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表達性心理治療在中學生團體輔導中的應用
繪出中學生的自我認識——表達性心理治療在中學生團體輔導中的應用[關(guān)鍵詞]表達性心理治療；繪畫治療；團體輔導
一、引言
在眾多的心理治療方法中，有一種治療方法被稱為藝術(shù)療法，也稱為藝術(shù)心理治療(art psychologic,therapy)，即通過運用音樂、舞蹈、書法、雕刻、刺繡等藝術(shù)形式治療身心疾病（《心理學大辭典》第1541頁）。根據(jù)目前的應用情況及普及程度，藝術(shù)治療在狹義上通常指繪畫治療。心理工作者通過觀察來訪者在繪畫中的表現(xiàn)、神情、作畫先后順序等，以及與來訪者一起解讀、分析作品，從而了解當事人的認知、智力水平、內(nèi)心需求、心理狀態(tài)等。通過引導來訪者對作品進行解讀、欣賞等，幫助其從自我創(chuàng)作中了解自己、發(fā)現(xiàn)自己的問題，從而更快地解決問題。
繪畫療法最早源于西方精神科醫(yī)生通過對精神病藝術(shù)家的繪匭作品進行分析，進而尋求治療方案的運用。隨著心理學的發(fā)展、精神分析學研究的深入、投射技術(shù)的完善，心理治療工作者開始在心理治療領(lǐng)域引入繪畫心理療法，并很快在西歐、北美等地區(qū)盛行起來。20世紀80年代，同樣是從精神病治療的研究開始，我國也開始了對繪畫治療的應用進行宣傳和推廣，并在過去的30年里取得一定的發(fā)展，但繪畫治療的實際應用并未普及。如今，大部分的研究仍然停留在探素與理論研究的階段，尤其在心理輔導與治療領(lǐng)域，了解及使用這一方法的人并不多。但在其他心理治療方法中繪畫技術(shù)的應用卻已有了一定的經(jīng)驗積累。近幾年，隨著繪畫心理療法在國外應用的普及以及國內(nèi)外學者交流的日益頻繁，該方法也慢慢為國內(nèi)心理工作者所認識和接受，相信繪畫心理療法在不遠的將來會被越來越多的普通心理工作者了解和運用。
本研究通過在幾組中學生團體輔導中進行繪畫治療（輔導）的嘗試，檢驗該方法在中學生心理輔導中的可行性及適用性。
二、研究對象與研究過程
1．研究對象
筆者于2009年至2010年學年度第二學期，借助學校開展社團活動的機會，在初一、初二學生中進行團體繪畫輔導招募，最后確定參加的學生有三組，其中第一組5人，初一學生，男生2名，女生3名；第二組5人，初一學生，男生2名，女生3名；第三組3人，初二學生，女生3名。在參加活動的三組學生中，第一、二組學生均來自初一年級，其中第一組所有參與者為同班同學，筆者曾兼任該班班主任一個學期，對參與者各方面信息比較了解、熟悉。
2．研究過程
(1)團體招募
本次團體輔導是出于研究的目的開展的，因此，團體成員的招募也是建立在充分宣傳的基礎(chǔ)上以自愿參與為準。筆者通過以下方式進行招募：①以社團活動的名義在學校宣傳欄張貼招募海報。②以社團活動的名義在初一年級的心理課上進行宣傳。兩周后，筆者與報名參加的學生進行面談，在把團體目的及團體活動規(guī)劃進行講解后，把最終選擇留下的參與者分成了三個小組。由于初一年級的宣傳較充分，同時可能由于筆者正在初一年級上課的原因，絕大部分報名者為初一年級學生。
(2)團體目的
根據(jù)中學生正處于自我意識覺醒階段，但大多數(shù)中學生對自我認識不足，計劃通過有步驟的繪畫過程、團體領(lǐng)導者的引導、團體成員共同分享等方式對自我進行漸進的探索，克服當代中學生缺乏成長目標、缺乏學習動力以及缺乏自省意識等問題。讓團體成員對自我成長有一個初步的認識，學會對中學生活進行規(guī)劃，樹立成長目標，明確學習目的等。
(3)團體時間計劃
根據(jù)本次團體活動的目的以及內(nèi)容的需要，初步確定本團體活動次數(shù)為6—8次，每周一次。團體活動時間：根據(jù)學校作息時間安排，中學生可自由支配的時間并不多，第一次團體見面后確定每組參與時間分別為中午休息時間( 12:50—13:50)、年級劃定的班級活動時間（周二下午第七節(jié)）、社團活動時間（周五第七節(jié)）。由于課程安排的限制，每次活動只能限制在45—60分鐘，這比常規(guī)的團體活動時間短30分鐘左右，因此活動的連續(xù)性及其效果在一定情況下可能受到影響。
(4)道具準備
本團體活動需要準備的道具有：18色以上軟性油畫棒、2B以上軟性鉛筆、橡皮擦、A4打印紙或素描紙，其中繪畫用紙由心理輔導室提供，其余由活動參與者自備。團體活動地點為學校心理輔導室。
(5)團體進行
第一次團體。破冰，熱身，團體成員之間互相認識。制定團體活動章程，并對團體活動規(guī)范等進行澄清，團體成員學習規(guī)定，作出承諾，了解團體活動的開展形式、自備活動道具情況，最后由團體領(lǐng)導（筆者）對團體活動的基本知識進行“掃盲”，并就團體輔導中將采取的形式、理論根據(jù)以及對團體成員進行活動分享的重要性、作用、方法進行簡單快速的培訓。
第二次團體。參考國內(nèi)外團體繪畫治療的實驗及活動方法、內(nèi)容，根據(jù)本次活動開展的目的，初步確定團體繪畫的內(nèi)容：
①涂鴉及互換涂鴉；
②自畫像；
③畫樹；
④風景構(gòu)成畫；
⑤家庭動態(tài)畫、家庭室內(nèi)畫；
⑥個人成長連環(huán)畫。
在每次作畫前，均有當次繪畫主題的前言及內(nèi)容、寓意解釋，讓學生了解本次作畫需要投入的情感因素，需要表達的內(nèi)容主題等，約占15分鐘左右。成員創(chuàng)作時間一般在30分鐘左右，但活動本身并不限制時間。待所有人繪畫結(jié)束后，要求作者寫上名字和創(chuàng)作時間。領(lǐng)導者簡單總結(jié)本次活動后，參與者把作品存于輔導室檔案袋里，由于單次活動時間限制，作者解讀、成員分享、互相澄清等活動需待下一次活動完成。因此，一個繪畫主題的完成一般需要2—3次活動才能完成。團體分享一般為30分鐘，團體領(lǐng)導分享或總結(jié)，約15分鐘。團體分享一般按照以下幾個步驟進行：
①回顧上一次團體繪畫的內(nèi)容，并欣賞自己的作品，以便團體成員重新熱身。
②領(lǐng)導者對上一次團體活動進行總結(jié)，對活動內(nèi)容進行寓意上的解讀，并分享繪畫心情、目的等。
③團體成員互相根據(jù)成員作品進行提問，分享感受，澄清作品細節(jié)，并作自我解讀。
④團體成員對本次活動進行點評分享。
⑤領(lǐng)導者總結(jié)、分享活動，同時也對一些有代表性的問題進行解讀與澄清，并結(jié)束愉快的分享過程。
⑥活動小結(jié)。
本次活動參加的共有三個小組，13人，分別為初一、初二的學生。其中參與的女生比男生要多。筆者認為，這可能與本次活動的招募是在完全自愿的情況下進行的有關(guān)，因為在校學生中，女生普遍比男生更愿意接近老師，但從活動進行本身來看，男生與女生同樣對此活動感興趣，并能投入其中。同時，筆者還發(fā)現(xiàn)，在團體活動開始初期，初一學生在領(lǐng)會繪畫主題、解讀作品以及成員間進行分享時，稍遜色于初二學生。分享對他們而言，是一件較困難的事情。但隨著活動的深入，團體成員間的交流互動增多，以及領(lǐng)導者的加入與引導，團體進行也愈加順利。
通過將近一個學期的活動，幾乎所有參與者都表示，活動很有意思，希望繼續(xù)進行，并且表示，通過活動．學會了認真思考自己的成長問題和學習目標問題，學會了對成長進行一些規(guī)劃。筆者認為，盡管這些意識對于初一、初二的學生來說可能略顯幼稚，但這是一顆種子，它會在孩子們的成長過程中慢慢地生根、發(fā)芽。
作為一個團體領(lǐng)導者，筆者第一次帶領(lǐng)一個步驟不太明確，目標不太有把握實現(xiàn)的團體，作為繪畫治療的初學者，筆者也是懷著忐忑不安的心情去做的，但活動的效果與反響卻出人意料地好。
三、討論
研究者普遍認為，繪畫治療通常針對于語言表達有困難的，對心理訪談存在抵觸，防御較強的人群，或?qū)σ恍┢渌委煼椒o效以及受過較重創(chuàng)傷的患者。在學術(shù)研究上，大部分的研究依然集中在對精神病患者、情緒障礙患者進行的臨床治療效果評鑒上，治療目的大多在于幫助患者宣泄不良情緒以及幫助心理治療者發(fā)現(xiàn)、挖掘患者被壓抑的沖突及痛苦。筆者把繪畫心理輔導引入到中學生團體輔導的出發(fā)點在于，繪畫治療有其他方法所沒有的優(yōu)勢，尤其對于中學生而言，具體如下：
(1)目的不明確，來訪者難以防御。他們往往會在繪畫的過程中表達自己最真實的情緒狀態(tài)，并能從繪畫作品中展現(xiàn)自己的愿望、內(nèi)心需求及沖突等。
(2)方式極易為人接受。除極個別參與者以不擅長繪畫為由拒絕認真參與外，大多數(shù)參與者都樂在其中，并對該活動表現(xiàn)出極大的興趣與好奇。在本次組織的活動中，幾乎無人因不喜歡而退出，極少數(shù)的缺席也是由于學校的工作安排導致的。
(3)對于心理治療而言，此方法容易且方便開展，需要的工具廉價易得。可以隨時甚至隨地進行，效果明顯，需要的支持資源少。
(4)對于年齡小，語言理解能力較差的患者，使用繪畫的方式可以克服言語交談的局限性。
(5)方法使用靈活，可以單獨使用，也可以與其他治療方法混用。借助作品容易暴露問題，解決問題，當來訪者難以表達某些情緒時，借助繪畫，問題可迎刃而解。
繪畫團體輔導的組織方式、程序步驟等均還有待進一步的完善，筆者仍需進一步學習團體輔導及繪畫治療的相關(guān)理論及技術(shù)。但根據(jù)本次活動嘗試發(fā)現(xiàn)，在中學生中開展繪畫心理輔導與治療是一種可行的方法。該方法容易讓學生接納心理輔導本身，也容易讓來訪者進入角色，減少防御，收到更好的輔導效果。
（稿件編號：101010005）
（作者單位：廣東省深圳市西麗第二中學，518055）
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