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第二學(xué)期武術(shù)班教學(xué)教學(xué)計劃(暫定)
第二學(xué)期武術(shù)班教學(xué)教學(xué)計劃(暫定)為了繼續(xù)上個學(xué)期的武術(shù)班課程,讓更多的孩子能夠在放假之余學(xué)到自己有興趣的課程,本人計劃下個學(xué)期武術(shù)班的教學(xué)繼續(xù)進行。這個學(xué)期武術(shù)班教學(xué)將打破上學(xué)期的桎梏,打破常規(guī),尋求更多新式的教學(xué)方法,以達到學(xué)生自主參與到武術(shù)教學(xué)中來,讓學(xué)生體驗到學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣,達到強身健體的效果,同時也可以增強學(xué)生的自信心,提高自己的學(xué)習(xí)積極性。因此,將本學(xué)期的武術(shù)教學(xué)計劃擬定一下:
一、武術(shù)教學(xué)內(nèi)容
本學(xué)期武術(shù)教學(xué)內(nèi)容繼續(xù)和上學(xué)期一樣,都是為了鍛煉學(xué)生身體為主要方向,由于上學(xué)期已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的武術(shù)套路,這個學(xué)期將加大對基本功的訓(xùn)練,特別是武術(shù)所需要的拳腿和力量上訓(xùn)練,所花時間為30分鐘;其次是進行武術(shù)新套路的教授,本學(xué)期武術(shù)套路相對于之前會增加內(nèi)容的復(fù)雜性和加大動作的難度,可分為拳腳和短棍、刀劍的訓(xùn)練,由于刀劍比較危險,所以一般以手代刀,練到出手如刀。在武術(shù)套路教授之后,會進行短時間的競技或者是玩游戲,方式和該節(jié)課教學(xué)內(nèi)容相關(guān),游戲或者競技時間一般不會超過半小時,剩下十到二十分鐘的時間會進行當(dāng)天的套路復(fù)習(xí)和教授下一個套路動作進行下個星期的預(yù)習(xí)動作教學(xué),讓學(xué)生回到家里練習(xí),到下節(jié)課進行考查,不及格者將進行適當(dāng)?shù)膽土P,當(dāng)然是大家一起玩的。
二、武術(shù)課程內(nèi)容詳細如下
武術(shù)課程內(nèi)容遵循循序漸進,由易入難的準(zhǔn)則,先從簡單的動作訓(xùn)練開始,從而一步步進入武術(shù)套路學(xué)習(xí),具體相關(guān)套路如下:
基本功訓(xùn)練:
1、手部功力訓(xùn)練
2、腿部功力訓(xùn)練
3、套路學(xué)習(xí):南拳(高級套路改編,降低難度)、二十一式化手為刀(短刀、短棍)、烈絕拳、現(xiàn)代搏擊術(shù)
三、武術(shù)課要求
遵守紀(jì)律,按時完成作業(yè),不遲到不早退,不缺席,有事要請假,兩次缺席者當(dāng)自動退出武術(shù)班處理。能按要求做到每一個動作規(guī)范到位。 (范文網(wǎng) www.gymyzhishaji.com) 要參加表演時不能退縮,盡量做到最好。只有做到以上要求才會辦得更好,違反規(guī)定的視情節(jié)嚴(yán)重性進行相應(yīng)的處罰,或開除。
適當(dāng)加入游戲,首先是分兩組,每組男女相等,用進步的形式完成比賽,輸?shù)囊唤M做俯臥撐(懲罰)
檢查作業(yè),每人輪流出來演示動作,能完成的給予獎勵,進行下一個動作的學(xué)習(xí)。
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