心理健康教育工作側(cè)記

給中職心理健康教育插上理想的翅膀——湖州交通學(xué)校心理健康教育工作側(cè)記
[關(guān)鍵詞]中職生；心理健康教育；心理干預(yù)與輔導(dǎo)
湖州交通學(xué)校是一所由湖州市交通局主辦，以交通類專業(yè)為主的全日制中等職業(yè)學(xué)校。自1996年創(chuàng)建至今，學(xué)校已發(fā)展成為占地250畝，在編教職員工120余人，學(xué)歷教育在校生2000余人、在職年培訓(xùn)8000余人的國家級重點(diǎn)職業(yè)學(xué)校。幾年來，學(xué)校先后獲得省級文明單位、省級職教先進(jìn)集體、省級綠色學(xué)校、省級愛國衛(wèi)生先進(jìn)單位、湖州市德育先進(jìn)集體、湖州市依法治校示范學(xué)校、湖州市平安學(xué)校、湖州市愛國擁軍先進(jìn)集體等各類榮譽(yù)。2006年還被第四屆“健康杯”組委會評為中小學(xué)心理健康教育先進(jìn)學(xué)校。
良好的基礎(chǔ)為中職學(xué)生心理健康教育的廣泛開展提供了廣闊的平臺。“關(guān)注學(xué)生身心的健康發(fā)展，培養(yǎng)美的心靈，塑造健全人格，為學(xué)生一生的發(fā)展負(fù)責(zé)”已經(jīng)成為學(xué)校開展心理健康教育的指導(dǎo)思想。領(lǐng)導(dǎo)重視支持，教師積極參與，心理健康教育在湖州交通學(xué)校已經(jīng)成為校園文化建設(shè)中一道亮麗的風(fēng)景線！
一、心理健康教育是學(xué)校的一項(xiàng)重要工作
1．領(lǐng)導(dǎo)重視、心育系統(tǒng)體系完善
我校始終把心育工作當(dāng)成學(xué)校工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容來抓，從制定學(xué)校心育工作總體規(guī)劃、建設(shè)心育活動場地、建設(shè)心育師資隊(duì)伍等基礎(chǔ)工作做起，本著全心全意地為師生服務(wù)的宗旨，扎扎實(shí)實(shí)地開展工作，取得了令人滿意的成績。心理健康教育不同于德育，所以在管理中不能照搬德育的管理模式。我校把心育工作機(jī)制的制度化、規(guī)范化作為首要任務(wù)來抓，努力探索適合本校實(shí)際的心育工作管理體制，力爭使管理有利于推動心育工作開展和提高工作實(shí)效，有利于在學(xué)校形成全員心育的良好氛圍。通過實(shí)踐探索，一套具有我校特色的心育工作體系已經(jīng)初步形成。心育工作在我校已經(jīng)不是孤立的某部門或某人的事，而是融人到了學(xué)校工作的每個環(huán)節(jié)中。管理創(chuàng)新，促進(jìn)了學(xué)校心育規(guī)劃、計(jì)劃的全面落實(shí)。以教學(xué)為主線的學(xué)科滲透途徑、以德育為主線的正面教育途徑，以及心育教師們的骨干作用，三位一體的心理健康教育體系，有力保證了心理健康育在我校全面實(shí)施并取得實(shí)效。
2．重視師資培養(yǎng)，建設(shè)高素質(zhì)的心育隊(duì)伍
班主任是教育思想的實(shí)踐者，他們對學(xué)生的影響是直接的、深遠(yuǎn)的和潛移默化的。因此，我校把班主任作為心理健康教育隊(duì)伍的重要力量。學(xué)校分批選派教師參加了浙江省組織的心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班。目前學(xué)校有國家二級心理咨詢師兩名，專職心理教師一名，34名教師獲浙江省心理健康教育上崗證，在學(xué)校中持證教師達(dá)到40%。通過培訓(xùn)，我校的大部分教師已能結(jié)合崗位工作實(shí)際，在教育教學(xué)活動中有意識地滲透心理健康教育，幫助學(xué)生在認(rèn)識自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境和學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得發(fā)展。
學(xué)校利用平時(shí)的教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間并結(jié)合每年的暑期師德教育，經(jīng)常性地組織全校教師進(jìn)行心理健康教育方面的知識培訓(xùn)和分組學(xué)習(xí)、討論。在這幾年的時(shí)間里，為全面提高我校教師心理健康教育的能力，學(xué)校統(tǒng)一訂購教材發(fā)給全體教師。并請浙江省教科院的周紅五老師、杭州教科所的韓士萍老師、市教研室陳曉英老師以及湖州八中的金梅老師和湖州二中的鄭圣勝老師等心理健康教育方面的專家分別來我校為教師進(jìn)行培訓(xùn)。通過培訓(xùn)，提高了教師自身的心理素質(zhì)，使老師們了解和掌握了學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)知識和基本技能，增強(qiáng)了參與學(xué)生心理健康教育的意識，全面提高了我校教師心理健康教育工作的能力。
3．日常制度建設(shè)，加大心育宣傳力度
學(xué)校的心理輔導(dǎo)工作每學(xué)年都認(rèn)真制定工作計(jì)劃并納入學(xué)校行事歷，有步驟地開展工作，期末進(jìn)行總結(jié)。還制定了各項(xiàng)工作制度，如《浙江省中小學(xué)心理輔導(dǎo)教師專業(yè)倫理守則》《湖州交通學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)與管理辦法》《心理輔導(dǎo)室工作條例》《心理輔導(dǎo)員守則》《電話輔導(dǎo)守則》《心理輔導(dǎo)預(yù)約制度》《心理危機(jī)干預(yù)預(yù)警機(jī)制》《心理咨詢值班制度》等。向全校師生公布每天的輔導(dǎo)老師、輔導(dǎo)時(shí)間，在各明顯位置張貼心理熱線號碼，以方便學(xué)生采用電話咨詢的方式咨詢各種心理問題。
我校心育工作非常重視心育理念的宣傳。每學(xué)年對教師的心育宣傳至少四次，學(xué)生的櫥窗宣傳至少二十期，每周堅(jiān)持廣播宣傳一次。在校園網(wǎng)上還專門安排了心理健康教育的內(nèi)容以及各種咨詢案例，充分發(fā)揮了網(wǎng)絡(luò)宣傳的功效。心育的宣傳讓師生了解了自己的個性心理特征，懂得個性心理特征的種類、本質(zhì)，知道依據(jù)自己的個性心理特征揚(yáng)長避短、變劣勢為優(yōu)勢，學(xué)會自我調(diào)控，從而成為一個心理健康的人。
二、充實(shí)心理輔導(dǎo)課，多形式進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)活動
心理輔導(dǎo)課是學(xué)校實(shí)施心理輔導(dǎo)工作的主要途徑，也是普及心理輔導(dǎo)、服務(wù)全體學(xué)生的最佳途徑，因?yàn)樗�是基于發(fā)展性觀點(diǎn)的面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。我校已將心理健康輔導(dǎo)課納入學(xué)校課程計(jì)劃，高一年級各班每周一課時(shí)，高二有專門適應(yīng)專業(yè)學(xué)習(xí)的心理課程，高三學(xué)生的主要由招就處開展職業(yè)、就業(yè)方面的心理健康教育輔導(dǎo)。
學(xué)校心育教師利用班級團(tuán)體輔導(dǎo)、小團(tuán)體輔導(dǎo)等方式，保證心理輔導(dǎo)課的落實(shí)。心理輔導(dǎo)課不同于其他學(xué)科的教學(xué)模式，它強(qiáng)調(diào)師生間、生生間的交流，通過教師的課程設(shè)計(jì)與組織實(shí)施，促使“教和學(xué)”集體的情感互動、思想互動，進(jìn)而達(dá)到學(xué)習(xí)知識、體驗(yàn)情感、交流思想、感悟哲理、指導(dǎo)行動的效果。心理輔導(dǎo)課的重點(diǎn)并非教會學(xué)生一些心理學(xué)的概念或介紹一些實(shí)驗(yàn)和常識；而是通過設(shè)計(jì)活動、創(chuàng)造情景、提供機(jī)會幫助學(xué)生自知、自省。因此，我們常常利用專業(yè)部、班主任例會時(shí)間，交流和研究學(xué)生的情況，尋找學(xué)生中普遍存在的問題和感興趣的話題，以便增強(qiáng)心理輔導(dǎo)課的針對性和實(shí)效性。與此同時(shí)，小團(tuán)體輔導(dǎo)初見成效，心育專職教師為參加省汽修比賽的學(xué)生作了解壓輔導(dǎo)；在防震減災(zāi)演練活動為學(xué)生作了災(zāi)后的心理疏導(dǎo)；經(jīng)常為被處分學(xué)生們作“團(tuán)隊(duì)合作”“掌控EQ、AQ”的小團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
三、認(rèn)真開展日常心理輔導(dǎo)與咨詢
心理咨詢是我校最早開展的心育服務(wù)工作之一。為了能對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)，在校領(lǐng)導(dǎo)大力支持下，我校創(chuàng)建了心理咨詢室，室內(nèi)沙發(fā)、茶幾、壁畫、鮮花……有意營造的這種人文環(huán)境，給來訪者一種濃濃的溫馨的感覺。學(xué)校安排了具有豐富經(jīng)驗(yàn)的教師強(qiáng)化心理輔導(dǎo)工作。咨詢室設(shè)施不斷完備、師資力量不斷增強(qiáng)，心育輔導(dǎo)室為我校師生排解心理困惑、消除心理障礙發(fā)揮了巨大作用。從2002年起，學(xué)校的心理咨詢室在每個星期二和星期四晚上6：00至8：30對學(xué)生開放，幾年來累計(jì)開放達(dá)352次，接待學(xué)生達(dá)983人次。心理咨詢室的開放使學(xué)生個別性的心理問題得到疏導(dǎo)，心理困惑得到解答，不良情緒得到宣泄。對于前來咨詢的學(xué)生情況，輔導(dǎo)老師事后都作了記錄，以便更好地關(guān)注這些學(xué)生。這種個別咨詢的方式很受歡迎，現(xiàn)在每次心理咨詢室開放，都會有一部分學(xué)生來提前預(yù)約，以便能得到咨詢。
每一個來心理咨詢室的學(xué)生都會有一個他自己的故事。每個個案的背景、問題從及問題原因不盡相同，但在眾多個案帶有不同個性色彩的背后，卻也有著相似的原因或經(jīng)歷。下面介紹兩個典型案例。
案例1：朱某的家庭原本非常富裕，每月的生活費(fèi)都要用掉上千元，但在高一那年父親突然去世，家庭的巨大變故讓他從心理上無法適應(yīng)，每月300元的生活費(fèi)不能滿足他的日�；ㄤN。他變得沉默寡言，沒有心思學(xué)習(xí)，并且開始偷同學(xué)的東西。班主任的多次教育都沒有起到很好的效果，已到了勒令退學(xué)的地步。于是班主任把他帶到了心理老師那里。通過心理老師一次又一次的疏導(dǎo)，朱某最終能正視家庭環(huán)境的變化，重新安排好自己的生活費(fèi)，逐漸適應(yīng)了變化，主動調(diào)整心態(tài)，(范文先生網(wǎng) www.gymyzhishaji.com)并從行動上克服了偷竊陋習(xí)。后來他升入浙江交通職技院學(xué)習(xí)，目前已完成大專學(xué)業(yè)，并找到了一份理想的工作。
案例2：陳某自幼由于父母過分溺愛，是一個非常以自我為中心的女孩，脾氣也很暴烈，在與同學(xué)交往過程中遇到挫折就會以極端的自殘或自殺的形式表達(dá)，初中時(shí)就有多次割脈、投河的經(jīng)歷。對這樣一名學(xué)生，我們的心理老師自從她進(jìn)校后就一直非常關(guān)注，經(jīng)常以心對心地進(jìn)行交流，先從情緒輔導(dǎo)人手，指導(dǎo)她合理宣泄不良情緒，再從心理學(xué)的角度分析她產(chǎn)生不良情緒的原因，指導(dǎo)她重新正確認(rèn)識自我，并教給她正確處理人際交往的方法。現(xiàn)在她已順利畢業(yè)并找到了一份讓她滿意的工作。
類似這樣的案例還有很多，從某種角度看，中職學(xué)生就像是走在一段平衡木上，如果能夠掌握好心理的平衡與協(xié)調(diào)，就能順利通過，走好人生之路的開端；但如果調(diào)節(jié)不好，失去了平衡，就很容易重重地摔下來，造成痛楚和創(chuàng)傷。為了能幫助學(xué)生走好這段路，我校在教育管理過程中滲透心理健康教育，用科學(xué)的指引與愛心的呵護(hù)，幫助他們走出心靈的疾風(fēng)暴雨，走向明媚陽光。
四、重視心理實(shí)踐工作的經(jīng)驗(yàn)積累及心理科研
學(xué)校在重視心理健康教育的實(shí)踐工作的同時(shí)，對經(jīng)驗(yàn)積累及科研工作也很關(guān)注，建立了學(xué)生輔導(dǎo)記錄檔案管理制度，由專人負(fù)責(zé)心理健康檔案。心理咨詢室在新學(xué)期開學(xué)之初對新生進(jìn)行心理測試，了解新生心理狀況并作相關(guān)的分析然后篩選出重點(diǎn)對象，將信息反饋給校領(lǐng)導(dǎo)及班主任，提供給學(xué)生處、招就處等處室，以便為他們的工作提供參考。為了防止遺忘或混淆，每個輔導(dǎo)老師輔導(dǎo)后在當(dāng)天都要完成清單登記和一案一表的個案輔導(dǎo)記錄（包括基本情況、原因分析、輔導(dǎo)策略、效果），為學(xué)校及早發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生、學(xué)�？蒲泄ぷ魈峁┐罅康谝皇仲Y料。同時(shí)，對于典型個案要求作好重點(diǎn)記錄和反思。心理輔導(dǎo)室定期組織召開心理輔導(dǎo)教師會議，評價(jià)輔導(dǎo)效果，交流輔導(dǎo)心得，作好會議記錄，以便在今后更好地為學(xué)生的心理輔導(dǎo)服務(wù)。
每次有省市心理健康方面的論文或個案評比，學(xué)�？偸欠e極組織教師們參加比賽，在省市各類比賽中我校的許多老師都取得了較好的成績，在第四屆“健康杯”中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評選中我校共有20篇送交論文，其中有2篇獲得了一等獎，18篇獲得了二等獎，我校也被“健康杯”組委會評選為心理健康教育先進(jìn)學(xué)校，譚知微老師被評選為中小學(xué)心理健康教育十佳校長。兩位教師的個人課題《白血病學(xué)生的心理干預(yù)與輔導(dǎo)》《中職生同輩榮辱觀教育的實(shí)踐探索》被列入2007年市教育科學(xué)規(guī)劃“個人研究”課題，現(xiàn)已結(jié)題，在市比賽中獲三等獎。朱曉春老師申報(bào)的2008年市級規(guī)劃課題《中職生學(xué)習(xí)主觀幸福感及其影響因素的調(diào)查》也已結(jié)題。朱曉春老師的論文《我面詢，我快樂》獲市第十一屆職業(yè)教育成果評比二等獎。朱曉春、羅丹、馮明鳴、吳嵐嵐的市規(guī)劃科題順利結(jié)題，并獲科研成果三等獎。我校譚知微老師還參與編寫了由省交通教育研究協(xié)會組織編寫的省交通職業(yè)院校素質(zhì)教材《健康教育》中的心理健康教育部分，現(xiàn)已由人民交通出版社出版。
五、采用靈活的形式將心育融入學(xué)校各項(xiàng)活動
除了專門的心理輔導(dǎo)課程外，學(xué)校還注重學(xué)科心理滲透。學(xué)校定期組織對全校教師進(jìn)行心理健康教育知識培訓(xùn)，要求一般的任課教師結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，有意識地將心理教育滲透在各學(xué)科的日常教學(xué)中。學(xué)校對每一門學(xué)科都提出了運(yùn)用心理科學(xué)提高教學(xué)質(zhì)量的要求，對教師在課堂中的學(xué)習(xí)心理提出了許多具體的要求，要求教師要了解學(xué)生課堂學(xué)習(xí)心理，提高教學(xué)效率。對于老師自身的心理健康也十分重視，學(xué)校建立了每學(xué)期一次的教師心理工作坊，最近的兩個主題活動《我們和而不同》《心理調(diào)節(jié)有妙方》讓在場的老師、班主任們心理、身體都得到了久違的放松，緩解了心理壓力，從而以更好的心態(tài)投入到學(xué)校的教育教學(xué)中。
積極開展校園活動。良好的校園環(huán)境和豐富多彩的文體活動，會為學(xué)生營造出有利于健康成長的心理環(huán)境氛圍，使學(xué)生能調(diào)節(jié)心境，釋放激情，陶冶情操，增強(qiáng)自信，學(xué)會合作，提高審美能力。每年學(xué)校主要依托四個節(jié)，即讀書節(jié)、技能節(jié)、文藝節(jié)、體育節(jié)，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)技能、提升學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)、豐富學(xué)生的文化生活，以形式多樣的技能文化活動把思想性、知識性、技能性、趣味性融為一體，寓教于樂，積極營造健康向上、富有職教特色的校園文化氛圍。在防震演習(xí)、消防學(xué)習(xí)等預(yù)警演練活動中增加了集體心理輔導(dǎo)的環(huán)節(jié)，使學(xué)生在遇到特殊情況時(shí)不至于驚惶失措，保持良好的心理狀態(tài)。
開設(shè)心理健康教育課程，采用多種載體普及心育。根據(jù)學(xué)生不同年齡段身心發(fā)展的特點(diǎn)和職業(yè)發(fā)展的需要，有針對性地選擇心理健康教育的具體內(nèi)容，保證課時(shí)，并納入學(xué)校正規(guī)教學(xué)計(jì)劃中，安排進(jìn)課表。學(xué)生普遍反映較好，心理健康課的老師也成為了學(xué)生最喜歡的教師群體。為了擴(kuò)大心理健康教育的普及，學(xué)校還開辟了一個名為“心情驛站”的宣傳櫥窗，由專職的心理教師每月出一期有主題的、有針對性的心理知識專欄，如“用心溝通，快樂成長”“戰(zhàn)勝挫折”“如何與人和睦相處”“健康生活的藝術(shù)”等。同時(shí)還利用廣播在中午道德課時(shí)對學(xué)生進(jìn)行普通心理知識的宣傳，如“如何提高自信心”“屢戰(zhàn)屢敗與屢敗屢戰(zhàn)”“如何控制情緒”等。通過這些方法，使得學(xué)生能學(xué)到一些普通但實(shí)用的心理知識。
在學(xué)校選派學(xué)生參加全國技能、省級技能大賽時(shí)，選手往往在臨賽前處于緊張和焦慮中，我們專門派出了心理咨詢師譚老師，隨隊(duì)進(jìn)行現(xiàn)場心理疏導(dǎo)，經(jīng)過多次輔導(dǎo)使學(xué)生選手排除了焦慮，精神得到充分放松，并在省級汽修比賽中榮獲兩項(xiàng)第一，這也是我們心理工作者的一份成功案例。
由于我校非常注重心理健康教育工作，許多學(xué)生在成長過程中容易犯的錯、容易產(chǎn)生的心理問題與危機(jī)大都解決在了萌芽狀態(tài)，現(xiàn)在學(xué)生受處分的人數(shù)也大大減少了，學(xué)校創(chuàng)設(shè)了一個讓學(xué)生快樂、健康地成長的良好氛圍。相信不久的將來，心理健康教育工作將潛移默化地對學(xué)校的校風(fēng)校貌、教師師德等方方面面產(chǎn)生影響，發(fā)揮出更大的積極作用。
六、取得的成績與展望
如今的交通學(xué)校招生就業(yè)兩旺，心理老師不僅下到農(nóng)村的生源學(xué)校對他們開展中考前的心理輔導(dǎo)，還注重在學(xué)生踏上工作崗位之前，做好他們的職業(yè)選擇、生涯規(guī)劃、就業(yè)心理指導(dǎo)。因此，從新生到交通學(xué)校直至走出校門、步入社會，我校的老師們在心理上總是關(guān)注著每位學(xué)生的成長，促進(jìn)他們健康地發(fā)展。
經(jīng)過幾年的摸索、努力，湖州交通學(xué)校心理健康教育已步入正軌，成效明顯。形成了積極主動、自信爭先、和諧相處、健康出色的學(xué)風(fēng)學(xué)貌。過去已成為歷史，未來還需繼續(xù)創(chuàng)造。我們將不斷提高工作檔次，努力朝著科學(xué)化、規(guī)范化、制度化的方向發(fā)展，不斷探索心育工作的新途徑，尋求心育工作的新方法，為學(xué)生的心理健康成長和素質(zhì)的全面發(fā)展服務(wù)。給中職心理健康教育插上理想的翅膀，使學(xué)校的心理健康教育工作更富有成效。
(稿件編號：101008006)
（作者單位：浙江省湖州交通學(xué)校，313000， 電郵：luominjie8880@126.com。該校為《中小學(xué)心理健康教育》常務(wù)理事單位。）

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