學(xué)者對自殺的研究顯示：許多自殺者表現(xiàn)為沖動自殺，37％的自殺者自殺前考慮自殺的時(shí)間不超過５分鐘，60％的自殺者考慮自殺的時(shí)間不超過2個(gè)小時(shí)。對自殺者實(shí)施及時(shí)心理干預(yù)對于拯救生命是十分關(guān)鍵的 ！
三是建立多層次心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，并將其納入醫(yī)療衛(wèi)生保障體系。
仿照我國醫(yī)療衛(wèi)生體系，在村、鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）、縣（區(qū)）、市設(shè)置各級心理服務(wù)機(jī)構(gòu)，為國民提供相關(guān)的心理服務(wù)，并在省、中央設(shè)置相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)管理機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)指導(dǎo)、監(jiān)督、檢查該項(xiàng)工作的開展。并將心理服務(wù)納入醫(yī)療保障體系，使全體國民都能享受心理服務(wù)。
3.3努力營造和諧的社會環(huán)境
外部社會環(huán)境是心理和諧的重要外因，要真正實(shí)現(xiàn)全社會的心理和諧，就必須深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，加快推進(jìn)以改善民生為重點(diǎn)的社會建設(shè)，不斷促進(jìn)社會公平，構(gòu)建和諧的社會環(huán)境。加快推進(jìn)以改善民生為重點(diǎn)的社會建設(shè)，必須緊緊圍繞“五有”目標(biāo)，著力解決好教育、就業(yè)、收入分配、社會保障、醫(yī)療衛(wèi)生等直接關(guān)系人民群眾根本利益和現(xiàn)實(shí)利益的問題，這樣才能使國民活得有尊嚴(yán)、活的幸福、活得身心和諧。參考文獻(xiàn)
�。�1］楊德森等主編《心理和諧與和諧社會》同濟(jì)大學(xué)出版社 2009年
［2］耿興永等編著《心理壓力與健康》華東師范大學(xué)出版社 2007年
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