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試論體育與健康課教學(xué)中的“學(xué)法”指導(dǎo)
試論體育與健康課教學(xué)中的“學(xué)法”指導(dǎo)陳景芳
�。ù髴c師范學(xué)院體育學(xué)院，黑龍江大慶163712）
摘要：教師在體育教學(xué)過程中，根據(jù)教學(xué)任務(wù)、學(xué)生的年齡特征、個體差異等，來采取不同學(xué)法指導(dǎo)，達到優(yōu)化課堂效果的目的。
關(guān)鍵詞：體育與健康；課程；指導(dǎo)；學(xué)法
“以學(xué)生發(fā)展為本，以學(xué)生人人成功為目標，以學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)為中心，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力為核心”是新課程的教育理念。它要求我們，教學(xué)不能停留在知識的層面上，要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，給學(xué)生一定的自由度，讓其自己去探索、去發(fā)展，突出學(xué)生的主體性，發(fā)展其個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。在課堂教學(xué)中要針對學(xué)生年齡、性別、教材、場地等特點，嘗試采用不同的學(xué)習(xí)方法。如：目標學(xué)習(xí)法、觀察學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)法、探究式學(xué)習(xí)法、延伸性學(xué)習(xí)法、信息化學(xué)習(xí)法、評價式學(xué)習(xí)法等，引導(dǎo)學(xué)生積極主動、富有創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，會收到了良好的效果。
一、體育教學(xué)中的“學(xué)法”指導(dǎo)
�。ㄒ唬﹪L試自主學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生感受屬于自己的時間與空間
自主學(xué)習(xí)法是指教師依據(jù)體育教學(xué)任務(wù)和學(xué)生的體育學(xué)習(xí)目標，結(jié)合學(xué)校的場地、器材等因素，對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進行整體設(shè)計，根據(jù)不同的階段、時間設(shè)置不同的目標，提出不同的要求，由學(xué)生自己選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、自己安排練習(xí)進度、自己選擇練習(xí)方法。從而充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性。如何在體育與健康課程中嘗試自主學(xué)習(xí)？首先要弄清體育與健康課程的目標體系。由于新課程標準確立了體育與健康課程的目標體系，對于如何實現(xiàn)這項目標，課程標準并示作出詳細的規(guī)定，這意味著對每個學(xué)生來說，實現(xiàn)目標的途徑可以是多樣的。例如：提高力量這一目標，有條件的學(xué)生可以采用健身器械，無條件的學(xué)生可能采取俯臥撐、引體向上等練習(xí)方法。此外，由于不同的學(xué)生在體能、技能、興趣和愛好等方面存在差異，每個學(xué)生都有達到相同目標的最適宜方法，因此，在教學(xué)中我們應(yīng)該給學(xué)生有自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的空間，不要給學(xué)生規(guī)定過分統(tǒng)一的要求。讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)，也就是教學(xué)生學(xué)會針對自己的實際情況，選擇最佳的練習(xí)方法，通過自己的努力和教師的幫助與指導(dǎo)，最終實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標。例如：在課堂上為學(xué)生準備各種體育器材（小皮球、短繩、呼拉圈等），學(xué)生可根據(jù)喜好選擇喜歡的鍛煉方法來完成教師提出練習(xí)任務(wù)。學(xué)生敢于到教師面前表現(xiàn)自己，教師也不因為學(xué)生做得不好而制止和取笑學(xué)生，而以一種開放的心態(tài)面對學(xué)生，從而使學(xué)生在課堂中自已更加愉悅，使之在體育課中充分展示自己的才智。
總之，自主學(xué)習(xí)可提高學(xué)生主體意識，使學(xué)生從過去被動執(zhí)行教師的教學(xué)計劃轉(zhuǎn)變成主動完成學(xué)習(xí)目標，從而加強了責(zé)任感，樹立了自尊和自信，同時也掌握了終身學(xué)習(xí)的方法，為今后堅持體育鍛煉奠定了良好的基礎(chǔ)。
�。ǘ﹪L試合作學(xué)習(xí)法，提高學(xué)生的積極性和主動性
合作學(xué)習(xí)是指學(xué)生在體育知識、技能學(xué)習(xí)中，對知識、技術(shù)動作都有各自不同的理解和體會。合作學(xué)習(xí)可以是兩人或兩人以上組成小組，一起探究、練習(xí)、互幫互助、共同學(xué)習(xí)，達到鍛煉的目的。合作可以讓學(xué)生產(chǎn)生更多的靈感，獲取更大的收益，得到更好的體驗。當然，強調(diào)教師對學(xué)生合作學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，并不是排斥學(xué)生的個體練習(xí)，在體育教學(xué)中，讓學(xué)生進行個體的練習(xí)也是完全必要的。在體育教學(xué)中，教師可以多采用游戲活動、集體性的運動培養(yǎng)學(xué)生合作意識和行為。即使是在非集體的體育活動中，也應(yīng)該給學(xué)生提供相互幫助、相互指導(dǎo)的機會。
例如：在足球課教學(xué)中，進行顛球練習(xí)時，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對差的學(xué)生進行指導(dǎo)，充當小老師的角色。這樣既有利地提高他們的顛球水平，又能建立良好的同學(xué)關(guān)系，營造一種愉快、和諧、團結(jié)互助的課堂氣氛，增強小組凝聚力和奮斗目標，達到共同進步提高的作用。
合作學(xué)習(xí)法的優(yōu)點在于學(xué)生之間可以用自已的語言、自已的表達方式來理解、消化老師布置的任務(wù)。
（三）嘗試創(chuàng)新性學(xué)習(xí)法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力
創(chuàng)造性學(xué)習(xí)法是指學(xué)生在某一技能時，個人或集體根據(jù)已經(jīng)學(xué)過的知識、技術(shù)，創(chuàng)編出新的單個或成套動作，或根據(jù)自己的情況，找出更快、更好、更新的掌握技能的途徑。實際上，學(xué)生時期就常表現(xiàn)出不同良好的創(chuàng)造力，構(gòu)建自己想像中的天地。因此，鼓勵學(xué)生進行創(chuàng)新性學(xué)習(xí)，并使他們形成創(chuàng)新性的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅能使學(xué)生獲取更多的知識和技能，挖掘更多的潛能，而且還能使學(xué)生形成創(chuàng)新的意識和能力，獲得更多的成功體驗。體育課堂是創(chuàng)新教育的重要陣地，在教學(xué)中，我們應(yīng)該經(jīng)常給學(xué)生提供創(chuàng)造活動的機會。
提倡學(xué)生進行創(chuàng)新性學(xué)習(xí)并不意味著排斥教師的指導(dǎo)，也不是樣樣事情都需要學(xué)生去創(chuàng)造，教師的指導(dǎo)作用是不能忽視的，在體育教學(xué)中應(yīng)將教師的指導(dǎo)與學(xué)生的創(chuàng)造結(jié)合起來。
（四）嘗試探究式學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生體驗運動的樂趣
提起探究式學(xué)習(xí)，會給人一種很高深的感覺，似乎只有科學(xué)家才有探究世界奧秘的本領(lǐng)，一個學(xué)生能探究些什么呢？其實，探究行為體育教學(xué)中無時不在，在傳統(tǒng)體育教學(xué)中教師習(xí)慣于用最明確的結(jié)論告訴學(xué)生該怎么做，不該怎么做，學(xué)生只要照著做就行了，不必問為什么。久而久之，學(xué)生的探究意識也就越來越化。
那么，在體育教學(xué)中，應(yīng)該如何指導(dǎo)學(xué)生進行探究式學(xué)習(xí)呢？我們可以引導(dǎo)學(xué)生對一些約定俗成的事物去進行探究。例如：單杠是不是只能用來發(fā)展力量，滾翻究竟應(yīng)該翻得快些還是慢些，滾翻運動在實際生活中有哪些用途等。
（五）嘗試延伸性學(xué)習(xí)法，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識
新課程重視課程的延伸性。所謂延伸性學(xué)習(xí)是指學(xué)生在體育課以外的學(xué)習(xí)和活動。教師應(yīng)重視學(xué)生延伸性學(xué)習(xí)的原因是，由于體育課堂教學(xué)的時間有限，學(xué)生在課堂上所學(xué)到的體育知識和技能也就有限；現(xiàn)在流行的運動項目很多，這些流行的運動項目不可能都進入課堂，但其中多數(shù)項目又很受學(xué)生歡迎，學(xué)生完全可以根據(jù)自己的興趣和愛好有選擇地進行活動。
例如：可以鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生參加社區(qū)體育活動，在節(jié)假日進行體育活動等。因此，體育教師應(yīng)鼓勵學(xué)生充分利用課外、校外的課程資源，積極進行體育活動，這有助于學(xué)生養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，有助于學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)等方面整體健康水平的提高。
（六）嘗試信息化學(xué)習(xí)法，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)的資源
所謂信息化學(xué)習(xí)是指學(xué)生利用各種媒體進行體育知識和技能學(xué)習(xí)的過程。在現(xiàn)代社會中，電視、雜志、網(wǎng)絡(luò)等使知識成為全人類的共同財富，日新月異、豐富多彩的體育信息通過各種媒體顯現(xiàn)出來，吸引著學(xué)生去閱讀和觀看。
例如：NBA籃球賽事把籃球運動的許多技能直接通過電視介紹給學(xué)生，網(wǎng)絡(luò)中也有大量科學(xué)鍛煉與健康的知識可供學(xué)生閱讀。因此，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生充分利用信息資源豐富自已的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生能更好地達成學(xué)習(xí)目標。
�。ㄆ撸﹪L試評價式學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生感到成功的喜悅
通過評價活動，能讓學(xué)生不斷感受成功的喜悅，激發(fā)學(xué)生進行體育鍛煉的興趣，評價能幫助教師激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)及改進教師的教學(xué)。在評價過程中，以往偏重于評價學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，而忽視了評價學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，偏重于評價學(xué)生學(xué)習(xí)的水平，而忽視了評價學(xué)生學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出的情感態(tài)度�，F(xiàn)在我以自我評價和互相評價的方法來幫助學(xué)生認識自我，獲取成功體驗，建立自信心。例如：在教授韻律體操時，學(xué)生分別出列演出，請學(xué)生當評委，讓學(xué)生說出好在哪里，不足之處在哪里，讓學(xué)生相互評價和自我評價。在整個評價活動中，不僅對學(xué)習(xí)結(jié)果進行評價，而更加注意學(xué)習(xí)過程進行評價。例如：當一名學(xué)生的動作沒得到其他學(xué)生的肯定時，我會說：“某某同學(xué)的動作做得也不錯，如果多練幾遍他一定會做和更好�！弊寣W(xué)生充分體驗到成功的喜悅。因此，給學(xué)生機會，培養(yǎng)學(xué)生對自已的學(xué)習(xí)情況進行評價，引導(dǎo)學(xué)生互相評價。這種評價一方面可能使老師更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同時，自我評價、相互評價還能加深學(xué)生對體育課程學(xué)習(xí)內(nèi)容的更多把握，有助于學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的自我期待，提高學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力，增加學(xué)生之間交往的機會。教師在體育教學(xué)中對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，必須從體育教學(xué)的目的任務(wù)出發(fā)，指導(dǎo)學(xué)生掌握全面鍛煉身體的方法，學(xué)習(xí)和掌握體育的基礎(chǔ)知識和基本技能。同時培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。同時，還要考慮學(xué)生的年齡特征、個體差異及教材內(nèi)容。
二、“學(xué)法”指導(dǎo)的注意事項
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)方法要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)結(jié)構(gòu)和個體差異來選擇，不能盲目地套用某種學(xué)習(xí)方法，要做到具體情況具體分析。
�。ǘ淞⒁詫W(xué)定教的思想。在教學(xué)中教會學(xué)生運用學(xué)法，學(xué)會制訂目標，學(xué)會觀察，學(xué)會與他人合作，學(xué)會創(chuàng)造，學(xué)會評價等，真正體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
�。ㄈ┙處焸湔n，既要備教法，又要備學(xué)法，教法與學(xué)法要相統(tǒng)一。教學(xué)各個環(huán)節(jié)的安排，要有利于學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法。
�。ㄋ模┮�(jīng)常進行學(xué)法指導(dǎo)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)能力逐步得到提高，學(xué)習(xí)方法不斷得優(yōu)。在課堂教學(xué)中如何教會學(xué)生運用學(xué)法、學(xué)會觀察、學(xué)會與他人合作、學(xué)會探究問題、學(xué)會自己有一個科學(xué)的評價方法，使學(xué)生畢業(yè)后沒有教師的指導(dǎo)也會參加體育活動，從而培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉習(xí)慣，還有待在今后的教學(xué)中進一步去實踐、去探索、去完善。
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